1、填空题  第一个运动员心理学实验室于1925年建立，它的创始人是（）

点击查看答案

本题答案：格里菲斯
本题解析：试题答案格里菲斯

2、问答题  如何进行体育兴趣的培养？

点击查看答案

本题答案：（1）成功教学法；
（2）愉快教学法；本题解析：试题答案（1）成功教学法；
（2）愉快教学法；
（3）需要满足法；
（4）教学“引趣”法。

3、单项选择题  心理学研究可以验证（）。

A、辩证唯物主义
B、机械唯物主义
C、客观唯心主义
D、主观唯心主义

点击查看答案

本题答案：A
本题解析：暂无解析

4、单项选择题  体育教育专业王同学因为特别喜欢网球，因此在选择专项时自然选择了网球，它产生这一行为的动机属于（）

A.物质性动机
B.精神性动机
C.直接动机
D.间接动机

点击查看答案

本题答案：C
本题解析：暂无解析

5、多项选择题  心理学把心理现象分为（）.

A、心理过程
B、个性
C、个性倾向性与个性心理特征
D、认知情感与意志

点击查看答案

本题答案：A, B
本题解析：暂无解析

6、名词解释  体育团体凝聚力

点击查看答案

本题答案：体育教师和学生之间或教练员与队员之间彼此吸引，共同追求
本题解析：试题答案体育教师和学生之间或教练员与队员之间彼此吸引，共同追求某一目标或分担团体目标的动态过程。

7、填空题  情绪的两极性是指（）和（）。

点击查看答案

本题答案：增力性；减力性
本题解析：试题答案增力性；减力性

8、问答题  运动损伤的心理反应有哪些？

点击查看答案

本题答案：将受伤的看做一种乐于接受的，借以解脱压力的方法；将受伤
本题解析：试题答案将受伤的看做一种乐于接受的，借以解脱压力的方法；将受伤看做引起别人注意同情的方法，试图经过显示自己如何对付痛苦和逆境来提高自我形象；因受伤而产生一种失落感，表现出悲伤、情况，并伴有紧张、恐惧、惊慌、愤怒、沮丧和焦虑等反应。

9、填空题  人的心理实质是（）和（）的反映。

点击查看答案

本题答案：脑的机能；客观现实
本题解析：试题答案脑的机能；客观现实

10、问答题  模拟训练的具体方法是什么？

点击查看答案

本题答案：（1）对手特点的模拟（2）裁判判罚的模拟（3）观众的模
本题解析：试题答案（1）对手特点的模拟（2）裁判判罚的模拟（3）观众的模拟（4）比赛关键情景的模拟（5）地理、气候模拟法（6）时差模拟法

11、问答题  请结合自身经历，谈谈如何培养运动员良好的意志品质？

点击查看答案

本题答案：（一）激发运动员的强烈愿望，树立战胜困难的信心。本题解析：试题答案（一）激发运动员的强烈愿望，树立战胜困难的信心。
（二）下定决心并采用逐步加大困难的方法进行练习
（三）加强对运动员的严格要求
（四）发展持久性的意志努力
（五）加强道德情感教育
（六）采用条件信号的方法和提出过渡任务的办法
（七）采用对抗性训练和必要的惩罚性措施
（八）针对不同个性特点，采取不同具体措施。

12、问答题  怎样优化体育课堂心理气氛？

点击查看答案

本题答案：①运用教学技巧。教师在体育教学中通过教学方法的选择、教学手段
本题解析：试题答案①运用教学技巧。教师在体育教学中通过教学方法的选择、教学手段的运用，以及恰当的教学组织形式等，对整个课堂的学生情绪状态进行有效地调节。
②创设生动活泼的教学情境。人的情绪是随着情景的变化而变化的，一定的体育教学情景可以使学生的某种情绪状态成为课堂上占优势的心理气氛。
③美化体育课堂环境。体育教学主要是在室外场地进行的，场地器材是构成体育教学的一个重要因素，它在一定程度上影响着学生的情绪和课堂心理气氛。
④为学生设立适宜的学习目标。体育学习目标的设置直接关系到体育学习动机的方向和强度。
⑤对学生积极地期望。期望是人们在对外界信息不断做出反应的经验基础上，所产生的对自己或他人行为结果的某种预测性认知。

13、问答题  动作技能学习过程中的特征有哪些？

点击查看答案

本题答案：1.运动技能是后天习得的
2.动作技能的学习
本题解析：试题答案1.运动技能是后天习得的
2.动作技能的学习从意识向无意识过渡
3.动作技能的程序化
4.动作技能的自动化
5.能量消耗的节能化
6.觉察错误能力的逐步提高

14、名词解释  体育心理学

点击查看答案

本题答案：研究人在体育活动过程中的心理现象发生、发展及其规律的科
本题解析：试题答案研究人在体育活动过程中的心理现象发生、发展及其规律的科学。

15、问答题  如何培养学生形成良好的体育习惯？

点击查看答案

本题答案：①从小培养；②技能指导；③坚持实践；④不断强化；⑤外部
本题解析：试题答案①从小培养；②技能指导；③坚持实践；④不断强化；⑤外部条件。

16、问答题  简述运动表象的分类。

点击查看答案

本题答案：内部表象和外部表象；模仿式表象；情景表象和动作表象。<
本题解析：试题答案内部表象和外部表象；模仿式表象；情景表象和动作表象。

17、问答题  团队凝聚力的影响因素？

点击查看答案

本题答案：（一）领导方式
（二）目标整合
（
本题解析：试题答案（一）领导方式
（二）目标整合
（三）志趣一致
（四）心理相容
（五）成员互补
（六）外界压力
（七）内部竞争
（八）团队规模
（九）团体稳定性

18、问答题  相应的神经、气质类型有何特点？

点击查看答案

本题答案：①兴奋型胆汁质：外向，易冲动，极易处于激动状态。精力充
本题解析：试题答案①兴奋型胆汁质：外向，易冲动，极易处于激动状态。精力充沛、好动、急躁、缺乏耐心、敢闯、好斗、自尊心强、冒失粗心、轻率、自制力差，热情、勇敢、主动性强、有时很顽强。
②活泼型多血质：外向、活泼、乐观、易受感动、但难持久，见异思迁、适应能力强、善交际、兴趣广泛、工作能力强，轻率、缺乏毅力、耐力，不善于控制自己的内心活动。
③安静型粘液质：内向、沉静、沉默、不易激动、不善交往、表情含蓄、安详，认真踏实、有耐心，坚韧、自制力强、动作迟缓、望板，有时显得冷淡、保守、不尚空谈，善于从事有条理和持久的工作。
④抑制型抑郁质：严重内向、平静、不善交际、冷淡、多愁善感、忧心忡忡，顺从、脆弱、谨慎、畏缩、古板，容易惊慌失措和分心，情绪体验深刻、细腻、持久，善于体察别人不易发现的问题。

19、问答题  什么是本体运动感知觉？本体感知觉包括哪些部分？

点击查看答案

本题答案：本体运动感知觉：指运动者对自身各部分运动和位置变化的感
本题解析：试题答案本体运动感知觉：指运动者对自身各部分运动和位置变化的感知，是运动者综合运动觉、平衡觉、视觉、听觉、触觉等多种感觉信息，经过分析加工后获得的复杂知觉。
种类：
本体运动动作感知觉：如躯干的弯曲、伸直，四肢动作，头部位置改变等。
本体运动形态感知觉：如直线运动、曲线运动、运动幅度等。
本体运动方位感知觉：如运动的空间方向，向左右、前后、上下等。
本体运动时间和速度感知觉：如时间长短、间隔、运动节奏、运动速度、加速减速等。
本体运动用力感知觉：如用力大小的感知、阻力等。

20、问答题  对习得性无助学生的教育措施有哪些？

点击查看答案

本题答案：1、对青年少年要以鼓励为主，帮助他们形成积极的自我概念
本题解析：试题答案1、对青年少年要以鼓励为主，帮助他们形成积极的自我概念
2、引导青少年树立正确的目标导向
3、通过归因训练来提高自我效能感
4、创设良好的人际关系环境

21、问答题  教练员的领导功能有哪些？

点击查看答案

本题答案：1.策功能；2.组织功能；3.沟通功能；4.激励功能；
本题解析：试题答案1.策功能；2.组织功能；3.沟通功能；4.激励功能；5.创新功能。

22、问答题  在体育教学中如何培养学生的学习目标定向？

点击查看答案

本题答案：①引导学生关注自身的动作技能学习
②合理运用表扬
本题解析：试题答案①引导学生关注自身的动作技能学习
②合理运用表扬的激励方式
③合理采用分组教学的形式
④合理的评价方式

23、问答题  不合理图形产生的原因？

点击查看答案

本题答案：由于人的大脑无法完整、稳定不变的知觉，每次看到某张图片
本题解析：试题答案由于人的大脑无法完整、稳定不变的知觉，每次看到某张图片时，对图中一部分形成稳定知觉，但其他部分却推翻了这个知觉现象，揭示其他部分是不合理图形。知觉总是在理解中进行的，知识经验发挥重要影响。

24、多项选择题  物质反映形式从简单到复杂的顺序是（）．

A、光影
B、感应性
C、感觉
D、知觉

点击查看答案

本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

25、名词解释  归因训练

点击查看答案

本题答案：指通过一定的训练程序，使个体掌握某种归因技能，形成比较积极的
本题解析：试题答案指通过一定的训练程序，使个体掌握某种归因技能，形成比较积极的归因风格。

26、问答题  简述心理技能训练的种类。

点击查看答案

本题答案：1.目标设置训练；2.放松训练；3.表象训练；4.注意
本题解析：试题答案1.目标设置训练；2.放松训练；3.表象训练；4.注意集中训练；5.自我暗示训练；6.模拟训练。

27、名词解释  运动的注意理论中的线索利用理论？

点击查看答案

本题答案：（1）在低唤醒状态下，线索在较广的范围里被收集和加工，
本题解析：试题答案（1）在低唤醒状态下，线索在较广的范围里被收集和加工，其中包括一些与任务无关的线索，从而影响操作成绩。
（2）随着唤醒上升到中等水平，操作者能够加工的线索范围变小，无关线索或次要线索不被加工，从而使成绩达到最佳水平
（3）如果唤醒水平继续升高，操作者的线索加工范围便缩小，使一些有关线索被排除，以致成绩下降

28、多项选择题  心理学把心理现象分为（）.

A、心理过程
B、个性
C、个性倾向性与个性心理特征
D、认知情感与意志

点击查看答案

本题答案：A, B
本题解析：暂无解析

29、问答题  具体分析运动技能的形成过程？

点击查看答案

本题答案：（1）泛化过程。
（2）分化过程

本题解析：试题答案（1）泛化过程。
（2）分化过程
（3）自动化过程

30、问答题  体育课堂教学心理气氛优化的条件是什么？

点击查看答案

本题答案：（1）教师的教学思想；
（2）教师的教学艺术
本题解析：试题答案（1）教师的教学思想；
（2）教师的教学艺术和技巧；
（3）创造多种具体教学情境；
（4）教师关系和谐度和树集体的凝聚力。

31、问答题  影响赛前状态焦虑的主要因素有哪些？

点击查看答案

本题答案：⑴环境因素：1.比赛的重要程度；2.比赛结果的不可预测性
本题解析：试题答案⑴环境因素：1.比赛的重要程度；2.比赛结果的不可预测性
⑵个体因素：1.特质焦虑；2.自尊

32、问答题  体育团体凝聚力的特征有哪些？

点击查看答案

本题答案：A.成员之间有高度的相互吸引力。
B.对团体
本题解析：试题答案A.成员之间有高度的相互吸引力。
B.对团体的有关问题采取共同的态度。
C.团队组织得好能理解和接受成员的需要，相互关心，相互协助。

33、问答题  体育社会心理学主要研究哪些问题？

点击查看答案

本题答案：在体育心理学中受到研究的社会心理问题主要包括领导理论和风格，
本题解析：试题答案在体育心理学中受到研究的社会心理问题主要包括领导理论和风格，心理学对教练有效工作的影响，影响团体凝聚力（团体共同的感觉）和团体动力学（团体成员之间的相互作用）的因素，观众特性（如规模、评价的角色、观众与运动员之间的关系等）对运动表现的影响，攻击性，影响解释心理特征和行为的文化因素，以及性别对影响运动表现的一系列心理和行为因素的作用。

34、问答题  研究和学习心理学的理论意义和实践意义？

点击查看答案

本题答案：理论意义：有助于建立并坚持辩证唯物主义观点。心理学揭示
本题解析：试题答案理论意义：有助于建立并坚持辩证唯物主义观点。心理学揭示了心理与脑、心理与客观现实的关系，是辩证唯物主义和历史唯物主义在研究人心理活动上的具体化。
实践意义：
（1）使心理因素对行为活动产生最佳影响，为提高生产效率、社会管理、医疗保
健等服务。
（2）利用心理规律，可有效影响人的心理活动，为提高教育质量服务。
（3）根据心理变化特点，有效预测并有准备的对待某些心理现象。

35、问答题  练习过程一般趋势？

点击查看答案

本题答案：各种技能的形成都有一个共同的趋势，就是练习成绩的逐步提
本题解析：试题答案各种技能的形成都有一个共同的趋势，就是练习成绩的逐步提高，这主要表现为速度的加快和准确性的提高，在实际练习中，上述共同趋势的表现形式主要有四种：
（一）练习的进步先快后慢
（二）练习的进步先慢后快
（三）高原现象
（四）练习进步的起伏

36、问答题  从心理的角度论述在体育教学中，教师在讲解与示范时应注意那些问题？

点击查看答案

本题答案：1、要让学生在心理上做好感知觉的准备。
2、
本题解析：试题答案1、要让学生在心理上做好感知觉的准备。
2、充分利用心理学的感觉规律，突出观察的对象。
3、根据学生不同的心理发展水平，进行有针对性的示范与讲解。
4、教师的讲解、示范要相互结合。

37、填空题  表象的两个特征是（）；（）。

点击查看答案

本题答案：直接性、概括性
本题解析：试题答案直接性、概括性

38、问答题  简述体液说的基本内容。

点击查看答案

本题答案：公元前5世纪由古希腊希波克拉底提出的，人体内有四种液体
本题解析：试题答案公元前5世纪由古希腊希波克拉底提出的，人体内有四种液体：血液生于心脏，黄胆汁生于肝脏，粘液生于脑髓，黑胆汁生于胃，血液在体液中占优势的为多血质，黄胆汁占优势的为胆汁质，粘液占优势的为粘液质，黑胆汁占优势的为抑郁质。

39、问答题  简述运动技能的分类。

点击查看答案

本题答案：1.连续性技能和非连续性技能；2.闭锁式技能和开放式技
本题解析：试题答案1.连续性技能和非连续性技能；2.闭锁式技能和开放式技能；3.小肌肉群运动技能和大肌肉群与动技能。

40、问答题  表象训练的原理是什么？

点击查看答案

本题答案：（1）心理神经肌肉理论（2）符号学习理论（3）唤醒—注意理论
本题解析：试题答案（1）心理神经肌肉理论（2）符号学习理论（3）唤醒—注意理论

41、问答题  运动员在比赛中对外界干扰怎么处理？

点击查看答案

本题答案：应主要从以正确认识为基础的简短的自我暗示着手，控制自己
本题解析：试题答案应主要从以正确认识为基础的简短的自我暗示着手，控制自己的情绪状态，如：
——对于观众的喧闹：对自己说：他们是为我加油，期待我打得最好！
——对于裁判的误判：误判不可更改，机会仍然存在，关键在我自己！
——对于对手获得临时性胜利后的喊叫：对自己说：这不是最后的结局，你有领先，我有机会，你打你的，我打我的，坚持到底，就是胜利同时还应将注意力集中于比赛的技术和战术上。

42、问答题  研究和学习心理学的任务？

点击查看答案

本题答案：揭示人类心理现象发生、 发展和变化的规律，即描述心里事实
本题解析：试题答案揭示人类心理现象发生、发展和变化的规律，即描述心里事实，揭示心理规律，指导实践应用。

43、问答题  影响比赛胜负的心理因素有哪些？

点击查看答案

本题答案：（1）、最佳竞技状态是体育比赛获胜的前提；

本题解析：试题答案（1）、最佳竞技状态是体育比赛获胜的前提；
（2）、心理优势是体育比赛成功的重要条件；
（3）、过度紧张是体育比赛失败的主要原因。

44、问答题  研究心理学的方法和原则？

点击查看答案

本题答案：方法：观察法、实验法、测量法、谈话法、作品分析法、模拟
本题解析：试题答案方法：观察法、实验法、测量法、谈话法、作品分析法、模拟法等。
原则：客观性原则、发展性原则、系统性原则。

45、问答题  如何进行情绪状态的调节。

点击查看答案

本题答案：认知训练法；模拟训练法；表象重现法；表情调节法；活动调
本题解析：试题答案认知训练法；模拟训练法；表象重现法；表情调节法；活动调节法；呼吸调节法；注意调节法；暗示调节法；音乐调节法；激励调节法；思维阻断法；自我宣泄法。

46、问答题  影响运动兴趣形成的因素有哪些？

点击查看答案

本题答案：①运动需要的满足。②现有的运动技能水平。③运动内容的新
本题解析：试题答案①运动需要的满足。②现有的运动技能水平。③运动内容的新奇性与适合性。④成功体验的获得。⑤融洽的师生关系。

47、名词解释  注意方式理论（运动中的注意理论）？

点击查看答案

本题答案：（1）注意方式理论是奈德弗在前人研究基础上提出来的，是
本题解析：试题答案（1）注意方式理论是奈德弗在前人研究基础上提出来的，是有关注意结构，个体差异与操作成绩关系的理论。奈德弗认为，注意的结构包括两个维度，即注意范围和注意方向。注意范围是指在瞬间能清楚地把握的对象的数量，由非常狭窄到非常广阔。注意的方向指人正在关注外部环境还是内部的身心情况
（2）奈德弗认为4种注意类型影响着运动员运动的效益：
（1）广阔---外部注意：指注意范围广阔并指向外部环境的注意
（2）狭窄---外部注意：指注意范围狭窄并指向外部环境的注意
（3）广阔---内部注意：指注意范围广阔并指向内部环境的注意
（4）狭窄---内部注意：指注意范围狭窄并指向内部环境的注意

48、名词解释  心理技能

点击查看答案

本题答案：是通过练习形成的能影响个体心理过程和心理状态的心理操作
本题解析：试题答案是通过练习形成的能影响个体心理过程和心理状态的心理操作系统。

49、填空题  行为主义学习观代表人物桑代克的核心理论是（）。

点击查看答案

本题答案：联结
本题解析：试题答案联结

50、多项选择题  心理学研究不可以验证（）。

A、辩证唯物主义
B、机械唯物主义
C、客观唯心主义
D、主观唯心主义

点击查看答案

本题答案：B, C, D
本题解析：暂无解析

51、多项选择题  运动心理学知识可以发生作用的领域有（）．

A、体育教学
B、运动训练
C、运动竞赛
D、运动选材

点击查看答案

本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

52、问答题  影响体育团队凝聚力的因素有哪些？

点击查看答案

本题答案：（1）环境因素对团体凝聚力的影响，包括团体规模、合约责任；（
本题解析：试题答案（1）环境因素对团体凝聚力的影响，包括团体规模、合约责任；（2）个人因素对团体凝聚力的影响，包括满意感、团体成员特征的相似性、团体成员角（3）团体因素对团体凝聚力的影响，包括运动项目、团体目标、团体状况。

53、问答题  体育教学训练中进行目标设置的原则有哪些？

点击查看答案

本题答案：①根据学生的实际能力设置目标
②设置明确、具
本题解析：试题答案①根据学生的实际能力设置目标
②设置明确、具体、可测量且容易观察的目标
③设置既有挑战性又有可实现性的目标
④设置长期与短期相结合的目标
⑤既要设置目标又要提供反馈
⑥应尽量设置技术动作完成目标，而不是结果目标
⑦教师与学生共同制定目标

54、单项选择题  倒U型假说认为操作效率最高时动机水平应处在（）

A.最高
B.中等
C.最低
D.不能确定

点击查看答案

本题答案：B
本题解析：暂无解析

55、单项选择题  感觉，记忆，思维属于的心理现象是（）。

A.认知过程
B.情感过程
C.意志过程
D.个性

点击查看答案

本题答案：A
本题解析：暂无解析

56、问答题  运动兴趣的特性有哪些？

点击查看答案

本题答案：（1）运动兴趣的倾向性（2）运动兴趣的广泛性（3）运动兴趣的
本题解析：试题答案（1）运动兴趣的倾向性（2）运动兴趣的广泛性（3）运动兴趣的稳定性（4）运动兴趣的效能

57、问答题  心理康复目的是什么？

点击查看答案

本题答案：消除运动员受伤后的心理障碍，使其走出阴影，促进其受伤机
本题解析：试题答案消除运动员受伤后的心理障碍，使其走出阴影，促进其受伤机体的康复，只有把生理与心理康复有机地结合起来，才能使整个身心得到全面康复。

58、填空题  运动心理学是研究人在体育运动中的特点与规律，并将其知识应用于运动情境中的一门科学。包括（）；（）；（）等三方面。

点击查看答案

本题答案：竞技体育心理学、体育教育心理学、大众体育心理学
本题解析：试题答案竞技体育心理学、体育教育心理学、大众体育心理学

59、问答题  体育心理学的多维性含义是什么？

点击查看答案

本题答案：体育心理学是一个包含多种学科的研究和实践领域，包含心理
本题解析：试题答案体育心理学是一个包含多种学科的研究和实践领域，包含心理学的许多传统学科，如社会心理学、发展心理学、认知心理学、教育心理学、临床心理学以及其他的学科（Anshel，2003）。这些学科的理论和方法都能从不同的角度解释身体练习中的心理学问题，并可加以应用。同时，也促进体育心理学学科的发展。

60、问答题  简述研究心理学的原则和方法？

点击查看答案

本题答案：原则：客观性原则；发展性原则；系统性原则。方法：观察法
本题解析：试题答案原则：客观性原则；发展性原则；系统性原则。方法：观察法、实验法、测量法、谈话法、作品分析法、模拟法等。

61、问答题  体育锻炼的心理健康效益有哪些？

点击查看答案

本题答案：1、对认知功能的影响。
2、对情绪的影响：抗抑郁
本题解析：试题答案1、对认知功能的影响。
2、对情绪的影响：抗抑郁效能；降低焦虑的效能；体育锻炼与主观幸福感；体育锻炼中的特殊情绪体验；
3、对人格的影响：改变某些人格特质；对自尊心的影响。

62、问答题  影响团队凝聚力的因素有哪些？

点击查看答案

本题答案：环境因素；个人因素；领导因素；领队因素。
本题解析：试题答案环境因素；个人因素；领导因素；领队因素。

63、问答题  简述体育教师的工作特点及体育活动的特点。

点击查看答案

本题答案：（1）体育教学活动的特殊性体育教师心理上的紧张、体育教
本题解析：试题答案（1）体育教学活动的特殊性体育教师心理上的紧张、体育教师的生理负荷大、体育教师在户外进行活动
（2）体育教师必须了解自己的工作对象
（3）体育教学是一个复杂的过程
（4）体育活动的竞赛特点

64、名词解释  绩效反馈

点击查看答案

本题答案：运动后提供的有关运动操作特征的外部反馈称为绩效反馈。<
本题解析：试题答案运动后提供的有关运动操作特征的外部反馈称为绩效反馈。

65、问答题  体育态度的特点是什么？

点击查看答案

本题答案：（1）体育态度是后天获得的（后天性）
（2）
本题解析：试题答案（1）体育态度是后天获得的（后天性）
（2）体育态度指向一定的对象（对象性）
（3）体育态度具有相对的稳定性（稳定性）
（4）体育态度是一种内在结构（内在结构性）

66、填空题  （）是从一定的暗示语集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。

点击查看答案

本题答案：放松训练
本题解析：试题答案放松训练

67、多项选择题  脑的反射活动的三个环节是（）

A、开始
B、中间
C、终末
D、感受器
E、中枢
F、效应器

点击查看答案

本题答案：A, B, C
本题解析：暂无解析

68、问答题  简述影响学校体育团体凝聚力的因素。

点击查看答案

本题答案：（1）团体的大小（2）团体中的人际关系（3）团体内部的
本题解析：试题答案（1）团体的大小（2）团体中的人际关系（3）团体内部的协作（4）团体间的竞争（5）团体的领导因素

69、名词解释  体育团队

点击查看答案

本题答案：是指由共同的目标联系在一起的人群的聚合（教、学、运协同
本题解析：试题答案是指由共同的目标联系在一起的人群的聚合（教、学、运协同活动）。

70、问答题  简述如何控制体育学习焦虑。

点击查看答案

本题答案：1.培养学生的自信心、保护学生的自尊心
2.
本题解析：试题答案1.培养学生的自信心、保护学生的自尊心
2.培养体育学习兴趣
3.排除外界暗示谈话诱导降低压力
4.应用心理调整的技能

71、名词解释  体育学习策略

点击查看答案

本题答案：是指学生在特定的体育学习情境中，为了达到体育学习目标而
本题解析：试题答案是指学生在特定的体育学习情境中，为了达到体育学习目标而对学习步骤与学习方法所做的优化组合与精巧安排。

72、问答题  运动动机的功能有哪些？

点击查看答案

本题答案：1.发动功能
2.选择功能
3.强
本题解析：试题答案1.发动功能
2.选择功能
3.强化功能
4.维持功能

73、名词解释  状态焦虑

点击查看答案

本题答案：是一种在强度上有变化、随时间而波动的短暂情绪反应。
本题解析：试题答案是一种在强度上有变化、随时间而波动的短暂情绪反应。

74、单项选择题  人对刺激物个别属性的直接反映是（）

A.感觉
B.知觉
C.直觉
D.错觉

点击查看答案

本题答案：B
本题解析：暂无解析

75、名词解释  特质焦虑

点击查看答案

本题答案：是指不同个体在焦虑倾向方面所表现出来的相对稳定的差异，
本题解析：试题答案是指不同个体在焦虑倾向方面所表现出来的相对稳定的差异，属于个性心理的特征部分。

76、问答题  怎样通过归因训练和教育提高青少年学生的成就动机？

点击查看答案

本题答案：（1）设置明确具体的目标；
（2）增加成功的
本题解析：试题答案（1）设置明确具体的目标；
（2）增加成功的快感体验；
（3）明确可控性因素；
（4）运用努力归因，强调个人努力；
（5）实事求是共同归因。

77、名词解释  体育锻炼

点击查看答案

本题答案：体育锻炼指那些有计划、有规律、重复性的，以发展身体、增
本题解析：试题答案体育锻炼指那些有计划、有规律、重复性的，以发展身体、增进健康、增强体能为目的的身体活动，如慢跑、举重等。

78、名词解释  生物反馈

点击查看答案

本题答案：是利用仪器将机体内的心理生理过程有关的某些生物学信息进
本题解析：试题答案是利用仪器将机体内的心理生理过程有关的某些生物学信息进行有选择性的处理，以视觉或听觉的方式显示给人们。

79、名词解释  运动表象

点击查看答案

本题答案：是指在运动感知的基础上形成的，在头脑中重现出来的动作形
本题解析：试题答案是指在运动感知的基础上形成的，在头脑中重现出来的动作形象和运动体验。它是反映某个动作技能在一定时间、空间和力量方面的特点。

80、问答题  运动员在赛前有那些心理状态？哪种状态最适宜比赛的需要？为什么？

点击查看答案

本题答案：（1）A、赛前过分激动状态；B、赛前淡漠状态；C、赛前
本题解析：试题答案（1）A、赛前过分激动状态；B、赛前淡漠状态；C、赛前盲目自信状态；D、战斗准备状态。
（2）战斗准备状态是最适宜比赛的需要。
（3）因为，即最佳赛前竞技状态。能使心理活动处于较高水平，增力情绪占主要优势，潜在能力得以发挥，是创造良好比赛成绩的理想状态。表现为心理与身体自然协调，动作轻松，运用自如，无焦虑感和恐惧感，有强烈的创造欲和表现欲，以旺盛的精力等待即将来临的激烈比赛。

81、单项选择题  以运动或动作为内容是记忆是（ ）

A.形象记忆
B.逻辑记忆
C.情感记忆
D.动作记忆

点击查看答案

本题答案：A
本题解析：暂无解析

82、问答题  为什么要设置既有挑战性又有可实现性的目标？

点击查看答案

本题答案：一个好的目标应该既有一定的难度，又是可实现的。目标最好
本题解析：试题答案一个好的目标应该既有一定的难度，又是可实现的。目标最好是学生需要经过较大的努力才能达到的水平。只有这样的目标才具有挑战性，才能够激发学生的运动动机。吐过目标太容易完成，血色很难过就体验不到挑战性，无法激发学习和锻炼的动机，相反如果目标碍难，学生反复努力，仍然达不到这一目标，就会使学生产生挫折感，怀疑自己的能力，使其动机水平降低，甚至放弃努力。这就要求教师在给学生设置目标时，既要掌握学生身体发育规律，和各项的运动特点，还要了解每个学生的实际能力和学生对自己能力的自我评价。

83、问答题  举例说明体育教师在赛前如何促使学生形成最佳竞技状态？

点击查看答案

本题答案：（1）进行长期系统的心里技能训练
（2）进行
本题解析：试题答案（1）进行长期系统的心里技能训练
（2）进行认真、细致地赛前准备
（3）进行赛前的模拟训练
（4）进行整体的动作练习，加强整体概念，防止出现动作细节疑惑增强现象
（5）制定切实可行、稍低于训练水平的比赛操作目标，树立正确、积极的心里定势
（6）完成各种比赛前技术、战术、设备、保健等方面的准备工作，熟悉比赛环境，增强自身的适应能力

84、名词解释  志趣

点击查看答案

本题答案：是乐趣与志向的结合，是推动人实现远大理想目标的迷恋性的、最稳
本题解析：试题答案是乐趣与志向的结合，是推动人实现远大理想目标的迷恋性的、最稳定的动力倾向，是学生获得好成绩的最宝贵的心理动力。

85、问答题  什么是焦虑？如何在体育学习中调控焦虑？

点击查看答案

本题答案：焦虑—是一种主观能够意识到的恐惧不安的情绪
本题解析：试题答案焦虑—是一种主观能够意识到的恐惧不安的情绪状态，常伴有躯体的激活反应。
（1）转变学生的消极认知；
（2）培养学生的自信心；
（3）积极鼓励肯定暗示；
（4）化解消极的突发事情。

86、填空题  注意是指人的心理对一定对象的（）和（）。

点击查看答案

本题答案：指向；集中
本题解析：试题答案指向；集中

87、问答题  攻击性行为的分类有哪些？

点击查看答案

本题答案：1.敌意性攻击
2.工具性攻击
3
本题解析：试题答案1.敌意性攻击
2.工具性攻击
3.特指性攻击
4.状态性攻击

88、问答题  影响人们坚持体育运动的因素有哪些？

点击查看答案

本题答案：⑴个人因素：①人口统计学变量②个体生理状况③个人行为④个人心
本题解析：试题答案⑴个人因素：①人口统计学变量②个体生理状况③个人行为④个人心理特征和状态
⑵环境因素：①社会环境②物理环境③体育活动的特征

89、问答题  体育运动对心理健康有何影响？

点击查看答案

本题答案：体育锻炼不仅能提高身体机能，增强体质，而且能培养人的个
本题解析：试题答案体育锻炼不仅能提高身体机能，增强体质，而且能培养人的个性、增强自信心、克服自卑感、激励人努力奋进、顽强拼博、勇于竞争、提高社会适应能力，促进人“身心”健康的全面发展。

90、名词解释  工具性攻击

点击查看答案

本题答案：是指由期望得到奖赏所引起的，并通过强化而局限在一定条件
本题解析：试题答案是指由期望得到奖赏所引起的，并通过强化而局限在一定条件下的攻击性行为。

91、名词解释  倒”U”假说内容？

点击查看答案

本题答案：（1）倒U假说又称耶克斯---多德森定律，这一假说认为
本题解析：试题答案（1）倒U假说又称耶克斯---多德森定律，这一假说认为，运动操作成绩与运动员的情绪激活水平呈倒U型曲线关系。
（2）当运动员的情绪激活水平最低时，运动操作水平也最低，随着情绪激活水平提高，运动操作成绩也提高。当情绪激活水平达到一定高度时，运动操作成绩最高。
（3）但激活水平继续升高，运动操作成绩则随之下降，当情绪激活水平最高时，运动操作成绩最低。
（4）一些学者研究假设，完成简单任务时，情绪激活水平要求处于较高位置；人物复杂时，情绪激活水平要求处于越低的位置。

92、问答题  目标设置的原则？

点击查看答案

本题答案：（一）设置表现目标而不是结果目标
（二）长期
本题解析：试题答案（一）设置表现目标而不是结果目标
（二）长期目标与短期目标相结合
（三）设置具体的目标而非模糊的目标
（四）设置现实的目标而非不现实的目标
（五）设置自我比较目标而不是他人比较目标
（六）个人目标与集体目标相结合

93、名词解释  体育心理学的多维性

点击查看答案

本题答案：体育心理学是一门包含多钟学科的研究和实践领域，包含心理学的许
本题解析：试题答案体育心理学是一门包含多钟学科的研究和实践领域，包含心理学的许多传统科学，如社会心理学.发展心理学.认知心理学.教育心理学.临床心理学以及其他学科，这些学科的理论和方法都能一不同角度解释身体练习中的心理问题并可以加以利用，同时也促进了体育心理学学科的发展。

94、问答题  提高团队凝聚力的途径有哪些？

点击查看答案

本题答案：首先，团队的目标任务必须尽量与个人目标相一致，使其成员觉得实
本题解析：试题答案首先，团队的目标任务必须尽量与个人目标相一致，使其成员觉得实现自我目标的最佳途径是实现团队的目标。并且不断完成任务，取得成绩提高技术水平，满足个人和团队的各种需要。其次要培养成员的团队意识·荣誉感和责任感，团队的目标·任务应对成员有一定
的压力。另外，要使团队成员间应保持良好的人际关系，尽量克服和缓解团队内存在的矛盾与冲突，最好是在矛盾与冲突的萌芽状态就加以解决。团队的领导者应有一定权威，能使成员信任，让成员觉得有关明的前途，也有助于提高团队的凝聚力。

95、名词解释  运动战术思维的内容？

点击查看答案

本题答案：（1）深入全面的了解对方的实力，包括身体能力，技术水平
本题解析：试题答案（1）深入全面的了解对方的实力，包括身体能力，技术水平，战术特点和个性特征，并与我方情况进行认真比较和客观评价
（2）准确估计临场的各种客观环境和条件，并预先做出充分的准备
（3）通过对各种信息的分析与综合，正确地预见战局的发展方向，对方的行动趋势，并准备数套我方的战术方案
（4）在比赛中能对各种情况迅速做出准确判断，识破对方的战术意图，并采取相应的战术措施且不使对方识破
（5）根据场上情况的突然变化，迅速而有效的改变战术或调整修正自己的行动方案

96、问答题  简述避免和防止体育中攻击性行为的方法和特征？

点击查看答案

本题答案：首先要提倡高尚的体育道德风尚，弘扬奥林匹克精神，树立典
本题解析：试题答案首先要提倡高尚的体育道德风尚，弘扬奥林匹克精神，树立典型，发挥榜样的力量；
其次要创造良好的比赛情境，形成适当的心理定势及舆论导向；要加强对运动员、教练员的教育管理，提高自身修养、培养良好个性，加强心理训练、提高适应能力和情绪控制能力；还要提高观众的审美能力和观赏水平，净化赛场风气，严肃赛场纪律，严惩不道德的攻击性行为；加强赛场管理，采取必要措施，防患于未然；
另外要使观众和运动员提高对挫折、失败的心理承受力，进行必要心理卫生和防御机制的学习与教育等。

97、问答题  目标设置对练习者的心理有何影响？

点击查看答案

本题答案：（1）将注意力和行为引向活动任务的重要方面
（2
本题解析：试题答案（1）将注意力和行为引向活动任务的重要方面
（2）调动积极性，提高练习质量
（3）促使练习者为完成目标而设计和执行新的学习策略，解除枯燥感，提高挑战欲和成就动机
（4）有利于短期努力和长期努力

98、问答题  运动员损伤的心理康复方法有哪些？

点击查看答案

本题答案：A.调整认知；B.设置目标；C.积极性思维；E.社会支持；F
本题解析：试题答案A.调整认知；B.设置目标；C.积极性思维；E.社会支持；F.掌握心理应对技能。

99、问答题  如何培养与激发学生的体育运动动机？

点击查看答案

本题答案：（1）进行学习目的教育，启发学习自觉性；
（
本题解析：试题答案（1）进行学习目的教育，启发学习自觉性；
（2）利用已有动机迁移，使学生产生学习需要；
（3）培养学生的求知欲和学习兴趣；
（4）利用学习结果积极反馈，树立学习的信心和决心；
（5）保持教学内容和方法新颖、生动、具有启发性；
（6）适当开展竞赛活动，激励学生进取心

100、问答题  简述体育课堂学习过程的心理学评价内容。

点击查看答案

本题答案：（1）体育学习态度（2）情意表现（3）交往能力与合作精
本题解析：试题答案（1）体育学习态度（2）情意表现（3）交往能力与合作精神

101、名词解释  现代社会

点击查看答案

本题答案：是指以工业发展为标志，经济、政治、科学技术和文化生活高
本题解析：试题答案是指以工业发展为标志，经济、政治、科学技术和文化生活高度发展的社会。

102、问答题  简述任务凝聚力和社交凝聚力的关系。

点击查看答案

本题答案：任务能举例与社交凝聚力可以相对独立的发展也可以同时发展，当低
本题解析：试题答案任务能举例与社交凝聚力可以相对独立的发展也可以同时发展，当低水平的社交凝聚力影响了任务凝聚力的发展时，队员与队员之间或者队员与教练员之间由于缺乏信任和支持，他们做出决策及执行决策上会出现不一致的行为。最终导致比赛的实力。

103、名词解释  渐进放松训练

点击查看答案

本题答案：是利用全身各部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来调控人
本题解析：试题答案是利用全身各部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张的一种训练方法。

104、名词解释  心理建设

点击查看答案

本题答案：是指通过教育及各种措施和专门性活动，使人的心理品质按照
本题解析：试题答案是指通过教育及各种措施和专门性活动，使人的心理品质按照期望的模式更完美的发展。

105、填空题  运动心理学是体育科学体系中的一门新兴科学，同时也是（）中的一门新兴科学。

点击查看答案

本题答案：心理科学体系
本题解析：试题答案心理科学体系

106、问答题  在体育教学中如何促进学生的正迁移、避免负迁移？

点击查看答案

本题答案：（1）加强对学生动作概念和动作原理的教学，进一步展开说明。
本题解析：试题答案（1）加强对学生动作概念和动作原理的教学，进一步展开说明。
（2）要为迁移而教向学生讲明不同动作技能中所具有的类似的运动模式，使学会运用所学过的动作原理，并用比较的方法来帮助学生区分两种动作技能中容易相互干扰的那一部分。
（3）要注意两种动作技能学习的时间间隔要让学熟练地掌握了一种动作技能（至少掌握到80-90%）之后，再开始学习另一种动作技能。进一步拓展。
（4）要启发学生思维，提高他们对已有知识经验的概括水平。进一步拓展。

107、名词解释  主观幸福感

点击查看答案

本题答案：是描述个体目前体验到的幸福程度的综合性指标，是评价者根据自定
本题解析：试题答案是描述个体目前体验到的幸福程度的综合性指标，是评价者根据自定的标准对其生活质量进行的整体性评价。

108、问答题  目标设置的原则有哪些？

点击查看答案

本题答案：1.设置技术表现的目标。2.设置具体而明确的目标。3.
本题解析：试题答案1.设置技术表现的目标。2.设置具体而明确的目标。3.设置现实而又具有挑战性的目标。4.设置短期与长期相结合的目标。5.设置个人与集体相结合的目标。

109、问答题  目标设置的作用是什么？

点击查看答案

本题答案：1.能够将学生的注意和行为指向体育活动任务上
本题解析：试题答案1.能够将学生的注意和行为指向体育活动任务上
2.能够激发学生的学习动机并动员其能量提高学生的运动表现
3.能够让学生长时间的坚持参与体育活动
4.能够使学生为完成体育活动目标而主动的设计执行最适合的实现目标的策略和手段

110、单项选择题  感觉，记忆，思维属于的心理现象是（）。

A.认知过程
B.情感过程
C.意志过程
D.个性

点击查看答案

本题答案：A
本题解析：暂无解析

111、名词解释  系列性技能

点击查看答案

本题答案：在这个连续体的中间是系列技能，运动操作是由一组不连续技
本题解析：试题答案在这个连续体的中间是系列技能，运动操作是由一组不连续技能连接在一起组成了一个新的，更复杂的技能动作，大多数技能都属于这一类。

112、名词解释  心理技能训练训练

点击查看答案

本题答案：训练运动员为完成专项运动所需要的心理因素得到稳定地加强
本题解析：试题答案训练运动员为完成专项运动所需要的心理因素得到稳定地加强和提高，并学会调节心理状态的各种方法，以便在训练和比赛中促进身体和技战术水平得到正常或超常地发挥。

113、填空题  技能形成的途径是通过（）获得的。

点击查看答案

本题答案：练习
本题解析：试题答案练习

114、问答题  运动心理学主要任务？

点击查看答案

本题答案：（1）研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个
本题解析：试题答案（1）研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系；
（2）研究体育运动对人的心理过程和个性特征产生的短期和长期的影响；
（3）研究掌握运动知识、形成运动技能、进行技能训练的心理学规律；
（4）研究运动竞赛中人的心理状态问题。

115、名词解释  运动焦虑

点击查看答案

本题答案：是学生在训练和比赛中，对当前的或预计到对自尊心有潜在威
本题解析：试题答案是学生在训练和比赛中，对当前的或预计到对自尊心有潜在威胁的情境具有担忧倾向。

116、问答题  模拟训练在运动训练中的作用有哪些？

点击查看答案

本题答案：提高学生对比赛应激情境的适应性，在头脑中建立起合理的动力定型
本题解析：试题答案提高学生对比赛应激情境的适应性，在头脑中建立起合理的动力定型结构，以便使技战术在千变万化的特殊情况下得到正常发挥。

117、名词解释  练习曲线

点击查看答案

本题答案：是表示一种技能形成过程中练习绩效随时间变化的曲线图。<
本题解析：试题答案是表示一种技能形成过程中练习绩效随时间变化的曲线图。

118、问答题  谈谈你对心理训练作用的认识？

点击查看答案

本题答案：①心理训练能提高人的认识能力；
②心理训练能增强
本题解析：试题答案①心理训练能提高人的认识能力；
②心理训练能增强学生的意志品质；
③心理训练有利于克服消极紧张情绪；
④心理训练能促进学生人格的发展；
⑤心理训练有利于掌握和改进动作技能；
⑥心理训练有利于消除疲劳；
⑦心理训练有利于克服心理障碍；
⑧心理训练能促进体育课中全面素质教育的进行。

119、问答题  运动员赛前心理准备的内容包括哪些？

点击查看答案

本题答案：（1）建立积极的比赛心理定向，设置具体的符合实际且具体
本题解析：试题答案（1）建立积极的比赛心理定向，设置具体的符合实际且具体有挑战性的目标；
（2）培养和增强学生自信心；
（3）激发学生良好适宜的比赛动机；
（4）调整学生唤醒水平，使其处于发挥最佳表现的范围；
（5）帮助学生制定好比赛方案；
（6）指导学生进行比赛的思维程序和行为程序。

120、单项选择题  对有机体形成威胁并引起有机体产生变化的各种内在及外在的影响因素，称作（） 

A.刺激源
B.应激源
C.应急资源
D.对威胁的认知评价

点击查看答案

本题答案：B
本题解析：暂无解析

121、名词解释  技能迁移

点击查看答案

本题答案：已经形成的运动技能对掌握另一种技能的影响称作运动迁移。
本题解析：试题答案已经形成的运动技能对掌握另一种技能的影响称作运动迁移。

122、问答题  简述体育课上经常采用的“三向”交往类型的优点。

点击查看答案

本题答案：1.交往的多层性。2、学生有学习的主动性。3、体育教学
本题解析：试题答案1.交往的多层性。2、学生有学习的主动性。3、体育教学形式的多样性。4、体育教学气氛生动活泼。5、有利于因材施教。

123、问答题  影响运动归因的因素有哪些？

点击查看答案

本题答案：⑴内部因素：①个性特征②成就动机③自我效能感④性别⑤年
本题解析：试题答案⑴内部因素：①个性特征②成就动机③自我效能感④性别⑤年龄
⑵外部原因：①社会文化背景特征②运动项目特征③训练年限④比赛结果

124、填空题  （）对心理学的发展有一句广为流传的评语：“心理学有一长期的过去，但只有短暂的历史。

点击查看答案

本题答案：艾宾浩斯
本题解析：试题答案艾宾浩斯

125、问答题  如何促进运动技能的迁移？

点击查看答案

本题答案：1.丰富学生的体育运动知识和技能。2.充分的学习与练习。3.
本题解析：试题答案1.丰富学生的体育运动知识和技能。2.充分的学习与练习。3.合理安排教学内容顺 序。4.培养学生的分析、比较和概括能力。5.充分利用“先行组织者”的作用。

126、名词解释  果断行为

点击查看答案

本题答案：是指在商定的规则之内、无伤害他人的意图，为达到目标，全力以赴
本题解析：试题答案是指在商定的规则之内、无伤害他人的意图，为达到目标，全力以赴、积极拼抢的行为。

127、名词解释  专门化知觉

点击查看答案

本题答案：就是专项运动对运动员心理要求的一个重要方面，它是运动员
本题解析：试题答案就是专项运动对运动员心理要求的一个重要方面，它是运动员在运动实践中经长期专项驯良所形成的一种精神的综合性知觉，能对自身运动和环境线索作出敏锐和精确的识别和觉察.

128、问答题  体育教学的特点有哪些？

点击查看答案

本题答案：实践性、紧张性、竞争性、公开性、协同性和集体性等。本题解析：试题答案实践性、紧张性、竞争性、公开性、协同性和集体性等。

129、问答题  攻击性行为与果断行为的区别是什么？

点击查看答案

本题答案：果断行为是指在商定的规则之内，无伤害他人的意图，为达目
本题解析：试题答案果断行为是指在商定的规则之内，无伤害他人的意图，为达目标全力以赴、积极拼抢的行为，在一些体育竞赛活动中，按照规则允许合理地使用体力和身体相互碰撞，在这个过程中，如果由于偶然或者意外因素的影响使对方受伤，不被认为是攻击性行为。必须强调的是，在运动中果断行为应当得到鼓励，攻击性行为应当及时制止。

130、名词解释  运动心理学

点击查看答案

本题答案：是研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训
本题解析：试题答案是研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。

131、问答题  体育教学中的非言语交往的特点是什么？

点击查看答案

本题答案：从信息沟通的角度看，非言语信息沟通与言语信息沟通联系紧
本题解析：试题答案从信息沟通的角度看，非言语信息沟通与言语信息沟通联系紧密，但又有其不同的特点。
1.信息的多渠道传输。
2.交流具有连续性。
3.真实可靠性。

132、单项选择题  在运动心理学中，我们把打破日常平衡并对人的应对能力形成明显挑战的事件称为（） 

A.小事件
B.大事件
C.生活事件
D.历史事件

点击查看答案

本题答案：C
本题解析：暂无解析

133、名词解释  跑步者高潮

点击查看答案

本题答案：在跑步过程中出现愉快轻松的感觉，通常会突如其来的出现，这对有
本题解析：试题答案在跑步过程中出现愉快轻松的感觉，通常会突如其来的出现，这对有规律的锻炼者来说是一种很普遍的体验。

134、问答题  体育教学和训练中心理暗示的形式与方法有哪些？

点击查看答案

本题答案：1.自我暗示
2.他人暗示
3表情和
本题解析：试题答案1.自我暗示
2.他人暗示
3表情和体态暗示
4.环境暗示
5.标志暗示
6.语调暗示

135、多项选择题  物质反映形式从简单到复杂的顺序是（）．

A、光影
B、感应性
C、感觉
D、知觉

点击查看答案

本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

136、问答题  运动心理学研究的意义？

点击查看答案

本题答案：运动心理学的理论知识，对体育运动的教学，训练，竞赛与选
本题解析：试题答案运动心理学的理论知识，对体育运动的教学，训练，竞赛与选材有着重要作用。
（1）体育教学有其自身的特点和规律，运动心理学研究解决体育教学中学生心理状态与各种心理活动的具体规律，揭示了青少年学生和运动员的心理特征，为体育教学过程中采用合理的教学提供科学的依据。
（2）现代运动训练，除了身体，技术，战术训练外，还包括专门的心理训练，才构成了现代运动训练的完整体系。
（3）比赛双方在身体能力和技术战术水平的差距不大的情况下，心理因素的重要性就更加突出。
（4）运动员的选拔内容必须包括心理因素。

137、问答题  影响赛后归因的因素？

点击查看答案

本题答案：（1）赛后归因与成就动机的水平有关。成就动机高的学生对
本题解析：试题答案（1）赛后归因与成就动机的水平有关。成就动机高的学生对成功做出内部因素的归因会强化、提高自信的动机，对失败作出努力不足的归因，不会降低对成功的期望值，所以即使遭到失败，动机水平也不会降低。成就动机水平地下的人则不把成功归因于内部因素，因而在成功时得不到积极的强化。
（2）归因与能力的自我评价有关。自己评价强的人，会把成功归因于能力，在失败时，就会作出能力以外的归因，进而很快作出努力去争取成功，但是一旦成功就不会再那么努力了，较低程度的努力赢得的成功比高度努力赢得的成功更能说明自己具有很强的能力，自己感到能力低下的人与此相反。

138、问答题  简述运动员赛前状态的种类。

点击查看答案

本题答案：（1）赛前过分激动状态；
（2）赛前冷漠状态
本题解析：试题答案（1）赛前过分激动状态；
（2）赛前冷漠状态；
（3）赛前盲目状态；
（4）战斗准备状态。

139、名词解释  敌意性攻击

点击查看答案

本题答案：是指由攻击者的愤怒而产生的.具有使人受伤害的意图和引起
本题解析：试题答案是指由攻击者的愤怒而产生的.具有使人受伤害的意图和引起他人痛苦的攻击性行为。

140、问答题  体育运动中的特殊情绪体验包括哪些？

点击查看答案

本题答案：1、高峰表现——超水平发挥。2
本题解析：试题答案1、高峰表现——超水平发挥。2、流畅体验——忘我的地投入于活动中体验本身就是乐趣和享受，并有运作的控制感。3、跑步者高潮——体育锻炼快感。

141、名词解释  系统脱敏训练

点击查看答案

本题答案：又称交互抑制法，是一种以渐进方式克服神经症焦虑的技术。
本题解析：试题答案又称交互抑制法，是一种以渐进方式克服神经症焦虑的技术。

142、名词解释  状态攻击性

点击查看答案

本题答案：是指一种暂时的攻击行为状态，一般来说，状态攻击性行为的
本题解析：试题答案是指一种暂时的攻击行为状态，一般来说，状态攻击性行为的持续时间与被激怒的强度有关。被激怒的程度越强，状态性攻击行为持续时间越长。

143、名词解释 & nbsp;体育兴趣

点击查看答案

本题答案：是指人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。本题解析：试题答案是指人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。

144、名词解释  一般体育能力

点击查看答案

本题答案：指从事各种体育活动都具备的能力。
本题解析：试题答案指从事各种体育活动都具备的能力。

145、问答题  感知觉区别和联系是什么？

点击查看答案

本题答案：区别：
（1）感觉介于心理和生理之间；知觉是
本题解析：试题答案区别：
（1）感觉介于心理和生理之间；知觉是纯粹的生理活动。
（2）感觉是个体共有的普遍想象；知觉具有个别差异。
（3）感觉是单一分析器的活动；知觉是多种分析器的协同作用。
（4）经验在其中起的作用不同，感觉有无经验都能产生，知觉离不开经验。
联系：
（1）都是人脑对直接作用于感官的刺激物的反映，同属感性认识阶段；
（2）二者是连续的，知觉产生必须以各种形式的感觉存在为基础，它是感觉的深入和发展；
（3）几乎同时进行，很少有单独感觉存在，通常是融为一体的，合称为感知觉。

146、问答题  简述自生放松与渐进放松的异同点。

点击查看答案

本题答案：相同点：注意高度集中于自我暗示语或他人暗示语、深沉的腹
本题解析：试题答案相同点：注意高度集中于自我暗示语或他人暗示语、深沉的腹式呼吸、全身肌肉的完全放松。
不同点：自生放松练习的程序主要是使全身各主要肌肉群逐渐产生沉重感和温暖感，以达到自然放松的境地；渐进放松练习的程序主要是先使某肌群紧张，再使其充分放松以建立肌肉紧张与放松程度的区分感觉。

147、填空题  心理学把心理现象分为（）和（）两大类。

点击查看答案

本题答案：心理过程；个性心理
本题解析：试题答案心理过程；个性心理

148、名词解释  内部表象

点击查看答案

本题答案：个体想象自己完成动作过程中肌肉的感觉和情绪的反应体验。
本题解析：试题答案个体想象自己完成动作过程中肌肉的感觉和情绪的反应体验。

149、问答题  运动损伤发生的心理致因有哪些？

点击查看答案

本题答案：1、应激：应激源，生活应激和日常生活中的冲突；运动损伤史；运
本题解析：试题答案1、应激：应激源，生活应激和日常生活中的冲突；运动损伤史；运动员在比赛中的临场应激。
2、应对方式：动机；人格；心理准备。

150、问答题  参加体育活动的理由有哪些？

点击查看答案

本题答案：生理需要、审美需要、情感需要、交往需要、自我实现需要、功利需
本题解析：试题答案生理需要、审美需要、情感需要、交往需要、自我实现需要、功利需要、社会环境需要和休闲娱乐需要等。

151、问答题  简述暗示训练的六个步骤？

点击查看答案

本题答案：（1）使学生理解认识及其表现方式—&mda
本题解析：试题答案（1）使学生理解认识及其表现方式——语言对情感和行为的决定作用。
（2）确定体育活动中经常出现的消极想法。
（3）确定如何认识这种消极想法。
（4）确定取代这种消极想法的积极提示语。
（5）不断重复相应的对子。
（6）通过不断重复和定时检查，举一反三，在生活中养成对待困难的积极态度和良好习惯。

152、单项选择题  表示绝对感受性可以用（） 

A.绝对感觉阈限
B.差别感觉阈限
C.差别感受性
D.相对感觉阈限

点击查看答案

本题答案：D
本题解析：暂无解析

153、问答题  学习运动技能的条件？

点击查看答案

本题答案：（一）建立明确的练习目的和要求
（二）正确选
本题解析：试题答案（一）建立明确的练习目的和要求
（二）正确选用练习方法
（三）合理安排练习时间
（四）让练习者及时了解练习结果

154、单项选择题  最早出现的运动心理学文献是美国印第安纳大学的（）于1897年发表在《美国心理学杂志》上的一篇论文。

A、 斯克里彻
B、 特里普利特
C、 冯特
D、 格里菲斯

点击查看答案

本题答案：B
本题解析：暂无解析

155、填空题  心理过程包括（）、（）、（）三类。

点击查看答案

本题答案：认知过程；情感过程；意志过程
本题解析：试题答案认知过程；情感过程；意志过程

156、问答题  团体凝聚力发展途径与方法有哪些？

点击查看答案

本题答案：1.明确并认同团体目标与成员角色；
2.建立
本题解析：试题答案1.明确并认同团体目标与成员角色；
2.建立良好的团体规范；
3.形成良好的师生关系；
4.积极开展体育竞赛活动。

157、问答题  简述运动动机的培养与激发。

点击查看答案

本题答案：（1）充分重视和利用学生的各种需要（2）提高学生的体育成就动
本题解析：试题答案（1）充分重视和利用学生的各种需要（2）提高学生的体育成就动机（3）适当展开竞争，积极组织合作（4）及时反馈，肯定评价（5）端正体育态度

158、问答题  攻击行为的特点有哪些？

点击查看答案

本题答案：1.以一种外显的行为为标志。2.是有意识的、故意的，受
本题解析：试题答案1.以一种外显的行为为标志。2.是有意识的、故意的，受动机支配。3.其结果是直接造成对他人心理或身体上的伤害。4.通常伴随着愤怒的情绪或敌意的心理。

159、名词解释  目标设置

点击查看答案

本题答案：是指根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定的时间期限
本题解析：试题答案是指根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定的时间期限内所达到的体育学习和身体锻炼目标，以及达到目标所采用的步骤、策略和时间安排。

160、问答题  影响个体心理发展的基本因素有哪些？

点击查看答案

本题答案：1、遗传和生理
2、环境和教育
3
本题解析：试题答案1、遗传和生理
2、环境和教育
3、父母的教养方式
4、受文化的程度

161、问答题  你认为运动天才者必备有哪些条件？

点击查看答案

本题答案：（1）运动起点一般要高；
（2）学习速度快；
本题解析：试题答案（1）运动起点一般要高；
（2）学习速度快；
（3）身体条件有利于某项专项；
（4）有超常的心理能力。

162、问答题  简述体育心理训练主要应遵循的原则。

点击查看答案

本题答案：1.自觉自愿原则。2.一般要求与个别对待相结合原则。3
本题解析：试题答案1.自觉自愿原则。2.一般要求与个别对待相结合原则。3.支持以恒原则。4.结合体育活动实际原则。5.保健性原则。

163、问答题  写出体育课堂教学心理气氛形成的优化条件。

点击查看答案

本题答案：1、教师的教学思想。（教与学关系）
2、教师的教
本题解析：试题答案1、教师的教学思想。（教与学关系）
2、教师的教学艺术和技巧。（教学方法）
3、创设多种具体的教学情境。（学习氛围）
4、师生关系和谐度和教学集体的凝聚力。（严而亲切）

164、问答题  表象在体育中的作用有哪些？

点击查看答案

本题答案：（1）帮助学习和掌握运动技术动作；
（2）辅
本题解析：试题答案（1）帮助学习和掌握运动技术动作；
（2）辅助运动技能练习；
（3）改正错误动作，解决疑难问题；
（4）学习和练习行动策略；
（5）集中注意，建立信心。

165、问答题  什么的习惯性无助？对习惯性无助的教育措施？

点击查看答案

本题答案：习惯性无助是指个体经历了失败与挫折后，面临问题时产生的
本题解析：试题答案习惯性无助是指个体经历了失败与挫折后，面临问题时产生的无能为力.丧失信心的心理状态与行为。
措施：1.对青少年要以鼓励为主.帮助他们形成积极的自我概念；2.引导青少年树立正确的目标导向；3.通过归因训练来提高自我效能感；4.创造良好的人际交往环境

166、问答题  简述影响锻炼者获得运动愉快感的因素。

点击查看答案

本题答案：活动的目的、社会交往、个人的能力、自我效能和社会环境。此外，
本题解析：试题答案活动的目的、社会交往、个人的能力、自我效能和社会环境。此外，目标设置、个体兴趣以及与锻炼项目本身有关的因素也可能影响着体育与快感的产生。

167、问答题  运动员比赛成功的心理条件有哪些？

点击查看答案

本题答案：在比赛中，运动员取得优异的运动成绩和许多因素有关。如：体能、
本题解析：试题答案在比赛中，运动员取得优异的运动成绩和许多因素有关。如：体能、技术、战术水平、抗干扰能力以及教练员的指挥能力等等，但运动员的心理因素对运动竞赛的成败具有极为重要的影响。
比赛成功的心理条件有以下几个方面：（1）明确比赛任务，确立良好的比赛动机（2）准确判断比赛形势的能力（3）强大的精神力（4）高度的适应能力和抗干扰的能力。（5）适宜的情绪状态（6）适度的激活水平

168、单项选择题  需要，动机，兴趣属于的心理现象是（）．

A、认知过程
B、情感过程
C、意志过程
D、个性

点击查看答案

本题答案：D
本题解析：暂无解析

169、问答题  在归因训练方法有哪些？

点击查看答案

本题答案：1、团体发展法；
2、强化矫正法；

本题解析：试题答案1、团体发展法；
2、强化矫正法；
3、观察学习法。

170、问答题  心理的敏捷主要表现哪些方面？

点击查看答案

本题答案：1.视觉搜索快；如：对手与同伴的位置。
2.预测
本题解析：试题答案1.视觉搜索快；如：对手与同伴的位置。
2.预测快；如：球的落点。
3.决策与反应选择快；如：快攻与反跑。
4.始发动作快；传出神经支配肌肉收缩，爆发性取决于速度与力量的结合效应，如：起跑。
5.完成动作快；协调，适宜有效地支配身体完成动作，如：在最短的时间内高质量完成动作。

171、单项选择题  脑与心理的关系是（）

A、脑是心理的器官
B、脑是心理的反映
C、心理是脑的器官
D、心理是脑的反映

点击查看答案

本题答案：A
本题解析：暂无解析

172、问答题  举例说明在体育教学中学生动作错误产生的心理原因及纠正方法。

点击查看答案

本题答案：心理原因：（1）感知觉原因。如：掌握不好用力的时间、方向和大
本题解析：试题答案心理原因：（1）感知觉原因。如：掌握不好用力的时间、方向和大小（2）思维过程原因。如：对动作技术的概念模糊不清，无法对动作环节的内在联系加以认识，从而产生技术动作的错误（3）情绪情感的原因。如：厌恶、恐惧、过度紧张、焦虑、烦躁等（4）意志品质方面的原因。如：自控能力差、不够勇敢、不够果断、不顽强等（5）学习动机的原因。如：积极性不高、缺乏热情、不认真、敷衍了事等
纠正方法：（1）发展学生的感知觉能力（2）启发学生思维（3）调控学生情绪情感（4）培养良好的意志品质（5）加强学、练目的教育

173、问答题  学习形成习得性无助感的原因分析。

点击查看答案

本题答案：1、客观原因：（1）教师、家长和教练的教育方式不当（2
本题解析：试题答案1、客观原因：（1）教师、家长和教练的教育方式不当（2）不良的教育环境
2、主观原因：在归因模式上存在障碍，他们习惯性学习上的失败归因为个人能力低，智力差这种不可控的内在稳定因素，而把成功仅归因于偶然的运气、任务难度低等不稳定的因素，从而形成一种消极的解释风格和对失败的消极期待

174、问答题  示范应注意哪些问题？

点击查看答案

本题答案：1.示范必须展示技能的最重要特征，既示范必须正确示范；2.技
本题解析：试题答案1.示范必须展示技能的最重要特征，既示范必须正确示范；2.技能各部分间的相对稳定关系是示范教学传递的关键信息，既动作的协调模式；3.同伴的示范更有利于技能的学习；4.技能示范的时机和频率。

175、问答题  如何安排比赛前的模拟训练？

点击查看答案

本题答案：运动员在比赛中，由于竞争的激烈、对手、裁判、环境、观众
本题解析：试题答案运动员在比赛中，由于竞争的激烈、对手、裁判、环境、观众记者等因素的存在，容易引起运动员精神紧张和动作失调。为减轻运动员比赛压力，可在比赛前有目的、有针对性地模拟比赛条件，提高运动员对比赛条件的适应水平，提高其在比赛中的抗干扰的能力，从而使运动员以一个比较稳定的情绪状态去投入比赛，所以，模拟训练也叫适应性训练。模拟训练有实战模拟和语言形象模拟两种。实战模拟如模拟对手的打法、到与正式比赛地气候相似的地点进行训练、观众观看或置身于观众轰鸣的音响之中等。语言模拟主要是利用语言和表象在头脑中描述未来比赛的情景，使运动员有身临其境的感觉，从而起到实战模拟的作用。

176、问答题  最佳竞技状态的结构成分包括哪些？如何促使运动员形成最佳竞技状态？

点击查看答案

本题答案：（1）最佳竞技状态的构成：
①身体技术状态；
本题解析：试题答案（1）最佳竞技状态的构成：
①身体技术状态；②情绪状态；③思维状态；
（2）促使学生形成最佳竞技状态：
①进行长期系统的心理技能训练，使学生的心理技能得到提高，并能将心理技能与动作技术结合起来，适应比赛的需要。
②进行认真、细致地赛前准备，特别是对比赛过程中可能出现的各种问题要逐一制定相应的心理对策。
③进行赛前的模拟训练。
④越接近比赛开始，越要进行态体的动作练习，加强态体概念，防止出现动作细节疑惑或增强现象。
⑤制定切实可行，稍低于训练水平的操作目标，并成为心服、口服的内在目标，树立正确，积极的心理定势。
⑥完成各种赛前技术、战术、设备、保健等方面的准备工作，熟悉比赛环境，增强自身适应能力。

177、多项选择题  运动心理学知识可以发生作用的领域有（）．

A、体育教学
B、运动训练
C、运动竞赛
D、运动选材

点击查看答案

本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析

178、填空题  人的动力调节系统是在外部环境影响下，以（）为基础，由动机、兴趣、态度等多种心理因素组成。

点击查看答案

本题答案：个人的需要
本题解析：试题答案个人的需要

179、填空题  提出“兴趣是创造一个欢乐和光明的教学环境的主要途径之一”的教育家是（）

点击查看答案

本题答案：夸美纽斯
本题解析：试题答案夸美纽斯

180、问答题  学生体育学习成绩不理想的心理原因主要表现在哪些方面？

点击查看答案

本题答案：（1）体育学习动力不足（2）缺乏积极的情感体念（3）意
本题解析：试题答案（1）体育学习动力不足（2）缺乏积极的情感体念（3）意志品质薄弱（4）性格内向，缺乏自信

181、单项选择题  能力，气质，性格属于的心理现象是（）．

A、认知过程
B、情感过程
C、意志过程
D、个性

点击查看答案

本题答案：D
本题解析：暂无解析

182、名词解释  习得性无助感

点击查看答案

本题答案：是指个体经历了失败和挫折后，面临问题时产生的无能为力、
本题解析：试题答案是指个体经历了失败和挫折后，面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态和行为。

183、问答题  倒U型假说特点是什么？

点击查看答案

本题答案：1.唤醒水平适度了，运动的变现力就最高
2.
本题解析：试题答案1.唤醒水平适度了，运动的变现力就最高
2.唤醒水平低于适度值，则运动表现力随着唤醒程度的提高而提高
3.唤醒水平高于适度值，则运动表现力随着唤醒程度的提高而降低
4.唤醒水平与运动表现成倒U型关系

184、填空题  观察学习理论的创始人是美国行为主义心理学家（）。

点击查看答案

本题答案：班杜拉
本题解析：试题答案班杜拉

185、问答题  心理技能训练的作用是什么？

点击查看答案

本题答案：（1）有利于提高情绪调控能力（2）有利于增强意志品质（
本题解析：试题答案（1）有利于提高情绪调控能力（2）有利于增强意志品质（3）有利于掌握和改进动作技（4）消除身心疲劳，加速恢复过程

186、问答题  感知觉的种类有哪些？

点击查看答案

本题答案：感觉的分类：外部感觉，包括视觉、听觉、嗅觉和肤觉（包括
本题解析：试题答案感觉的分类：外部感觉，包括视觉、听觉、嗅觉和肤觉（包括温觉、触觉和痛觉）；内部感觉，包括运动觉、平衡觉和机体觉。
知觉的分类：
（1）一般知觉；视知觉、听知觉、味知觉、触知觉等。
（2）复杂知觉：
A：空间知觉是个体对外界事物空间特性的反应，包括大小、形状、距离、深度、方位等知觉。
B：时间知觉是个体通过某种媒介对客观现象的延续性和顺序性的反映。
C：运动知觉是个体对事物在空间和时间上位移过程的反映。A和C是在各种分析器的协同活动中产生的。
（3）错觉是人在特定的条件下对客观事物必然产生的有固定倾向的有歪曲的知觉，是知觉的特殊形态。

187、问答题  试述运动学习中学生胆怯心理产生原因影响及消除方法？

点击查看答案

本题答案：1、原因：a、学生的运动能力较差或身体状况欠佳b、所学
本题解析：试题答案1、原因：a、学生的运动能力较差或身体状况欠佳b、所学技术有一定的难度和危险性c、学习态度不够端正，意志品质薄弱，缺乏自信心d、教师或同学的讥笑、羞辱e、教学中出现动作失误或伤害事故f、场地、器材、设备状况不好
2、影响：①心理上：失去信心，产生无能为力的“无助感”，导致忧心忡忡，神经过敏，思维狭窄，焦虑水平上升，注意力分散。②生理上：心率、呼吸频率加快，血压升高，脸色苍白、出虚汗，大脑皮层抑制扩散，原有的动力定型遭到破坏。因上述原因，必然导致行为反应，出现反应迟缓，动作失调，四肢发抖，肌肉僵硬，手脚发软，影响学习效果。
3、消除方法：①提高身体素质，发展运动能力②改进教学方法③激发学习动机④做好器材准备

188、问答题  试述影响人们坚持参加体育活动的心理因素。

点击查看答案

本题答案：使锻炼者坚持参加体育活动并从中获得快乐的因素主要有以下
本题解析：试题答案使锻炼者坚持参加体育活动并从中获得快乐的因素主要有以下几个：
（1）活动的目的。尽管成年人参加体育活动的目的是为了获得健康。然而，有大量的研究指出不是为了健康的目的（如为了发展娱乐技能、加强人际交往、满足好奇心等等）可能更有助于个体坚持参加体育活动。参加体育活动的目的还会随时间的推移而变化。
（2）社会交往。个体坚持参加体育活动的另一重要原因是为了与他人交往或参与群体活动。布拉尼Brawley）1979年指出，个体之所以为群体活动所吸引，主要原因有群体认同、社会强化、竞赛的刺激性以及参与活动的机会。
（3）个人的能力。当一个人的能力能适应任务的挑战时，便会产生愉快感并全神贯注于该任务。如果任务缺乏挑战性会使人产生厌倦感；如果任务挑战性过大则会使人产生焦虑，甚至产生挫折感。这里，选择适合于自己能力的挑战性任务是重要的原因之一。
（4）自我效能。高自我效能者参加体育活动的积极性更高，并且锻炼后有更积极的情绪反应。
（5）社会环境。社会环境影响着体育活动的心理效应，同时也影响着运动愉快感的产生。体育活动时的社会环境包括体育锻炼的指导者、同伴、观众等，来自同伴的社会促进是个体参加体育活动与坚持参加体育活动的主要因素之一。
除了上述的影响运动愉快感产生的因素之外，目标设置、个体兴趣以及与锻炼项目本身有关的因素也可能影响着运动愉快感的产生。

189、问答题  什么是动作技能的正迁移？关于动作技能的正迁移，有哪些理论解释？

点击查看答案

本题答案：已经形成的动作技能，对另一些新技能的形成发生积极的影响
本题解析：试题答案已经形成的动作技能，对另一些新技能的形成发生积极的影响是正迁移。
关于动作技能正迁移的理论解释有：1.共同因素说2.概括化迁移理论3.关系的迁移理论

190、问答题  影响人们体育锻炼坚持性的因素？

点击查看答案

本题答案：①个人因素：人口统计学变量；个体生理状况；个人行为；个
本题解析：试题答案①个人因素：人口统计学变量；个体生理状况；个人行为；个人心理特征和状态
②环境因素：社会环境；物理环境；体育活动的特征

191、问答题  运动员受伤后的心理反应大体可分为哪五个阶段？

点击查看答案

本题答案：A.否认阶段；B.愤怒阶段；C.许愿阶段；D.抑郁阶段
本题解析：试题答案A.否认阶段；B.愤怒阶段；C.许愿阶段；D.抑郁阶段；E.承认阶段。

192、多项选择题  个性倾向性包括有（）．

A、需要
B、动机
C、兴趣
D、记忆
E、信念
F、世界观

点击查看答案

本题答案：A, B, C, E, F
本题解析：暂无解析

193、问答题  影响攻击性行为的内部原因是什么？

点击查看答案

本题答案：1.唤醒；2.内疚；3.人格特征
本题解析：试题答案1.唤醒；2.内疚；3.人格特征

194、名词解释  挫折忍受力

点击查看答案

本题答案：指个体遇到挫折情境时能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，
本题解析：试题答案指个体遇到挫折情境时能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，亦即个体经得起打击或挫折的能力。

195、单项选择题  不良体育态度的转变经历中要经过三个阶段，其中不包括的是（）

A.服从
B.认同
C.内化
D.期望

点击查看答案

本题答案：D
本题解析：暂无解析

196、问答题  简述良好的体育动机结构具有哪些特点？

点击查看答案

本题答案：1.社会性动机与个体性动机相结合，以社会性动机为主导。
本题解析：试题答案1.社会性动机与个体性动机相结合，以社会性动机为主导。
2.内部动机和外部动机相结合，以内部动机为主导。
3.间接性动机和直接性动机相结合，以间接性动机为主导。

197、问答题  环境因素对体育团队凝聚力的影响有哪些？

点击查看答案

本题答案：1.团体规模；2.合约责任；3.外界的压力；4.团队成
本题解析：试题答案1.团体规模；2.合约责任；3.外界的压力；4.团队成员相处时间的长短等。

198、名词解释  锻炼的坚持性 来源:91 考试网

点击查看答案

本题答案：是指一个人在锻炼的过程中，养成有规律的，有持续性的锻炼
本题解析：试题答案是指一个人在锻炼的过程中，养成有规律的，有持续性的锻炼习惯。

199、问答题  什么是倒U形假说？

点击查看答案

本题答案：倒U形假说是人们在唤醒水平与操作成绩关系的研究中讨论得最多的
本题解析：试题答案倒U形假说是人们在唤醒水平与操作成绩关系的研究中讨论得最多的理论。倒U形假说认为，由昏昏欲睡的低唤醒水平到中等唤醒水平的临界点以前，随着唤醒水平的提高运动表现也将随之向着好的方向改善。当唤醒水平超过中等唤醒水平的临界点以后继续向高度兴奋方向发展，唤醒水平的进一步提高将导致运动表现的逐渐恶化或成绩的下降。一般说来，中等程度的唤醒水平对运动表现最为有利。

200、填空题  大众体育心理学主要研究目的是提高参与体育锻炼的（）和（）效应。

点击查看答案

本题答案：前因；心理
本题解析：试题答案前因；心理