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体育科学：大学体育理论在线测试（考试必看）
2019-09-24 02:34:52 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【大 中 小】
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1、填空题  神经症患者最好参加（）锻炼活动。


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2、判断题  每个锻炼者提高心肺适应水平的运动处方通常包括三个阶段：起始阶段，渐进阶段和终止阶段。


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3、判断题  慢收缩肌纤维简称慢肌纤维，其收缩速度慢，产生的力量小，然而有很强的抗疲劳性。


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4、单项选择题  第一个荣获奥运会奖牌的旧中国运动员是（）。

A、刘长春
B、杨传广
C、宋君复
D、申国权


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5、单项选择题  世界足坛被称为银河战舰的球队是（）

A.曼联
B.皇家马德里
C.巴塞罗那
D.利物浦


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6、判断题  胆固醇是构成细胞和某些激素（如男、女性激素）的成分。


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7、单项选择题  身高、胸围和体重指数公式（）

A.身高（厘米）-[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数
B.[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]-身高（厘米）=评定指数
C.身高（厘米）/[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数
D.身高（厘米）+[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数


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8、单项选择题  “中一二”进攻战术是由几号位队员做二传，将球传给二、四号位队员扣球的进攻战术。

A.一号
B.三号
C.五号
D.六号


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9、判断题  运动肌肉血流量的增加是心输出量增加和血液再分配的结果。


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10、单项选择题  有关推铅球的预动姿势，何者是错误的（）？

A、持球后背向推掷方向
B、两足前后分开站立
C、右脚在前
D、两眼注视正前方


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11、单项选择题  属于个体认知的有（）

A.竞争意识
B.协作行为
C.自我学习能力
D.现代生活方式选择


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12、单项选择题  在身体正常的情况下，跳绳每分钟的跳跃次数应在（）

A、50～60之间
B、80～90之间
C、120～130之间
D、160～170之间


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13、单项选择题  到目前为止中国国家男足唯一一次闯进的世界杯决赛阶段比赛的是（）

A.2006德国世界杯
B.1998法国世界杯
C.2010南非世界杯
D.2002韩日世界杯


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14、单项选择题  甲队发间接任意球直接打入了对方球门应判（）

A.甲队得分
B.乙队得分
C.甲队重发
D.乙队发球门球


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15、判断题  有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。


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16、多项选择题  体育锻炼对智力的积极作用（）

A.促进大脑的开发，增强神经系统功能
B.有效控制应激水平
C.消除疲劳，提高学习效率
D.增强判断力


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17、单项选择题  单打守中反攻的打法，为了调动对方主要采用（），击向对方前后场四个角落。

A．平高球和高远球
B．平高球和快吊球
C．高远球和扣杀球


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18、单项选择题  为了适应未来社会生活的需要，体育在学校所引起的教育作用，集中在下列哪一方面？（）

A、发展身体素质
B、掌握运动技能
C、获得体育能力
D、培养体育素养


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19、单项选择题  体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、（）、降低血脂的作用。

A、防止脑动脉硬化
B、提高心力储备
C、促进胃肠蠕动


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20、判断题  进行体育锻炼要注意饮食规律，一般进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。


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21、判断题  肌肉收缩的长度-张力关系是指肌肉收缩前的初长度对肌肉收缩时产生的张力影响。


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22、单项选择题  标准羽毛球由（）根羽毛组成。

A、14
B、15
C、16


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23、多项选择题  柔韧性的种类（）

A.一般柔韧性和专项柔韧性
B.动力柔韧性和静力柔韧性
C.主动柔韧性和被动柔韧性
D.肢柔韧性、下肢柔韧性和腰部柔韧性


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24、多项选择题  休闲体育根据参加者的身体状态可分为（）

A.观赏性的活动（间接参与）
B.运动性的活动
C.相对安静状态的活动
D.竞技性活动


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25、多项选择题  有氧运动可以（）。

A.降低LDL
B.降低TC
C.降低HDL
D.降低CM


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26、单项选择题  随着科学的进步与发展，现代医学模式开始由生物医学模式向什么模式转变．把人体的健康与生物的、心理的和社会的因素紧密地联系在一起。（）

A.生物一社会医学一心理
B.生物一心理一社会医学
C.生物一心理一社会医学
D.社会医学一心理一生物


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27、判断题  韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。


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28、填空题  健康包括身体健康、（）、（）、和道德健康四个层面的健康。


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29、单项选择题  在跆拳道比赛中，应尽量（）肌肉，保持各关节的柔韧性，才能更好地打击对手。

A、放松
B、绷紧
C、以上皆可


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30、单项选择题  学校体育教育是终身体育的：（）

A、学习阶段
B、起始阶段
C、中期阶段
D、终止阶段


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31、判断题  减少血中高胆固醇的最简单方法是体育锻炼。


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32、单项选择题  《学校体育工作条例》中规定：“什么应贯彻小型多样、单项分散、基层为主、勤俭节约的原则，每学年至少举行一次以田径项目为主的运动会”。（）

A.学校体育竞赛
B.课余体育锻炼
C.课余运动训练
D.体育课教学


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33、单项选择题  人工呼吸时每分钟对患者吹气（）次。

A、16～18
B、17～20
C、18～20
D、16～19


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34、单项选择题  跳高比赛时，裁判宣告试跳之后每人有（）

A、三次机会
B、二次机会
C、一次机会
D、一分半钟完成试跳动作


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35、单项选择题  现代体育的范畴包括竞技体育、学校体育和（）

A.职工体育
B.农民体育
C.群众体育
D.中老年体育


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36、单项选择题  以下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。

A.跆拳道
B.游泳
C.舞剑
D.滑雪


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37、单项选择题  我国的游泳比赛始于（），那时已经出现了端午节举行游泳的民间习俗。

A、汉魏时代
B、南北朝
C、唐朝
D、元朝


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38、多项选择题  击球时间一般分为（）

A.上升期
B.上升中期
C.下降期
D.高点期


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39、多项选择题  心脏运动性肥大经常参加体育锻炼的人，心脏的变化为（）

A.心肌壁增厚
B.心脏力增强
C.心室变小
D.心脏的体积和容积增大


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40、判断题  大多数情况下身体的锻炼依赖于静力性收缩。


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41、判断题  进行高原训练，主要提高机体对缺氧的耐受能力。


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42、单项选择题  处理冻伤注意事项中正确的是（）。

A、用雪擦受冻组织
B、用热水烫受冻组织
C、局部复温后将患处稍垫高
D、用力按摩受冻组织


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43、判断题  维生素很少存在于食物中，必须通过服食维生素药丸才能维持身体正常功能。


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44、单项选择题  影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）.

A、锻炼时间、运动量、密度和强度
B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度
C、锻炼时间、密度、强度和情绪
D、运动量和锻炼时间


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45、单项选择题  羽毛球决胜局比赛前运动员可以休息（）。

A、1分钟
B、2分钟
C、3分钟


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46、单项选择题  八人制拔河比赛的分级方式以下列何者为标准？

A、年龄
B、体重
C、人数


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47、单项选择题  戴维斯杯和（）网球赛分别是每年一度的世界男子、女子世界网球团体赛

A.尤伯杯
B.斯韦思林杯杯
C.联合会杯
D.联合国杯


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48、单项选择题  通过对学生的跟踪调查，证明12分钟跑对增强大学生（）有显著提高

A、有氧代谢能力
B、无氧代谢能力
C、柔韧素质
D、神经协调能力


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49、单项选择题  每年全民健身日是（）

A.6月8日
B.8月8日
C.10月8日
D.11月26日


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50、多项选择题  体育对现代社会、现代人的价值主要体现在哪几方面（）

A.体育作为人们追求健康的重要途径
B.体育的经济价值会变得更加突出
C.体育帮助人获得一定的合作技巧
D.体育特别是竞技体育能培养人的竞争、创造意识


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51、判断题  在体育比赛中，怕苦怕累，精神不振，遇难而退，不敢进取，或虎头蛇尾，这是意志品质果断性的一种表现。


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52、单项选择题  混合泳接力比赛的出发顺序为（）。

A、蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳
B、仰泳、蝶泳、自由泳、蛙泳
C、仰泳-蛙泳-蝶泳-自由泳
D、自由泳-仰泳-蛙泳-蝶泳


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53、多项选择题  阵容配备的组织形式主要有（）。

A.“四二”配备
B.“五一”配备
C.“三三”配备
D.“一二一二”配备


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54、单项选择题  经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展（）.

A、绝对力量
B、速度力量
C、爆发力
D、力量耐力


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55、单项选择题  下列功法中不属于现代人常练功法的是（）

A.健身功
B.站桩功
C.练功十八法
D.内养功


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56、多项选择题  在运动过程中人体的生理功能将发生一系列规律性变化，这些变化包括（）。

A.赛前状态
B.准备活动
C.进入状态
D.稳定状态


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57、单项选择题  东方式右手握拍法亦称（）

A.“握手式”
B.“握拳式”
C.“握把式”
D.以上结果全不对


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58、单项选择题  经常锻炼者安静时心率比一般人少多少（）

A.10-20次
B.15-20次
C.10-25次
D.15-25次


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59、判断题  骨骼的粗壮和坚固，使骨胳在抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转方面的性能都有提高。


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60、单项选择题  根据每个运动员自身的特点和优势来制定和反复练习的战术可以称为一个运动员的（）

A、基本战术
B、创新战术
C、优势战术


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61、判断题  发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。


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62、判断题  1979年世界卫生组织在《阿拉木图宣言》中给健康下的定义是“健康不仅是疾病和体弱的匿迹，而且是身心健康、社会幸福的完美状态。”


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63、判断题  体育锻炼时所需的能量来自营养物质的化学能。


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64、判断题  社会健康水平低对人的身心健康会产生消极的影响。


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65、单项选择题  连续练习法是按一定要求，（）进行规定动作的身体练习的方法

A.不定时
B.间歇
C.持续
D.变换


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66、判断题  力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力，它是人体功能和心理素质的综合表现，也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。


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67、单项选择题  体育课程成绩每学期评定一次，以运动技术、（）、理论及平时成绩进行综合评定。

A、运动技能
B、运动体能
C、基础素质
D、心理素质


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68、判断题  运动生理学家认为，心肺适应能力是与健康密切相关的最重要生理指标之一。


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69、单项选择题  下列哪个是足球术语（）

A.二传手
B.大前锋
C.边前卫
D.组织后卫


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70、单项选择题  高尔夫的英文单词四个字母分别表示G（Green）—绿色；O（Oxygen）—氧气；L（Light）—阳光F表示什么？（）

A.F（FA.mily）—家庭
B.F（Full）—充满
C.F（Form）—正式
D.F（Foot）—步履。


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71、单项选择题  反拍击球可分为（）和双手反拍击球

A.双手击球
B.单手击球
C.单手反拍击球
D.移动击球


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72、单项选择题  三级跳远中三次跳跃的水平速度，哪一跳最小（）？

A、第一跳
B、第二跳
C、第三跳


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73、单项选择题  我国健康成年女性的肺活量约（）

A.3000～4000ml
B.3500～5000ml
C.4000～5000ml
D.2500～3500ml


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74、多项选择题  疲劳一般分为（）

A.精神疲劳
B.身体疲劳
C.心理疲劳
D.大脑疲劳


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75、单项选择题  （）年开始了“尤伯杯”杯。

A.1954
B.1955
C.1956
D.1958


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76、多项选择题  下面各选项中属于身体练习的基本方法的是（）

A.重复练习法
B.循环练习法
C.变换练习法
D.综合练法


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77、填空题  中温氧化锌的操作热点：（）


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78、多项选择题  下列哪些症状是运动过度的表现之一（）.

A、血压升高
B、目光无神
C、晨脉降低
D、面色红润


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79、单项选择题  在跆拳道的功力测定中，用手刀破板或者开砖的确切部位为（）

A、掌外延
B、掌根
C、掌面


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80、单项选择题  1988年在（）召开了第二届国际健康促进大会，敦促各国政府协调经济、社会和健康政策。

A、澳大利亚
B、美国
C、英国
D、法国


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81、单项选择题  人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指（）

A.力量素质
B.耐力素质
C.速度素质
D.灵敏素质


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82、单项选择题  斯诺克比赛使用的球桌长大小是（）

A.3450毫米、宽1680毫米
B.3525毫米、宽1725毫米
C.3555毫米、宽1768毫米
D.3569毫米、宽1778毫米


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83、单项选择题  体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。

A、全面体格检查
B、健康诊断
C、自我医务监督
D、机能测试


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84、判断题  蛋白质在正常情况下是身体活动主要能源。


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85、单项选择题  对于运动中肌肉痉挛下列处置方法不合适的是（）

A.对痉挛部位的肌肉做牵引
B.按摩、揉捏、叩打痉挛部位
C.点压委中、承山、涌泉穴等穴位
D.冷敷痉挛部位


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86、单项选择题  关于痉挛肌肉的描述不正确的是（）

A、痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍
B、所涉及的关节屈伸功能暂时受限
C、痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感
D、缓解后不易再发


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87、单项选择题  人体生长发育的物质前提是（）

A.遗传
B.运动
C.变异
D.营养


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88、单项选择题  在运动处方的实施过程中，每一次训练课都应包括三个部分，不属于这三个部分的是（）

A.准备活动部分
B.整理活动部分
C.基本部分
D.教授知识部分


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89、单项选择题  下列哪种行为应被判罚点球（）

A.打人
B.守门员违例
C.罚球区内故意手球
D.背后铲球


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90、判断题  在应急的心理征兆中，最通常的两种表现形式是焦虑和抑郁。


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91、单项选择题  人体有氧供能系统能力是下列哪项素质的基础？（）

A、柔韧素质
B、耐力素质
C、灵巧素质
D、速度素质


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92、单项选择题  熟悉乒乓球的球性、掌握击球手法的入门练习方法是。（）

A.攻球
B.推挡球


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93、单项选择题  发展力量练习是用最大负荷的（）%重量练习（）次以上，不要求速度，但重复次数和坚持时间应达到极限

A.60、12
B.60、10
C.80、12
D.80、10


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94、单项选择题  下列选项中，属于发展灵敏性的手段：（）

A.俯卧撑
B.双摇跳绳
C.负重蹲起
D.立定跳远


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95、判断题  离心收缩在实现人体运动时，起着制动、加速和克服重力等作用。


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96、判断题  在体内，不只有三磷酸腺苷（ATP）可以作为肌肉收缩的直接能源。


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97、判断题  审美心境是提高体育观众和审美修养的先决条件。


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98、单项选择题  无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）

A、以柔克刚
B、以刚制刚
C、刚柔并济


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99、单项选择题  搓法适用的部位是（）。

A.头
B.躯干
C.四肢
D.颈部


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100、单项选择题  高校体育与健康教育要坚持的指导思想是（）

A.健康第一
B.理念至上
C.技术第一
D.成绩第一


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101、单项选择题  在正手发后成高远球技术动作中，右手握拍的运动员在做准备时应（）。

A、左脚在前
B、右脚在前
C、两脚平行


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102、单项选择题  足球比赛中，每队上场不得超过（）

A.12人
B.13人
C.10人
D.11人


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103、判断题  要使体重减轻，与食物摄入量相比需要消耗掉更多的能量。


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104、单项选择题  经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于（）.

A、强身健体
B、维持生存
C、消遣娱乐
D、技巧训练


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105、单项选择题  肌肉的收缩放松有赖于（）的供应。

A、蛋白质
B、糖
C、能量
D、血液


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106、判断题  当环境温度较低时，体育锻炼产生的热量主要是通过蒸发完成的。


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107、单项选择题  体重与身高的比例，除了可以辅助说明营养状况外，还可以说明（）.

A、心脏发育程度
B、肺脏发育程度
C、肌肉发育程度
D、骨骼发育程度


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108、单项选择题  下列哪项是理想的减肥方法（）

A.运动
B.断食
C.吃减肥药
D.以上皆是


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109、多项选择题  导引养生还以中医的那些学说为指导（）

A.经络学说
B.脏腑学说
C.体质学说
D.阴阳五行学说


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110、多项选择题  医疗体育的禁忌证包括（）。

A.截瘫
B.腰椎间盘突出
C.发热
D.骨折或损伤未愈
E.肿瘤


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111、单项选择题  蛙泳是在两臂前伸后做短暂的滑行，反蛙泳是在两臂（）后进入滑行的。

A、前移
B、开始划水
C、划至大腿旁
D、曲臂


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112、单项选择题  最早将田径运动项目列入古代奥林匹克运动竞赛项目的是（）

A、马拉松
B、短距离跑
C、跳高
D、跨栏


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113、单项选择题  新鲜空气中除含有百分之二十一的氧外，还含有大量对人体健康有益的（）.

A、负离子
B、二氧化碳
C、维生素C
D、维生素D


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114、单项选择题  对心跳呼吸停止的患者进行抢救时应采用（）和（）。

A、电击、服用速效救心丸
B、服用速效救心丸、立即送至医院
C、安静平卧、拨打120
D、胸外心脏按压、口对口人工呼吸


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115、单项选择题  奥林匹克主义将体育运动和什么融为一体（）

A.文化和教育
B.文化和科学
C.教育和科学
D.政治和经济


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116、判断题  当收缩压达到130mmHg时称为高血压。


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117、单项选择题  能间接反映肌肉的最大力量和快速收缩能力测试指标（）

A.立定跳远
B.引体向上
C.蛙跳训练
D.卧推训练


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118、单项选择题  力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是（）

A.增进肌肉耐力
B.增强肌肉力量、速度和爆发力
C.提高肌肉的灵敏性和爆发力
D.增进力量练习的效果


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119、单项选择题  不属于闭合性软组织损伤的是（）

A.肌肉拉伤
B.挫伤
C.韧带拉伤
D.骨折


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120、填空题  中国特色的养身之道把（）作为人身之三宝。


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121、单项选择题  一天最好的运动时间是在（）

A.上午7：00-9：00
B.中午12：00-1：00
C.下午4：00-6：00
D.晚上7：00-9：00


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122、判断题  心理紧张并不会导致骨骼肌紧张。


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123、单项选择题  发球时，发球运动员将球抛出且落到地面，但没有挥动球拍击球，裁判员应判（）。

A、发球方违例；
B、接发球方违例；
C、重发球


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124、判断题  田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的后沿。


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125、单项选择题  运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）

A.大强度；
B.小强度；
C.大强度或小强度；
D.中等强度；


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126、判断题  锻炼中精神意志因素与疲劳没有关系。


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127、判断题  一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。


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128、单项选择题  缓解和消除肌肉疲劳可口服维生素（）。

A、E
B、C
C、A
D、B


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129、多项选择题  培养终身体育的途径（）

A.对学校体育功能的再认识
B.培养体育锻炼的兴趣
C.培养体育锻炼的能力
D.培养良好的锻炼习惯


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130、单项选择题  反映人群健康状况的疾病统计指标是（）。

A.死因构成比
B.肝硬化患病率
C.孕产妇死亡率
D.死因别死亡率
E.平均期望寿命


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131、单项选择题  下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用（）

A.耐力练习
B.力量练习
C.速度练习
D.协调性练习


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132、单项选择题  自我体育医务监督包括（）和客观检查两部分。

A.主观检查
B.主观感觉
C.客观感觉
D.自我监督


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133、多项选择题  体育学习环境的改变主要体现在（）

A.体育教学硬件设施和教学环境改变
B.体育教学课程体系改革与实施上改变
C.课外体育管理的方式、方法改变
D.体育学习者态度的转变


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134、单项选择题  反映肩关节的活动范围常用测试方法是（）

A.双手勾背
B.坐位体前屈
C.单臂绕环
D.双臂绕环


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135、判断题  有氧运动可以较好的降低全身脂肪比例。


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136、判断题  等张收缩又可分为向心收缩、离心收缩和等动收缩。


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137、单项选择题  休闲体育根据参加者的身体状态分类，其中不包括（）

A.观赏性的活动（间接参与）
B.运动性的活动
C.相对安静状态的活动
D.竞技性活动


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138、多项选择题  现代社会带来的挑战与危机（）

A.面临高科技的挑战
B.精神紧张
C.面临道德和情感的困惑
D.人类面临生态危机
E.社会公害问题严重


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139、判断题  微量营养素就是指维生素。


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140、单项选择题  1995年，国务院颁布的哪个重要文件和全国人大通过的体育法都是坚持群众体育与竞技体育协调发展的方针。（）

A.《全民健身计划纲要》
B.《体育健身纲要》
C.《全民健身法》
D.《学校体育工作条例>>


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141、单项选择题  称为世界五大球王之一的中国足球运动员的是（）

A.容志行
B.年维泗
C.李惠堂
D.郝海东


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142、单项选择题  （）年，美国联邦办公署给出“健康促进包括健康教育及任何能促使行为和环境转变为有利于健康的有关组织、政策及经济干预的统一体”的定义。

A.1978
B.1979
C.1980
D.1981


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143、判断题  肌肉收缩时，会产生张力和长度的变化。


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144、单项选择题  大学生体质健康测试男生测试项目中不包括（）

A、坐位体前屈
B、仰卧起坐
C、1000米
D、立定跳远


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145、判断题  体育锻炼效果的大小，很大程度上取决于运动刺激的强度，弱刺激不能引起机体功能的变化，强度愈大，锻炼效果愈好。


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146、单项选择题  奥林匹克标志五环含意是（）。

A、五种颜色
B、五大洲的团结
C、五个运动项目
D、五大海洋


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147、单项选择题  蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

A、三级至一级
B、六级至四级
C、十级至一级


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148、填空题  大脑皮层的不同区域行使不同职能，管理人体的不同部位，我们把这些功能区叫做（）


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149、单项选择题  人在一生过程中对不断变化的外界社会环境，特别是某种社会困境所采取的态度和行为是指（）

A.反应
B.个体适应
C.行为习惯
D.社会适应


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150、多项选择题  体育的功能有健身功能、教育功能和什么？（）

A.娱乐功能
B.经济功能
C.政治功能
D.军事功能
E.社会化功能


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151、单项选择题  健康的成年人一般每天至少保证（）小时的睡眠时间。

A、6
B、8
C、9
D、10


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152、单项选择题  正手推球应多采用（）的力量。

A．食指，拇指
B．拇指，食指
C、食指，中指


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153、单项选择题  长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能：（）

A、无氧磷酸原供能
B、无氧糖酵解供能系统
C、无氧有氧混合供能系统
D、有氧供能系统


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154、判断题  排球场地的长为19m，宽为8m。


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155、单项选择题  人工呼吸时每分钟对患者吹气多少次。（）

A.16～18
B.17～20
C.18～20
D.16～19


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156、判断题  一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。


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157、多项选择题  经常参加锻炼对呼吸肌的影响（）

A.呼吸肌纤维增粗
B.呼吸肌毛细血管增多物质代谢增强
C.呼吸肌
D.呼吸肌力量增大


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158、单项选择题  只身参加1932年美国洛杉矶奥运会的中国运动员是（）

A.李惠堂
B.刘长春
C.唐宝坤
D.符宝卢


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159、单项选择题  疲劳是一种（）现象，只要不是因为疾病所造成的或者是过渡疲劳，一般不影响身体健康。

A、生理
B、心理
C、病理


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160、单项选择题  台球比赛使用的球分为1个白球，15个红球和6个彩球共22个球，按照得分从低到高的顺序排列为（）

A.红、绿、黄、棕、粉红、蓝、黑
B.红、棕、黄、绿、粉红、蓝、黑
C.红、黄、绿、粉红、棕、蓝、黑
D.红、黄、绿、棕、蓝、粉红、黑


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161、判断题  热痉挛的特征是肌肉产生痉挛或肢体发生抽搐，发生热痉挛的原因是用力过大。


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162、单项选择题  蛋白质是构成细胞的主要成分，约占成人体重的。（）

A.15%
B.16%
C.17%
D.18%


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163、单项选择题  跳换步，即换势，由标准实战式开始，两脚同时蹬地使身体（），空中交换两脚，同时转体更换姿势。

A、高高跃起
B、略离地面
C、A和B皆可


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164、单项选择题  奥林匹克主义将体育运动和什么融为一体（）

A.文化和教育
B.文化和科学
C.教育和科学
D.政治和经济


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165、单项选择题  我国健康成年男性的肺活量约（）

A.3000～4000ml
B.3500～5000ml
C.4000～5000ml
D.3500～4000ml


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166、单项选择题  以下哪项不是身体健康的状态（）

A.体能良好
B.心理健康
C.机能正常
D.精力充沛


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167、单项选择题  肌肉微细损伤或少量肌纤维断裂时，应立即进行（）

A、理疗
B、药物注射
C、冷敷、加压包扎
D、按摩


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168、单项选择题  运动损伤中并发休克的病人表现为（）。

A．虚弱、表情淡漠、反应迟钝
B．面色苍白或紫绀、四肢冰冷
C．脉搏细速、尿量减少和血压下降
D．以上都是


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169、多项选择题  制定运动处方的基本原则包括：（）

A.因人而异
B.安全性
C.有效性
D.可调整性（全面性）


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170、判断题  大多数维生素机体不能产生，必须由膳食供给。


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171、单项选择题  （）可以增进肌力和耐久力，抗阻练习可以增加关节的活动范围与柔韧性，对伤愈后从事正常的锻炼防止损伤也有益处。

A.主动练习
B.被动练习
C.渐进抗阻练习
D.等长练习


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172、多项选择题  在体育教育中保证创新精神和实践能力的重点是在体育教育教学中如何才能得以落实，关键在于实现以下哪几方面的转变（）

A.体育教育观念的转变
B.体育学习环境的改变
C.体育学习态度的转变
D.体育素质的改变


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173、多项选择题  下列哪种行为应判直接任意球（）

A.阻接
B.打人
C.故意手球
D.踢人


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174、单项选择题  奥林匹克运动的起源从有文字记载的历史可以追溯到（）.

A、公元前776年
B、公元前876年
C、公元前677年
D、几个世纪前


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175、判断题  力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退较慢。


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176、单项选择题  什么健康，指以积极乐观的生活态度，形成与保持和谐的人际关系的能力。（）

A.情绪健康
B.智力健康
C.精神健康
D.社交健康


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177、单项选择题  羽毛球球重（）。

A、4.70-5.50克
B、4.74-5.75克
C、4.74-5.50克
D、4.74-5.524克


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178、单项选择题  提高心肺适应水平的运动处方的渐进阶段时间较长，约持续（）周

A.10-15
B.10-20
C.15-20
D.10-15


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179、多项选择题  影响健康的后天因素有（）

A.行为和生活方式
B.环境
C.心理因素
D.营养
E.运动（健康锻炼）


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180、多项选择题  一般智能训练包括（）.

A、观察力训练
B、思维、想象力训练
C、记忆力训练
D、注意力训练


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181、单项选择题  发展柔韧素质通常采用（）练习

A.伸展
B.放松
C.力量
D.速度


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182、单项选择题  耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成（）。

A、正比
B、不等
C、对等
D、反比


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183、单项选择题  （）是实用游泳姿式之一，主要借助两腿向下踩蹬，使人体浮立水中。

A、潜泳
B、踩水
C、抬头爬泳
D、侧泳


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184、单项选择题  柔韧性的锻炼方法有（）

A、主动锻炼法
B、被动锻炼法
C、阻力锻炼法
D、力量锻炼法


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185、判断题  为避免运动中脱水，在运动前5分钟可根据身体情况补水。


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186、单项选择题  水是人体中含量最多的成分，占体重的60%左右，人体若丢失水分（）以上。生命活动将无法维持

A、0.2
B、0.4
C、0.3
D、0.5


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187、单项选择题  后退步，又叫后撤步，以（）发力，前脚经过后脚向后退一步

A、后脚
B、前脚
C、双脚


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188、多项选择题  极点出现的迟早及消除的快慢与哪些因素有关？（）

A.训练水平
B.运动强度
C.准备活动
D.营养状况


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189、单项选择题  反映骨骼的发育状况和人体纵向发育水平的重要指标是（）

A.体型
B.身高
C.体重
D.胸围


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190、单项选择题  体质健康测试中测试速度素质的项目是（）

A、100米跑
B、立定跳远
C、50米跑
D、折返跑


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191、单项选择题  体育运动对免疫功能有（）作用。

A、促进
B、增强
C、改善
D、双向


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192、单项选择题  跆拳道的战术是以（）为主。

A、技术
B、谋略
C、威吓


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193、判断题  运动前可以通过食用高纤维素的食物来增加机体的能量.


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194、单项选择题  挫伤是由（）引起的

A．皮肤被粗糙物摩擦所致的表面损伤
B．是钝力作用于身体某一部位而引起的闭合性损伤
C．是因尖细锐物刺人人体所致
D．是由锐器切人人皮肤所致


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195、单项选择题  （）是人体某部位遭受钝件暴力作用而引起的闭合性损伤，这类损伤多发生在篮球、足球、体操、武术、拳击、散打等项目中。单纯性挫伤，仅皮下组织挫伤，包括皮下脂肪、肌肉、关节韧带等挫伤。

A.裂伤
B.刺伤
C.挫伤
D.擦伤


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196、单项选择题  （）英国伦敦成立了世界上第一个足球协会

A.1863年10月26日
B.1869年8月26日
C.1904年5月21日
D.1869年10月26日


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197、单项选择题  坐位体前屈是用于反映人体的（）测试项目？

A、协调性
B、平衡性
C、柔韧性
D、爆发力


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198、单项选择题  策略的（）是按照策略设计所规定的方法和步骤来组织具体活动，并在实施过程中对其加以修正和完善。

A.设计
B.实施
C.评价
D.形成


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199、多项选择题  柔韧素质的好坏跟哪些因素有关（）

A.关节的解剖结构
B.关节周围软组织的体积大小
C.韧带、肌腱的伸展性
D.皮肤的伸展性


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200、单项选择题  在跳高运动中，起跳时应以有力的腿为（）

A、推蹬腿
B、摆动腿
C、起跳腿


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201、判断题  做各种速度素质练习，应在身体处于疲劳时进行，这样可以获得较好的锻炼效果。


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202、单项选择题  网球比赛，发球员发球擦网落在发球区内，重发（）次球

A.2
B.1
C.3
D.以上答案全不对


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203、单项选择题  1974年加拿大卫生与福利部部长马克龙迪提出影响人类健康的因素主要包括人类生物学、环境、生活方式和（）。

A、体育锻炼
B、心理调节
C、社会关系
D、医疗卫生服务


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204、单项选择题  学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心（）.

A、培养竞技体育后备人才
B、提高体育意识
C、增强体质
D、传授体育知识和技能


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205、单项选择题  剧烈运动之后，我们应该如何进行整理活动，下面表述最合理的是（）

A.立即坐在地上休息；
B.慢慢的走一走，抖动双腿
C.立即躺在地上休息
D.立即停止下来，站在原地休息


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206、单项选择题  网球网柱高度为（）米

A.0.914
B.1.1
C.1
D.1.07


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207、多项选择题  下面属于有氧锻炼的主要运动项目有（）

A.健身走
B.百米赛跑
C.骑自行车
D.游泳


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208、单项选择题  影响大学生心理健康的主要因素错误的是（）

A.非智力因素
B.智力与能力因素
C.心理现状因素
D.环境因素


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209、单项选择题  生功是中国独创的一种健身功法，其特点是通过意、气、（）相结合的锻炼，以达到健身和防治疾病的目的。

A.精
B.神
C.体
D.思


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210、单项选择题  逆时针弯道跑时，身体应向（）倾斜

A.右
B.左
C.前
D.后


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211、单项选择题  排球比赛，男子网高（）米，女子网高（）米。

A.2.41米，2.14米
B.2.43米，2.20米
C.2.43米，2.24米
D.2.45米，2.15米


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212、单项选择题  耐力运动的基础是（）

A.无氧供能
B.磷酸原供能
C.有氧供能
D.运动系统


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213、单项选择题  乒乓球快攻打法的特点为（）

A.以速度为主，攻拉结合
B.以速度为主，以快制转，先发制人
C.力求提高速度，拉扣结合
D.以上答案都不对


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214、多项选择题  适宜的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是（）。

A.预防运动损伤
B.减轻极点反应
C.缩短进入工作状态时间
D.推迟疲劳出现


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215、单项选择题  徒手体操两种形是。（）

A单人和集体
B单人和双人


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216、单项选择题  蛙泳臂的动作中（）是手臂划水产生推进力的主要阶段。

A、开始
B、划水
C、抓水
D、收手


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217、单项选择题  根据有关专家统计，一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66-72次，每博输出量约为60-80毫升，而长期参加游泳锻炼的人，在同样情况下秩序收缩50次左右，每博输出量却达到（）毫升。

A、90-120
B、80-120
C、100-120
D、90-130


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218、名词解释  战术训练


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219、单项选择题  属于我国民族特色的传统体育项目是：（）

A.跳水
B.乒乓球
C.羽毛球
D.武术


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220、判断题  葡萄糖是唯一能够被机体直接利用的糖分子。


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221、单项选择题  2006年在日本举行的第21届尤伯杯女子羽毛球团体赛获得冠军的是（）。

A、中国队
B、韩国队
C、荷兰队


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222、单项选择题  心脏工作的“节省化”定义为（）

A.经常锻炼的强有力的心脏，进行重要工作时心脏和血压的变化都小于一般人
B.经常锻炼的强有力的心脏，进行轻度运动和工作时，在负荷相同的条件下，心脏和血压的变化都小于一般人
C.经常锻炼的的心脏，心率和血压的变化都小于一般人
D.以上答案全不对


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223、判断题  血红蛋白主要功能是运输糖和蛋白质。


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224、单项选择题  跳绳双人赛中，并立跳不得搭肩、扶腰、牵手，否则（）

A、扣1分
B、扣2分
C、不算分
D、取消比赛资格


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225、多项选择题  下列关于资产或负债计税基础的表述中，正确的有（）。

A.资产的计税基础，是指企业收回资产账面价值过程中，计算应纳税所得额时按照税法规定可以自应税经济利益中抵扣的金额
B.负债的计税基础是指在未来期间计税时按照税法规定可以税前扣除的金额
C.负债的计税基础，是指负债的账面价值减去未来期间计算应纳税所得额时按照税法规定可予抵扣的金额
D.资产的账面价值与计税基础之间的差异主要产生于后续计量


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226、单项选择题  美国篮球梦之队首次亮相并夺冠于哪届奥运会上（）

A.1996年亚特兰大
B.1992巴塞罗那
C.1988汉城
D.2000悉尼


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227、判断题  从生理上看，心理健康的人，其身体状况特别是中枢神经系统应当是没有疾病的，功能应该在正常的范围之内。


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228、单项选择题  测试肌肉耐力的一种简单易行的方法是（）

A.仰卧起坐
B.俯卧撑
C.倒立
D.引体体向上


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229、单项选择题  第一个登陆NBA的中国篮球运动员（）

A.巴特尔
B.王治郅
C.姚明
D.刘玉栋


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230、单项选择题  运动中韧带扭伤的处理方法中下列哪种应先进行（）

A.用绷带加压包扎
B.揉搓或抖动
C.热敷
D.冷敷.


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231、判断题  各种放松方法的共同点是：集中注意暗示语、深沉的腹式呼吸，全身肌肉放松。


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232、单项选择题  皮肤外伤处理过程不需要下列哪一项？（）

A.清洗
B.消毒
C.冰敷
D.敷药包扎


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233、单项选择题  哈佛台阶实验指数公式：（）

A.评定指数=（台阶运动持续时（秒）/2*恢复期三次脉搏之和）*100
B.评定指数=（2*恢复期三次脉搏之和/台阶运动持续时（秒））*100
C.评定指数=（台阶运动持续时（秒）/2*恢复期三次脉搏之和）
D.评定指数=（2*恢复期三次脉搏之和/台阶运动持续时（秒））


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234、单项选择题  （）是人体内含量最多的组成成分，它占人体体重的60%-70%。

A.水
B.脂肪
C.蛋白质
D.无机盐


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235、单项选择题  握力测试的注意事项不包括（）。

A、保持手臂自然下垂姿势
B、两次测试间隔10秒钟
C、手心向内
D、不能触及衣服和身体


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236、多项选择题  培养学生对体育的兴趣，可着重从以下哪几个方面探索（）

A.改革体育课程管理模式
B.改变学生学些态度
C.改革体育教学模式
D.改革考核评价体系


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237、单项选择题  当热浸镀锌钢管采用法兰连接时要选用（）。

A.螺纹法兰
B.焊接法兰
C.松套法兰
D.以上选项均不对


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238、单项选择题  跳高比赛时每一高度最多会有几次试跳的机会（）？

A、1次
B、2次
C、3次


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239、多项选择题  根据游泳规则规定个人混合泳须按照下列顺序进行比赛（）、（）、蛙泳、（）。

A.自由泳
B.仰泳
C.潜泳
D.蝶泳


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240、单项选择题  （）是健身锻炼中应恪守的基本原则。

A、循序渐进
B、全面发展
C、经常性
D、专门性


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241、单项选择题  表现为头部温度比体温高时，属（）中暑。

A、热射病型
B、日射病型
C、热痉挛型
D、阳光直晒型


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242、单项选择题  （）是在策略执行前或执行早期对规划内容所作的评价。

A.形成评价
B.过程评价
C.效果评价
D.总结评价


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243、单项选择题  运动损伤的早期经常采用冷敷方法，其作用之一是（）

A.松解粘连
B.减轻充血
C.扩张血管
D.接触痉挛


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244、单项选择题  下列选项中，属于肩部肌肉的是（）

A、斜方肌
B、肱二头肌
C、比目鱼肌
D、大圆肌


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245、多项选择题  下列关于体育锻炼有利于运动系统发育的叙述中，正确的是（）。

A.使关节更灵活、牢固
B.使骨内的无机物含量增加，使骨更坚固
C.增强骨密度，改善骨的结构
D.促使儿童的骨长长、长粗


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246、单项选择题  当乙方前旋踢进攻，甲方应（）。

A、后退一步
B、上前一步
C、后退一步或上前一步


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247、单项选择题  展示武术神韵的关键是。（）

A.武术套路
B.武术技法


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248、单项选择题  通过体育锻炼使身体形态、机能、身体素质和心理品质都得到全面而和谐的发展。这属于什么原则（）

A.从实际出发的原则
B.循序渐进原则
C.持之以恒原则
D.全面锻炼原则


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249、多项选择题  大气污染影响人体健康的效应有（）。

A.直接作用
B.间接作用
C.急性作用
D.慢性作用


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250、判断题  一般来说，低强度的运动，利用脂肪作为能源的比例较低。


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251、单项选择题  下列几项不属于人的体型因素的是体格、体形、身体姿势，营养状况及身体组成成分等（）

A.身高
B.胸围
C.臂展
D.心率


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252、单项选择题  戴泳帽时，用双手将泳帽撑开，然后由（）戴。

A、头顶往下
B、前额往后
C、后往前额
D、以上均可


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253、单项选择题  下列哪个为足球战术（）

A.定位球战术
B.中“一二”
C.边“一二”
D.后排插上


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254、单项选择题  做踝关节强迫内翻实验，若踝关节外侧疼痛，但关节无异常活动，提示踝关节（）

A.脱位
B.骨折
C.内侧韧带损伤
D.外侧韧带损伤


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255、单项选择题  2008年北京奥运会上，中国体育代表团夺得（）枚金牌，实现了历史性突破，第一次在奥运金牌榜上赶超美国。

A、48
B、50
C、51
D、52


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256、判断题  社会体育开展的广泛性和社会化程度，取决于全民体育意识和群众体育素养的提高。


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257、判断题  为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以中等强度为宜。


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258、判断题  运动强度接近50%VO2max时才可增强心肺适应能力，故常把这一强度称为锻炼阈。


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259、判断题  教育功能是体育最基本的功能，它的作用主要表现在竞技场上，并对国际交往产生深刻的影响。


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260、单项选择题  体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。

A、全面体格检查
B、健康诊断
C、自我医务监督
D、机能测试


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261、单项选择题  测量心肺功能适应最精确的方法是（）

A.氧脉搏
B.每分摄氧量
C.人体的最大吸氧量
D.潮气量


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262、判断题  体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。体育教学有特殊性，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的，它必须贯穿于课堂教学的始终。


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263、判断题  观赏者在观赏运动竞赛时，要正确对待荣誉问题，要严格区别爱国主义和狭隘的民族主义，革命英雄主义和功利主义等。当心理上一时出现不平衡时，才能及时调整。


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264、单项选择题  力量是作为克服（）和保持肌肉紧张的能力

A.重力
B.张力
C.反作用力
D.作用力


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265、判断题  在体内，只有三磷酸腺苷（ATP）可以作为肌肉收缩的直接能源。


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266、单项选择题  紫外线A波位于0.32~0.40微米之间，对人体合成维生素（）有促进作用。

A.A
B.B
C.C
D.D


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267、单项选择题  最大心率不容易测定，可以用公式推算。若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（）。

A.200
B.195
C.190
D.205


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268、多项选择题  第三届国际心理卫生大会依据健康三维观，认为心理健康的标准是（）

A.身体、智力、情绪十分调和
B.适应环境，人际关系中彼此能谦让
C.有幸福感
D.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活


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269、单项选择题  在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（）

A.呼喊周围环境的人
B.自已想办法自救
C.不管它继续游泳
D.听天由命


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270、判断题  烹调蔬菜可以使大多数的维生素保留。


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271、多项选择题  利用自然力锻炼身体的方法有（）。

A.日光浴
B.空气浴
C.冷水浴
D.冬泳
E.户外运动


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272、单项选择题  在以下腿法中，打击力量最大的是（），练习时需注意安全.

A、后踢
B、前踢
C、横踢


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273、单项选择题  BMI指数计算方法为（）？

A、腰围/臀围
B、身高/体重
C、体重/身高
D、体重/身高


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274、单项选择题  在体育锻炼过程中，采用变换条件、变换环境、变换要求等，来提高锻炼效果的一种锻炼方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）

A.重复练习法
B.循环练习法
C.变换练习法
D.综合练法


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275、多项选择题  运动控制糖尿病的作用机制包括（）。

A.增强胰岛素分泌能力及组织对胰岛素的敏感性
B.加速脂肪分解，改善脂类代谢
C.有利于控制体重
D.降低交感神经的活性


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276、单项选择题  发展速度力量：用中等强度负荷（最大负荷量的（）%），以最快的速度完成，而重复次数较少的练习。

A.20-40
B.40-60
C.60-80
D.80-100


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277、单项选择题  哪一年，世界卫生组织西太平洋地区办事处发表了《健康新地平线》这一重要文献，对健康促进给出了“健康促进是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力”的定义。（）

A.1993年
B.1994年
C.1995年
D.1996年


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278、单项选择题  在耐力素质锻炼中，常采用的越野跑属于（）。

A、比赛法
B、重复练习法
C、变换练习法
D、综合练习法


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279、多项选择题  下列关于耐力练习有益身体健康的叙述中，正确的是（）。

A.能降低心血管疾病发生的危险性。
B.可以引起肺结构和呼吸系统功能的变化，使呼吸肌耐力增加。
C.增加骨骼肌有氧供能能力，使锻炼者利用脂肪的能力增加。
D.可减少体脂百分比，有效控制体重。


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280、判断题  如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。


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281、判断题  中央7号文件提出，通过3-5年的努力，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。


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282、单项选择题  跆拳道中的（）是跆拳道基本精神的具体体现

A、技术
B、礼仪
C、毅力


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283、判断题  体育运动中的有氧活动更有助于人们产生良好的心理效应。


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284、单项选择题  2008年北京奥运会的羽毛球比赛，中国羽毛球队获得（）块金牌。

A、2
B、3
C、4


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285、单项选择题  在跆拳道比赛中，占主导地位的技术是（）。

A、前踢
B、前后横踢
C、侧踢


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286、单项选择题  合理的运动频率是每周进行（）练习。

A.1-2次
B.2-3次
C.3-5次
D.5-7次


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287、单项选择题  横踢的顺序是（）

A、提膝、弹腿
B、提膝、翻胯、弹腿
C、翻胯、提膝、弹腿


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288、单项选择题  我国第一个获得台球世界冠军的是：（）

A.傅家俊
B.梁文博
C.潘晓婷
D.丁俊晖


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289、多项选择题  中小学生常见的足球比赛包括（）.

A、5人制
B、6人制
C、7人制
D、8人制


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290、单项选择题  刚开始冷水沐浴阶段水温以30-35度为宜，淋浴时间不超过（）。

A、1分钟
B、1.5分钟
C、2分钟
D、4分钟


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291、判断题  在热环境中锻炼时，血管扩张使机体散热加强。


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292、填空题  排球运动由（）首先发明。


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293、单项选择题  三级跳远助跑的距离，以技术水准较佳的选手而言，约（）

A、10公尺
B、20公尺
C、25公尺
D、40公尺


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294、单项选择题  2006年4月16日，北京奥运会开、闭幕式工作团队正式组建，哪位著名导演任开、闭幕式总导演（）

A.陈凯歌
B.陈维亚
C.冯小刚
D.张艺谋


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295、单项选择题  世界卫生组织在1992年明确指出：世界上最好的运动是。（）

A.慢跑
B.登山
C.散步
D.游泳


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296、判断题  噪声是一种恶性刺激物，会给中枢神经系统带来不良的影响。


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297、单项选择题  台阶测试也可以间接推断机体的（）

A、协调性
B、爆发力
C、耐力
D、负荷


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298、判断题  分组教学有分组轮换和分组不轮换。


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299、判断题  在生活和工作中最适宜的应激是轻度应激。


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300、单项选择题  黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？

A、带子的长短
B、颜色的差别
C、带子上的特殊标记


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