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体育科学：大学体育理论测试题（每日一练）

2017-12-18 07:27:16 来源:91考试网作者:www.91exam.org 【大中小】

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1、单项选择题从运动生理来说，多长时间是全身耐力运动所需的最短时间（）

A.5min
B.10min
C.15min
D.30min

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2、多项选择题通常用来测量人体躯干和肩部柔韧性的两种方法分别是（）

A.坐位体前屈
B.“下桥”
C.双手勾背
D.立位体前屈

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3、单项选择题 1988年在（）召开了第二届国际健康促进大会，敦促各国政府协调经济、社会和健康政策。

A、澳大利亚
B、美国
C、英国
D、法国

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4、单项选择题校园体育文化活动，它是以学生为主体，以课内、外体育文化活动为主要内容，以校园为主要空间，以校园精神为主要特征的一种（）。

A、群体文化
B、校园文化
C、体育文化
D、体育活动

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5、判断题体育锻炼可以降低血浆中低密度脂蛋白的含量，增加高密度脂蛋白含量。

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6、单项选择题掌握基本动作最理想的方法是（）

A、一个一个地掌握
B、学习特尔
C、多打实战

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7、判断题当环境温度较低时，体育锻炼产生的热量主要是通过蒸发完成的。

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8、多项选择题发展肩部、腿部、臀部手足部的柔韧性的主要手段有：（）

A.压
B.搬
C.踢
D.绕环

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9、多项选择题经常参加锻炼对呼吸肌的影响（）

A.呼吸肌纤维增粗
B.呼吸肌毛细血管增多物质代谢增强
C.呼吸肌
D.呼吸肌力量增大

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10、单项选择题以下体质测试项目中，哪个项目与其余三个项目不属于同一类型（）。

A、掷实心球
B、引体向上
C、排球垫球
D、握力

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11、单项选择题长胶胶皮拍的特点为：（）

A.球速快
B.击球旋转变化大
C.弹力好
D.以上答案都不对

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12、单项选择题田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（）.

A、保护偏左的心脏
B、左脚比右脚有力
C、裁判员的视觉习惯
D、大多数跑步人的习惯

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13、单项选择题前臂出血时，为了止血应指压（）。

A、锁骨下动脉
B、肱动脉
C、尺动脉
D、桡动脉

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14、单项选择题下列关于运动处方的表述哪个是不正确的（）

A.运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方
B.用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率，并指出运动中的注意事项
C.运动处方需因人而异
D.运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定

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15、判断题要提高机体对高原的适应能力，主要应提高肺通气量，以促进组织获得充分的氧气供应。

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16、填空题世界卫生组织对健康提出的定义：“健康是指在身体、（）和社会各方面都比较完美的状态，而不仅是没有疾病和虚弱。”

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17、判断题科学的体育锻炼是保持健康，提高工作效率，保证生活质量的唯一途径。

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18、单项选择题奥林匹克运动的起源从有文字记载的历史可以追溯到（）.

A、公元前776年
B、公元前876年
C、公元前677年
D、几个世纪前

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19、单项选择题锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的（），是长期体育锻炼的客观规律的反映。

A.基本内容和根本原理
B.基本条件和客观原理
C.基本要求和指导原理
D.基本条件和指导思想

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20、单项选择题体育锻炼是人类特有的一种（）的健身手段

A.有方法，有条件
B.有目的，有意识
C.有方式，有手段
D.有场地，有器材

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21、单项选择题我国成年健康男性每升血液中含血红蛋白量为（）克，女性为（）克。

A、130～170、120～160
B、120～160、110～150
C、110～140、90～110
D、120～150、110～140

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22、判断题 “体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握较高的技术动作和方法，提高体育教学“智育”因素的过程。

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23、单项选择题实战姿势站好，身体重心落在（）上，膝部略弯曲

A、前腿
B、后腿
C、两腿之间

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24、判断题发球队员将球抛起后未能发出，接着又将球抛起发出，不判犯规。

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25、单项选择题运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）

A.大强度；
B.小强度；
C.大强度或小强度；
D.中等强度；

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26、单项选择题一天最好的运动时间是在（）

A.上午7：00-9：00
B.中午12：00-1：00
C.下午4：00-6：00
D.晚上7：00-9：00

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27、问答题发挥人的主体作用

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28、填空题体育锻炼之所以能够调节情绪，是因为参与者能体验到运动（）。

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29、判断题微量营养素就是指维生素。

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30、单项选择题奥林匹克运动是在哪个哲学思想的指导下进行的（）

A.奥林匹克主义
B.马克思
C.唯物主义
D.唯心主义

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31、单项选择题在比例尺为1：10000的地图上测得60mm的距离，其地面实际距离为（）

A、6M
B、60M
C、600M
D、6000M

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32、单项选择题什么健康，指以积极乐观的生活态度，形成与保持和谐的人际关系的能力。（）

A.情绪健康
B.智力健康
C.精神健康
D.社交健康

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33、判断题运动能力与身体素质的变化不是导致运动性疲劳的因素。

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34、多项选择题心理紧张时，你可以采用（）的呼吸进行调节。

A、悠
B、急
C、细
D、粗

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35、判断题中央7号文件提出，通过3-5年的努力，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。

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36、单项选择题防御姿势中，上格档的目的是为了（）

A、挡住对手的下劈
B、改变对手下劈的击打方向
C、防御对方的直拳

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37、填空题在治疗的全过程中始终贯彻（）的思想，是运动损伤治疗过程中的重要问题。

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38、单项选择题正手握拍时，小指和无名指在拍柄末端，主要的任务是（）

A.便于发力
B.利用甩腕
C.不使球拍脱手
D.无特别作用

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39、单项选择题对单纯性挫伤，在伤后（）小时内采取局部冷敷，加压包扎，抬高患肢，局部休息并外敷创伤药予以止痛和消肿。

来源:91exam .org

A.4
B.3
C.2
D.1

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40、单项选择题健身操的七种脚步动作分别为：踏步、弓步、提膝、踢腿、开并跳、跑和。（）

A.交叉步
B.弹踢腿

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41、多项选择题第三届国际心理卫生大会依据健康三维观，认为心理健康的标准是（）

A.身体、智力、情绪十分调和
B.适应环境，人际关系中彼此能谦让
C.有幸福感
D.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活

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42、判断题在功能方面，微量营养素和三大营养素相比，并不重要。

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43、单项选择题以下哪条不属于健康标准（）？

A、生理健康
B、心理健康
C、精神健康
D、以上都是

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44、判断题焦虑的产生是因为对当前情景的担忧。

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45、单项选择题（）致力于使个人、集体乃至整个社会，在更大程度上主动参与修正不健康行为，优化生活方式，促进环境的改善。

A.健康理念
B.健康促进
C.促进健康
D.科学教育

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46、判断题在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和脂肪类食物为主，注意少吃多餐。

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47、单项选择题一般作为按摩治疗的结束手法是（）

A、搓法
B、滚法
C、揉捏法
D、揉法

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48、单项选择题什么是是耐力运动的主要供能物质（）

A.糖和蛋白质
B.糖和脂肪
C.蛋白质和脂肪
D.水和脂肪

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49、单项选择题实际距离200M的距离在一张比例尺为1：5000的定向地图上的距离是（）

A、40MM
B、4MM
C、400MM
D、0.4M

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50、判断题做各种速度素质练习，应在身体处于疲劳时进行，这样可以获得较好的锻炼效果。

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51、填空题我国于（）年加入国际排联。

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52、单项选择题一般人的每分钟呼吸为（），经常锻炼的人的为（）

A.17-19次8-12次
B.8-12次17-19次
C.15-16次13-14次
D.以上答案全不对

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53、填空题水果或果汁内含果糖或葡萄糖，均属于（），可在体内迅速吸收利用，以补充血糖。

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54、单项选择题重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围

A.90-100
B.80-90
C.85-95
D.70-90

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55、单项选择题体育以（）为基本表现形式。

A、四肢运动
B、游戏
C、身体运动
D、竞技比赛

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56、单项选择题 1974年加拿大卫生与福利部部长马克龙迪提出影响人类健康的因素主要包括人类生物学、环境、生活方式和（）。

A、体育锻炼
B、心理调节
C、社会关系
D、医疗卫生服务

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57、单项选择题竞技体育在现代奥林匹克运动的推动下，已有多少多种用于国际比赛的运动项目，并设有相应的国际体育组织和单项运动协会。（）

A.30
B.40
C.50
D.60

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58、判断题人体内含有大量的三磷酸腺苷（ATP）。

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59、多项选择题人的个性心理包括（）、（）、（）、（）

A.气质
B.性格
C.能力
D.兴趣

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60、单项选择题耐力运动的基础是（）

A.无氧供能
B.磷酸原供能
C.有氧供能
D.运动系统

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61、单项选择题下列几项不属于人的体型因素的是体格、体形、身体姿势，营养状况及身体组成成分等（）

A.身高
B.胸围
C.臂展
D.心率

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62、单项选择题负责对比比赛时间、休息和暂停时间进行计时，记录得分和扣分的是（）。

A、主裁判
B、副裁判
C、记录员

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63、单项选择题重复练习法是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，（）进行锻炼的方法。

A.多次重复某一动作
B.多次重复一个练习
C.反复练习
D.单一练习

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64、多项选择题影响健康的后天因素有（）

A.行为和生活方式
B.环境
C.心理因素
D.营养
E.运动（健康锻炼）

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65、判断题耐力练习不能引起肺结构或呼吸系统功能的变化，但可以使呼吸肌耐力增加。

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66、单项选择题古人云“一母生九子，九子各不同”是指人体生长发育具有（）

A.遗传性
B.变异性
C.个性
D.差异性

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67、单项选择题前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步。

A、前脚
B、后脚
C、不知道

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68、多项选择题下列那种情况应判罚角球（）

A.甲方将球踢出本方底线
B.甲方将球踢出本方边线
C.乙方将球踢出对方底线
D.乙方将球踢到对方球员身体上出底线

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69、单项选择题在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段

A、拳法
B、抱摔
C、腿法

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70、单项选择题根据目的和功能来分，游泳运动可分成竞技游泳、（）、大众游泳三类。

A、花样游泳
B、实用游泳
C、军事游泳
D、冬泳

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71、多项选择题按肌肉收缩的特点力量素质可分为（）

A.绝对力量
B.相对力量
C.静力性力量
D.动力性力量

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72、判断题时间短、强度大的运动主要是消耗脂肪。

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73、单项选择题跳换步，即换势，由标准实战式开始，两脚同时蹬地使身体（），空中交换两脚，同时转体更换姿势。

A、高高跃起
B、略离地面
C、A和B皆可

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74、判断题战术美是指在运动过程中，充分发挥运动员的素质和技术特点而表现的一种美。

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75、填空题一般空气污染指数在（）时，可以正常运动。

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76、填空题中温氧化锌的操作热点：（）

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77、判断题在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。

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78、判断题在功能方面，微量营养素和三大营养素一样重要，是维持生命所必需的。

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79、单项选择题上体育课时，发现运动器材损坏，应该如何处理？（）

A、立即停用，报请学校修理后再使用
B、小心使用，以免受伤
C、随便弃置
D、勉强使用，养成克难精神

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80、单项选择题世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、道德健康（）

A.社会适应良好
B.自我实现
C.信仰健康
D.言行健康

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81、单项选择题腕掌侧横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间为（）穴。

A.内关
B.外关
C.列缺
D.合谷

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82、单项选择题运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和（）。

A.康复运动处方
B.健脑运动处方
C.身心运动处方
D.治疗性运动处方

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83、单项选择题体育也常成为抗议种族歧视、捍卫民族尊严的手段。为抗议种族歧视，以美国为首的西方国家抵制了哪年的莫斯科奥运会。（）

A.1976
B.1980
C.1984
D.1986

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84、单项选择题根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是多大的负荷（）

A.60%
B.70%
C.80%
D.90%

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85、多项选择题提高柔韧性对健康的积极影响（）

A.减少受伤的危险性
B.良好的柔韧性是提高运动技术水平的重要条件
C.提高神经系统与肌肉组织的协调性
D.是身心放松的一种方法

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86、单项选择题骨折治疗3原则是指（）

A、复位、固定、康复功能锻炼
B、止血、固定、康复功能锻炼
C、复位、固定、按摩
D、止血、复位、康复功能锻炼

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87、单项选择题背越式跳高的助跑是采用什么方式助跑（）

A.直线
B.弧线
C.直线加弧线
D.弧线加直线

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88、判断题理想的减肥方法应该包括有效的体育锻炼、合理的饮食结构及饮食习惯

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89、多项选择题击球路线分为（）。

A.左、右方直线
B.左、右方斜线
C.中路直线
D.边路直线

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90、判断题我国传统运动养身法的主要特点是：“身心合心”，“动静结合”。

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91、单项选择题羽毛球唯一一项在静止状态下完成的技术动作是（）

A.发球
B.吊球
C.杀球
D.搓球

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92、判断题依靠肌肉的三磷酸腺苷（ATP）作功只能维持1秒左右。

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93、判断题耐力练习不会增加最大每搏输出量和最大心输出量。

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94、单项选择题在定向地图中黑色代表的是（）

A、等高线
B、空旷地
C、水系
D、岩石以及人造物体

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95、多项选择题以下属于室外健身器械的有（）。

A.摸高架
B.肋木
C.太空漫步机
D.天梯
E.跑步机
F.功率自行车

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96、单项选择题体育的自然功能主要反映在健身、健美、保健，（）等方面。

A、养生
B、益智
C、健心
D、娱乐

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97、单项选择题什么健康（包括体能），指不仅是无疾病，而且还具有完成各种活动任务的能力，从而满足生活需要。（）

A.身体健康
B.情绪健康
C.智力健康
D.精神健康

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98、多项选择题乒乓球四大类型技术有（）

A.快攻型
B.弧快类
C.快弧类
D.削球类

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99、判断题体育作为一种特殊的社会现象，它以强化训练为基本手段，既是以增强体质，促进身体健康为目的的教育，又是社会文化活动的组成部分。

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100、单项选择题当运动或静止站立时保持身体稳定性的能力指的是（）

A.柔韧性
B.平衡
C.稳定性
D.身体姿势

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101、判断题在高湿环境中锻炼，蒸发将受到阻碍，体温便会升高。

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102、判断题健康的身体特别是健全的大脑乃是健康心理的基础。具备健康的身体，个人的情感、意识、认知和行为才能正常运行。身体不健康不会影响心理健康。

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103、单项选择题对老年人心血管机能有益的练习是（）。

A.力量练习
B.速度练习
C.耐力练习
D.太极拳

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104、判断题进行高原训练，主要提高机体对缺氧的耐受能力。

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105、单项选择题戴泳帽时，用双手将泳帽撑开，然后由（）戴。

A、头顶往下
B、前额往后
C、后往前额
D、以上均可

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106、多项选择题竞技体育是一种全世界共同遵守相同规则的活动，它所遵守的“游戏规则”的特点是（）

A.公平
B.公正
C.公开
D.严肃
E.认真

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107、单项选择题关于脑震荡的描述错误的是（）。

A、脑震荡是脑组织受震荡而引发暂时的人脑意识障碍和机能障碍。
B、有明显的器质性病变
C、一般在头部受外力撞击后出现
D、是颅脑损伤中最轻的损伤

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108、判断题在体内有两种系统可以合成三磷酸腺苷（ATP）。

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109、多项选择题引起运动中腹痛的原因包括哪些？（）

A.运动量增加过快
B.肝脾淤血
C.没有合理的生括规律
D.呼吸肌痉挛或活动紊乱
E.腹部慢性疾病
F.胃肠道痉孪或功能紊乱

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110、单项选择题足球比赛中，每队少于几人不得比赛（）

A.11人
B.12人
C.8人
D.7人

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111、多项选择题运动处方的四要素是指（）

A.运动者的运动项目
B.持续时间
C.运动强度
D.运动频率

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112、单项选择题（）法国、英国、澳大利亚等13国代表在巴黎开会成立了国际网球联合会

A.1912年3月1日
B.1920年5月1日
C.12-13世纪
D.1875年3月1日

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113、单项选择题通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称为。（）

A.循环锻炼法
B.负重锻炼法
C.连续锻炼法
D.变换锻炼法

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114、单项选择题人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指（）

A.力量素质
B.耐力素质
C.速度素质
D.灵敏素质

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115、判断题除了晚上睡民外，白天午休15-30分钟并不能减少应激。

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116、单项选择题每次健身运动的时间，一般控制在（）.

A、5—15分钟为宜
B、15-60分钟为宜
C、60-90分钟为宜
D、60分钟以上为好

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117、单项选择题运动性腹痛的特点是（）。

A、运动前疼痛
B、运动中疼痛
C、运动后疼痛
D、停止运动后疼痛加重

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118、单项选择题跳远之丈量点是（）

A、足后根
B、着地最近点
C、臀部
D、脚尖

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119、判断题法特莱克练习是耐力练习的有效方法。

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120、单项选择题以下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。

A.跆拳道
B.游泳
C.舞剑
D.滑雪

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121、多项选择题健身运动处方可包括（）

A.柔韧性锻炼处方
B.控制体重运动处方
C.肌肉力量与耐力锻炼处方
D.有氧锻炼处方

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122、填空题锻炼中运动强度的大小一般通过（）指标来确定。

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123、单项选择题根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是多大的负荷（）

A.60%
B.70%
C.80%
D.90%

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124、单项选择题爱运动的人心脏功能强，能把身体的（）降到最小限度。

A.疲劳现象
B.疾病现象
C.老化现象
D.内脏器官疾病

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125、单项选择题从安全性、准确性、真实性来评价柔韧性最好的测试方法是（）

A.双手勾背
B.立位体前屈
C.“下桥”
D.坐位体前屈

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126、单项选择题下列哪一种是死球状态（）

A.守门员将球抱住时
B.队员将球停住不动时
C.球打到裁判员身上时
D.球被踢出边线

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127、单项选择题开放性软组织损伤急救原则中不包括下列中哪一种？（）

A、止血
B、防肿
C、处理创口
D、预防感染

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128、判断题食品中最易引起高血压的营养元素是糖。

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129、单项选择题（）是针对健康者的运动处方，可以增强体质，提高健康水平。

A.康复运动处方
B.健身运动处方
C.医疗运动处方
D.竞技训练运动处方

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130、单项选择题长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能：（）

A、无氧磷酸原供能
B、无氧糖酵解供能系统
C、无氧有氧混合供能系统
D、有氧供能系统

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131、单项选择题人体内的血量是有限的，当急性出血超过多少ML时，往往会出现全身无力、头晕、口渴、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等休克症状，甚至引起心跳停止。（）

A.600～800
B.700～900
C.750～950
D.800～1000

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132、单项选择题空气中对人体健康有益的负离子以（）.

A、公园最多
B、海滨、瀑布、森林地带最多
C、城市绿化区最多
D、室内最多

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133、单项选择题反蛙泳的腿部动作类似蛙泳腿，是由（）四个主要动作要领组成

A、收、开、蹬、夹
B、合、开、蹬、收
C、合、翻、蹬、夹
D、收、翻、蹬、夹

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134、多项选择题现代社会带来的挑战与危机（）

A.面临高科技的挑战
B.精神紧张
C.面临道德和情感的困惑
D.人类面临生态危机
E.社会公害问题严重

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135、单项选择题（）是人体某部位遭受钝件暴力作用而引起的闭合性损伤，这类损伤多发生在篮球、足球、体操、武术、拳击、散打等项目中。单纯性挫伤，仅皮下组织挫伤，包括皮下脂肪、肌肉、关节韧带等挫伤。

A.裂伤
B.刺伤
C.挫伤
D.擦伤

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136、填空题世界大学生运动会是（）运动会。

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137、判断题下肢柔韧性练习方法有：弓箭步压腿、后拉腿、正压腿、侧压腿等。

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138、填空题（）是学校体育最基本的要求。

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139、单项选择题有（）氨基酸在人体内不能合成，必须从食物中摄取，称为必需氨基酸。

A、十六种
B、八种
C、十四种
D、十种

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140、判断题我国高校体育的目的是以身体练习为基本手段，培养学生的体育意识，增强体育能力，养成自觉锻炼身体的习惯，使之成为体魄强健的社会主义现代化事业的建设者和接班人。

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141、单项选择题肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉细微损伤或部分撕裂或完全断裂，称为（）。

A.关节韧带扭伤
B.挫伤
C.肌肉拉伤
D.擦伤

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142、多项选择题传统体育的医疗健身作用：（）

A.扶正祛邪
B.调节精神
C.平衡阴阳
D.疏通经络

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143、多项选择题（）与（）正是为了帮助大学生实现有效的调节，帮助他们处理好环境适应、自我管理、学以成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑．真正提高他们的心理素质。

A.课堂教学
B.心理辅导
C.课外指导
D.咨询工作

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144、单项选择题采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为：（）

A.100次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.160次左右

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145、判断题在热环境中进行体育锻炼是安全的，但总的锻炼时间应适当减少。

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146、判断题在国际舆论中，经常宣传体育超脱政治的观点，是基于体育和政治本身无关。

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147、单项选择题大学生的心理变化是自己一生中最复杂、波动最大的时期，其主要心理特征是（）.

A、成熟而稳定
B、稳定而平衡
C、不成熟、不平衡、不稳定
D、成熟而不平衡

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148、单项选择题运动处方中的核心问题是（）

A.负荷强度
B.运动持续时间
C.运动频率
D.运动锻炼方式

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149、单项选择题根据有关专家统计，一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66-72次，每博输出量约为60-80毫升，而长期参加游泳锻炼的人，在同样情况下秩序收缩50次左右，每博输出量却达到（）毫升。

A、90-120
B、80-120
C、100-120
D、90-130

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150、多项选择题随着西方文化不断涌入我国，学校体育内容也由单一的体操向多元化发展，课堂上出现了什么等词语，当时称之为“体操科”。（）

A.篮球
B.田径
C.排球
D.足球
E.羽毛球

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151、多项选择题腹式呼吸有什么特点（）

A.深
B.匀
C.长
D.细

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152、判断题第21届世界大学生夏季运动会在北京举办，这是我国首次承办的世界性综合运动会。

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153、单项选择题缓解和消除肌肉疲劳可口服维生素（）。

A、E
B、C
C、A
D、B

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154、单项选择题（）提出“健全的精神，寓于健全的身体”这一著名格言。

A、亚里士多德
B、尤纳利
C、盖伦
D、卡拉卡

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155、单项选择题全民健身计划以全国人民为实施对象，以哪个群体为重点。（）

A.知识分子
B.青少年和儿童
C.中老年人
D.工人和农民

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156、判断题在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。

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157、单项选择题双方闭式站位，对方横踢进攻，要想自己不失分又能有效击打对方，可以（）。

A、向后撤的同时横踢
B、快速起腿使用下劈
C、后踢

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158、单项选择题 21分制比赛中，在决胜局比赛时，当一方分数首先到达（）分时，双方运动员交换场区。

A、8
B、10
C、11

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159、单项选择题当乙方使用后腿下压技术进攻甲方时，甲方应（）

A、退步
B、向左侧或右侧移动身体
C、上前一步

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160、多项选择题国际上对健康促进理论内涵的解释为（）

A.健康促进理论是系统的有组织的知识
B.健康促进可应用于一个相对广泛的环境范围
C.健康促进能帮助分析、预测或解释某些行为与行为趋向，并指导设计出一个控制系统
D.健康促进是为促进健康工作的基础

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161、单项选择题在比赛中面对各种各样的对手，不同的情况，必须在（）上掌握战术，提高随机应变的能力。

A、数量
B、质量
C、理论知识

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162、单项选择题奥运会网球比赛1896年雅典举行的第一届奥运会上，网球的男子（）被列为正式比赛项目

A.团体
B.单打
C.双打
D.单打和双打

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163、单项选择题体质健康评价的内容不包括（）

A.体能健康
B.体格健康
C.心理健康
D.社会适应

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164、判断题当海拔高度超过1500米，人体就会出现明显的高原反应：如头晕、胸闷、心慌等

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165、判断题正常成年男子安静时的心输出量约为5升/分。

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166、判断题有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。

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167、单项选择题美国篮球梦之队首次亮相并夺冠于哪届奥运会上（）

A.1996年亚特兰大
B.1992巴塞罗那
C.1988汉城
D.2000悉尼

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168、多项选择题课程与教学内容的构成以课程与教学目标为出发点，包括三个维度的构成要素（）

A.学科知识
B.社会生活经验
C.活动
D.健康

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169、单项选择题世界跆拳道总部设在（）

A．汉城
B．平壤
C．多伦多

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170、单项选择题下列哪种动作不能在低手位置接球时完成（）

A.高远球
B.吊球
C.平抽球
D.轻挡网前球

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171、填空题肌组织进行的（）影响肌组织利用氧的能力。

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172、单项选择题体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）

A.生存和发展需要
B.提高生物潜能的需要
C.精神和文化生活的需要
D.增强体质的需要

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173、单项选择题下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用（）

A.耐力练习
B.力量练习
C.速度练习
D.协调性练习

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174、判断题心脏实际上是由两个分开的血泵构成：左心，泵血通过肺，称肺循环。

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175、多项选择题平衡健身法中的“平衡”是指哪三者的平衡。（）

A.功法
B.休息
C.运动
D.营养

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176、判断题皮肤是人体最重要的散热气管。

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177、单项选择题（）不是过度紧张的症状。

A、咳血性泡沫样痰
B、右季肋部疼痛
C、昏迷
D、便秘

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178、判断题锻炼中精神意志因素与疲劳没有关系。

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179、单项选择题反映人体骨骼的发育和纵项发育水平的指标，是（）.

A、体重
B、身高
C、胸围
D、肩宽

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180、多项选择题体育锻炼对呼吸系统的积极影响（）

A.增强呼吸肌的力量
B.肺活量增大，肺通气能力提高
C.呼吸频率改变，肺通气效率提高
D.提高人体在特殊状态下的工作能力

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181、单项选择题底线型选手基本上保持在底线上抽球，较少（）

A.上网
B.拦网
C.移动
D.跑动

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182、单项选择题大学生体质健康测试男生测试项目中不包括（）

A、坐位体前屈
B、仰卧起坐
C、1000米
D、立定跳远

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183、判断题优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作。

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184、判断题身体以何种能源供能和体育锻炼的强度没有关系。

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185、单项选择题在进行户外运动前要从身体、（）和物质几方面做好准备。

A.户外计划
B.知识

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186、单项选择题奥林匹克运动是在哪个哲学思想的指导下进行的（）

A.奥林匹克主义
B.马克思
C.唯物主义
D.唯心主义

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187、单项选择题下列何者属于田径项目中的田赛（）？

A、110公尺高栏
B、400公尺接力
C、跳远
D、100公尺

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188、判断题人体膝关节之所以能够屈和伸，是因为在大腿前面的股四头肌的收缩能引起膝关节伸，而大腿后面的股后肌群收缩则使膝关节屈。为了达到膝关节伸的效果，股四头肌收缩，同时股后肌群放松并伸展，肌肉间的这种协作关系称为肌肉收缩关系。

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189、单项选择题跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。

A、身体素质
B、心理素质
C、文化水平

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190、单项选择题下列哪个不是目前我国羽毛球战术指导思想上全面贯彻的技术风格（）

A.快
B.狠
C.压
D.准

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191、单项选择题为什么跳远时的角度是25度而不是最佳拋物线之45度（）

A、重心高度太低
B、脚无法负担
C、规定
D、剪腿式

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192、单项选择题（）后表现局部疼痛、压痛、肿胀，出现肌肉痉挛、僵硬及功能障碍。

A.肌肉拉伤
B.关节韧带扭伤
C.挫伤
D.擦伤

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193、单项选择题一张定向地图上用（）种颜色来表示各种信息.

A、5
B、6
C、7
D、8

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194、单项选择题少吃动物肉及内脏可以减少（）的发病率。

A.高血压
B.痛风症
C.关节炎
D.心脑血管疾病及癌症

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195、判断题全面锻炼的原则是要求体育锻炼的内容和方法越多越好。

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196、多项选择题体育的健身功能主要表现在以下哪几个方面？（）

A.可以改善和提高人的大脑和中枢神经系统的功能
B.促使有机体的生长发育，塑造健美体形，提高人体的运动能力
C.促进人体内脏器官构造的改善和机能的提高
D.提高人对自然环境的适应能力
E.提高有机体的应急能力和人体的免疫力

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197、单项选择题在足球踢法中，运用最多的短传是（）

A、足内侧踢
B、脚背
C、头顶
D、足外侧踢法

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198、单项选择题单打比赛时，对发球不起限制作用的线是（）

A.前发球线
B.双打边线
C.双打的底线
D.中线

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199、单项选择题自己被对手逼迫到边线，要及时用（）

A、贴身转动
B、猛攻
C、防守反击

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200、单项选择题（）是由患者自己主动完成的一种训练，它包括静力练习、动力练习和等动练习。

A.主动练习
B.被动练习
C.渐进抗阻练习
D.等长练习

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