1、填空题 简化太极拳保持了杨式太极拳中柔缓均匀，舒展大方的特点，从动作结构和整个动作安排来看，符合（）、（）的原则。
点击查看答案
本题答案：微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学：武术套路及理论考试》题库
2、单项选择题 在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）
A、把动作与呼吸配合起来 B、把动作与意念配合起来 C、把动作、呼吸和意念配合起来 D、把意念与呼吸配合起来
3、单项选择题 以下属于长器械的有（）
A、刀、剑 B、枪、棍 C、九节鞭 D、三节棍
4、填空题 （）的方法论构成武术战略思想的基本原则。
5、单项选择题 长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将下肢分为三节，梢、中、根节分别指（）
A、手、肘、肩 B、脚、膝、胯 C、上肢、躯干、下肢 D、头部、躯干、下肢
6、单项选择题 完成套路中的冲拳动作时，拳要从腰间沿直线向前快速有力地旋转，力达（），上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.
A.肩部 B.拳面 C.腰部 D.前臂
7、单项选择题 手法包括拳法、掌法和（）
A.勾法 B.冲法 C.肘法 D.腕法
8、填空题 从技术层面来看，道教的（）直接为武术所借鉴；从精神与理论层面来看，道教（）等思想则指导着武术自身的理论建设和发展。
9、填空题 腰功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（）与（），加大腰部的活动范围。是练好（）提供的必要素质。
10、单项选择题 下列不属于武术基本功动作的是（）
A、仆步抡拍 B、后扫腿 C、腾空飞脚 D、五步拳
11、填空题 木兰拳动作美体现在动作（）、动作（）和（）这几个方面。
12、问答题 太极拳有哪些运动特点？
13、单项选择题 搂膝拗步动作要领在做搂膝拗步时，推掌须经耳旁向前推出，手高于齐（）
A.头 B.额 C.鼻尖 D.胸
14、单项选择题 下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）
A、两脚平行开立 B、宽度约与肩同宽 C、脚尖正对前方，屈膝半蹲 D、膝部不超过脚尖，大腿接近水平
15、填空题 动作规格是根据武术运动不同拳种的（）对动作准确性提出的具体要求。
16、问答题 什么是武德？
17、填空题 剑术中左右撩剑的要求与要点是立剑（），转腰带肩力达剑刃（）。
18、单项选择题 “简化太极拳”是（）年由国家教委组织专家编写的。
A、1968 B、1969 C、1957 D、1958
19、填空题 1990年10月，国际武术联合会在（）宣告成立，并于（）年在北京举行了第一届世界武术锦标赛.
20、问答题 我国古典哲学的本体论对武术的指导作用是什么？
21、单项选择题 武术竞赛按年龄分组武术比赛中少年组的年龄（）
A.13周岁-18周岁 B.12周岁-18周岁 C.12周岁-18周岁以下 D.12-17周岁
22、单项选择题 西周时期射箭者“使箭贯穿过活物，百步穿羊”的技术被称为（）
A、白失 B、剡注 C、参连 D、襄尺
23、填空题 比赛场地的地面空间高度为（）米。
24、单项选择题 法指手法、身法和（）等
A.动作方法 B.演练方法 C.器械方法 D.脚法
25、单项选择题 比赛中，场上队员因（）时，暂停比赛。
A.方法不清楚，击中效果不明显； B.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方； C.短兵脱手落地
26、单项选择题 最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中演练水平分的最高分为（）
A、6.8分 B、3分 C、0.2分 D、2分
27、填空题 太极拳掤法动作是前劈（）、向外张架，后手可随之下按，两手臂成（）。
28、填空题 （）是武术的认识论基础，是武术发展的重要机制。
29、填空题 棍术中左右舞花棍的技术要求与要点是棍走（），以转腰（）.
30、填空题 武术教学常用的练习法有（）、（）和（）。
31、填空题 散打胜负的判定：每局比赛结束，按照边裁判员的评判结果，色牌多者为（）。若出现平局，则按接受警告（）者为胜、体重（）者为胜。
32、单项选择题 根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（），竞技性艺术体操。
A.中学生艺术体操 B.一般性艺术体操 C.群众性艺术体操 D.健身性艺术体操
33、填空题 基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等练习，以及由上列动作连接而成的组合。
34、问答题 套路演练水平的评判包括哪几方面内容？
35、填空题 （）指的是一腿微屈支撑；另一脚勾脚尖屈膝向后摆起，随即脚跟擦地向前或侧面挺膝勾踢。
36、填空题 木兰拳手法包括（）、搬拳、托掌、（）、按掌、（）、撩掌、云手与双绞手等。
37、填空题 第二套少年拳动作（），结构（），不仅保留了传统武术中的基本动作和技法，而且还体现了现代长拳稳，准，快，美的技术风格和特点.
38、填空题 武术套路比赛新规则中（）裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误，如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。
39、填空题 1982年底的全国武术工作会议提出了（）的指示和号召。
40、多项选择题 在做旋风脚时，腾空转体时，拍脚，转体（）落地
A.180度 B.270度 C.90度 D.360度
41、填空题 武术在汉代叫（），在近代中国也叫（）。
42、单项选择题 古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候（）
A、商周 B、秦汉 C、宋元 D、明清
43、填空题 “简化太极拳”也可以称为“（）太极拳”。
44、单项选择题 国家为培养武术专门人才，国务院特批准设立的武术最高学位是（）
A、学士 B、硕士 C、博士 D、没有设立任何学位
45、多项选择题 手法包括拳法和（）
A.掌法 B.勾法 C.贯拳 D.肘法
46、填空题 国际武术联合会规定的抱拳礼是中国传统的一种武术礼节，本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨，被赋予了新的含义：右手握拳，寓意（）；左手掩拳，寓意（），以武会友；左掌四指并拢，寓意（）；屈左拇指，寓意（）；两臂屈圆，寓意（）。
47、单项选择题 下列属于武术基本功中的基本步法的是（）
A、垫步、击步、弓步 B、垫步、击步、插步 C、垫步、击步、上步 D、滑步、击步、插步
48、填空题 义是依“仁”而行的方法、途径和标准，是一种（）的伦理观念。它根源于羞恶之心，是羞耻与否、善恶与否的“应该”标准。同时，“义”也可理解为（），要求习武者的言行举止要与自己的身份相符。
49、问答题 在武术教学中，哪些情况下采用分解示范？
50、填空题 领做示范时教师应根据套路的（）来选择位置。
51、问答题 长拳有何运动特点？
52、填空题 完成太极剑、集体项目套路时间为（）。
53、填空题 搏斗运动是（）在一定条件下，按照一定的规则进行的（）的对抗实战形式。
54、填空题 武术比赛项目中，（）的评分中（刀枪剑棍南拳太极拳），节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一。
55、填空题 少林拳的风格主要体现一个“（）”字，攻防兼备，以攻击为主。
56、问答题 何谓武术教学中学生遇到的“三多”？
57、单项选择题 易筋经是一种内外兼练的导引、强身法，它共由（）节动作组成。
A、八 B、十 C、十二 D、十六
58、问答题 鲤鱼打挺易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？
59、填空题 （）所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至今不失光彩。
60、单项选择题 开始实行武举制。（）
A．唐朝 B．隋朝 C．宋朝 D．三国
61、多项选择题 运动员应在（）场地内完成（）的起势和收势
A.异侧场地 B.同侧场地 C.不同方向 D.相同方向
62、问答题 什么叫武术教学？
63、问答题 仆步抡拍的易犯错误有哪些？如何纠正？
64、填空题 （）体现在和谐与协调中；体现在演练者自身情感的透露；还可体现在比赛或演练时队形的多种变化。
65、填空题 太极拳练习中常说的“（）”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。
66、单项选择题 被誉为“开创武侠之先河”的是（）
A、孔子 B、墨子 C、庄子 D、荀子
67、问答题 武术与中医的结合创造了哪八大技术成果？
68、单项选择题 武术中外三合指肘与膝合、手与足合与（）
A.腕与踝合 B.臂与腿合 C.肩与胯合 D.眼与手合
69、填空题 自选项目的评分，动作质量分的分值为（）分，演练水平分的分值为（）分，动作难度分的分值为（）分
70、问答题 “仁、义、礼、信、勇”的涵义各是什么？
71、单项选择题 我国太极拳在技术上、理论上都得到了不断的演进和发展，并逐步形成了比较完整而系统的独立体系，成为具有一定保健作用和推广价值的运动项目，目前较为普及的有（）
A、陈、杨、孙、吴、武式 B、陈、杨、张、吴、武式 C、陈、杨、孙、吴、张式 D、陈、杨、孙、张、武式
72、填空题 武术的五个价值是武术的（）、（）、（）、（）、（）。
73、问答题 抱拳礼的基本含义是什么？
74、问答题 在武术教学中，哪些情况下采用完整示范？
75、填空题 “拳似流星，眼似闪电”是对武术运动中拳的（）之快和（）之凌厉的形象比喻。
76、问答题 武术攻防动作的教学步骤如何？
77、单项选择题 （）年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。
A．1901 B．1905 C．1910 D．1915
78、单项选择题 属于跌扑动作有。（）
A.扶地后扫 B.抢背 C.鲤鱼打挺 D.以上三点
79、单项选择题 散打运动于年被批准为体育正式竞赛项目。（）
A．1979 B．1989 C．1990 D．1994
80、多项选择题 长拳是一种伴有窜蹦跃跳和（）的拳术
A.闪展腾挪 B.起跃转折 C.步法稳固 D.跌扑滚翻
81、填空题 “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。这些比喻形象生动地反映出长拳运动中的节奏感。
82、单项选择题 武术起源于原始的。（）
A．部落战争 B．生产劳动 C．宗教活动 D．狩猎活动
83、填空题 武术中主要的拳种为（）、（）、太极拳。
84、填空题 武术中虚步的要求与要点是（），塌腰，（）分明.
85、单项选择题 1983至1986年连续三年进行了全国范围的武术挖掘整理工作，查明渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的拳种有（）种。
A.120 B.128 C.130 D.129
86、单项选择题 在短兵比赛中，出现运动员故意伤人，罚则是（）
A.警告一次。 B.劝告一次。 C.取消比赛资格，判对方为胜方。
87、单项选择题 武术中的型包括手型、步型和（）
A.腿型 B.身法 C.身型 D.头型
88、填空题 （）是两人按照一定的规则，使用踢、打、摔等方法制胜对方的竞技项目。
89、填空题 正是（）才使得大量磨制锋利的生产工具逐渐演变为互相残杀的武器，使用兵器的技艺及战争所需的格斗技术也逐步从生产技术中分离出来。
90、单项选择题 下列不属于武术中功法运动的项目是（）
A、浑元桩 B、马步桩 C、气功 D、八卦掌
91、单项选择题 吴式太极拳的创始人是（）
A、陈王廷 B、杨露禅 C、吴鉴泉 D、孙禄堂
92、单项选择题 形意拳以（）为基本姿势
A.二体式 B.三体式 C.四体式 D.一体式
93、多项选择题 武术中的型包括手型和（）
A.步型 B.身型 C.手型 D.腿型
94、填空题 少林拳手法要求出拳、出掌“（），（）”。
95、填空题 服饰美要求木兰拳比赛需穿（）形式的比赛服装，表现出人体的曲线和柔韧，充分显示了女性的体态美。
96、单项选择题 长拳是一种姿势舒展、动作灵活和（）的拳术
A.快速有力 B.均匀协调 C.刚柔相间 D.富有弹力
97、填空题 自明代以来，以（）为代表，对宋以来的武艺在技法、战术和教学训练方面总结出较为系统的基本理论。
98、填空题 青少年、儿童组完成长拳、南拳和器械自选套路的时间为（）。
99、填空题 （）指的是一腿支撑直立；上体前俯略高于水平，挺胸抬头，两手向身体两侧平行撑平；另一腿向后举起，膝自然伸直，脚面绷平，高于水平。
100、多项选择题 在做抱拳礼时，并抱站立，左（），右（）在胸前相抱
A.拳 B.勾法 C.掌 D.以上答案都不对
101、单项选择题 器械包括长、短器械和（）等
A.硬器械 B.暗械 C.软器械 D.枪
102、名词解释 剑术
103、填空题 木兰拳动作具有（）、刚、美、柔、（）的特点。即武舞相融、刚柔相济、虚实分明、典美优雅。
104、填空题 武术的四击（）、（）、（）、（拿）
105、单项选择题 下列不是进攻技术动作的是（）
A.点 B.截 C.劈
106、填空题 武术中提膝平衡动作要求平衡（），膝高（），脚内扣.
107、名词解释 重复练习法
108、单项选择题 少年拳是（）的基础套路，是中学体育教材的内容之一。
A.南拳 B.长拳 C.太极拳 D.形意拳
109、填空题 臂功练习包括（）、（）、（）和（）。主要增加肩关节的（），加大肩关节的（），提高上肢运动的（）、（）、（）等能力，为学习（）提供必要的专项素质。
110、填空题 “劲力不足，用力不顺，力点不准”的中心问题是（）。
111、填空题 木兰拳的出脚基本上采用的是舞台上的（）。
112、多项选择题 对健美操的特点，下列叙述正确的是（）
A.健身美体的实效性 B.鲜明的节奏感和韵律感 C.健美操的柔韧性 D.广泛的群众性
113、单项选择题 比赛中，场上队员因（）时，比赛告负。
A.劝告一次。 B.警告三次。 C.警告二次。
114、填空题 眼法一般可分为（）和（）两种.
115、填空题 其他拳术第一类为（）、（）、（）。
116、单项选择题 武式太极拳的创始人是（）
A、陈王廷 B、杨露禅 C、吴鉴泉 D、武禹襄
117、填空题 国家体委于1958年制定了第一部《武术竞赛规则》，编制了（）五种竞赛规定套路.
118、填空题 （）年武术被列为竞赛项目。
119、名词解释 方法
120、填空题 武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.
121、填空题 对攻防因素较多的动作可采用（）教学法。
122、填空题 冲拳时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转（），力达拳面.
123、问答题 试述武术运动的内容和分类。
124、单项选择题 在武术套路教学时，教师领做的位置一般应在套路运动方向的（）.
A.前方 B.后方 C.斜前方 D.左前方
125、单项选择题 短兵运动是古老而又年轻的传统武术项目，起源是（）
A.中国 B.日本 C.法国
126、填空题 （）的裁判是根据运动员所报难度进行“是”与“否”的确认，
127、单项选择题 武术是以为主要内容。（）
A．技击动作 B．舞蹈动作 C．杂技动作 D．狩猎动作
128、多项选择题 弓步的动作要领在做弓步时，前腿的大腿应（）膝部约与脚尖（）
A.大于100度 B.接近水平 C.垂直 D.应大于120度
129、名词解释 垫步
130、单项选择题 腾空摆莲动作要求。（）
A．一响 B．二响 C．三响 D．可以而却向
131、单项选择题 武术中弓步，要求前脚尖内扣，前腿屈膝半蹲，大腿（），膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右前方，两脚前脚掌着地，上体正对前方.
A.成水平 B.接近水平 C.低于水平
132、填空题 “弹踢”的力点要求力达（）。
133、问答题 武术与兵家的关系是怎样的？
134、填空题 完成自选太极拳套路时间为（）分钟。太极拳规定套路为（）分钟。
135、问答题 旋风脚的要点有哪些？它的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？
136、单项选择题 在进行武术练习及比赛，都比较注重礼节，通常要做个行抱拳礼，此抱拳礼应该是（）
A、两腿开步站立，左拳右掌在胸前相抱 B、两腿开步站立，左掌右拳在胸前相抱 C、两腿并步站立，左拳右掌在胸前相抱 D、两腿并步站立，左掌右拳在胸前相抱
137、单项选择题 刀是由刃、背、尖及（）等构成的
A.刀柄 B.锋 C.尖 D.面
138、填空题 腾空飞脚的动作要点是左腿屈膝收控于（）。在腾空的（）完成击响动作。击响时上体微前倾。
139、名词解释 蹬踢
140、填空题 其他拳术第三类为（）、（）。
141、单项选择题 （）朝始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才，这对武术的发展起了极大的促进作用.
A.宋 B.明 C.唐 D.清
142、单项选择题 （）在传统武德的内容中最为重要。
A．仁 B．义 C．信 D．勇
143、单项选择题 疾病发生的内在原因是（）
A.正气与邪气的斗争 B.邪盛而正未衰 C.邪气 D.正气不足 E.正衰邪盛
144、问答题 试述新时期的武德内容。
145、问答题 如何理解内外合一、神形兼备？
146、名词解释 长拳
147、多项选择题 竞技性艺术体操正规艺术体操比赛只采用绳，圈，带，（）。
A.纱巾 B.球 C.旗 D.棒
148、填空题 武术的特点是（）。
149、单项选择题 每场短兵比赛中允许（）次暂停。
A.2 B.1 C.3
150、填空题 其他器械第一类为（），第二类为（），第三类为（）。
151、问答题 有载调压操作机构必须具备哪些基本功能？
152、名词解释 内外合一
153、填空题 拳谚云：“（），（）”，从中可知，古人视丹田一口气为“内”，筋骨皮为“外”，这就是传统拳术中“气、形”的内外论。
154、填空题 自选项目裁判分组，A组（），B组（），C组（）。
155、单项选择题 弹腿的力点在。（）
A．脚跟 B．脚尖 C．脚面 D．脚外沿
156、单项选择题 武术教学中，讲解的内容包括基本技法，动作规格，（），关键环节，易犯错误等.
A.艺术含意 B.技术含意 C.攻防含意 D.搏斗技术
157、问答题 套路教学分几个阶段？每个阶段学习的主要内容有哪些？
158、填空题 腾空飞脚要求在腾空的最高点完成击响动作.拍击动作必须连续，（），（）.
159、多项选择题 武术比赛塞场地长米，宽（）米（个人项目）
A.8米 B.7米 C.14米 D.16米
160、填空题 武术套路教学的第一步主要任务是使学生掌握动作的（）。
161、单项选择题 下列属于长器械的是（）
A、九节鞭 B、关刀 C、三节棍 D、剑
162、填空题 讲究动作形体规范，又求精气神传意，（）的整体运动观，是中国武术的一大特色。所谓内，指（）；所谓外，指（）。
163、单项选择题 套路运动主要内容包括拳术、器械、对练和（）
A.形意拳 B.散打 C.剑术 D.集体表演
164、单项选择题 如果两人之间攻、防水平相当的话，最佳的战术是（）
A.以静致动战术 B.强攻战术 C.以动致动战术
165、填空题 1987年在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术正式成为（）.
166、填空题 国家体委于（）年制定了第一部《武术竞赛规则》。
167、填空题 运动员结束全套动作后（），计时结束。
168、单项选择题 “八段锦”是民间广泛流传的养身保健术，它共由（）节动作组成。
A、七 B、八 C、九 D、十
169、填空题 腿功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展腿部的（）、（）和力量等素质。
170、填空题 套路运动是指以（）为内容，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要内容有（）。
171、单项选择题 南拳中主要的掌法是（）
A、冲、劈、标、鞭 B、切、抛、盖、鞭 C、标、劈、切、插 D、冲、劈、插、钉
172、填空题 武术运动中，呼吸有（）、（）、（）、（）四法之称.
173、填空题 武术套路的三种最基本的手型是（）、（）、（）。
174、填空题 练习长拳能够发展肌肉，关节的（）以及脊柱的（）。
175、名词解释 分节施教
176、单项选择题 1985年在成立了国际武术联合会筹备委员会。（）
A．北京 B．上海 C．西安 D．武汉
177、多项选择题 太极拳影响较大的流派有吴式、陈式和（）
A.武式 B.孙式 C.王式 D.杨式
178、填空题 把（）、（）贯穿于武术教学的始终，是武术课教学内容安排的特点之一。
179、填空题 西施浣纱采用的步型、步法分别是（）、退步和（），且身体面向（）号位。
180、单项选择题 搏斗运动包括散手、推手和（）
A.柔道 B.对打 C.短兵 D.摔交
181、填空题 动作规格首先要强调（）的准确与工整，其次强调（）的正确。
182、名词解释 刀术
183、填空题 第3式弹雪金莲指的是两手臂左手向（）号位平推掌；右手同时向（）号位平推掌。身体重心前移至右腿，右腿屈膝向前弓，左腿自然伸直，脚跟离地。
184、填空题 武术中架拳的要求与要点是松肩，（）微屈，（）内旋.
185、填空题 木兰拳规定套路中的第14式是（）。
186、填空题 武术套路比赛新规则中（）裁判，主要对运动员的演练技巧、编排、布局等方面进行综合评分。
187、问答题 武术进入萌芽状态的标志是什么？
188、问答题 竞技套路包括哪些项目？
189、单项选择题 （）年首届全国武术学术研讨会在北京召开。
A．1983 B．1985 C．1987 D．1989
190、问答题 侧踢腿的易犯错误有哪些？如何纠正？
191、单项选择题 1953年在天津举行了以为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。（）
A．马术 B．射击 C．武术 D．摔跤
192、多项选择题 42式太极拳吸收了陈式和（）式的动作
A.杨式 B.武式 C.孙式 D.赵式
193、单项选择题 武术中的歇步，两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展，后脚（）着地，膝部贴于前腿外侧，臀部坐于后腿接近脚跟处.
A.前脚掌 B.全脚掌 C.脚跟
194、问答题 枪术和棍术有何运动特点？
195、单项选择题 五步拳的第3式动作（包括预备姿势）是（）
A.弹踢冲拳 B.马步架打 C.弹踢冲拳 D.歇步盖打
196、名词解释 拗弓步
197、问答题 什么是套路运动？
198、填空题 木兰拳是在传统“（）”基础上，吸取部分舞蹈、体操动作而创编成武舞相融、轻柔美健、富有时代气息的新的武术健身运动项目。
199、填空题 （）是武术的思想渊源。
200、填空题 （）年国家体委将武术列为体育竞赛项目。
201、填空题 建国后我国武术队第一次出访是（）年出访前捷克斯洛伐克。
202、填空题 武术中推掌的动作，要求力达（），推击时要转腰，顺肩，臂要（），高与肩平.
203、填空题 马步是武术运动中特有的锻炼（）力量的方法之一。
204、填空题 转步指的是前腿支撑、后腿屈膝提起以脚前掌为轴，向内摆转（）度。
205、问答题 弹腿的易犯错误有哪些？如何纠正？
206、填空题 长拳、南拳、剑、刀、枪、棍自选套路完成时间，成年组（）。
207、填空题 （）的特点是注重技击，立足实战，其拳路短小精悍，严密紧凑、巧妙而多变。
208、问答题 什么是器械运动？
209、问答题 “反者道之动”是什么意思？
210、问答题 武术套路的教学有哪几个步骤？
211、问答题 伏地后扫的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？
212、填空题 身法是指在运动中（），结合（）的变化方法.
213、单项选择题 所谓的“短兵之祖”是指（）
A、刀术 B、枪术 C、剑术 D、扑刀
214、填空题 1982年12月在（）召开的首次全国武术工作会议是规模最大、最重要的一次武术会议。
215、填空题 木兰拳规定套路全套共有（）个动作。其中包括（）种步型，（）种手法、4种腿法和3种平衡。
216、单项选择题 长拳的呼吸方法是（）
A、提托聚沉 B、细长匀深 C、提托匀深 D、细长聚沉
217、填空题 木兰拳练习时要求人体保持“（）”状态，用意识指导动作，整个身体保持端庄稳重，松而不塌，静而不能萎靡不振，身体要避免挺胸、凸肚、弯腰、弓背、凸臀等现象。
218、填空题 武术中的坐盘，右（左）脚后插在左（右）腿后面，两腿交叉，右（左）腿屈膝坐地，大小腿均着地，脚跟接近臀部，左（右）脚在身前（），使左（右）大腿贴近（），两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.
219、填空题 1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑，是年在西安成立了（）。
220、名词解释 武舞
221、填空题 简化太极拳是在（）太极拳的基础上经改编，简化，整理而成的太极拳普及套路，目前已被列为（）“三段”太极拳。
222、名词解释 反者道之动
223、填空题 劈棍的动作方法是：棍由（）向（）猛力劈出，力达棍（）。
224、问答题 武术教学中讲解的内容有哪些？
225、名词解释 "八法"
226、单项选择题 “柔和缓慢，中正安舒、连绵不断”体现的是哪个拳种的风格（）
A、长拳 B、南拳 C、太极拳 D、八卦
227、单项选择题 武术的本质特性是（）。
A.艺术性 B.技术性 C.健身性 D.攻防技击性
228、填空题 一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性，拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法，武术界常用“（）”来形容。
229、填空题 武术最基本的特点是它的（）特点。
230、名词解释 武举制
231、名词解释 歇步
232、填空题 武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的动作.
233、填空题 长拳的拳型主要包括（）、拳心、拳面、（）、（）。
234、填空题 （）执行比赛中对重做的扣分。
235、问答题 试述你对武术特点的理解。
236、填空题 长拳的五种基本步型为（）、（）、（）、（）、（）。
237、单项选择题 太极拳的呼吸方法是（）
238、名词解释 大跃步前穿
239、问答题 在什么情况下进行完整教学？
240、填空题 武术一般按运动形式分为三大类：（）。
241、单项选择题 在武德中，其首要内容是（）
A、礼 B、忠 C、仁 D、勇
242、问答题 健身拳有何特点？
243、填空题 第4式凤凰出巢身体重心移至（），左腿屈膝提起成提膝平衡，左手额上架掌，右手虎口向右侧6号位斜上方穿出，掌心朝上，略高于肩，目视（）。
244、填空题 武术中的仆步，右（左）腿向右（左）一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，全脚掌着地，脚和膝外展，左（右）腿伸直（），（）内扣，全脚着地，两手抱拳于（），眼向左（右）平视.
245、填空题 跌扑练习包括（）、（）等。对于培养前庭器官的（）以及提高（）、（）、（）等素质都有良好的作用。
246、单项选择题 选出以下属于腿法的一项（）
A.跃步 B.纵步 C.弹腿 D.什步
247、填空题 木兰拳在运动过程中要求以（）为主宰，以（）带动（），节节相随，开合伸展，连贯顺畅，运动中动作的顺逆都走弧形，往返相接，形成圆弧运动。
248、多项选择题 在做剑指时，（）指与（）指伸直并拢
A.拇指 B.中指 C.无名指 D.食指
249、填空题 “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，即：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。
250、单项选择题 在做旋风脚时，腾空转体（）时，异侧手击拍脚掌
A.160度 B.180度 C.270度 D.360度
251、单项选择题 长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将人体分为三节，梢、中、根节分别指（）
252、多项选择题 武术中的八法指手、眼、身、步、精神和（）
A.气与神合 B.踢 C.力 D.功
253、单项选择题 武术中虚步，后脚外展450，屈膝半蹲，前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上.
A.向前 B.外展 C.内扣
254、问答题 武术有哪些作用？
255、填空题 武术中虚步，后脚外展45度，屈膝（），前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上，两手叉腰，眼向前平视.
256、填空题 武术教学中，示范要求做到（），准确，（），优美，突出武术的特点.
257、填空题 对动作结构简单和难度不大的动作可采用（）教学法。
258、名词解释 其他错误扣分
259、填空题 对练是指在单练基础上，两人或两人以上，在预定条件下进行的假设性攻防练习。其中包括（）等。
260、单项选择题 下列属于软器械的有（）
A、刀 B、殳 C、鞭 D、钺
261、单项选择题 练习太极拳时的正确要求是（）
A、挺胸收腹 B、虚灵顶劲 C、沉肩抬肘 D、含胸挺背
262、单项选择题 下列不属于武术内容中套路运动项目的是（）
A、形意拳 B、徒手对练 C、刀 D、短兵
263、填空题 武术按功能可分为（）、（）、（）、（）。
264、单项选择题 揽雀尾由4个动作组成，请选出第2个动作的名称（）
A.按 B.捋 C.挤 D.推
265、填空题 武术套路竞赛各项目评分，最高分为（）分。
266、填空题 木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性，所以练习时要求动作（）、舒展大方、架势平稳。
267、填空题 对练项目的学习应是在套路教学的（）阶段。
268、填空题 （）年中国武术协会成立。（）年成立了国家体委武术研究院。
269、单项选择题 对武术基本功中关于后扫腿动作的说明有误的是（）
A、左脚尖内扣，右腿屈膝全蹲 B、成右仆步姿势，上体右转并前俯 C、两掌随体转，在右腿内侧扶地 D、以左脚前掌为轴，右脚贴地向后扫转
270、填空题 武术套路的教学步骤，第一步是弄清动作的（）；第二步是要求（）；第三步是使动作（）；第四步综合性地提高对套路的（）.
271、单项选择题 武术在长期的历史演变中，逐渐形成了自己的运动规律，下列不符合武术特点的是（）
A、具有鲜明的民族技击性 B、竞赛的商业化特点 C、内外合一、形神兼备的运动特色 D、内容丰富多彩、具有广泛的适应性
272、填空题 （）指的是一腿支撑直立；另一腿体前屈膝提起，脚尖自然下垂微内扣，大腿略高于水平。
273、名词解释 武术流派
274、填空题 （）是中国武术段位制“三段”的技术考核内容，（）是中国武术段位制“四段”的技术考核内容。
275、单项选择题 正踢腿要求挺胸与（）等
A.塌腰 B.松髋 C.展髋 D.直腰
276、填空题 木兰拳是现代新发展起来的一种民间体育健身项目。其创始人为（），她在花架拳部分套路动作的基础上，把花木兰舞台造型、太极拳的动作特点、体操的基本功融入花架拳中。
277、问答题 练习长拳时，对长拳的姿势有何要求？
278、单项选择题 武术起源于我们远古祖先的（）
A、军事训练 B、部落战争 C、生产劳动 D、狩猎
279、问答题 五步拳的易犯错误有哪些？如何纠正？
280、单项选择题 练剑最主要的是（）关节要灵活。
A、腰 B、手腕 C、胯 D、肩
281、单项选择题 武术比赛塞场地长14米，宽（）米（个人项目）
A.8米 B.7米 C.10米 D.6米
282、多项选择题 艺术体操是一项以（）为基础，以节奏为中心的运动。
A.自然性 B.韵律性动作 C.协调性 D.平衡性
283、问答题 为何说武术套路动作也具有攻防技击性？
284、填空题 其他拳术、其他器械、对练、集体项目的动作质量分值为（）分，演练水平分值为（）分。
285、问答题 武术教学有何特点？
286、填空题 我们所学过的剑术基本剑法有（）、（）、（）、（）、（）等。
287、填空题 功法运动是以（）为主体练习，以达到健体或增强某方面体能的运动。
288、填空题 木兰拳通常以起势面向（）为准，起势以后，无论身体方向如何改变，均以固定的方位为准。
289、单项选择题 1987年在举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术开始成为正式的国际比赛项目。（）
A．北京 B．曼谷 C．横滨 D．香港
290、判断题 一个动作同时出现两种以上其他错误是，应累计扣分。
291、问答题 新时期的武德内容是什么？
292、单项选择题 下列对武术基本功中基本手型“拳”的说明错误的是（）
A、四指并拢卷握 B、拇指紧扣中指的第二指节处 C、拇指紧扣食指第二指节处 D、拳握紧，拳面平，直腕
293、填空题 （）是两人按一定的规则，手持一种特制的类似于刀剑的器械，使用武术短器械中的劈、砍、刺、崩、点、斩等方法来决胜负的竞技项目。
294、填空题 （）年武术作为一门体育学科有权授予博土学位。
295、单项选择题 武术具有广泛的适应性和（）的特点
A.寓技击于体育之中 B.攻击对方 C.飞檐走壁 D.健身防身
296、单项选择题 武术的基本技击内容是（）
A、踢、打、摔、拿、击、刺 B、踢、打、穿、蹦、跳、跃 C、跌、扑、滚、翻、击、刺 D、弓、马、仆、虚、歇、丁
297、填空题 在太极剑中，“（）”一是指剑与身体的协调配合；二是指剑与思想意识的紧密配合。
298、填空题 1927年中央国术馆于（）成立，并于（）和（）年在南京举办了两次国术国考。
299、填空题 （）体现在在优美动听的民族乐曲中，演练者随乐起舞，随着乐曲的轻重缓急来展示动作的刚、柔、张、驰，使乐曲的旋律完全在动作的变化中体现出来。
300、单项选择题 陈式太极拳的创始人是（）
