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1、问答题 决定人体跳跃高度和远度的主要因素是什么?
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本题答案:腾起初速度:根据斜抛运动的规律,跳跃的高度和远度与腾起
本题解析:试题答案腾起初速度:根据斜抛运动的规律,跳跃的高度和远度与腾起初速度的平方成正比关系。
腾起角:根据斜抛运动的原理,跳跃的高度和远度与腾起角有密切有关系,即在初速不变的情况下,腾起角大小不同,跳跃的高度和远度也不相同。在腾起角适宜的条件下,初速度越大跳的会越高或越远。
2、名词解释 “腾空步”
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本题答案:跳远腾空时,保持蹬离地面瞬间的身体姿势。即腾空初期,身
本题解析:试题答案跳远腾空时,保持蹬离地面瞬间的身体姿势。即腾空初期,身体保持“跨步”姿势。
3、填空题 长距离项目人数过多,可分组进行。编排时每组人数最好不超过()人。
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本题答案:15
本题解析:试题答案15
4、填空题 分道跑的径赛项目,一般采用按()计时的方法。
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本题答案:道次
本题解析:试题答案道次
5、填空题 中长跑是一种以()代谢为主的()和()的运动。通常进行的中跑比赛项目有男、女()和();长跑比赛项目有男、女()和()。
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本题答案:有氧;耐力性;周期性;800米;1500米;5000米;10
本题解析:试题答案有氧;耐力性;周期性;800米;1500米;5000米;10000米
6、问答题 编排记录公告组的主要任务是什么?
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本题答案:在竞赛开始前编排竞赛秩序册,准备比赛所需用的各种表格;
本题解析:试题答案在竞赛开始前编排竞赛秩序册,准备比赛所需用的各种表格;竞赛中及时公布比赛成绩,排出次、复、决赛的秩序和名次;竞赛结束后统计和整理成绩纪录,编印大会成绩册。
7、填空题 起跑的任务是获得向前(),迅速摆脱(),为起跑后加速跑()。
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本题答案:冲力;止状态;创造条件
本题解析:试题答案冲力;止状态;创造条件
8、单项选择题 田径运动的分类是()。
A、竞走、跑、跳、投及全能项目。
B、跑、跳、投、全能项目
C、竞走、跑、跳、投
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
9、单项选择题 短跑途中跑的上体动作应该是()
A、稍前倾
B、较大前倾
C、正直
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
10、填空题 铅球抵趾板内沿为()厘米,宽为()厘米,高为()厘米。
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本题答案:121—122,11.2—11.6,9.8—10.2
本题解析:试题答案121—122,11.2—11.6,9.8—10.2
11、问答题 影响投掷出手速度的因素有哪些?
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本题答案:作用于器械上有效力量的大小。作用于器械上的有效力越大,
本题解析:试题答案作用于器械上有效力量的大小。作用于器械上的有效力越大,器械获得的初速度越大;作用于器械的路程和时间。在一定的路程中作用的时间越短越好;在一定时间内,作用的路程越长越好;正确而熟练的技术动作;良好而全面的身体素质。
12、名词解释 三级跳远
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本题答案:是在助跑以后沿直线连续进行三次跳跃的一项运动,其中第一
本题解析:试题答案是在助跑以后沿直线连续进行三次跳跃的一项运动,其中第一跳为单足跳、第二跳为跨步跳、第三跳用双脚落入沙坑内。
13、问答题 中学田径运动技术教学中采用游戏法和比赛法时的注意事项有哪些?
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本题答案:(1)要有明确的学习目标。要把有关技术的内容与游戏法和
本题解析:试题答案(1)要有明确的学习目标。要把有关技术的内容与游戏法和比赛法结合好,在学习、锻炼过程中,技术的及时指导还是必要的。
(2)要根据教学的任务、学校场地条件和学生的特点等认真备课,选择好锻炼的手段,以及明确游戏和比赛的方法、规则和要求,组织好教学,让全体学生都得到锻炼。
(3)要根据游戏和比赛进行的实际情况,合理安排好学生的生理负荷和心理负荷。
(4)游戏法和竞赛法的运用,是激发学生学习积极性和创造力的有利时机,要因势利导做好思想教育工作,启迪他们的竞争意识。
14、名词解释 直接指示法
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本题答案:是教师根据学生的错误动作,在学生进行练习错误动作产生之
本题解析:试题答案是教师根据学生的错误动作,在学生进行练习错误动作产生之前,向学生发出语言提示和信号,引起学生的注意,从而纠正错误动作的方法。
15、填空题 助跑的最后几步,是跳远技术中的重要环节。这几步助跑动作,能够影响起跳前的()、踏板的()和起跳动作的()。
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本题答案:速度;准确性;合理性
本题解析:试题答案速度;准确性;合理性
16、名词解释 适量性身体锻炼原则
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本题答案:适量性身体锻炼原则,就是身体锻炼要有适宜生理负荷的原则
本题解析:试题答案适量性身体锻炼原则,就是身体锻炼要有适宜生理负荷的原则.它是指在体育教学过程中,学生进行身体锻炼所承受的生理负荷量对增强体质要起良好的作用。
17、名词解释 接力跑
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本题答案:是由跑和传、接棒技术组成的集体径赛项目,它是由赛跑演变
本题解析:试题答案是由跑和传、接棒技术组成的集体径赛项目,它是由赛跑演变而来的。
18、单项选择题 投掷项目丈量和计算成绩时,最小单位是()
A.都是0.01米
B.长投0.02米,短投0.01米
C.都是0.02米
D.都是0.05米
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
19、问答题 在田径教学中,纠正错误动作时应注意哪些事项?
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本题答案:1)要尽可能做到及时发现和纠正,要就错误动作现象找原因
本题解析:试题答案1)要尽可能做到及时发现和纠正,要就错误动作现象找原因,采取治本的方法。
2)同时出现较多错误动作时,要分清哪是主要的错误动作。
3)对学生偶然出现的错误动作,一般不宜立即指出,应强调该动作应样做,这样在大多数情况下自然得到纠正。
4)纠正错误动作,不单纯是分析原因和选择手段问题,其中还有教法问题。
5)对某些原地、有支撑、能分解和能停顿的动作有错误时,可采用直接帮助的方法;对有腾空的,不能分解的动作有错误时,可采用诱导性的方法;对某些超过或达 不到应有程序的错误动作,可采取限制或诱导的方法纠正。
20、单项选择题 铅球比赛中,当比赛人数只有8人或少于8人时,每人均可试投多少次。()
A.3
B.5
C.6
D.8
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本题答案:C
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21、填空题 跨栏步技术包括()和()两个过程。
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本题答案:起跨攻栏;腾空过栏
本题解析:试题答案起跨攻栏;腾空过栏
22、问答题 影响后蹬效果的主要因素有哪些?
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本题答案:后蹬的力量,从公式F=ma中看出,作用力越大,其加速速
本题解析:试题答案后蹬的力量,从公式F=ma中看出,作用力越大,其加速速度也越大。
后蹬的速度:后蹬的速度越快,后蹬时获得的支撑反作用力就越大,其加速度就越大。
后蹬的方面:后蹬的方向应力求与人体跑进的方向一致,如果偏左或偏右,都会产生分力,影响后蹬的效果。
后蹬的角度:是由人体结构的特点及身体素质水平决定的,一般短跑后蹬角度为470-500左右。
23、填空题 仲裁委员会一般由()或()、()人组成。
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本题答案:3、5、7
本题解析:试题答案3、5、7
24、名词解释 途中跑
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本题答案:途中跑是全程跑速度最快的一段。
本题解析:试题答案途中跑是全程跑速度最快的一段。
25、填空题 远度项目成绩相同时,应以()成绩判定名次,如仍相同则应以()成绩判定名次,余以类推。
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本题答案:次优、第三优
本题解析:试题答案次优、第三优
26、问答题 如何改变学生对田径课教学与练习兴趣不高的状况,发挥田径运动的娱乐与健身功能?
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本题答案:充分利用自然环境中田径运动的锻炼方法和手段,拓展自然环
本题解析:试题答案充分利用自然环境中田径运动的锻炼方法和手段,拓展自然环境中田径运动的基础功能,创新教学内容与方法,使自然环境中的田径运动在学校体育教学和实施“全民健身计划”中发挥积极的作用并不断得到完善与发展。
27、单项选择题 撑杆跳高左脚起跳时,双手握竿的位置是()
A、左手在上
B、右手在上
C、双手齐平
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
28、填空题 撑竿跳高的起跳点一般在()的投影点下面。
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本题答案:握竿点
本题解析:试题答案握竿点
29、填空题 计时组的工作方法:分道和部分分道跑项目,采用按()分工计时与按()计时相结合的计时方法;不分道跑的径赛项目,采用“()”计时记圈方法,即每名计时员负责一或两名运动员的计时(包括计取分段时间)、记圈、记名次并兼报脱圈。
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本题答案:道次;名次;人盯人
本题解析:试题答案道次;名次;人盯人
30、问答题 人工计时裁判工作的任务有哪些?
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本题答案:准确计取径赛项目运动员分段及全程比赛成绩,协助终点裁判
本题解析:试题答案准确计取径赛项目运动员分段及全程比赛成绩,协助终点裁判组做好长距离跑和竞走项目的记圈工作。
31、填空题 分道跑或部分分道跑弯道上起跑的项目(200米、400米、4×100米接力、800米等)的起跑线,第一分道是在()或()直、曲段分界线上,其他各条分道的起跑线是在这些直、曲段分界线前相应的各()处。画线时,应使各起跑线的延长线通过弯道的()。
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本题答案:第一;第三;前伸数;圆心
本题解析:试题答案第一;第三;前伸数;圆心
32、单项选择题 一般来说,跳远助跑最后一步与倒数第二步步长相比()。
A.长
B.一样
C.稍长
D.稍短
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本题答案:D
本题解析:暂无解析
33、名词解释 自然环境中田径运动
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本题答案:是指人们利用自然环境和人们设臵的自然情境,进行自然环境
本题解析:试题答案是指人们利用自然环境和人们设臵的自然情境,进行自然环境中走、跑、跳、投以及克服各种障碍的健身运动。
34、填空题 起跑后加速跑的任务是充分利用向前的(),尽快达到()。
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本题答案:冲力;最高速度
本题解析:试题答案冲力;最高速度
35、单项选择题 短跑的脚掌着地动作应用()落地。
A、全脚掌
B、脚跟
C、脚前掌
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本题答案:C
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36、问答题 竞走的垂直支撑时,髋、膝、踝关节的动作是怎样的?
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本题答案:垂直支撑时,支撑腿一侧的髋关节和膝膝关节稍高于摆动腿一
本题解析:试题答案垂直支撑时,支撑腿一侧的髋关节和膝膝关节稍高于摆动腿一侧的髋关节和膝关节。支撑腿同侧肩稍下沉,使其低于另一侧肩的高度。
37、单项选择题 正式比赛中标枪的重量是()
A.男800克,女800克.
B.男800克,女700克
C.男800克,女600克
D.男700克,女600克
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本题答案:C
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38、问答题 跳跃项目应如何丈量成绩?
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本题答案:1)高度项目:丈量成绩时,须用木尺或高度测量器与地面垂
本题解析:试题答案1)高度项目:丈量成绩时,须用木尺或高度测量器与地面垂直,由地面量至横杆上沿的最底部位计算成绩。
2)远度项目:丈量成绩时,须从运动员身体任何部分着地的最近点于起跳线或起跳线的处长线成直角丈量。
高度和远度成绩,均以一厘米为最小单位,不足一厘米不记。
39、问答题 身体训练的意义和要求是什么?
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本题答案:1)增进身体健康水平,提高各器官系统的机能,全面发展各
本题解析:试题答案1)增进身体健康水平,提高各器官系统的机能,全面发展各项身体素质,提高身体活动能力和改善运动员的身体型态等。
2)身体训练要全面;身体训练要在全年和多年训练中有计划地系统地安排;身体训练在全年中的比重,要因时间、任务、项目和人民而异。
40、问答题 蹬摆结合技术对跑(途中跑)的意义是什么?
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本题答案:支撑腿与摆动腿的协调配合,是途中跑技术的关键。正确完成
本题解析:试题答案支撑腿与摆动腿的协调配合,是途中跑技术的关键。正确完成蹬摆技术、加快摆动腿的前摆幅度和速度,对于增大支撑反作用力、减小支撑腿的后蹬角度,增大水平速度和减小身体重心运动轨迹的上下波动,为加快身体重心腾起的初速创造极为有利的条件。
41、填空题 耐力素质的训练方法一般包括()、()、()、()、()。
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本题答案:持续练习法;间歇练习法;复练习法;循环练习法;变换练习法
本题解析:试题答案持续练习法;间歇练习法;复练习法;循环练习法;变换练习法
42、名词解释 间歇跑
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本题答案:是由跑的距离、速度、次数间歇时间、间歇方式等五个因素组
本题解析:试题答案是由跑的距离、速度、次数间歇时间、间歇方式等五个因素组成的一种发展专项耐力的方法。
43、问答题 简述短跑摆腿动作的作用和要求。
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本题答案:摆动腿正确的前摆能为后蹬动作的完成创造良好条件,摆动的
本题解析:试题答案摆动腿正确的前摆能为后蹬动作的完成创造良好条件,摆动的力量、方向、速度和幅度直接影响后蹬效果。摆动的方向要正、速度快,力量和幅度要大,与后蹬动作密切配合。
44、问答题 简述短跑“坐着跑”错误动作产生的原因及纠正方法?
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本题答案:产生原因:
后蹬动作概念不清;上体过于前倾、
本题解析:试题答案产生原因:
后蹬动作概念不清;上体过于前倾、含胸、塌腰;腰腹肌松驰,髋关节柔韧性差,后蹬时髋部前送不充分;后蹬不充分,支撑腿力量差。
纠正方法:
讲清后蹬腿在后蹬时髋、膝、踝三关节的用力顺序,注意以脚趾“扒地”离开地面。多做跑的专门练习,并过渡到加速跑;加强腰背腹肌力量的训练。
45、填空题 弯道上各道的起跑线、接力区线等,应使它们的()线,通过弯道的()。
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本题答案:延长、圆心
本题解析:试题答案延长、圆心
46、填空题 运动员试跳(掷)成功,上举(),失败上举()。
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本题答案:白旗;红旗
本题解析:试题答案白旗;红旗
47、问答题 计算题:有一接棒运动员在接力区后10米预跑线起跑,到接力区末端27米处传接棒,传接棒时两运动员相距1.5米,传棒运动员最后30米的平均速度为9米/秒,接棒运动员从起跑点27米处所需时间为3.5秒,求接棒运动员的预跑距离是多少?
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本题答案:已知接棒运动员跑27米处所需时间为3.5秒
本题解析:试题答案已知接棒运动员跑27米处所需时间为3.5秒
传棒运动员最后30米的平均速度为9米/秒
传接时两运动员之间的距离为1.5米
接棒运动员的预跑距离为:
9米×3.5-(27米-1.5)
=31.5-25.6
=6米
48、问答题 开展田径运动有何意义?
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本题答案:经常系统科学地参加田径运动,能促进人体的新陈代谢、改善
本题解析:试题答案经常系统科学地参加田径运动,能促进人体的新陈代谢、改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能,提高人体健康水平与工作能力。
通过田径运动教学与训练,可以不断提高技术水平与运动成绩,能够全面发展人体素质是发展各项运动的基础。
通过田径运动的教学和训练,还可以有效地对学生进行爱国主义教育,培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质。
49、名词解释 轨迹角
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本题答案:指投掷物飞行的轨迹与地面形成的角度。
本题解析:试题答案指投掷物飞行的轨迹与地面形成的角度。
50、问答题 中学课余田径训练计划的基本内容包括哪些?
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本题答案:(1)学生运动员的现实状态诊断与评价;
(2
本题解析:试题答案(1)学生运动员的现实状态诊断与评价;
(2)训练目标和各项指标的确定;
(3)训练过程的阶段划分和时间安排;
(4)各训练阶段的主要任务;
(5)各训练阶段的目标完成情况检查与评定;
(6)各训练阶段负荷的动态变化趋势;
(7)各训练阶段的训练内容、方法、手段的选择与安排;
(8)各种训练方法、手段的负荷(量、强度、总负荷的节奏)要求;
(9)各训练阶段的恢复手段与措施;
(10)对训练阶段的监测评定的内容、时间和标准。
51、单项选择题 规则规定铅球运动员使用镁粉的部位仅限于()
A、双手
B、双手和脚
C、投掷圈内地面
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本题答案:A
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52、问答题 简述标枪场地的画法?
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本题答案:1)向投掷方向确定一纵横线,向纵轴线两边各画一条5厘米
本题解析:试题答案1)向投掷方向确定一纵横线,向纵轴线两边各画一条5厘米宽的直线,两线平行,相距4米,为助跑道。
2)在助跑道的两边线上适当的位置上取两点,分别以两点为圆心,以8米为半径,向后在助跑道的中间画孤相交于一点,该点为起掷弧的圆心。并以该点为圆心以8米为半径,画弧确定起掷弧。
3)把起掷弧的圆心与起弧两端连接并向外延长,即构成标枪落地区,落地区的角度约29度,起掷弧线宽为7厘米,以起掷弧两端外各画长0.75米,宽7厘米的直线。
53、单项选择题 成人110米栏的栏间距是()。
A.8.90米
B.8.80米
C.9.14米
D.10.12米
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
54、单项选择题 跳高助跑的任务是()。
A、获得向上的垂直速度
B、获得最佳的起跳姿势
C、获得向前运动的水平速度
D、获得适宜的起跳角度
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本题答案:C
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55、名词解释 内外突沿
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本题答案:是指跑道的内外边的突起边沿。
本题解析:试题答案是指跑道的内外边的突起边沿。
56、填空题 我国优秀跳高运动员()在1970年以()米的成绩创造了世界记录。
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本题答案:倪志钦、2.29米
本题解析:试题答案倪志钦、2.29米
57、问答题 简答蹲踞式跳远的特点与注意问题。
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本题答案:蹲踞式跳远的动作简单易学,适合于初学跳远者采用。但由于
本题解析:试题答案蹲踞式跳远的动作简单易学,适合于初学跳远者采用。但由于在空中做蹲踞姿势时下肢靠近身体重心,容易使身体产生前旋,这样就会影响落地的远度。因此,要注意保持上体与头部的正直姿势,以抑制身体前旋,维持身体的平衡。
58、单项选择题 推铅球的项目类型是()
A.速度型
B.力量型
C.速度力量型
D.力量耐力型
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本题答案:C
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59、问答题 跑的周期是如何划分的?一个周期中包括哪几个阶段?
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本题答案:跑的一个周期就是一个复步。在一个动作周期中包括两次单腿
本题解析:试题答案跑的一个周期就是一个复步。在一个动作周期中包括两次单腿支撑和两次腾空。单腿支撑阶段又可划分为前支撑阶段(即着地缓冲阶段)和后支掌阶段(即后蹬阶段)。前后支撑阶段是以身体重心移至支撑点垂直上方为分界线;腾空时期可划分为后摆阶段和前摆阶段。后摆与前摆动腿的膝关节处于支撑点的垂直面为分界线的。
60、填空题 跳远的空中动作一般有()、()和()三种。
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本题答案:蹲踞式、挺身式、走步式
本题解析:试题答案蹲踞式、挺身式、走步式
61、问答题 田径竞赛规程一般包括哪些内容?
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本题答案:1)根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及
本题解析:试题答案1)根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点,参加单位及组别。
2)比赛项目。
3)参加比赛办法。包括每单位可参加多少人,每人可报几项,每项可报几人及参加者的资格问题。
4)报名办法。规定报名截止日期,报名条件及身体体检规定等。
5)计分及奖励办法。说明各项录取的名额,单项、集体项目、全能和破纪录、团体总分的计算与奖励办法等。6)比赛规则。
7)参加单位应注意事项及各队报到日期等内容。
62、单项选择题 正式比赛中标枪的重量是()
A.男800克,女800克.
B.男800克,女700克
C.男800克,女600克
D.男700克,女600克
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
63、问答题 支撑反作用力对人体跑速有何影响?
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本题答案:人体跑动时支撑腿作用于地面,因此产生了支撑反作用力,它
本题解析:试题答案人体跑动时支撑腿作用于地面,因此产生了支撑反作用力,它于支撑腿的作用力大小相等、方向相反。跑时,支撑反作用力与运动方向一致时,便成为人体前进的动力。反之则成为向前跑进的阻力。当人体处于垂直支撑部位时,支撑反作用力与重力平衡,即不起动力作用,也不起阻力作用。
64、填空题 常见的安装起跑器的方法有()和()。
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本题答案:普通式,拉长式
本题解析:试题答案普通式,拉长式
65、问答题 跳远助跑的开始姿势有哪两种?各有什么技术要求?
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本题答案:助跑的开始姿势有两种,一种是从静止状态开始起动,另一种
本题解析:试题答案助跑的开始姿势有两种,一种是从静止状态开始起动,另一种是从行进间开始起动。第一种起动方式一般采用两腿微屈,两脚左右平行站立的“半蹲式或两腿前后分开的”站立式。这种开始姿势第一步的幅度和速度变化小,有利于提高助跑的准确性,适宜于初学者。
第二种起动方式一般是先走几步或跑几步踏在助跑的起跑点上(第一标志),然后再开始加速助跑。这种起动姿势比较自然、放松。
66、单项选择题 田径场助跑道的宽度是()
A.1.00-1.05米
B.1.05-1.10米
C.1.15-1.18米
D.1.22-1.25米
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本题答案:D
本题解析:暂无解析
67、单项选择题 推铅球滑步结束时,两脚着地的顺序是()
A、先右后左
B、先左后右
C、两脚同时
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
68、填空题 跳远的空中姿势有三种,即()、()和()。
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本题答案:蹲踞式;挺身式;走步式
本题解析:试题答案蹲踞式;挺身式;走步式
69、单项选择题 所有不同的投掷项目都有自己的最佳投掷角度,铅球的投掷角度一般为()
A.30~35度
B.38~42度
C.42~44度
D.45度
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
70、单项选择题 掷标枪助跑道的宽度为()。
A、2米
B、3米
C、4米
D、5米
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
71、填空题 接力跑的传、接棒方法主要有两种即()和()。
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本题答案:上挑式;下压式
本题解析:试题答案上挑式;下压式
72、问答题 不同跳跃项目对起跳的共同要求是什么?
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本题答案:放脚着地动作要积极、快速,以脚跟接触地面后应迅速滚动至
本题解析:试题答案放脚着地动作要积极、快速,以脚跟接触地面后应迅速滚动至全脚掌着地;屈膝缓冲是踏跳腿肌肉完成退让性收缩,为用力蹬伸做好充分准备的过程。这时,膝关节的弯屈要适度,身体重心要快速移动,以缩短缓冲时间,蹬伸动作要快速、有力、充分,要使蹬伸动作的反作用力尽可能地通过身体重心;摆动腿和两臂的摆动要积极、迅速、有力,并与蹬伸动作密切配合。
73、单项选择题 运动员在径赛项目比赛中犯规,有权决定取消其比赛资格的是()
A、径赛裁判长
B、总裁判长
C、检查主裁判
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
74、名词解释 一般身体训练
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本题答案:也称全面身体训练,使各项身体素质得到均衡的发展,对于掌
本题解析:试题答案也称全面身体训练,使各项身体素质得到均衡的发展,对于掌握和提高运动技术有重要作用的身体训练。
75、填空题 中学课余田径耐力素质训练的练习手段主要有()、()、()。
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本题答案:有氧耐力练习;氧耐力练习;有氧无氧混合耐力练习
本题解析:试题答案有氧耐力练习;氧耐力练习;有氧无氧混合耐力练习
76、填空题 铅球比赛中,器械必须()落在角度线()以内,试掷方为有效。
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本题答案:完全、内沿
本题解析:试题答案完全、内沿
77、问答题 起点裁判工作的任务有哪些?
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本题答案:根据田径竞赛规则和竞赛规程的有关规定,按照现场指挥中心
本题解析:试题答案根据田径竞赛规则和竞赛规程的有关规定,按照现场指挥中心规定的工作程序,组织各项径赛运动员按时比赛;保证每组运动员在机会均等的情况下起跑;警告和取消违例运动员。
78、填空题 在抛射公式中,s为器械飞行距离,Vo为(),a为(),g为()。
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本题答案:出手时的初速度、出手角度、重力加速度
本题解析:试题答案出手时的初速度、出手角度、重力加速度
79、问答题 简答跳远起跳技术训练的主要要求。
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本题答案:在进行起跳技术练习时,要强调助跑和起跳速度;起跳技术训
本题解析:试题答案在进行起跳技术练习时,要强调助跑和起跳速度;起跳技术训练必须与快速助跑相结合;基本掌握短、中距离助跑起跳技术后,要及时转入全程助跑起跳的技术训练;训练中要注意培养运动员的攻板意识,力求做到起跳前助跑节奏快,上板快和起跳快。
80、单项选择题 投掷项目的用力顺序是()
A、自上而下
B、自下而上
C、由中间的两端
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本题答案:B
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81、问答题 起跑到上第一栏技术应符合哪些要求?
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本题答案:(1)起跑到第一栏一般用8步跑完,但根据个人的不同情况
本题解析:试题答案(1)起跑到第一栏一般用8步跑完,但根据个人的不同情况也有跑7步和9步的。凡用双数步跑完这段距离的,安装起跑器时应将起跨腿一侧起跑器摆放在前面(即起跨腿的脚放在前起跑器上),用单数步跑完这段距离的则相反。为了准确地踏在起跨点上,根据加速跑步点的需要,可将起跑器在起跑线后稍向前或稍向后安装。
(2)“预备”动作时,臀部抬起明显高于肩部,这是为了起跑后前几步取得较大的步长。当运动员听到枪声后,起动反应要快,蹬离起跑器的动作要快,尽快地迈出第一步进入加速跑。与短跑加速跑阶段相比,跨栏跑加速跑各步后蹬角度稍大,身体重心位臵稍高,身体与地面的夹角也稍大。其目的都在于促使起跑后步长能较快的增加。一般跑到起跨前两步时,上体已抬到正常跑的姿势。
(3)为了上好第一栏,应特别注意加速跑步幅的稳定、准确和有节奏、步长不能忽大忽小。一般从第2步开始,每步增加15—20厘米左右。最后一步为了使身体重心迅速通过支撑点上方而转入起跨攻栏,应做一个“短步”,即比前一步短15—20厘米左右。
82、名词解释 栏间跑
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本题答案:是指下栏着地点到下一栏起跨点之间的快速跑动过程。
本题解析:
试题答案是指下栏着地点到下一栏起跨点之间的快速跑动过程。
83、填空题 途中跑的技术要求是( )、()、()、()、()。
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本题答案:轻松;协调;有弹性;节奏快;屈蹬效果好
本题解析:试题答案轻松;协调;有弹性;节奏快;屈蹬效果好
84、单项选择题 正式比赛中铅球的重量是()
A.男7.26千克,女7.26千克
B.男7.26千克,女5千克
C.男7.26千克,女4千克
D.男7.26千克,女4千克
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本题答案:D
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85、单项选择题 田径运动训练中绝对力量是指()
A.最大力量
B.快速力量
C.力量耐力
D.爆发力
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本题答案:A
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86、名词解释 腾空过栏
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本题答案:是指起跨脚掌离地瞬间到摆动腿下栏着地止。
本题解析:试题答案是指起跨脚掌离地瞬间到摆动腿下栏着地止。
87、填空题 跑的一个周期包括()和()。
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本题答案:两次单脚支撑、两次腾空
本题解析:试题答案两次单脚支撑、两次腾空
88、填空题 人体腾起的初速度是由()速度和()速度合成的。
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本题答案:水平、垂直
本题解析:试题答案水平、垂直
89、单项选择题 田径运动训练中绝对力量是指()
A.最大力量
B.快速力量
C.力量耐力
D.爆发力
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本题答案:A
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90、名词解释 余弦丈量法
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本题答案:是根据任意三角形中,已知两边和它们的夹角,应用余弦定理
本题解析:试题答案是根据任意三角形中,已知两边和它们的夹角,应用余弦定理计算角的对边长度来丈量弯道上长度的方法。
91、单项选择题 推铅球的最后用力,在完成推动作过程时,躯干应做()动作。
A、挺胸
B、制动
C、前倾
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本题答案:B
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92、名词解释 田径运动文化
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本题答案:是指田径运动在形成、传播和发展过程中,对社会发展与人的
本题解析:试题答案是指田径运动在形成、传播和发展过程中,对社会发展与人的价值观、行为方式以及与田径有关的物质表现形式影响的总和,可分为观念文化、关系文化和田径物质文化三种形式。
93、问答题 周训练计划任务包括哪些内容?
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本题答案:1)确定本周的训练任务,各项训练内容的比重、训练次数和
本题解析:试题答案1)确定本周的训练任务,各项训练内容的比重、训练次数和时间。
2)各次训练课的任务和具体安排。
3)主要训练手段、运动量和强度的节奏。
4)在确定本周计划时应根据阶段任务、上周计划完成情况及本周实际情况来确定。
94、填空题 跑是()与()相交替、蹬与摆相配合的周期性运动。
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本题答案:单脚支撑;腾空
本题解析:试题答案单脚支撑;腾空
95、填空题 只有掌握和完善起跑到第一栏的技术并顺利跨过第一栏,才能为全程跑打下良好的()、()和()的基础。
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本题答案:技术;速度;节奏
本题解析:试题答案技术;速度;节奏
96、问答题 背越式跳高直线助跑和弧线助跑的技术要求是什么?
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本题答案:(1)直线助跑:踏上第一标志线时后蹬要积极有力,富有弹
本题解析:试题答案(1)直线助跑:踏上第一标志线时后蹬要积极有力,富有弹性,动作幅度逐渐加大,上体保持“向上提起”的感觉,身体重心波动较小。
(2)弧线助跑:运动员应以外侧脚(摆动侧)的前脚掌内侧、内侧脚(起跳侧)的前脚掌外侧着地。身体外侧高于并领先于内侧,身体重心较高,整个身体向弧线中心倾斜,并尽量提高外侧肢体的高度。运动员跑的速度越快,或助跑弧线半径越小,运动员内倾就越大。
97、单项选择题 在编排比赛程序时,应首先安排()项目。
A、田赛
B、径赛
C、全能
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本题答案:C
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98、单项选择题 跳远起跳时的腾起角一般为()
A、180-240
B、450
C、700-760
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本题答案:A
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99、单项选择题 运动员起跑犯规谁能给予警告()。
A、发令员
B、召回发令员
C、助理发令员
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本题答案:A
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100、单项选择题 在投掷项目比赛中,外场落点裁判员判罚投掷有效时不举旗,投掷失败()
A.不举旗
B.举黄旗
C.举红旗
D.举白旗
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本题答案:C
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101、填空题 铅球、铁饼投掷圈外两侧延长线的长为()厘米,线宽()厘米,线的()应通过园心,并与落地区中心线垂直。
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本题答案:75、5、后沿
本题解析:试题答案75、5、后沿
102、填空题 接力跑的基本技术包括()和()两个部分。
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本题答案:短跑技术;传、接棒技术
本题解析:试题答案短跑技术;传、接棒技术
103、问答题 短跑成绩是由什么决定的?
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本题答案:由起跑的反应速度,起跑后的加速能力,保持最高跑速的时间
本题解析:试题答案由起跑的反应速度,起跑后的加速能力,保持最高跑速的时间和距离,弯道跑(200米、400米)的协调能力,终点冲刺能力以及各部分的技术动作完成质量决定。
104、单项选择题 在一个半圆式400米田径场上进行5000米赛跑,其起跑线应画在()。
A、第一分界线前
B、第二分界线前
C、第三分界线前
D、第四分界线前
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本题答案:C
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105、单项选择题 发展速度主要是指()
A、动作速度
B、反应速度
C、位移速度
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本题答案:C
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106、单项选择题 女子跨栏跑在第几届奥运会被列入奥运会项目。()
A.22界
B.23界
C.24界
D.25界
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本题答案:B
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107、问答题 铅球教学中产生“滑步距离过短”的原因是什么?其纠正方法如何?
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本题答案:产生原因:蹬摆前重心未后移或后移不够。蹬地力量不足。蹬
本题解析:试题答案产生原因:蹬摆前重心未后移或后移不够。蹬地力量不足。蹬摆不协调或拉收小腿不积极。
纠正方法:加强“移摆蹬”的协调配合练习和积极的“拉收扣”练习。臂部后移时上体前探,切勿后仰。作滑距标志,要求滑到标志上。
108、问答题 短跑技术总的要求是什么?
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本题答案:起跑反应快,加速能力强,途中跑维持高速度时间长,最后冲
本题解析:试题答案起跑反应快,加速能力强,途中跑维持高速度时间长,最后冲刺狠。跑动中上下肢摆动幅度大,脚着地缓冲时间缩短,后蹬时间增加,支撑与腾空时间之比适宜,全程各段落速度分配合理,有良好的冲刺跑能力,整个动作轻松、协调,节奏快,总体效果好。
109、填空题 中学课余田径柔韧素质的训练方法主要包括()、()、()。
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本题答案:主动柔韧性练习;被动柔韧性练习;动力拉伸法;静力拉伸法
本题解析:试题答案主动柔韧性练习;被动柔韧性练习;动力拉伸法;静力拉伸法
110、单项选择题 正式比赛中铅球的重量是()
A.男7.26千克,女7.26千克
B.男7.26千克,女5千克
C.男7.26千克,女4千克
D.男7.26千克,女4千克
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本题答案:D
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111、填空题 接力跑的接力区为()米,预跑区为()米。
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本题答案:20、10
本题解析:试题答案20、10
112、填空题 当两只秒表所计时间不同时,应以较()的时间为准。
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本题答案:差
本题解析:试题答案差
113、填空题 规则规定,铅球投掷圈内沿直径为(),有效落地区为()角扇形面。投掷圈外两侧的()直径延长线,其()沿通过圆心。
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本题答案:2.135米;34.92°;75厘米;后
本题解析:试题答案2.135米;34.92°;75厘米;后
114、问答题 简述背向滑步推铅球的滑步技术?
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本题答案:当预摆结束,左腿回收接近右腿时,臀部后移,当身体重心移
本题解析:试题答案当预摆结束,左腿回收接近右腿时,臀部后移,当身体重心移过支撑点时,右腿积极蹬伸,左腿快速向抵趾板方向摆出,蹬摆动作协调配合,推动身体向投掷方向移动。
蹬摆动作结束后,迅速收拉右腿小腿,并使脚尖内转,在圈中心附近用前脚掌着地并与投掷方向约成90度角。
左腿后摆后积极下落,脚尖稍向外转,带动髋部向左转动,用前脚掌内侧落在圈内投掷方向线左侧,约与投掷方向成45度角。上体保持适度前倾,形成良好的最后用力姿势。
115、填空题 田径教学中常用方法有()法、()法、()法和分解法等。
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本题答案:讲解、示范、完整
本题解析:试题答案讲解、示范、完整
116、单项选择题 决定投掷项目成绩的最主要因素是()
A、出手角度
B、出手初速度
C、用力时间
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本题答案:B
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117、单项选择题 全能投掷项目比赛中运动员的试掷次数为()。
A、3次
B、4次
C、5次
D、6次
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本题答案:A
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118、单项选择题 在径赛项目比赛前,发令员右手侧举手旗与谁进行联系()。
A、径赛裁判长
B、终点主裁判
C、计时主裁判
D、检查主裁判
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本题答案:B
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119、名词解释 过渡(转换)阶段
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本题答案:是指从倒数第二步摆动腿脚着地至最后一步起跳脚着地前的这
本题解析:试题答案是指从倒数第二步摆动腿脚着地至最后一步起跳脚着地前的这一部分技术动作。
120、单项选择题 规则规定,径赛跑道的分道宽为()
A、1.12米或1.15米
B、1.22米或1.25米
C、1.21米或1.23米。
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本题答案:B
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91eXAm.org 121、名词解释 支撑时期
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本题答案:指从脚着地起至脚离地止。
本题解析:试题答案指从脚着地起至脚离地止。
122、问答题 通常情况下4×100米接力各棒次运动员的安排原则是什么?
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本题答案:第1棒运动员持棒跑106~108米,应安排起跑技术好并
本题解析:试题答案第1棒运动员持棒跑106~108米,应安排起跑技术好并善于跑弯道的队员。
第2棒运动员持棒大约跑126~128米,应安排速度耐力好并善于传、接棒的队员。
第3棒运动员持棒大约跑126~128米,应安排除了具备第2棒运动员的条件外,还要善于跑弯道的队员。
第4棒运动员持棒大约跑92~94米,要安排短跑成绩最好、同时具备顽强的竞争精神和冲刺能力最强的队员。
123、名词解释 附加赛
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本题答案:在径赛的各赛次中,按成绩录取最后名次时,有两名或两名以
本题解析:试题答案在径赛的各赛次中,按成绩录取最后名次时,有两名或两名以上成绩相等,对下一赛次人数有影响,总裁判长指定成绩相等者重新比赛,这种比赛通常称为附加赛。
124、问答题 投掷裁判组一般几名裁判员?其分工如何?
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本题答案:一般运动会投掷裁判组需7名裁判员。其中1人为小组长;内
本题解析:试题答案一般运动会投掷裁判组需7名裁判员。其中1人为小组长;内场裁判员4人,其中1人为主裁判,主管旗示、判定运动员试掷是否有效,宣布运动员有效试掷成绩;记录员2名,负责检录,通知运动员准备试掷,记录每次试掷成绩与情况。
另1人负责操纵电动显示牌和时限器,检查校对记录员的记录是否准确;1人为内场丈量员并协助主裁判工作。外场裁判员3人,其中1人为外场主裁判,主管旗示,判定器械落点是否有效,1人专看器械落点,并指挥服务员将器械送回内场。1人为外场丈量员,负责有效成绩的丈量。标枪裁判组内外场可各加1名裁判员,内场1名协助丈量成绩,外场1人专判标枪落地是否有效。服务员2名。
125、填空题 1896年法国教育家()倡议召开以田径运动竞赛为主的第一届现代奥林匹克运动会。
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本题答案:皮埃尔德.顾拜旦
本题解析:试题答案皮埃尔德.顾拜旦
126、填空题 跳跃运动的腾起角,是由()与()的比例关系决定的。
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本题答案:垂直速度;水平速度
本题解析:试题答案垂直速度;水平速度
127、填空题 径赛的赛次通常叫()、()、()、()。
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本题答案:预、次、复、决赛
本题解析:试题答案预、次、复、决赛
128、填空题 单周期训练全年分为()期、()期和()期。
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本题答案:准备、竞赛、过渡
本题解析:试题答案准备、竞赛、过渡
129、单项选择题 投掷标枪最后用力时的出手动作力量应作用于标枪的()。
A.纵轴上
B.标枪尖上
C.横轴上
D.标枪尾上
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本题答案:A
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130、问答题 田径运动有何特点?
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本题答案:1)田径运动是比速度、比高度、比远度的项目。
本题解析:试题答案1)田径运动是比速度、比高度、比远度的项目。
2)它要求运动员在短时间内表现出最大的速度和力量,或是在较长时间内能持续不断地进行工作。
3)运动强度大、比赛紧张激烈、竞争性强。
4)项目多、锻炼形式多样;不受场地、人数、年龄、性别、季节和气候等条件的限制,便于广泛开展。
131、问答题 田径技术课产生伤害事故的主要原因是什么?
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本题答案:1)在练习中因滑、摔、绊、碰、撞及拉、扭自我产生的伤害
本题解析:试题答案1)在练习中因滑、摔、绊、碰、撞及拉、扭自我产生的伤害,多是因准备活动内容不当或做的不充分,练习时用力过猛,对技术动作理解有误;课的组织不严密,要求不严,场地器材的检查不细,布置不合理;注意力不集中,随意做与本课无关的内容;身体过于疲劳以及服装不当等。
2)在练习中自己伤了他人或他人伤了自己,多是由于身体过于疲劳,注意力不集中,练习时随意走动,不按规定的方向、动作、口令和场地进行练习。
132、单项选择题 110米栏,起跑至跨第一栏跑八步时,应把()放在前起跑器上。
A、摆动腿
B、起跨腿
C、任意一腿
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
133、名词解释 中、长距离跑
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本题答案:是800米到10000米之间距离的跑。
本题解析:试题答案是800米到10000米之间距离的跑。
134、填空题 跨栏跑的技术发展,通常是指男子110米栏技术的发展。综观其发展过程,大致可分为()、()、()、()四个阶段。
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本题答案:自然跨跳阶段;技术成型阶段;跑跨结合阶段;完善提高阶段
本题解析:试题答案自然跨跳阶段;技术成型阶段;跑跨结合阶段;完善提高阶段
135、填空题 国际业余田来源:91考试网 91Exam.org径联合会成立于1912年,随后拟定了国际统一的()和()。
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本题答案:田径项目;竞赛规则
本题解析:试题答案田径项目;竞赛规则
136、单项选择题 人体起跳离地瞬间,身体重心所具有的速度是()。
A.腾起初速度
B.腾起角
C.水平分速度
D.垂直分速度
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本题答案:A
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137、填空题 掷标枪场地助跑道宽(),起掷弧半径为(),有效落地区为约()角的扇形。
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本题答案:4米;8米;29°
本题解析:试题答案4米;8米;29°
138、填空题 跳跃运动按其用力特点,属()类练习。
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本题答案:快速力量
本题解析:试题答案快速力量
139、单项选择题 1970年我国哪位运动员以2.29米的成绩打破2.28米的男子跳高世界纪录()
A.倪志钦
B.朱建华
C.刘云鹏
D.邹正先
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本题答案:A
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140、填空题 在径赛跑道上两条跑道之间的界线称为(),分道线宽(),包括在()侧分道的宽度之内。
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本题答案:分道线;5厘米;里
本题解析:试题答案分道线;5厘米;里
141、单项选择题 跳跃技术的关键部分是()
A、助跑阶段
B、起跳阶段
C、助跑和起跳阶段
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本题答案:B
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142、填空题 田径组织机构一般包括()、()、()、()、()、()。
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本题答案:中国田径协会;洲田径联合会;国际田径协会联合会;国际田径协会
本题解析:试题答案中国田径协会;洲田径联合会;国际田径协会联合会;国际田径协会联合会地区发展中心;中国大学生体育协会田径分会;中国中学生体育协会田径分会
143、问答题 如何处理田径比赛中的受阻问题?
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本题答案:径赛运动员挤撞或阻挡别人而妨碍别人走或跑时,应取消其比
本题解析:试题答案径赛运动员挤撞或阻挡别人而妨碍别人走或跑时,应取消其比赛资格。在比赛中如发生此类情况,有关裁判长有权命令除被取消资格以外的运动员重赛。如发生在预赛,可允许任何由于受推或阻挡而受到严重影响的运动员参加下一赛次的比赛。在田赛的某一次试跳、试掷中,因故受阻的运动员,有关裁判长有权给予其重新试跳、试掷的机会。(不管是否存在取消比赛资格的情况,在特殊情况下,裁判长如认为重新比赛是公正和有理由的,可下令重赛。)
144、填空题 110米跨栏的栏高为()米,起跑线至第一栏的距离为()米,栏间距离为()米,最后一个栏至终点线()米。
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本题答案:1.067、13.72、9.14、14.02
本题解析:试题答案1.067、13.72、9.14、14.02
145、问答题 检查组的工作要点是什么?
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本题答案:1)掌握竞赛日程中径赛项目的顺序,熟记各项径赛规则。<
本题解析:试题答案1)掌握竞赛日程中径赛项目的顺序,熟记各项径赛规则。
2)比赛中检查运动员有无犯规情况。如遇运动员犯规,应立即报告检查长,待检查长提出处理意见后,填写“检查报告表”交径赛裁判长。
146、填空题 提高栏间跑的速度主要是通过()和改进()来实现的。
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本题答案:步频,跑的节奏
本题解析:试题答案步频,跑的节奏
147、问答题 国际田径重大赛事主要有哪些?
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本题答案:国际田径重大赛事主要有:
奥林匹克运动会、世
本题解析:试题答案国际田径重大赛事主要有:
奥林匹克运动会、世界锦标赛和世界杯赛、国际田联世界越野锦标赛、国际田联室内田径锦标赛、国际田联世界杯竞走赛、国际田联超级大奖赛系列赛、世界青年田径锦标赛、国际田联黄金联赛、国际田联超级大奖赛、国际田联全能挑战赛、欧洲越野锦标赛、国际田联世界半程马拉松锦标赛等。
148、问答题 竞走新定义与旧定义的主要区别是什么?
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本题答案:新定义有两点变化,首先强调了没有人眼可见的腾空,其次是
本题解析:试题答案新定义有两点变化,首先强调了没有人眼可见的腾空,其次是向前迈出的腿膝关节伸直的时相和范围,由过去的支撑腿在垂直部位膝关节至少有一瞬间必须是伸直的,改为现在的从触地瞬间至垂直部位膝关节应该伸直。
149、单项选择题 跑道前伸数与下列哪些因素有关()。
A、半径
B、跑道宽
C、分道宽
D、分道长
E、分道数
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
150、填空题 影响投、掷效果的主要因素有()、()、()和空气阻力。
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本题答案:出手速度、出手角度、出手高度
本题解析:试题答案出手速度、出手角度、出手高度
151、问答题 4×400米接力跑多采用什么样的传递接力棒的方法?
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本题答案:多采用右手传递接力棒的方法,即第1棒运动员以右手将棒传
本题解析:试题答案多采用右手传递接力棒的方法,即第1棒运动员以右手将棒传给第2棒运动员的左手,第2棒队员跑出后将接力棒换到右手,以后各棒次接力棒的传递均以此方法传接。
152、填空题 途中跑的任务是()和()较长距离的()。
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本题答案:继续发挥;保持;最高速度
本题解析:试题答案继续发挥;保持;最高速度
153、填空题 跨栏跑属于()的径赛项目,它的成绩取决于运动员的()、完善合理的()和()的能力。
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本题答案:速度性;平跑速度;跨栏步技术;跑跨结合
本题解析:试题答案速度性;平跑速度;跨栏步技术;跑跨结合
154、问答题 高度项目,成绩相等时怎样判定名次?
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本题答案:1)在出现成绩相等的高度中,试跳次较少者名次列前。本题解析:试题答案1)在出现成绩相等的高度中,试跳次较少者名次列前。
2)如成绩仍相等,在包括最后跳过的高度在内的全赛中,试跳失败次数少者名次列前。
30如成绩仍相等,如涉及第一名时,则令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最低高度上,每人再试跳一次,如仍不能判定,则横杆应提升或降低,跳高为2厘米,撑竿跳高5厘米,他们应在每个高度上试跳一次,直到决出名次为止。决定名次的试跳,关运动员必须参加,如涉及其他名次时,成绩相等的运动员名次并列。
155、填空题 十一届亚运会于()年在()举行。
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本题答案:1990;北京
本题解析:试题答案1990;北京
156、名词解释 游戏法和比赛法
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本题答案:游戏法是运用游戏的形式进行田径运动技术教学的方法。比赛
本题解析:试题答案游戏法是运用游戏的形式进行田径运动技术教学的方法。比赛法是在比赛的条件下进行田径运动技术教学的方法。
157、填空题 三级跳远第一跳是用左脚起跳,其三跳的落地脚分别是()脚、()脚和()脚。
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本题答案:左、右、双
本题解析:试题答案左、右、双
158、单项选择题 径赛项目比赛,()有权取消犯规运动员的比赛资格。
A、检查长
B、检查员
C、径赛裁判长
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本题答案:C
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159、填空题 一般是把终点线画在()上。终点线宽(),应与跑道直段的内、外突沿(),其()沿应与第一直、曲段分界线()。
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本题答案:第一直、曲段分界线;5厘米;垂直;后;重合
本题解析:试题答案第一直、曲段分界线;5厘米;垂直;后;重合
160、名词解释 退让
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本题答案:是指脚着地后为了减少阻力,所做的屈膝、屈踝等相对的放松
本题解析:试题答案是指脚着地后为了减少阻力,所做的屈膝、屈踝等相对的放松缓冲。
161、单项选择题 110米栏比赛时,风速应测量()。
A、10秒
B、12秒
C、13秒
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
162、问答题 为何半圆式田径场被世界各国广为采用?
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本题答案:半圆式田径场以其结构简单,具有几乎相同的直道和标准曲率
本题解析:试题答案半圆式田径场以其结构简单,具有几乎相同的直道和标准曲率,可最大限度地适应于运动员的跑步节奏等优势,而被世界各国广为采用。
163、单项选择题 在跳跃项目中,起跳脚着板时,应以()先触地。
A、脚前掌
B、全脚掌
C、脚跟
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本题答案:C
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164、填空题 身体素质包括:()、()、()、()和()。
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本题答案:速度力量、耐力、协调、灵敏
本题解析:试题答案速度力量、耐力、协调、灵敏
165、单项选择题 投掷项目丈量和计算成绩时,最小单位是()
A.都是0.01米
B.长投0.02米,短投0.01米
C.都是0.02米
D.都是0.05米
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本题答案:A
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166、名词解释 俯卧式跳高
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本题答案:人体通过助跑、起跳后在杆上成俯卧姿势越过横杆的方法叫俯
本题解析:试题答案人体通过助跑、起跳后在杆上成俯卧姿势越过横杆的方法叫俯卧式跳高。
167、单项选择题 短跑技术教学应把放在主要地位()
A、起跑和起跑后的加速跑
B、直道途中跑
C、弯道跑和终点跑
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本题答案:B
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168、单项选择题 按名次录取分组时,应把成绩优秀的运动员分编在()
A、一组里
B、各组里
C、任意一组里
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本题答案:B
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169、填空题 根据个人特点,合理调整()和()的比例关系是提高跑速的有效途径。
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本题答案:步长、步频
本题解析:试题答案步长、步频
170、名词解释 纵轴
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本题答案:也叫中线,它把田径场地分为东西两部分,在绘图和修建场地
本题解析:试题答案也叫中线,它把田径场地分为东西两部分,在绘图和修建场地时必须以这条线为基线。
171、填空题 田径运动技术应符合()、()、运动解剖血学等体育学科的要求。
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本题答案:运动生物力学;运动生理学
本题解析:试题答案运动生物力学;运动生理学
172、单项选择题 三级跳远三步的顺序依次是()
A.跑步跳、跨步跳、跳跃
B.跨步跳、跑步跳、、跳跃
C.单足跳、跨步跳、跳跃
D.跨步跳、单足跳、跳跃
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本题答案:D
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173、问答题 简述5000米起点线的画法?
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本题答案:在第三直、曲段分界线上,从内突沿的外沿向外丈量0.30
本题解析:试题答案在第三直、曲段分界线上,从内突沿的外沿向外丈量0.30米得一点;然后从该点向前在弯道计算线上丈量30米,以该点为圆心,向外画一个逐渐展开的弧线,直到与弯道第八道外边相接,该弧线为起跑线的后沿。用同样方法以33米为半径,在起跑线后画集合线。
174、填空题 中长跑时,有一半以上距离是在()上跑进。根据()跑时需要有一定()的特点,在跑的技术上也应较之短跑有相应的()。但由于()跑慢,因此变化的()也较短跑小。
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本题答案:弯道;弯道;向心力;变化;跑速;程度
本题解析:试题答案弯道;弯道;向心力;变化;跑速;程度
175、单项选择题 田赛项目测定风速的项目是()。
A、跳高
B、跳远
C、掷标枪
D、掷铁饼
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本题答案:B
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176、填空题 用走步丈量法,丈量背越式跳高几步助跑路线时,走的步数分别是()、()、()步。
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本题答案:5、6、7
本题解析:试题答案5、6、7
177、填空题 成人女子七项全能比赛顺序是:第一天100米栏、()、推铅球、()第二天跳远、()、800米。
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本题答案:跳高、200米、掷标枪
本题解析:试题答案跳高、200米、掷标枪
178、问答题 检查裁判工作的任务有哪些?
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本题答案:赛前复查径赛场地、设备和器材。比赛过程中,检查径赛运动
本题解析:试题答案赛前复查径赛场地、设备和器材。比赛过程中,检查径赛运动员有无犯规。检查跨栏跑、障碍跑栏数、栏位、栏高是否准确;在4X100m接力中安排二、三、四棒运动员上道。
179、单项选择题 下列不属于奥运会田径女子比赛的项目是()
A.200米跑
B.800米跑
C.400米跨栏跑
D.3000米障碍跑
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本题答案:D
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180、填空题 跑是人体()位移的一种基本运动形式,
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本题答案:水平
本题解析:试题答案水平
181、填空题 掷标枪助跑道宽()米,起掷弧半径()米,有效落地区为约()角的扇形面。
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本题答案:4,8,29度
本题解析:试题答案4,8,29度
182、问答题 “极点”产生的原因和克服方法。
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本题答案:中长跑时,由于内脏器官工作条件的改变,氧气供应落后于肌
本题解析:试题答案中长跑时,由于内脏器官工作条件的改变,氧气供应落后于肌肉活动的需要,所以跑一段时间后,会出现胸闷、四肢无力、呼吸困难、跑速降低,产生难于继续跑下去的感觉,这种现象称为“极点”。
这是一种正常的生理现象。当“极点”出现时,一定要以顽强的毅力坚持跑下去,要加大呼吸深度,适当调整跑速,这样,“极点”现象就会缓解,身体机能就会得到明显好转,这就是生理上所谓的“第二次呼吸”。
183、填空题 跳远技术是一个完整的统一体,为了便于分析可将它分为()、()、()、()和()五个紧密相连的阶段。
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本题答案:助跑;过渡(转换)阶段;起跳;腾空;落地
本题解析:试题答案助跑;过渡(转换)阶段;起跳;腾空;落地
184、问答题 简述越野跑时的注意事项。
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本题答案:越野跑教学时应根据学生的实际和教学目的,选择跑的环境和
本题解析:试题答案越野跑教学时应根据学生的实际和教学目的,选择跑的环境和路线。在越野跑之前教师应对场地进行实地勘察,对存在安全隐患的地带采取措施,避免伤害事故,确保学生安全。在越野跑前应对学生的着装进行检查,并对越野跑的主要技术进行有针对性的学习与实践,做好准备活动,提高越野跑的教学
185、问答题 简述背越式跳高弧线助跑与起跳相结合的技术?
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本题答案:由于弧线助跑使身体向圆心方向倾斜,起跳脚的着地点应在助
本题解析:试题答案由于弧线助跑使身体向圆心方向倾斜,起跳脚的着地点应在助跑弧线的切点上,用脚跑外侧先着地并声速滚动至全脚掌着地。起跳脚着地时,身体仍保持一定的内倾姿势,有利于加快起跳动作和加大过杆时的旋转角速度当身体由内倾变为垂直时,摆动腿以髋带动大腿迅速向前上方摆动。同时积极快速的蹬伸起跳腿,充分伸展髋、膝、踝三关节。两臂配合腿的动作积极向上提肩摆臂完成起跳动作。
186、填空题 参加中长跑锻炼时,跑的()、跑的()和每周锻炼的(),一定要根据锻炼者的体质及健康水平等个体实际情况而定。
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本题答案:距离(时间);速度;次数
本题解析:试题答案距离(时间);速度;次数
187、单项选择题 参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道之外侧,未有阻碍他人,应判()
A.犯规
B.重赛
C.旁侧道运动员举报则判犯规
D.不犯规
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本题答案:D
本题解析:暂无解析
188、单项选择题 合理的竞走技术应使身体重心轨迹呈()形状。
A、曲线
B、直线
C、接近直线
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
189、单项选择题 女子100米,栏间跑三步,其三步的比例为()
A、中、小、大
B、小、中、大
C、小、大、中
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
190、填空题 成年女子标枪重量为()克,铅球为()公斤,铁饼为()公斤。
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本题答案:600;4;1
本题解析:试题答案600;4;1
191、单项选择题 运动员在弯道窜入里道犯规时,谁有权判罚()。
A、检查员
B、径赛裁判长
C、检查主裁判
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
192、名词解释 重心波动差
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本题答案:在走、跑过程中,身体重心轨迹有上下、左右的波动,其上下
本题解析:试题答案在走、跑过程中,身体重心轨迹有上下、左右的波动,其上下波动的差数称重心波动差。
193、填空题 中学课余田径训练课的种类有()、()、()、()。
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本题答案:身体训练课;技战术训练课;综合训练课;测验、检查与比赛课
本题解析:试题答案身体训练课;技战术训练课;综合训练课;测验、检查与比赛课
194、填空题 步长是由()、()和着地缓冲距离三部分组成。
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本题答案:后蹬距离、着地缓冲距离
本题解析:试题答案后蹬距离、着地缓冲距离
195、名词解释 起跑后加速跑
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本题答案:是从后腿蹬离起跑器,到途中跑开始的一个跑段。
本题解析:试题答案是从后腿蹬离起跑器,到途中跑开始的一个跑段。
196、填空题 田径运动训练是全面发展运动员的(),提高()等进行的专门教育过程。
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本题答案:身体素质、专项运动成绩
本题解析:试题答案身体素质、专项运动成绩
197、填空题 竞走是()支撑和()支撑交替进行的周期性运动。
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本题答案:单脚,双脚
本题解析:试题答案单脚,双脚
198、单项选择题 丈量径赛项目距离的方法是()
A、从起点线的后沿,量至终点线的后沿
B、从起点线的后沿,量至终点线的前沿
C、从起点线的前沿,量至终点线的前沿
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
199、填空题 短跑的起跑要求采用(),其过程包括()、()和()三个阶段。
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本题答案:蹲踞式;各就位;预备;鸣枪
本题解析:试题答案蹲踞式;各就位;预备;鸣枪
200、填空题 自1896年在希腊首都雅典举行的第一届奥运会以来,跳远运动的技术、运动成绩和训练方法等方面都有很大的变化和发展。大致经历了1896~1936年的()、1936年~1968年的()和1968年到现在的()三个阶段。
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本题答案:自然发展阶段;跳远技术兴盛阶段;系统科学训练阶段
本题解析:试题答案自然发展阶段;跳远技术兴盛阶段;系统科学训练阶段
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