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1、名词解释 强攻战术
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2、单项选择题 红方运动员倒地时加力将黑方推下擂台,应判()。
A.黑方运动员下台
B.黑方运动员下台无效
C.红方运动员犯规
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3、多项选择题 对佯攻战术正确的理解应是:()。
A、有目的地造成对方错觉,把对方引入歧途,实施打击
B、运用指上打下等假动作转移,分散对方注意,实施打击
C、用假动作干扰对方,使之注意力分散,而实施真实进攻
D、佯攻战术就是如何运用假动作引诱对手而代有预见性地实施真实进攻的战术
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4、问答题 论述散打运动员合理减体重的要求?
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5、多项选择题 哪些是中国式摔跤允许使用的动作如,().
A.跪撑
B.脚绊
C.手绊
D.抓握下肢
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6、多项选择题 关于抱腿别腿摔运用:().
A.可用于接鞭腿摔
B.可用于接踹腿摔
C.可用于主动进攻
D.可用于防接有腿摔
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7、问答题 合抱折臂法的要点是什么?
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8、填空题 在散手训练后比赛中出现擦伤时,对伤者患处可用()冲洗,()纱布包扎。
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9、单项选择题 是由教师或同伴使用手靶、脚靶,及时给练习者出示靶位,练习者根据靶位及时作出反应的练习方法,称为()。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
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10、多项选择题 在实战中踹腿的使用变化较多,哪些用法是正确的()?
A.低踹腿进攻对方大腿;
B.中踹腿进攻对方躯干;
C.高踹腿进攻对方头部;
D.先用低踹击其下肢,若对方提膝躲闪,可当其提膝落地时再次踹腿击其胸部.
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11、单项选择题 根据散打动作的应用功能,可以将散打技术分为()。
A、主动进攻和防守反击
B、拳法和腿法
C、单个动作和组合动作
D、擒与拿
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12、名词解释 实力悬殊
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13、多项选择题 发展散打最大力量的常用方法有哪些()?
A.重复法
B.强度法
C.变换法
D.极限法和静力法
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14、单项选择题 散打战术的形成与运用是建立在()基础上。
A、运动员一定的身体、技术基础上
B、运动员一定的心理、智能基础上
C、运动员一定的身体、技术、心理、智能基础上
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15、问答题 请简要回答发展柔韧素的要求和注意事项有哪些?
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16、填空题 决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是()和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及()。
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17、填空题 出拳时拳眼向下为()。
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18、多项选择题 下列哪些情况属于下台战术:().
A、利用规则和擂台等客观条件,采用方法迫使对方掉下擂台
B、迅猛有力的连续攻击,使对手处于多点受击之中,被动挨打直至下台
C、具备良好判断力和距离感,把握战术,巧妙地借用对手的冲力、引进落空,致其下台
D、封堵对方两侧不让他转移到擂台中央,直接打其下台
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19、问答题 在散打的身体训练中怎么样才能与散打技、战术训练紧密结合?
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20、单项选择题 散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么能力和个性心理特征两个方面()。
A.心理
B.素质
C.技术
D.战术
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21、填空题 散打柔韧训练的强度表现在()、()和()。
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22、单项选择题 散手比赛中判定胜负的色别牌共().
A.16块
B.18块
C.20块
D.22块
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23、单项选择题 以下部位不属于散打的得分部位是:().
A、头部
B、躯干
C、大腿
D、裆部
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24、单项选择题 哪一年散打被批准为国家正式比赛项目?()
A、1979年
B、1987年
C、1989年
D、1993年
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25、填空题 目前在散打训练监控中有效的测试指标有()、()、血睾酮与皮质醇等。
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26、单项选择题 ()年在南京举行的“全国运动会”设有散打比赛,比赛开始以性别、体重分级并带有护具。
A、1930
B、1931
C、1932
D、1933
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27、单项选择题 ()通过他人的语言信号或其他途径(录象,录音)的外界刺激来引导运动员按照预定的要求去执行的心理训练方法.
A.意念训练法
B.一般心理训练法
C.诱导训练法
D.模拟训练法
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28、问答题 简述肘法的特点。
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29、填空题 散打比赛对抗激烈,攻防转换迅速,动作变化快而准确,且攻中有防,防中蕴攻,速度的表现具有多变性和复杂性。速度在散打中的表现形式可分为()、()、()和()。
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30、问答题 对散打裁判员的要求是什么?
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31、单项选择题 散打摔法发展的方面:().
A.狠
B.准
C.尽量少用抱缠贴身摔
D.快、巧
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32、填空题 在运动实践中,身体形态、身体机能的好坏,最终通过()表现出来。
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33、多项选择题 运动员在比赛前心理状态的表现是多种多样的,归纳起来基本上可分为哪几种()?
A、赛前过分激动状态
B、赛前淡漠状态
C、赛前盲目自信状态
D、战斗准备状态
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34、填空题 因对方犯规而受伤,()检查确认不能继续比赛者,为()。但()以后的比赛。
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35、单项选择题 红方运动员用左右冲拳连续击中黑方头部,应判()。
A.红方运动员得2分
B.红方运动员得1分
C.红方运动员不得分
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36、名词解释 反击战术
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37、多项选择题 运作插肩过背摔方法正确的是:().
A.防守惯拳攻击头部时运用
B.防守冲拳攻击头部时运用
C.防守冲抄拳攻击头部时运用
D.防守侧踹时运用
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38、单项选择题 从技术功能而言跌法为:().
A.进攻
B.防守
C.攻防兼备
D.团身
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39、填空题 散手在秦汉时叫(),比赛已经比较正规。
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40、多项选择题 按动作的结构归类踢打法可分为:().
A.直线型
B.横线型
C.上下型
D.旋性型
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41、填空题 1910年霍元甲在上海创办的“精武体操学校”改名为()。
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42、多项选择题 在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法().
A.俯卧撑
B.推小车
C.肋木举腿
D.蹲步换跳
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43、填空题 在散打比赛中,教练员临场指挥的中心内容就是()和()。
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44、多项选择题 形态选材是定量化研究运动员外部特征身体形态可为()等方面的情况提供有价值的信息.
A.运动能力
B.身体素质
C.运动技术
D.身体机能
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45、单项选择题 散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?
A.力量、柔韧、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韧、协调
D.力量、速度、灵敏
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46、问答题 为什么在散打技能训练中,要尽量减少动作错误?
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47、问答题 台上裁判员的职责?
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48、填空题 推膝拨腰主要用于()时,突然改变方法主动攻击对方。
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49、多项选择题 按对方实际状况设计战术中对方实际状况包括:()。
A、技术状况
B、攻防类型
C、动态类型
D、身体素质
E、心理素质
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50、名词解释 终止读秒
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51、单项选择题 散打战机也有奇正之分,奇正的区分是()。
A、寻找战机是奇,借用战机是正
B、制造战机是正,借用战机的奇
C、寻找战机是正,借用战机、制造战机是奇
D、以上均不对
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52、多项选择题 勾踢腿的训练手段有:().
A.勾踢木桩
B.两人相互勾踢
C.勾踢沙袋
D.勾踢脚靶
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53、单项选择题 业余拳击比赛每回合的时间为()分钟。
A、2
B、3
C、4
D、5
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54、名词解释 佯攻战术
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55、单项选择题 对抗中出现的各种信息判断的快慢取决于:().
A.动作速度
B.位移速度
C.反层速度
D.百米速度
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56、单项选择题 散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得().
A.1分
B.2分
C.3分
D.4分
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57、填空题 擒拿中拿指的方法包括()、()、()、()、()等。
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58、名词解释 “抓”
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59、单项选择题 每局散打比赛的时间为().
A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟
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60、单项选择题 红方运动员欲举手要求暂停,台上裁判员没喊“停”时,黑方运动员用腿击中对方躯干,应判().
A.黑方运动员得2分
B.黑方运动员侵人犯规
C.黑方运动员得分无效
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61、多项选择题 散打教学方法要服务于()。
A、教学任务
B、教学步骤
C、教学目的
D、教学过程
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62、单项选择题 北京时间3月24日,2008北京奥运会圣火在希腊古奥林匹亚遗址用阳光取火的方式成功点燃,这也标志着北京奥运会火炬传递正式拉开帷幕。()是中国奥运火炬手第一人。
A、刘翔
B、罗雪娟
C、姚明
D、邓亚平
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63、多项选择题 柔韧是散打运动员选材的指标之一,常用的测量手段是().
A.转肩
B.横叉
C.竖叉
D.踢腿
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64、多项选择题 散打运动员赛前准备包括那些准备?()
A、思想准备
B、身体机能准备
C、专项技术准备
D、战术准备
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65、填空题 勾踢主要利用了“()”的原理,破坏其支撑的稳定性。
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66、单项选择题 红方运动员用拳法进攻时,黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并迅速站立,应判()。
A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分
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67、填空题 决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是()、()和()。
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68、填空题 进行散打速度练习时,练习量的控制以保持()能力为准则。当疲劳出现,不能继续保持()时,应停止练习或转向其他内容的练习。
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69、单项选择题 属于腾空跌法的是:().
A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒
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70、填空题 进攻下肢的战机()。
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71、单项选择题 对散打“右蹬腿”技术说明有误的是:()。
A、身体稍左转,右腿屈膝前抬
B、绷脚背
C、以脚跟领先向前蹬出
D、也可送髋,力达脚跟
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72、问答题 简述前滚翻动作方法。
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73、名词解释 选择部位
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74、填空题 根据人体运动生物力学原理,踹腿的正确技术规格应该是()、()、()。
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75、填空题 素质选材就是通过对散打运动员()的测评决定取舍。
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76、填空题 泰拳享有“()”的美称。
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77、单项选择题 下面哪一种拳法适合近距离运用().
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.鞭拳
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78、单项选择题 红方运动员身体失控在倒地过程中,黑方运动员用腿击中红方运动员头部,应判()。
A.黑方运动员侵人犯规
B.黑方运动员得1分
C.黑方运动员得2分
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79、填空题 散打运动员的体能是指运动员()的运动能力。
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80、多项选择题 散打运动员训练水平高低,取决于哪些因素?().
A、智能
B、技能
C、体能
D、心能
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81、多项选择题 散打运动员赛前常见心理障碍有()等.
A.想嬴怕输
B.惧怕对手
C.盲目自信
D.消极冷漠
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82、单项选择题 散手比赛时,在一局比赛中先完成()个三分动作者,可被判定优势胜利.
A.1个
B.2个
C.3个
D.4个
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83、名词解释 变线进攻
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84、单项选择题 相比而言下面哪一种腿法动作路线最长()?
A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿
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85、单项选择题 参加散打王比赛的运动员的年龄必须是()周岁。
A、16--35
B、18--35
C、18--40
D、20--40
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86、多项选择题 闪躲性防守要求是()。
A、及时性
B、时机恰当
C、位移准确
D、整体协调
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87、填空题 散打技能训练所采用的方法应本着从易到、()、()、()、()、条件实战到实际对抗这样一个循序渐进的原则进行。
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88、单项选择题 红方使用扶地后扫腿动作,致使黑方倒地,在台上裁判员喊停之前站立,应判()。
A.红方得2分
B.红方得3分
C.红方消极3秒
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89、问答题 散打技能训练的任务是什么?
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90、问答题 简述跆拳道的作用。
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91、单项选择题 改善肌间协调来发展散打的最大力量练习,通常每组重复次数可达()次,每组所需时间约为()秒;其重复的练习组数为()组。
A.15~~20、50~~65、3~5
B.10~15、23~~50、3~5
C.15~~20、23~~50、2~6
D.0~15、23~~50、2~6
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92、单项选择题 下列哪种行为是良好的运动行为()。
A、剧烈运动后大量饮水
B、饭前小运动量的活动
C、饭后立即进行大强度活动
D、运动前不做准备活动
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93、多项选择题 年龄选材散打运动员时,常用什么法来鉴别发育程度()。
A.骨龄法
B.“第二性征”
C.身体形态
D.齿龄法
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94、填空题 确定种子的原则,()的运动员不能定为种子选手。
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95、多项选择题 连击组合技术可分下列哪几类组合()?
A.进攻技术组合
B.防守技术组合
C.攻中有防组合
D.防守反击组合
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96、单项选择题 红方运动员用拳法进攻黑方头部,黑方用勾踢腿快速将红方摔倒,裁判员发出“停”的口令后,黑方也随之倒地,应判()。
A.黑方得2分
B.红方倒地
C.红方倒地在先
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97、多项选择题 散打赛前训练具有下列哪些特点?()
A、突出专项与运动员个体特点
B、突出针对新性与训练的高质量
C、重视训练恢复与医务监督
D、最佳竞技状态
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98、单项选择题 在散手比赛中,面对强手时应以()为主。
A.主动进攻
B.防守反击
C.稳妥防守
D.猛烈进攻
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99、问答题 简述散打的特点。
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100、单项选择题 双方抱摔,红方倒地,在台上裁判员喊停之后,红方又拌倒了台上,应判()。
A.黑方得2分
B.各得2分
C.互不得分
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101、单项选择题 黑方用腿击中红方躯干后,被红方抱住摔倒在地,红方也随之倒地,应判()。
A.黑方得2分、红方得1分
B.互不得分
C.黑方得1分
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102、单项选择题 对手下潜抱双腿摔时,使用什么拳法迎击对手最合理().
A.鞭拳
B.弹拳
C.抄拳
D.冲拳
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103、单项选择题 后手直拳的发力顺序是起于()。
A.后肩
B.腰
C.后脚
D.大臂
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104、问答题 散打的特点和作用有哪些?
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105、问答题 简述优秀散打运动员智力因素上的模式特征。
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106、问答题 合抱折臂法的要点是什么?
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107、多项选择题 影响攻防效果的因素有:().
A.步法的快慢
B.体重大小
C.移动距离大小
D.身材高矮
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108、填空题 散打属于()供能为主的运动项目。
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109、多项选择题 示范的位置是根据()等教学的需要,场地器材条件以及安全的要求等因素决定的。
A、学生的队形
B、教师方便
C、动作结构
D、学生观察的部位
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110、填空题 ()是选择战机的基本法则。
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111、多项选择题 哪些防守惯拳的方法是合理的?()
A.格挡防守
B.下潜防守抱腿前顶
C.腿法封堵
D.多点战术
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112、多项选择题 我国参加第7届世界武术锦标赛散打集训队赛前训练划分为哪几个阶段?()
A、身体素质全面恢复,体能训练及专项素质提高阶段
B、提高技战术训练阶段
C、赛前适应准备性训练阶段
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113、名词解释 重创战术
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114、单项选择题 下列选项中,哪个属于在散手比赛中得2分的动作().
A.对方被强制读秒一次
B.用腿法击中对方头部
C.对方受劝告一次
D.用手法击中对方得分部位
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115、多项选择题 教练员在临场指挥时,哪几点是必须要求做到的?()
A.良好的心理素质与抗负荷能力
B.对战局的综合判断能力
C.临场信息收集的观察力
D.语言表达能力
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116、问答题 简答个人名次的评定。
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117、填空题 散手比赛中用主动倒地的动作致使对方倒地,而自己迅速站立者,得()分。
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118、填空题 打勾拳时重心要().
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119、填空题 运动员受到合理的重击后被“强制读秒”,在继续比赛前台上裁判员应做出()手势。
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120、名词解释 效应性运动
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121、多项选择题 赛前训练的身体训练包括哪些练习?()
A、力量性练习
B、速度性练习
C、耐力性练习
D、灵敏性练习
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122、问答题 技术规范和动态变化与调节主辩证关系是什么?
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123、名词解释 战术指导
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124、填空题 运动员被击中后脑但力量较轻,判对方()。
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125、多项选择题 判断散打技术好坏的标准是()。
A、动作规范
B、动作娴熟
C、动作准确
D、机能节省化
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126、填空题 第()届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。
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127、单项选择题 它是一种有目的有计划比较持久的知觉,也是战术思维,战术意识的先决条件。()
A、知觉
B、注意
C、反应
D、观察
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128、单项选择题 红方运动员用鞭腿击中黑方运动员大腿后,被黑方运动员抄腿勾踢摔倒,红方运动员倒地在先,应判()。
A.互不得分
B.红方、黑方各得1分
C.黑方得1分
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129、多项选择题 影响出拳速度因素:().
A.力量
B.协调性
C.技术熟练程度
D.弹跳力
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130、多项选择题 下列哪些运用抄拳的方法是合理的?()
A.对手上步欲抱腿时,沉身,以左抄拳反击其头部
B.对手左惯拳击头时,右手挂挡,沉身,以左抄拳反击其腹部
C.当对手防守左惯拳时,随之用右抄拳进攻
D.对手侧踹进攻时,以左右抄拳反击
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131、单项选择题 红方运动员转身使用鞭拳,前臂击中黑方运动员面部,应判()。
A.红方犯规
B.红方得1分
C.红方不得分
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132、多项选择题 散打运动具有下列哪些作用?()
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
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133、填空题 擒拿中基本力学原理有()、()、()。
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134、问答题 提高散打运动员体力的方法有哪几种?
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135、问答题 散打运动员智能中的思维能力主要表现在哪几个方面?
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136、问答题 发展最大力量有哪两种途径?作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量?
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137、单项选择题 下面哪一种腿法属于直线型腿法?()
A.鞭腿
B.扫腿
C.蹬腿
D.后摆腿
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138、单项选择题 1991年后,每两年一届的世界武术锦标赛上,散打都被列为正式比赛项目,并设立了男子几个级别的金牌?()
A、8个级别
B、9个级别
C、10个级别
D、11个级别
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139、单项选择题 民国时期将武术徒手格斗称为()。
A、搏斗
B、散打
C、散手
D、打擂台
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140、填空题 称量体重由()负责。
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141、填空题 对战局综合判断能力,要求教练员具有()、()、()和()。
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142、问答题 简述后鞭腿动作方法。
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143、单项选择题 散打比赛的得分部位有哪些?()
A、头部、躯干、下肢
B、头部、躯干、大腿
C、头部、胸部、下肢
D、头部、胸腹部、大腿
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144、问答题 简述插抱打腿的动作方法。
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145、填空题 对散打运动员技术测评时,若在实战的情况下进行,则主要评价其技术的()、()和成功率。
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146、填空题 跆拳道的主要段位可以分为初级的()级至()级和高级的()段到()段.
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147、填空题 技能选材是运用科学诊断和经验判断,对备选散打运动员的()和()进行分析与评价选择优秀运动员。
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148、填空题 散手比赛中判定胜负的标志—色别牌,共计()块。其中红色、黑色、红黑各半的各()块。
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149、单项选择题 属旋转型进攻的动作:().
A.鞭拳
B.鞭腿
C.劈腿
D.踹腿
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150、填空题 观察力主要表现在运动员对每一个散打动()的理性认识。
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151、填空题 散手的战术原则是制订战术()、实施战术()必须遵循的准则。
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152、问答题 何谓散打技术的操作性?
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153、填空题 擒拿中拿肘的方法有()、()、()、()、()、()。
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154、多项选择题 关于抱腰过背摔运用合理的有:().
A.防守惯拳后运用
B.相互搂抱时运用
C.防守冲拳后运用
D.防守鞭腿时运用
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155、单项选择题 双方运动员在没有抱缠的情况下,互打互踢,互有击中时,应判()。
A.按得分标准记分
B.互不得分
C.抓两头记分
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156、多项选择题 制长战术包括下列哪几种?()
A、克制善于用手法的对手
B、克制善于用摔法的对手
C、克制善于主动进攻的对手
D、克制善于防守反击的对手
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157、问答题 简答每局胜负的评定?
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158、单项选择题 在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方,将被判罚,对方得().
A、1分
B、2分
C、3分
D、5分
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159、问答题 为什么说“柔韧素质在散打训练中具有重要意义”?
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160、填空题 模拟实战训练时,要求模拟者动作逼真,以提高练习者的()和()。
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161、名词解释 视动反应法
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162、多项选择题 影响动作快慢原因:().
A.肌肉力量
B.掌握用力技法
C.避免动作“预摆”
D.距离
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163、单项选择题 二人在不接触的情况下,根据对方的动作及时作出反应的习练方式,称为()。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
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164、填空题 裁判人员的组成:总裁判长1人,台上裁判员1人、记时员1人、记录员1人、边裁判员()人。
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165、多项选择题 为了实现战术目标,必须掌握()和发挥战术作用的条件.
A.战术计划
B.战术原则
C.战术形式
D.战术指导思想
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166、多项选择题 截腿运用正确的有:().
A.对方起腿预兆明显
B.截腿佯攻下盘,踹腿进攻躯干
C.截腿进攻对方小腿,打点得分
D.截腿进攻头部
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167、问答题 手靶训练的基本要求?
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168、多项选择题 赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面?()
A、身体训练
B、技术训练
C、战术训练
D、心理准备与训练
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169、单项选择题 散打比赛时,体重在65公斤以上级别的运动员,使用手套的重量为每只()克。
A、260
B、270
C、280
D、290
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170、多项选择题 散打运动员的选材方法可分为()选材
A.遗传选材
B.年龄选材
C.竞技能力选材
D.皮质选材
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171、单项选择题 夹颈过背摔夹颈不牢固主要原因是:().
A.背不起对方
B.背步转身蹬腿不协调
C.没有贴靠对方
D.手臂力量差,屈臂环绕不紧
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172、单项选择题 ()年,第一部《武术散手竞赛规则》出版。
A、1978
B、1982
C、1990
D、2000
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173、单项选择题 “用兵之道,以计为首”,“若不计而进,不谋而战,必为敌败”出自()。
A、《晋书、杜预传》
B、刘伯温《百战奇略》
C、《孙子兵法》
D、《孙膑兵法》
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174、多项选择题 散打运动员心理素质的内容有().
A.一段心理训练
B.赛前心理训练
C.赛后心理调节
D.意念训练法
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175、单项选择题 本局比赛时间已到,但在计时员还没有敲锣之前台上裁判员喊停并对某方运动员进行读秒,此时计时员应如何处理().
A.停表等待读秒
B.敲锣
C.继续走表
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176、填空题 有经验的教练员一般对运动员的基本情况和特点是了如指掌的,尽管如此,每次比赛前,教练员还应结合即将面临的比赛对运动员的()、()、()和()重新作一全面而严谨的审视与剖析。
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177、单项选择题 运动员报名级别是70公斤级,称量体重时却是65公斤,实际抽签参赛应该是().
A.70公斤级
B.65公斤级
C.不能参赛
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178、单项选择题 散打运动员使根据对手的攻击动作做出的各种应答行为是().
A.反应
B.思维
C.情绪
D.意志
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179、名词解释 防守反击
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180、单项选择题 红方运动员接住黑方的鞭腿后随即脱手,并使用冲拳击中黑方面部。应判()。
A.红方得1分
B.红方不得
C.红方失1分
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181、问答题 简述抱腿前顶动作方法。
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182、单项选择题 红方运动员用拳击中黑方头部以后,接着用腿击中黑方躯干,应判()。
A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员得3分
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183、填空题 散手战术是根据比赛双方的各种情况,为战胜对手而采取的()和()。
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184、单项选择题 散打的本质特点是()。
A、攻守平衡
B、对抗搏击
C、以德为本
D、动作规范
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185、单项选择题 擒拿中的整劲是()。
A.意、气、力合一
B.精、气、神、力合一
C.心到、气到、力到
D.内外合一、集中用力
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186、多项选择题 抱腿打腿的用法有:().
A.主动抱单腿时运用
B.接抱对方蹬腿时运用
C.接抱对方踹腿时运行运用
D.接抱对方鞭腿时运用
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187、填空题 在散手比赛中,面对弱手应积极进攻,攻中有防,以()为主。
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188、问答题 何谓挎肘折臂法?其要点是什么?
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189、填空题 基本训练周计划安排应从()、()、()。
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190、填空题 为了实现散手战术目的,必须掌握战术()、战术()和发挥战术作用的条件。
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191、多项选择题 关于穿臂过背摔运用正确的是:().
A.防守反击对手冲拳
B.防守反击对手转身摆腿
C.防守反击对手惯拳
D.相互搂抱时主动进攻
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192、单项选择题 下列选项中是武术格斗运动的内容的是:()。
A、散手、白打、推手
B、散手、推手、搏击
C、散手、推手、短兵
D、搏击、推手、短兵
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193、单项选择题 右脚由后向前垫进一步到左脚位置,左脚随即向前滑进一步,或提膝向前迈进一步。这是散打的()步法。
A、上步
B、撤步
C、前滑步
D、垫步
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194、单项选择题 手腿法连击是下列哪一种?()
A.前冲拳后惯拳
B.前腿弹踢后腿摆踢
C.后腿摆踢后惯拳
D.前腿弹踢后冲拳包腿前顶
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195、问答题 何谓战机的均衡性?
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196、填空题 散打直线上的动作的优点是()、()、()。
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197、单项选择题 男子散打比赛共设()个级别.
A、9
B、10
C、11
D、12
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198、名词解释 散打教学
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199、填空题 从()年到现在的拳击运动被称为现代拳击运动。
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200、填空题 肘法技击打的目标有()、()、()等。
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201、问答题 如何掌握擒拿技术?
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202、单项选择题 散打比赛中,对运动员水平发挥影响最直接,影响最大的两个心理因素是什么?()
A、情绪和自信心
B、自信心和思维
C、情绪和思维
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203、单项选择题 实战姿势两手握拳,()。
A.前高后低
B.前后一样高
C.前低后高
D.保持一条直线
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204、多项选择题 对多点战术正确的理解是:()。
A、进攻点体交叉,全方位地攻击对方。
B、采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法
C、多次、多点重复进攻从而掌握主动权
D、不变化方法,从多个方位进攻从而掌握主动权
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205、问答题 如何预防散打运动中的损伤?
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206、名词解释 条件实战
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207、单项选择题 实战姿势左脚在前为()。
A.反架
B.正架
C.侧架
D.斜架
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208、名词解释 主动倒地
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209、名词解释 攻中反攻
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210、单项选择题 下面哪一种腿法比较适合封堵对手进攻?()
A.鞭腿
B.弹腿
C.踹腿
D.勾踢
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211、单项选择题 对散打“左掼拳”技术说明有误的是:()。
A、上体微右转
B、同时左拳向外(约45°)、向前、向里横掼
C、臂微屈,拳眼朝上,力达拳面
D、右拳护右腮旁
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212、单项选择题 被日本人称为“武之圣者”的是()。
A、李小龙
B、李连杰
C、成龙
D、黄飞鸿
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213、填空题 简述散打选题的两条原则是:()、()。
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214、单项选择题 技能选材是运用科学诊断和经验判断,对备选散打运动员的技术和什么进行分析与评价选择优秀运动员()。
A.技能
B.身体素质
C.战术
D.身体形态
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215、问答题 简述散打比赛临场指挥的重要意义。
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216、填空题 目前被列为现代奥运会比赛项目的国际摔跤包括()和()。
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217、单项选择题 减体重应按科学的计划进行。根据国内外研究报道,1个月时间减重多少公斤是可行的()?
A、1公斤
B、2公斤
C、3公斤
D、4公斤
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218、问答题 简述拨颈勾踢摔的动作方法。
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219、名词解释 拳击
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220、问答题 检录长的职责?
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221、问答题 简述截腿的动作方法。
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222、单项选择题 散打主要强调的力量是:().
A.速度力量
B.绝对力量
C.力量耐力
D.最大力量
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223、填空题 被称为泰拳的“三大杀手锏”是()、()、()。
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224、多项选择题 技法中的身体素质运用主要表现在以下几个方面:()
A.力量
B.速度
C.耐力
D.灵敏
E.柔韧
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225、单项选择题 下列动作,哪种动作属于散手比赛中的侵人犯规().
A.比赛中场外进行指导
B.比赛中大声喊叫
C.运动员不遵守礼节
D.用不允许的方法击中对方
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226、问答题 简述压颈推膝摔动作方法。
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227、多项选择题 提高冲拳出拳速度的训练手段有:().
A.速度球练习
B.快速空击练习
C.轻杠铃快挺
D.快速俯卧撑练习
E.负重引体向上
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228、单项选择题 黑方扫腿击打到红方小腿后侧,但红方未倒,黑方得分为()。
A、0分
B、1分
C、2分
D、5分
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229、多项选择题 脱水可使运动员出现下列哪些症状?()
A、口干舌燥
B、眼窝塌陷
C、疲惫无力
D、情绪容易激动
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230、填空题 列举至少8种散打步法:()、()、()、()、()、()、()、()。
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231、单项选择题 武术将成为2008年北京奥运会的特设项目,其全称是()。
A、中国2008奥运会武术比赛
B、北京2008奥运会武术比赛
C、2008世界武术锦标赛(北京)
D、北京2008奥运会武术锦标赛
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232、问答题 简述穿腿靠摔动作方法。
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233、填空题 运动员参赛必须携带《运动员注册证》和参加比赛的()。
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234、多项选择题 防守冲拳的有效方法是:().
A.下潜抱双腿摔
B.侧踹堵截
C.躲闪防守
D.正蹬腿迎击
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235、填空题 散手比赛场地台高()Cm,边长()Cm,的正方形木()制台。
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236、多项选择题 如何预防散手运动中的损伤().
A.加强全面身体素质和基本技术的训练
B.合理、科学的安排训练
C.加强易伤部位的肌肉力量
D.准备活动要充分
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237、多项选择题 针对下列何种情况可以制定制短战术:()。
A、对方防拳能力差
B、对方防摔能力差
C、对方身体素质差
D、对方防腿能力差
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238、多项选择题 属旋转型进攻动作:().
A.鞭拳
B.转身摆腿
C.前扫腿
D.后扫腿
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239、问答题 现代竞技散打是哪一年有哪些单位进行试点的?
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240、单项选择题 黑方鞭腿击打到红方后背,红方同时弹腿击打到黑方裆部,裁判正确判罚,黑方得分为()。
A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分
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241、填空题 防守法技术分为()防守和()防守两大类。
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242、填空题 散打比赛时,及时地看准()的薄弱环节,是运动员选择战机、把握战机必须具备的先决条件。
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243、单项选择题 红方以腿击中黑方躯干,黑方即刻又以腿击中红大腿,应判()。
A.红方得2分,黑方得1分
B.红方得1分
C.互不得分
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244、单项选择题 比赛中运动员多次使用方法击中对方后,即刻抱住对方不让其使用方法反击,台上裁判员应给予运动员()。
A.警告
B.劝告
C.指示
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245、多项选择题 散打技术方法有:().
A.拳法
B.腿法
C.摔法
D.跌法
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246、单项选择题 散打比赛讲究方法技巧,要灵活机动地运用战略战术,是一项什么样的格斗技术?()
A、以力取胜
B、以巧取胜
C、敢拼敢打
D、勇猛顽强
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247、单项选择题 散打进攻技术内容有()。
A、肘法、膝法、擒拿法
B、拳法、腿法、摔法
C、擒拿法、腿法、拳法
D、手法、擒拿法、摔法
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248、填空题 对运动员进行资格审查时,运动员必须出示自报到之日起()内县级以上医院出具的包括脑电图、()、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。
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249、多项选择题 关于弹拳用法正确的是:().
A.主动弹击对手头部
B.主动弹击对手胸、腹部
C.佯攻对手头部,为腿法进攻作埋伏
D.当对手注意力在下盘时,弹拳突袭
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250、多项选择题 贴身摔包括:().
A.夹颈摔
B.换腰摔
C.夹臂过背摔
D.抱腿前顶
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251、单项选择题 抱腿过背摔抱腿部位应是:().
A.大腿
B.膝关节
C.小腿
D.脚
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252、填空题 鞭拳横向击打,力达()。
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253、单项选择题 红方运动员用重拳击中黑方运动员躯干后,造成黑方运动员倒地,应判()。
A.红方得3分
B.红方得2分
C.红方得1分
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254、多项选择题 散打运动员在散打技术的学习中起着重要的作用是哪些?()
A、视觉
B、听觉
C、运动觉
D、平衡觉
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255、多项选择题 散手战术训练的方法包括().
A.假设性训练
B.战例分析训练
C.战术分解训练
D.“递招喂手”训练
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256、填空题 目前对运动强度监控的主要指标是(),心率可以作为辅助指标。
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257、多项选择题 下列哪种情况适合运用强攻战术()。
A、对方的耐力比较差时
B、力量、速度、耐力素质比较好,但技术不如对方时
C、对方的心理素质比较差时
D、不考虑对手实际情况,凭自己的冲劲
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258、问答题 何谓散打动作?
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259、问答题 简述前倒动作方法。
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260、单项选择题 步法移动要求“疾”指:().
A.灵活敏捷
B.移动稳定性强
C.移动迅速
D.重心高
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261、问答题 何谓扳肘折臂法?
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262、名词解释 散打战术
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263、单项选择题 ()是教练员临场指挥是否得当的核心。
A.对战局的信息收集的观察力
B.对战局的综合判断能力
C.对战局的语言表达能力
D.对战局的逻辑思维能力
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264、填空题 自由搏击基本技术有()、()、()、()、()等。
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265、单项选择题 红方使用踹腿击中黑方躯干,被黑方抱腿使用摔法,红方反摔致使黑方倒地在先,应判()。
A.红方得2分
B.红方得1分
C.红方得3分
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266、填空题 ()是技能的指挥系统,()的高低直接影响技能的质量。
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267、多项选择题 技术测评法主要是对散打运动员的什么进行测评()。
A.技术质量
B.技术容量
C.技术效果
D.战术水平
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268、填空题 擒拿中拿腕的方法有()、()、()、()、()、()等。
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269、填空题 使对方下台的战机()。
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270、填空题 在()、()等项目,中,可以用膝法。
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271、多项选择题 散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么和什么两个方面()。
A.心理素质
B.身体素质
C.心理能力
D.个性心理特征
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272、多项选择题 被对方抓住一手腕的解脱法()。
A.滑脱还击
B.反拿还击
C.踢打还击
D.以上A.B.对
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273、填空题 散手战术训练,首先应该树立正确的战术指导思想,注重()性和()性。
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274、单项选择题 由教练或同伴根据一定的攻防要求,结合实战意识,有目的的给练习者喂引动作,或借助手靶、脚靶等辅佐器材,帮助其进行练习的一种方法,称为()。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
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275、单项选择题 在散打比赛中,女子比赛().
A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜
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276、填空题 ()、()是发展全身性最大力量常用的动作方法。
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277、问答题 简述前扑动作方法。
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278、名词解释 攻中防攻
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279、问答题 进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个?
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280、多项选择题 散手战术训练应该注重().
A.实用性
B.灵巧性
C.多变性
D.复杂性
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281、单项选择题 男子青少年运动员参加散打比赛时,运动员拳套重量为多少()。
A.280克
B.230克
C.250克
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282、名词解释 擒拿
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283、单项选择题 1999年,在美国迪希体育中心,中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛,最后中国以()成绩大胜。
A、5:3
B、6:2
C、7:2
D、8:1
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284、多项选择题 抄拳时易犯错误有哪些?()
A.拳向外绕行,两臂夹角先大后小,有舀水动作
B.抄拳发力时上体后仰,挺腹
C.送肩不充分,不能放长击远
D.出拳时向后引拳,预摆过大
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285、单项选择题 现代奥林匹克拳击运动最早是由()国家发起。
A.罗马
B.德国
C.美国
D.英国
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286、填空题 擒拿基本技术又称()。包括()和()二种。
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287、多项选择题 散打动动训练理论研究包括:().
A.散打动动理论的研究
B.散打运动员身体训练研究
C.散打技战术训练研究
D.散打竞赛研究
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288、名词解释 最大力量
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289、单项选择题 ()是指根据比赛或实战中的各方面情况充分发挥自己的特长为战胜对方而采取的计谋和行动.
A.身体素质
B.技术
C.战术
D.心理
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290、单项选择题 动作结构的组成是()。
A、开始、运行、结束
B、技术基础、技术环节、技术细节
C、动作起止点、运行路线
D、以上ABC均是
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291、多项选择题 散打比赛中击中要害导致休克现象大约有()种
A.脑震荡
B.裆部
C.重击腹部
D.击中颈动脉
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292、填空题 掌握擒拿技术,首先要了解人体的解剖结构特点,在此基础上()、()、()、()、()、()。
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293、问答题 简述散打竞赛中的有关规定。
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294、问答题 简述撞胸前切摔的动作方法。
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295、名词解释 躲闪防守
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296、填空题 散手比赛中每出现一次()犯规,警告一次。
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297、问答题 简述散打科研的步骤?
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298、填空题 散打运动员耐力素质的训练包含()和()以及()。
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299、填空题 拳法组合中的左右直拳体现了进攻组合要求的()。
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300、填空题 散手比赛擂台台下四周铺有高20----40厘米、宽()厘米的保护软垫。
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