微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★居民健康素养知识竞赛》题库题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《居民健康素养知识竞赛:居民健康素养知识竞赛》考试资料下载,在线测试     1、问答题营养专家强调每个人至少一周要吃一次肝脏,为什么?               点击查看答案 本题答案:肝内含有人体需要的多种营.. ">
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居民健康素养知识竞赛:居民健康素养知识竞赛考试题库(每日一练)
2017-11-24 11:01:33 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【
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1、问答题  营养专家强调每个人至少一周要吃一次肝脏,为什么?


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2、问答题  预防性病的社会措施有哪些?


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3、单项选择题  以下关于老年人运动叙述正确的为()

A.老年人身体虚弱,要尽量减少活动
B.老年人劳累了一辈子应该多休息
C.应积极开展体育竞赛运动,激活机体活力
D.应根据自身身体状况,科学适度运动


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4、问答题  中毒是常见的儿科急症,儿童的哪些异常的行为应该考虑中毒的可能?


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5、问答题  用夹板固定骨折部位时,应如何确定夹板的长度?


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6、问答题  选择保健食品时应该注意什么?


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7、问答题  胸外心脏按压的操作方法是什么?


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8、单项选择题  生熟食品要()放置和加工,避免生熟食品相接触而发生交叉污染。

A.混合
B.叠加
C.分开


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9、单项选择题  出现较大、较深的伤口,在去医院之前应采用哪种急救止血方法是?()

A.简单包扎止血
B.指压止血
C.加压包扎止血


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10、多项选择题  膳食纤维有助于保持肠道正常功能,降低患哪些慢性病的风险?()

A.肥胖
B.糖尿病
C.高血压
D.肺炎


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11、问答题  温度计打碎了怎么办?


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12、问答题  发现他人触电,正确的救护方法是什么?


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13、问答题  我国有哪些重要的卫生日、卫生周、卫生月?


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14、单项选择题  关于食物的酸碱性,下列说法正确的是()

A.食物溶于水后的溶液中PH<7,则为成酸性食物
B.由碳、氮、硫、磷等元素组成的蛋白质是成酸性食物
C.蔬菜、水果是碱性食物
D.柠檬酸是酸性食物


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15、单项选择题  油员在加注油品作业过程中,必须做到(),以防出现“溢油”事故的发生。

A.准确快捷
B.精力集中
C.动作要轻、要慢
D.动作要轻、要快


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16、问答题  甲型肝炎的传染源是谁?


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17、单项选择题  这种说法您是否赞同:打针比吃药好得快,生病了就应该尽量打针。()

A、完全赞同;
B、部分赞同;
C、不赞同;
D、不知道


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18、单项选择题  新生儿的饮食应该首选()

A、牛奶;
B、母乳;
C、面食;
D、不知道


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19、问答题  什么是适量运动三五七?


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20、单项选择题  食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切()

A.糖尿病
B.高血压
C.心脏病
D.胃溃疡


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21、问答题  我国的什么法律明确规定了预防职业病的职业卫生要求?


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22、填空题  给婴儿添加辅食()在婴儿生病的时候。


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23、问答题  肺结核的定义是什么?该病是如何传播的?


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24、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法,你认为正确的是()

A.感冒必须马上使用抗生素
B.抗生素既可以杀菌又可以杀灭病毒
C.可用可不用时尽量不用抗 生素
D.不知道


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25、单项选择题  心率作为反映人体哪个功能的客观指标之一。()

A.心血管系统
B.身体形态
C.身体素质
D.耐力素质


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26、问答题  职业病应具备的3个条件是什么?


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27、问答题  什么是高能量水?为什么说“健康源自能量”?


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28、问答题  睡眠不足会带来下列哪些身心伤害?


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29、问答题  对开放性骨折的急救应注意那些问题?


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30、多项选择题  人类的许多疾病都与环境污染有关,每个人都有()的责任。

A.爱护环境卫生
B.不污染环境
C.节约资源
D.践踏绿化


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31、多项选择题  预防煤气中毒要做到()。

A.室内不用炭火取暖
B.注意通风换气
C.烧水、做饭时防止水溢火灭
D.经常查看管道、阀门


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32、问答题  怎样预防近视?


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33、问答题  哪些人不适合接种流感疫苗?


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34、问答题  我国居民患慢性病的三大行为风险因素是什么?


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35、单项选择题  让阳光照射进屋的最主要作用是()

A.使屋内光线充足
B.提高屋内温度
C.杀菌灭毒


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36、问答题  测量体温的常用方法有哪些及其正常值是多少?


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37、多项选择题  发现病死的家禽和鸟类,下列哪些处理是正确的?()

A.向有关部门报告
B.拿回家煮熟后食用
C.就地深埋
D.喂其他动物


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38、问答题  流感在我国多发生在哪个季节?


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39、问答题  儿童在什么情况下不宜进行预防接种?


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40、填空题  甲状腺肿大是由于体内缺乏()引起的


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41、问答题  正确的刷牙方法?


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42、单项选择题  我国曾开展了全世界的除“四害”运动,这四害包括蚊子、苍蝇、老鼠()

A.胡蜂
B.蚂蚁
C.臭虫
D.蟑螂


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43、单项选择题  孕妇和儿童、青少年可以喝酒吗?()

A.不应饮酒
B.可多喝酒
C.可少量饮酒


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44、问答题  结核病主要通过哪种途径传播?


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45、单项选择题  下列哪项是良好的睡眠习惯()

A.睡前可以做些体育运动
B.吃饱了再睡觉
C.睡前不要喝太多水
D.睡前饿了也不能吃东西


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46、问答题  怎样合理休息?


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47、单项选择题  用人单位须按职业健康监护标准对劳动者进行健康体检并建立()

A.人事档案
B.健康监护档案
C.工资账户


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48、单项选择题  下列哪一项不是合理膳食的原则()

A.食物多样,谷类为主
B.多吃蔬菜水果薯类
C.每天吃奶类、豆类及豆制品
D.每天多吃肉类


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49、单项选择题  缺乏维生素D.会影响下列哪个方面的生长()

A.肌肉
B.骨骼
C.心脏
D.头发


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50、单项选择题  接触二手烟雾也叫作(),也会造成疾病、功能丧失或死亡。

A.主动吸烟
B.被动吸烟
C.控制吸烟


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51、问答题  妇女患有哪些疾病时不宜怀孕?


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52、问答题  抗生素分为哪几类,代表药有哪些?


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53、多项选择题  膳食纤维有助于保持肠道正常功能,降低患哪些慢性病的风险?()

A.肥胖
B.糖尿病
C.高血压
D.肺炎


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54、问答题  如果进食量过大而运动量不足,对身体会有什么影响?


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55、单项选择题  人体肌肉的发育在多少岁左右完成。()

A.35
B.25
C.30
D.20


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56、问答题  “维护全体公民的健康,提高各族人民的健康水平”在我国哪部法律法规中被列为社会主义建设的重要任务之一?


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57、问答题  流感在流行病学上最显著特点是什么?


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58、问答题  怎样正确刷牙?


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59、问答题  接触疫水后应如何预防性用药?


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60、单项选择题  这种说法您是否赞同:人类的疾病主要是自身原因引起的,与环境污染没有关系。()

A、完全赞同;
B、部分赞同;
C、不赞同;
D、不知道


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61、问答题  许多工作岗位上存在各种危害因素,请问劳动者应当了解哪些知识?


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62、问答题  指压止血法是什么?


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63、问答题  娱乐活动要注意哪些?


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64、问答题  勤洗澡对身体有什么好处?


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65、填空题  如果发现脉搏的节律不整齐,应该()


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66、填空题  为了预防狂犬病,家养犬应()


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67、多项选择题  应养成吃清淡膳食的习惯,要少吃或不吃()等食物。

A.太油腻
B.太咸
C.油炸
D.烟熏


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68、问答题  家庭消毒常用方法有哪些?


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69、问答题  我国《保健食品注册管理办法(试行)》对保健食品所作的明确的定义是?


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70、单项选择题  每个人每周至少应该运动多少次。()

A.1次
B.3次
C.5次


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71、问答题  跳蚤的危害?


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72、问答题  如何妥善存放农药?


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73、问答题  肥胖对健康有哪些危害?


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74、问答题  如何妥善维护保养防护用品?


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75、问答题  对未感染肺结核的人群采取何种措施预防接种?


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76、填空题  ()可减少交通伤害:系安全带、超速驾驶、酒后驾驶


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77、问答题  睡眠不足会导致哪些后果?


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78、多项选择题  您知道健康的生活方式包括哪些内容吗?()

A、戒烟限酒
B、合理膳食
C、心理平衡
D、多吃保健品、营养品


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79、问答题  皮肤烫伤、烧伤的急救方法是什么?


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80、多项选择题  每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题,通过什么方法能获得解决?()

A.调节情绪
B.调整行为
C.情感交流
D.寻求心理援助


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81、单项选择题  这种说法您是否赞同:保健食品不能代替药品治病。()

A、完全赞同;
B、部分赞同;
C、不赞同;
D、不知道


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82、问答题  灭蝇有哪些方法?


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83、问答题  乙肝病毒携带者有哪些需注意的事项?


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84、单项选择题  这种说法您是否赞同:晚上刷牙比早晨刷牙更有必要。()

A、完全赞同;
B、部分赞同;
C、不赞同;
D、不知道


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85、多项选择题  水源受到污染会引起下列哪些疾病?()

A、甲肝;
B、乙肝;
C、中毒;
D、癌症;
E、痢疾;


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86、问答题  看起来干净的河水、湖水、溪水等在什么情况下才能饮用?


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87、问答题  检查煤气漏气的的方法是什么?


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88、多项选择题  您认为出现下列哪些情况有可能是癌症的报警信号?()

A、异常肿块;
B、异常出血;
C、原因不明的体重减轻;
D、全身乏力;


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89、问答题  狂犬病的发病过程可以分为哪3个阶段,每个阶段各有什么特点?


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90、问答题  碘盐应该怎样保存?


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91、多项选择题  下列哪几项是儿童青少年护眼的正确做法()

A.坚持做眼保健操
B.读书写字姿势端正
C.躺在床上看书
D.走路看书


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92、问答题  我国每年的“爱眼日”是?


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93、多项选择题  您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病?()

A、肺癌;
B、冠心病;
C、慢性阻塞性肺病;
D、龋齿;


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94、单项选择题  孕妇缺碘最主要会影响胎儿的。()

A.大脑发育
B.骨骼发育
C.心肺发育


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95、问答题  体温计的消毒方法是什么?


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96、单项选择题  超过标准体重范围多少,对于我国成年人来说属于超重?()

A、10%;
B、15%;
C、20%;
D、25%;


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97、多项选择题  有传染性的肺结核病人应积极治疗,并注意()。

A.百无禁忌
B.少去公共场所
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D.咳嗽、喷嚏时用纸遮掩


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98、多项选择题  应养成勤洗手的习惯,特别是()要用清洁的流动水和肥皂洗手。

A.制备食物前
B.饭前便后
C.外出回家后
D.拿过钱币后


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99、问答题  口服中毒最简单有效的排除胃内毒物的措施是什么?


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100、单项选择题  测量脉搏的正确方法是将食指、中指和无名指指腹平放于()

A.手腕外侧桡动脉搏动处
B.手腕内侧桡动脉搏动处
C.胳膊肘内


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101、问答题  沙眼是什么引起的?


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102、问答题  简述人体缺碘有哪些危害?


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103、问答题  条形码中黑竖条所代表的意义是什么?


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104、问答题  食品标签要注意哪6大要素?


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105、单项选择题  不在公共场所吸烟,也是对不吸烟者权利的()。

A.尊重
B.轻蔑
C.忽视


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106、多项选择题  孕妇怀孕期间检查目的是()

A.了解孕妇生理、心理变化
B.明确胎儿性别
C.了解胎儿生长发育情况
D.给予孕期保健指导


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107、单项选择题  适量献血是指每人每次献血多少毫升?()

A、小于200毫升;
B、200-400毫升;
C、大于400毫升;
D、不知道


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108、问答题  成年人每年至少应测几次血压?


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109、问答题  戒烟时间越长对健康越有利,试举例说明。


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110、单项选择题  婴儿()后,应在坚持母乳喂养的同时适时、适量添加辅食。

A.3个月
B.6个月
C.10个月


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111、多项选择题  注射和输液等医疗操作有一定的传播疾病风险,应避免不必要的()。

A.注射
B.输液
C.量身高
D.称体重


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112、问答题  怎样预防感冒?


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113、填空题  等边三角形内有一个三叶形的电离辐射标识,这是()危险标识


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114、问答题  2008年发布的《扩大国家免疫规划实施方案》规定,在现行6种国家免疫规划疫苗的基础上,将哪几种疫苗纳入国家免疫规划?


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115、单项选择题  您认为得血吸虫病是因为()

A.吃不洁食物
B.喝生水
C.到有钉螺的水中游泳、干活


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116、单项选择题  患血吸虫病是由什么原因引起的?()

A.吃了不干净的食物
B.到有钉螺的地方下水或在水中游泳
C.喝生水


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117、单项选择题  这种说法您是否赞同:被动吸烟不会危害身体健康。()

A、完全赞同;
B、部分赞同;
C、不赞同;
D、不知道


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118、问答题  应如何选择合适的奶制品?


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119、多项选择题  目前,我国对肺结核病人实行的免费项目有哪些?()

A.所有检查
B.所有治疗
C.相关检查
D.抗结核药物


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120、单项选择题  下列哪个不属于《刑法》所称的毒品?()

A.麻醉药品
B.精神药品
C.安定片


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121、问答题  孕妇在孕期至少进行5次产前检查,分别是什么时候?


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122、单项选择题  健康生活方式是指有益于健康的()行为方式。

A.孤立的
B.偶尔的
C.习惯化的


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123、单项选择题  用人单位必须在劳动合同中告知劳动者工作岗位可能存在的()。

A.职业危害
B.商业保险
C.意外收获


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124、单项选择题  香烟燃烧时产生的烟雾中,可分离出很多有害成份,其中会让人成瘾是()。

A.尼古丁
B.二氧化硫
C.烟焦油
D.芳香化合物


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125、单项选择题  您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围?()

A、35℃-36℃;
B、36℃-37℃;
C、37℃-38℃;
D、都不对


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126、问答题  成人睡眠每日多少小时较合适?


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127、单项选择题  某些地区的饮用水中氟过高,人们长期饮用易引起()

A.牙齿脱落
B.氟中毒
C.骨质疏松


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128、问答题  胃癌与哪种细菌感染有关?


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129、问答题  孩子什么时候断奶好?


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130、问答题  心理健康的定义是什么?其主要特征是什么?


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131、问答题  治疗碘缺乏有哪些基本方法?


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132、问答题  要养成怎样的开窗习惯?


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133、问答题  全球变暖的原因是什么?


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134、单项选择题  这种说法您是否赞同:打针比吃药好得快,生病了就应该尽量打针。()

A、完全赞同;
B、部分赞同;
C、不赞同;
D、不知道


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135、问答题  人体缺铁会引起什么病?铁主要来源于哪些食物?


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136、问答题  最好多长时间更换一次牙刷为宜?


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137、问答题  5-25岁年龄段人群的第二大死因是什么?


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138、问答题  肾位于人体什么部位?


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139、单项选择题  下列哪个说法正确?()

A.开汽车要系安全带
B.少喝点酒驾车没关系
C.骑摩托车不一定要戴头盔


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140、单项选择题  应绝对不去尝试毒品,已成瘾者应尽快()。

A.戒毒
B.躲避
C.逃跑


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141、单项选择题  “OTC”的含义是什么?()

A.必须由医生开处方的药
B.不用医生开处方的药
C.不知道


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142、单项选择题  人被犬、猫抓咬伤后,应该()

A.立即清洗、包扎伤口
B.用水冲洗即可
C.立即用肥皂水清洗伤口,并尽快注射狂犬病疫苗


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143、填空题  体温是指人的()温度


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144、填空题  长期在噪声很大的环境中工作,()对健康造成损


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145、填空题  驾驶员在没有饮酒的情况下行车,发现前方有危险情况,从视觉感知到踩制动器的动作中间的反应时间为()秒


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146、问答题  哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源?(谷类、肉类、蔬菜、水果)


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147、单项选择题  用人单位必须在劳动合同中告知劳动者工作岗位可能存在的()。

A.职业危害
B.商业保险
C.意外收获


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148、问答题  成人最佳睡眠时间是什么时候?


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149、问答题  不合格的一次性注射器或没有经过严格消毒的针头、注射器可能携带哪些病毒?


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150、问答题  目前最常见的性病有哪些?


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151、多项选择题  于婴幼儿喂养,下列哪些说法是对的:()

A、配方奶(奶粉)比母乳更有营养;
B、开始喂母乳越早越好;
C、孩子出生后6个月添加辅食;
D、辅食应首先添加谷物类的;
E、不知道。


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152、问答题  生吃蔬菜、瓜果前应怎样处理?


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153、问答题  为什么强调每天要吃些新鲜蔬菜或水果?


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154、问答题  驾驶员连续行驶多少小时就应该停车休息?


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155、问答题  从优生优育上讲,妇女最佳生育年龄是多少?


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156、问答题  哪一项不是我国城乡居民共同存在的膳食问题?(食用油摄入过多、食盐摄入过多、蛋白质摄入过多)


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157、问答题  人需要喝什么样的水?


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158、填空题  如果农药溅入眼睛,可以用()水清洗:生理盐水、热水、酒精?


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159、问答题  哪种情况是理想的健康状态:肥胖、正常体重、消瘦?


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160、问答题  室内为什么要经常照射太阳光?


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161、单项选择题  保健食品不以治疗疾病为目的、不能代替()。

A.膳食
B.药品
C.饮料


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162、问答题  经常食用奶类的好处?


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163、问答题  如何预防中暑?


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164、问答题  如何处理好剩饭、剩菜?


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165、单项选择题  成人正常体重为BMI在18.5~23.9kg/m2之间。BMI是指()。

A.体质指数
B.肥胖指数
C.健康指数


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166、多项选择题  下列哪些疾病是老鼠传播的?()

A.感冒
B.鼠疫
C.流行性出血热
D.钩端螺旋体病


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167、填空题  恐水症症又叫()


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168、问答题  联合国第一部具有法律约束力的医药卫生多边条约是什么?


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169、问答题  居室内最适宜的温度是多少?


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170、多项选择题  滥用镇静催眠、镇痛剂等成瘾性药物严重时,可引起()。

A.人格改变
B.精神障碍
C.急性中毒
D.死亡。


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171、填空题  每天早晚刷牙,饭后漱口,做到()。


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172、问答题  食物应该怎样保存?


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173、多项选择题  治疗结核病应该做到:()

A.早发现、早治疗
B.全疗程规律服药
C.增加营养
D.多休息


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174、单项选择题  以下哪些物质不属于维生素B族()

A、核黄素
B、烟碱
C、烟酸
D、泛酸


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175、问答题  为什么要提倡婚前健康体检?


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176、单项选择题  不随地吐痰,咳嗽、喷嚏时遮掩口鼻,可防()传播,也是文明的表现。

A.肠道疾病
B.呼吸道传染病
C.皮肤病


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177、问答题  苍蝇能传播哪些疾病?


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178、单项选择题  腐烂或已发青芽的土豆(马铃薯)不能食用,是因为其中含有有毒的()

A、胆固醇
B、氨基酸
C、甲基橙
D、茄碱


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179、单项选择题  超过标准体重范围多少,对于我国成年人来说属于超重?()

A、10%;
B、15%;
C、20%;
D、25%;


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180、多项选择题  为了保护牙齿,应该()

A.早晚都刷牙
B.饭后漱口
C.只需晚上刷牙
D.只需早上刷牙


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181、问答题  孩子气管呛入异物怎么办?


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182、多项选择题  抢救触电者时,应该怎样做?()

A.直接搀扶、拉扯触电者
B.立即关闭电源
C.用干木棍将触电者和电源分开
D.用金属棍将触电者和电源分开


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183、问答题  流感与普通感冒的主要区别如何?


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184、单项选择题  受伤出血、尤其大出血时应立即(),以免损害健康或危及生命。

A.送医院
B.包扎止血
C.打求助电话


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185、问答题  预防麻疹、乙肝等传染病最有效、最经济的措施是什么?


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186、问答题  什么是健康四大基石?


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187、单项选择题  这种说法您是否赞同:保健食品不能代替药品治病。()

A、完全赞同;
B、部分赞同;
C、不赞同;
D、不知道


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188、问答题&n 91EXAm.orgbsp; 蚊子可以传播的传染病是什么?


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189、多项选择题  经常过量饮酒,会导致()。

A.多种营养素缺乏
B.急慢性酒精中毒
C.脂肪肝
D.肝硬化


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190、单项选择题  您平时洗手的方式是:()

A、用水洗;
B、用肥皂和流动水洗;
C、用消毒剂和水洗;
D、其他


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191、单项选择题  这种说法您是否赞同:偶尔吸毒对健康没有危害。()

A、完全赞同;
B、部分赞同;
C、不赞同;
D、不知道


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192、多项选择题  于婴幼儿喂养,下列哪些说法是对的:()

A、配方奶(奶粉)比母乳更有营养;
B、开始喂母乳越早越好;
C、孩子出生后6个月添加辅食;
D、辅食应首先添加谷物类的;
E、不知道。


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193、问答题  日常生活和工作接触会不会传播艾滋病?


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194、多项选择题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员,现场可采用什么方法急救?()

A.人工呼吸
B.胸外心脏按压
C.挂盐水
D.吸氧气


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195、多项选择题  艾滋病、乙肝和丙肝不会通过下列哪些方式传播?()

A.马桶圈、浴池或泳池
B.餐饮具
C.社交接吻、拥抱
D.蚊虫叮咬


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196、单项选择题  发现病死禽畜要报告(),不加工、不食用病死禽畜。

A.公安部门
B.卫生部门
C.畜牧部门


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197、问答题  防治“四害”的综合措施有哪些?


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198、问答题  职业病的定义是什么?


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199、多项选择题  过量饮酒或酗酒,还会增加发生()的风险。

A.高血压
B.脑中风
C.交通事故
D.暴力事件


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200、填空题  在光线太强或太暗的环境中看书会造成()


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