体育科学:大学体育理论考试题库(考试必看)
2019-11-15 02:47:32 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【
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1、单项选择题  排球运动员大力发球中的击球动作是一种()

A.最大力量
B.力量耐力
C.快速力量
D.相对力量


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2、单项选择题  单打比赛时,对发球不起限制作用的线是()

A.前发球线
B.双打边线
C.双打的底线
D.中线


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3、单项选择题  三级跳远助跑的距离,以技术水准较佳的选手而言,约()

A、10公尺
B、20公尺
C、25公尺
D、40公尺


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4、单项选择题  甲方罚点球,乙方队员应退出()

A.9.15米
B.球门球
C.场地外
D.罚球区外,罚球弧外


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5、单项选择题  接近溺水者应尽量采用(),这种方法最安全。

A、背面接近法
B、正面接近法
C、侧面接近法
D、下面接近法


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6、单项选择题  胸外心脏挤压术操作时每分钟挤压多少次。()

A.60~80
B.50~70
C.50~80
D.70~100


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7、单项选择题  世界杯乒乓球比赛又叫().

A.汤姆杯
B.埃文斯杯
C.尤伯杯
D.以上答案都不对


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8、单项选择题  测量心肺功能适应最精确的方法是()

A.氧脉搏
B.每分摄氧量
C.人体的最大吸氧量
D.潮气量


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9、多项选择题  影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有()

A.对活动的喜爱及获得的快乐
B.适宜的运动负荷
C.练习的总时间
D.活动的组织


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10、填空题  为提高健康有关的体能水平,每周建议的锻炼的次数为().


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11、填空题  大脑皮层的不同区域行使不同职能,管理人体的不同部位,我们把这些功能区叫做()


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12、单项选择题  人体生长发育的绝对因素是()

A.遗传
B.环境
C.变异
D.体育锻炼


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13、单项选择题  ()表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻、动作不协调等。

A.中暑
B.运动性晕厥
C.肌肉痉挛
D.肌肉延迟性酸痛


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14、单项选择题  人们一般用()指标作为评价运动强度的依据。

A.心率
B.最大吸氧量
C.脉搏
D.耗氧量


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15、单项选择题  肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的。()

A.最小气量
B.最大气量
C.最高气量
D.一般气量


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16、单项选择题  长跑的呼吸节奏,在正常跑速时,一般采用:()

A.一步一呼,二步一吸
B.二步一呼,二步一吸
C.二步一呼,三步一吸
D.三步一呼,四步一吸


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17、判断题  学生既是教学群体的主体,又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此,教师必须严格按照体育教学的规律,以反复操练为主,让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。


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18、判断题  正常成年男子安静时的心输出量约为5升/分。


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19、判断题  体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习,以达到熟练程度。体育教学有特殊性,每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此,体育教学中的练习方法是单一的、独特的,它必须贯穿于课堂教学的始终。


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20、单项选择题  在比赛中不允许进攻的部位是()

A、胸、腹、两肋部
B、面部
C、头部以两耳为界后部


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21、判断题  在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。


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22、单项选择题  大众游泳分为健身游泳、娱乐游泳、()、水中游戏、冬泳。

A、潜泳
B、康复游泳
C、水中救生
D、着装游泳


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23、单项选择题  进行一次运动量较大的运动后,间隔较长时间未运动或刚开始运动后,往往在运动后的第二天出现肌肉酸痛,因为肌肉酸痛不是发生在运动结束后即刻出现,而是发生在运动结束后1~2天,因此称之为()。

A.肌肉痉挛
B.延迟性肌肉酸痛
C.过度疲劳
D.运动中腹痛


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24、单项选择题  ITF主要提倡跆拳道的()

A、品式修炼
B、实战和搏击
C、精神的培养


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25、单项选择题  我国是从()开始推广6人制排球的?

A.1947年
B.1949年
C.1950年
D.1952年


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26、单项选择题  游泳时人体要受到一个与运动方向相反,阻碍身体前进的阻力。阻力主要分为()种。

A、1
B、2
C、3
D、4


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27、多项选择题  运动处方按照其应用的对象和目的可分为()

A.健身运动处方
B.竞技比赛运动处方
C.竞技训练运动处方
D.康复性运动处方


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28、填空题  运动以后,可适当饮用低温饮料,帮助散热,但饮料的温度宜控制在()左右,不宜过低。


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29、单项选择题  在运动锻炼身体的过程中,用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫()

A.间歇锻炼
B.重复锻炼
C.连续锻炼
D.负重锻炼


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30、单项选择题  1984年,国际奥委会号召每年的哪一天为“奥林匹克日”。()

A.7.23
B.7.13
C.6.13
D.6.23


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31、判断题  观赏者在观赏运动竞赛时,要正确对待荣誉问题,要严格区别爱国主义和狭隘的民族主义,革命英雄主义和功利主义等。当心理上一时出现不平衡时,才能及时调整。


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32、单项选择题  以下哪条不属于健康标准()?

A、生理健康
B、心理健康
C、精神健康
D、以上都是


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33、单项选择题  逆时针弯道跑时,身体应向()倾斜

A.右
B.左
C.前
D.后


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34、单项选择题  人体有氧供能系统能力是下列哪项素质的基础?()

A、柔韧素质
B、耐力素质
C、灵巧素质
D、速度素质


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35、单项选择题  中国哪位女子跳水运动员被美国《游泳世界》评为女子跳台跳水年度世界最佳运动员()

A.郭晶晶
B.伏明霞
C.周继红
D.吴明霞


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36、单项选择题  在横踢修习之前,应加强对自身()的训练,以达到更好的效果.

A、横侧韧带
B、耐力
C、反应能力


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37、判断题  随着《体育与健康》新课程的推出,必须彻底废除和改变传统的体育教学方法,以“玩”作为体育课的重要手段,使学生在玩中学、玩中想、玩中会。


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38、单项选择题  在现代奥运会游泳比赛和世界游泳锦标赛中,有游泳、()、水球和花样游泳四个大项的竞技项目比赛。这四个项目统归在国际游联管理之下。

A、蹼泳
B、水中健身操
C、跳水
D、铁人三项


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39、判断题  为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以中等强度为宜。


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40、判断题  肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习,称为等张性力量练习或静力性练习。


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41、单项选择题  根据水的阻力的形成原理,游泳时,受到的阻力主要有摩擦阻力、压差阻力和()阻力。

A、压强
B、惯性
C、水波
D、波浪


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42、判断题  脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同.


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43、单项选择题  在踢出的那一刹间则要(),否则就缺乏威力

A、吐气
B、吸气
C、屏息


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44、判断题  短期处在中等海拔地区,减少体育锻炼持续时间或频率是没有必要的。


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45、单项选择题  正常情况下成人的心率超过()为心率过速。

A、80次
B、90次
C、100次
D、120次


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46、单项选择题  合理的运动频率是每周进行()练习。

A.1-2次
B.2-3次
C.3-5次
D.5-7次


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47、单项选择题  能最有效地增大练习密度和运动量,可以弥补某些项目对身体素质发展所起作用的单一和不足,使各项目之间的功能互为补充,提高练习者的兴趣,达到全面发展身体素质的目的。这种健康锻炼的方法是()

A.循环练习法
B.重复练习方法
C.综合练法
D.变换练习法


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48、单项选择题  关于运动中暑的预防,以下哪一项是不正确的()

A.在高温炎热的季节,在室内进行锻炼时,可适当增加运动量和运动时间
B.在室内锻炼时,应保持良好通风并备有低糖含盐的饮料
C.避免在烈日下长时间锻炼
D.夏天在室外锻炼时,应戴白色凉帽,穿宽敞薄衣


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49、填空题  中暑是一种威胁生命的紧急状态,主要症状除了发热、无力外,另一特征是()。


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50、多项选择题  在体育教育中保证创新精神和实践能力的重点是在体育教育教学中如何才能得以落实,关键在于实现以下哪几方面的转变()

A.体育教育观念的转变
B.体育学习环境的改变
C.体育学习态度的转变
D.体育素质的改变


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51、多项选择题  体育锻炼对呼吸系统的积极影响()

A.增强呼吸肌的力量
B.肺活量增大,肺通气能力提高
C.呼吸频率改变,肺通气效率提高
D.提高人体在特殊状态下的工作能力


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52、单项选择题  心肺功能强的人比心肺功能弱的人在运动后3min恢复期内心跳频率()。

A、低
B、高
C、一样
D、不一定


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53、名词解释  压铸压力


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54、单项选择题  引诱对方到场地边缘(警戒线或限制线),然后利用猛攻迫使其出界属于()。

A.空间战术
B、迫使对方失分战术
C、优势战术


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55、单项选择题  肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的()

A.一般收缩
B.强直收缩
C.向心收缩
D.离心收缩


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56、判断题  身体功能是指机体外在形态的功能,以及各器官系统的工作效能。


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57、单项选择题  素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量

A、腰部
B、腿部
C、臂部


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58、单项选择题  为了准确测量相对安静心率,一般情况下,受试者于测量前应安静坐休息().

A、5分钟
B、3分钟
C、10分钟
D、8分钟


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59、填空题  研究表明,有氧运动超过(),脂肪细胞中的脂肪分解入血,身体就可以利用其作为能量来源,从而起到减肥效果。


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60、单项选择题  人体生长发育到成年的过程中,新陈代谢的()。

A.同化作用占优势
B.异化作用占优势
C.同化作用与异化作用趋于下降
D.同化作用与异化作用趋于平衡


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61、单项选择题  羽毛球唯一一项在静止状态下完成的技术动作是()

A.发球
B.吊球
C.杀球
D.搓球


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62、单项选择题  闭合性软组织损伤早期的处理顺序是()。

A.止血、包扎、固定、防肿
B.制动、止血、防肿、镇痛
C.制动、止血、防肿、理疗
D.止血、包扎、固定、按摩


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63、多项选择题  推挡球技术的特点为:()

A.动作小
B.球速快
C.变化多
D.以上答案都不对


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64、单项选择题  低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立()

A、与肩同宽
B、比肩宽稍窄
C、大于肩宽


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65、单项选择题  近台快攻的特点为:()

A.快,准,狠,变
B.稳,低,转,削
C.快,低,转,变
D.以上答案都不对


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66、单项选择题  一下哪项不是有氧代谢为主的运动()。

A.跆拳道
B.游泳
C.舞剑
D.滑雪


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67、判断题  普通高中《标准》中规定,学生在田径类项目系列中至少必修1学分。


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68、单项选择题  运动损伤的早期经常采用冷敷方法,其作用之一是()

A.松解粘连
B.减轻充血
C.扩张血管
D.接触痉挛


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69、单项选择题  跆拳道防守技术分为()

A、移动防守
B、移动防守、攻击防守
C、移动防守、攻击防守、格挡防守


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70、单项选择题  世界乒坛进行了()次技术革命.

A.两次
B.三次
C.四次
D.以上答案都不对


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71、单项选择题  太极一章中,并不包括以下哪个动作()

A、下格档
B、中格档
C、手刀


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72、问答题  根据体育课程标准精神的要求,分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确,重点与难点的把握、教法与学法的创新。(简案)


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73、单项选择题  跆拳道的战术是以()为主。

A、技术
B、谋略
C、威吓


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74、判断题  足球脚内侧踢定位球时,应击球的后下部.


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75、多项选择题  身体健康指人的什么样的状态()

A.体能良好
B.心理健康
C.机能正常
D.精力充沛


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76、单项选择题  对于运动中关节韧带损伤下列处理办法哪种不合适()

A.在24小时内采用冷敷,必要时加压包扎
B.24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗
C.疼痛减轻后增加功能性练习
D.对急性腰部损伤要迅速按摩


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77、单项选择题  现代运动处方的运动形式包括三类,其中不包括()

A.无氧运动项目
B.有氧耐力运动项目
C.伸展运动及健身操
D.力量性锻炼


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78、单项选择题  击球旋转变化大的拍为:()

A.正胶
B.长胶
C.正胶海绵
D.以上答案都不对


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79、单项选择题  跳绳比赛的规定动作与自创动作时间合计为()

A、5分钟
B、3分30秒
C、2分30秒
D、1分30秒


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80、判断题  从生理上看,心理健康的人,其身体状况特别是中枢神经系统应当是没有疾病的,功能应该在正常的范围之内。


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81、单项选择题  乒乓球5大制胜因素为速度、旋转、力量、准确和().

A.全面
B.变化
C.单一
D.以上答案都不对


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82、单项选择题  网球场长()米,宽()米

A.23.77,8.23
B.24,8
C.32,14
D.以上结果全不对


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83、单项选择题  比赛中如果我方射网反弹到限制区内落地则()

A、失分
B、对方自由球
C、发边线球
D、得分


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84、单项选择题  大学生的心理变化是自己一生中最复杂、波动最大的时期,其主要心理特征是().

A、成熟而稳定
B、稳定而平衡
C、不成熟、不平衡、不稳定
D、成熟而不平衡


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85、单项选择题  竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛()。

A、基础练习
B、理论教学
C、运动训练


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86、判断题  急停是快速移动中突然停止,借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。


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87、多项选择题  适宜的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是()。

A.预防运动损伤
B.减轻极点反应
C.缩短进入工作状态时间
D.推迟疲劳出现


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88、单项选择题  奥林匹克运动是在哪个哲学思想的指导下进行的()

A.奥林匹克主义
B.马克思
C.唯物主义
D.唯心主义


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89、多项选择题  下列关于耐力练习有益身体健康的叙述中,正确的是()。

A.能降低心血管疾病发生的危险性。
B.可以引起肺结构和呼吸系统功能的变化,使呼吸肌耐力增加。
C.增加骨骼肌有氧供能能力,使锻炼者利用脂肪的能力增加。
D.可减少体脂百分比,有效控制体重。


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90、判断题  夏季是减肥的大好季节,以选择大强度的有氧运动为佳。


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91、单项选择题  在双打比赛中,每一局比赛开始和每一次获得发球权的一方,都应从()区发球。

A.左
B.右
C.中线


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92、判断题  前滚翻运动要点是:由蹲立开始,双脚蹬地,两臂前摆、跃起,稍提臀,两手撑垫迅速屈臂,低头,团身,向前滚翻成蹲立。


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93、单项选择题  变换练习法是在()各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法

A.固定不变
B.不断变换
C.基本固定
D.基本不变


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94、单项选择题  下列何者不是男子的跨栏项目()?

A、110公尺
B、80公尺
C、400公尺


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95、判断题  运动前摄入糖果可以提供一个快速的能量供给。


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96、判断题  研究表明,随着年龄的增加,人的基础代谢率下降,能量消耗减少,体重和体脂会慢慢地增加。


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97、单项选择题  横踢时是以()发力.

A、腰
B、大腿
C、腹部


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98、判断题  大多数维生素机体都能产生,不必由膳食供给。


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99、判断题  太极拳练习中常说的“坐腕”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。


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100、单项选择题  挫伤是由()引起的

A.皮肤被粗糙物摩擦所致的表面损伤
B.是钝力作用于身体某一部位而引起的闭合性损伤
C.是因尖细锐物刺人人体所致
D.是由锐器切人人皮肤所致


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101、单项选择题  对单纯性挫伤,在伤后()小时内采取局部冷敷,加压包扎,抬高患肢,局部休息并外敷创伤药予以止痛和消肿。

A.4
B.3
C.2
D.1


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102、单项选择题  影响大学生心理健康的主要因素错误的是()

A.非智力因素
B.智力与能力因素
C.心理现状因素
D.环境因素


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103、单项选择题  心脏工作的“节省化”定义为()

A.经常锻炼的强有力的心脏,进行重要工作时心脏和血压的变化都小于一般人
B.经常锻炼的强有力的心脏,进行轻度运动和工作时,在负荷相同的条件下,心脏和血压的变化都小于一般人
C.经常锻炼的的心脏,心率和血压的变化都小于一般人
D.以上答案全不对


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104、多项选择题  下列关于资产或负债计税基础的表述中,正确的有()。

A.资产的计税基础,是指企业收回资产账面价值过程中,计算应纳税所得额时按照税法规定可以自应税经济利益中抵扣的金额
B.负债的计税基础是指在未来期间计税时按照税法规定可以税前扣除的金额
C.负债的计税基础,是指负债的账面价值减去未来期间计算应纳税所得额时按照税法规定可予抵扣的金额
D.资产的账面价值与计税基础之间的差异主要产生于后续计量


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105、单项选择题  一脚先移动,另一脚立即向先行的脚并拢,完成位移的步法为()

A.并步
B.垫步
C.跨步
D.蹬步


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106、问答题  根据新课程精神结合教学实际,你是如何加强学生学法指导的?


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107、单项选择题  长胶胶皮拍的特点为:()

A.球速快
B.击球旋转变化大
C.弹力好
D.以上答案都不对


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108、多项选择题  以下哪些食物日常生活中不宜常吃:()。

A.松花蛋
B.油条
C.方便面
D.猪肝


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109、单项选择题  ()是人体某部位遭受钝件暴力作用而引起的闭合性损伤,这类损伤多发生在篮球、足球、体操、武术、拳击、散打等项目中。单纯性挫伤,仅皮下组织挫伤,包括皮下脂肪、肌肉、关节韧带等挫伤。

A.裂伤
B.刺伤
C.挫伤
D.擦伤


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110、问答题  试说运动损伤的原因.


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111、单项选择题  闭合性软组织损伤的处理分为早、中、后3个时期。其中中期是指伤后()小时后。

A、12-24小时
B、24-48小时
C、36-48小时
D、1-2周


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112、单项选择题  体育锻炼的对象是().

A、大、中、小学学生
B、不同年龄,不同性别的人
C、运动员
D、中老年人


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113、填空题  “百分之十原则”是在()中提出的.


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114、单项选择题  美国篮球梦之队首次亮相并夺冠于哪届奥运会上()

A.1996年亚特兰大
B.1992巴塞罗那
C.1988汉城
D.2000悉尼


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115、单项选择题  终身体育核心是怎样地进行体育锻炼()

A.科学、系统
B.科学、系统持久
C.科学、健康
D.科学、全面


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116、判断题  运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分:准备活动、锻炼模式和整理活动。


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117、单项选择题  我国第一个获得台球世界冠军的是:()

A.傅家俊
B.梁文博
C.潘晓婷
D.丁俊晖


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118、问答题  如何对教师专业素质进行评价?


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119、单项选择题  造成运动伤害的原因很多,以下哪项属于其诱因()

A.运动时身体不佳
B.运动技术不正确
C.运动时过度紧张
D.以上皆是。


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120、填空题  晨练前喝200~300毫升的(),可避免发生低血糖症。


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121、判断题  研究显示,冠心病和脑供血不足,男性较女性的发病率高,原因是女性体内的雌激素会提高高密度胆固醇。


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122、多项选择题  少年拳第二套第二、七、十动作名称:()、()、()。

A.抡臂砸拳
B.望月平衡
C.弓步推掌
D.转身劈掌


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123、多项选择题  ()与()正是为了帮助大学生实现有效的调节,帮助他们处理好环境适应、自我管理、学以成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑.真正提高他们的心理素质。

A.课堂教学
B.心理辅导
C.课外指导
D.咨询工作


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124、单项选择题  关于休克急救的描述正确的是()。

A.使患者安静平卧或头低脚高仰卧位(呼吸困难者不宜采用),保暖
B.保持呼吸道通畅
C.昏迷者头应侧偏,并将舌牵出口外,必要时可给氧或进行人工呼吸
D.以上都正确


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125、单项选择题  我国学校体育的目标,体现了学校体育的本质(),反映了我国社会、教育、体育发展的要求和学校体育主体的需要。

A、特性
B、特征
C、特点
D、属性


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126、单项选择题  人体骨与骨连接能活动的地方叫()

A.骨折
B.关节
C.韧带
D.关节囊


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127、多项选择题  下列属于大学生体育锻炼意识现状的是()。

A.锻炼意识不足
B.男生锻炼意识强于女生
C.课外活动参与少,锻炼积极性不高
D.对体育锻炼的重要性认识不足


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128、判断题  超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的,但在力量练习中,更常用渐增阻力原则。


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129、单项选择题  提高耐力素质应着眼于()机能的提高,()练习方法是较好的方法

A.心血管系统、间歇
B.心血管系统、连续
C.脑血管系统、变换
D.脑血管系统、综合


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130、单项选择题  下列关于肺活量的描述错误的是()。

A.肺活量指数是评价人体肺功能优劣的指标。
B.肺活量体重指数等于肺活量(毫升)除以体重(斤)
C.肺活量是指最大吸气之后再尽力呼出的气体总量
D.经常参加体育运动的人,肺活量增大,反映了肺贮备功能的增强


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131、单项选择题  体力活动根据肌肉活动的代谢活动特点分为静力性和()

A、动力性
B、慢力性
C、应急性
D、弹力性


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132、判断题  快收缩肌纤维有很强的抗疲劳性。


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133、单项选择题  高尔夫球发源于什么地方,早在15世纪时,当地的牧羊人经常用驱羊棍击石子,比赛击得远且准,以此来消磨时光,这就是早期的高尔夫球运动。()

A.英格兰
B.苏格兰
C.香港
D.台湾


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134、判断题  分组教学有分组轮换和分组不轮换。


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135、单项选择题  少吃动物肉及内脏可以减少()的发病率。

A.高血压
B.痛风症
C.关节炎
D.心脑血管疾病及癌症


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136、单项选择题  “中一二”进攻战术是由几号位队员做二传,将球传给二、四号位队员扣球的进攻战术。

A.一号
B.三号
C.五号
D.六号


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137、单项选择题  追求肌肉发达的锻炼可采用()重量而重复次数在7~12次的练习。

A、较小或中等
B、中等或较大
C、超大
D、极限


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138、多项选择题  第三届国际心理卫生大会依据健康三维观,认为心理健康的标准是()

A.身体、智力、情绪十分调和
B.适应环境,人际关系中彼此能谦让
C.有幸福感
D.在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过有效率的生活


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139、单项选择题  2006年4月16日,北京奥运会开、闭幕式工作团队正式组建,哪位著名导演任开、闭幕式总导演()

A.陈凯歌
B.陈维亚
C.冯小刚
D.张艺谋


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140、单项选择题  下列功法中不属于现代人常练功法的是()

A.健身功
B.站桩功
C.练功十八法
D.内养功


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141、单项选择题  尽可能地提高身体的柔韧性,不但可以扩大攻击的距离和范围,而且也有利于()的发挥。

A、速度
B、力量
C、速度与力量


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142、判断题  肌纤维充满着平行排列的肌原纤维,肌原纤维是肌纤维的收缩单位,它是肌肉中的收缩成分,其功能是通过收缩产生力量。


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143、单项选择题  奥林匹克运动力图通过什么增进世界各国人民之间的了解()

A.竞争
B.体育运动
C.运动员的交流
D.宣传活动


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144、单项选择题  不是力量素质的划分标准有()

A.按肌肉收缩特点
B.按肌肉收缩力量大小
C.按肌肉类型
D.按其表现形式


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145、单项选择题  举行男子田径400公尺跨栏的比赛若有六个人参加应排()个栏架

A、60个
B、64个
C、80个


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146、单项选择题  如在跆拳道训练时因故迟到,进场训练时应该()

A、先向教练立正行礼
B、站在队伍的最后排加入训练
C、大声喊报告,得到允许后进场


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147、单项选择题  格档防御姿势中,中段格档是为了防御对手的()腿法。

A、横踢
B、下劈
C、推踢


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148、单项选择题  肺活量指()

A.单位时间内呼出的气体量
B.单位时间内吸入的气体量
C.单位时间内呼出或吸入肺内的气体总量
D.单位时间内吸入与呼出的气体量的比值


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149、单项选择题  ()的症状先是出现全身乏力、头晕、耳呜、眼前发黑、面色苍白等前驱症状,紧接着失去知觉,突然倒地,出现手足发凉、脉侵而弱、血压下降、呼吸缓慢、瞳孔缩小等症状。

A.中暑
B.运动性晕厥
C.肌肉痉挛
D.肌肉延迟性酸痛


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150、单项选择题  1995年,国务院颁布的哪个重要文件和全国人大通过的体育法都是坚持群众体育与竞技体育协调发展的方针。()

A.《全民健身计划纲要》
B.《体育健身纲要》
C.《全民健身法》
D.《学校体育工作条例>>


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151、多项选择题  体育是以什么、什么、什么为基本特征的教育过程和社会文化活动。()

A.发展身体
B.增强体质
C.增进健康
D.增强体魄


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152、单项选择题  经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展().

A、绝对力量
B、速度力量
C、爆发力
D、力量耐力


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153、判断题  肌肉伸展的方法有三种:即主动和被动的静态伸展法、主动或被动的弹性伸展法、本体感受神经肌肉伸展法。


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154、填空题  我国于()年加入国际排联。


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155、多项选择题  美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式,强调从哪三方面来评价人的生命状态。()

A.生物
B.心理
C.社会
D.身体


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156、判断题  体育锻炼可以使肌纤维增粗,并且增加肌肉中蛋白质的含量,改善神经系统的调节能力,从而达到发展力量素质的效果。


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157、多项选择题  直拍握拍法有(),(),()。

A.快攻型
B.削球型
C.弧圈型
D.快弧形


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158、判断题  耐力练习不会增加最大每搏输出量和最大心输出量。


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159、单项选择题  上网移动步法主要用于()。

A、接扣球
B、接吊球
C、接高远球


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160、单项选择题  紫外线A波位于0.32~0.40微米之间,对人体合成维生素()有促进作用。

A.A
B.B
C.C
D.D


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161、判断题  新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点,突出了课程以身体锻炼为主要手段,增强学生健康为主要目的的课程性质。


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162、判断题  错身体运动时呼吸频率加快,以摄入更多的二氧化碳和呼出更多的氧。


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163、单项选择题  1974年加拿大卫生与福利部部长马克龙迪提出影响人类健康的因素主要包括人类生物学、环境、生活方式和()。

A、体育锻炼
B、心理调节
C、社会关系
D、医疗卫生服务


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164、填空题  大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有()、()、()、全面锻炼与发展原则。


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165、判断题  运动员由于长年艰苦的训练,在一次练习中,成绩超过了世界纪录,理所当然地应该予以承认。


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166、单项选择题  肢体单纯挫伤正确的处理方法是()。

A.用冰袋敷患处
B.抬高患肢
C.加压包扎
D.以上都是


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167、单项选择题  “少吃多动能减肥”这是因为新陈代谢()

A.同化作用大于异化作用
B.异化作用大于同化作用
C.同化作用与异化作用不变
D.同化作用与异化作用均减弱


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168、判断题  当你感到口渴时,表明你的身体中液体的缺失已经达到一定的程度,补充液体已经迟了。


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169、单项选择题  小腿踝关节发生扭伤时,下列哪种处理方式是错误的()

A、立即按摩、揉搓
B、立即停止运动
C、抬高踝关节
D、冷敷受伤关节


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170、单项选择题  欧锦赛是欧洲泳坛的传统赛事,一般每隔()年举办一次。

A、4
B、3
C、2
D、1


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171、单项选择题  加强对大学生的现代健康理念的教育,增强()意识、提高大学生自我保健能力。

A.教育
B.健康
C.保健
D.体育


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172、单项选择题  运动结束时,应做些身体放松练习,这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到()

A.兴奋状态
B.抑制状态
C.活动状态
D.相对的安静状态


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173、单项选择题  在战术的学习上,应该学习那些()的战术,才能在比赛中更有效地得分。

A、几年来比较成熟的
B、单一但能成为绝技
C、发展潜力大


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174、单项选择题  运动中,对糖的利用是渐次的,随着时间的延长,依次动用()。

A.肌糖原、血糖、肝糖原
B.血糖、肌糖原、肝糖原
C.肝糖原、血糖、肌糖原
D.肌糖原、肝糖原、血糖


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175、单项选择题  长时间剧烈运动后,以下哪种行为不可取()

A、洗凉水澡
B、适当补糖
C、吃点碱性食物
D、迅速换掉汗湿的衣服


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176、判断题  肩关节柔韧性练习方法有:压肩、吊肩、转肩等。


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177、单项选择题  评价体能健康不用的指标有()

A.心肺耐力
B.肌肉力量
C.柔韧性
D.体重、身高


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178、填空题  在冷环境中锻炼,最理想的服装是(),透气,以保证汗液的正常蒸发。


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179、多项选择题  体育作为素质教育的组成部分,从它所发挥的作用,并根据高校体育的任务、功能,把它分解成哪三大部分。()

A.生理层面
B.心理层面
C.社会层面
D.技术层面
E.文化层面


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180、判断题  我国高校体育的首要任务是造就骨干,指导普及。


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181、单项选择题  体育运动对免疫功能有()作用。

A、促进
B、增强
C、改善
D、双向


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182、单项选择题  饮食中若摄入的能量大于所消耗的能量,则体重会()

A.减少
B.增加
C.不变
D.不一定


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183、多项选择题  课程教学内容设置的原则应结合学校的具体情况,做到“四结合”()

A.健身性与文化性相结合
B.选择性与实效性相结合
C.科学性和可接受性相结合
D.民族性与世界性相结合


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184、判断题  长跑和游泳可以用来发展耐力。


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185、判断题  社会健康水平低对人的身心健康会产生消极的影响。


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186、多项选择题  根据新陈代谢的基本规律,肥胖是因为()

A.同化作用大于异化作用
B.异化作用大于同化作用
C.同化作用与异化作用趋于平衡
D.能量摄入大于能量消耗


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187、多项选择题  内环境稳定性失调学说认为引起运动性疲劳的主要因素包括()。

A.血液PH下降
B.机体严重脱水
C.血浆渗透压改变
D.血浆电解质浓度的改变


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188、判断题  柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。


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189、单项选择题  身体素质由()力量、速度、耐力、灵敏等要素构成。

A、适应性
B、柔韧性
C、组织
D、器官


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190、多项选择题  一下哪些指标可用来确定运动强度()。

A.最大心率贮备
B.代谢当量
C.自感用力度
D.最大心率


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191、单项选择题  右腿腾空侧踢起腿时,应该()先离开地面,转胯蹬出。

A、左脚
B、右脚
C、左、右脚同时


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192、判断题  静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要,拉伸到解剖学允许的最大限度范围,随即利用强有力的弹性回缩力来完成所要完成的动作。


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193、判断题  脂肪全部来自膳食中的脂肪成分。


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194、单项选择题  肥胖是由于体内什么物质沉积过多而引起的()

A.肌肉
B.脂肪
C.蛋白质
D.糖份


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195、多项选择题  有人认为,女子比男子更适合从事耐力性运动,是因为()。

A.女子体内脂肪贮备较多
B.女子的有氧氧化供能能力较有潜力和优势
C.女子的心血管供能较男子好
D.那自的屏息时间长于男子


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196、单项选择题  现代生活自动化的方式,造成现代人常患的是()

A、运动过度症 
B、运动不足症 
C、运动厌倦症


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197、单项选择题  在一次空气浴过程中,身体因冷空气的刺激,会出现三个阶段的反应,下面不属于这三个阶段是()

A.寒冷
B.温暖
C.寒颤
D.燥热


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198、多项选择题  运球的方法包括()

A.脚背内侧运球
B.脚背外侧运球
C.脚内侧运球
D.脚背正面运球


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199、单项选择题  我国著名女子蛙泳运动员罗雪娟在2004年雅典奥运会上获得女子()。

A、200米蛙泳金牌
B、50米蛙泳金牌
C、100米蛙泳金牌
D、400米蛙泳金牌


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200、判断题  理想的减肥方法应该包括有效的体育锻炼、合理的饮食结构及饮食习惯


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201、单项选择题  采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为:()

A.100次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.160次左右


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202、判断题  当糖不足或机体处于应激状态时,蛋白质也作为能源物质。


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203、判断题  排球运动起源于1891年。


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204、单项选择题  下列损伤,会使后三角失去正常关系的是()

A、肩关节脱位
B、肱骨赶骨折
C、桡骨骨折
D、肘关节脱位


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205、单项选择题  30岁以后有氧适能随年龄增长而降低,有一半的原因是由于()。

A.自然衰老
B.锻炼活动减少
C.体脂增加
D.疾病


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206、多项选择题  体质包括哪几方面?()

A.身体形态发育水平
B.身体素质
C.运动能力发展水平
D.适应能力
E.心理发育水平
F.生理功能水平


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207、单项选择题  运动后肌肉酸痛的处置方法有()

A.热敷,伸展练习
B.按摩使肌肉放松
C.口服维生素C,针灸、电疗
D.以上都正确


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208、判断题  体育课程是我国高校教学计划中的基本课程之一,是高校体育工作的中心环节,也是实现高校体育目的的唯一组织形式。


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209、判断题  伸展四肢与呼吸相结合,可以获得更大的放松和应激。


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210、单项选择题  在第一阶段削球打法的代表国为:()

A.日本
B.中国
C.瑞典
D.匈牙利


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211、判断题  体育的经济功能由体育本身所具有的经济价值所决定,而并不受国民经济发展的制约。


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212、单项选择题  属于我国民族特色的传统体育项目是:()

A.跳水
B.乒乓球
C.羽毛球
D.武术


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213、单项选择题  跆拳道中的()是跆拳道基本精神的具体体现

A、技术
B、礼仪
C、毅力


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214、填空题  ()的体育活动能取得较好的心理效应。


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215、单项选择题  游侧泳时,身体侧卧在水中,两腿的动作()。

A、不对称
B、对称
C、蛙泳腿
D、交替打水


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216、单项选择题  以下除()外,均可申请全国纪录。

A、运动员在个人项目中的某一分段成绩
B、在个人项目比赛中犯规后的成绩
C、接力比赛中第一棒运动员的成绩
D、在全国游泳冠军赛中创造的


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217、单项选择题  下面哪个不是疲劳程度评定的方法()

A.综合观察评定
B.吸气后屏气时间的测定
C.肺活量测定
D.稳定性测定


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218、单项选择题  排球比赛,男子网高()米,女子网高()米。

A.2.41米,2.14米
B.2.43米,2.20米
C.2.43米,2.24米
D.2.45米,2.15米


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219、单项选择题  人体运动时的直接能源来自体内下列何种能源物质?()

A、三磷酸腺苷(ATP)
B、脂肪
C、糖
D、蛋白质


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220、单项选择题  古代奥运会共举行多少届()

A.296
B.283
C.293
D.286


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221、判断题  高盐饮食和高血压的发生没有关系。


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222、单项选择题  ()年,在香港举行了第一届世界杯乒乓球比赛。

A.1959年
B.1962年
C.1980年
D.1995年


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223、单项选择题  体育是以发展身体、增强体质和什么为基本特征的教育过程和社会文化活动。()

A.增进健康
B.增强体魄
C.强身健体
D.锻炼意志


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224、问答题  工厂设备常采用的装配方法有四种,并试述其方法。


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225、判断题  人体的应激类型可以分为主动应激和消极应激两种。


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226、单项选择题  ()后表现局部疼痛、压痛、肿胀,出现肌肉痉挛、僵硬及功能障碍。

A.肌肉拉伤
B.关节韧带扭伤
C.挫伤
D.擦伤


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227、单项选择题  1990年的亚运会是在中国哪个城市举办的()

A.济南
B.上海
C.北京
D.成都


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228、单项选择题  合理的运动频率是每周进行()练习。

A.1-2次
B.2-3次
C.3-5次
D.5-7次


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229、判断题  一个人在单位与同事关系差,与领导又处不好,换了单位后人际关系仍旧紧张,说明他的社会健康水平很低。


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230、单项选择题  马拉松全程距离为多少()

A.42.197千米
B.42.195千米
C.41.195千米
D.41.197千米


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231、判断题  锻炼中精神意志因素与疲劳没有关系。


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232、单项选择题  当三级跳远的第二跳动作完成时,是以哪一部位为中心向下踩,直到全足掌着地()?

A、踝关节
B、膝关节
C、摆动腿
D、小腿


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233、单项选择题  大学生体质健康测试男生测试项目中不包括()

A、坐位体前屈
B、仰卧起坐
C、1000米
D、立定跳远


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234、判断题  社会体育开展的广泛性和社会化程度,取决于全民体育意识和群众体育素养的提高。


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235、单项选择题  残障人参与体育锻炼的主要作用是()。

A.克服心理障碍
B.恢复生理功能
C.取得运动成绩
D.增强身体素质


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236、判断题  侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出。


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237、多项选择题  在进行体育教学时,主要运用什么方法进行适时的健康教育。()

A.讲述法
B.示范法
C.角色扮演法
D.讨论法
E.案例分析法
F.分解法


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238、单项选择题  一般人安静时每分钟呼吸频率是()

A.12—14
B.16—18
C.12—18
D.9—16


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239、单项选择题  可以与台阶测试互换的项目是().

A、100米
B、400米
C、800米或1000米
D、1500米或3000米


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240、判断题  我国大学生的生长发育日趋完善和成熟,因而再没有必要在躯体和心灵上主动承受包括体育活动在内的各种锻炼了。


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241、单项选择题  体育的经济功能,最初是体育本身的发展,间接通过提高国民的身体素质,最终转化().

A、精神意志力
B、社会感染力
C、劳动生产力
D、政治鼓动力


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242、单项选择题  ()有助于使肌肉放松,促进血液循环,有助于损伤的修复及痉挛的缓解。

A.热敷
B.冷敷
C.按摩
D.推拿


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243、单项选择题  水是人体中含量最多的成分,占体重的60%左右,人体若丢失水分()以上。生命活动将无法维持

A、0.2
B、0.4
C、0.3
D、0.5


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244、单项选择题  当对方的各项速度没自己的快时、对方动作不够熟练时,宜使用()。

A、直接进攻方式
B、压迫式进攻
C、引诱式战术


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245、填空题  知信行理论是养成健康行为的较成熟模式,是()、态度、信念和()的简称。


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246、单项选择题  ()是指体育锻炼者对自己的健康状况和身体反应定期记录在日记中或自我监督表格上,作为医务监督的重要资料。

A.自我监督
B.体育医务监督
C.监督
D.自我体育医务监督


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247、单项选择题  户外有氧运动时间控制在()为佳。

A、20~30分钟
B、30~40分钟
C、30~50分钟
D、1小时以上


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248、单项选择题  底线型选手基本上保持在底线上抽球,较少()

A.上网
B.拦网
C.移动
D.跑动


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249、多项选择题  平衡健身法中的“平衡”是指哪三者的平衡。()

A.功法
B.休息
C.运动
D.营养


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250、多项选择题  空气浴按其热感不同可分为四种()

A.热空气浴30摄氏度以上
B.温空气浴21~25摄氏度
C.凉空气浴15~20摄氏度
D.冷空气浴6~14摄氏度


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251、判断题  在跳跃运动中,要使身体腾起得远或高,关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。


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252、单项选择题  第一届现代奥运会是在哪里举行()

A.巴黎
B.伦敦
C.雅典
D.纽约


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253、单项选择题  体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪方面的需要()

A.生存和发展需要
B.提高生物潜能的需要
C.精神和文化生活的需要
D.增强体质的需要


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254、单项选择题  一般认为,大学生运动中心率为小强度()。

A、低于100次/分
B、150次/分~180次/分
C、120次/分~150次/分
D、低于120次/分


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255、单项选择题  发展绝对力量是以最大负荷重量的()%的重量,重量()次进行锻炼,完成最大重量或接近最大重量的练

A.85-100,1-3
B.90-95,1-3
C.85-100,2-4
D.90-95,2-4


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256、单项选择题  机体在新陈代谢过程中,需要不断地从外界环境中摄取氧气并呼出二氧化碳,这种气体交换的过程叫呼吸。正常成人呼吸频率为().

A、15~19次/min
B、16~20次/min
C、20~26次/min
D、20~30次/min


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257、单项选择题  1875年,第一个军人羽毛球俱乐部在()成立

A.中国
B.英国
C.印度
D.马来西亚


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258、判断题  力量练习中,练习频率低、训练时间较长、肌肉力量缓慢增长者,力量保持的时间则相对较短。


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259、判断题  耐力练习可增加最大每搏输出量和最大心输出量。


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260、单项选择题  游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用,在水面游泳时,身体所承受的水压就已达到每平方厘米()。

A、0.21-0.31kg
B、0.06-0.15kg
C、0.03-0.06kg
D、0.02-0.05kg


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261、单项选择题  饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨骼,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为饭后多长时间再进行运动较为适宜。()

A.0.5小时
B.1小时
C.1.5小时
D.2小时


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262、判断题  在热环境和冷环境中进行体育锻炼,练习强度的安排没有什么区别。


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263、单项选择题  红色腰带表示跆拳道修习者的等级为()

A、三级至一级
B、六级至四级
C、十级至一级


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264、单项选择题  BMI指数计算方法为()?

A、腰围/臀围
B、身高/体重
C、体重/身高
D、体重/身高


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265、判断题  体育评价应实现多样化,将定量分析和定性分析相结合,学习评价的形式包括:学生自我评,组内相互评价和教师评价。


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266、问答题  论课外体育锻炼与体育教学和运动训练的关系。


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267、单项选择题  世界杯短池系列赛由若干站的比赛组成,每()年举行一次,—般安排在—上半年举行。

A、2
B、4
C、5
D、8


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268、判断题  持之以恒的步行、跑步和骑自行车等都是提高心肺适应水平的有效锻炼方式。


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269、单项选择题  羽毛球球重()。

A、4.70-5.50克
B、4.74-5.75克
C、4.74-5.50克
D、4.74-5.524克


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270、单项选择题  ()是使身体维持在相对较高机能状态下持续运动锻炼的过程。

A.准备阶段
B.正式锻炼阶段
C.运动高峰阶段
D.整理阶段


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271、填空题  体育锻炼之所以能够调节情绪,是因为参与者能体验到运动()。


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272、单项选择题  什么健康,指以积极乐观的生活态度,形成与保持和谐的人际关系的能力。()

A.情绪健康
B.智力健康
C.精神健康
D.社交健康


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273、单项选择题  耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成()。

A、正比
B、不等
C、对等
D、反比


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274、单项选择题  我国健康成年女性的肺活量约()

A.3000~4000ml
B.3500~5000ml
C.4000~5000ml
D.2500~3500ml


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275、判断题  正常成年男子安静时的心输出量约为10升/分。


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276、单项选择题  传统武术健身功法常练功法不包括()

A.内功
B.外功
C.柔功
D.强功


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277、单项选择题  人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和()

A.维生素
B.微量元素
C.水
D.蛋白质


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278、单项选择题  比赛中只有通过有效的(),才能把()和()充分发挥出来,取得比赛的胜利。

A、技术、战术、身体素质
B、身体素质、技术、战术
C、战术、技术、身体素质


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279、判断题  膝关节半月板损伤的典型症状是股四头肌萎缩,膝关节肿胀,膝关节缝有明显压痛。


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280、单项选择题  世锦赛的游泳项目中蛙泳距离有50米,100米和()米。

A、200
B、4*100
C、400
D、800


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281、多项选择题  个人体育卫生有注意运动饮水卫生,运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食、()、()、()、()、()和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行冷水浴。

A.作息制度
B.饭后不宜激烈运动
C.运动前、后要做好准备活动和整理活动
D.运动时要有正确的呼吸方式
E.运动服和运动鞋
F.运动后隔半小时再饮水


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282、多项选择题  评价体能健康所用到的指标有()

A.心肺耐力
B.肌肉力量
C.柔韧性
D.体重、身高


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283、判断题  血压通常是以右上臂肱动脉血压为标准。正常成人安静是舒张压为12.0~18.6千帕,收缩压为8~12千帕,脉压差为4.0~5.3千帕。


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284、多项选择题  现代社会对人才的要求()

A.较高的思想道德素质
B.较好的科学文化素质
C.较完善的心理素质
D.强健的身体素质


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285、单项选择题  比赛过程中,当球出界时,司线裁判的手势时()

A.两手水平张开
B.两手上举
C.单手上举
D.单手平举


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286、判断题  在热环境中进行体育锻炼是安全的,但总的锻炼时间应适当减少。


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287、判断题  教育功能是体育最基本的功能,它的作用主要表现在竞技场上,并对国际交往产生深刻的影响。


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288、单项选择题  田径赛跑的起跑犯规每人几次即被取消比赛资格()?

A、1次
B、2次
C、3次
D、不限


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289、单项选择题  我国健康成年男性每100ml血液中血红蛋白的含量约()

A.8~10g
B.10~12g
C.12~15g
D.15~17g


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290、单项选择题  我国大学生测定身体素质和运动能力时,通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是().

A、男生1500米跑、女生1000米跑
B、12分钟定时跑
C、男女生1500米跑
D、男生1000米跑、女生800米跑


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291、单项选择题  身高、胸围和体重指数公式()

A.身高(厘米)-[体重(千克)+安静时胸围(厘米)]=评定指数
B.[体重(千克)+安静时胸围(厘米)]-身高(厘米)=评定指数
C.身高(厘米)/[体重(千克)+安静时胸围(厘米)]=评定指数
D.身高(厘米)+[体重(千克)+安静时胸围(厘米)]=评定指数


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292、多项选择题  目前世界性的乒乓球大赛有()

A.世界乒乓球锦标赛
B.世界杯乒乓球比赛
C.奥运会乒乓球比赛
D.世界杯乒乓球锦标赛


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293、多项选择题  人体的血管可分为()。

A.动脉
B.静脉
C.主动脉
D.毛细血管


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294、多项选择题  心脏运动性肥大经常参加体育锻炼的人,心脏的变化为()

A.心肌壁增厚
B.心脏力增强
C.心室变小
D.心脏的体积和容积增大


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295、判断题  力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力,它是人体功能和心理素质的综合表现,也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。


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296、单项选择题  “人生能有几回搏”这句名言最初出自哪位运动员()

A.容国团
B.朱建华
C.许海峰
D.郎平


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297、单项选择题  鼻唇沟上1/3与下2/3的交界处为()穴。

A.四白
B.迎香
C.人中
D.承泣


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298、单项选择题  反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为()。

A.乳酸阈
B.最大摄氧
C.最大摄氧量百分率
D.最大摄氧量利用率


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299、单项选择题  连续练习法是按一定要求,()进行规定动作的身体练习的方法

A.不定时
B.间歇
C.持续
D.变换


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300、单项选择题  体育运动中的安全防范主要体现在、运动中的注意事项和运动后的行为调节。()

A.运动前的准备
B.热身活动


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