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1、填空题 擒拿中劲力的类型有()、()、()、()、()、()、()、()、()、()、()、()等劲。
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2、填空题 对散打运动员专项运动水平起主要作用的4类身体素质因素依次为:速度耐力因子、()、()、柔韧因子。
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3、单项选择题 散手比赛场地台高().
A.50厘米
B.60厘米
C.70厘米
D.80厘米
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4、填空题 技能选材是运用科学诊断和经验判断,对备选散打运动员的()和()进行分析与评价选择优秀运动员。
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5、填空题 激烈对抗的散打比赛对运动员()有很高的要求,而良好的竞赛心理是建立在运动员高度发展的()基础上的。
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6、多项选择题 反击战术的手段主要有:().
A、迎击挡击
B、抓击顺击
C、闪击钻击
D、迎击顺击
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7、填空题 散打直线上的动作主要有()、()、()等。
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8、问答题 何谓散打教学手段?
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9、多项选择题 运动员身体机能监控常用测试指标有()等.
A.血色素
B.血尿素
C.血睾酮
D.皮质醇
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10、多项选择题 关于鞭腿的运用哪些是正确的?()
A.防守对方侧踹进攻反击鞭腿
B.低鞭腿佯攻,后鞭腿进攻对方头部
C.低鞭腿佯偷袭对方大腿
D.低鞭腿进攻对方小腿打点得分
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11、填空题 在()、()等技击术中可以使用肘法。
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12、多项选择题 下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量?()
A.打沙包
B.抗阻力鞭腿练习
C.负重踢伸小腿练习
D.引体向上
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13、问答题 如何培养运动员应用散打技战术的能力?谈谈你的观点。
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14、单项选择题 被日本人称为“武之圣者”的是()。
A、李小龙
B、李连杰
C、成龙
D、黄飞鸿
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15、名词解释 消极8秒
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16、问答题 为什么在散打技能训练中,要强调尽量不后退?
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17、单项选择题 红方运动员欲举手要求暂停,台上裁判员没喊“停”时,黑方运动员用腿击中对方躯干,应判().
A.黑方运动员得2分
B.黑方运动员侵人犯规
C.黑方运动员得分无效
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18、填空题 闪躲性防守要求()、()、()。
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19、单项选择题 下面哪一种说法不符合鞭腿要求?()
A.脚背绷直
B.大、小腿呈一条直线踢摆
C.躯干转体与支撑腿脚前掌蹬转要协调一致
D.踢击鞭腿时,重心随支撑腿前移,提高攻击力
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20、填空题 称量体重由()负责。
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21、填空题 实战比赛的条件和环境应按照()的要求。
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22、多项选择题 如何预防散手运动中的损伤().
A.加强全面身体素质和基本技术的训练
B.合理、科学的安排训练
C.加强易伤部位的肌肉力量
D.准备活动要充分
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23、多项选择题 防守冲拳的有效方法是:().
A.下潜抱双腿摔
B.侧踹堵截
C.躲闪防守
D.正蹬腿迎击
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24、单项选择题 在散打比赛中用手法击中对方得分部位可得:().
A、5分
B、3分
C、2分
D、1分
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25、单项选择题 在散手比赛中,面对强手时应以()为主。
A.主动进攻
B.防守反击
C.稳妥防守
D.猛烈进攻
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26、单项选择题 在散打比赛中,运动员根据()的对抗原理,将单个和组合技术不断的应用到进攻和防守之中。
A、力量平衡
B、攻守平衡
C、反作用力
D、杠杆
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27、单项选择题 鞭腿击中哪些部位可以得分?()
A.小腿
B.大腿
C.肩部
D.后脑
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28、单项选择题 相比而言下面哪一种腿法动作路线最长()?
A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿
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29、单项选择题 双方抱摔,红方倒地,在台上裁判员喊停之后,红方又拌倒了台上,应判()。
A.黑方得2分
B.各得2分
C.互不得分
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30、名词解释 接触防守
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31、单项选择题 散打战术作用的核心是()。
A、“制人而不制于人”掌握主动权
B、减少体力的消耗和无效行动争取比赛获胜
C、使运动员的身体、技术、心理、智能等最优化地进行综合应用
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32、单项选择题 黑方使用转身后摆腿击中红方头部,致使红方倒地后,黑方也随之倒地,应判()。
A.黑方得2分
B.黑方得1分
C.黑方得3分
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33、单项选择题 散打竞赛规则规定了得分部位是()。
A、上肢、小腿、膝关节
B、小腿、脚、躯干
C、手掌、躯干、头部
D、以上三者都不是
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34、单项选择题 下列选项中,哪种练习是发展绝对力量的练习().
A.马步推砖
B.俯卧撑
C.卧推
D.推小车
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35、单项选择题 散打的实战姿势通常也称:().
A.预备姿势
B.准备势
C.实战势
D.开始姿势
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36、单项选择题 1993年的第几届全国运动会首次把散打列为全运会比赛项目?并设男子团体一块金牌()。
A、第六届
B、第七届
C、第八届
D、第九届
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37、多项选择题 关于鞭拳用法合理的有:().
A.双方对峙时,先以左拳佯攻,继而使用右鞭拳
B.对手左冲拳攻击上盘时,躲闪其进攻同进反击右鞭拳
C.对手连续追击,在退守中突然转身,以右鞭拳反击其侧面
D.左鞭腿进攻接左鞭拳连击
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38、名词解释 泰拳
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39、问答题 何谓散打竞赛规则?
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40、单项选择题 下列不属于擒拿技术的是:()。
A、翻腕压肘
B、别肘压肩
C、野马分鬃
D、托肘蹬膝
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41、填空题 散手比赛中每出现一次()犯规,警告一次。
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42、名词解释 攻中防攻
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43、单项选择题 散打技法目的是:().
A.防守
B.反击
C.进攻
D.击中或防位
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44、单项选择题 散手比赛中判定胜负的色别牌共().
A.16块
B.18块
C.20块
D.22块
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45、填空题 散打运动员在比赛中多次重复拳法、腿法、摔法技术动作和防摔动作。所需的力量耐力较全面,既有(),也有(),还有()。
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46、名词解释 实力悬殊
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47、问答题 简述前滚翻动作方法。
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48、问答题 什么是模拟训练?对模拟者有何要求?
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49、填空题 简述散打选题的两条原则是:()、()。
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50、填空题 要出色地作好临场指挥应注意做到(),(),(),(),()。
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51、填空题 散手战术是根据比赛双方的各种情况,为战胜对手而采取的()和()。
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52、填空题 散手比赛中,被重击(侵人犯规除外)倒地不起达()秒,或虽能站立但知觉失常,判对方为该场胜方。
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53、单项选择题 下列哪种行为是良好的运动行为()。
A、剧烈运动后大量饮水
B、饭前小运动量的活动
C、饭后立即进行大强度活动
D、运动前不做准备活动
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54、单项选择题 双方运动员在没有抱缠的情况下,互打互踢,互有击中时,应判()。
A.按得分标准记分
B.互不得分
C.抓两头记分
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55、填空题 散手比赛中每出现一次()犯规,劝告一次。
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56、填空题 散打动作的基本要素有()、()、()、()、()、()和()等因素。
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57、问答题 台上裁判员的职责?
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58、多项选择题 关于抱腿别腿摔运用:().
A.可用于接鞭腿摔
B.可用于接踹腿摔
C.可用于主动进攻
D.可用于防接有腿摔
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59、名词解释 自由搏击
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60、多项选择题 下列选项中哪些属于散手比赛中的制长战术().
A.克制善于用手法的对手
B.克制善于用腿法的对手
C.集中力量专门进攻对方的薄弱环节
D.克制善于用摔法的对手
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61、单项选择题 红方进身搂抱黑方,黑方连续两次用拳明显击中红方,应判黑方()。
A.得2分
B.不得分
C.得1分
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62、多项选择题 散打训练方法是为达到()的目的,而采用的途径和办法。
A、提高专项素质能力
B、提高专项竞技能力
C、提高实战能力
D、提高专项运动成绩
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63、单项选择题 散打技术属于什么性质()?
A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是
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64、单项选择题 在散打比赛中运用肘法击中对方是()。
A.得一分
B.得两分
C.劝告
D.警告
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65、多项选择题 散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力().
A.空击
B.匀速跑
C.越野跑
D.跳绳
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66、单项选择题 红方运动员用拳击中黑方头部以后,接着用腿击中黑方躯干,应判()。
A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员得3分
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67、名词解释 多点战术
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68、名词解释 制长战术
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69、填空题 掌握擒拿技术,首先要了解人体的解剖结构特点,在此基础上()、()、()、()、()、()。
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70、填空题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、()以及()等方面的监控。
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71、单项选择题 红方运动员用拳法进攻时,黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并顺势站立,应判()。
A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分
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72、填空题 拳谱上言道:“只擒(),()。”
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73、多项选择题 下列何种情况适宜运用重创战术:()。
A、比分落后
B、因其他因素不能打持久战
C、攻击力量和技术优于对方,但耐力差
D、攻击力量好但技术不如对方
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74、单项选择题 民国时期将武术徒手格斗称为()。
A、搏斗
B、散打
C、散手
D、打擂台
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75、问答题 简述后鞭腿动作方法。
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76、多项选择题 散打作为竞技体育项目,既要打击对方、保护自己,但其技法的实用性又限制在一定范围内起作用。这体现了散打的下列什么特点?()
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、表演性
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77、单项选择题 在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方,将被判罚().
A、技术犯规
B、警告一次
C、侵人犯规
D、违例
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78、多项选择题 散打技术原理的理论依据是()。
A、技术合理性
B、技术形成
C、技术分析
D、技术研究
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79、问答题 简述前倒动作方法。
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80、多项选择题 散打运动的心理学研究内容:().
A.散打动动员心理特征
B.个性心理特征
C.心理训练方法
D.心理诊断
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81、名词解释 达不到报名级别
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82、问答题 请简要回答发展柔韧素的要求和注意事项有哪些?
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83、填空题 散打技能训练的要求()、()、()。
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84、填空题 散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得()分。
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85、问答题 相对于世界上所流行的其它技击术而论,散手运动有何独特的风格.
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86、填空题 空手道是以()、()、()三类基本技术为核心的构成手足并用的技战术系统。
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87、多项选择题 运动员在比赛前心理状态的表现是多种多样的,归纳起来基本上可分为哪几种()?
A、赛前过分激动状态
B、赛前淡漠状态
C、赛前盲目自信状态
D、战斗准备状态
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88、多项选择题 下面哪些腿法属弧线型腿法()?
A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿
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89、填空题 散手比赛中判定胜负的标志—色别牌,共计()块。其中红色、黑色、红黑各半的各()块。
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90、问答题 何为模拟训练,并举例说明。
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91、多项选择题 对多点战术正确的理解是:()。
A、进攻点体交叉,全方位地攻击对方。
B、采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法
C、多次、多点重复进攻从而掌握主动权
D、不变化方法,从多个方位进攻从而掌握主动权
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92、多项选择题 柔韧是散打运动员选材的指标之一,常用的测量手段是().
A.转肩
B.横叉
C.竖叉
D.踢腿
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93、名词解释 散打战机
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94、单项选择题 散打比赛的得分部位有哪些?()
A、头部、躯干、下肢
B、头部、躯干、大腿
C、头部、胸部、下肢
D、头部、胸腹部、大腿
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95、多项选择题 抱腿过背摔多用于:().
A.接蹬腿摔
B.接踹腿摔
C.主动下潜抱腿过背摔
D.防拳后抱腿过背摔
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96、填空题 柔道技艺由()、()、()等三个部分组成。
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97、多项选择题 进攻方法的规格要求是()。
A、动作的起止点
B、受力点
C、力距
D、运行路线
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98、单项选择题 散打的基本运动特征是什么?()
A、体育性
B、民族性
C、对抗性
D、竞争性
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99、问答题 散打技术特征反映在哪些方面?
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100、问答题 为什么教练员临场指挥的着眼点是牢牢抓住上场队员的战术和心理状态进行指导和调整?
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101、多项选择题 业余拳击比赛中所需的护具有()。
A.护头
B.护身
C.护腿
D.护齿
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102、单项选择题 中国古代两人徒手在台上较量比武的习俗称为“打擂台”,宋代比武前所筑的台称为()。
A、擂台
B、献台
C、露台
D、社台
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103、单项选择题 散打比赛时,技法的实用性限制在一定范围内起作用,所以具有什么特点?()
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、竞争性
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104、填空题 勾踢主要利用了“()”的原理,破坏其支撑的稳定性。
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105、填空题 技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量、()进行测评。
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106、填空题 出拳时拳眼向下为()。
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107、填空题 散手比赛中被强制读秒一次,对方得()分。
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108、问答题 简述散打比赛中的服装护具。
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109、单项选择题 目前对运动强度监控的主要指标是什么,心率可以作为辅助指标()。
A.血乳酸
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素
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110、多项选择题 教练员在临场指挥时,哪几点是必须要求做到的?()
A.良好的心理素质与抗负荷能力
B.对战局的综合判断能力
C.临场信息收集的观察力
D.语言表达能力
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111、问答题 何谓散打动作?
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112、多项选择题 针对下列何种情况可以制定制短战术:()。
A、对方防拳能力差
B、对方防摔能力差
C、对方身体素质差
D、对方防腿能力差
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113、填空题 散打直线上的动作的优点是()、()、()。
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114、填空题 抱腿手别要求别腿时上体要转动以发挥()。
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115、填空题 散打技能训练所采用的方法应本着从易到、()、()、()、()、条件实战到实际对抗这样一个循序渐进的原则进行。
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116、问答题 简述穿臂过背摔动作方法。
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117、单项选择题 在散手比赛中,体重级别最高的是().
A.85以下公斤级
B.90以下公斤级
C.90以上公斤级
D.95以下公斤级
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118、填空题 散手在秦汉时叫(),比赛已经比较正规。
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119、多项选择题 散打处理常见的休克时应注意().
A.体位
B.保暖
C.保持呼吸道畅通
D.控制内外出血
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120、问答题 简述散打的作用。
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121、单项选择题 打左手摆拳时右拳护于().
A.胸侧
B.胸前
C.腹部
D.右腮
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122、单项选择题 属横线型进攻动作:().
A.冲拳
B.鞭拳
C.踹腿
D.蹬腿
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123、多项选择题 下列哪些运用抄拳的方法是合理的?()
A.对手上步欲抱腿时,沉身,以左抄拳反击其头部
B.对手左惯拳击头时,右手挂挡,沉身,以左抄拳反击其腹部
C.当对手防守左惯拳时,随之用右抄拳进攻
D.对手侧踹进攻时,以左右抄拳反击
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124、名词解释 膝法
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125、单项选择题 散打可以运用武术中的哪些方法进攻对方()。
A、踢、打、摔、拿
B、踢、打、拿
C、踢、打、摔、反关节
D、踢、打、摔
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126、多项选择题 哪一年在泰国举办的第几届亚洲运动会上,散打被首次列为正式比赛项目?()
A、1998年
B、第13届
C、2002年
D、第14届
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127、单项选择题 在散打实战中意为要在敌无准备的状态下实施攻击,要在敌意想不到的情况下采取行动。应该做到()。
A、沉着冷静,威猛并重
B、攻其无备,出其不意
C、知己知彼,百战不殆
D、摔打结合,灵活运用
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128、单项选择题 它是一种有目的有计划比较持久的知觉,也是战术思维,战术意识的先决条件。()
A、知觉
B、注意
C、反应
D、观察
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129、填空题 抱腿手别与抱腿别腿所运用的()相同。
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130、单项选择题 对散打“左掼拳”技术说明有误的是:()。
A、上体微右转
B、同时左拳向外(约45°)、向前、向里横掼
C、臂微屈,拳眼朝上,力达拳面
D、右拳护右腮旁
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131、问答题 简述推膝拨腰动作方法。
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132、多项选择题 以下哪两种搏击术所运用的攻击技术是最丰富的()。
A.跆拳道
B.空手道
C.泰拳
D.自由搏击
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133、填空题 擒拿中基本力学原理有()、()、()。
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134、问答题 何谓战机的能动性?
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135、单项选择题 实战姿势后手肘关节夹角()。
A.大于110°
B.小于90°
C.恰好90°
D.大于90°
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136、单项选择题 下列哪种行为是好的饮食行为()。
A、经常不吃早餐
B、空腹喝牛奶
C、多吃蔬菜
D、生食海鲜
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137、问答题 何谓散打专项深化原则?
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138、名词解释 读8秒
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139、填空题 进行散打速度练习时,练习量的控制以保持()能力为准则。当疲劳出现,不能继续保持()时,应停止练习或转向其他内容的练习。
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140、单项选择题 对散打“右踹腿”技术说明有误的是:()。
A、右腿屈膝前抬,小腿外摆伸,屈踝
B、以脚掌为力点
C、展髋挺膝向前踹出
D、上体保持不动
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141、填空题 散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键,提高(),从而达到促进运动水平提高的目的。
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142、多项选择题 关于穿臂过背摔运用正确的是:().
A.防守反击对手冲拳
B.防守反击对手转身摆腿
C.防守反击对手惯拳
D.相互搂抱时主动进攻
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143、问答题 简答个人名次的评定。
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144、多项选择题 连击组合技术可分下列哪几类组合()?
A.进攻技术组合
B.防守技术组合
C.攻中有防组合
D.防守反击组合
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145、多项选择题 散打对步法的技术要求是:().
A.活
B.疾
C.稳
D.准
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146、单项选择题 泰拳起源于()。
A.日本
B.中国
C.泰国
D.美国
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147、多项选择题 关于扫腿的运用说法正确的有:().
A.扫腿可破拳法
B.扫腿可破腿法
C.后扫腿可破前扫腿
D.扫腿可破接腿摔
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148、问答题 进行散打速度力量训练必备的要素有哪几个?
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149、填空题 武术一道为我们独传之秘,而擒拿一术尤为(),(),(),()。
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150、填空题 散打动作结构分为()、()、()。
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151、多项选择题 影响出拳速度因素:().
A.力量
B.协调性
C.技术熟练程度
D.弹跳力
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152、名词解释 无故弃权
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153、单项选择题 全国散打比赛拳台宽度为()米,呈正方形。
A、6
B、7
C、8
D、8.5
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154、填空题 ()年在第()届全运会上,古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。
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155、填空题 散打科研方法较多,其中()、(),是散打科研中最基本也是最常用的方法。
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156、填空题 散手比赛擂台台下四周铺有高20----40厘米、宽()厘米的保护软垫。
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157、问答题 散打的基本技能反映在哪些方面?
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158、填空题 目前在散打训练监控中有效的测试指标有()、()、血睾酮与皮质醇等。
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159、名词解释 迂回战术
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160、单项选择题 散打比赛讲究方法技巧,要灵活机动地运用战略战术,是一项什么样的格斗技术?()
A、以力取胜
B、以巧取胜
C、敢拼敢打
D、勇猛顽强
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161、填空题 ()较耗体力,当身体不支时,不益多用此动作。
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162、问答题 简述夹颈打腿摔的动作方法。
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163、填空题 自由搏击的基本膝法有()、()、()、()等。
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164、单项选择题 散打教学要有(),调动学生学习的积极性和参与意识。
A、教育
B、激励
C、启发
D、讲评
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165、多项选择题 关于踹腿训练哪些方法是不合理的?()
A.连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度;
B.手扶支撑物一腿侧抬,可提高踹腿控腿能力;
C.只要踹腿攻击力量大,动作预兆无关紧要;
D.初学者练习侧踹,打沙包是最佳途径.
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166、多项选择题 抱腿打腿的用法有:().
A.主动抱单腿时运用
B.接抱对方蹬腿时运用
C.接抱对方踹腿时运行运用
D.接抱对方鞭腿时运用
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167、问答题 简述抱腿手别摔的运用路线。
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168、多项选择题 散打运动员智能的表现形式有哪几种?()
A、心理活动能力
B、观察力
C、注意力
D、思维想象力
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169、单项选择题 踹腿的技术环节是()。
A、提、收、翻、展、挺、送
B、提、收、展、送
C、展、挺、送、提、收、翻
D、以上三者都不是
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170、填空题 散手比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判,被判定为()犯规。
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171、填空题 战术训练的基本要求:(1).()、(2).()、(3).()、(4).()。
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172、单项选择题 后手直拳的发力顺序是起于()。
A.后肩
B.腰
C.后脚
D.大臂
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173、填空题 ()时抱腰要紧,仰头,挺胸,蹬腿协调有力,转身翻腰及时。
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174、问答题 为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员?它的负荷特征怎样?
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175、名词解释 模拟实战
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176、多项选择题 散打运动具有下列哪些作用?()
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
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177、问答题 进行临场指挥时,对战局的综合判断能力主要表现在哪些方面?
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178、名词解释 跆拳道
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179、填空题 边裁判员根据()()的原则,按照()和台上裁判员的()为双方运动员记分。
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180、单项选择题 现代奥林匹克拳击运动最早是由()国家发起。
A.罗马
B.德国
C.美国
D.英国
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181、多项选择题 某年和某年南京中央国术馆先后在南京公共体育场举办了两届国术国考?()
A、1928年
B、1938年
C、1933年
D、1943年
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182、填空题 决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是()和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及()。
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183、名词解释 得分部位
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184、填空题 防守反击的时机,一是(),二是()。
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185、问答题 如何理解按攻防兼顾的原理设计战术?
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186、单项选择题 红方运动员用拳法进攻黑方运动员头部后,用鞭腿进攻黑方运动员右大腿,黑方运动员用左鞭腿反击击中红方躯干,在这一次互相进攻的回合中、应判()。
A.得分相等
B.互不得分
C.黑方运动员得2分
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187、单项选择题 赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩,一定要重视赛前训练的恢复与什么?()
A、训练的专项化特点
B、训练的高质量
C、医务监督
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188、多项选择题 哪几种腿法属于旋转性腿法?()
A.鞭腿
B.后扫腿
C.后蹬腿
D.后摆腿
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189、单项选择题 ()年在南京举行的“全国运动会”设有散打比赛,比赛开始以性别、体重分级并带有护具。
A、1930
B、1931
C、1932
D、1933
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190、多项选择题 属旋转型进攻动作:().
A.鞭拳
B.转身摆腿
C.前扫腿
D.后扫腿
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191、问答题 散打教学中常用的练习法有哪几种?
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192、问答题 简述抱腿过胸摔动作方法。
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193、单项选择题 散打预备姿势的下肢动作,吸取了()。
A、八卦掌的“趟泥步”
B、螳螂拳的“活步”
C、形意拳的“三体式”
D、以上三点都不是
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194、填空题 通过改善肌内协调来发展散打最大力量练习,通常每组练习的重复次数为()次,完成一组练习的时间约需()秒;其重复的练习组数为()组。
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195、问答题 为什么说良好的身体训练水平是散打技、战术训练的基础?
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196、单项选择题 散打进攻技术内容有()。
A、肘法、膝法、擒拿法
B、拳法、腿法、摔法
C、擒拿法、腿法、拳法
D、手法、擒拿法、摔法
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197、单项选择题 在散打比赛的局间休息进行临场指导,由于时间短暂,因此在语言的运用上必须是()。
A.指令性的
B.概括性的
C.简单性的
D.指挥性的
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198、问答题 何谓扳肘折臂法?
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199、填空题 对战局综合判断能力,要求教练员具有()、()、()和()。
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200、名词解释 战术指导
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201、单项选择题 散打战术的形成与运用是建立在()基础上。
A、运动员一定的身体、技术基础上
B、运动员一定的心理、智能基础上
C、运动员一定的身体、技术、心理、智能基础上
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202、单项选择题 散打摔法发展的方面:().
A.狠
B.准
C.尽量少用抱缠贴身摔
D.快、巧
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203、名词解释 选择动作
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204、问答题 边裁判员的职责?
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205、问答题 简答团体名次的评定?
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206、多项选择题 散打动动训练理论研究包括:().
A.散打动动理论的研究
B.散打运动员身体训练研究
C.散打技战术训练研究
D.散打竞赛研究
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207、单项选择题 有目的的造成对方的错觉,把对方引入歧途,实现真实进攻指散手战术形式中的哪种().
A.佯攻战术
B.迂回战术
C.制长战术
D.多点战术
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208、填空题 肘法有()、()、()、()等技击形式。
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209、单项选择题 散打比赛多是在擂台上举行的,所以在民间还被称做什么?()
A、搏击
B、比武
C、打擂台
D、技击
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210、填空题 散打运动员的技能是指()。
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211、单项选择题 在散打比赛中,使用膝法击中对方得分部位,是()。
A.得一分
B.得两分
C.劝告
D.警告
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212、填空题 教练员临场指挥的应变能力有赖于教练员()和()。
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213、填空题 散打技术具有()、()、()作用。
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214、多项选择题 示范的位置是根据()等教学的需要,场地器材条件以及安全的要求等因素决定的。
A、学生的队形
B、教师方便
C、动作结构
D、学生观察的部位
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215、填空题 运动员参加比赛严禁使用(),局间休息时不能()。
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216、填空题 插抱打腿适用于()的反击。
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217、问答题 简述跆拳道的作用。
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218、填空题 使用摔法的战机()。
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219、填空题 散打比赛对抗性激烈,没有很好()的作有力的保证,运动员的()水平很难得到正常的发挥。为此,散打训练把提高运动员的()水平摆在极其重要的位置。
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220、问答题 散打教学中通常有哪些练习手段?
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221、单项选择题 北京2008奥运会中文口号是()。
A、更快、更高、更强
B、绿色奥运
C、同一个世界,同一个梦想
D、分享奥林匹克精神
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222、单项选择题 对抗中出现的各种信息判断的快慢取决于:().
A.动作速度
B.位移速度
C.反层速度
D.百米速度
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223、填空题 素质选材就是通过对散打运动员()的测评决定取舍。
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224、名词解释 运动偶
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225、问答题 简述右后蹬腿动作方法。
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226、多项选择题 可以提高步法灵活性的训练手段有哪些?()
A.象限跳
B.折返跑
C.跳绳
D.负重深蹲
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227、填空题 运动员头部受重击,出现短暂的意识障碍而倒地不起,急救时可用拇指强刺伤者的()、十宣、内关、涌泉、足三里、百会等穴位。
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228、单项选择题 日本相扑手最好的比赛成绩为()等级。
A、三段
B、幕下
C、开齐
D、横纲
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229、填空题 散打运动员耐力素质的训练包含()和()以及()。
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230、填空题 散打战术的形成与运用是建立在一定的()基础上的,而其训练培养过程又能促进运动员的()的增长和提高,两者()。
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231、单项选择题 黑方扫腿击打到红方小腿后侧,但红方未倒,黑方得分为()。
A、0分
B、1分
C、2分
D、5分
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232、单项选择题 ()的人易兴奋,反应快,爆发力强,但容易冲动.
A.胆汁质
B.多血质
C.粘液质
D.抑郁质
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233、单项选择题 待对方发出进攻动作后,在防守的过程中反击对方被称为().
A.直攻战术
B.反击战术
C.突袭战术
D.强攻战术
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234、填空题 在进攻动作中,使方法巧妙必须与()、()、(),才能收到最佳的效果。
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235、单项选择题 ()是指通过定量化研究散打运动员的外部特征进行评定选材.
A.形态选材
B.年龄选材
C.遗传选材
D.机能选材
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236、单项选择题 实战姿势两手握拳,()。
A.前高后低
B.前后一样高
C.前低后高
D.保持一条直线
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237、填空题 提高散打运动员智能要注意运用;和;教学法,如组织运动员看比赛等。
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238、问答题 如何掌握擒拿技术?
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239、单项选择题 右脚由后向前垫进一步到左脚位置,左脚随即向前滑进一步,或提膝向前迈进一步。这是散打的()步法。
A、上步
B、撤步
C、前滑步
D、垫步
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240、单项选择题 红方运动员使用后扫腿进攻,将黑方运动员打倒并压在红方运动员身上,应判()。
A.红方运动员得1分
B.互不得分
C.红方运动员倒地在先
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241、单项选择题 对远距离使用踹腿时,可以通过()步法来调整。
A、上步、侧步、插步、绕步
B、上步、插步、盖步、垫步
C、进步、侧步、闪步、纵步
D、以上都是
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242、多项选择题 实战姿势优点:().
A.便于运用进攻方法
B.便于防守
C.便于放松
D.便于步法移动
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243、问答题 简述膝法的特点。
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244、多项选择题 散打动作既然是相生相克,那么反映其技术同一动作的姿势状态就要()。
A、有利于进攻
B、有利于防守
C、有利于反击
D、以上AB均是
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245、填空题 人体运动生物力学原理在散打技术中主要表现()、()、()、()、()、()、()、()等方面。
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246、问答题 沙袋训练的三个阶段是什么?
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247、问答题 简述撞胸前切摔的动作方法。
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248、问答题 简述散打的特点。
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249、填空题 散打训练计划的类型包括()、()、()、()、()。
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250、多项选择题 运用强攻战术必须具备何种条件()。
A、身体素质好、技术比较全面,但比赛经验不如对方时
B、对方的近战能力比较差时
C、对方的耐力比较差时
D、对方的心理素质比较差时
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251、单项选择题 下列选项中,哪个属于在散手比赛中得2分的动作().
A.对方被强制读秒一次
B.用腿法击中对方头部
C.对方受劝告一次
D.用手法击中对方得分部位
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252、填空题 运动学原理主要表现在()、()、()、()、()、()等方面。
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253、名词解释 心理战术
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254、单项选择题 根据散打动作的应用功能,可以将散打技术分为()。
A、主动进攻和防守反击
B、拳法和腿法
C、单个动作和组合动作
D、擒与拿
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255、单项选择题 1991年后,每两年一届的世界武术锦标赛上,散打都被列为正式比赛项目,并设立了男子几个级别的金牌?()
A、8个级别
B、9个级别
C、10个级别
D、11个级别
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256、单项选择题 在散打比赛中红方用蹬腿击中对方胸部后依然站立,黑方后退一步倒地,红方可得:().
A、1分
B、2分
C、4分
D、5分
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257、多项选择题 散打运动员心理素质的方法有().
A.意念的练法
B.诱导的练法
C.模拟的练法
D.实战的练法
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258、填空题 打勾拳时重心要().
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259、多项选择题 为了实现战术目标,必须掌握()和发挥战术作用的条件.
A.战术计划
B.战术原则
C.战术形式
D.战术指导思想
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260、多项选择题 截腿运用正确的有:().
A.对方起腿预兆明显
B.截腿佯攻下盘,踹腿进攻躯干
C.截腿进攻对方小腿,打点得分
D.截腿进攻头部
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261、多项选择题 关于抱腰过背摔运用合理的有:().
A.防守惯拳后运用
B.相互搂抱时运用
C.防守冲拳后运用
D.防守鞭腿时运用
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262、填空题 散手比赛中受警告一次对方得()分。
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263、单项选择题 散手比赛时,在一局比赛中先完成()个三分动作者,可被判定优势胜利.
A.1个
B.2个
C.3个
D.4个
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264、多项选择题 截腿的训练方法有:().
A.原地空击练习
B.移动中假设练习
C.踢打沙袋练习
D.两人一组模拟练习
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265、多项选择题 散打运动员在散打技术的学习中起着重要的作用是哪些?()
A、视觉
B、听觉
C、运动觉
D、平衡觉
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266、单项选择题 打勾拳时拳呈()形运行。
A.直线形
B.抛物线形
C.螺旋型
D.折线形
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267、填空题 发展散打运动员的速度力量时,如果训练的主要目的是提高爆发力,可采用();如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量,可采用()。若采用等动练习法时,则力求在()以上的角速度条件下完成动作。
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268、名词解释 “抓”
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269、多项选择题 闪躲性防守要求是()。
A、及时性
B、时机恰当
C、位移准确
D、整体协调
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270、多项选择题 散手功力训练中抗击力量的训练包括().
A.靠臂练习
B.肩、髋、背靠撞练习
C.拍打练习
D.摔跌练习
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271、单项选择题 本局比赛时间已到,但在计时员还没有敲锣之前台上裁判员喊停并对某方运动员进行读秒,此时计时员应如何处理().
A.停表等待读秒
B.敲锣
C.继续走表
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272、问答题 简述夹颈过背动作方法。
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273、填空题 现代拳击运动被分为两大系统,即()拳击和()拳击。
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274、名词解释 防守反击
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275、问答题 简答优势胜利的条款?
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276、单项选择题 ()是教练员临场指挥是否得当的核心。
A.对战局的信息收集的观察力
B.对战局的综合判断能力
C.对战局的语言表达能力
D.对战局的逻辑思维能力
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277、单项选择题 对散打“右顶膝”技术说明有误的是:()。
A、左腿直腿或稍屈支撑
B、右腿后蹬并提膝前送
C、展髋并以膝带腿向前上方顶
D、屈膝紧踝,力达脚尖
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278、单项选择题 冲拳击中身体哪一部位不得分?()
A.头部
B.躯干
C.大腿
D.臀部
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279、问答题 什么是动作频率?其具体表现如何?
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280、名词解释 劲
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281、填空题 提高散打运动员注意集中能力的主要方法有()、()、()。
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282、单项选择题 1999年,在美国迪希体育中心,中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛,最后中国以()成绩大胜。
A、5:3
B、6:2
C、7:2
D、8:1
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283、名词解释 最大力量
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284、单项选择题 黑方运动员用侧踹腿击中对方的腹部后,被对方抱住腿部挥拳击中头部,应判()。
A.黑方得2分
B.黑方得2分、红方得1分
C.双方不得分
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285、问答题 简述散打比赛临场指挥的重要意义。
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286、单项选择题 红方连续4次击打黑方头部可打部位,裁判作出正确判罚,此时红方应得分为().
A、0分
B、2分
C、4分
D、6分
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287、多项选择题 制短战术主要目的在于:()。
A、集中力量进攻对方的弱点和短处,并攻击之,从而制胜
B、了解和掌握对方的弱点和短处,并攻击之,从而制胜
C、充分发挥自己的长处,专攻击对方
D、尽量不让自己的短处和弱点暴露给对方
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288、填空题 散打擂台下四周铺有高()Cm、宽()Cm的保护软垫。
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289、填空题 散手比赛中共分()个级别,最大级别为()以上公斤级。
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290、填空题 散打运动员的力量耐力的发展,取决于比赛条件下的()和()。
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291、单项选择题 散打的技术方法:().
A.简单
B.隐蔽
C.突然
D.多样
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292、单项选择题 攻中有防的组合是下列哪一种?()
A.左右格挡-下潜
B.后冲拳-下潜
C.后手推拍-前冲拳
D.后冲拳-前掼拳
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293、单项选择题 不接触性的防守是下列哪一种()?
A.退防
B.抱防
C.拍防
D.推防
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294、单项选择题 场上进行比赛时,如果教练员在场下大声指导,台上裁判员可以对其行为()。
A.不予理睬
B.给予提示
C.给予劝告
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295、问答题 散打运动员智能中的注意力主要表现在哪几方面?
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296、名词解释 散打运动员科学选材
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297、填空题 在运动实践中,身体形态、身体机能的好坏,最终通过()表现出来。
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298、填空题 对运动员进行资格审查时,运动员必须出示自报到之日起()内县级以上医院出具的包括脑电图、()、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。
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299、单项选择题 实战姿势防守面要:().
A.大
B.中
C.小
D.低
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300、问答题 简述插肩过背动作方法。
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