1、填空题  1953年在第一届国际青年友谊运动会上，（）获得男子100米仰泳冠军，新中国的五星红旗第一次在国际运动场上空飘扬。

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本题答案：吴传玉
本题解析：试题答案吴传玉

2、多项选择题  游泳必须十分注意（）

A、安全
B、卫生
C、眼睛
D、皮肤

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本题答案：A, B
本题解析：暂无解析

3、单项选择题  女子健美比赛以体形的（）为主。

A、健美
B、苗条
C、发达
D、均衡

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

4、填空题  心肺复苏术的胸外心脏挤压和人工呼吸的次数比例为（）（）。

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本题答案：15；2
本题解析：试题答案15；2

5、名词解释  水中游戏

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本题答案：是以促进身体健康帮助加快熟悉水性、提高水感为目的，以它
本题解析：试题答案是以促进身体健康帮助加快熟悉水性、提高水感为目的，以它特有的内容、情节、形式、规则及要求，而出现的一种有组织的水中体育活动。

6、单项选择题  接近时，应采用速度较快的（），以便观察溺水者。

A．反蛙泳
B．侧泳
C．蛙泳
D．抬头爬泳

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

7、单项选择题  游泳池救生观察台的高度不应低于（）米。

A.3
B.2.5
C.2
D.1.5

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

8、填空题  直线切割法中，对岸救生岗位主责区（）的水域为次责区。

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本题答案：1/2
本题解析：试题答案1/2

9、单项选择题  游泳时，耳朵进水可采用下列（）方法排除

A、双脚跳动法
B、单脚跳动法
C、半蹲法

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

10、单项选择题  根据人体在水中的运动方向，贯穿身体上下方向的轴叫做（）？

A、横轴
B、纵切面
C、垂直轴
D、纵轴

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

11、单项选择题  溺水后轻度的（）表现为神志清醒，仅血压升高，心率增快等症状。

A.物理
B.生理
C.临床
D.心理

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

12、多项选择题  游泳时，耳朵进水单跳排除法是（）

A、上岸后把头向进水耳侧倾倒
B、张开嘴
C、单脚跳几下
D、双脚跳几下

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本题答案：A, B, C
本题解析：暂无解析

13、名词解释  游泳技术的合理性必须具备几个方面？

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本题答案：1、必须符合流体力学的基本原理。
2、必须符
本题解析：试题答案1、必须符合流体力学的基本原理。
2、必须符合人体形态结构特点。
3、必须符合人体生理功能特点。
4、必须符合竞赛规则要求。

14、单项选择题  游泳运动员的心率比一般人（）

A、快而有力
B、慢而有力
C、慢而无力

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

15、填空题  游泳时，水对人体有三种阻力，即（）阻力、（）阻力（形状阻力）、（）阻力。

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本题答案：摩擦；压差；波浪
本题解析：试题答案摩擦；压差；波浪

16、名词解释  外形姿态阻力

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本题答案：或称形状阻力，或压差阻力。游泳时，人所感受到最明显的障
本题解析：试题答案或称形状阻力，或压差阻力。游泳时，人所感受到最明显的障碍是在水中游进过程中被排开的水对身体的压力。

17、多项选择题  在救护过程中，为了确保救护人员的人身安全，可采用（）法入水。

A、跳入法
B、爬入法
C、滑入法
D、步入法

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

18、填空题  称职的游泳救生员除必须具备优良的思想素质外，还必须具备（）。

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本题答案：专业技能
本题解析：试题答案专业技能

19、问答题  游泳竞赛规程中应包括哪些内容？

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本题答案：规程内容包括比赛名称、比赛时间和地点、比赛项目、参加单
本题解析：试题答案规程内容包括比赛名称、比赛时间和地点、比赛项目、参加单位、参加办法（包括限报人数、限报项目等）、竞赛办法（采用什么竞赛规则及其它规定）、报名和报到时间、录取名次和奖励、裁判员等等。

20、单项选择题  大众游泳不包括下列哪种？（）

A、娱乐游泳
B、康复游泳
C、实用游泳
D、健身游泳

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

21、单项选择题  口对口人工呼吸每次吹入气量范围在（）内。

A.500ml-700ml
B.700ml-l000ml
C.800ml-1200ml
D.l00ml-1400ml

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

22、问答题  什么是大众游泳？

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本题答案：一种以增强体质为宗旨，以丰富人们文化生活为目的的大众游
本题解析：试题答案一种以增强体质为宗旨，以丰富人们文化生活为目的的大众游泳活动，如娱乐游泳、水中游戏、康复游泳、健身游泳等。

23、单项选择题  在游泳比赛中，技术检查员应位于游泳池什么位置？（）

A、游泳池的左边
B、游泳池的右边
C、游泳池的两侧
D、游泳池的正前方

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

24、单项选择题  游泳比赛台上出发形式不包括（）

A、自由式
B、抓台式
C、摆臂式
D、蹲锯式

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

25、单项选择题  直接赴救是在不能采用（）技术的情况下，所采用的赴救技术。

A．直接赴救
B．间接赴救
C．拖带赴救
D．心肺复苏

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

26、问答题  请运用游泳技术的力学原理知识分析屈臂高肘划水的优点。

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本题答案：屈臂高肘划水具有下列优点：
①屈臂高肘的动作
本题解析：试题答案屈臂高肘划水具有下列优点：
①屈臂高肘的动作，有利于使手臂沿曲线划水，并使手和前臂形成合适的迎角和姿势，从而构成较佳的"升阻比"，产生较大的推进力。在划水的大部分时间内，前臂在水平面上的截面呈阻力系数较大的圆形，推进效果好。
②屈臂高肘的动作，最大限度地减小了手臂在入水时直接下压和出水时直接上划的动作，因而减小了水的反作用力在上、下方向上的分量，有效避免了身体过分的上下起伏，有利于保持身体较好的流线型，减小游进阻力。
③划水时起主要作用的是使上臂在肩关节处由屈到伸的胸大肌、背阔肌、大圆肌、小圆肌、冈下肌等。屈臂高肘划水，动员了上肢较多的肌群参与工作。使上臂内旋与内收的肩胛下肌、三角肌前部，使前臂屈的肱肌、肱二头肌，使前臂伸的肱三头肌、肘肌，以及手臂的屈腕屈指肌群，在划水过程的不同阶段都发挥了积极的作用，从而增大了手臂划水的力量。
④屈臂高肘的动作，使得上肢划水时的力臂缩短，因而有利于发挥肌肉的力量，加快划水动作的速度，从而产生较大的推进力。
⑤当水对手臂各部分反作用力的合力作用点远离身体纵轴时，容易引起身体的反向偏转，造成"蛇形"游进，增大游进阻力。这种情况在两臂交替划水的爬泳和仰泳中尤为明显。屈臂高肘的动作，缩短水对手臂各部分反作用力的合力作用点到身体纵轴的距离，有利于使身体保持直线游进，减小游进时水对身体的阻力。

27、名词解释  游泳的安全卫生常识有哪些？

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本题答案：一、安全第一
二、选择安全卫生的游泳场所本题解析：试题答案一、安全第一
二、选择安全卫生的游泳场所
三、游泳前严格体检
四、饮酒、饱食后和饥饿、过度疲劳时不能游泳
五、游泳前要做好准备活动
六、量力而行不逞能
七、自救与呼救
八、遵守公共卫生，文明游泳
九、预防眼、耳疾病

28、问答题  在游泳教学过程中，教学效果主要取决于哪几个因素？

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本题答案：（1）教练员因素：语言能力（词汇、例子、故事、比喻）、
本题解析：试题答案（1）教练员因素：语言能力（词汇、例子、故事、比喻）、学科知识、责任感、安全意识、非语言提示（身体语言）、示范的能力、经验；
（2）学生的个人因素：学习的愿望（动机）、注意力、基础知识、游泳经验、身体素质（力量、柔韧、协调）、智力等；
（3）环境因素：一天中练习的时机、练习的时间、队员的分组、水质和水温、外部噪音、旁观者及对学习者的干扰，视觉干扰、光线、大气温度、可利用的工具。

29、多项选择题  造成溺水事故发生的原因（）？

A、泳技不佳
B、极度疲劳
C、没有准备活动
D、泳姿不熟练

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本题答案：A, B, C
本题解析：暂无解析

30、单项选择题  溺水时窒息缺氧的干溺类型占整个溺水者的比例约为（）

A.0%-15%
B.15%-25%
C.25%-35%
D.35%-45%

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

31、单项选择题  在游泳池施救过程中使用（）是泳池间接的救生方法之一。

A.心肺复苏
B.肩背运送
C.救生圈
D入水

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

32、单项选择题  跨步式入水时两腿（）作跨步式动作，上体稍向前倾。

A．左右分开
B．并拢
C．前后分开
D．伸直

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

33、单项选择题  池泳的水温应该控制在（）范围

A、25-28℃
B、24-26℃
C、25-30℃

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

34、单项选择题  （）是在值岗时，救生员对自己的责任区的左右、远近进行直线、不间断的观察。

A.环视法
B.扫视法
C.跟踪法
D.眺望法

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

35、单项选择题  游泳时（），容易造成踩踏或撞伤意外事故发生。

A.水中嬉戏
B.水中滑行
C.呛水
D.打退

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

36、单项选择题  （）技术的特点是速度快、准确捕捉目标。

A．蛙泳
B．抬头爬泳
C．侧泳
D．仰泳

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

37、单项选择题  救生员在按压时双臂应绷直，双肩在溺水者（），垂直向下用力按压。

A．胸骨上方正中
B．剑突
C．胸骨柄
D．肩胛骨

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

38、单项选择题  在最近几届世界游泳比赛中（）被誉为“百米蛙王”

A、索普
B、北岛康介
C、费尔普斯

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

39、问答题  简述蛙泳完整的游进姿势？

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本题答案：蛙泳臂腿配合的时机是技术关键。当全身伸直后的滑行速度稍
本题解析：试题答案蛙泳臂腿配合的时机是技术关键。当全身伸直后的滑行速度稍减立即开始划水。在划水的后半程向里划时，开始慢屈膝收腿。手开始前伸时两臂前伸至最后约四分之三时，开始蹬腿。上下肢协同用力前伸和后蹬夹，踝伸平时身体成为一个流型体快速向前滑行。

40、名词解释  动作频率

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本题答案：是指单位时间内动作周期（划水、打腿或蹬腿动作）的重复次
本题解析：试题答案是指单位时间内动作周期（划水、打腿或蹬腿动作）的重复次数。

41、单项选择题  浅水马蹬式上岸法是指（）

A．溺者自行上岸
B．岸上救生帮着上岸
C．岸下救生员协助上岸

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

42、单项选择题  根据法律是否对合同赋予特定的名称，将合同分为有名合同与（）。

A．双务合同
B．要式合同
C．有偿合同
D．无名合同

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

43、多项选择题  游泳前要进行体检，患有（）不宜游泳

A、心脏病，高血压
B、肝炎，结核病
C、红眼病，中耳炎
D、严重皮肤病

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

44、单项选择题  在游泳比赛中，转身检查员每条泳道要设几人？（）

A、2人
B、3人
C、1人
D、4人

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

45、单项选择题  蛙泳比赛中，在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内，运动员的哪个部分应露出水面？（）

A、肩部
B、任何部位
C、手部
D、头部

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

46、单项选择题  直接赴救包括入水，接近，（），托腰，上岸，运送六个环节。

A.反关节
B.心肺复苏
C.手援
D.解脱

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

47、单项选择题  蛙泳双手同时触壁停表是在（）

A、到达终点后
B、到达终点时
C、到达终点前

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

48、单项选择题  人体在水中静止不动不会出现（）情况。

A、沉
B、放在哪里就停在哪里
C、浮
D、上下移动

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

49、填空题  救生圈一般抛离距离为救生员与溺水者（）米左右的扇角范围。

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本题答案：5-8米
本题解析：试题答案5-8米

50、单项选择题  蝶泳的配合技术比较复杂，在一个完整动作周期中，做海豚式鞭状打腿几次，两臂同时划水1次、呼吸1次。（）

A、1次
B、3次
C、2次
D、4次

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

51、单项选择题  （）是在值岗时，救生员对自己的责任区的左右、远近进行直线、不间断的观察。

A.环视法
B.扫视法
C.跟踪法
D.眺望法

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

52、单项选择题  反蛙泳蹬腿时两膝约宽于肩，脚和（）向后对准蹬水方向。

A．小腿内恻
B．大腿外侧
C．小腿外侧
D．大腿内侧

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

53、单项选择题  第28届奥运会是在（）举行。

A、伦敦
B、雅典
C、柏林
D、汉城

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

54、单项选择题  在2007年墨尔本世界游泳锦标赛上中国运动员吴鹏获得男子（）亚军。

A、200米个人混合泳
B、200米蝶泳
C、200米蛙泳
D、200米自由泳

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

55、单项选择题  鱼跃式入水技术是救生员迅速接近（）溺水者的的最好方法之一。

A.近距离
B.远距离
C.岸边
D.浅水区

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

56、单项选择题  当你在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的（）部接近较为合理。

A、上肢
B、下肢
C、背后
D、侧面

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

57、单项选择题  腹部肌肉痉挛时，人体浮在水面仰卧，腿和头部尽量（）腰腹拉长，并用双手配合按摩腹部。

A．弯屈
B．往下
C．往右
D．延伸

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

58、单项选择题  救生员正面接近溺水者游至（）处急停，保持安全位置后下潜至溺水髋部以下，坐下肢体动作。

A.一米左右
B.2米左右
C.3米左右
D.4米左右

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

59、多项选择题  蛙泳腿部动作分为（）几个阶段。

A、收腿
B、脚掌外翻
C、蹬夹水
D、滑行

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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

60、单项选择题  个人混合的泳式顺序依次是（）

A、蝶仰蛙自
B、仰蝶蛙自
C、蛙仰蝶自
D、自蛙仰蝶

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

61、单项选择题  蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作（）。

A.收腿与臂前伸的动作几乎同时开始
B.先收腿然后前伸
C.臂前伸然后收腿
D.臂前伸滑行后收腿

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

62、单项选择题  社会体育按照参照人群的成分来划分，常分为：（）

A、职工体育、农民体育、学校体育
B、职工体育、农民体育、居民体育
C、职工体育、军队体育、学校体育
D、职工体育、居民体育、学校体育

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

63、单项选择题  游泳时（），容易造成踩踏或撞伤意外事故发生。

A.水中嬉戏
B.水中滑行
C.呛水
D.打退

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

64、填空题  心肺复苏术操作的基本顺序为：畅通呼吸道一（）一胸外心脏按摩。

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本题答案：人工呼吸
本题解析：试题答案人工呼吸

65、单项选择题  游泳救生员可分为（）和自然水域救生。

A.静水
B.海浪
C.游泳池
D.人工水库

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

66、单项选择题  救生员的胸外按压时下压及向上放松的时间，应（）。

A.下压快，放松慢
B.下压慢，放松快
C.相等
D.有停顿

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

67、填空题  交叉手被抓的解脱方法是（）。

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本题答案：推击法
本题解析：试题答案推击法

68、单项选择题  游泳救护中，胸外心脏挤压定位在剑突以上哪个部位（）

A.1指
B.2指
C.3指
D.3.5指

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

69、名词解释  阻力

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本题答案：物体运动于环境中，受到与运动方向相反的环境力影响，即物
本题解析：试题答案物体运动于环境中，受到与运动方向相反的环境力影响，即物体运动的阻力。

70、单项选择题  滚翻式转身适用于哪两种泳姿的转身动作？（）

A、仰泳和爬泳
B、爬泳和蝶泳
C、蝶泳和蛙泳
D、仰泳和蝶泳

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

71、问答题  中老年人进行游泳活动的注意事项？

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本题答案：⑴初学的中老年人一定要注意安全，最好有人陪伴。
本题解析：试题答案⑴初学的中老年人一定要注意安全，最好有人陪伴。
⑵游泳前要认真地做好陆上准备活动，使身体各部器官都得到活动，特别是四肢各关节的活动一定要充分，使身体感到有暖意。
⑶身体有汗时不要立即下水，应该擦干身体后再下水游泳。
⑷下水游泳时游速要由慢到快，慢慢提高运动强调。初学在水中停留时间不宜过长。
⑸游泳完毕上岸时要及时擦干身体，不要在风口处停留，以免感冒。
⑹如果游泳后还要进行日光浴，则选择在上午10-11时、下午3-4时为宜，并擦抹防晒油。
⑺在自然水域进行游泳时一定要了解水的深度、水下情况、涨落潮的时间，最好在缓流河的上游。
⑻最好每次按规定的时间进行游泳锻炼，形成规律。

72、单项选择题  在游泳池实施手援技术是要注意在确保（）的安全情况下，有效快速的进行施救。

A.溺水者
B.自身
C.教练员
D.游泳池经理

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

73、单项选择题  踩水技术的缺点是（）

A．简单
B．方便
C．省力
D．移动速度慢

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

74、问答题  孕妇参加游泳的注意事项？

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本题答案：⑴水温应该控制在30°左右（必须在28°
本题解析：试题答案⑴水温应该控制在30°左右（必须在28°以上）
⑵夜里到凌晨期间容易引起子宫口收缩，所以最好在11~14点的时间游泳。
⑶每周参加游泳的次数一般掌握在2-3次。
⑷每次游泳不要超过一个小时。
⑸游泳距离控制在300-700米。
⑹孕妇参加游泳可以采用爬泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等任何姿势（腰的屈伸运动可以起到预防腰痛的作用），潜水时憋气应该在60秒以内。

75、问答题  试述游泳活动对中老年人的益处。

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本题答案：中老年人游泳锻炼可以减肥，稳定血压，降低血糖，有利于冠
本题解析：试题答案中老年人游泳锻炼可以减肥，稳定血压，降低血糖，有利于冠心病的康复，减少中老年人多发病的发作。游泳可以满足中老年人对休闲娱乐的要求，使其心理和身体都尽量保持年轻，减轻更年期的不适；还可延缓老化，强身健体，能有效地防止疾病，增进健康，保持体力。

76、单项选择题  救生员应采取（），接近距离较远的溺水者。

A.抬头爬泳
B.蛙泳
C.侧泳
D.反蛙泳

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

77、单项选择题  肩背运送时，救生员一只手保护溺者头部，主要是（）。

A．颈椎受伤
B．以免碰伤
C．保持倒水姿势
D．其他作用

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

78、单项选择题  当失水量为体重的（）左右时为轻度脱水。

A、1%
B、3%
C、2%
D、4%

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

79、单项选择题  在口对口人工呼吸时，救生员要用（）捏住溺水者鼻翼而封闭其鼻腔，以免吹入气从此溢出。

A．拇指与无名指
B．拇指与中指
C．拇指与食指
D．无名指、中指与拇指

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

80、单项选择题  正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：（）

A、划手、蹬腿、滑行
B、蹬腿、滑行
C、划手、蹬腿

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

81、单项选择题  溺水者持续闭气时间一般最长约（）秒左右。

A.30
B.60
C.90
D.120

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

82、单项选择题  广义的体育包括（）

A．竞技运动和体育教育
B.竞技运动、身体锻炼和身体娱乐
C．竞技运动、体育教育、身体锻炼和身体娱乐
D．身体锻炼和身体娱乐

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

83、单项选择题  游泳比赛中按个人混合泳的游进顺序第二种泳姿是什么？（）

A、蛙泳
B、蝶泳
C、自由泳
D、仰泳

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

84、填空题  在夹胸托带时，溺者下肢下沉的主要原因为（）。

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本题答案：没有应用正确技术
本题解析：试题答案没有应用正确技术

85、问答题  现代蛙泳的技术特点？

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本题答案：1、蛙泳技术的肩部上提及下压，充分地体现了用腰部参加划
本题解析：试题答案1、蛙泳技术的肩部上提及下压，充分地体现了用腰部参加划水与蹬腿动作。臂、腿用力比例为4：6，在素质上对发展关节的灵活性及肌肉的爆发力有积极的促进作用。
2、划水及伸臂动作更为积极连贯。
3、蹬水的最终部分要以两脚内旋和伸踝的鞭状动作完成。
4、两臂收手时开始收腿，两臂前伸至四分之三处时，开始压肩蹬腿，使上肢前伸和下肢蹬夹协同发力，形成最大的合力。

86、单项选择题  跳水项目在哪一年的第几届奥运会上被列入奥运会正式比赛项目？（）

A、1986年的第一界
B、1904年的第三届
C、1900年的第二届
D、1908年的第四届

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

87、单项选择题  出发台上出发首先入水的是（）

A、手臂
B、躯干
C、头
D、腿脚

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

88、单项选择题  在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的（）部接近较为合理？

A、上肢
B、下肢
C、背后

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

89、单项选择题  正常情况下，游泳比赛中设技术检查员几人？（）

A、4人
B、6人
C、3人
D、2人

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

90、单项选择题  在开放气道的情况下，通过（）观察判断溺水患者有无呼吸活动。

A．看
B．听
C．感觉
D．看、听、感觉

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

91、单项选择题  踩水技术的缺点是（）

A．简单
B．方便
C．省力
D．移动速度慢

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

92、单项选择题  救生员距离溺水者较近时入水用（）

A．直立式
B．团身式
C．跨步式或蛙腿式
D．鱼跃浅跳式

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

93、填空题  出发台应正对泳道的中央，其前缘应高出水面（）厘米。

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本题答案：50-75
本题解析：试题答案50-75

94、单项选择题  下列属于救生器材的是（）

A．急救板
B．人工复苏器
C．救生圈
D．警示牌

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

95、单项选择题  游泳升力推进力与（）无关

A、力量
B、手臂运动轨迹
C、手掌攻角
D、划水速度

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

96、单项选择题  经常进行游泳运动，可以增强（）的力量，增大肺的容量。

A、肋间外肌
B、胸肌
C、隔肌
D、呼吸肌

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

97、单项选择题  奥林匹克运动会每（）年举行一届。

A、1
B、2
C、3
D、4

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

98、单项选择题  抓头发解脱法（）

A．推吉法
B．托颌法
C．转腕法
D．反关节法

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

99、单项选择题  小腿前面肌肉痉挛，先用一只手抓住脚趾，而后用力尽量（）按压。

A.往左
B.往下
C.往右
D.往上

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

100、单项选择题  水球项目在哪一年的第几届奥运会上被列入奥运会正式比赛项目？（）

A、1986年的第一界
B、1904年的第三届
C、1900年的第二届
D、1908年的第四届

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

101、单项选择题  社会体育按照参照人群的成分来划分，常分为：（）

A、职工体育、农民体育、学校体育
B、职工体育、农民体育、居民体育
C、职工体育、军队体育、学校体育
D、职工体育、居民体育、学校体育

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

102、单项选择题  1982年，在印度新德里举行的第几届亚运会上，我国游泳运动员首次夺得3枚金牌，实现了亚运会游泳金牌“零”的突破。（）

A、6届
B、8届
C、7届
D、9届

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

103、单项选择题  在最近几届世界游泳比赛中（）被誉为“百米蛙王”

A、索普
B、北岛康介
C、费尔普斯

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

104、单项选择题  仰泳转身过程允许改变身体仰卧姿势（）

A、触壁后的最后一个动作
B、触壁前的最后一个动作
C、触壁时的一个动作

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

105、单项选择题  人处于昏迷状态时，胸廓相对来说较为（）。

A．坚硬
B．松软
C.一般
D．不清楚

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

106、单项选择题  救生员的胸外按压时下压及向上放松的时间，应（）。

A.下压快，放松慢
B.下压慢，放松快
C.相等
D.有停顿

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

107、填空题  （）是指利用救生器材施救者在岸上或船上对溺水者施救的一种方法。既省力，又安全迅速，一般是对神智还能较清醒的溺水者使用。

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本题答案：间接救护
本题解析：试题答案间接救护

108、单项选择题  游泳是人类凭借什么动作使身体在水中游动的一项有意识的技能活动？（）

A、自身
B、技能
C、技术
D、身体

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

109、填空题  蛙式潜泳在潜远时，头的位置应稍低于（）的位置，头与（）成一直线。

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本题答案：蛙泳头；躯干
本题解析：试题答案蛙泳头；躯干

110、单项选择题  人体呼出的气体中氧仍有（）%？

A、12―13
B、14―15
C、16―17
D、18―19

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

111、单项选择题  爬式潜泳只用双腋（）打水动作向前游进。

A.蛙泳
B.爬泳
C.蝶泳
D.侧泳

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

112、单项选择题  胸外按压是否有效，其决定因素有四按压部位，按压频率，按压力度以及（）

A.按压深度
B.按压节奏
C.按压位置
D.按压与放松时间比例

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

113、单项选择题  现场急救的原则之一就是加强途中（）

A.运送与救治
B.监护与救治
C.包扎与固定
D.止血与复苏

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

114、单项选择题  在游泳池实施手援技术是要注意在确保（）的安全情况下，有效快速的进行施救。

A.溺水者
B.自身
C.教练员
D.游泳池经理

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

115、单项选择题  体育手段具有（）的特点。

A.历史性、教育性、现代性、民族性
B.历史性、国际性、民族性、地域性
C.文化性、教育性、现代性、地域性
D.文化性、教育性、现代性、民族性

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

116、问答题  人在水中为什么很快就会感到冷？

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本题答案：人体的正常体温为36℃——37
本题解析：试题答案人体的正常体温为36℃——37℃，室内游泳馆的水温一般在25℃——28℃。水的导热性决定了人在水中热量的散发比在空气中多近25倍，散热较快。所以，人在水中很快就会感到冷。

117、单项选择题  船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据（）原则救护？

A、就近
B、就远
C、小孩

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

118、问答题  为什么人在水中运动时，得不到来自水的固定支撑？

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本题答案：水具有流动性，当水在受到外力的作用时，如果外力大于水的
本题解析：试题答案水具有流动性，当水在受到外力的作用时，如果外力大于水的原有内聚力，水层即被冲散，并使局部压力高于其他水层的水压。由于流体具有压力平衡的性质，高压区的流体就会流向低压区，或伴随外力的方向流动，以使流体压力得到平衡，这样就形成了流动。因为水的流动性，人在水中运动时，得不到来自水的固定支撑。

119、名词解释  我国古代游泳可概括为几种形式？

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本题答案：即涉——在浅水中行走，浮&md
本题解析：试题答案即涉——在浅水中行走，浮——在水中漂浮，没——在水下潜泳。

120、单项选择题  救生员在抛掷（）时一定要准确到位。

A.救生干
B.颈托
C.救生板
D.救生圈

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

121、单项选择题  蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作（）。

A.收腿与臂前伸的动作几乎同时开始
B.先收腿然后前伸
C.臂前伸然后收腿
D.臂前伸滑行后收腿

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

122、多项选择题  “奥运会”所设各种游泳比赛的距离有：（）。

A、50米、100米、200米（短距离）
B、25米、50米、100米（短距离）
C、400米、1500米、3000米（中长距离）
D、400米、800米、1500米（中长距离）

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本题答案：A, D
本题解析：暂无解析

123、单项选择题  游泳时腿部抽筋多发生在脚、小腿、以及（）

A.小腿前部
B.脚弓
C.膝关节
D.大腿

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

124、单项选择题  遇到自我突发意外危险时，首先要有紧急（）意识。

A．下潜
B．呼救
C．赴救
D．休息

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

125、单项选择题  饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收， 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后（）小时左右方可进行游泳较为适宜？

A、0.5小时
B、1小时
C、1.5小时

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

126、单项选择题  正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在（）

A、腿的前部
B、头的前部
C、肩的前部

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

127、单项选择题  着地缓冲时脚一着地，踝、膝髋关节主动弯曲做（）工作，同时另一腿积极向前摆动，加快身体向前移动的速度，缩短缓冲时间。

A、“阻止”
B、“退让”
C、“缓冲”
D、“前伸”

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

128、名词解释  波浪阻力

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本题答案：是指当一物体通过水面，或在水下接近水面的位置，沿水平面
本题解析：试题答案是指当一物体通过水面，或在水下接近水面的位置，沿水平面以较快的速度巡航时所产生的一种阻力。

129、填空题  蛙泳转身技术通常采用（）和（）两种方法。

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本题答案：平转身；摆臂式
本题解析：试题答案平转身；摆臂式

130、单项选择题  基本生命支持阶段，应该包括畅通气道，人工呼吸，（）3个步骤，以及维持有效的呼吸和循环。

A.建立循环
B.体外余颤
C.药物治疗
D.脑复苏

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

131、单项选择题  在口对口人工呼吸时，救生员要用（）捏住溺水者鼻翼而封闭其鼻腔，以免吹入气从此溢出。

A．拇指与无名指
B．拇指与中指
C．拇指与食指
D．无名指、中指与拇指

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

132、单项选择题  中国救生协会成立的时间是（）。

A.1999
B.2000
C.2004
D.2005

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

133、单项选择题  胸外心脏按压时双手采用两手手指（）抬起的方法。

A．平行
B．重叠
C．交叉
D．不清楚

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

134、单项选择题  游泳比赛中按混合泳接力的游进顺序第三种泳姿是什么？（）

A、蝶泳
B、仰泳
C、蛙泳
D、自由泳

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

135、单项选择题  在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用（）法恢复体力，达到自救的目的。

A、仰泳
B、侧泳
C、屏气漂浮

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

136、填空题  游泳是在水环境中进行的运动项目，是（）浴、空气浴、（）浴三者结合，对人体十分有益的运动。

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本题答案：水；日光
本题解析：试题答案水；日光

137、问答题  蛙泳的发展经过了几个阶段，各阶段的特点是什么？

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本题答案：1、第三届奥运会“跑马式”其特
本题解析：试题答案1、第三届奥运会“跑马式”其特点：划水到大腿才开始收手移臂，收腿收到腹下，以至于身体上下起伏，阻力很大，前进速度极不均匀。
2、“平航式”其特点：身体位置平稳，蹬腿力量突出。
3、“日本高航式”其特点：划水到腰下，收腿快速，蹬夹分离，收手后吸气，头和肩的位置较高。
4、“蝶式蛙泳”即蛙泳腿、蝶泳臂技术。其特点：空中移臂的阻力小，游进速度快。
5、“潜水蛙泳”其特点：水下潜泳能减少波浪阻力，充分发挥臂的力量。

138、单项选择题  体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中，起着极好的桥梁作用。运动员被誉为（）？

A、穿着运动服的外交家
B、和平的使者
C、最受欢迎的人

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

139、问答题  蛙泳臂腿配合的技术是什么？

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本题答案：手臂滑下（抓水）的同时，开始逐渐抬头，这时腿保持自然放
本题解析：试题答案手臂滑下（抓水）的同时，开始逐渐抬头，这时腿保持自然放松、伸直的姿势。手臂划水时，头抬至眼睛出水面，腿还是不动。只有收手时才开始收腿，并稍向前挺髋，这时头抬至口出水面，并进行快速、有力的吸气。伸手臂的同时低头，用鼻或口鼻进行呼气，并且在手臂伸至将近二分之一处时，进行蹬夹水的动作，之后，让身体伸展滑行一段距离，蹬速度降低时进行第二个周期的动作。

140、填空题  蛙泳的出发技术有（）式、抓台式、（）式三种。

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本题答案：摆臂；蹲距
本题解析：试题答案摆臂；蹲距

141、单项选择题  按照参与人群的成分来划分，社会体育常分为职工体育、农民体育和（）。

A、老年体育
B、妇女体育
C、民间体育
D、居民体育

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

142、单项选择题  在游泳比赛中每条泳道有三名计时员，其中1表计时员应位于什么位置？（）

A、左侧
B、中间
C、右侧
D、其他

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

143、单项选择题  个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为（）

A、蝶、仰、蛙、自
B、蛙、仰、蝶、自
C、仰、蛙、蝶、自

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

144、单项选择题  跨步式入水的是救生员的眼睛应始终不离扑救目标，救生员的（）始终保持在水上面。

A.上肢
B.头部
C.手脚
D.肩部

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

145、名词解释  体表摩擦力

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本题答案：或称表面阻力或摩擦阻力，是当人体在水中向前运动时，身体
本题解析：试题答案或称表面阻力或摩擦阻力，是当人体在水中向前运动时，身体周边的水沿着身体表面轮廓向身体运动方向相反的方向流动时所产生的一种阻力。

146、单项选择题  获得初级救生员国家职业资格证书后，可以在（）担任救生员工作。

A．上海市
B．华东地区
C．沿海地区
D．全国各地

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

147、单项选择题  以下哪种情况女同学可以下水游泳（）

A、身体感到不适
B、例假
C、不着泳装
D、不戴泳帽

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

148、单项选择题  在游泳比赛中，要设转身检查长几人？（）

A、1人
B、3人
C、2人
D、4人

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

149、单项选择题  反蛙泳（）拖带运送。

A.只适用于托枕
B.只适用于托颌
C.只适用于托双腋
D.适用托枕、托颌、托腋

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

150、单项选择题  观察是指救生员值岗时，不间断地扫视、环视自己负责的责任区域，防止造成溺水者事故发生的一种专门的（）。

A.救生技术
B.扑救技术
C.游泳技术
D.救生技术

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

151、问答题  什么是游泳？

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本题答案：游泳是一种凭借自身肢体动作和水的相互作用力，在水上漂浮
本题解析：试题答案游泳是一种凭借自身肢体动作和水的相互作用力，在水上漂浮前进或在水中潜游，而进行的有意识的技能活动。

152、单项选择题  水的导热能力比空气大（）倍左右。

A、20
B、23
C、25
D、30

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

153、名词解释  游泳推进力

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本题答案：是指游泳时推进人体前进的力。游泳的推进力可划分为，阻力
本题解析：试题答案是指游泳时推进人体前进的力。游泳的推进力可划分为，阻力推进力与升力推进力。

154、单项选择题  世界近代竞技游泳大约开始于什么时期？（）

A、19世纪初期
B、19世纪后期
C、19世纪中期
D、20世纪初期

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

155、填空题  当溺水者尚未下沉，特别两手还在挥舞挣扎可用（）。

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本题答案：背面接近
本题解析：试题答案背面接近

156、单项选择题  口对口人工呼吸每次吹气量范围在（）内。

A.500ml-700ml
B.700ml-1000ml
C.800ml-1200ml
D.100ml-1400ml

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

157、单项选择题  救生员按压时双手应绷直，双肩在溺水者（），垂直向下用力按。

A.胸骨上方正中
B.剑突
C.胸骨柄
D.肩胛骨

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

158、单项选择题  鱼跃式入水技术是（）技术的组成部分之一。

A．现场急救
B．间接赴救
C．直接赴救
D．心肺复苏

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

159、单项选择题  游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是（）

A、被动伸展痉挛的肌肉
B、主动伸展痉挛的肌肉
C、热敷

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

160、单项选择题  跨步式入水时两腿（）作跨步式动作，上体稍向前倾。

A．左右分开
B．并拢
C．前后分开
D．伸直

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

161、填空题  （）是现如今四种竞技技术中，速度最慢的一种泳姿。

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本题答案：蛙泳
本题解析：试题答案蛙泳

162、问答题  游泳场馆的分类？

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本题答案：⑴按环境分：天然游泳场、海滨浴场、室外游泳池、室内游泳
本题解析：试题答案⑴按环境分：天然游泳场、海滨浴场、室外游泳池、室内游泳池。
⑵按使用要求分：国际、全国性比赛池，训练教学池，娱乐休闲健身池，康复医疗池，航天失重模拟训练池。
⑶按项目分：游泳池、跳水池、潜水池、水球池、造浪池、滑梯嬉水池、冲浪池、帆板风扇池。

163、单项选择题  遇到自我突发意外危险时，首先要有紧急（）意识。

A．下潜
B．呼救
C．赴救
D．休息

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

164、单项选择题  游泳者在溺水初期呼吸方式表现为（）

A．正常呼吸
B．争取呼吸
C．间歇呼吸
D．没有呼吸

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

165、单项选择题  我国近代游泳运动是什么时候随着西方国家的侵入而首先开始于香港、广州等地的？（）

A、19世纪前期
B、19世纪后期
C、19世纪中期
D、19世纪中、后期

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

166、填空题  在拖带过程中，应时刻注意溺者的（）不可没在水下。

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本题答案：口、鼻
本题解析：试题答案口、鼻

167、单项选择题  救生员采用背面接近技术时，应迅速紧贴溺水者（），用双手加以控制。

A.腰部
B.腿部
C.背后
D.头部

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

168、问答题  为什么人在水中身体容易失去平衡？

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本题答案：水的难以压缩性告诉我们，水的密度不会因其深度变化而产生
本题解析：试题答案水的难以压缩性告诉我们，水的密度不会因其深度变化而产生变化。而且，人进入水中后，水不会缩小体积，而是会排开相同体积的水。水的难以压缩性是人在水中受到浮力的根源。根据这个特性，在水中运动时身体保持平衡的难度大于陆地上运动。

169、单项选择题  因模仿动物而得名的泳姿是什么？（）

A、蛙泳
B、侧泳
C、仰泳
D、爬泳

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

170、填空题  蛙泳在游进过程中，身体位置随手腿动作不断变化，（）和（）的动作在同一水平面上同时进行。

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本题答案：两臂；两腿
本题解析：试题答案两臂；两腿

171、单项选择题  两脚上下打水，两臂交替向前划水的游泳姿势是（）

A、蛙泳
B、自由泳
C、蝶泳
D、仰泳

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

172、单项选择题  疲劳溺水者在溺水时身体姿势方面表现为（）

A．身体垂直
B．俯卧在水面（或水中、池底）
C．仰卧在水面（或水中、池底）
D．身体接近水平姿势

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

173、单项选择题  小腿前面肌肉痉挛，先用一只手抓住脚趾，而后用力尽量（）按压。

A.往左
B.往下
C.往右
D.往上

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

174、填空题  中国游泳赛事有（）、（）、全国冠军赛、（）等。

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本题答案：全运会；全国游泳锦标赛；全国短池赛
本题解析：试题答案全运会；全国游泳锦标赛；全国短池赛

175、单项选择题  游泳池开放时救生杆要始终放在（）附近。

A．保安室
B．救生员值班室
C．急救室
D．救生员观察台

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

176、单项选择题  金融机构应当勤勉尽责，建立健全和执行客户身份识别制度，遵循（）的原则。

A、认识你的客户
B、熟悉你的客户
C、见过你的客户
D、了解你的客户

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

177、单项选择题  跨步式入水时救生员的眼睛应该始终不离赴救目标，救生员的（）始终保持在水面上。

A．上肢
B．头部
C．手脚
D．肩部

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

178、单项选择题  下列哪一类人群不是救生员的重点观察对象（）。

A.老人
B.妇女
C.儿童
D.在游泳池旁边休息者

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

179、单项选择题  踩水时两臂向外摸水时手掌稍（）向内摸水时掌心稍向内。

A.向后
B.向前
C.向 内
D.向外

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

180、名词解释  划水次数

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本题答案：指单位距离内划水的次数。划次越多时频率越快，划步越短。
本题解析：试题答案指单位距离内划水的次数。划次越多时频率越快，划步越短。

181、单项选择题  获得初级救生员国家职业资格证书后，可以在（）担任救生员工作。

A．上海市
B．华东地区
C．沿海地区
D．全国各地

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

182、名词解释  划水距离

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本题答案：是指一个完整动作周期完成后身体游进的距离，又称划距、划
本题解析：试题答案是指一个完整动作周期完成后身体游进的距离，又称划距、划幅或划步。以米/次表示。

183、填空题  不规则的游泳场所每一救生员观察的主责区最大面积不得超过（）平方米。

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本题答案：250
本题解析：试题答案250

184、单项选择题  技术检查员分别位于游泳池两侧靠近召回线处，称为A、B、C、D岗。其中C岗的检查员负责观察哪两条泳道？（）

A、1、2道
B、3、4道
C、5、6道
D、7、8道

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

185、单项选择题  经常进行游泳运动，可以增强（）的力量，增大肺的容量。

A、肋间外肌
B、胸肌
C、隔肌
D、呼吸肌

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

186、单项选择题  马拉松比赛的距离为（）。

A、42公里195米
B、42公里
C、40公里190米
D、43公里

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

187、填空题  蛙泳（）是蝶、仰、蛙、自四种泳姿中唯一一个在水下完成的。

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本题答案：移臂
本题解析：试题答案移臂

188、单项选择题  运动中和运动后的饮水，应用（）为原则

A、少量多次
B、多量少次
C、少量少次

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

189、单项选择题  （）技术的特点是速度快、准确捕捉目标。

A．蛙泳
B．抬头爬泳
C．侧泳
D．仰泳

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

190、单项选择题  一般水上救护分为（）

A、间接救护、直接救护、原地救护
B、间接救护、直接救护、自我救护
C、自我救护、原地救护、他人救护

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本题答案：B
本题解析：暂无解析

191、填空题  侧泳时头的下半部没在水中，下面的臂（）上面的臂置于（）。

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本题答案：前伸；体侧
本题解析：试题答案前伸；体侧

192、单项选择题  国际业余游泳联合会的英文缩写是什么？（）

A、FICA
B、FINA
C、FIFA
D、IAAF

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本题答案：B
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193、单项选择题  胸外心脏按压时双手采用双手手指（）抬起的方法。

A.平行
B.重垫
C.交叉
D.不清楚

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本题答案：C
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194、问答题  为什么长期坚持游泳锻炼能提高心血管系统的功能？

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本题答案：冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环；此
本题解析：试题答案冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环；此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用。在水中游泳时，身体所承受的水压达到每平方厘米0.02—0.05kg，潜水时随着深度的加大。
游泳速度的加快也会加大压力负荷，从而使得心房和心室的肌肉组织能得到锻炼；由于游泳时人体所有的肌肉群都参加活动，需要血液把氧气和营养物质不断地输送给各肌肉群，这就加重了心脏的负担使之锻炼得更有力，促使血管壁增厚，弹性加大，从而使心血管的机能得到加强。

195、单项选择题  观察是指救生员在自己的责任岗位上，采用（）来管理自己的责任区域。

A．扫视法
B．环视法
C．跟踪法
D.A.B.C三种方法

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本题答案：D
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196、填空题  救生员应采取（），接近距离较远的弱者。

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本题答案：抬头爬泳
本题解析：试题答案抬头爬泳

197、单项选择题  游泳池救生观察台的高度不应低于（）米。

A.3
B.2.5
C.2
D.1.5

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本题答案：D
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198、单项选择题  接近时救生员可以直接潜入池底，双手（），脚蹬池底，将溺水者拖出水面

A.抱头
B.扶腰
C.托颈
D.托腋

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本题答案：D
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199、单项选择题  哪一年，在广州沙面修建了中国第一个室内游泳池？（）

A、1887年
B、1889年
C、1888年
D、1890年

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本题答案：A
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200、单项选择题  自1910年10月至1948年5月，旧中国共举办过多少界全国运动会？（）

A、7界
B、9界
C、8届
D、10界

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本题答案：A
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