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1、单项选择题 成人主要经常接触阳光就()发生维生素D缺乏
A.会
B.不会
C.没有关系
D.不能确定
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本题答案:B
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2、多项选择题 老年人易出现缺铁性贫血,其原因除对铁吸收利用率下降外,还可能与()有关
A.蛋白质合成减少
B.缺乏维生素B12、B6
C.缺乏叶酸
D.缺钙
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本题答案:A, B, C
本题解析:暂无解析
3、判断题 食品中的营养素含量占NRV的百分比越高,食品的营养价值越好。
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本题答案:错
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4、判断题 油脂的酸价、过氧化值越低,质量越好、产品越新鲜。
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本题答案:对
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5、多项选择题 基础代谢的影响因素包括()
A.性别
B.年龄
C.体重
D.内分泌
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本题答案:A, B, D
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6、多项选择题 腌渍保藏不属于下列哪些项()
A.物理
B. 91exam.org化学
C.辐射
D.真空
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本题答案:A, C, D
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7、单项选择题 过多钙摄入可能致孕妇()
A.高血压
B.妊高症
C.便秘并可能影响其它营养素的吸收
D.先兆子痫
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本题答案:C
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8、单项选择题 治疗营养性肥胖的首选疗法是()
A.控制饮食
B.手术疗法
C.控制饮食+运动疗法
D.药物治疗
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本题答案:C
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9、单项选择题 痛风病人需严格限制的食物是()
A.精白面、大米
B.西瓜、苹果
C.猪肝、浓肉汤
D.牛奶、鸡蛋
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本题答案:C
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10、单项选择题 对孕妇补充维生素B1,在()特别重要
A.孕晚期
B.孕中期
C.孕早期
D.整孕期
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本题答案:C
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11、多项选择题 学龄前儿童的膳食应该坚持()。
A.多样食物合理搭配
B.专门烹调
C.制定合理的膳食制度
D.培养良好的饮食习惯
E.针对每位儿童的饮食喜好配置个性化食谱
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本题答案:A, B, C, D
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12、多项选择题 下列关于蛋白质供给标准的叙述正确的是()
A.蛋白质供给热能一般占一日总热能的10%-14%
B.按照保证机体氮平衡供给蛋白质
C.成年男子轻体力劳动者,每日蛋白质供给75克
D.按照人体重供给
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本题答案:B, C, D
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13、判断题 除大豆和动物蛋白质以外,其他都是优质蛋白质。
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本题答案:错
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14、单项选择题 婴儿的必需氨基酸有()
A.7种
B.8种
C.9种
D.10种
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本题答案:C
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15、问答题 膳食调查的主要方法是什么?
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本题答案:A、记账法。包括:食物消耗量、就餐人日数的统计、平均每
本题解析:试题答案A、记账法。包括:食物消耗量、就餐人日数的统计、平均每人每日食物的消耗量、每人每日膳食中营养素供给量的计算。
B、回顾询问法。包括:24小时膳食回顾法、食物频率问卷调查、膳食史法。
C、称量法。
具体步骤:
1.每天各餐的主、副食物均应先称后做;
2.分别称主、副食出锅后的熟食重及剩余熟食重(包括丢弃的残渣重),换算出各餐主、副食的净食生重;
3.根据调查天数,求出每人每^91考试网收集整理日各种主、副食物的平均食入量;
4.根据结果,进一步计算出膳食构成及热能和蛋白质来源在各类食物中所占的百分比、三大营养素产热量百分比及蛋白质来源百分比,以评价膳食组成及热量分配是否合理和膳食中蛋白质质量情况;
5.食品的烹调方法调查;
6.厨房、食堂卫生调查。
D、化学分析法
16、多项选择题 维生素C在下列哪些食物中含量丰富()
A.新鲜蔬菜
B.新鲜水果
C.新鲜肉类
D.奶粉
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本题答案:A, B
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17、单项选择题 经常吃新鲜的蔬菜、水果会预防()缺乏
A.维生素A
B.维生素B1
C.维生素C
D.维生素D
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本题答案:C
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18、单项选择题 下列富含优质蛋白质的是()
A.谷类
B.肉蛋奶类
C.蔬菜
D.水果
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本题答案:B
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19、单项选择题 牙龈肿胀、出血可能是由于()缺乏造成的
A.维生素A
B.维生素B1
C.维生素C
D.维生素D
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本题答案:C
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20、判断题 食物在消化道的蠕动运动的作用主要是向下推动食糜
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本题答案:错
本题解析:暂无解析
21、判断题 专供婴幼儿的主辅食品不得加入人工甜味剂、色素、香精等。
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本题答案:对
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22、问答题 简述编制食谱的要求和注意事项。
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本题答案:(1)确定就餐方式和类型
(2)选择食物品种
本题解析:试题答案(1)确定就餐方式和类型
(2)选择食物品种
(3)平衡搭配
(4)核定与矫正营养素膳食目标
(5)核定饭菜用量
(6)食谱的形成
(7)食谱的格式
23、单项选择题 选出含有维生素B2最多的一组食物,每种食物以100g计。()
A.黄豆,鸡蛋
B.麸皮,小米
C.鲜牛奶,菠菜
D.猪肝,牛肾
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本题答案:D
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24、判断题 食品烹调加热后蛋白质的消化吸收率会下降
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本题答案:错
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25、单项选择题 孕中期每日钙的摄入量为()毫克
A.800
B.900
C.1000
D.1200
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本题答案:C
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26、多项选择题 膳食营养指导和管理的主要内容包括()
A.食物选择
B.计划膳食C
.膳食评价
D.膳食改善
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本题答案:A, B, C, D
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27、判断题 人乳中的蛋白质含量高于牛乳和羊乳。
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本题答案:错
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28、判断题 食品添加剂的使用对营养素不应有破坏作用,不能影响食品的质量和风味。
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本题答案:对
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29、单项选择题 牛奶中的碳水化物是()
A.麦芽糖
B.蔗糖
C.乳糖
D.葡萄糖
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本题答案:C
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30、判断题 粮豆类食品的主要卫生问题是细菌和细菌毒素污染
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本题答案:对
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31、判断题 数据是描述事物的符号。
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本题答案:对
本题解析:暂无解析
32、判断题 母乳所含营养素的种类和数量都优于牛奶。
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本题答案:对
本题解析:暂无解析
33、多项选择题 下列食物中,哪三种脂肪含量少()
A.羊肉
B.兔肉
C.牛肉
D.猪肉
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本题答案:A, B, C
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34、判断题 核黄素对热不稳定,在碱性溶液中加热较易被破坏。
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本题答案:错
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35、判断题 儿童青少年蛋白质提供能量宜占总能量摄入量的10%~12%。
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本题答案:错
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36、判断题 循环系统即心血管系统。
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本题答案:错
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37、单项选择题 食品中可能出现的有害因素主要包括()
A.生物性污染、化学性污染、物理性污染
B.有机物污染、化学性污染、物理性污染
C.无机物污染、化学性污染、物理性污染
D.放射性污染、生物性污染、环境污染
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本题答案:A
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38、单项选择题 判断机体肥胖最常用、最简便的指标是()
A.理想体重
B.体质指数
C.皮褶厚度
D.体脂含量
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本题答案:B
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39、多项选择题 下列对蔬菜的加工,不合理的选项是()
A.先切后洗
B.先洗后切
C.洗时加碱
D.只择不洗
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本题答案:A, C, D
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40、问答题 简答入户调查说和问的基本原则
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本题答案:入户调查说和问的基本原则是:内容明确,重点突出。根据预期的教
本题解析:试题答案入户调查说和问的基本原则是:内容明确,重点突出。根据预期的教育或推广目标,一次谈话应紧紧围绕一个主题,避免涉及内容过多,离题过远;适当重复重要概念;把握谈话内容的深度和语言接受性,应根据谈话对象的身份、文化层次及对疾病的了解程度选用适当的医学术语,必要时应使用当地语言和老百姓的习惯用语;观察被访者的反应,给对方以提问和思考的机会等。
41、判断题 低出生体重儿成长至儿童期、青年期及成年期及以后易患高血压
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本题答案:对
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42、单项选择题 下列属于办事公道的选项是()
A.坚持真理
B.坚守岗位
C.坚定信心
D.坚定不移
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本题答案:A
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43、单项选择题 下列哪种元素与谷胱甘肽过氧化物酶活性有关?()
A.硒
B.锌
C.碘
D.铬
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本题答案:A
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44、单项选择题 薯类为原料制造酥脆香美的休闲食品,常用的加工技术是()
A.微波加工技术
B.膨化技术
C.生物工程技术
D.远红外加工技术
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本题答案:B
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45、判断题 人体钙吸收率一般在40岁以后逐渐下降。
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本题答案:对
本题解析:暂无解析
46、问答题 影响钙吸收的因素有哪些?
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本题答案:(1)粮食、蔬菜等植物性食物中含有较多的草酸、植酸、磷
本题解析:试题答案(1)粮食、蔬菜等植物性食物中含有较多的草酸、植酸、磷酸,均可与钙形成难溶的盐类,阻碍钙的吸收
(2)膳食纤维中的糖醛酸残基可与钙结合,以及未被消化的脂肪酸与钙形成钙皂均影响钙的吸收
(3)一些碱性药物,如苏打、黄连素、四环素等也影响钙的吸收
47、判断题 不完全蛋白所含必需氨基酸种类不全,既不能维持生命,也不能促进生长发育。
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本题答案:对
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48、单项选择题 关于人体需要必需氨基酸的种类,正确的是()
A.6种
B.8种
C.9种
D.12种
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本题答案:C
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49、判断题 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕早期、中期、晚期的膳食蛋白质RNI增加值均为5g/日
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本题答案:错
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50、单项选择题 对于正常成人,()是判定能量平衡的最好指标。
A.身高
B.体重
C.头围
D.食量
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本题答案:B
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51、单项选择题 在烹调过程中下列()做法不可以保护营养素。
A.挂糊上浆
B.加醋
C.加碱
D.勾芡
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本题答案:C
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52、多项选择题 糖尿病营养治疗的原则是()
A.总能量以维持理想体重低限为宜
B.碳水化合物供能比为50-60%
C.脂肪占20-25%、蛋白质占10-20%
D.合理安排餐次
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本题答案:A, B, C, D
本题解析:暂无解析
53、单项选择题 下列具有延缓衰老功能的是()
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素D
D.维生素E
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本题答案:D
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54、单项选择题 下列营养素选项中,能促进生长与组织修复的是()
A.蛋白质、矿物质、维生素
B.脂类、碳水化合物
C.矿物质、脂类
D.矿物质、碳水化合物
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
55、判断题 精白面粉中维生素的含量比蛋黄低
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本题答案:对
本题解析:暂无解析
56、判断题 具高中文化程度的公民可申报四级公共营养师
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本题答案:错
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57、单项选择题 按我国饮食习惯,膳食脂肪约()来源于烹调用油
A.15%
B.20%
C.25%
D.40%
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本题答案:D
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58、单项选择题 下列道德与法律的说法中,正确的是()
A.道德比法律产生的早
B.道德比法律产生的晚
C.道德和法律同时产生
D.道德和法律产生的时间差不多
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本题答案:A
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59、单项选择题 婴儿特有的必需氨基酸为()。
A.异亮氨酸
B.组氨酸
C.缬氨酸
D.蛋氨酸
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本题答案:B
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60、多项选择题 为了尽量减少米中营养素的丢失应做到()
A.减少淘洗次数
B.热水浸泡
C.用凉水淘洗
D.反复搓洗
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本题答案:A, C
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61、判断题 WHO建议每日钠的摄入量应该小于2.3g。
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本题答案:对
本题解析:暂无解析
62、单项选择题 孕妇膳食脂肪应占总能量的()
A.20%—30%
B.25%—30%
C.25%—35%
D.30%—40%
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本题答案:A
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63、判断题 用称重法对城市居民家庭进行膳食调查时,其食物实际消费量=结存量+购进量+废弃量-剩余量。
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本题答案:错
本题解析:暂无解析
64、单项选择题 平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是()
A.200—300克
B.200—400克
C.300—400克
D.300—500克
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本题答案:D
本题解析:暂无解析
65、多项选择题 下列道德的说法中,错误的是()
A.道德是有一定的阶级性
B.道德没有阶级性
C.道德是有一定的社会性
D.道德没有社会性
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本题答案:B, D
本题解析:暂无解析
66、单项选择题 中国成人铁适宜摄入量,男子为()。
A.20mg/日
B.15mg/日
C.13mg/日
D.19mg/日
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本题答案:B
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67、单项选择题 学龄前儿童一日餐次应为()
A.三餐
B.三餐一点
C.三餐两点
D.三餐三点
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本题答案:C
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68、多项选择题 关于安排高血压病人饮食,正确的是()
A.限制食盐、适当补钾
B.限制热量
C.限制钙的摄入
D.限酒
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本题答案:A, B, D
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69、多项选择题 下列属于按照生产工艺标准划分醋的分类有()。
A.酿造醋
B.配制醋
C.黑醋
D.红醋
E.调味醋
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本题答案:A, B, E
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70、判断题 水的蒸发热大,在37℃体温的条件下,蒸发1g水可带走3.4KJ能量。
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本题答案:错
本题解析:暂无解析
71、判断题 膳食纤维目前较为一致的定义为“非淀粉多糖”
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本题答案:错
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72、单项选择题 腐败变质的食物都有()。
A.臭味
B.微生物的严重污染
C.毒素产生
D.致癌作用
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本题答案:B
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73、单项选择题 根茎类蔬菜碳水化合物的含量最高可以到()。
A.20%以上
B.30%以上
C.35%以上
D.40%以上
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本题答案:A
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74、单项选择题 谷类的脂肪主要存在的部位为()
A.谷皮
B.胚乳
C.胚芽
D.糊粉层
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本题答案:D
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75、单项选择题 研究膳食习惯于某些慢性病的关系选择()
A.称重法
B.记账法
C.24小时回顾法
D.食物频率法
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本题答案:D
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76、判断题 引起副溶血弧菌食物中毒的食品约半数为腌制品。
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本题答案:对
本题解析:暂无解析
77、判断题 食物中的蛋白质经过短时间的挤压膨化彻底变性,形成多孔结构,不会发生老化现象,从而提高了蛋白质的消化率和利用率
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本题答案:对
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78、判断题 食物中含量相对较低的氨基酸被称为限制氨基酸
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本题答案:错
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79、多项选择题 用称重法进行膳食调查时,它的特点是()。
A.准确
B.简单
C.细致
D.复杂
E.用于小样本的人群
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本题答案:A, C, D, E
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80、多项选择题 对胆汁表述正确的有()。
A.胆汁由肝细胞分泌产生
B.胆汁无色
C.胆汁有苦味
D.胆汁呈弱碱性
E.胆汁对脂肪的消化和吸收具有重要的作用
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本题答案:A, C, D, E
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81、判断题 蔬菜中的维生素含量一般是深色菜叶比浅色菜叶含量低
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本题答案:错
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82、单项选择题 ()对于解释和预测健康相关行为、帮助设计健康教育调查,指导健康教育干预有很高价值。
A.知信行理论模式
B.健康信念模式
C.计划行为理论
D.以上均不正确
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本题答案:B
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83、判断题 能量-价格比值低的膳食,更适合普通老百姓。
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本题答案:错
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84、判断题 糖尿病人应尽量少吃粮食
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本题答案:错
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85、判断题 蔬菜是人体锌的良好来源
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本题答案:错
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86、判断题 在五大基本味中,人们对酸味感觉最快
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本题答案:错
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87、多项选择题 如果某老年人按某营养素的EAR确定其摄入量,那就意味着()。
A.他缺乏这种营养素的概率是0.5
B.他缺乏这种营养素的概率是1.0
C.他缺乏这种营养素的概率是0
D.他能满足这种营养素的概率是0.5
E.他能满足这种营养素的概率是1.0
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本题答案:A, D
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88、判断题 鸡蛋蛋清中的蛋白质含量比蛋黄低
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本题答案:对
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89、多项选择题 对泌尿系统表述正确的有()。
A.泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱尿道和生殖器组成
B.能维持机体内环境的相对稳定
C.膀胱起到暂时性储存尿液的作用
D.肾形似蚕豆
E.输尿管是细长的肌性管道
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本题答案:C, D, E
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90、多项选择题 锌缺乏的儿童常出现()
A.味觉提高
B.味觉下降,厌食甚至异食癖
C.易患感染性疾病
D.生长迟缓
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本题答案:B, C, D
本题解析:暂无解析
91、判断题 在对消费食物进行归类时,可以将同类食物的重量直接相加。
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本题答案:错
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92、单项选择题 关于维生素A的性质,哪项是正确的()
A.易被氧化
B.不易被氧化
C.易溶于水
D.在高温中不稳定
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本题答案:A
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93、多项选择题 下列职业道德的说法中,正确的是()
A.职业道德是社会道德在职业活动中的具体体现
B.职业道德是从业人员在职业活动中的行为标准和要求
C.职业道德是人们应当遵守的行为规范
D.职业道德是人与人之间的规范
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本题答案:A, B, C, D
本题解析:暂无解析
94、多项选择题 中国传统膳食的特点有()。
A.高碳水化合物
B.高脂肪
C.高蛋白质
D.高膳食纤维
E.低动物脂肪
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本题答案:A, D, E
本题解析:暂无解析
95、问答题 准确收集社区基础资料是公共营养师的基本能力,请问社区基础资料内容包括哪些?
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本题答案:社区基础资料的内容包括:
(1)人口调查资料
本题解析:试题答案社区基础资料的内容包括:
(1)人口调查资料
(2)健康资料
(3)经济状况
(4)文化教育程度
(5)宗教信仰
(6)生活方式
(7)供水情况
(8)食物生产和储存
(9)农业用品的供应
(10)可能的资金来源
96、单项选择题 关于职业道德的说法中,正确表述的是()
A.职业道德就是处理好人与人之间的关系
B.职业道德是从业人员在职业活动中的行为标准和要求
C.职业道德就是讲团结讲奉献
D.职业道德只对社会承担义务,而不承担责任
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本题答案:B
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97、单项选择题 白糖和红糖属于()
A.乳糖
B.果糖
C.葡萄糖
D.蔗糖
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本题答案:D
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98、单项选择题 食品保藏可分为化学保藏和()
A.腌渍保藏
B.物理保藏
C.低温保藏
D.辐射保藏
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
99、判断题 劳动强度越大,持续时间越长,能量消耗越多。
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本题答案:对
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100、多项选择题 下列含胆固醇高的是()
A.猪油
B.菜油
C.羊油
D.牛油
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本题答案:A, C, D
本题解析:暂无解析
101、单项选择题 胸花的结构类型包括()种类型。
A、1
B、2
C、3
D、4
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
102、判断题 正确使用婴儿辅助食品能够避免儿童和成年后的挑食劣习。
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本题答案:对
本题解析:暂无解析
103、单项选择题 脂肪的主要消化场所是()
A.口腔
B.胃
C.小肠
D.大肠
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
104、单项选择题 孕晚期的营养要点之一是补充()
A.长链多不饱和脂肪酸
B.长链单不饱和脂肪酸
C.长链饱和脂肪酸
D.中链多不饱和脂肪酸
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
105、判断题 保健食品的目的是治疗某些疾病
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本题答案:错
本题解析:暂无解析
106、判断题 《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐孕妇能量RNI在非孕基础上增加150Kcal/日
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本题答案:错
本题解析:暂无解析
107、判断题 植物性食物一般比动物性食物含有更多的蛋白质和脂肪。
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本题答案:错
本题解析:暂无解析
108、单项选择题 人体的四大基本组织是指()。
A.上皮组织、血液组织、骨骼组织、神经组织
B.上皮组织、结缔组织、骨骼组织、神经组织
C.上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织
D.上皮组织、结缔组织、肌组织、血液组织
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
109、单项选择题 食盐中加碘可预防()
A.佝偻病
B.地方性甲状腺肿
C.脚气病
D.贫血
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
110、判断题 动物性食物含牛磺酸丰富,而植物性食物一般不含牛磺酸或含量很少
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本题答案:对
本题解析:暂无解析
111、单项选择题 母乳喂养应持续到孩子()
A.6个月至1周岁
B.1—1.5周岁
C.1—2周岁
D.1.5—2周岁
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
112、问答题
某患儿五个月,体重6公斤,请问该患儿全天应供给牛奶多少毫升?除牛奶外,还应另加多少毫升水?
已知:5个月的婴儿每公斤体重需要热能110千卡。
每100毫升牛奶中加入5%的热能为89千卡。
每公斤体重需水量为150毫升。
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本题答案:每日需热能为6×110=660千卡;
本题解析:试题答案每日需热能为6×110=660千卡;
因为:每100ml牛奶中加入5%糖的能量为89千卡
所以:设每日需奶量为x
则100:89=x:660
x=660×100/89=741ml
每公斤体重需水量为150ml。
6公斤体重需水量为6×150=900ml。
所以:除牛奶外需给水量=900-741=159ml
113、判断题 为了促进婴儿生长,婴儿在3个月时就可开始添加辅食
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本题答案:错
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114、问答题 论述头发样本收集的部位及采用头发标本评价机体营养状况的因素
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本题答案:头发样本收集的部位是剪取被测者枕部发际处至耳后从发根部
本题解析:试题答案头发样本收集的部位是剪取被测者枕部发际处至耳后从发根部起2~3cm的头发。
采用头发标本评价机体营养状况的影响因素有:
(1)环境对头发的污染
(2)洗发或护发剂在头发中的残留
(3)头发生长在人体末端,代谢活动低,只能反映检测前某一时间段的水平,而不能反映近期变化
(4)采集头发的部位不正确,也会影响结果
(5)头发微量元素水平还与头发的处理(染、烫等)因素有关
(6)用头发中的微量元素水平来评价机体的营养状况时,要选用当地的适当年龄段人群的正常参考值标准进行评价
115、多项选择题 在免疫应答中起核心作用的淋巴细胞有()。
A.T细胞
B.B细胞
C.NK细胞
D.N细胞
E.K细胞
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本题答案:A, B, C, E
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116、判断题 年龄越小,蛋白质及脂肪供能占的比例相应减少
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本题答案:错
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117、多项选择题 无论内脏神经还是躯体神经,均含有()。
A.运动纤维
B.消化纤维
C.感觉纤维
D.吸收纤维
E.控制纤维
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本题答案:A, C
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118、多项选择题 属于不饱和脂肪酸的是()。
A.亚油酸
B.α-亚麻酸
C.花生四烯酸
D.二十二碳六稀酸
E.二十二碳五稀酸
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本题答案:A, B, C, D, E
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119、单项选择题 乳中维生素B1含量平均为()
A.0.02mg/100ml
B.0.01kg/100ml
C.0.02kg/100ml
D.0.03mg/100ml
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本题答案:A
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120、判断题 逻辑检查法可以核对所有计量资料的录入错误。
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本题答案:错
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121、单项选择题 营养膳食因素中与高血压呈负相关的因素是()
A.钠
B.镁
C.肥胖
D.酒精
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本题答案:B
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122、判断题 动物肝脏中含有较多的铁
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本题答案:对
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123、单项选择题 老年妇女患骨体疏松的主要病因是()
A.雌激素缺乏
B.食量减少
C.运动量降低
D.肥胖
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本题答案:A
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124、单项选择题 下列哪种营养素缺乏会引起巨幼红细胞贫血()。
A、锌
B、铁
C、叶酸
D、尼克酸
E、钙
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本题答案:C
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125、单项选择题 ()是人体提供能量的营养素中最廉价的。
A.蛋白质
B.脂肪
C.碳水化合物
D.维生素
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本题答案:C
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126、判断题 天然食物中的油脂,其脂肪酸结构多为顺式脂肪酸。
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本题答案:对
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127、判断题 物理保藏是指食品生产、储藏过程中利用腌渍、烟熏等方法抑制和阻止微生物生长,防止食品变质的保藏方法
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本题答案:错
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128、判断题 乳母膳食碳水化合物摄入量,建议提供40%-45%的膳食总量
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本题答案:错
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129、单项选择题 副溶血性弧菌为一种()
A.嗜温菌
B.嗜酸菌
C.嗜盐菌
D.厌氧菌
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本题答案:C
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130、问答题 在个体营养状况的评价方法中,体重测定时常用方法之一,请描述称体重测定的正确方法。(包括测量环境、工具准备度要求,对被测人要求,有效数字记录等)
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本题答案:场地应保持安静,照明良好,远离噪声,通风良好,以避免气味的干
本题解析:试题答案场地应保持安静,照明良好,远离噪声,通风良好,以避免气味的干扰;室温以20~22℃为宜,相对湿度在50%~55%。
称量体重时常采用电子人体秤,如RCS-160数显电子人体秤。它是目前常用的体重测量仪器,使用前需检验其准确度。准确度要求误差不超过0.1%,即100kg误差小于0.1kg。
被测者脱去外衣、鞋袜和帽子,仅穿背心和短裤。如果因天气或现场原因不能做到只穿背心和短裤,可估计其他衣物的重量,将实际的体重减去衣物的重量,获得最后的体重。另外,被测者踏上台面站稳,不要晃动。
LED显示屏显示值即为体重值。结果以kg为单位,并记录到小数点后一位。
131、单项选择题 长期吃过精细的米面容易引起()缺乏
A.维生素B1
B.维生素B2
C.维生素B12
D.都不是
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本题答案:A
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132、单项选择题 动脉粥样硬化的基础是长期的()
A.高脂肪症
B.高脂血症
C.高胆固醇症状
D.高甘油三酯症
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本题答案:B
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133、单项选择题 中国居民膳食指南共包括几条饮食原则()
A.3
B.4
C.5
D.8
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本题答案:D
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134、判断题 机体摄入氮量与排出氮量相等,称为正氮平衡。
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本题答案:错
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135、单项选择题 误食大量的亚硝酸钠,可引起()
A.营养不良
B.肠源性青紫症
C.腹泻
D.血细胞增高
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本题答案:B
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136、多项选择题 下列属于寡糖的有()。
A.水苏糖
B.低聚果糖
C.蔗糖
D.麦芽糖
E.棉子糖
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本题答案:A, B, E
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137、判断题 使用食品添加剂,必须符合《食品添加剂使用卫生标准》或卫生部公告名单
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本题答案:对
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138、单项选择题 使用头发作为生物 样品的优点是()。
A.保存时间长,对人无伤害
B.能够精确反映人体的营养状况
C.能够快速反映人体的营养状况
D.没有污染
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本题答案:A
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139、单项选择题 大豆多肽能抑制()形成凝胶
A.碳水化合物
B.脂肪
C.蛋白质
D.氨基酸
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本题答案:C
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140、单项选择题 编制食谱时首先要计算()
A.主食用量
B.副食用量
C.蔬菜用量
D.调味品用量
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本题答案:A
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141、判断题 粮谷类中的淀粉主要是以直链淀粉为主,支链淀粉为辅,遇到碘变兰
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本题答案:对
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142、多项选择题 人乳中的免疫活性物质有()。
A.白细胞和淋巴细胞
B.抗体
C.乳铁蛋白
D.补体
E.溶菌酶
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本题答案:A, B, C, D, E
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143、判断题 食盐是最完美纯正的咸味剂。
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本题答案:对
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144、单项选择题 淀粉糊化后()。
A.有利于消化
B.不利于消化
C.降低了营养价值
D.对消化没有影响
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本题答案:A
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145、判断题 膳食营养素参考摄入量(DRIs)是一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值,它包括EAR、RNI、AI和UL。
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本题答案:对
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146、单项选择题 胎儿神经管畸形是缺乏哪种维生素引起的()
A.维生素B12
B.叶酸
C.维生素C
D.维生素A
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本题答案:B
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147、单项选择题 人体内外气体交换的场所是()。
A.器官
B.鼻子
C.肺
D.支气管
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本题答案:C
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148、多项选择题 下列不属于动植物平衡膳食的代表国家是()
A.中国
B.日本
C.希腊
D.美国
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本题答案:A, C, D
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149、单项选择题 钙在人体内主要以()两种形式存在。
A.碳酸钙和羟磷灰石
B.游离钙和碳酸钙
C.磷酸钙和游离钙
D.磷酸钙和羟磷灰石
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本题答案:D
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150、单项选择题 肉、蛋等食品腐败变质后有恶臭味,是食物中()成分分解而致
A.脂肪
B.矿物质
C.蛋白质
D.维生素
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本题答案:C
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151、单项选择题 下列哪项不是《中国居民膳食指南》的主要内容()
A.食物多样、谷类为主
B.如饮酒应限量
C.吃清洁食物,不变质的食物
D.甜食要少吃
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本题答案:D
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152、问答题 奶类及奶制品有哪些营养特点
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本题答案:(1)奶类:A、蛋白质含量为3-4%,消化吸收率为87-89
本题解析:试题答案(1)奶类:A、蛋白质含量为3-4%,消化吸收率为87-89%,其必需氨基酸含量与组成和鸡蛋相似,利用率高,属于优质蛋白,牛奶中酪蛋白与白蛋白的构成比与人奶恰好相反;B、脂肪含量3-5%,颗粒小,消化吸收率高;C、所含碳水化合物为乳糖(4-5%),其含量较人奶低,促进肠内乳酸菌生长,还可以促进钙和无机盐的吸收;D、是矿物质的丰富来源,以钙、磷、钾为多,但含铁量不足;E、含有人体需要的各种维生素,其中维A和维C含量与动物饲料和季节有关。
(2)奶制品:A、奶粉。全脂奶粉溶解性良好,对蛋白质的性质、奶的色香味及其他营养成分影响均很小,脂肪含量在26%左右,适合于普通人群食用;脱脂奶粉是一种高蛋白低脂肪的营养食品,适合于老年人及肥胖、高血脂人群食用;配方奶粉对牛奶的营养的组成成分加以适当调整和改善,使之更适合于婴幼儿、孕妇、中老年人。B、酸奶。保留牛奶全部营养成分,且蛋白质、脂肪变得更易消化;钙、磷、铁利用率大大提高;乳酸可抑制肠道内病菌繁殖,增进食欲,促进胃肠蠕动;维持肠道内菌丛的平衡,增加有益菌群,抑制腐败菌。C、炼乳。含糖量高(40%以上),加水稀释后蛋白质和维生素、无机盐等其他营养素的含量相对较低,故不适合喂养婴儿,但适用于长途旅行者或野外工作者。D、奶油。含脂肪80%以上,含水量低于16%,主要用于佐餐和面包、糕点的制作。
153、判断题 维生素C的丰富来源是新鲜蔬菜水果
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本题答案:对
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154、判断题 老年人食欲减退,所以应在加工食品时多一些刺激性调料
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本题答案:错
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155、多项选择题 营养素参考值()。
A.指“中国食品标签营养素参考值”的简称
B.是专用于食品标签的、比较食品营养成分含量多少的参考标准
C.是消费者选择食品时的一种营养参照尺度
D.世界各国所制定的NRVs都相同,以便相互比较
E.营养素参考值主要依据我国居民膳食营养素推荐摄入量(RNI)和适宜摄入量(AI)而制定
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本题答案:A, B, C, E
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156、判断题 甜炼乳不适合儿童食用。
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本题答案:对
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157、多项选择题 青少年减肥正确的办法是()
A.合理控制饮食
B.少吃高能量食物
C.增加体力活动
D.充足的睡眠
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本题答案:A, B, C
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158、多项选择题 下列关于基础代谢描述正确的是()。
A.是指人体在维持呼吸、心跳等最基本活动情况下的能量代谢
B.是指人体基本运动情况下的能量代谢
C.可以用气体代谢法来测量
D.正常情况下男子的基础代谢高于女子
E.无体力运动情况下的能量代谢
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本题答案:A, C, D
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159、单项选择题 人体中()存在血液中
A.5%
B.10%
C.15%
D.20%
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本题答案:A
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160、多项选择题 烟熏法保藏食品包括()
A.化学熏法
B.冷熏法
C.热熏法
D.液熏法
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本题答案:B, C, D
本题解析:暂无解析
161、判断题 在我国,人们不论从事何种职业,不仅是为了谋生,还贯穿为社会、为人民、为集体服务这一根本要求。
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本题答案:对
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162、问答题 人体需要的主要微量元素有哪些?
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本题答案:碘、铁、铜、锌、锰、钴、钼、铬、硒、氟。
本题解析:试题答案碘、铁、铜、锌、锰、钴、钼、铬、硒、氟。
163、单项选择题 畜禽肉的营养价值较高,为人体优质蛋白,其蛋白质含量一般为()
A.﹤10%
B.10%~20%
C.30%
D.40%
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本题答案:B
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164、单项选择题 婴儿缺乏()会引起手足抽搐症
A.锌
B.维生素A
C.维生素D
D.钙
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本题答案:D
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165、判断题 RNI是可以满足某一群体中绝大多数(97%-98%)个体需要量的摄入水平
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本题答案:对
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166、判断题 儿童和青少年每日钙的参考摄入量都是1000毫克
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本题答案:错
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167、问答题 社区营养的主要内容有哪些?
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本题答案:既包括限定区域内各种人群的营养供应量、营养状况评价等纯
本题解析:试题答案既包括限定区域内各种人群的营养供应量、营养状况评价等纯自然科学问题,也要讨论人群食物结构、食物经济、饮食文化、营养教育、法制与行政干预等对居民营养有制约作用的与自然科学相结合的社会 条件、社会因素等问题。主要从社会生活出发,着眼社会人群总体,从营养科学与社会条件、社会因素相结合,研究解决居民营养问题。
168、单项选择题 糖尿病患者的营养治疗原则下列哪一条是错误的()
A.要供给充足的碳水化合物
B.进食定量定时
C.忌煎炸食物
D.多吃富含维生素的食物
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本题答案:A
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169、单项选择题 以植物性食物为主的膳食结构的代表国家是()
A.日本
B.发展中国家
C.欧美发达国家
D.意大利、希腊
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本题答案:B
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170、单项选择题 硒缺乏会引起人类缺乏病的发生,下列疾病哪个与缺硒有关()
A.骨质疏松
B.甲状腺肿大
C.克山病
D.异食癖
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
171、单项选择题 含胆固醇量最高的动物组织是()
A.肌肉
B.肥肉
C.肺
D.脑
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本题答案:D
本题解析:暂无解析
172、多项选择题 可以减少谷类营养素损失的措施有()。
A.少搓少洗
B.少炸少烤
C.面粉蒸煮加碱要适量
D.储藏要科学
E.食用前浸泡要时间长
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本题答案:A, B, C, D
本题解析:暂无解析
173、单项选择题 防止食品腐败变质可用提高渗透压法,有腌渍法和()
A.糖淹法
B.醋淹法
C.酒淹法
D.干淹法
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
174、判断题 畜禽肉中铁以血红素铁的形式存在,是膳食铁的良好来源
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本题答案:对
本题解析:暂无解析
175、多项选择题 维生素B1最为丰富的来源是()。
A.葵花子仁
B.花生
C.大豆粉
D.瘦猪肉
E.番茄
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本题答案:A, B, C, D
本题解析:暂无解析
176、单项选择题 关于多糖的概念下列说法正确的是()。
A.多糖是由≥5个单糖分子脱水缩合并借糖苷键彼此连接而成的高分子聚合物
B.多糖在性质上与单糖和低聚糖不同,一般不溶于水,无甜味,不形成结晶,无还原性
C.多糖可分为淀粉和纤维素两大素
D.淀粉可分为直链淀粉和支链淀粉
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本题答案:B
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177、单项选择题 在人体营养学领域,UL是指()。
A.推荐摄入量
B.平均需要量
C.适宜摄入量
D.可耐受最高摄入量
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本题答案:D
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178、判断题 平衡膳食宝塔将食物分为9个大类,这与《中国食物成分表2002》分为21个大类并不是矛盾的。
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本题答案:对
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179、多项选择题 下列表述职业道德特点错误的是()
A.规范性
B.统一性
C.协调性
D.计划性
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本题答案:B, C, D
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180、单项选择题 下列哪种食物碘含量丰富()
A.海带、紫菜
B.青菜、菠菜
C.大白菜、黄瓜
D.竹笋、木耳
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
181、单项选择题 DRIs指的是()
A.膳食参考摄入量
B.估计平均需求量
C.营养生理需要量
D.适宜摄入量
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
182、多项选择题 鱼油和鱼肝是()的重要来源。
A.维生素A
B.维生素D
C.维生素E
D.维生素K
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本题答案:A, B
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183、问答题 维生素的分类及主要特点是什么?
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本题答案:维生素的种类很多,通常按其溶解性分为脂溶性维生素和水溶
本题解析:试题答案维生素的种类很多,通常按其溶解性分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。
脂溶性维生素包括A、D、E、K
水溶性维生素包括B1、B2、PP、B6、泛酸、生物素、硫辛酸、叶酸、B12、C、P
维生素的共同特点:
A、以其本体形式或可被机体利用的前体形式存在于天然食物中;
B、大多数不能在体内合成,也不能大量储存在组织中,必须经常由食物供给;
C、他们不是构成各种组织的原料,也不提供能量;
D、虽然每日生理需^91考试网收集整理要量很少,然而在调节物质代谢过程中却起着十分重要的作用;
F、常以辅酶或辅基的形式参与酶的功能;
G、不少维生素具有几种结构相近、生物活性相同的化合物。
184、单项选择题 维生素E在下列哪一种环境中较稳定()
A.酸性
B.碱性
C.中性
D.不能确定
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本题答案:B
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185、判断题 儿童或青少年零食的摄入量可能较多,在计算三餐供能比例时可以将零食单独列出,并分析零食供能比例。
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本题答案:对
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186、单项选择题 在食物包装上向消费者描述一种食物的营养特性称之为()。
A.营养标签
B.营养成分说明
C.营养声称
D.健康声称
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本题答案:A
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187、判断题 健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要
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本题答案:错
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188、单项选择题 儿童不宜经常食用的食品是()
A.五谷杂粮
B.坚果类
C.保健品
D.天然食物
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本题答案:C
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189、单项选择题 食品辐照主要用()作为辐照源
A.32P
B.60CO
C.35S
D.15N
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本题答案:B
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190、多项选择题 水果和蔬菜主要可为人体提供的营养素为( )
A.淀粉
B.维生素
C.矿物质
D.脂肪
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本题答案:B, C
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191、判断题 当平均摄入量低于AI时,可以判断群体中摄入不足的比例。
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本题答案:错
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192、判断题 “我国经济发展不平衡,在一些地区仍然存在较多的营养缺乏问题,因此对经济、文化欠发达地区、人群和个体应当给予更多的耐心和关注。”这违背了公共营养师职业守则中的“平等待人”。
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本题答案:错
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193、判断题 谷类烹调时加碱会使维生素受到损失
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本题答案:对
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194、单项选择题 作为实验样品进行抽样时,样品数量一般为()以上
A.2
B.3
C.4
D.5
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本题答案:B
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195、多项选择题 在瓜茄类蔬菜中含维生素C较高的有()。
A.辣椒
B.南瓜
C.苦瓜
D.茄子
E.冬瓜
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本题答案:A, C
本题解析:暂无解析
196、多项选择题 公共营养师国家职业标准,规定了职业守则,正确的选项是()
A.遵纪守法诚实守信团结协作
B.忠于职守爱岗敬业钻研业务
C.认真负责服务于人平等待人
D.科学求实精益求精开拓创新
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本题答案:A, B, C, D
本题解析:暂无解析
197、多项选择题 促进铁吸收的因素有()
A.维生素B
B.牛肉
C.鱼虾
D.维生素C
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本题答案:A, B, C, D
本题解析:暂无解析
198、单项选择题 对高血压病病人,每日盐摄入量应不超过()克
A.6
B.8
C.10
D.12
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
199、单项选择题 下列道德的说法中,表述正确的是()
A.道德渗透于生活的各个方面
B.道德只渗透于人与人之间
C.道德只渗透于个人与社会之间
D.道德只渗透于个人与自然之间
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
200、判断题 《中华人民共和国食品卫生法》正式实施的时间是1998年10月1日。
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本题答案:错
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