1、名词解释  选择部位

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本题答案：即动作击打对方身体的具体目标。
本题解析：试题答案即动作击打对方身体的具体目标。

2、多项选择题  边角战术的理解为：（）.

A、将对方通到擂台的边线和角上，造成对方恐慌而影响发挥
B、使对方处于擂台的边线和角上，害怕掉下擂台而影响的发挥
C、在防止被对手牵引下台的前提下，尽量多进攻得分
D、有目的使对手处于边角不到位置，而造成其不到心理状况

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

3、填空题  被称为泰拳的“三大杀手锏”是（）、（）、（）。

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本题答案：铁肘、钢膝、千斤腿
本题解析：试题答案铁肘、钢膝、千斤腿

4、填空题  自由搏击基本技术有（）、（）、（）、（）、（）等。

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本题答案：拳法、腿法、肘法、膝法、摔法
本题解析：试题答案拳法、腿法、肘法、膝法、摔法

5、填空题  散手比赛中判定胜负的标志—色别牌，共计（）块。其中红色、黑色、红黑各半的各（）块。

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本题答案：18；6
本题解析：试题答案18；6

6、单项选择题  红方运动员用拳法进攻黑方运动员头部后，用鞭腿进攻黑方运动员右大腿，黑方运动员用左鞭腿反击击中红方躯干，在这一次互相进攻的回合中、应判（）。 91Exam.org

A.得分相等
B.互不得分
C.黑方运动员得2分

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

7、单项选择题  在散手比赛中，体重级别最高的是（）.

A.85以下公斤级
B.90以下公斤级
C.90以上公斤级
D.95以下公斤级

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

8、单项选择题  在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方，将被判罚，对方得（）.

A、1分
B、2分
C、3分
D、5分

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

9、填空题  决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是（）、（）和（）。

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本题答案：肌内协调、肌间协调、运动单位的快速收缩能力
本题解析：试题答案肌内协调、肌间协调、运动单位的快速收缩能力

10、名词解释  有意砸压对方

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本题答案：是指对方倒地时，顺势用身体的某一部分再次加力于对方身体
本题解析：试题答案是指对方倒地时，顺势用身体的某一部分再次加力于对方身体的某一部位，以达到使对方丧失战斗力的目的。

11、单项选择题  下列哪一种拳属于横向型进攻动作？（）

A.冲拳
B.弹拳
C.惯拳
D.抄拳

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

12、多项选择题  增强击打力量常用的方法有哪几种（）？

A.打沙袋
B.打脚靶
C.打墙靶
D.打木桩

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

13、填空题  跆拳道的主要内容包括（）、（）和（）三大部分.

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本题答案：品势修炼；搏击格斗；功力检验
本题解析：试题答案品势修炼；搏击格斗；功力检验

14、单项选择题  对抗中出现的各种信息判断的快慢取决于：（）.

A.动作速度
B.位移速度
C.反层速度
D.百米速度

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

15、问答题  为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？

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本题答案：采用强度法发展最大力量有利于最大力量和相对力量的得高，
本题解析：试题答案采用强度法发展最大力量有利于最大力量和相对力量的得高，却不增大肌肉的体积，不增加体重，所以此法特别适合高水平散打运动员运用。强度法的特点：是采用最大负荷安排。练习时逐渐达到用力极限，然后继续用中上强度的负荷量，直到机体对刺激产生劣性反应为止；负荷特征：负荷强度为85%~100%，每组重复次数为1~3次，组数6~10组，每组间歇时间为3分钟。

16、单项选择题  红方运动员使用摔法抱住对方时，黑方运动员用拳法猛击红方运动员头部，应判（）。

A.黑方运动员犯规
B.黑方运动员得分
C.黑方运动员进攻无效

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

17、问答题  简述后扫腿动用路线。

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本题答案：左腿屈膝全蹲，脚前掌为轴，两手扶地向右后方转体一周，展
本题解析：试题答案左腿屈膝全蹲，脚前掌为轴，两手扶地向右后方转体一周，展髋，带动右腿向左后方弧线擦地直腿后扫。脚掌内扣并勾紧，力达脚后跟至小腿下端背面。

18、问答题  简述抱腰过胸摔动作方法

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本题答案：由甲用右冲拳击乙头部开始。乙立即上左步，右 闪身，两臂由甲左、
本题解析：试题答案由甲用右冲拳击乙头部开始。乙立即上左步，右闪身，两臂由甲左、右腋下穿过，抱甲腰部；右腿屈膝上步后蹬腿，向后弓腰、仰头，将甲抱起，向后倒地的同时，弓腰、仰头，头离地约20厘米时向左转体，将甲摔下身下。

19、多项选择题  哪些是中国式摔跤允许使用的动作如，（）.

A.跪撑
B.脚绊
C.手绊
D.抓握下肢

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本题答案：B, C, D
本题解析：暂无解析

20、多项选择题  散手比赛中禁击部位有（）.

A.眼部
B.颈部
C.裆部
D.后脑

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本题答案：B, C, D
本题解析：暂无解析

21、单项选择题  武术将成为2008年北京奥运会的特设项目，其全称是（）。

A、中国2008奥运会武术比赛
B、北京2008奥运会武术比赛
C、2008世界武术锦标赛（北京）
D、北京2008奥运会武术锦标赛

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

22、问答题  合抱折臂法的要点是什么？

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本题答案：在对方臂伸直时运用，效果最佳。因此，用时要以含胸缩腰诱
本题解析：试题答案在对方臂伸直时运用，效果最佳。因此，用时要以含胸缩腰诱敌深入，也可以右手顺抓其腕回拉，助其伸臂。运用时，两手同时发力，力向相对。用猛力寸劲，能致对方骨折。

23、问答题  如何预防散打运动中的损伤？

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本题答案：科学合理地安排训练；加强易受伤部位肌肉的力量；杜绝在训
本题解析：试题答案科学合理地安排训练；加强易受伤部位肌肉的力量；杜绝在训练中的嬉戏；充分地做好准备活动；加强医务监督。

24、填空题  武术历来有“三盘”之说，上盘为（），中盘为（），下盘为（）。

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本题答案：头；躯干；下肢
本题解析：试题答案头；躯干；下肢

25、问答题  检录长的职责？

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本题答案：1、负责称量运动员体重。
2、负责护具的准备
本题解析：试题答案1、负责称量运动员体重。
2、负责护具的准备与赛中管理。
3、赛前20分钟负责召集运动员点名。
4、点名时如出现运动员不到或弃权等问题，及时报告总裁判长。
5、按照规则的要求检查运动员的服装和护具。

26、多项选择题  关于弹拳用法正确的是：（）.

A.主动弹击对手头部
B.主动弹击对手胸、腹部
C.佯攻对手头部，为腿法进攻作埋伏
D.当对手注意力在下盘时，弹拳突袭

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

27、单项选择题  空手道的组手共有（）。

A、八种
B、七种
C、六种
D、五种

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

28、多项选择题  连击组合技术可分下列哪几类组合（）？

A.进攻技术组合
B.防守技术组合
C.攻中有防组合
D.防守反击组合

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

29、填空题  为了实现散手战术目的，必须掌握战术（）、战术（）和发挥战术作用的条件。

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本题答案：原则；形式
本题解析：试题答案原则；形式

30、填空题  动作组合要有虚有实体现的是进攻组合要求的（）。

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本题答案：真假结合
本题解析：试题答案真假结合

31、多项选择题  运动员生长发育程度鉴别方法有（）.

A.骨龄法
B.齿龄法
C.性征
D.皮质选材

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

32、问答题  何谓顺抓？

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本题答案：是指虎口朝对方肢体根节的抓拿。具体说抓其手腕，则我虎口
本题解析：试题答案是指虎口朝对方肢体根节的抓拿。具体说抓其手腕，则我虎口对其肩部；抓其足踝，则我虎口对其髋部。

33、多项选择题  下面哪些腿法属弧线型腿法（）？

A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿

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本题答案：A, B, C
本题解析：暂无解析

34、单项选择题  散打运动员的体能是指运动员机体的什么能力（）。

A.心理
B.运动
C.技术
D.战术

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

35、问答题  散打教学一般理论研究内容包括（）、（），先理合理的教学大纲、教材教法设计，以提高教学质量为目的的各种教学实验研究等。

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本题答案：散打教学理论；教学方法探讨
本题解析：试题答案散打教学理论；教学方法探讨

36、问答题  何谓散打技术的操作性？

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本题答案：是指散打运动员为了达到一定目的有序地支配自己身体各个部
本题解析：试题答案是指散打运动员为了达到一定目的有序地支配自己身体各个部分协调地运动过程。

37、单项选择题  散打进攻技术内容有（）。

A、肘法、膝法、擒拿法
B、拳法、腿法、摔法
C、擒拿法、腿法、拳法
D、手法、擒拿法、摔法

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

38、名词解释  接触防守

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本题答案：通过肢体的拦截达到防守的目的。
本题解析：试题答案通过肢体的拦截达到防守的目的。

39、多项选择题  摔法的技术要求：（）.

A.借势
B.掀底
C.别根
D.靠身

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

40、填空题  推膝拨腰是破（）的方法之一。

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本题答案：夹颈过背摔
本题解析：试题答案夹颈过背摔

41、单项选择题  利用对方退到擂台边远或角上，怕掉下擂台的心理进行攻击被称为（）.

A.下台战术
B.边角战术
C.心理战术
D.突袭战术

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

42、多项选择题  关于鞭腿的运用哪些是正确的？（）

A.防守对方侧踹进攻反击鞭腿
B.低鞭腿佯攻，后鞭腿进攻对方头部
C.低鞭腿佯偷袭对方大腿
D.低鞭腿进攻对方小腿打点得分

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本题答案：A, B, C
本题解析：暂无解析

43、问答题  除了运动员必须具备力量素质外，如何加大攻击方法的力度？

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本题答案：提高全身发力的协调性，是加大攻击方法的力度的重要保证。
本题解析：试题答案提高全身发力的协调性，是加大攻击方法的力度的重要保证。而全身发力和协调性要靠腰的作用点而贯至四梢（两手和两脚），同时还要配合呼气、屏气蓄劲、以气催力，从而达到意、气、力三者合一，使力量更加完整。

44、填空题  散打运动员在比赛中多次重复拳法、腿法、摔法技术动作和防摔动作。所需的力量耐力较全面，既有（），也有（），还有（）。

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本题答案：最大力量耐力、速度力量耐力、静力性力量耐力
本题解析：试题答案最大力量耐力、速度力量耐力、静力性力量耐力

45、填空题  裁判员宣判结果时，运动员需要行（）次抱拳礼。

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本题答案：两次
本题解析：试题答案两次

46、填空题  在比赛双方势均力敌的情况下，正确地运用散打战术，可以（）和（）对夺取比赛胜利具有重要作用。

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本题答案：减少体力的消耗；无效行动
本题解析：试题答案减少体力的消耗；无效行动

47、单项选择题  散打比赛的得分部位有哪些？（）

A、头部、躯干、下肢
B、头部、躯干、大腿
C、头部、胸部、下肢
D、头部、胸腹部、大腿

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

48、单项选择题  （）是指运动现代心理学的理论，以心理素质方面选拔优秀散打运动员后备人才的方法.

A.技能选材
B.心理选材
C.智能选材
D.特征选材

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

49、单项选择题  黑方运动员用侧踹腿击中对方的腹部后，被对方抱住腿部挥拳击中头部，应判（）。

A.黑方得2分
B.黑方得2分、红方得1分
C.双方不得分

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

50、填空题  散打的技能训练，包括基本动作的（）和基本动作的（）两个方面。

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本题答案：基本技术；运用能力
本题解析：试题答案基本技术；运用能力

51、单项选择题  在散打比赛中，男子比赛（）.

A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

52、问答题  为什么说擒拿不是单纯地反挫关节？

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本题答案：一般人们理解为反挫关节指的是向关节运动的反方向用力。但
本题解析：试题答案一般人们理解为反挫关节指的是向关节运动的反方向用力。但生物尤其是人，在整个生命进化过程中，为保护自己，在关节运动地反方向上都有相应的生理；结构和强大的肌肉群所保护，就是一只鸡腿上的关节要想在其运动的反方向上用力将其拆开，一般人恐怕都做不到，何况人体强大的关节。

53、问答题  现代竞技散打是哪一年有哪些单位进行试点的？

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本题答案：1979年，当时国家体委决定按照竞技体育的模式首先在浙
本题解析：试题答案1979年，当时国家体委决定按照竞技体育的模式首先在浙江省体委、北京体育学院和武汉体育学院三个单位进行武术对抗项目的试点训练。

54、填空题  散打运动员耐力素质的训练包含（）和（）以及（）。

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本题答案：有氧耐力、无氧耐力、体力训练
本题解析：试题答案有氧耐力、无氧耐力、体力训练

55、单项选择题  红方运动员用腾空转身踹腿击中黑方运动员躯干，又用摔法将黑方运动员摔倒，红方运动员也随之倒地，黑方运动员倒地滚动一米后脚落在擂台下，上体趴在擂台上，应判（）。

A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

56、填空题  （）时抱腰要紧，仰头，挺胸，蹬腿协调有力，转身翻腰及时。

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本题答案：抱腰过胸摔
本题解析：试题答案抱腰过胸摔

57、单项选择题  属旋转型进攻的动作：（）.

A.鞭拳
B.鞭腿
C.劈腿
D.踹腿

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

58、单项选择题  摆拳发力时肘尖 抬至（）。

A.略高于肩
B.略低于肩
C.头部
D.与肩平

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

59、问答题  简述散打比赛中的服装护具。

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本题答案：（一）.运动员必须穿戴大会指定的拳套、护头、护胸，必须
本题解析：试题答案（一）.运动员必须穿戴大会指定的拳套、护头、护胸，必须穿戴自备的护齿、护裆（护裆必须穿在短裤内）。比赛的护具分红、黑两种颜色。
（二）.运动员必须穿指定的与比赛护具颜色相同的比赛服装。
（三）.拳套的重量：65分斤级及以下级别的拳套重量为230克（女子和青少年运动员均使用该重量的拳套）；70公斤级以上级别的拳套重量为280克。

60、名词解释  终止读秒

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本题答案：台上裁判员在读秒过程中，如果发现运动员出现休克、关节脱
本题解析：试题答案台上裁判员在读秒过程中，如果发现运动员出现休克、关节脱臼、骨折等危险状态时，即刻停止读秒，取下运动员的护齿并用手势请医生将运动员送到后场进行急救处理。

61、单项选择题  在散打实战中意为要在敌无准备的状态下实施攻击，要在敌意想不到的情况下采取行动。应该做到（）。

A、沉着冷静，威猛并重
B、攻其无备，出其不意
C、知己知彼，百战不殆
D、摔打结合，灵活运用

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

62、单项选择题  在散打比赛过程中，以下不需要暂停比赛的是（）.

A、运动员倒地时。
B、双方相互搂抱时，互打互击.
C、运动员相互搂抱没有进攻动作达3秒时。
D、犯规运动员受到“劝告”或“警告”处罚时。

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

63、多项选择题  在发展散手运动员的速度力量时常采用哪些方法（）.

A.负重深蹲
B.马步推转
C.蹲跳冲拳
D.负重仰卧起坐

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本题答案：B, C
本题解析：暂无解析

64、问答题  如何判断散打技术的合理性？

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本题答案：符合人体运动生物力学原理、符合运动学特征、符合武术相生
本题解析：试题答案符合人体运动生物力学原理、符合运动学特征、符合武术相生相克的技击法则、符合竞赛规则的要求。

65、单项选择题  在功力训练中要克服肌肉的疼痛，比赛时要克服心理上的胆怯。所以散打训练具有什么作用？（）

A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

66、填空题  （）由上步别有腿与前俯撞胸两个动作环节构成。

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本题答案：撞胸前切摔
本题解析：试题答案撞胸前切摔

67、单项选择题  运动员报名级别是70公斤级，称量体重时却是65公斤，实际抽签参赛应该是（）.

A.70公斤级
B.65公斤级
C.不能参赛

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

68、问答题  简述左抄拳的动作方法。

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本题答案：预备势开始，重心略下沉，左拳由下向上方勾起，大小臂根据
本题解析：试题答案预备势开始，重心略下沉，左拳由下向上方勾起，大小臂根据所击条距离增加而加 大夹角，拳心朝里，力达拳面。

69、名词解释  读10秒

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本题答案：台上裁判员在读秒过程中，运动员没有示意要求继续比赛，或
本题解析：试题答案台上裁判员在读秒过程中，运动员没有示意要求继续比赛，或虽已示意可以继续比赛，但发觉其知觉不正常时仍须读到10秒。一旦读到10秒，则表示该场比赛已经终止。

70、单项选择题  擒拿技术中劲力要突出（）。

A.顺、旋、拧、逆
B.带、拖、圆、活
C.巧、灵、拧、旋
D.圆、活、灵、巧

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

71、多项选择题  提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些（）？

A.打移动靶法
B.条件实战法
C."影子"训练法
D.实战和比赛法
E.腿绑小沙袋或手握小铁棒，做空击动作

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本题答案：A, B, C, D, E
本题解析：暂无解析

72、单项选择题  根据技术应用的特点和要求，格斗运动讲究的“以巧制胜”是建立在（）的基础上。

A、快
B、长
C、劲
D、准

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

73、单项选择题  是由教师或同伴使用手靶、脚靶，及时给练习者出示靶位，练习者根据靶位及时作出反应的练习方法，称为（）。

A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

74、多项选择题  散打动动训练理论研究包括：（）.

A.散打动动理论的研究
B.散打运动员身体训练研究
C.散打技战术训练研究
D.散打竞赛研究

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

75、单项选择题  散手比赛场地的边长是（）.

A.600厘米
B.700厘米
C.800厘米
D.900厘米

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

76、单项选择题  拳击分为职业拳击运动和业余拳击，业余拳击比赛每场（）回合。

A、3
B、5
C、12
D、15

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

77、填空题  在散手训练后比赛中出现擦伤时，对伤者患处可用（）冲洗，（）纱布包扎。

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本题答案：生理盐水；凡士林油
本题解析：试题答案生理盐水；凡士林油

78、单项选择题  下列不属于擒拿技术的是：（）。

A、翻腕压肘
B、别肘压肩
C、野马分鬃
D、托肘蹬膝

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

79、单项选择题  哪一种腿法可封堵对方踹腿（）.

A.转身摆腿
B.截腿
C.鞭腿
D.勾踢腿

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

80、问答题  简述抱腿前顶动作方法。

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本题答案：甲出拳击乙头部时；乙上左步，下潜躲闪，两手抱甲双腿，屈
本题解析：试题答案甲出拳击乙头部时；乙上左步，下潜躲闪，两手抱甲双腿，屈肘，两手用力回拉；同时用左肩前顶甲大腿或腹部，将甲摔倒。

81、单项选择题  （）是指根据比赛或实战中的各方面情况充分发挥自己的特长为战胜对方而采取的计谋和行动.

A.身体素质
B.技术
C.战术
D.心理

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

82、填空题  教练员在散打比赛的临场指挥中，必须遵循以下几条基本原则：（）、（）、（）、（）。

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本题答案：战术指导与心理调节相结合的原则；针对性原则；因人制宜原则；创
本题解析：试题答案战术指导与心理调节相结合的原则；针对性原则；因人制宜原则；创造性原则

83、问答题  散打运动员智能中的注意力主要表现在哪几方面？

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本题答案：（1）.观察对方的注意力；
（2）.转移对方
本题解析：试题答案（1）.观察对方的注意力；
（2）.转移对方的注意；
（3）.分散对方的注意力。

84、单项选择题  红方运动员转身使用鞭拳，前臂击中黑方运动员面部，应判（）。

A.红方犯规
B.红方得1分
C.红方不得分

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

85、名词解释  泰拳

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本题答案：是泰国民族的国技，它可以用身体四肢的双拳，双肘，双膝，双脚这
本题解析：试题答案是泰国民族的国技，它可以用身体四肢的双拳，双肘，双膝，双脚这八个部位作为攻击武器来进行搏斗较技。

86、填空题  散打柔韧训练的强度表现在（）、（）和（）。

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本题答案：运动员拉伸肌肉、韧带时用力的程度、负重量的大小
本题解析：试题答案运动员拉伸肌肉、韧带时用力的程度、负重量的大小

87、单项选择题  手腿法连击是下列哪一种？（）

A.前冲拳后惯拳
B.前腿弹踢后腿摆踢
C.后腿摆踢后惯拳
D.前腿弹踢后冲拳包腿前顶

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

88、填空题  散手比赛中共分（）个级别，最大级别为（）以上公斤级。

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本题答案：11；90
本题解析：试题答案11；90

89、问答题  为什么在散打技能训练中，要强调尽量不后退？

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本题答案：就是要强化消除人体本能容易掌握的只退防不得分的落后技术
本题解析：试题答案就是要强化消除人体本能容易掌握的只退防不得分的落后技术，强化建立需要人体第二信号系统支配的能够直接得分的复杂动作条件反射能力，较好地体现散打技能的先进性。

90、填空题  临场指挥不仅要对运动员场上（）方面给予具体的指导，而且应充分注意对运动员在（）以及（）、（）方面的问题给予调节。

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本题答案：技、战术运用；心理状态；场上情绪；意志表现
本题解析：试题答案技、战术运用；心理状态；场上情绪；意志表现

91、问答题  进行散打柔韧训练时对强度的要求是如何把握的？

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本题答案：散打训练实践常以运动员的自我感觉为练习强度控制的量度：
本题解析：试题答案散打训练实践常以运动员的自我感觉为练习强度控制的量度：当肌肉感到胀痛时可稍加用力的力度或保持用力的程度，当肌肉感到酸时可减少用力的程度，当肌肉感觉麻时则停止练习。采用负重方式进行柔韧训练时，完成强制性慢动作拉伸的负重量可相对大些，但不能超过拉长肌肉力量所能达到的50％的负重量；完成快速摆动动作时，其负重量约为l－3公斤。

92、多项选择题  反击战术针对何种情况使用（）.

A、对手性情急躁，猛冲猛打
B、对手比赛经验缺乏，但是、有一股冲劲
C、对手主动进攻，身体产生防守空隙和薄弱环节
D、为避免因主动进攻暴露防守点采用以“静待动”掌握战机主动

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

93、多项选择题  散打运动的心理学研究内容：（）.

A.散打动动员心理特征
B.个性心理特征
C.心理训练方法
D.心理诊断

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

94、单项选择题  散打属于什么供能为主的运动项目（）。

A.有氧
B.无氧
C.糖
D.脂肪

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

95、名词解释  模拟实战

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本题答案：是教练员（或同伴）效仿不同技、战术训练所需的动作形式，
本题解析：试题答案是教练员（或同伴）效仿不同技、战术训练所需的动作形式，陪同队员练习的一种方法。

96、填空题  第（）届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。

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本题答案：一
本题解析：试题答案一

97、单项选择题  北京2008奥运会中文口号是（）。

A、更快、更高、更强
B、绿色奥运
C、同一个世界，同一个梦想
D、分享奥林匹克精神

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

98、多项选择题  针对下列何种情况可以制定制短战术：（）。

A、对方防拳能力差
B、对方防摔能力差
C、对方身体素质差
D、对方防腿能力差

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

99、问答题  简述步法的总体要求。

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本题答案：步法的总体要求是“疾、准、活”
本题解析：试题答案步法的总体要求是“疾、准、活”。“疾”是指步法移动要迅速；“准”是指移动的步幅要准确；“活”是指步法移动要灵活多变，不僵不滞，富有弹性。

100、名词解释  散打运动员的智能

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本题答案：是指逐步认识该项目的本质规律，并运用已掌握的专项知识解
本题解析：试题答案是指逐步认识该项目的本质规律，并运用已掌握的专项知识解决训练与比赛实际问题的能力。

101、单项选择题  散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？

A.力量、柔韧、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韧、协调
D.力量、速度、灵敏

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

102、填空题  散打运动员的体能训练以发展运动员的各种（）为基本内容。

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本题答案：运动素质
本题解析：试题答案运动素质

103、单项选择题  在散打比赛中用腿法击倒对方，自己依然站立，可得：（）.

A、5分
B、3分
C、2分
D、1分

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

104、名词解释  指定进攻

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本题答案：台上裁判员发出“开始”的口令后
本题解析：试题答案台上裁判员发出“开始”的口令后，一方运动员主动向前移动伺机进攻，另一方运动员消极后退而不采用任何进攻或反击动作行为。一般情况下，运动员都会在8秒内进攻。因此，台上裁判员一定要养成“默计时间”的习惯，一旦出现某方运动员消极，就用“指定进攻”手势指定某方运动员进攻。

105、多项选择题  影响动作快慢原因：（）.

A.肌肉力量
B.掌握用力技法
C.避免动作“预摆”
D.距离

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本题答案：A, B, C
本题解析：暂无解析

106、问答题  为什么要准确熟练地掌握散打基本技术？

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本题答案：对全面掌握散打运动技术，发展新技术，提高技战术训练质量
本题解析：试题答案对全面掌握散打运动技术，发展新技术，提高技战术训练质量和运动成绩都有重要意义。

107、填空题  散手在秦汉时叫（），比赛已经比较正规。

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本题答案：手搏
本题解析：试题答案手搏

108、问答题  简述鱼跃前滚翻动作方法。

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本题答案：由半蹲姿势开始，两脚用力蹬地，同时屏气，两臂向前摆伸，
本题解析：试题答案由半蹲姿势开始，两脚用力蹬地，同时屏气，两臂向前摆伸，身体腾空；随后两手触地屈臂、低头，身体顺势团身向前滚动，成蹲立站起。

109、填空题  散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键，提高（），从而达到促进运动水平提高的目的。

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本题答案：动作质量
本题解析：试题答案动作质量

110、多项选择题  散打科研经验性与技术性相结合的具体方法是：（）.

A.观察法
B.实验法
C.文献资料法
D.测量法

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

111、单项选择题  黑方使用扶地后扫击中红方小腿，在台上裁判员喊停之前未能站立，应判（）。

A.黑方得1分并消极3秒
B.黑方得1分
C.黑方消极3秒

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

112、填空题  提高散打运动员智能要注意运用；和；教学法，如组织运动员看比赛等。

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本题答案：直观式；启发式
本题解析：试题答案直观式；启发式

113、问答题  简述前扑动作方法。

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本题答案：两脚分开站立，上体前倾；两脚蹬地，双臂向前摆伸，身体腾
本题解析：试题答案两脚分开站立，上体前倾；两脚蹬地，双臂向前摆伸，身体腾空；随后两掌，两臂及两脚内侧着地。

114、单项选择题  每局散打比赛的时间为（）.

A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

115、多项选择题  发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？

A.杠铃屈臂
B.卧推杠铃
C.负重深蹲
D.平推杠铃

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本题答案：A, B, C
本题解析：暂无解析

116、单项选择题  （）通过他人的语言信号或其他途径（录象，录音）的外界刺激来引导运动员按照预定的要求去执行的心理训练方法.

A.意念训练法
B.一般心理训练法
C.诱导训练法
D.模拟训练法

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

117、单项选择题  左脚由前取捷径后撤一步，脚尖外展，身体左转，脚前掌随即碾转，脚尖内扣，两拳同时交换，成左搏斗势。这是散打的（）步法。

A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

118、多项选择题  最佳赛前状态应包括哪几方面？（）

A、最佳技术状态
B、最佳机能状态
C、最佳心理状态
D、最佳情绪状态

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本题答案：A, B, C
本题解析：暂无解析

119、单项选择题  运动员未能按时参加称量体重，应视为（）。

A.无故弃权
B.弃权
C.取消比赛资格

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

120、填空题  技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量、（）进行测评。

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本题答案：技术效果
本题解析：试题答案技术效果

121、单项选择题  散打技法目的是：（）.

A.防守
B.反击
C.进攻
D.击中或防位

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

122、单项选择题  临场指挥的途径与方法主要是（）。

A.手势指挥
B.口令指挥
C.语言传导
D.动作传导

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

123、单项选择题  黑方使用转身后摆腿击中红方头部，致使红方倒地后，黑方也随之倒地，应判（）。

A.黑方得2分
B.黑方得1分
C.黑方得3分

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

124、单项选择题  散打比赛时，体重在65公斤以上级别的运动员，使用手套的重量为每只（）克。

A、260
B、270
C、280
D、290

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

125、多项选择题  下列何种情况适宜运用重创战术：（）。

A、比分落后
B、因其他因素不能打持久战
C、攻击力量和技术优于对方，但耐力差
D、攻击力量好但技术不如对方

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

126、多项选择题  截腿运用正确的有：（）.

A.对方起腿预兆明显
B.截腿佯攻下盘，踹腿进攻躯干
C.截腿进攻对方小腿，打点得分
D.截腿进攻头部

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本题答案：A, B
本题解析：暂无解析

127、名词解释  擒拿技术

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本题答案：是指以击打掐拿要害部位，抓筋拿脉，分筋错骨为主要手段，
本题解析：试题答案是指以击打掐拿要害部位，抓筋拿脉，分筋错骨为主要手段，溶踢、打、摔、拿为一体。刚柔相济，阴阳相变，周流园活，以巧取胜的一种实用技术。

128、名词解释  劲

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本题答案：是运用力量的一种能力，是通过练习获得的一种用力的技巧。
本题解析：试题答案是运用力量的一种能力，是通过练习获得的一种用力的技巧。在散打运动中它有轻重、快慢、虚实等不同的表现形式。

129、填空题  散打科研中，数学计量法，具体包括，（），（），（）.

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本题答案：数据处理方法；概章统计法；优先统筹法
本题解析：试题答案数据处理方法；概章统计法；优先统筹法

130、填空题  使用摔法的战机（）。

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本题答案：对方使用拳法、腿法时，向前冲击时，距离贴近时，抓住身体某一部
本题解析：试题答案对方使用拳法、腿法时，向前冲击时，距离贴近时，抓住身体某一部位时

131、单项选择题  对插肩过背动作要领概括最准确的是：（）.

A.抱握肩要紧
B.注意低头、弓腰、蹬腿连贯
C.背步、转身协调
D.闪身快、背步、转身协调一致，低头，弯腰、蹬腿连贯有力

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

132、填空题  进攻下肢的战机（）。

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本题答案：两手在上时，重心在前腿时，重心较底时，注意力集中在上方时
本题解析：试题答案两手在上时，重心在前腿时，重心较底时，注意力集中在上方时

133、多项选择题  下面关于蹬腿在实战中运用正确的是：（）.

A.当与对手距离较远时，垫步接近对方，同时蹬腿进攻
B.当对方使用侧弹腿进攻时，用蹬腿迎击其大腿或躯干
C.对方用转身后摆腿进攻，当其转身时，用腿蹬其后脑或臀部
D.对方用拳攻击头部时，蹬腿封堵，控制距离

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本题答案：A, B, D
本题解析：暂无解析

134、填空题  战术训练的基本要求：（1）.（）、（2）.（）、（3）.（）、（4）.（）。

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本题答案：努力培养战术意识；基本战术与多种战术相结合；要重视战术训练的
本题解析：试题答案努力培养战术意识；基本战术与多种战术相结合；要重视战术训练的质量；战术训练要同其他训练相结合

135、单项选择题  红方运动员接住黑方的鞭腿后随即脱手，并使用冲拳击中黑方面部。应判（）。

A.红方得1分
B.红方不得
C.红方失1分

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

136、填空题  进行散打柔韧训练的方法学要素有（）、（）、（）和（）。

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本题答案：强度、练习量、动作的速度、间歇时间
本题解析：试题答案强度、练习量、动作的速度、间歇时间

137、单项选择题  红方使用扶地后扫腿动作，致使黑方倒地，在台上裁判员喊停之前站立，应判（）。

A.红方得2分
B.红方得3分
C.红方消极3秒

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

138、单项选择题  实战姿势两手握拳，（）。

A.前高后低
B.前后一样高
C.前低后高
D.保持一条直线

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

139、单项选择题  红方运动员用拳法进攻黑方头部，黑方用勾踢腿快速将红方摔倒，裁判员发出“停”的口令后，黑方也随之倒地，应判（）。

A.黑方得2分
B.红方倒地
C.红方倒地在先

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

140、问答题  散打教学过程中的练习法有哪些特点？

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本题答案：时间性；指向性。
本题解析：试题答案时间性；指向性。

141、名词解释  迂回战术

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本题答案：利用步法的移动从侧面进攻。
本题解析：试题答案利用步法的移动从侧面进攻。

142、多项选择题  散手战术训练应该注重（）.

A.实用性
B.灵巧性
C.多变性
D.复杂性

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本题答案：A, B
本题解析：暂无解析

143、单项选择题  在散打战术中，硬性突破对方的防守后发出的攻击的方法是指（）。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

144、问答题  何谓擒拿法？

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本题答案：是以人体解剖结构，筋骨活动规律和经络学说为依据，以拿敌
本题解析：试题答案是以人体解剖结构，筋骨活动规律和经络学说为依据，以拿敌一部，制敌全身为目的的擒捕技法和反擒捕的解脱技法。

145、名词解释  擒拿

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本题答案：是武术技法的一类。它是利用人体关节来源:91考试 网、穴位和要害部位的弱
本题解析：试题答案是武术技法的一类。它是利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一处而擒之。

146、多项选择题  某年和某年南京中央国术馆先后在南京公共体育场举办了两届国术国考？（）

A、1928年
B、1938年
C、1933年
D、1943年

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本题答案：A, C
本题解析：暂无解析

147、多项选择题  下列哪些运用抄拳的方法是合理的？（）

A.对手上步欲抱腿时，沉身，以左抄拳反击其头部
B.对手左惯拳击头时，右手挂挡，沉身，以左抄拳反击其腹部
C.当对手防守左惯拳时，随之用右抄拳进攻
D.对手侧踹进攻时，以左右抄拳反击

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本题答案：A, B, C
本题解析：暂无解析

148、问答题  简述拨颈勾踢摔的动作方法。

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本题答案：甲用右冲拳击乙头部；乙用左掌外格甲左前臂，伸右臂穿过甲
本题解析：试题答案甲用右冲拳击乙头部；乙用左掌外格甲左前臂，伸右臂穿过甲的肩部用，手拨甲颈部右侧，同时右脚勾踢甲左脚的踝关节处外甲勾倒。

149、单项选择题  散打主要强调的力量是：（）.

A.速度力量
B.绝对力量
C.力量耐力
D.最大力量

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

150、填空题  临场执行裁判人员应（），不得与其他人员交谈。

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本题答案：集中精力
本题解析：试题答案集中精力

151、单项选择题  （）年，国际奥委会承认柔道为奥运会的永久性项目。

A、1961
B、1962
C、1963
D、1964

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

152、多项选择题  发展散打速度力量常用的方法有哪些（）？

A.平推杠铃
B.负重弹跳
C.握轻哑铃冲拳
D.负重做腿法练习

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

153、填空题  比赛场地为高（）Cm，长（）Cm，宽（）Cm的擂台，台面上铺有软垫；软垫上铺有盖单，台中心画有直径（）Cm的中国武术协会的会徽。

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本题答案：80、800、800、120
本题解析：试题答案80、800、800、120

154、多项选择题  对佯攻战术正确的理解应是：（）。

A、有目的地造成对方错觉，把对方引入歧途，实施打击
B、运用指上打下等假动作转移，分散对方注意，实施打击
C、用假动作干扰对方，使之注意力分散，而实施真实进攻
D、佯攻战术就是如何运用假动作引诱对手而代有预见性地实施真实进攻的战术

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

155、填空题  抱腿前顶是利用（）破坏对手重心较抱腿过胸摔省力。

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本题答案：杠杆原理
本题解析：试题答案杠杆原理

156、填空题  散手比赛中击中对方禁击部位，被判定为（）犯规。

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本题答案：侵人
本题解析：试题答案侵人

157、填空题  散打防守类型包括（）、（）。

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本题答案：接触性的、非接触性的
本题解析：试题答案接触性的、非接触性的

158、多项选择题  关于扫腿的运用说法正确的有：（）.

A.扫腿可破拳法
B.扫腿可破腿法
C.后扫腿可破前扫腿
D.扫腿可破接腿摔

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本题答案：A, B
本题解析：暂无解析

159、单项选择题  前手拳进攻同一目标哪一种拳法进攻路线最长（）？

A.惯拳
B.弹拳
C.冲拳
D.抄拳

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

160、多项选择题  使用边角战术可出现：（）.

A、对手心理恐惧而致动作紊乱
B、对手出现怕掉下擂台的不利心理状况影响动作的使用
C、防止被对手牵引下台的前提下创造多进攻得分的局面
D、可以结合下台战术的应用

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

161、填空题  散打弧线上的动作主要有（）、（）、（）、（）、（）、（）。

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本题答案：掼拳；抄拳；鞭拳；弹腿；摆腿；扫腿
本题解析：试题答案掼拳；抄拳；鞭拳；弹腿；摆腿；扫腿

162、填空题  散手比赛中，被重击（侵人犯规除外）倒地不起达（）秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。

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本题答案：10
本题解析：试题答案10

163、填空题  进攻头部的战机（）。

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本题答案：两手远离头部时，上体前俯距离较近时，注意力集中在下肢时
本题解析：试题答案两手远离头部时，上体前俯距离较近时，注意力集中在下肢时

164、填空题  对战局综合判断能力，要求教练员具有（）、（）、（）和（）。

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本题答案：丰富的经验和知识；较强的逻辑分析；敏捷的思维能力；应变能力
本题解析：试题答案丰富的经验和知识；较强的逻辑分析；敏捷的思维能力；应变能力

165、单项选择题  一方运动员在比赛中故意伤人，应判该运动员（）。

A.技术犯规
B.侵人犯规
C.取消比赛资格

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

166、填空题  自由搏击（）年代发端于欧美。

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本题答案：60
本题解析：试题答案60

167、多项选择题  对多点战术正确的理解是：（）。

A、进攻点体交叉，全方位地攻击对方。
B、采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法
C、多次、多点重复进攻从而掌握主动权
D、不变化方法，从多个方位进攻从而掌握主动权

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本题答案：A, B
本题解析：暂无解析

168、单项选择题  红方运动员用拳击中黑方头部以后，接着用腿击中黑方躯干，应判（）。

A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员得3分

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

169、单项选择题  红方进身搂抱黑方，黑方连续两次用拳明显击中红方，应判黑方（）。

A.得2分
B.不得分
C.得1分

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

170、填空题  从（）年到现在的拳击运动被称为现代拳击运动。

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本题答案：1980
本题解析：试题答案1980

171、单项选择题  红方运动员用拳法进攻时，黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并顺势站立，应判（）。

A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

172、单项选择题  散手比赛中裁判所用的色别牌中红色、黑色、红黑各半的各块（）.

A.4块
B.5块
C.6块
D.7块

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

173、多项选择题  散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么和什么两个方面（）。

A.心理素质
B.身体素质
C.心理能力
D.个性心理特征

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本题答案：C, D
本题解析：暂无解析

174、单项选择题  减体重应按科学的计划进行。根据国内外研究报道，1个月时间减重多少公斤是可行的（）？

A、1公斤
B、2公斤
C、3公斤
D、4公斤

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

175、填空题  目前在散打训练监控中有效的测试指标有（）、（）、血睾酮与皮质醇等。

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本题答案：血色素；血尿素
本题解析：试题答案血色素；血尿素

176、问答题  不得分的条款有哪些？

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本题答案：1、方法不清楚，效果不明显，不得分。
2、双
本题解析：试题答案1、方法不清楚，效果不明显，不得分。
2、双方下台或同时倒地，不得分。
3、用方法主动倒地，对方不得分。
4、抱缠时击中对方，不得分。

177、问答题  简述后手惯拳动作方法。

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本题答案：预备势开始，以后脚的脚前掌为轴内旋，蹬地，合跨并转腰，
本题解析：试题答案预备势开始，以后脚的脚前掌为轴内旋，蹬地，合跨并转腰，后手臂抬起略与肩平，拳向前外侧伸展，同时前手臂自然弯曲收回，拳置于下额处。

178、单项选择题  红方运动员欲举手要求暂停，台上裁判员没喊“停”时，黑方运动员用腿击中对方躯干，应判（）.

A.黑方运动员得2分
B.黑方运动员侵人犯规
C.黑方运动员得分无效

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

179、单项选择题  散打技术属于什么性质（）？

A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

180、填空题  拳法组合中的左右直拳体现了进攻组合要求的（）。

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本题答案：左右结合
本题解析：试题答案左右结合

181、填空题  正式的散打比赛有（）和（）两种竞赛办法。

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本题答案：循坏赛；淘汰赛
本题解析：试题答案循坏赛；淘汰赛

182、单项选择题  擒拿中的整劲是（）。

A.意、气、力合一
B.精、气、神、力合一
C.心到、气到、力到
D.内外合一、集中用力

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

183、填空题  散手战术是根据比赛双方的各种情况，为战胜对手而采取的（）和（）。

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本题答案：计策；方法
本题解析：试题答案计策；方法

184、填空题  散手比赛中判定犯规的标志—劝告牌有（）块，板上有“劝告”字样。

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本题答案：12
本题解析：试题答案12

185、单项选择题  被日本人称为“武之圣者”的是（）。

A、李小龙
B、李连杰
C、成龙
D、黄飞鸿

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

186、单项选择题  在运动实践中，身体形态、身体机能的好坏，最终通过什么表现出来（）。

A.心理素质
B.运动素质
C.技术水平
D.战术能力

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

187、单项选择题  有目的的造成对方的错觉，把对方引入歧途，实现真实进攻指散手战术形式中的哪种（）.

A.佯攻战术
B.迂回战术
C.制长战术
D.多点战术

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

188、多项选择题  哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度（）。

A.提高起腿速度
B.提高转身速度
C.减小转动半径
D.提高100m速度

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本题答案：A, B, C
本题解析：暂无解析

189、填空题  武术散打虽然方法很多，但就其路线轨迹而言，无外乎（）和（）运动。

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本题答案：直线；弧线
本题解析：试题答案直线；弧线

190、问答题  简述抱腿打腿摔运用方法。

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本题答案：甲打拳；乙下躲闪身，同时上左步，两手抱甲左腿；抱起后，
本题解析：试题答案甲打拳；乙下躲闪身，同时上左步，两手抱甲左腿；抱起后，左腿向前摆至甲右腿膝窝处；随上体右转，左小腿后打甲右腿。

191、问答题  散打教学中常用的练习法有哪几种？

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本题答案：重复练习法；变换练习法；循环练习法；游戏法与比赛法等。
本题解析：试题答案重复练习法；变换练习法；循环练习法；游戏法与比赛法等。

192、填空题  肘法技击打的目标有（）、（）、（）等。

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本题答案：面部、肋部、后心
本题解析：试题答案面部、肋部、后心

193、单项选择题  红方摔倒被黑方压住造成肘关节脱臼失去比赛能力，应判（）。

A.黑方犯规
B.红方获胜
C.黑方获胜

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本题答案：C
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194、多项选择题  在接触空手道比赛中（）是禁击部位。

A.颈部
B.眼睛
C.大腿
D.裆部

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本题答案：B, D
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195、填空题  散打直线上的动作的优点是（）、（）、（）。

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本题答案：运行距离短；幅度小；速度快
本题解析：试题答案运行距离短；幅度小；速度快

196、单项选择题  打勾拳时拳呈（）形运行。

A.直线形
B.抛物线形
C.螺旋型
D.折线形

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本题答案：D
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197、问答题  简述抱单腿涮运用路线。

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本题答案：由甲用左蹬腿踢乙胸部开始。乙立即用两手抓握甲左腿；两腿
本题解析：试题答案由甲用左蹬腿踢乙胸部开始。乙立即用两手抓握甲左腿；两腿屈膝，两手向右侧拉其右脚；随即向下、向左上方成弧形摆荡。

198、填空题  通过改善肌内协调来发展散打最大力量练习，通常每组练习的重复次数为（）次，完成一组练习的时间约需（）秒；其重复的练习组数为（）组。

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本题答案：2~~6、3~~15、2~6
本题解析：试题答案2~~6、3~~15、2~6

199、单项选择题  散打可以运用武术中的哪些方法进攻对方（）。

A、踢、打、摔、拿
B、踢、打、拿
C、踢、打、摔、反关节
D、踢、打、摔

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本题答案：D
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200、名词解释  跆拳道

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本题答案：是起源于朝鲜的一项运用手脚技术和身体进行自身修炼和搏击
本题解析：试题答案是起源于朝鲜的一项运用手脚技术和身体进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。