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体育科学：大学体育理论题库考点（题库版）
2020-02-28 06:46:32 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【大 中 小】
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1、判断题  在热环境中进行体育锻炼，身体会逐渐适应环境温度的变化。


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2、单项选择题  心肺功能强的人比心肺功能弱的人在运动后3min恢复期内心跳频率（）。

A、低
B、高
C、一样
D、不一定


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3、名词解释  准备姿势


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4、判断题  巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材施教原则（直观形象法）.


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5、单项选择题  在体育锻炼过程中，用鼻呼吸还是用嘴呼吸，这是锻炼者应注意的一个问题。一般来说，在轻微活动时，最好用（）呼吸，因为空气经过它的过滤后，可以提高温度，变得清洁而湿润，符合呼吸卫生。

A.鼻和嘴
B.嘴
C.鼻
D.鼻呼嘴吸


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6、单项选择题  在竞技体育比赛中，选手们往往为了追求成绩的提高，表现出忘我的拼搏、永不放弃的精神，这反映出的竞技体育社会价值是：（）

A.激励人类的自我奋斗精神
B.促进经济和社会的迅速发展
C.满足社会生活的观赏需要
D.排除社会成员不良情绪


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7、单项选择题  坐位体前屈是用于反映人体的（）测试项目？

A、协调性
B、平衡性
C、柔韧性
D、爆发力


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8、填空题  长时间的跑步所主要采用的呼吸方式是（）.


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9、单项选择题  以下哪项是体育的内涵（）

A.健康第一
B.以人为本
C.终身体育
D.社会体育


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10、单项选择题  跳绳双人赛中，并立跳不得搭肩、扶腰、牵手，否则（）

A、扣1分
B、扣2分
C、不算分
D、取消比赛资格


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11、单项选择题  （）是指击出的球在台面上空运行的轨迹。

A.击球方向
B.击球路线
C.击球时机
D.以上答案都不对


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12、多项选择题  用于评价运动员对极量负荷反应的生理指标有（）。

A.最大摄氧量
B.氧脉搏
C.肺活量
D.肺通气量


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13、单项选择题  按摩手法中，（）用拇指与食、中两指，或拇指与其余四指的指面着力，相对用力，进行有节律的提拿揉捏。

A.掐法
B.拨筋法
C.拿法
D.刮法


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14、单项选择题  乒乓球运动的特点：（）

A.手握球拍在球台上轮流击球的球类运动
B.球小，速度快，变化多，趣味性强，设备简单，不受身体等条件的限制，具有广泛的适应性和较高的锻炼价值
C.具有限制性，不适合老年人参加
D.以上答案都不对


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15、判断题  综合性运动会由于比赛项目多、规模大、组织工作比较复杂，通常都是每二年举办一届综合性运动会。


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16、判断题  持续练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。


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17、多项选择题  运动损伤的预防有哪些？（）

A.保持正常的心理状态
B.注意环境安全
C.从思想上对运动损伤的预防给予重视
D.准备活动和放松活动
E.调节身体处于良好状态
F.加强易伤部位训练


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18、判断题  排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。


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19、填空题  我国女子排球队最近是在（）年获得世界杯冠军。


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20、单项选择题  下列运动中哪个运动项目不属于有氧运动项目（）

A、步行
B、举重
C、慢跑
D、游泳


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21、单项选择题  列不属于体育锻炼应该选择的环境场所的是（）.

A、河畔湖边
B、林木从中
C、公园海滨
D、浓雾森林


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22、单项选择题  在炎热环境下运动，机体内产生的大量热量散发较慢，会引起一系列（）。

A、热应激反应
B、中暑
C、晕厥
D、低血糖症


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23、多项选择题  体育学习环境的改变主要体现在（）

A.体育教学硬件设施和教学环境改变
B.体育教学课程体系改革与实施上改变
C.课外体育管理的方式、方法改变
D.体育学习者态度的转变


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24、判断题  在体育锻炼中热量散发是通过对流完成的。


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25、判断题  一般认为低密度胆固醇对身体有益，而高密度胆固醇对身体有害。


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26、单项选择题  即利用防守好的特点，在防守的基础上利用反击技术打击对方是（）。

A、体力战术
B、防守战术
C、空间战术


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27、问答题  跆拳道的主要作用是什么？


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28、填空题  大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有（）、（）、（）、全面锻炼与发展原则。


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29、单项选择题  正传一般高球击球点正传一般高球的击球点一般在额前上方约（）左右的位置上

A.20厘米
B.25厘米
C.15厘米
D.18厘米


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30、单项选择题  冷敷，即受伤局部尽快用冷自来水冲淋约（）分钟，或用冰水、冰袋、白酒、50%～75%酒精冷敷。

A、30
B、15
C、5
D、20


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31、多项选择题  世界乒坛进行了三次技术革命是由（）国家引导的？

A.1952年日本
B.1961年中国
C.1982年匈牙利，瑞典
D.1996年瑞典


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32、单项选择题  常用来评价平衡能力测试的指标、方法是（）

A.平衡木测试
B.闭眼双足站立
C.鹤立测试
D.前滚翻


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33、判断题  仰卧起坐练习时，其能量的消耗来自腹部的脂肪。


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34、判断题  蛋白质不能作为能源物质。


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35、单项选择题  以下属于游泳竞赛期间工作的是（）。

A、制定游泳竞赛规程
B、召开组委会会议
C、团体颁奖
D、大会人员离会


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36、单项选择题  大椎穴的位置在（）。

A.颈部第五六颈椎之间
B.背部第七颈椎与第一胸椎之间正中处
C.背部第一、二胸椎之间
D.背部第二、第三胸椎之间


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37、单项选择题  台阶测试使用的台阶高度为（）。

A、男生50厘米；女生45厘米
B、男生45厘米；女生35厘米
C、男生45厘米；女生40厘米
D、男生40厘米；女生35厘米


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38、单项选择题  随着西方文化不断涌入我国，学校体育内容也由单一的体操向多元化发展，课堂上出现了篮球、田径和什么等，当时称之为“体操科”。（）

A.排球
B.足球
C.羽毛球
D.武术


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39、单项选择题  属于生理性老化的心脏变化是（）。

A.心输出量增加
B.管壁弹性减退
C.心肌萎缩，发生纤维样变化
D.毛细血管数目减少


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40、判断题  为了掌握学生的体质情况，过去采用体育锻炼标准进行达标测试，现在利用体质健康标准测试代替过去的达标，能达到同样的目的与效果。


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41、单项选择题  一张定向地图上用（）种颜色来表示各种信息.

A、5
B、6
C、7
D、8


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42、填空题  人体在热环境中锻炼产生的热应激主要由（）与湿度共同引起的。


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43、单项选择题  相对而言，在下列项群项目的比赛中，运动员的表现受对手干扰最大的是：（）

A、体能类
B、技能类表现难美性
C、技能类表现准确性
D、技能类对抗性


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44、判断题  田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的后沿。


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45、单项选择题  一个完整训练过程的出发点是：（）

A、运动员的状态诊断
B、运动目标的建立
C、运动员选材
D、运动竞赛


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46、问答题  选择体育运动健身方法原则.


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47、单项选择题  人类按体质健康状况等大致把人划分成5种类型分别是：（）

A.健康型、多病型、肥胖型、特殊型、体弱型
B.运动型、健康型、多病型、肥胖型、消瘦型
C.运动型、一般型、体弱型、肥胖型、疾病型
D.健康型、一般型、体弱型、肥胖型、消瘦型


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48、多项选择题  以下不属于合理膳食的是（）。

A.生吃胡萝卜
B.少吃腌、泡菜
C.少喝绿茶
D.不喝长时间存放的凉白开水


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49、判断题  在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。


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50、单项选择题  在羽毛球比赛中下列哪些情况不成死球（）。

A、球撞网并挂在网上或停在网顶
B、球撞网后并从网上飞向对方
C、球触及地面


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51、填空题  肌肉拉伤后（）小时，视病情换药、做按摩、理疗或者热敷。


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52、单项选择题  冷水淋浴开始阶段水温以（）摄氏度为宜。

A、20～25
B、25～30
C、30～35
D、35～40


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53、判断题  为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以中等强度为宜。


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54、单项选择题  人体在体育锻炼过程中，无论是运动器官还是内脏器官都有一个适应过程，这个过程是通过（）的调节，才使机体从不适应到逐步适应。

A、周围神经系统
B、中枢神经系统
C、植物性神经
D、迷走性神经


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55、判断题  出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。


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56、判断题  在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和脂肪类食物为主，注意少吃多餐。


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57、判断题  神经症是一种病理性疾病。


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58、多项选择题  主观感觉包括什么？（）

A.运动心情
B.休息
C.自我感觉
D.睡眠
E.食欲
F.出汗量


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59、单项选择题  出血量达到全身血量的（）可出现休克，甚至危及生命。

A、20%
B、30%
C、40%
D、50%


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60、单项选择题  反映人体横向发育并在一定程度上反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官发育状况的指标是（）

A.柔韧
B.胸围
C.身高
D.体重


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61、单项选择题  在竞技体育比赛中，影响运动成绩最根本的因素是：（）

A、竞技结果的评定行为
B、对手在比赛中表现出的竞技水平
C、运动员在比赛中表现出的竞技水平
D、裁判员的道德业务水平


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62、判断题  肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。


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63、填空题  为提高健康有关的体能水平，每周建议的锻炼的次数为（）.


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64、填空题  在高海拔地区进行体育锻炼，最主要的问题是（）。


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65、单项选择题  “人生能有几回搏”这句名言最初出自哪位运动员（）

A.容国团
B.朱建华
C.许海峰
D.郎平


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66、单项选择题  心脏工作的“节省化”定义为（）

A.经常锻炼的强有力的心脏，进行重要工作时心脏和血压的变化都小于一般人
B.经常锻炼的强有力的心脏，进行轻度运动和工作时，在负荷相同的条件下，心脏和血压的变化都小于一般人
C.经常锻炼的的心脏，心率和血压的变化都小于一般人
D.以上答案全不对


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67、单项选择题  人体从小到大，由矮到高，由轻到重是构成人体细胞不断繁殖和细胞间质不断增多的结果，这个量的渐变过程称为（）

A.发育
B.生长
C.成熟
D.完善


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68、单项选择题  以下（）赛事必须采用自动计时装置。

A、全国综合性运动会游泳比赛
B、全国游泳冠军赛
C、全国游泳锦标赛
D、以上均是


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69、单项选择题  缓解和消除肌肉疲劳可口服维生素（）。

A、E
B、C
C、A
D、B


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70、单项选择题  下列损伤，会使后三角失去正常关系的是（）

A、肩关节脱位
B、肱骨赶骨折
C、桡骨骨折
D、肘关节脱位


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71、单项选择题  下列关于肺活量的描述错误的是（）。

A.肺活量指数是评价人体肺功能优劣的指标。
B.肺活量体重指数等于肺活量（毫升）除以体重（斤）
C.肺活量是指最大吸气之后再尽力呼出的气体总量
D.经常参加体育运动的人，肺活量增大，反映了肺贮备功能的增强


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72、单项选择题  甲方罚点球，乙方队员应退出（）

A.9.15米
B.球门球
C.场地外
D.罚球区外，罚球弧外


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73、单项选择题  闭合性软组织损伤的处理分为早、中、后3个时期。其中中期是指伤后（）小时后。

A、12－24小时
B、24－48小时
C、36－48小时
D、1－2周


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74、判断题  缺乏一定体育锻炼的人，或中断锻炼过久的人，不宜参加紧张激烈的体育比赛。


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75、判断题  错身体运动时呼吸频率加快，以摄入更多的二氧化碳和呼出更多的氧。


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76、单项选择题  在短距离的起跑中如果第一次偷跑，在第二次又有人偷跑时（）

A、取消其资格
B、每个人都有两次机会
C、再来第三次


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77、单项选择题  每回旋绳子一次，即跳一次，以便让绳子绕过脚继续回旋的跳法称为（）

A、一跳一回旋
B、交叉跳
C、开叉跳
D、一跳二回旋


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78、多项选择题  医疗体育的适应证包括（）。

A.糖尿病
B.神经衰弱
C.高血压
D.骨折或损伤未愈


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79、单项选择题  熟悉乒乓球的球性、掌握击球手法的入门练习方法是。（）

A.攻球
B.推挡球


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80、判断题  肌肉的缩短或伸长是由于粗丝和细丝间的互相滑动而得以实现，但肌丝本身的结构和长度不变。


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81、单项选择题  在体育锻炼过程中所发生的各种损伤统称为（）。

A.肌肉延迟性酸痛
B.擦伤
C.运动损伤
D.挫伤


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82、判断题  由于食物中的纤维素不能提供能量和营养素，所以它是健康膳食中不需要的成分。


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83、多项选择题  2010年第16届广州亚运会，除了广州作为主赛场外，还有下列哪些城市作为分赛场？（）

A、珠海
B、佛山
C、东莞
D、汕尾


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84、单项选择题  综合性选手，（）两种打法综合使用，结合对手情况采用不同打法随机应变

A.力量和速度
B.底线和上网
C.截击和后场
D.移动和截击


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85、单项选择题  依据项群训练理论运动员转项成才现象，适合转为跳水的运动项目：（）

A、跳高
B、艺术体操
C、游泳
D、自行车


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86、单项选择题  以林丹为代表的（）打法类型成为当今男子羽坛的主流打法

A、下压控网
B、拉吊突击
C、防守反击


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87、单项选择题  反映骨骼的发育状况和人体纵向发育水平的重要指标是（）

A.体型
B.身高
C.体重
D.胸围


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88、多项选择题  力量素质可按几种标准划分（）

A.按肌肉收缩特点
B.按肌肉收缩力量大小
C.按肌肉类型
D.按其表现形式


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89、单项选择题  乒乓球运动是从（）中源生出来的

A.羽毛球运动
B.网球运动
C.键球运动
D.以上答案都不对


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90、单项选择题  排球场地在距离中线两侧各三米的两条平行线叫（）线。

A.三米线
B.进攻线
C.边线
D.端线


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91、单项选择题  患有神经衰弱且体质虚弱者应选择（）项目进行锻炼。

A、太极拳
B、羽毛球
C、跳舞
D、徒手操


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92、多项选择题  国际上对健康促进理论内涵的解释为（）

A.健康促进理论是系统的有组织的知识
B.健康促进可应用于一个相对广泛的环境范围
C.健康促进能帮助分析、预测或解释某些行为与行为趋向，并指导设计出一个控制系统
D.健康促进是为促进健康工作的基础


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93、单项选择题  从何时开始，跳远被列为正式比赛项目（）？

A、1860年
B、1935年
C、1968年
D、1991年


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94、单项选择题  长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能：（）

A、无氧磷酸原供能
B、无氧糖酵解供能系统
C、无氧有氧混合供能系统
D、有氧供能系统


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95、判断题  心理放松时，骨骼肌也会自然放松。


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96、单项选择题  袁老师中途接手小学三年级3班的班主任，有几个学生经常缺交数学作业，经过了解，发现只要题目难一点或计算量大一点，这几个同学就不能按时完成作业，不仅如此，在各项活动中也有一些同学叫苦叫累。如果你是班主任的话，可在全班进行：（）

A.积极的情感教育
B.意志品质的培养
C.人际交往教育
D.良好性格的教育


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97、多项选择题  第三届国际心理卫生大会依据健康三维观，认为心理健康的标准是（）

A.身体、智力、情绪十分调和
B.适应环境，人际关系中彼此能谦让
C.有幸福感
D.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活


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98、单项选择题  在定向地图中黑色代表的是（）

A、等高线
B、空旷地
C、水系
D、岩石以及人造物体


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99、单项选择题  足球比赛中，每队上场不得超过（）

A.12人
B.13人
C.10人
D.11人


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100、单项选择题  关于休克急救的描述正确的是（）。

A．使患者安静平卧或头低脚高仰卧位（呼吸困难者不宜采用），保暖
B．保持呼吸道通畅
C．昏迷者头应侧偏，并将舌牵出口外，必要时可给氧或进行人工呼吸
D．以上都正确


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101、单项选择题  可以与台阶测试互换的项目是（）.

A、100米
B、400米
C、800米或1000米
D、1500米或3000米


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102、单项选择题  上网型选手创造一切条件和机会（）

A.上网
B.截击
C.底线抽球
D.移动和截击


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103、判断题  在国际舆论中，经常宣传体育超脱政治的观点，是基于体育和政治本身无关。


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104、单项选择题  健康是人一生关注的永恒主题，树立“”的理念，将对人类的发展的社会进步，对我国在新世纪的改革与发展产生深远的影响（）。

A、比赛第一
B、健康第一
C、友谊第一


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105、单项选择题  双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（）

A、第一脚横踢
B、第二脚横踢
C、两脚都能造成伤害


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106、多项选择题  双打常用战术有（）

A.发球抢攻战术
B.对攻战术
C.接发球抢攻战术
D.以上答案都不对


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107、单项选择题  属于个体认知的有（）

A.竞争意识
B.协作行为
C.自我学习能力
D.现代生活方式选择


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108、单项选择题  对单纯性挫伤，在伤后（）小时内采取局部冷敷，加压包扎，抬高患肢，局部休息并外敷创伤药予以止痛和消肿。

A.4
B.3
C.2
D.1


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109、多项选择题  （）和（）是科学健身不可缺少的双翼。

A、准备活动
B、整理活动
C、集体活动
D、游戏活动


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110、单项选择题  要求运动员在比赛中充分展示运动技艺与美感的项群是：（）

A、体能主导类快速力量性
B、技能主导类表现难美性
C、体能主导类表现准确性
D、技能主导类格斗对抗性


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111、多项选择题  新陈代谢是人体活动的基本规律，它表现为（）

A.同化作用
B.异化作用
C.分化作用
D.变化作用


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112、单项选择题  跆拳道每局比赛时间为（）

A、一分钟
B、二分钟
C、三分钟


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113、单项选择题  人体生长发育的物质前提是（）

A.遗传
B.运动
C.变异
D.营养


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114、判断题  体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体各器官、系统一种良性刺激，促使身体的形态结构、生理功能等发面发生一系列适应性反映和变化，从而增强体质，增进健康的过程。


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115、单项选择题  肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（）。

A.最大肌力
B.快速肌力
C.爆发力
D.肌耐力


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116、单项选择题  与健康有密切关系的体适能是（）。

A.健康体适能
B.技能体适能
C.有氧适能
D.肌适能


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117、名词解释  耐力


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118、单项选择题  世界足坛被称为银河战舰的球队是（）

A.曼联
B.皇家马德里
C.巴塞罗那
D.利物浦


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119、判断题  在高湿环境中锻炼，蒸发将受到阻碍，体温便会升高。


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120、单项选择题  脉搏也称心率，正常人的安静脉搏为：（）

A、40~60次/分
B、60~80次/分
C、60~100次/分
D、80~120次/分


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121、单项选择题  柔韧性从其外部运动性质上分析，可归类为（）

A.一般柔韧性和专项柔韧性
B.动力柔韧性和静力柔韧性
C.主动柔韧性和被动柔韧性
D.肢柔韧性、下肢柔韧性和腰部柔韧性


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122、单项选择题  校园体育文化活动，它是以学生为主体，以课内、外体育文化活动为主要内容，以校园为主要空间，以校园精神为主要特征的一种（）。

A、群体文化
B、校园文化
C、体育文化
D、体育活动


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123、判断题  心输出量只受心率（心脏每分钟跳动的次数）的影响。


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124、单项选择题  康复训练的内容和方法包括（）、被动运动和渐进抗阻运动。

A.等动练习
B.主动运动
C.静力练习
D.动力练习


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125、单项选择题  在下劈腿腿法的修习中，应注意在起腿时有（）这一动作

A、转胯
B、提膝
C、向前垫步


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126、单项选择题  轻度拉伤时，要局部冷敷、加压包扎、抬高患肢或使肌肉处于放松状态，（）小时后开始按摩或针灸理疗。

A.12
B.24
C.32
D.48


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127、单项选择题  目前已知由遗传因素直接引起的人类遗传性缺陷和遗传疾病近（）种

A、1000
B、2000
C、3000
D、4000


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128、单项选择题  在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是（）。

A、伤者全身状况 
B、受伤局部 
C、血压 
D、心率


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129、多项选择题  竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项，女子项目有（）、（）、（）、和自由体操四项。

A.艺术体操
B.高低杠
C.平衡木
D.跳马


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130、多项选择题  我国民间广泛流传的秧歌、（）、等就是很好的有氧舞蹈形式，是深受大众喜爱的终身健身手段。

A.木兰拳
B.太极剑
C.扇子舞
D.太极扇


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131、判断题  体育活动不仅能增进健康，而且有助于改善心理状态。


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132、单项选择题  高校体育的基本手段是（）

A.体育竞赛.
B.身体练习
C.体育知识传授
D.合理营养


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133、单项选择题  （）表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻、动作不协调等。

A.中暑
B.运动性晕厥
C.肌肉痉挛
D.肌肉延迟性酸痛


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134、单项选择题  造成运动伤害的原因很多，以下哪项是（）

A.运动时身体不佳
B.运动技术不正确
C.运动时过度紧张
D.以上皆是。


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135、多项选择题  篮球比赛与同伴的配合包括（）.

A、传切突分
B、补防夹击
C、关门掩护
D、下底传中


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136、多项选择题  竞技游泳包括的姿势：蝶泳、蛙泳、（）和（）。

A.仰泳
B.潜泳
C.自由泳
D.混合泳


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137、单项选择题  以下哪项不是身体健康的状态（）

A.体能良好
B.心理健康
C.机能正常
D.精力充沛


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138、判断题  糖是体育活动中最重要的能量来源。


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139、多项选择题  通过体育锻炼，女子的力量可以得到提高，其原因是（）。

A.改善了神经控制
B.增强了神经冲动的转递
C.动员了更多的运动单位参与工作
D.骨骼肌线粒体体积最大，数量增多


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140、多项选择题  50米跑测验主要是测量（）

A.灵敏性
B.动作速度
C.反应
D.速度能力


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141、单项选择题  排球场地所有的线宽均为多少厘米？

A.10厘米
B.5厘米
C.3厘米
D.12厘米


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142、单项选择题  提高心肺适应水平的运动处方的渐进阶段时间较长，约持续（）周

A.10-15
B.10-20
C.15-20
D.10-15


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143、单项选择题  运动处方健身锻炼主要是采用（）

A.有氧运动
B.无氧运动
C.有氧与无氧相结合的运动
D.身体训练


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144、多项选择题  下列哪种行为应判间接任意任意球（）

A.危险动作
B.阻挡
C.守门员4步违例
D.守门员接回传球


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145、判断题  减少应激最有效的锻炼方法是高强度的无氧锻炼。


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146、单项选择题  新中国的首次奥运之行是于1952年参加在（）举行的第十五届奥林匹林克运动会。

A、远南运动会
B、雅典奥运会
C、远东运动会
D、赫尔辛基


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147、判断题  人体的神经系统是指中枢神经系统。专门接受、储存体内外各种信息并分析判断作出决策。


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148、单项选择题  （）时期人只有轻微的自觉症状，心电图、脑电图、机能试验均无异常改变；大运动量锻炼后感觉劳累，恢复时间延长。

A.早期过度疲劳
B.中期过度疲劳
C.晚期过度疲劳
D.过度疲劳


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149、判断题  篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。


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150、单项选择题  踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的（），在关节韧带扭伤中占首位。

A、1%
B、5%
C、8%
D、10%


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151、多项选择题  与无训练者相比，训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。

A.安静
B.定量负荷运动
C.极限负荷运动
D.最大负荷运动


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152、多项选择题  高脂血症可引起（）。

A.动脉粥样硬化
B.冠心病
C.糖尿病


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153、单项选择题  冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上。

A、上方
B、下方
C、身体内侧


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154、判断题  快收缩肌纤维有很强的抗疲劳性。


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155、判断题  力量练习的运动处方分为三个阶段：开始阶段、慢速增长阶段和保持阶段。


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156、单项选择题  长期坚持体育锻炼的人，骨密质可增厚（）毫米。

A、0.5-1.0
B、1.5-8
C、8-12.5
D、12-20


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157、单项选择题  游泳是夏季很好的运动项目。下列观点中正确的是（）

A、饭后立即游泳
B、发生溺水时，立即进行胸外心脏挤压
C、入水前一定要做准备活动
D、游泳时间越长越好


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158、单项选择题  开放性软组织损伤急救原则中不包括下列中哪一种？（）

A、止血
B、防肿
C、处理创口
D、预防感染


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159、单项选择题  我国田径女杰纪政曾在哪一个项目获得奥运铜牌（）？

A、跨栏
B、跳高
C、跳远
D、中长距离跑


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160、判断题  心理紧张并不会导致骨骼肌紧张。


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161、单项选择题  传统武术健身功法常练功法不包括（）

A.内功
B.外功
C.柔功
D.强功


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162、单项选择题  规则中规定，在比赛平分的情况下，裁判员根据双方（）判定。

A、主动进攻的次数
B、使用高难技术的多少
C、A和B


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163、多项选择题  体育的功能有健身功能、教育功能和什么？（）

A.娱乐功能
B.经济功能
C.政治功能
D.军事功能
E.社会化功能


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164、填空题  运动以后，可适当饮用低温饮料，帮助散热，但饮料的温度宜控制在（）左右，不宜过低。


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165、填空题  研究表明，有氧运动超过（），脂肪细胞中的脂肪分解入血，身体就可以利用其作为能量来源，从而起到减肥效果。


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166、单项选择题  单打守中反攻的打法，为了调动对方主要采用（），击向对方前后场四个角落。

A．平高球和高远球
B．平高球和快吊球
C．高远球和扣杀球


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167、单项选择题  关于痉挛肌肉的描述不正确的是（）

A、痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍
B、所涉及的关节屈伸功能暂时受限
C、痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感
D、缓解后不易再发


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168、单项选择题  自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况进行观察的一种方法。

A、身体素质
B、身体负荷
C、身体功能
D、身体效能


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169、填空题  抢救中暑患者，首先应该将其移至阴凉的地方，然后使患者（）。


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170、判断题  高密度脂蛋白的含量增加与心血管疾病的发病率呈正相关。


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171、单项选择题  皮肤表面被粗糙物摩擦所引起的表面损伤叫（）。

A.裂伤
B.刺伤
C.挫伤
D.擦伤


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172、多项选择题  为了达到学校体育的目的，学校体育要完成下列哪些基本任务（）

A..增强学生体质，促进学生身心健康
B.促使学生掌握体育基本知识、技术和机能
C.进行思想品德教育，促进学生全面发展
D.培养学生审美和创造美的能力
E.发展大学生的体育才能，培养高水平运动员


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173、单项选择题  1959年，在第25届世乒赛上，（）为我国夺得第一个男子单打冠军

A.蔡振华
B.徐寅生
C.容国团
D.以上答案都不对


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174、单项选择题  快肌纤维的收缩是（）.

A、快而耐久
B、快
C、持久
D、慢


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175、单项选择题  在运动处方的实施过程中，每一次训练课都应包括三个部分，不属于这三个部分的是（）

A.准备活动部分
B.整理活动部分
C.基本部分
D.教授知识部分


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176、单项选择题  赴救是发现溺水情况后，及时将溺水者脱离水域并运送到安全区或现场急救的专门技术。赴救的方法有（）

A、间接赴救
B、池边赴救
C、游泳赴救
D、以上都对


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177、单项选择题  实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）

A、下颚
B、档部
C、后脑勺


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178、单项选择题  欧锦赛是欧洲泳坛的传统赛事，一般每隔（）年举办一次。

A、4
B、3
C、2
D、1


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179、单项选择题  长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）.

A、顶点
B、冰点
C、极点
D、盲点


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180、单项选择题  以健身为目标的耐力性运动，通常采用（）.

A、中上强度
B、中等强度
C、大强度
D、小强度


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181、单项选择题  羽毛球比赛用战术的目的是（）

A.调动对方位置
B.调动对方
C.迫使对方击出中后场高球
D.以上都是


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182、多项选择题  传球动作是由（）技术动作组成

A.背传
B.快传
C.跳传
D.正传


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183、单项选择题  奥林匹克标志五环含意是（）。

A、五种颜色
B、五大洲的团结
C、五个运动项目
D、五大海洋


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184、判断题  比赛规则是所有参赛者必须共同遵守的行为准则，是裁判工作的主要依据，谁违犯了它，都要受到裁判员的任意处罚。


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185、多项选择题  有人认为，女子比男子更适合从事耐力性运动，是因为（）。

A.女子体内脂肪贮备较多
B.女子的有氧氧化供能能力较有潜力和优势
C.女子的心血管供能较男子好
D.那自的屏息时间长于男子


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186、问答题  跆拳道战术的种类分为哪几种？


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187、单项选择题  运动中补水，应采用（）原则。

A.少次多量
B.多次少量
C.多次多量
D.少次少量


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188、单项选择题  背向式跳高助跑是采用（）

A、直线式
B、弧形
C、斜线
D、S型


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189、单项选择题  世界卫生组织（）年曾经给健康促进做以下定义：“健康促进是促进人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任。”

A.1985
B.1986
C.1987
D.1988


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190、单项选择题  机体中维生素C缺乏时，可能会患（）症。

A、夜盲症
B、败血症
C、口角炎
D、神经炎


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191、单项选择题  马拉松跑全程为多长，属超长距离跑项目。（）

A.41.195千米
B.42.195千米
C.43.195千米
D.44.195千米


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192、判断题  心理健康的人在现实中的自我，既能顾及生理需求又能顾及社会道德的要求，能面对现实问题，积极调适，有良好的心理适应能力。


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193、多项选择题  个人体育卫生有注意运动饮水卫生，运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食、（）、（）、（）、（）、（）和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行冷水浴。

A.作息制度
B.饭后不宜激烈运动
C.运动前、后要做好准备活动和整理活动
D.运动时要有正确的呼吸方式
E.运动服和运动鞋
F.运动后隔半小时再饮水


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194、单项选择题  能最有效地增大练习密度和运动量，可以弥补某些项目对身体素质发展所起作用的单一和不足，使各项目之间的功能互为补充，提高练习者的兴趣，达到全面发展身体素质的目的。这种健康锻炼的方法是（）

A.循环练习法
B.重复练习方法
C.综合练法
D.变换练习法


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195、单项选择题  二极管性能好坏，可利用万用表电阻挡测量其正、反向电阻来判断，一般来说（）。

A．正向电阻和反向电阻都越小越好
B．正向电阻和反向电阻都越大越好
C．正向电阻越小，反向电阻越大好


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196、单项选择题  测试女子腰腹力量多采用仰卧起坐，我校规定在校学生一分钟完成（）为满分。

A、25次
B、37次
C、42次
D、54次


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197、单项选择题  对老年人心血管机能有益的练习是（）。

A.力量练习
B.速度练习
C.耐力练习
D.太极拳


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198、多项选择题  平衡健身法中的“平衡”是指哪三者的平衡。（）

A.功法
B.休息
C.运动
D.营养


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199、单项选择题  当对方正面猛烈进攻时，适当的移动步法，既可避鞭锋芒，又可乘对手进攻时，在防守的过程中实行（）。

A、克长战术
B、打短战术
C、反击战术


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200、单项选择题  击后场上手球时，以斜拍面“切击”球托后部右侧位置的技术，称为（）。

A、正手杀球
B、头顶后场吊球
C、头顶后场杀球


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201、单项选择题  力量是作为克服（）和保持肌肉紧张的能力

A.重力
B.张力
C.反作用力
D.作用力


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202、单项选择题  （）年开始举办全国业余体校羽毛球比赛。

A.1977
B.1978
C.1979
D.1980


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203、判断题  肌肉伸展的方法有三种：即主动和被动的静态伸展法、主动或被动的弹性伸展法、本体感受神经肌肉伸展法。


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204、判断题  高强度力量练习能有效减少脂肪、增长肌肉和增加肌力。


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205、多项选择题  体育对现代社会、现代人的价值主要体现在哪几方面（）

A.体育作为人们追求健康的重要途径
B.体育的经济价值会变得更加突出
C.体育帮助人获得一定的合作技巧
D.体育特别是竞技体育能培养人的竞争、创造意识


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206、多项选择题  根据国家的教育方针和青少年学生的年龄特征，高等学校体育的目的是（）

A.有效地增强学生体质
B.使他们达到学校教育的要求
C.在将来能担负起建设祖国和保卫祖国的光荣任务
D.培养学生审美和创造美的能力


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207、单项选择题  如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周多少次以上为适宜。（）

A.2
B.3
C.4
D.5


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208、单项选择题  在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力

A、吐气
B、吸气
C、屏息


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209、单项选择题  高校健康教育和健康促进的实施方法有课堂体育教学、合作实施法、（）和长期良好的卫生习惯培养法。

A.专家访问法
B.健康咨询法
C.集体指导法
D.个别单独咨询法


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210、单项选择题  以下体质测试项目中，哪个项目与其余三个项目不属于同一类型（）。

A、掷实心球
B、引体向上
C、排球垫球
D、握力


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211、单项选择题  人体的心血管系统的组成为（）

A.心脏和血液
B.心脏和血管
C.内脏和肌肉
D.心肌和血液


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212、单项选择题  体育锻炼的对象是（）.

A、大、中、小学学生
B、不同年龄，不同性别的人
C、运动员
D、中老年人


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213、判断题  利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉，所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应，如果大于肌肉组织的可伸展能力，肌肉就会拉伤。


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214、单项选择题  体育课程的目标是根据什么基本要求确定的（）

A.大学生培养目标和规格
B.大学生课程目标
C.大学生身体健康目标
D.大学生学习要求


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215、单项选择题  4×100公尺和4×200公尺的接力跑比赛是在何时的奥运会中增列的（）？

A、1860年
B、1908年
C、1912年
D、1928年


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216、判断题  体育锻炼是群众性体育活动的主要形式，它是增进健康、增强体质最积极、最有效的方法。


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217、判断题  血压通常是以右上臂肱动脉血压为标准。正常成人安静是舒张压为12.0~18.6千帕，收缩压为8~12千帕，脉压差为4.0~5.3千帕。


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218、单项选择题  第一届现代奥运会是在哪里举行（）

A.巴黎
B.伦敦
C.雅典
D.纽约


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219、单项选择题  戴泳帽时，用双手将泳帽撑开，然后由（）戴。

A、头顶往下
B、前额往后
C、后往前额
D、以上均可


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220、问答题  要保证学生体育课中的安全，除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的，还须有一定的专业知识和安全保护技能。凭你的教学经验，当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法？出现运动性昏厥的原因是什么？请予以简述。


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221、单项选择题  削球出现在（）阶段

A.1926-1951年代
B.1952-1959年代
C.1961-1981年代
D.1982-1989年代


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222、单项选择题  什么健康，对不同生活内容的理解，以及关心和尊重所有生命体的能力。（）

A.智力健康
B.情绪健康
C.精神健康
D.社交健康


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223、判断题  体育锻炼中脱下湿衣服换上干衣服将有利于散热。


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224、单项选择题  螺旋形包扎法不用于（）的包扎。

A．上臂
B．大腿下段
C．手指
D．小腿


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225、多项选择题  新型体育课程模式里的三自主”模式是指（）

A.自主选择运动项目
B.自主选择上课时间
C.自主选择任课教师
D.自主选择上课模式


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226、单项选择题  田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（）.

A、保护偏左的心脏
B、左脚比右脚有力
C、裁判员的视觉习惯
D、大多数跑步人的习惯


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227、单项选择题  身体中的脂肪数量取决于（）

A.脂肪细胞的数量
B.脂肪细胞的体积
C.脂肪的质量
D.脂肪的数量和脂肪的体积


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228、单项选择题  造成运动伤害的原因很多，以下哪项属于其诱因（）

A.运动时身体不佳
B.运动技术不正确
C.运动时过度紧张
D.以上皆是。


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229、单项选择题  在抬头爬泳中，臂划水是推动身体前进的主要力量，要注意手臂入水后肘部不能下沉，臂的动作（）

A、可以停歇
B、不可以停歇
C、交替划水
D、无特别要求


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230、多项选择题  运动处方按照其应用的对象和目的可分为（）

A.健身运动处方
B.竞技比赛运动处方
C.竞技训练运动处方
D.康复性运动处方


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231、判断题  体育锻炼可以调整植物神经系统功能，降低交感神经系统的兴奋性，提高副交感神经的兴奋性。


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232、单项选择题  当甲方在乙方球门区线上罚间接任意球时，乙方人墙应站在（）

A.9.15米以外
B.球门线以外
C.球门线上
D.球门线前


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233、单项选择题  “体能”也叫体适能（physicalfitness），是一种满足生活需要和有足够能量完成各种活动任务的能力，主要通过（）而获得。

A、睡眠
B、体育锻炼
C、身体姿势
D、饮水


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234、单项选择题  目前国际羽联规定混双比赛比分制为（）

A、15分
B、11
C、21分


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235、单项选择题  下面不是少年期阶段的心里特点的是（）

A.个体有了统一感
B.个体有了自豪感
C.个体有了个性感
D.个体有了差异感


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236、填空题  （）周的体育活动是取得心理效果最适宜的持续时间。


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237、单项选择题  前臂出血时，为了止血应指压（）。

A、锁骨下动脉
B、肱动脉
C、尺动脉
D、桡动脉


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238、判断题  健康是人类生存和发展的最基本条件，也是创造社会物质文明和精神文明的基础。


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239、多项选择题  高等学校体育的组成内容包括（）

A.体育课教学
B.早操、课间操和课外体育活动
C.课余运动训练
D.体育竞赛


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240、名词解释  镜子说


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241、名词解释  模拟训练


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242、单项选择题  第一个登陆NBA的中国篮球运动员（）

A.巴特尔
B.王治郅
C.姚明
D.刘玉栋


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243、多项选择题  血液中细胞部分包括：（）

A.白细胞
B.红细胞
C.神经细胞
D.血小板


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244、判断题  运动结束后，能量消耗也即刻回到正常状态。


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245、判断题  学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。


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246、单项选择题  健康成年人每分种心率约（）

A.70次
B.75次
C.80次
D.85次


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247、单项选择题  根据游泳比赛出发的规定，以下（）项目必须从水中出发。

A、蛙泳
B、蝶泳
C、混合泳接力的第1棒
D、个人混合泳


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248、判断题  慢肌纤维中肌红蛋白含量高，毛细血管多，呈红色，故又称红肌纤维。


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249、判断题  在热环境中进行体育锻炼是安全的，但总的锻炼时间应适当减少。


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250、问答题  试述运动中腹痛出现的原因，出现后如何处理。


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251、单项选择题  武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过（）体现。

A、套路运动
B、搏斗运动
C、武术功法和技法
D、硬气功


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252、判断题  第21届世界大学生夏季运动会在北京举办，这是我国首次承办的世界性综合运动会。


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253、单项选择题  骨折断端不与外界相通的骨折是：（）

A、不完全骨折
B、完全骨折
C、闭合骨折
D、开放骨折


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254、单项选择题  高校体育培养人的目标不仅应着眼于现在，而且要放眼未来。不仅要注重近期效益，而且要获得（）和社会效益。

A、很好效果
B、良好效果
C、终生效益
D、较好效益


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255、填空题  竞技健美操比赛的项目有（）、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操


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256、单项选择题  尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利于（）的发挥。

A、速度
B、力量
C、速度与力量


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257、单项选择题  竞技体育在现代奥林匹克运动的推动下，已有多少多种用于国际比赛的运动项目，并设有相应的国际体育组织和单项运动协会。（）

A.30
B.40
C.50
D.60


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258、单项选择题  （）英国伦敦成立了世界上第一个足球协会

A.1863年10月26日
B.1869年8月26日
C.1904年5月21日
D.1869年10月26日


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259、单项选择题  跆拳道中的发声属于（）

A、技术战术
B、破坏战术
C、心理战术


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260、单项选择题  重复练习法是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，（）进行锻炼的方法。

A.多次重复某一动作
B.多次重复一个练习
C.反复练习
D.单一练习


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261、判断题  绿色食品是指那些在生长过程中没有使用过农药和其他化学药品而生长出来的食物。


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262、多项选择题  （）是孕育团队精神的温床。

A、交往
B、独尊
C、合作
D、自我


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263、判断题  马克思把健康是为人的唯一权利。


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264、单项选择题  现代体育的范畴包括竞技体育、学校体育和（）

A.职工体育
B.农民体育
C.群众体育
D.中老年体育


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265、判断题  肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习，称为等张性力量练习或动力性练习。


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266、单项选择题  长跑后不可马上坐下休息，必须做：（）

A.整理运动
B.深呼吸运动
C.慢慢走动
D.以上皆是


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267、单项选择题  2006年4月16日，北京奥运会开、闭幕式工作团队正式组建，哪位著名导演任开、闭幕式总导演（）

A.陈凯歌
B.陈维亚
C.冯小刚
D.张艺谋


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268、判断题  学校应成为体育人才的培养基地。因此，在小学五六年级阶段，对学生进行专业特长练习是必不可少的，以便为高一级学校输送体育专业人才。


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269、单项选择题  逆时针弯道跑时，身体应向（）倾斜

A.右
B.左
C.前
D.后


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270、判断题  静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要，拉伸到动作所需要的位置角度，控制其停留一定时间所表现出来的能力。


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271、判断题  在环境温度较高时，体育锻炼产生的热量主要是通过蒸发完成的。


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272、单项选择题  网球比赛，每局各得（）分为平分

A.5
B.4
C.3
D.1


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273、单项选择题  世锦赛的游泳项目中蛙泳距离有50米，100米和（）米。

A、200
B、4*100
C、400
D、800


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274、单项选择题  《普通高等学校学生管理规定》第（）条规定：“公共体育课不及格者不准毕业，做结业处理，发给结业证书”。这些规定充分表明了体育课程在大学体育工作中的地位及重要作用。

A、36
B、38
C、30
D、32


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275、单项选择题  运动损伤中并发休克是由于（）。

A．神经作用使周围血管扩张，有效血容量相对减少所致
B．损伤引起大量出血，使有效循环血量不足所致
C．以上都对
D．以上都错


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276、单项选择题  在跆拳道比赛中，如一方倒地，无力再站，则判定为（）

A、K.O胜
B、优势胜
C、主裁判终止比赛胜


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277、单项选择题  鼻唇沟上1/3与下2/3的交界处为（）穴。

A.四白
B.迎香
C.人中
D.承泣


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278、单项选择题  按损伤程度，伤后影响机体活动在2天之内，作一般治疗即可痊愈，这种损伤属于：（）

A.轻伤
B.中度损伤
C.严重损伤
D.微细损伤


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279、单项选择题  提高耐力素质应着眼于（）机能的提高，（）练习方法是较好的方法

A.心血管系统、间歇
B.心血管系统、连续
C.脑血管系统、变换
D.脑血管系统、综合


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280、单项选择题  对于运动中肌肉痉挛下列处置方法不合适的是（）

A.对痉挛部位的肌肉做牵引
B.按摩、揉捏、叩打痉挛部位
C.点压委中、承山、涌泉穴等穴位
D.冷敷痉挛部位


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281、单项选择题  21分制比赛中，在决胜局比赛时，当一方分数首先到达（）分时，双方运动员交换场区。

A、8
B、10
C、11


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282、多项选择题  身体形态的测量内容主要有（）

A.体格测量
B.体型测
C.身体成分测量
D.身体姿势测量


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283、多项选择题  在野外求救时要保持冷静的头脑、选择适宜的求救方法、（）、（）。

A.节省体力、食物和燃料
B.想尽办法活下去
C.物品放在随手可取的地方
D.不放过任何机会求救


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284、单项选择题  连续练习法是按一定要求，（）进行规定动作的身体练习的方法

A.不定时
B.间歇
C.持续
D.变换


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285、单项选择题  评价体能健康成分不包括（）

A.一般运动能力
B.承受工作能力
C.身体防御能力
D.竞技运动能力


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286、多项选择题  在运动处方的实施过程中，每一次训练课都应包括三个部分，这三个部分包括（）

A.准备活动部分
B.整理活动部分
C.基本部分
D.教授知识部分


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287、单项选择题  羽毛球在比赛进行中，球托与羽毛脱离，球托飞出界外，应判为（）

A、界外
B、有效
C、重发球


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288、单项选择题  影响人类生长发育的环境主要指（）

A.社会环境
B.政治环境
C.自然环境
D.家庭环境


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289、单项选择题  1961年，在（）举行了第26届世乒赛

A.巴黎
B.北京
C.柏林
D.以上答案都不对


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290、判断题  氧运输系统是由呼吸、消化与排泄系统构成。


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291、多项选择题  下列哪些练习属于克服自身体重的练习：（）

A、引体向上
B、倒立推起
C、纵跳
D、使用拉力器


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292、判断题  肌肉收缩时，会产生张力和长度的变化。


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293、判断题  动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要，拉伸到动作所需要的位置角度，控制其停留一定时间所表现出来的能力。


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294、单项选择题  跳绳运动的优点为（）

A、赋予全身同等且均衡的运动
B、促进全身发育
C、增进个人之健康适能
D、以上皆是


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295、单项选择题  以下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。

A.跆拳道
B.游泳
C.舞剑
D.滑雪


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296、单项选择题  创新教育发扬受教育者的什么性和个性，突出教育过程的开放性，体现课堂活动的实践性（）

A.主体性
B.群体性
C.社会性
D.全面性


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297、多项选择题  世界足坛分为（）

A.欧洲派
B.南美派
C.欧洲拉丁派
D.亚洲派


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298、判断题  吃大量的食糖并不会增加发生肥胖的可能性。


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299、判断题  在过硬的场地上做长时间的、单一的跑跳练习，容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。


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300、判断题  刘某在一次激烈的篮球比赛中，不小心将踝关节扭伤，伤处疼痛、肿胀难忍，并伴有皮下出血，同伴立即给予施行按摩和热敷。


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