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1、单项选择题 散打比赛采用几局几胜制?每局净打几分钟?()
A、三局两胜制;净打2分钟
B、三局两胜制;净打3分钟
C、五局三胜制;净打2分钟
D、五局三胜制;净打3分钟
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2、名词解释 边角战术
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3、问答题 简述抱腿别腿摔动作方法。
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4、多项选择题 练习鞭拳时有哪些易犯错误?()
A.转体停顿,动作不连贯
B.站立不稳,重心不好控制
C.前臂没有外甩,形成址臂抡打,力点不准
D.蹬地,转髋,送肩不充分
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5、填空题 ()是通过主动倒地使对方下擂的一种摔法。
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6、名词解释 突袭战术
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7、名词解释 多点战术
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8、多项选择题 体力战术有哪几种形式:().
A、综合全场比赛,合理分配每局体力
B、对对手体能情况,分配体力
C、对方技术较弱,可以保持体力以技术取胜
D、通过别的战术造成对手紧张、急躁、恐惧等
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9、问答题 简述散打比赛临场指挥的重要意义。
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10、问答题 为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员?它的负荷特征怎样?
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11、填空题 对散打训练运动负荷的监控,主要集中在对()的监控上。
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12、填空题 散手比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判,被判定为()犯规。
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13、单项选择题 武术将成为2008年北京奥运会的特设项目,其全称是()。
A、中国2008奥运会武术比赛
B、北京2008奥运会武术比赛
C、2008世界武术锦标赛(北京)
D、北京2008奥运会武术锦标赛
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14、名词解释 条件实战
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15、多项选择题 影响出拳速度因素:().
A.力量
B.协调性
C.技术熟练程度
D.弹跳力
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16、问答题 何谓散打专项深化原则?
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17、名词解释 基本技术
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18、问答题 简述预备姿势的动作要领。(以右势为例)
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19、多项选择题 抄拳时易犯错误有哪些?()
A.拳向外绕行,两臂夹角先大后小,有舀水动作
B.抄拳发力时上体后仰,挺腹
C.送肩不充分,不能放长击远
D.出拳时向后引拳,预摆过大
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20、填空题 战术训练的基本要求:(1).()、(2).()、(3).()、(4).()。
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21、多项选择题 突袭战术应用的时机:().
A、对于体力比较差时
B、针对对方习惯动作,而出其不意
C、对方没有防备,活动不集中时
D、对方技术比较差时
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22、问答题 简述后手惯拳动作方法。
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23、名词解释 禁击部位
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24、填空题 散手比赛中被强制读秒一次,对方得()分。
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25、填空题 散打弧线上的动作主要有()、()、()、()、()、()。
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26、多项选择题 如何预防散手运动中的损伤().
A.加强全面身体素质和基本技术的训练
B.合理、科学的安排训练
C.加强易伤部位的肌肉力量
D.准备活动要充分
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27、问答题 简述抱腿打腿摔运用方法。
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28、单项选择题 黑方扫腿击打到红方小腿后侧,但红方未倒,黑方得分为()。
A、0分
B、1分
C、2分
D、5分
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29、问答题 进行散打速度力量训练必备的要素有哪几个?
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30、多项选择题 散打科研经验性与技术性相结合的具体方法是:().
A.观察法
B.实验法
C.文献资料法
D.测量法
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31、问答题 何谓散打战术的假设性训练?
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32、多项选择题 关于抱腿别腿摔运用:().
A.可用于接鞭腿摔
B.可用于接踹腿摔
C.可用于主动进攻
D.可用于防接有腿摔
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33、多项选择题 贴身摔包括:().
A.夹颈摔
B.换腰摔
C.夹臂过背摔
D.抱腿前顶
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34、单项选择题 冲拳击中身体哪一部位不得分?()
A.头部
B.躯干
C.大腿
D.臀部
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35、多项选择题 踢打技术要求:().
A.速度快
B.力量重
C.力点准
D.预兆小
E.方法巧
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36、多项选择题 战术测评法主要对散打运动员的战术意识和什么等方面进行测评()?
A.战术数量
B.战术质量
C.战术效果
D.战术水平
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37、多项选择题 对散打运动员专项运动水平起主要作用的身体素质因素为()?
A.速度耐力因子
B.力量灵敏因子
C.速度因子
D.柔韧因子
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38、填空题 基本训练周计划安排应从()、()、()。
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39、填空题 散手比赛中有()名台上主裁判,()边裁判员。
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40、多项选择题 防守接腿勾踢摔的方法是:().
A.一手按住对方肩胸部,一手推按对方勾踢腿
B.对方勾踢时,支撑腿起跳,避开对方勾踢
C.控制与对手距离,重心前压迫使对方松开被接腿
D.主动倒地
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41、单项选择题 对于高水平散打运动员,静力性力量练习的重量只有达到极限重量的()以上,才会产生较好的训练效果,达到极限重量的(),才可能获得最佳训练效果。
A.70%、90%~100%
B.30%、100%~120%
C.30%、90%~100%
D.30%、100%~120%
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42、多项选择题 散手比赛中禁击部位有().
A.眼部
B.颈部
C.裆部
D.后脑
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43、填空题 ()年在第()届全运会上,古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。
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44、名词解释 空手道
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45、填空题 当对手实战姿势()时,使用撞胸前切摔易成功。
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46、单项选择题 擒拿中的整劲是()。
A.意、气、力合一
B.精、气、神、力合一
C.心到、气到、力到
D.内外合一、集中用力
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47、单项选择题 在利用战机时,要注意()。
A、示形造势
B、制造机会
C、以上二者都是
D、AB都不是
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48、问答题 为什么在散打技能训练中,要强调尽量不后退?
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49、多项选择题 按对方实际状况设计战术中对方实际状况包括:()。
A、技术状况
B、攻防类型
C、动态类型
D、身体素质
E、心理素质
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50、填空题 压颈推膝是破解对手()的一种方法。
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51、填空题 散打战术是以()为主,作用在于把运动员已经获得的()等训练成果,根据比赛双方的具体情况()地进行综合应用,其核是()掌握主动权。
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52、名词解释 下台战术
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53、名词解释 散打技术的有效性
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54、填空题 散打运动员耐力素质的训练包含()和()以及()。
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55、单项选择题 以下哪种情况有利于治疗肥胖()。
A、经常不吃早餐
B、餐前适当运动
C、经常吃油腻食品
D、吃完便睡觉
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56、多项选择题 散打技法的整体性要求大致表现在:().
A.攻防兼顾,相生相克
B.技法的最佳表现值
C.积极主动
D.受规则的制约
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57、名词解释 自由搏击
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58、单项选择题 鞭腿击中哪些部位可以得分?()
A.小腿
B.大腿
C.肩部
D.后脑
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59、问答题 散打战术通常有哪些训练手段?
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60、单项选择题 侧踹击中对方躯干后被反弹摔倒是因为:().
A.作用力使进攻者摔倒;
B.反作用力使进攻者摔倒;
C.反作用力比作用力大的结果;
D.作用力比反作用力大的结果。
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61、填空题 插抱打腿与插肩过背最大的别是前者(),后者是()。
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62、问答题 何谓擒拿法?
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63、填空题 推膝拨腰是破()的方法之一。
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64、名词解释 主动倒地
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65、多项选择题 散打运动员感知能力的训练能力包括哪几方面?()
A、时间感
B、空间感
C、速度感
D、肌肉本体感
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66、单项选择题 散打训练是以散打教练员和运动员为主体,在各方面人员的积极参与下,为提高散打运动员的什么能力和运动成绩而专门组织的一种准备性的教育过程()。
A.竞技
B.技术
C.战术
D.训练
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67、填空题 散手比赛擂台中心画有直径100厘米()的图案。
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68、单项选择题 本局比赛时间已到,但在计时员还没有敲锣之前台上裁判员喊停并对某方运动员进行读秒,此时计时员应如何处理().
A.停表等待读秒
B.敲锣
C.继续走表
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69、多项选择题 某年和某年南京中央国术馆先后在南京公共体育场举办了两届国术国考?()
A、1928年
B、1938年
C、1933年
D、1943年
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70、名词解释 选择动作
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71、填空题 防守法技术分为()防守和()防守两大类。
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72、填空题 散打运动员的技能是指()。
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73、多项选择题 散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力().
A.空击
B.匀速跑
C.越野跑
D.跳绳
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74、问答题 进行临场指挥时,对战局的综合判断能力主要表现在哪些方面?
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75、问答题 简述左转身摆腿动作方法。
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76、问答题 简答每局胜负的评定?
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77、填空题 擒拿技术的练习方法包括()、()、()、()。
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78、多项选择题 散打最佳竞技状态主要包括下列哪些方面?()
A、技术
B、身体
C、情绪
D、思维
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79、多项选择题 跆拳道比赛中的有效得分部分有()。
A.面部
B.大腿
C.躯干
D.小腿
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80、多项选择题 关于鞭腿的运用哪些是正确的?()
A.防守对方侧踹进攻反击鞭腿
B.低鞭腿佯攻,后鞭腿进攻对方头部
C.低鞭腿佯偷袭对方大腿
D.低鞭腿进攻对方小腿打点得分
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81、问答题 论述散打运动员合理减体重的要求?
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82、名词解释 读10秒
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83、单项选择题 踹腿的技术环节是()。
A、提、收、翻、展、挺、送
B、提、收、展、送
C、展、挺、送、提、收、翻
D、以上三者都不是
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84、多项选择题 全面评价和预测,把什么、适合什么的人才选拔出来进行系统的培养,并不断监测其发展趋势的一个过程()。
A.身体素质较好
B.先天条件优越
C.从事散打运动
D.竞技能力较高
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85、单项选择题 ()是指通过定量化研究散打运动员的外部特征进行评定选材.
A.形态选材
B.年龄选材
C.遗传选材
D.机能选材
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86、填空题 擒拿中劲力的类型有()、()、()、()、()、()、()、()、()、()、()、()等劲。
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87、多项选择题 按动作的结构归类踢打法可分为:().
A.直线型
B.横线型
C.上下型
D.旋性型
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88、名词解释 战术原则
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89、填空题 散手战术是根据比赛双方的各种情况,为战胜对手而采取的()和()。
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90、多项选择题 抗击法包括下列哪几种方法()?
A.头部抗击
B.手臂抗击
C.躯干抗击
D.下肢抗击
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91、名词解释 消极3秒
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92、问答题 请简要回答发展速度素质的要求和注意事项有哪些?
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93、单项选择题 在散打比赛中运用肘法击中对方是()。
A.得一分
B.得两分
C.劝告
D.警告
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94、单项选择题 躲闪防守主要受什么素质的影响?()
A.灵敏素质
B.柔韧素质
C.力量素质
D.耐力素质
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95、单项选择题 前手拳进攻同一目标哪一种拳法进攻路线最长()?
A.惯拳
B.弹拳
C.冲拳
D.抄拳
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96、填空题 散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测,把()、适合()的人才选拔出来进行系统的培养。
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97、填空题 临场执行裁判人员应(),不得与其他人员交谈。
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98、问答题 台上裁判员的职责?
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99、填空题 接触性防守要求()、()、()。
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100、单项选择题 对散打“右冲拳”技术说明有误的是:()。
A、右脚微蹬地并内扣
B、转腰送肩,同时右拳直线向前冲出
C、臂内旋,力达拳背
D、左拳回防右肩内撤
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101、多项选择题 下列何种情况适宜运用重创战术:()。
A、比分落后
B、因其他因素不能打持久战
C、攻击力量和技术优于对方,但耐力差
D、攻击力量好但技术不如对方
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102、填空题 拳击的基本拳法有()、()、()、()等。
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103、多项选择题 提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些()?
A.打移动靶法
B.条件实战法
C."影子"训练法
D.实战和比赛法
E.腿绑小沙袋或手握小铁棒,做空击动作
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104、填空题 散打科研中,数学计量法,具体包括,(),(),().
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105、填空题 散打柔韧训练的强度表现在()、()和()。
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106、问答题 简述撞胸前切摔的动作方法。
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107、单项选择题 在散打的任何技法都是以“击中”和“防住”为目的,所以技法原则是()。
A、隐蔽、突然、简捷、顺达、奏效
B、隐蔽、快速、简捷、顺达、奏效
C、隐蔽、突然、准确、顺达、奏效
D、隐蔽、突然、准确、顺达、有效
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108、单项选择题 步法移动要求“疾”指:().
A.灵活敏捷
B.移动稳定性强
C.移动迅速
D.重心高
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109、单项选择题 它是一种有目的有计划比较持久的知觉,也是战术思维,战术意识的先决条件。()
A、知觉
B、注意
C、反应
D、观察
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110、单项选择题 是由教师或同伴使用手靶、脚靶,及时给练习者出示靶位,练习者根据靶位及时作出反应的练习方法,称为()。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
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111、单项选择题 压拇解抓法有()。
A.上脱法、内脱法、下压法。
B.上脱法、内脱法、外脱法。
C.内压法、外压法、下压法。
D.内解法、外解法、下解法。
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112、单项选择题 黑方运动员用侧踹腿击中对方的腹部后,被对方抱住腿部挥拳击中头部,应判()。
A.黑方得2分
B.黑方得2分、红方得1分
C.双方不得分
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113、问答题 简述鱼跃左滚翻动作方法。
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114、填空题 被动擒拿有()、()、()、()和()。
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115、单项选择题 打鞭拳时拳眼()。
A.向下
B.向上
C.向内
D.向外
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116、单项选择题 二人在不接触的情况下,根据对方的动作及时作出反应的习练方式,称为()。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
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117、单项选择题 对散打“右抄拳”技术说明有误的是:()。
A、右脚蹬地,扣膝合跨
B、身体微左转
C、同时右拳由下向前、向上抄起
D、左手不动
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118、填空题 抱单腿涮是利用()破坏对手重心。
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119、单项选择题 属非接触性防守的是:().
A.后闪
B.拍击
C.格挡
D.堵截
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120、单项选择题 下列不属于擒拿技术的是:()。
A、翻腕压肘
B、别肘压肩
C、野马分鬃
D、托肘蹬膝
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121、问答题 进行散打柔韧训练时对强度的要求是如何把握的?
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122、单项选择题 散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得().
A.1分
B.2分
C.3分
D.4分
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123、名词解释 无故弃权
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124、填空题 抱腿前顶是利用()破坏对手重心较抱腿过胸摔省力。
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125、填空题 散打防守类型包括()、()。
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126、单项选择题 红方使用扶地后扫腿动作,致使黑方倒地,在台上裁判员喊停之前站立,应判()。
A.红方得2分
B.红方得3分
C.红方消极3秒
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127、填空题 目前对运动强度监控的主要指标是(),心率可以作为辅助指标。
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128、填空题 步法的变化和自身动作的调节是()和()的主要途径。
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129、名词解释 迂回战术
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130、多项选择题 最佳赛前状态应包括哪几方面?()
A、最佳技术状态
B、最佳机能状态
C、最佳心理状态
D、最佳情绪状态
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131、多项选择题 散打技术方法有:().
A.拳法
B.腿法
C.摔法
D.跌法
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132、问答题 简述散打科研的步骤?
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133、多项选择题 赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面?()
A、身体训练
B、技术训练
C、战术训练
D、心理准备与训练
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134、问答题 何谓挎肘折臂法?其要点是什么?
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135、单项选择题 当场上运动员处于不利状态举手要求暂停时,台上裁判员可宣布()。
A.暂停比赛
B.继续比赛
C.结束比赛
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136、名词解释 制长战术
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137、问答题 何为模拟训练,并举例说明。
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138、填空题 第()届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。
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139、填空题 截腿高度一般不超过膝,按照散打规则,截腿主要适用于()。
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140、问答题 简述推膝拨腰动作方法。
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141、问答题 简答优势胜利的条款?
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142、多项选择题 反击战术针对何种情况使用().
A、对手性情急躁,猛冲猛打
B、对手比赛经验缺乏,但是、有一股冲劲
C、对手主动进攻,身体产生防守空隙和薄弱环节
D、为避免因主动进攻暴露防守点采用以“静待动”掌握战机主动
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143、单项选择题 1999年,在美国迪希体育中心,中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛,最后中国以7:2成绩大胜。比赛共设有()个级别的比赛。
A、6
B、7
C、8
D、9
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144、多项选择题 技法中的身体素质运用主要表现在以下几个方面:()
A.力量
B.速度
C.耐力
D.灵敏
E.柔韧
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145、填空题 散手比赛中,被重击(侵人犯规除外)倒地不起达()秒,或虽能站立但知觉失常,判对方为该场胜方。
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146、多项选择题 在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法().
A.俯卧撑
B.推小车
C.肋木举腿
D.蹲步换跳
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147、单项选择题 每局散打比赛的时间为().
A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟
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148、单项选择题 对手下潜抱双腿摔时,使用什么拳法迎击对手最合理().
A.鞭拳
B.弹拳
C.抄拳
D.冲拳
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149、名词解释 跆拳道
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150、多项选择题 散打运动员智能的表现形式有哪几种?()
A、心理活动能力
B、观察力
C、注意力
D、思维想象力
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151、问答题 散打技术特征反映在哪些方面?
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152、填空题 散打科研方法较多,其中()、(),是散打科研中最基本也是最常用的方法。
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153、问答题 简述截腿的动作方法。
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154、问答题 简述拳击运动的作用。
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155、多项选择题 散手比赛中得分部位有().
A.头部
B.躯干
C.大腿
D.小腿
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156、问答题 简述折腰搂腿动作方法。
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157、单项选择题 散打教学要有(),调动学生学习的积极性和参与意识。
A、教育
B、激励
C、启发
D、讲评
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158、问答题 简述优秀散打运动员智力因素上的模式特征。
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159、问答题 为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用?它有哪些特点、特征?
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160、填空题 自由搏击特殊攻击技法有()、()、()等。
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161、问答题 手靶训练的基本要求?
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162、单项选择题 赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩,一定要重视赛前训练的恢复与什么?()
A、训练的专项化特点
B、训练的高质量
C、医务监督
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163、单项选择题 在功力训练中要克服肌肉的疼痛,比赛时要克服心理上的胆怯。所以散打训练具有什么作用?()
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
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164、填空题 进攻下肢的战机()。
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165、问答题 简述前滚翻动作方法。
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166、单项选择题 红方运动员使用摔法抱住对方时,黑方运动员用拳法猛击红方运动员头部,应判()。
A.黑方运动员犯规
B.黑方运动员得分
C.黑方运动员进攻无效
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167、问答题 简述穿臂过背摔动作方法。
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168、多项选择题 使用扫腿必须具备的条件有:().
A.距离适中
B.距离很近
C.对方重心在前脚上
D.对方重心在后脚上
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169、单项选择题 打鞭拳时力达()。
A.拳面
B.拳眼
C.拳心
D.拳背
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170、填空题 散打动作结构分为()、()、()。
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171、多项选择题 赛前训练的身体训练包括哪些练习?()
A、力量性练习
B、速度性练习
C、耐力性练习
D、灵敏性练习
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172、填空题 散打运动员的身体训练是一个包含()、()、()和()方面的训练体系。这四个方面的关系,是以机体机能训练为基础,以运动素质为核心,以健康和形态训练为辅助,相辅相成,相互促进,共同对散打运动员体能水平的提高发挥着综合训练作用。
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173、问答题 散打教学过程中的练习法有哪些特点?
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174、名词解释 技术基础
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175、单项选择题 关于侧踹运用哪一种是错的?()
A.可以在退步时使用侧踹进攻
B.可以在对方起腿时侧踹截击对手
C.可以使用腾空侧踹进攻
D.无论距离远近都可以使用插步侧踹
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176、填空题 激烈对抗的散打比赛对运动员()有很高的要求,而良好的竞赛心理是建立在运动员高度发展的()基础上的。
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177、单项选择题 攻中有防的组合是下列哪一种?()
A.左右格挡-下潜
B.后冲拳-下潜
C.后手推拍-前冲拳
D.后冲拳-前掼拳
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178、填空题 进攻头部的战机()。
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179、问答题 简述自由搏击的特点。
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180、填空题 散手比赛中判定胜负的标志—色别牌,共计()块。其中红色、黑色、红黑各半的各()块。
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181、填空题 跆拳道的主要内容包括()、()和()三大部分.
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182、名词解释 擒拿技术
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183、问答题 简述左蹬腿动作方法。
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184、填空题 进行散打柔韧训练的方法学要素有()、()、()和()。
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185、填空题 ()时脚尖要勾起,脚弓内侧朝前,力达脚掌。
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186、名词解释 散打技能
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187、填空题 素质选材就是通过对散打运动员()的测评决定取舍。
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188、问答题 不得分的条款有哪些?
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189、填空题 提高散打运动员注意集中能力的主要方法有()、()、()。
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190、单项选择题 下列哪种行为是好的饮食行为()。
A、经常不吃早餐
B、空腹喝牛奶
C、多吃蔬菜
D、生食海鲜
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191、问答题 何谓防守反击的时机?
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192、单项选择题 相比而言下面哪一种腿法动作路线最长()?
A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿
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193、多项选择题 非接触性防守技术要求是:().
A.时机恰当
B.身体重心高
C.位移准确
D.整体协调
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194、问答题 论述散打论文的内容与书写的基本格式。
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195、多项选择题 制长战术在下列几种情况下运用()。
A、对手拳法好
B、对手腿法好
C、对手摔法好
D、对手擅反击
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196、填空题 ()是散打运动员早期选材的重点。
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197、单项选择题 实战姿势身体投影面要:().
A.大
B.中
C.小
D.高
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198、单项选择题 在散打实战中意为要在敌无准备的状态下实施攻击,要在敌意想不到的情况下采取行动。应该做到()。
A、沉着冷静,威猛并重
B、攻其无备,出其不意
C、知己知彼,百战不殆
D、摔打结合,灵活运用
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199、多项选择题 下列选项中,哪些是我国历代对散打的不同称谓?()
A、散手
B、打擂台
C、技击
D、自由搏击
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200、多项选择题 抱腿过背摔多用于:().
A.接蹬腿摔
B.接踹腿摔
C.主动下潜抱腿过背摔
D.防拳后抱腿过背摔
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201、填空题 散打训练是为提高散打运动员的()和()而专门组织的一种准备性的教育过程。
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202、单项选择题 散打战术的形成与运用是建立在()基础上。
A、运动员一定的身体、技术基础上
B、运动员一定的心理、智能基础上
C、运动员一定的身体、技术、心理、智能基础上
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203、问答题 简述散打竞赛中的有关规定。
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204、单项选择题 散打技术属于什么性质()?
A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是
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205、问答题 简述“视动反应法”在训练中是如何分步骤进行的?
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206、填空题 裁判员宣判结果时,运动员需要行()次抱拳礼。
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207、单项选择题 目前对运动强度监控的主要指标是什么,心率可以作为辅助指标()。
A.血乳酸
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素
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208、单项选择题 散打运动员使根据对手的攻击动作做出的各种应答行为是().
A.反应
B.思维
C.情绪
D.意志
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209、单项选择题 如对手以右掼拳进攻,我以左冲拳还击对手的头部,是防守反击的哪种形式()?
A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守
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210、问答题 散打比赛中有哪些情况可以暂停比赛?
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211、单项选择题 散打阶段训练计划的时间跨度一般为()。
A、1-3个月
B、1-2个月
C、1-6个月
D、1-5个月
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212、问答题 简述后鞭腿动作方法。
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213、填空题 自由搏击基本技术有()、()、()、()、()等。
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214、填空题 在进攻动作中,使方法巧妙必须与()、()、(),才能收到最佳的效果。
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215、填空题 教练员在散打比赛的临场指挥中,必须遵循以下几条基本原则:()、()、()、()。
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216、单项选择题 红方运动员使用后扫腿进攻,没有击倒对方,不能顺势站立,应判()。
A.红方运动员消极
B.互不得分
C.红方运动员得1分
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217、单项选择题 双方抱摔,红方倒地,在台上裁判员喊停之后,红方又拌倒了台上,应判()。
A.黑方得2分
B.各得2分
C.互不得分
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218、填空题 防守反击的时机,一是(),二是()。
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219、多项选择题 边角战术的理解为:().
A、将对方通到擂台的边线和角上,造成对方恐慌而影响发挥
B、使对方处于擂台的边线和角上,害怕掉下擂台而影响的发挥
C、在防止被对手牵引下台的前提下,尽量多进攻得分
D、有目的使对手处于边角不到位置,而造成其不到心理状况
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220、单项选择题 打摆拳时臂要()。
A.微屈
B.伸直
C.弯曲90°
D.肘尖下垂
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221、问答题 何谓散打技术原理?
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222、填空题 泰拳享有“()”的美称。
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223、单项选择题 红方运动员用左右冲拳连续击中黑方头部,应判()。
A.红方运动员得2分
B.红方运动员得1分
C.红方运动员不得分
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224、多项选择题 运用夹颈过背摔正确的是:().
A.防守冲拳夹颈过背摔
B.防守惯拳夹颈过背摔
C.防守抄拳夹颈过背摔
D.相互搂抱时主动摔
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225、单项选择题 散打预备姿势的下肢动作,吸取了()。
A、八卦掌的“趟泥步”
B、螳螂拳的“活步”
C、形意拳的“三体式”
D、以上三点都不是
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226、填空题 散手比赛中用腿法击中对方大腿、小腿各得()分。
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227、多项选择题 运动员心理能力测评主要集中在认识能力,包括()方面.
A.感觉
B.知觉
C.想象
D.思维及记忆
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228、多项选择题 哪些防守惯拳的方法是合理的?()
A.格挡防守
B.下潜防守抱腿前顶
C.腿法封堵
D.多点战术
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229、名词解释 重创战术
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230、单项选择题 散打的技术方法:().
A.简单
B.隐蔽
C.突然
D.多样
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231、问答题 为什么要求临场指挥的教练员要有良好的心理素质与抗负荷能力?
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232、填空题 在()、()等项目,中,可以用膝法。
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233、名词解释 散打战机
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234、填空题 鞭拳横向击打,力达()。
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235、问答题 散打教学中通常有哪些练习手段?
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236、多项选择题 哪些是中国式摔跤允许使用的动作如,().
A.跪撑
B.脚绊
C.手绊
D.抓握下肢
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237、单项选择题 男子青少年运动员参加散打比赛时,运动员拳套重量为多少()。
A.280克
B.230克
C.250克
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238、名词解释 净打2分钟
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239、单项选择题 ()的人易兴奋,反应快,爆发力强,但容易冲动.
A.胆汁质
B.多血质
C.粘液质
D.抑郁质
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240、填空题 运动员参赛必须穿戴大会指定的拳套、()、()、必须穿戴自备的护齿、护裆。
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241、单项选择题 黑方使用主动后蹬枝动作企图摔倒红方,但反被红方压在了身下,应判()。
A.黑方得2分
B.黑方倒地在先
C.无效
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242、填空题 运动员赛前3次点名未到或点名后擅自离开,不能按时上场者,作()论。
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243、填空题 使对方下台的战机()。
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244、单项选择题 在散打练习时有意识、系统地在脑中进行思维、表象的一种练习方法,“练时无敌似有敌”,称为()。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
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245、填空题 掌握擒拿技术,首先要了解人体的解剖结构特点,在此基础上()、()、()、()、()、()。
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246、单项选择题 红方运动员用腾空转身踹腿击中黑方运动员躯干,又用摔法将黑方运动员摔倒,红方运动员也随之倒地,黑方运动员倒地滚动一米后脚落在擂台下,上体趴在擂台上,应判()。
A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分
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247、名词解释 迎击
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248、填空题 散打训练计划的类型包括()、()、()、()、()。
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249、填空题 散打技能是散打运动员合理、有效地运用()的能力。
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250、名词解释 战术预备法
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251、单项选择题 业余拳击比赛每回合的时间为()分钟。
A、2
B、3
C、4
D、5
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252、多项选择题 跌法的共性特点:().
A.缓冲
B.低头
C.团身
D.闭气
E.臂内旋
F.接触面大
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253、问答题 进行散打最大力量训练必备的要素有哪几个?
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254、填空题 散打运动员的体能训练以发展运动员的各种()为基本内容。
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255、填空题 散手的战术形式,是指为了完成()而由各种动作组成的具体方法。
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256、问答题 提高散打运动员体力的方法有哪几种?
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257、多项选择题 散打运动员赛前准备包括那些准备?()
A、思想准备
B、身体机能准备
C、专项技术准备
D、战术准备
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258、单项选择题 黑方鞭腿击打到红方后背,红方同时弹腿击打到黑方裆部,裁判正确判罚,黑方得分为()。
A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分
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259、多项选择题 心理战术形式多样,包括:().
A、赛前隐瞒实力,麻痹对方
B、漏出破绽,造成对方的错觉
C、激怒对方或松懈战术的斗志
D、每局中,视对手情况而定体力分配
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260、问答题 技术规范和动态变化与调节主辩证关系是什么?
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261、单项选择题 红方运动员接住黑方的鞭腿后随即脱手,并使用冲拳击中黑方面部。应判()。
A.红方得1分
B.红方不得
C.红方失1分
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262、单项选择题 ()通过他人的语言信号或其他途径(录象,录音)的外界刺激来引导运动员按照预定的要求去执行的心理训练方法.
A.意念训练法
B.一般心理训练法
C.诱导训练法
D.模拟训练法
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263、单项选择题 在散手比赛中,体重级别最高的是().
A.85以下公斤级
B.90以下公斤级
C.90以上公斤级
D.95以下公斤级
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264、多项选择题 影响身体稳定性因素:().
A.支撑面
B.稳定角
C.平衡角
D.稳定系数
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265、填空题 确定种子的原则,()的运动员不能定为种子选手。
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266、名词解释 散打技术的规范
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267、多项选择题 在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征,具体反映在()。
A、上、中、下不同进攻点的交叉运用
B、不同方向、距离、角度
C、不同姿势状态变化的规律
D、正确处理直线动作与弧行动作的辩证关系
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268、多项选择题 散手训练和比赛中常见的损伤有().
A.擦伤
B.挫伤
C.扭伤
D.骨伤
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269、多项选择题 运动员个性心理特征主要包括()方面.
A.性格
B.气质
C.神经类型
D.兴趣能力
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270、单项选择题 一方运动员在比赛中故意伤人,应判该运动员()。
A.技术犯规
B.侵人犯规
C.取消比赛资格
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271、名词解释 泰拳
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272、问答题 简述插肩过背动作方法。
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273、填空题 散打比赛对抗激烈,攻防转换迅速,动作变化快而准确,且攻中有防,防中蕴攻,速度的表现具有多变性和复杂性。速度在散打中的表现形式可分为()、()、()和()。
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274、多项选择题 技术测评法主要是对散打运动员的什么进行测评()。
A.技术质量
B.技术容量
C.技术效果
D.战术水平
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275、单项选择题 红方运动员使用摔法时先倒地在擂台边上,而黑方运动员脱离后倒在擂下,应判()。
A.红方运动员倒地在先
B.黑方运动员下台
C.红方运动员倒地在先,黑方运动员下台
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276、问答题 在散打的身体训练中怎么样才能与散打技、战术训练紧密结合?
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277、单项选择题 黑方用腿击中红方躯干后,被红方抱住摔倒在地,红方也随之倒地,应判()。
A.黑方得2分、红方得1分
B.互不得分
C.黑方得1分
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278、单项选择题 ()是教练员临场指挥是否得当的核心。
A.对战局的信息收集的观察力
B.对战局的综合判断能力
C.对战局的语言表达能力
D.对战局的逻辑思维能力
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279、单项选择题 红方运动员欲举手要求暂停,台上裁判员没喊“停”时,黑方运动员用腿击中对方躯干,应判().
A.黑方运动员得2分
B.黑方运动员侵人犯规
C.黑方运动员得分无效
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280、填空题 擒拿中基本力学原理有()、()、()。
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281、单项选择题 散打战术作用的核心是()。
A、“制人而不制于人”掌握主动权
B、减少体力的消耗和无效行动争取比赛获胜
C、使运动员的身体、技术、心理、智能等最优化地进行综合应用
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282、问答题 散打运动员智能中的注意力主要表现在哪几方面?
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283、问答题 简述抱腰过背摔动作方法。
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284、单项选择题 红方运动员用拳法进攻黑方运动员头部后,用鞭腿进攻黑方运动员右大腿,黑方运动员用左鞭腿反击击中红方躯干,在这一次互相进攻的回合中、应判()。
A.得分相等
B.互不得分
C.黑方运动员得2分
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285、多项选择题 躲闪性防守的要求是下列哪些?()
A.时机恰当
B.位移准确
C.整体协调
D.速度连贯
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286、多项选择题 从摔倒的不同方位划分属滚翻的跌法有:().
A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒
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287、名词解释 效应性运动
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288、单项选择题 散打比赛每局之间休息的时间为().
A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟
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289、填空题 自由搏击()年代发端于欧美。
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290、填空题 运动学原理主要表现在()、()、()、()、()、()等方面。
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291、名词解释 散打运动员科学选材
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292、填空题 散手比赛擂台台下四周铺有高20----40厘米、宽()厘米的保护软垫。
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293、单项选择题 运动员未能按时参加称量体重,应视为()。
A.无故弃权
B.弃权
C.取消比赛资格
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294、单项选择题 摆拳发力时肘尖抬至()。
A.略高于肩
B.略低于肩
C.头部
D.与肩平
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295、名词解释 散打训练
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296、名词解释 制短战术
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297、填空题 在散手比赛中,面对弱手应积极进攻,攻中有防,以()为主。
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298、问答题 为什么在散打技能训练中,要尽量减少动作错误?
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299、填空题 在散打比赛中,教练员临场指挥的中心内容就是()和()。
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300、单项选择题 ()年在南京举行的“全国运动会”设有散打比赛,比赛开始以性别、体重分级并带有护具。
A、1930
B、1931
C、1932
D、1933
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