体育科学：大学体育理论试题预测（考试必看） - 考试题库 - 91考试网

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体育科学：大学体育理论试题预测（考试必看）

2017-11-23 07:44:49 来源:91考试网作者:www.91exam.org 【大中小】

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1、判断题课间活动或课间操，主要指文化课下课后，在教室周围进行的激烈活动，课间活动的主要意义是通过活动，消除上课产生的疲劳，便于休息。

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2、单项选择题身高、胸围和体重指数公式（）

A.身高（厘米）-[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数
B.[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]-身高（厘米）=评定指数
C.身高（厘米）/[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数
D.身高（厘米）+[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数

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3、单项选择题下列何者不是男子的跨栏项目（）？

A、110公尺
B、80公尺
C、400公尺

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4、单项选择题下面属于羽毛球国际比赛“三大杯”的是（）。

A、汤杯
B、波力杯
C、世界杯

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5、判断题错身体运动时呼吸频率加快，以摄入更多的二氧化碳和呼出更多的氧。

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6、多项选择题左推右攻打法常用步法为：（）

A.换步
B.跳步
C.交叉步
D.侧身步

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7、判断题各种放松方法的共同点是：集中注意暗示语、深沉的腹式呼吸，全身肌肉放松。

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8、判断题在功能方面，微量营养素和三大营养素一样重要，是维持生命所必需的。

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9、单项选择题（）英国伦敦成立了世界上第一个足球协会

A.1863年10月26日
B.1869年8月26日
C.1904年5月21日
D.1869年10月26日

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10、单项选择题经常进行力量锻炼能使肌肉产生一系列代谢适应，保证肌肉氧气和养料供给的适应是哪一项？（）

A、ATP增加
B、肌肉中毛细血管网增加
C、神经末梢增多
D、水分增多

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11、单项选择题下列哪个为足球战术（）

A.定位球战术
B.中“一二”
C.边“一二”
D.后排插上

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12、单项选择题在竞技体育比赛中，选手们往往为了追求成绩的提高，表现出忘我的拼搏、永不放弃的精神，这反映出的竞技体育社会价值是：（）

A.激励人类的自我奋斗精神
B.促进经济和社会的迅速发展
C.满足社会生活的观赏需要
D.排除社会成员不良情绪

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13、单项选择题随着科学的进步与发展，现代医学模式开始由生物医学模式向什么模式转变．把人体的健康与生物的、心理的和社会的因素紧密地联系在一起。（）

A.生物一社会医学一心理
B.生物一心理一社会医学
C.生物一心理一社会医学
D.社会医学一心理一生物

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14、单项选择题采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为：（）

A.100次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.160次左右

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15、多项选择题从原则上讲，健康教育最适于那些有改变自身行为愿望的人群。而健康促进是在（）、（）、（）、（）上提供支持环境，它对行为改变的作用比较持久并带有一定的约束性。

A.组织
B.政治
C.经济
D.法律

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16、单项选择题社会文明、医学进步使残障的原因排序发生变化，呈下降趋势的残障原因是（）。

A.疾病残障
B.先天残障
C.外伤残障
D.战争残障

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17、多项选择题 “二过一”的形式（）

A.横斜传直插
B.横直传斜插
C.踢墙
D.交叉掩护

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18、单项选择题在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失再加上血管扩张，血容量更显不足，而引起周围循环的衰竭，称为（）。

A．中暑衰竭
B．中暑痉挛
C．日射病
D．中暑高热

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19、单项选择题人体的发展遵循着（）的生物学规律。

A.循序渐进
B.周期性
C.全面发展
D.用进废退

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20、单项选择题人工呼吸时每分钟对患者吹气多少次。（）

A.16～18
B.17～20
C.18～20
D.16～19

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21、单项选择题能间接反映肌肉的最大力量和快速收缩能力测试指标（）

A.立定跳远
B.引体向上
C.蛙跳训练
D.卧推训练

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22、单项选择题有氧运动最好采用哪种的运动方式为佳。（）

A.高强度、长时间
B.高強度、短时间
C.低強度、长时间
D.低強度、短时间

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23、单项选择题以下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。

A.跆拳道
B.游泳
C.舞剑
D.滑雪

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24、问答题根据《浙江财经学院体育教学暂定规定》，毕业时体育成绩需符合哪些要求.

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25、单项选择题从运动生理学氧的代谢程度来看，对健康有效的运动项目可分三大类，即（）.

A.有氧运动、无氧运动及混合运动
B.有氧运动、耐力运动及混合运动
C.伸展运动、耐力运动及有氧运动
D.有氧运动、伸展运动及混合运动

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26、单项选择题属于我国民族特色的传统体育项目是：（）

A.跳水
B.乒乓球
C.羽毛球
D.武术

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27、单项选择题 1990年的亚运会是在中国哪个城市举办的（）

A.济南
B.上海
C.北京
D.成都

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28、单项选择题在下劈腿腿法的修习中，应注意在起腿时有（）这一动作

A、转胯
B、提膝
C、向前垫步

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29、判断题减少应激最有效的锻炼方法是高强度的无氧锻炼。

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30、单项选择题高尔夫球发源于什么地方，早在15世纪时，当地的牧羊人经常用驱羊棍击石子，比赛击得远且准，以此来消磨时光，这就是早期的高尔夫球运动。（）

A.英格兰
B.苏格兰
C.香港
D.台湾

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31、判断题运动前摄入糖果可以提供一个快速的能量供给。

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32、单项选择题人在一生过程中对不断变化的外界社会环境，特别是某种社会困境所采取的态度和行为是指（）

A.反应
B.个体适应
C.行为习惯
D.社会适应

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33、填空题减肥速度并非越快越好，专家建议每周减脂在（）KG以内为最佳。

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34、单项选择题（）素质是由心肺功能、能量供应、能量储备、神经调节、肌纤维结构、心理素质等要素构成。

A、速度
B、力量
C、耐力
D、柔韧

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35、单项选择题世界大学生运动会每几年举办一次（）

A.4
B.5
C.3
D.2

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36、名词解释准备姿势

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37、单项选择题双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（）

A、第一脚横踢
B、第二脚横踢
C、两脚都能造成伤害

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38、单项选择题当主裁判员与边线裁判意见不同时，以（）的判罚为准。

A、主裁
B、边裁
C、裁判长

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39、单项选择题跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。

A、身体素质
B、心理素质
C、文化水平

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40、多项选择题疲劳一般分为（）

A.精神疲劳
B.身体疲劳
C.心理疲劳
D.大脑疲劳

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41、单项选择题台阶测试也可以间接推断机体的（）

A、协调性
B、爆发力
C、耐力
D、负荷

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42、单项选择题道德健康是指能够按照（）的准则和个人做人的原则、要求来支配自己的言语行为，能为社会的稳定和人们的幸福做出努力。

A、法律法规
B、大众行为
C、社会需求
D、社会规范

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43、单项选择题（）是指击出的球在台面上空运行的轨迹。

A.击球方向
B.击球路线
C.击球时机
D.以上答案都不对

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44、判断题在高湿环境中锻炼，蒸发将受到阻碍，体温便会升高。

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45、单项选择题步法中，上步时，后脚蹬地发力，扭腰转胯，后脚沿（）向前迈步。

A、弧线
B、直线
C、折线

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46、多项选择题夏季减肥的要点是（）、饮食清淡、保证运动的时间等。

A.少饮水
B.多饮水
C.少吃多餐
D.多吃少餐

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47、单项选择题什么健康，指以积极乐观的生活态度，形成与保持和谐的人际关系的能力。（）

A.情绪健康
B.智力健康
C.精神健康
D.社交健康

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48、判断题肌肉收缩时，会产生张力和长度的变化。

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49、多项选择题神经系统包括以下哪两大部分：（）

A.中枢神经系统
B.淋巴系统
C.泌尿系统
D.周围神经系统

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50、多项选择题根据国家的教育方针和青少年学生的年龄特征，高等学校体育的目的是（）

A.有效地增强学生体质
B.使他们达到学校教育的要求
C.在将来能担负起建设祖国和保卫祖国的光荣任务
D.培养学生审美和创造美的能力

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51、判断题人体膝关节之所以能够屈和伸，是因为在大腿前面的股四头肌的收缩能引起膝关节伸，而大腿后面的股后肌群收缩则使膝关节屈。为了达到膝关节伸的效果，股四头肌收缩，同时股后肌群放松并伸展，肌肉间的这种协作关系称为肌肉收缩关系。

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52、单项选择题《学校体育工作条例》中规定：“什么应贯彻小型多样、单项分散、基层为主、勤俭节约的原则，每学年至少举行一次以田径项目为主的运动会”。（）

A.学校体育竞赛
B.课余体育锻炼
C.课余运动训练
D.体育课教学

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53、判断题慢收缩肌纤维简称慢肌纤维，其收缩速度慢，产生的力量小，然而有很强的抗疲劳性。

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54、单项选择题网球比赛，发球员发球擦网落在发球区内，重发（）次球

A.2
B.1
C.3
D.以上答案全不对

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55、单项选择题经常进行力量锻炼能使肌肉产生一系列代谢适应，保证肌肉氧气和养料供给的适应是哪一项？（）

A、ATP增加
B、肌肉中毛细血管网增加
C、神经末梢增多
D、水分增多

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56、单项选择题人在运动初期，运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异，这种差异称（）。

A.运动后过量氧耗
B.氧亏
C.吸氧量
D.耗氧量

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57、单项选择题什么是学校全面教育的组成部分。（）

A.学校健康教育
B.学校教育
C.社会健康教育
D.家庭健康教育

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58、填空题竞技健美操比赛的项目有（）、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操

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59、判断题皮肤是人体最重要的散热气管。

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60、问答题选择体育运动健身方法原则.

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61、单项选择题体育的自然功能主要反映在健身、健美、保健，（）等方面。

A、养生
B、益智
C、健心
D、娱乐

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62、单项选择题背越式跳高的助跑是采用什么方式助跑（）

A.直线
B.弧线
C.直线加弧线
D.弧线加直线

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63、单项选择题患有神经衰弱且体质虚弱者应选择（）项目进行锻炼。

A、太极拳
B、羽毛球
C、跳舞
D、徒手操

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64、判断题快肌纤维收缩速度快，产生的力量大，但容易疲劳。

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65、单项选择题力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是（）

A.增进肌肉耐力
B.增强肌肉力量、速度和爆发力
C.提高肌肉的灵敏性和爆发力
D.增进力量练习的效果

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66、多项选择题体育锻炼对智力的积极作用（）

A.促进大脑的开发，增强神经系统功能
B.有效控制应激水平
C.消除疲劳，提高学习效率
D.增强判断力

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67、单项选择题在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态，此时所消耗的氧量应包括（）。

A.氧亏
B.运动后过量氧耗
C.吸氧量
D.需氧量

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68、判断题在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和蛋白质及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。

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69、判断题饮食中高盐是引起高血压的一个很重要的原因。

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70、单项选择题在短距离的起跑中如果第一次偷跑，在第二次又有人偷跑时（）

A、取消其资格
B、每个人都有两次机会
C、再来第三次

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71、判断题对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次.

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72、单项选择题仰泳腿打水的作用主要是（）。

A、产生一定的推进力
B、保持身体位置
C、给身体一个稳定的支撑力
D、以上均是

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73、单项选择题通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称为。（）

A.循环锻炼法
B.负重锻炼法
C.连续锻炼法
D.变换锻炼法

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74、单项选择题我国第一个获得台球世界冠军的是：（）

A.傅家俊
B.梁文博
C.潘晓婷
D.丁俊晖

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75、判断题 &nbs来源:91考试网 91Exam.orgp;运动失水会使运动能力下降。

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76、判断题在体育锻炼中热量散发的主要形式有对流和蒸发。

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77、单项选择题（），竞技游泳被列入奥运会正式比赛项目。

A、1833
B、1903
C、1895
D、1896

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78、单项选择题在各种突然变换环境的条件下，人体迅速、准确、协调、灵活地完成动作的能力指（）

A.反应能力
B.协调性
C.速度能力
D.灵敏性

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79、判断题利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉，所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应，如果小于肌肉组织的可伸展能力，肌肉就会拉伤。

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80、多项选择题平衡健身法中的“平衡”是指哪三者的平衡。（）

A.功法
B.休息
C.运动
D.营养

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81、多项选择题运动处方中锻炼模式的主要组成部分包括（）

A.负荷强度
B.运动持续时间
C.运动频率
D.运动锻炼方式

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82、单项选择题网球比赛，每局各得（）分为平分

A.5
B.4
C.3
D.1

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83、单项选择题人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和（）

A．维生素
B．微量元素
C．水
D．蛋白质

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84、单项选择题一般健身运动爱好者进行锻炼后，关于收缩压和舒张压的变化范围正确的是（）

A.收缩压上升10—15mmHg，舒张压下降10—15mmHg
B.收缩压下降10—15mmHg，舒张压上升10—15mmHg
C.收缩压上升20—25mmHg，舒张压下降5—10mmHg
D.收缩压下降20—25mmHg，舒张压上升5—10mmHg

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85、单项选择题承办国际比赛的场馆要求观众坐位，不得少于（）位

A.5000
B.6000
C.7000
D.8000

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86、判断题肌肉的缩短或伸长是由于粗丝和细丝间的互相滑动而得以实现，但肌丝本身的结构和长度不变。

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87、单项选择题体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。

A、全面体格检查
B、健康诊断
C、自我医务监督
D、机能测试

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88、判断题随着《体育与健康》新课程的推出，必须彻底废除和改变传统的体育教学方法，以“玩”作为体育课的重要手段，使学生在玩中学、玩中想、玩中会。

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89、单项选择题关于擦伤、裂伤、刺伤的叙述正确的是（）

A、这些损伤的共同点是：有出血现象和伤口
B、处理原则是：止血和保护伤口
C、小面积擦伤，污染不严重者用红药水或紫药水涂抹即可，勿需包扎
D、以上都正确

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90、判断题短期处在中等海拔地区，减少体育锻炼持续时间或频率是没有必要的。

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91、多项选择题经常不吃早餐会给人体带来很多伤害，包括（）。

A.低血糖反应
B.易患消化道疾病
C.体内胆固醇高
D.易患胆结石

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92、多项选择题下列关于资产或负债计税基础的表述中，正确的有（）。

A.资产的计税基础，是指企业收回资产账面价值过程中，计算应纳税所得额时按照税法规定可以自应税经济利益中抵扣的金额
B.负债的计税基础是指在未来期间计税时按照税法规定可以税前扣除的金额
C.负债的计税基础，是指负债的账面价值减去未来期间计算应纳税所得额时按照税法规定可予抵扣的金额
D.资产的账面价值与计税基础之间的差异主要产生于后续计量

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93、单项选择题世界卫生组织健康教育处前处长慕沃勒菲博士（）年提出的：“健康教育帮助并鼓励人们有达到健康状态的愿望，知道怎样做以达到这样的目的，每个人都尽力做好本身或集体应做的努力，并知道在必要时如何寻求适当的帮助”

A.1981
B.1982
C.1983
D.1984

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94、问答题根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。（简案）

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95、判断题全面锻炼的原则是要求体育锻炼的内容和方法越多越好。

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96、单项选择题采用俯卧撑测试评价肌肉耐力的方法，一名22岁大二学生应连续完成（）标准俯卧撑成绩为优秀。

A、20次
B、25次
C、30次
D、35次

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97、单项选择题如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周多少次以上为适宜。（）

A.2
B.3
C.4
D.5

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98、单项选择题（）年，竞技游泳被列入奥运会正式比赛项目。

A、1833
B、1903
C、1895
D、1896

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99、判断题一周进行两次锻炼就可增加心肺适应能力，锻炼3至5次可使心肺达到最大适应水平。

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100、单项选择题我国成年健康男性每升血液中含血红蛋白量为（）克，女性为（）克。

A、130～170、120～160
B、120～160、110～150
C、110～140、90～110
D、120～150、110～140

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101、单项选择题下列哪种是羽毛球常用的握拍方法（）

A.西方式握拍
B.反手握拍
C.东方式握拍
D.以上都是

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102、判断题凡是参加体育运动都能有助人们产生良好的心理效应。

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103、判断题时间短、强度大的运动主要是消耗脂肪。

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104、多项选择题柔韧性锻炼处方的准备活动运动的目的是（）

A.提高神经、肌肉的兴奋度
B.减少肌肉的粘滞性
C.提高髋关节韧带、肌肉、肌腱以及其它组织的弹性与伸展能力
D.防止运动损伤

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105、判断题高密度脂蛋白的含量增加与心血管疾病的发病率呈正相关。

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106、单项选择题以右手握拍为例，将球拍拍柄对准自身小腹，拍面垂直于地面，虎口对准拍柄（）

A.右面小棱边
B.左面小棱边
C.右宽边
D.左宽边

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107、单项选择题肢体单纯挫伤正确的处理方法是（）。

A．用冰袋敷患处
B．抬高患肢
C．加压包扎
D．以上都是

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108、单项选择题训练水平高的运动员的肺活量可达到（）mL以上。

A、3000
B、4000
C、5000
D、6000

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109、单项选择题体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、（）、降低血脂的作用。

A、防止脑动脉硬化
B、提高心力储备
C、促进胃肠蠕动

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110、单项选择题下列哪种动作不能在低手位置接球时完成（）

A.高远球
B.吊球
C.平抽球
D.轻挡网前球

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111、填空题晨练前喝200~300毫升的（），可避免发生低血糖症。

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112、多项选择题国际上对健康促进理论内涵的解释为（）

A.健康促进理论是系统的有组织的知识
B.健康促进可应用于一个相对广泛的环境范围
C.健康促进能帮助分析、预测或解释某些行为与行为趋向，并指导设计出一个控制系统
D.健康促进是为促进健康工作的基础

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113、单项选择题学校体育在具体的实施过程中，只有通过下列哪三种组织形式？（）

A、理论教学，实践教学及课外辅导
B、体育课，课余体育训练及课外体育活动
C、体育讲座，课余体育训练及体育活动
D、体育课、课余体育训练及社团体育活动

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114、单项选择题以下（）赛事必须采用自动计时装置。

A、全国综合性运动会游泳比赛
B、全国游泳冠军赛
C、全国游泳锦标赛
D、以上均是

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115、填空题人体所需营养素主要有（）、（）、（）、（）、（）和（）。

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116、多项选择题呼吸肌的组成为：（）

A.膈肌
B.胸大肌
C.肋间肌
D.腹壁的肌肉

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117、判断题夏季是减肥的大好季节，以选择大强度的有氧运动为佳。

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118、判断题太极拳练习中常说的“坐腕”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。

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119、单项选择题蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

A、三级至一级
B、六级至四级
C、十级至一级

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120、单项选择题体力活动根据肌肉活动的代谢活动特点分为静力性和（）

A、动力性
B、慢力性
C、应急性
D、弹力性

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121、单项选择题上网型选手创造一切条件和机会（）

A.上网
B.截击
C.底线抽球
D.移动和截击

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122、判断题当肌肉收缩产生的张力等于外力时，肌肉虽积极收缩，但长度并不变化，这种收缩叫等动收缩。

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123、单项选择题人体生长发育到成年的过程中，新陈代谢的（）。

A.同化作用占优势
B.异化作用占优势
C.同化作用与异化作用趋于下降
D.同化作用与异化作用趋于平衡

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124、单项选择题缓解和消除肌肉疲劳可口服维生素（）。

A、E
B、C
C、A
D、B

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125、填空题为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。

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126、判断题在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和散热。

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127、单项选择题在练习长短绳综合跳时，绳索的带动不需要使用到（）

A、手部
B、腰部
C、肩部的力量

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128、单项选择题握力测试的注意事项不包括（）。

A、保持手臂自然下垂姿势
B、两次测试间隔10秒钟
C、手心向内
D、不能触及衣服和身体

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129、单项选择题肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（）。

A.最大肌力
B.快速肌力
C.爆发力
D.肌耐力

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130、单项选择题第一个荣获奥运会奖牌的旧中国运动员是（）。

A、刘长春
B、杨传广
C、宋君复
D、申国权

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131、单项选择题 1974年加拿大卫生与福利部部长马克龙迪提出影响人类健康的因素主要包括人类生物学、环境、生活方式和（）。

A、体育锻炼
B、心理调节
C、社会关系
D、医疗卫生服务

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132、多项选择题在运动过程中人体的生理 91Exam.org功能将发生一系列规律性变化，这些变化包括（）。

A.赛前状态
B.准备活动
C.进入状态
D.稳定状态

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133、多项选择题许多膳食是高热量、高糖、高脂肪和高钠的，这些过高成分往往会引发（）等多种疾病。

A.心血管疾病
B.肥胖
C.癌症
D.糖尿病

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134、单项选择题规则中规定，在比赛平分的情况下，裁判员根据双方（）判定。

A、主动进攻的次数
B、使用高难技术的多少
C、A和B

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135、单项选择题目前最有效的力量锻炼方法是（）

A、重力锻炼法
B、被动锻炼法
C、主动锻炼法
D、运用健身器械和杠铃锻炼

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136、单项选择题从运动生理来说，多长时间是全身耐力运动所需的最短时间（）

A.5min
B.10min
C.15min
D.30min

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13 7、单项选择题运动过程中运动负荷常用的测定方法是（）

A.手测脉搏
B.测肺活量
C.测血糖
D.测尿液

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138、单项选择题提高耐力素质应着眼于（）系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。

A.心血管
B.脑血管
C.肌肉
D.呼吸

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139、单项选择题下列关于体育运动观点正确的是（）

A、感冒发烧时，出点汗就好了
B、运动量和运动强度越大越好
C、高血压患者不宜进行锻炼
D、傍晚锻炼有益身体健康

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140、单项选择题运动处方中的核心问题是（）

A.负荷强度
B.运动持续时间
C.运动频率
D.运动锻炼方式

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141、单项选择题任何一项健康促进策略都是由设计、实施和（）三个部分组成。

A.评估
B.检测
C.评价
D.检验

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142、单项选择题网球的发球分三类，即（）、切削发球、上旋发球。

A.旋转发球
B.下旋发球
C.平击发球
D.大力发球

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143、单项选择题羽毛球在比赛进行中，球托与羽毛脱离，球托飞出界外，应判为（）

A、界外
B、有效
C、重发球

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144、多项选择题足球的攻防技术可分为（）

A.个人战术
B.局部战术
C.全队战术
D.定位球战术

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145、多项选择题课程与教学内容的构成以课程与教学目标为出发点，包括三个维度的构成要素（）

A.学科知识
B.社会生活经验
C.活动
D.健康

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146、单项选择题进行身高测试时，受试者必须（）

A、穿鞋
B、穿袜子
C、赤足
D、穿鞋套

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147、判断题人体运动时适宜最大心率（HRmax）=220—年龄（年）

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148、单项选择题根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是多大的负荷（）

A.60%
B.70%
C.80%
D.90%

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149、单项选择题前臂出血时，为了止血应指压（）。

A、锁骨下动脉
B、肱动脉
C、尺动脉
D、桡动脉

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150、单项选择题反拍击球可分为单手反拍击球和（）

A.双手击球
B.跑动击球
C.双手反拍击球
D.移动击球

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151、单项选择题欧锦赛是欧洲泳坛的传统赛事，一般每隔（）年举办一次。

A、4
B、3
C、2
D、1

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152、单项选择题终身体育的重要条件是（）

A.科学的锻炼方法
B.系统的训练计划
C.良好的锻炼习惯
D.较大的运动负荷

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153、单项选择题正传一般高球击球点正传一般高球的击球点一般在额前上方约（）左右的位置上

A.20厘米
B.25厘米
C.15厘米
D.18厘米

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154、单项选择题下列属于网前击球技术的有（）。

A、搓球
B、抽球
C、接杀球

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155、多项选择题体育教学的主要特点是（）。

A.师生的双边活动
B.一般在室外运动场上进行
C.从事各种身体练习
D.主导作用和主体作用的结合

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156、单项选择题 1912年3月1日法国、英国、澳大利亚等12国代表在巴黎开会成立了（）

A.国际网球联合会
B.国际手球联合会
C.亚洲网球联合会
D.欧洲网球联合会

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157、单项选择题在抬头爬泳中，臂划水是推动身体前进的主要力量，要注意手臂入水后肘部不能下沉，臂的动作（）

A、可以停歇
B、不可以停歇
C、交替划水
D、无特别要求

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158、单项选择题称为世界五大球王之一的中国足球运动员的是（）

A.容志行
B.年维泗
C.李惠堂
D.郝海东

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159、单项选择题连续练习法是按一定要求，（）进行规定动作的身体练习的方法

A.不定时
B.间歇
C.持续
D.变换

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160、单项选择题从体育的不同活动主体、不同活动方式、不同活动目标来分类，体育分（）

A、学校体育、大众体育和社会体育
B、学校体育、竞技体育和社区体育
C、学校体育、竞技体育和社会体育
D、体育比赛、体育文化和社会体育

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161、单项选择题游泳是夏季很好的运动项目。下列观点中正确的是（）

A、饭后立即游泳
B、发生溺水时，立即进行胸外心脏挤压
C、入水前一定要做准备活动
D、游泳时间越长越好

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162、判断题体育锻炼所需能量来自全身各处脂肪的“燃烧”，而决不是某个特定的活动部位

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163、判断题吃大量的食糖并不会增加发生肥胖的可能性。

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164、判断题维生素存在于几乎所有的食物中，平衡膳食可供给所有的必须维生素。

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165、多项选择题从事规律的负重练习可以（）。

A.有助于提高或维持骨密度，避免骨质疏松的发生。
B.改善神经对肌肉的控制能力，促进肌肉发达，维持肌肉质量。
C.优化身体成分，促进瘦体重增加。
D.强化软组织的强度，对于老年人群来说，还可以缓减腰背疼痛和行动迟缓等。

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166、单项选择题胸外心脏挤压术操作时每分钟挤压多少次。（）

A.60～80
B.50～70
C.50～80
D.70～100

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167、判断题杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。

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168、单项选择题最早将田径运动项目列入古代奥林匹克运动竞赛项目的是（）

A、马拉松
B、短距离跑
C、跳高
D、跨栏

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169、单项选择题反映肌肉力量的重要指标是（）。

A、仰卧起坐个数
B、俯卧撑个数
C、握力
D、引体向上

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170、单项选择题在跆拳道比赛中，占主导地位的技术是（）。

A、前踢
B、前后横踢
C、侧踢

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171、单项选择题跳绳项目主要目的是测试学生下肢爆发力和（）能力。

A、组织
B、柔韧性
C、上下跳动
D、身体协调

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172、单项选择题表现为头部温度比体温高时，属（）中暑。

A、热射病型
B、日射病型
C、热痉挛型
D、阳光直晒型

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173、单项选择题在羽毛球比赛中下列哪知情况不成死球（）

A.球撞网并挂在网上或听在网顶
B.球撞网后并从网上飞向对方
C.球触及地面
D.球擦过运动员衣服，并出界

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174、单项选择题运动员出现速度障碍时，可选用的训练手段是：（）

A、牵引炮
B、逆风跑
C、负重跑
D、上坡跑

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175、多项选择题骨折与脱位的症状是（）。

A.患处变形、功能障碍、异常活动
B.疼痛剧烈、面色苍白
C.局部有红肿和淤血斑
D.伤处压痛锐利

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176、多项选择题按肌肉收缩的特点力量素质可分为（）

A.绝对力量
B.相对力量
C.静力性力量
D.动力性力量

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177、单项选择题影响大学生心理健康的主要因素错误的是（）

A.非智力因素
B.智力与能力因素
C.心理现状因素
D.环境因素

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178、单项选择题发展绝对力量是以最大负荷重量的（）%的重量，重量（）次进行锻炼，完成最大重量或接近最大重量的练

A.85-100，1-3
B.90-95，1-3
C.85-100，2-4
D.90-95，2-4

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179、单项选择题负责对比比赛时间、休息和暂停时间进行计时，记录得分和扣分的是（）。

A、主裁判
B、副裁判
C、记录员

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180、单项选择题快肌纤维的收缩是（）.

A、快而耐久
B、快
C、持久
D、慢

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181、判断题维生素很少存在于食物中，必须通过服食维生素药丸才能维持身体正常功能。

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182、单项选择题羽球之扣球动作实施时应注意（）

A、放松手臂，于扣球瞬间使力
B、加快移位速度，使击球点在身体前上方
C、压腕动作确实做好
D、以上皆是

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183、多项选择题在08年北京奥运会上，中国队共获得（）金牌，名列金牌版第（）。

A、51枚
B、41枚
C、第一位
D、第二位

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184、判断题向心收缩是人体得以实现各种加速运动的基础，如屈肘、高抬腿和挥臂等。

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185、单项选择题我国学校体育的目标，体现了学校体育的本质（），反映了我国社会、教育、体育发展的要求和学校体育主体的需要。

A、特性
B、特征
C、特点
D、属性

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186、单项选择题大学生的脑力和体力活动强度较大，应保持足够的热量摄入，以满足热量的输出，并有一定的热量储存。大学生每天的平均热量需要，女生为（）

A、15000千焦
B、18000千焦
C、12000千焦
D、13400千焦

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187、单项选择题仰泳时，仰卧蹬边滑行后做仰泳的鞭状打腿动作向前游进，两臂在体侧轻轻拨水（）。

A、减少阻力
B、配合加速
C、维持身体平衡
D、保持流线型身体姿势

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188、判断题沟通是人们之间在思想、信念、观点等方面的交流，主要可以通过：言语、手势、表情和行为。

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189、填空题 “百分之十原则”是在（）中提出的.

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190、判断题身体以何种能源供能和体育锻炼的强度没有关系。

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191、多项选择题影响健康的后天因素有（）

A.行为和生活方式
B.环境
C.心理因素
D.营养
E.运动（健康锻炼）

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192、填空题大脑皮层的不同区域行使不同职能，管理人体的不同部位，我们把这些功能区叫做（）

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193、多项选择题足球比赛时常用的阵型有（）

A.4－4－2
B.4－4－3
C.5－3－2
D.5－1

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194、单项选择题日光浴可把皮肤里的麦角固醇转化为（），促进钙和磷的吸收利用

A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D

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195、单项选择题正确的跳跃方式应该是以（）

A、前脚掌跳
B、后脚掌跳
C、全脚掌跳
D、不一定且膝盖微屈

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196、单项选择题长跑后不可马上坐下休息，必须做：（）

A.整理运动
B.深呼吸运动
C.慢慢走动
D.以上皆是

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197、单项选择题排球场地所有的线宽均为多少厘米？

A.10厘米
B.5厘米
C.3厘米
D.12厘米

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198、单项选择题发球员的球拍击到球体底座的瞬间，整个羽球应在发球员的（）

A、肩部
B、胸部
C、腰部
D、膝部下方

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199、单项选择题采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为：（）

A.100次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.160次左右

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200、判断题柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。

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