1、问答题 套路教学的有哪些基本特点？
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2、名词解释 拗弓步
3、名词解释 武术流派
4、多项选择题 掌是由掌背、掌指、掌心和（）组成
A.掌面 B.掌根 C.掌轮 D.掌外沿
5、单项选择题 武术是以（）为主要内容，以套路、格斗、功法为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
A、格斗动作 B、技击动作 C、攻防动作 D、击打动作
6、填空题 1982年12月在（）召开的首次全国武术工作会议是规模最大、最重要的一次武术会议。
7、填空题 腾空飞脚要求在腾空的最高点完成击响动作.拍击动作必须连续，（），（）.
8、单项选择题 下列属于短器械的有（）
A、棍 B、殳 C、斧 D、枪
9、单项选择题 1987年在举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术开始成为正式的国际比赛项目。（）
A．北京 B．曼谷 C．横滨 D．香港
10、填空题 对攻防因素较多的动作可采用（）教学法。
11、填空题 从技术层面来看，道教的（）直接为武术所借鉴；从精神与理论层面来看，道教（）等思想则指导着武术自身的理论建设和发展。
12、填空题 1987年在日本横滨举行了（），武术开始成为正式的国际比赛项目。
13、填空题 木兰拳动作美体现在动作（）、动作（）和（）这几个方面。
14、问答题 练习长拳时，对长拳的姿势有何要求？
15、单项选择题 中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考（）
A、1928年；1933年 B、1928年；1936年 C、1933年；1928年 D、1927年；1933年
16、单项选择题 在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）
A、把动作与呼吸配合起来 B、把动作与意念配合起来 C、把动作、呼吸和意念配合起来 D、把意念与呼吸配合起来
17、单项选择题 形意拳以（）为基本姿势
A.二体式 B.三体式 C.四体式 D.一体式
18、填空题 一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性，拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法，武术界常用“（）”来形容。
19、问答题 在武术教学中，示范的面有几种如何采用？
20、名词解释 分解教学法
21、单项选择题 武术竞赛按年龄分组武术比赛中少年组的年龄（）
A.13周岁-18周岁 B.12周岁-18周岁 C.12周岁-18周岁以下 D.12-17周岁
22、单项选择题 武术分（）个段位
A.十 B.八 C.七 D.九
23、名词解释 重复练习法
24、填空题 对腿部的要求：两腿应做到“（）”。实的动作和部位用力应沉着、充实；虚的动作和部位应轻灵含蓄。
25、填空题 眼法一般可分为（）和（）两种.
26、填空题 武术作为体育项目，（）是它的本质特性。
27、名词解释 "十二型"
28、填空题 武术教学中，讲解要求（），（），语言简炼.
29、单项选择题 “柔和缓慢，中正安舒、连绵不断”体现的是哪个拳种的风格（）
A、长拳 B、南拳 C、太极拳 D、八卦
30、问答题 明清武术繁荣的标志是什么？
31、填空题 （）年在（）举行的第11届亚运会开始将武术列为正式比赛项目。
32、名词解释 集体表演
33、问答题 怎样教好冲拳动作？
34、问答题 武术套路教学有哪几个要求？
35、多项选择题 艺术体操的种类根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（）
A.一般性艺术体操 B.竞技性艺术体操 C.群众性艺术体操 D.健身性艺术体操
36、填空题 武术中弓步的要求与要点是前腿弓，后腿绷，挺胸，塌腰，沉髋，前脚尖同后脚跟成（）.
37、单项选择题 练习太极拳时的正确要求是（）
A、挺胸收腹 B、虚灵顶劲 C、沉肩抬肘 D、含胸挺背
38、单项选择题 吴式太极拳的创始人是（）
A、陈王廷 B、杨露禅 C、吴鉴泉 D、孙禄堂
39、问答题 什么是器械运动？
40、填空题 木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的（）。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。
41、填空题 （）是两人遵照一定的规则，使用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断对方的用劲，然后借劲发劲将对手推出或推倒，以此决定胜负的竞技项目。
42、问答题 什么是拳术？
43、单项选择题 开始实行武举制。（）
A．唐朝 B．隋朝 C．宋朝 D．三国
44、填空题 转步指的是前腿支撑、后腿屈膝提起以脚前掌为轴，向内摆转（）度。
45、单项选择题 法指手法、身法和（）等
A.动作方法 B.演练方法 C.器械方法 D.脚法
46、单项选择题 下列属于武术基本功中的基本步法的是（）
A、垫步、击步、弓步 B、垫步、击步、插步 C、垫步、击步、上步 D、滑步、击步、插步
47、填空题 武术中的歇步，两腿（）靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖（），后脚前脚掌着地，膝部贴于前腿（），臀部坐于后腿接近脚跟处，两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.
48、填空题 孙式太极拳也可称为“（）”。
49、填空题 建国后我国武术队第一次出访是（）年出访前捷克斯洛伐克。
50、填空题 第3式弹雪金莲指的是两手臂左手向（）号位平推掌；右手同时向（）号位平推掌。身体重心前移至右腿，右腿屈膝向前弓，左腿自然伸直，脚跟离地。
51、名词解释 棍术
52、填空题 木兰拳运动的发展前后经历了以下3个阶段（）阶段、（）阶段和不断发展与完善阶段。
53、多项选择题 武术竞赛按年龄分组武术比赛中儿童组的年龄为（），成年组的年龄为（）
A.18周岁 B.18周岁以上（含18周岁） C.10岁以下 D.12岁以下
54、单项选择题 （）年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。
A．1901 B．1905 C．1910 D．1915
55、填空题 自选项目的评分，动作质量分的分值为（）分，演练水平分的分值为（）分，动作难度分的分值为（）分
56、填空题 长拳的拳型主要包括（）、拳心、拳面、（）、（）。
57、填空题 武术是以攻防技击为主要技术内容、以（）和（）为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。
58、填空题 木兰拳规定套路中的第14式是（）。
59、问答题 什么是天人合一？
60、填空题 集体表演是指（）人以上徒手或手持器械同时进行练习的演练形式。练习时可变换队形，也可采用音乐伴奏，要求队形整齐，动作协调一致。
61、问答题 什么是武德？传统武德的主要内容是什么？
62、填空题 1988年亚奥理事会正式通过将（）列为亚运会正式比赛项目.
63、填空题 武术中马步的要求与要点是挺胸，（），（），脚跟外蹬.
64、填空题 武术套路比赛中未满12岁的人不能参加，且竞赛一（）分为满分。
65、问答题 什么叫武术教学？
66、问答题 “仁、义、礼、信、勇”的涵义各是什么？
67、问答题 武术是如何分类的？
68、填空题 个人项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。
69、单项选择题 1983至1986年连续三年进行了全国范围的武术挖掘整理工作，查明渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的拳种有（）种。
A.120 B.128 C.130 D.129
70、填空题 武术套路的教学步骤，第一步是弄清动作的（）；第二步是要求（）；第三步是使动作（）；第四步综合性地提高对套路的（）.
71、填空题 武术按功能可分为（）、（）、（）、（）。
72、填空题 器械的种类很多，可分为（）、（）、（）、（）四种。
73、多项选择题 在做剑指时，（）指与（）指伸直并拢
A.拇指 B.中指 C.无名指 D.食指
74、填空题 搏斗运动分为（）、（）和（）。
75、单项选择题 武术按其运动形式分类基本可分为（）大类。
A、5 B、4 C、2 D、3
76、填空题 木兰拳是现代新发展起来的一种民间体育健身项目。其创始人为（），她在花架拳部分套路动作的基础上，把花木兰舞台造型、太极拳的动作特点、体操的基本功融入花架拳中。
77、单项选择题 选出以下属于腿法的一项（）
A.跃步 B.纵步 C.弹腿 D.什步
78、单项选择题 架拳动作要求拳眼。（）
A．朝后 B．朝上 C．朝下 D．朝前
79、填空题 完成其他拳术、其他器械套路时间为（）。完成对练套路时间为（）。
80、填空题 本着“积极、稳妥”的精神，散打运动通过十年试点试验，于（）年被批准为体育正式竞赛项目，使武术的攻防格斗技术在比赛的实践中得到检验和发展。
81、问答题 什么是对练？
82、填空题 武术套路教学的第四步主要任务是使学生掌握武术动作的（）与演练风格。
83、填空题 第三路初级长拳的特点是（），（），（），（）。
84、填空题 武术中提膝平衡动作要求平衡（），膝高（），脚内扣.
85、问答题 套路教学分几个阶段？每个阶段学习的主要内容有哪些？
86、单项选择题 在做旋风脚时，腾空转体（）时，异侧手击拍脚掌
A.160度 B.180度 C.270度 D.360度
87、填空题 （）年国家体委出台了“中国武术段位制”。
88、填空题 武术中架拳的要求与要点是松肩，（）微屈，（）内旋.
89、单项选择题 武术比赛塞场地长14米，宽（）米（个人项目）
A.8米 B.7米 C.10米 D.6米
90、填空题 运动员不能按时参加检录与比赛，则按（）论处。
91、填空题 武术套路的基本步型包括（）、（）、（）（）、（）。
92、单项选择题 下列属于武术基本功中的基本步型的是（）
A、弓步、马步、虚步、滑步 B、虚步、仆步、歇步、马步 C、马步、仆步、虚步、击步 D、弓步、击步、仆步、插步
93、多项选择题 武术比赛塞场地长米，宽（）米（个人项目）
A.8米 B.7米 C.14米 D.16米
94、问答题 武术攻防动作的教学步骤如何？
95、单项选择题 比赛中两脚出界，对方得（）分。
A.1分 B.2分 C.3分
96、填空题 武术中推掌的要求与要点是挺胸，收腹，立腰，出掌要快速有力，有寸劲，同时还要做好（），（），（），翘掌等动作.
97、填空题 简化太极拳是在（）太极拳的基础上经改编，简化，整理而成的太极拳普及套路，目前已被列为（）“三段”太极拳。
98、单项选择题 武术是以（）为主要内容。
A.技击动作 B.舞蹈动作 C.杂技动作 D.表演动作
99、填空题 少林拳的风格主要体现一个“（）”字，攻防兼备，以攻击为主。
100、多项选择题 健美操根据其目的，任务可分为（）表演健美操三大类。
A.青年健美操 B.竞技健美操 C.健身健美操 D.形体健美操
101、填空题 腰功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（）与（），加大腰部的活动范围。是练好（）提供的必要素质。
102、填空题 集体项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。
103、填空题 武术教学常用的练习法有（）、（）和（）。
104、填空题 对练项目的学习应是在套路教学的（）阶段。
105、判断题 一个动作同时出现两种以上其他错误是，应累计扣分。
106、填空题 1990年10月，国际武术联合会在（）宣告成立，并于（）年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每（）年举办一次。
107、填空题 1990年10月，国际武术联合会在（）宣告成立，并于（）年在北京举行了第一届世界武术锦标赛.
108、多项选择题 弓步的动作要领在做弓步时，前腿的大腿应（）膝部约与脚尖（）
A.大于100度 B.接近水平 C.垂直 D.应大于120度
109、单项选择题 南拳中主要的腿法是（）
A、冲、劈、蹬、踹、钉 B、踹、钉、挂、抛、盖 C、蹬、踹、钉、铲、踩 D、冲、劈、踹、钉、挂
110、填空题 传统的太极拳有（）、（）、（）、（）、（）。
111、单项选择题 下列不属于两人在一定条件按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式的是（）
A、散手 B、推手 C、短兵 D、对练
112、名词解释 刀术
113、单项选择题 “八段锦”是民间广泛流传的养身保健术，它共由（）节动作组成。
A、七 B、八 C、九 D、十
114、问答题 武术的特点有哪些？
115、填空题 （）指的是一腿支撑直立；上体前俯略高于水平，挺胸抬头，两手向身体两侧平行撑平；另一腿向后举起，膝自然伸直，脚面绷平，高于水平。
116、单项选择题 搂膝拗步动作要领在做搂膝拗步时，推掌须经耳旁向前推出，手高于齐（）
A.头 B.额 C.鼻尖 D.胸
117、单项选择题 练剑最主要的是（）关节要灵活。
A、腰 B、手腕 C、胯 D、肩
118、单项选择题 南拳中主要的掌法是（）
A、冲、劈、标、鞭 B、切、抛、盖、鞭 C、标、劈、切、插 D、冲、劈、插、钉
119、单项选择题 武术接运动形式一般分为大类（）。
A．2 B．3 C．4 D．5
120、填空题 对呼吸的要求：呼吸应自然，做到深、长、缓、匀、柔，用（）呼吸。
121、名词解释 内外合一
122、填空题 田猎是商周时期军事训练的主要形式之一，其目的是（），是纳身体、技术、战术训练为一体的综合训练。
123、填空题 （）指的是一腿支撑直立；另一腿体前屈膝提起，脚尖自然下垂微内扣，大腿略高于水平。
124、填空题 武德，即武术道德，是（）。
125、多项选择题 手型中的拳是由拳背、拳心、拳面和（）组成的
A.拳外沿 B.拳眼 C.拳顶 D.拳轮
126、单项选择题 （）是指在演练武术时，要求神情专注，情绪饱满，表现出勇敢，机敏，无所畏惧的气慨.
A.意识 B.眼法 C.精神
127、问答题 弹腿的易犯错误有哪些？如何纠正？
128、填空题 武术比赛项目中，（）的评分中（刀枪剑棍南拳太极拳），节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一。
129、填空题 武术中亮掌动作的要求与要点是（），（），亮掌与转头要同时完成.
130、填空题 武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判（动作规格）分值为（）分；B组裁判（演练技巧）分值为（）分；C组裁判（动作难度）分值为2分所组成.
131、单项选择题 选出以下属于太极拳基本十三势的内容（）
A.按 B.架 C.推 D.定
132、填空题 所谓“四两拨千斤”就是形容（）的发力特点的。
133、单项选择题 在做抱拳礼时，掌、拳与胸间距离为（）
A.10-20厘米 B.20-40厘米 C.20-30厘米 D.15-25厘米
134、单项选择题 选出以下属于掌法的内容（）
A.顶掌 B.砸拳 C.贯拳 D.楼手
135、问答题 南拳的一般特点是什么？流传于广东的南拳主要有哪几家？
136、单项选择题 散手基本拳法散手基本拳法有直拳，栽拳，摆拳和（）等
A.弹拳 B.崩拳 C.抄拳 D.劈拳
137、单项选择题 1953年在天津举行了以为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。（）
A．马术 B．射击 C．武术 D．摔跤
138、填空题 武术比赛场地规定个人项目（），集体项目（）。
139、名词解释 "八法"
140、单项选择题 以下哪项属于步法，请选出（）
A.丁步 B.什步 C.上步 D.马步
141、填空题 所谓的“（）”就是指过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性。
142、单项选择题 下列不属于刀的基本结构的是（）
A、刀彩 B、刀尖 C、刀刃 D、刀墩
143、填空题 “弹踢”的力点要求力达（）。
144、填空题 动作规格是评价（）与（）的重要因素。
145、问答题 侧踢腿的易犯错误有哪些？如何纠正？
146、单项选择题 快如风，转如轮，折如弓是武术套路（）中的内容
A.身型 B.十三型 C.十二型 D.步型
147、填空题 对动作结构简单和难度不大的动作可采用（）教学法。
148、单项选择题 在武德中，“孝”指（）
A、一日为师，终身为父 B、尊重老人、长辈，敬爱师长 C、孝顺 D、尊重老人、长辈，敬爱师长，一日为师，终身为父
149、填空题 （）指的是两腿前后开立，后腿支撑，膝微屈，脚尖外展约60度；前腿自然伸直，脚尖外展约45度，前脚掌着地。
150、填空题 武术套路比赛新规则中（）裁判，主要对运动员的演练技巧、编排、布局等方面进行综合评分。
151、填空题 动作规格是根据武术运动不同拳种的（）对动作准确性提出的具体要求。
152、单项选择题 武术中的内三合指心与意合、意与气合和（）
A.气与神合 B.气与力合 C.手与足合 D.以上答案都不对
153、填空题 马步是武术运动中特有的锻炼（）力量的方法之一。
154、单项选择题 被誉为“开创武侠之先河”的是（）
A、孔子 B、墨子 C、庄子 D、荀子
155、问答题 武术教学有何特点？
156、填空题 木兰拳的出脚基本上采用的是舞台上的（）。
157、填空题 木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性，所以练习时要求动作（）、舒展大方、架势平稳。
158、单项选择题 在短兵比赛中，（）方法具有突然性强和不易防守的优点。
A.砍 B.刺 C.崩
159、单项选择题 武术中弓步，要求前脚尖内扣，前腿屈膝半蹲，大腿（），膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右前方，两脚前脚掌着地，上体正对前方.
A.成水平 B.接近水平 C.低于水平
160、填空题 冲拳时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转（），力达拳面.
161、单项选择题 武术是以为主要内容。（）
A．技击动作 B．舞蹈动作 C．杂技动作 D．狩猎动作
162、填空题 1953年在天津举行了以（）为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。
163、单项选择题 （）年武术作为一门体育学科有权授予博士学位。
A．1990 B．1991 C．1994 D．1996
164、问答题 试述中国文化对武术的影响。
165、填空题 冷兵器时代，武术与（）紧密相连。
166、单项选择题 下列属于孙式太极拳特点的是（）
A、斜中正 B、开合相接 C、柔和缓慢 D、刚柔相济
167、单项选择题 以下不属于套路中的腾空动作的有（）
A、旋子 B、旋风腿 C、侧空翻 D、燕式平衡
168、问答题 练习武术基本功和基本动作的作用有哪些？
169、填空题 对练包括了（）、（）、（）。
170、多项选择题 竞技性艺术体操正规艺术体操比赛只采用绳，圈，带，（）。
A.纱巾 B.球 C.旗 D.棒
171、单项选择题 在武术套路教学时，教师领做的位置一般应在套路运动方向的（）.
A.前方 B.后方 C.斜前方 D.左前方
172、填空题 运动员听到上场点名和完成比赛套路后，应向（）行抱拳礼。
173、单项选择题 武式太极拳的创始人是（）
A、陈王廷 B、杨露禅 C、吴鉴泉 D、武禹襄
174、填空题 （）指的是一腿微屈支撑；另一脚勾脚尖屈膝向后摆起，随即脚跟擦地向前或侧面挺膝勾踢。
175、问答题 剑术有何运动特点？
176、填空题 武术的特点是（）。
177、单项选择题 一般的武术套路竞赛场地规格要求（）
A、宽7米，长14米 B、宽8米，长8米 C、宽8米，长14米 D、宽12米，长14米
178、填空题 跳跃练习包括（）、（）、（）和（）。它对于增加（），提高（）和（）的机能有很好的作用。
179、填空题 武术手型中勾的做法是五指（）捏拢在一起，屈腕。
180、单项选择题 在练习太极拳过程中，要求上肢动作应该做到（）
A、含胸圆背，收腹敛臀 B、挺胸直背，收腹敛臀 C、沉肩垂肘，舒掌塌腕 D、头正颈直，含胸圆背
181、问答题 为何说部落战争是武术形成与发展的催化剂？
182、单项选择题 太极拳规定套路比赛演练时间（）分钟
A.3-4 B.4-5 C.6-7 D.5-6
183、填空题 器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为（）。
184、多项选择题 艺术体操是一项以（）为基础，以节奏为中心的运动。
A.自然性 B.韵律性动作 C.协调性 D.平衡性
185、单项选择题 侧踹腿的力点在。（）
A．脚尖 B．脚跟 C．脚掌 D．脚心
186、问答题 武术套路的教学有哪几个步骤？
187、填空题 在太极剑中，“（）”一是指剑与身体的协调配合；二是指剑与思想意识的紧密配合。
188、填空题 武术套路比赛，青少年组：（）周岁。
189、单项选择题 下列不属于武术内容中套路运动项目的是（）
A、形意拳 B、徒手对练 C、刀 D、短兵
190、填空题 （）年武术作为一门体育学科有权授予博土学位。
191、填空题 南拳是流传于（）各地诸拳种的统称。
192、问答题 为何说明清是武术的大发展时期？
193、填空题 武术中的坐盘，右（左）脚后插在左（右）腿后面，两腿交叉，右（左）腿屈膝坐地，大小腿均着地，脚跟接近臀部，左（右）脚在身前（），使左（右）大腿贴近（），两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.
194、填空题 传统武德的主要内容主要表现为（）等方面。
195、填空题 （）年中国武术协会成立。（）年成立了国家体委武术研究院。
196、填空题 1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑，是年在西安成立了（）。
197、填空题 武术运动中，呼吸有（）、（）、（）、（）四法之称.
198、单项选择题 在武德中，其首要内容是（）
A、礼 B、忠 C、仁 D、勇
199、填空题 （）是上下体转动的关键，所以练习时应保持微微松沉，以腰带动全身动作的变化。
200、填空题 武术手型中掌的做法是四指（），拇指弯屈紧扣于虎口处.
201、问答题 试述武术的内容与分类情况。
202、单项选择题 （）朝始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才，这对武术的发展起了极大的促进作用.
A.宋 B.明 C.唐 D.清
203、单项选择题 在进行武术练习及比赛，都比较注重礼节，通常要做个行抱拳礼，此抱拳礼应该是（）
A、两腿开步站立，左拳右掌在胸前相抱 B、两腿开步站立，左掌右拳在胸前相抱 C、两腿并步站立，左拳右掌在胸前相抱 D、两腿并步站立，左掌右拳在胸前相抱
204、单项选择题 武术中的歇步，两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展，后脚（）着地，膝部贴于前腿外侧，臀部坐于后腿接近脚跟处.
A.前脚掌 B.全脚掌 C.脚跟
205、名词解释 武术基本动作
206、多项选择题 掌是由掌背、掌指、掌心和（）组成
207、填空题 木兰拳规定套路全套共有（）个动作。其中包括（）种步型，（）种手法、4种腿法和3种平衡。
208、填空题 武术起源于远古人类祖先的（），战争的出现，使武术向军事格斗技能发展。
209、问答题 蹬腿的易犯错误有哪些？如何纠正？
210、填空题 教师领做示范时，一般位于学生的（）或（）。
211、单项选择题 1985年8月22日至26日，在中国西安举办了第（）届国际武术邀请赛。
A、一 B、二 C、三 D、四
212、单项选择题 比赛中，场上队员因（）时，比赛告负。
A.劝告一次。 B.警告三次。 C.警告二次。
213、问答题 试述新时期的武德内容。
214、名词解释 武德
215、名词解释 义
216、问答题 基本功、基本动作一般包括哪些内容？
217、问答题 五步拳的易犯错误有哪些？如何纠正？
218、填空题 木兰拳动作具有（）、刚、美、柔、（）的特点。即武舞相融、刚柔相济、虚实分明、典美优雅。
219、名词解释 垫步
220、填空题 （）的动作要点是：左手扣按要牢固，上步要快，切腕要有力。
221、填空题 长拳冲拳动作要点是出拳要（），要有（），做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。
222、填空题 （）年国家体委颁布实行《武术运动员技术等级试行标准》。
223、填空题 领做示范时教师应根据套路的（）来选择位置。
224、填空题 穿掌指的是掌心斜朝（），虎口朝（），随手臂由屈到伸，虎口向前伸出。
225、问答题 武术套路教学的练习形式中，采用单人练习有何作用？
226、填空题 简化太极拳、八十八式太极拳是国家体委根据流行较广的（）整编而成的。
227、单项选择题 完成套路中的冲拳动作时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转，力达拳面，上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.
A.下至上 B.后向前 C.肩侧 D.腰间
228、填空题 武术中虚步的要求与要点是（），塌腰，（）分明.
229、多项选择题 太极拳的特点有轻松柔和、连贯均匀和（）
A.圆活自然 B.直来直往 C.协调完整 D.刚柔并济
230、填空题 武术套路比赛的场地是长（）米，宽（）米，在场地的两长边中间做两个中线标记。
231、名词解释 器械
232、填空题 功法运动是以（）为主体练习，以达到健体或增强某方面体能的运动。
233、填空题 青少年、儿童组完成长拳、南拳和器械自选套路的时间为（）。
234、填空题 “拳似流星，眼似闪电”是对武术运动中拳的（）之快和（）之凌厉的形象比喻。
235、填空题 仲裁委员会的主要工作是（）因评分所引起争议问题的书面上诉报告。
236、单项选择题 陈式太极拳的创始人是（）
237、单项选择题 刀是由刃、背、尖及（）等构成的
A.刀柄 B.锋 C.尖 D.面
238、填空题 太极拳是一种（）、（）、（）的拳术。
239、填空题 太极拳法讲究（）、（），它的技击法主张避实就虚，以柔克刚，以逸待劳，后发制人。
240、单项选择题 弹腿的力点在。（）
A．脚跟 B．脚尖 C．脚面 D．脚外沿
241、填空题 武术中主要的拳种为（）、（）、太极拳。
242、问答题 有载调压操作机构必须具备哪些基本功能？
243、填空题 基本剑法是剑术技术的（），是剑的技击运用方法和运动方法。
244、问答题 什么是“田猎”和“武舞”？
245、多项选择题 武术中二眼法要求运动时做到（），静止时做到（）
A.眼随身动 B.眼随手动 C.目随势注 D.目随手注
246、填空题 自选项目裁判分组，（）组评演练水平分，（）组评动作难度分。
247、问答题 什么是功法运动？
248、填空题 运动员结束全套动作后（），计时结束。
249、问答题 为何说武术套路动作也具有攻防技击性？
250、填空题 （）实战姿势：动作要点强调暴露对方打击的有效部位尽量缩小及站位要便于进攻和防守。
251、填空题 其他拳术、其他器械、对练、集体项目，A组裁判评（）分，B组裁判评（）分。
252、单项选择题 （）在传统武德的内容中最为重要。
A．仁 B．义 C．信 D．勇
253、问答题 什么叫武术套路的“分节施教”？
254、多项选择题 太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘，松腰松跨和（）
A.虚灵顶劲 B.挺胸抬头 C.坐腕疏指 D.紧收下额
255、问答题 试述武术与传统医学的关系。
256、填空题 武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的动作.
257、填空题 完成自选太极拳套路时间为（）分钟。太极拳规定套路为（）分钟。
258、填空题 （）是中国武术段位制“三段”的技术考核内容，（）是中国武术段位制“四段”的技术考核内容。
259、填空题 （）所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至今不失光彩。
260、单项选择题 所谓的“百器之王”是指（）
A、刀术 B、枪术 C、剑术 D、棍术
261、单项选择题 传统养生保健方法不具有（）的作用。
A、培补元气，平衡阴阳 B、疏通经络，调和气血 C、调理脏腑，调心安神 D、延年益寿，增长发育
262、单项选择题 所谓的“百刃之君”是指（）
A、刀术 B、枪术 C、剑术 D、扑刀
263、单项选择题 属于跌扑动作有。（）
A.扶地后扫 B.抢背 C.鲤鱼打挺 D.以上三点
264、填空题 （）兵技巧十三家中，收入了《手搏》六篇，《剑道》三十八篇。
265、填空题 1998年国家体育总局武术运动管理中心和中国武术院，正式把木兰拳确定为中国武术的第（）个拳种。
266、填空题 所谓“天人合一”，既是（）。
267、名词解释 信
268、填空题 武术课中，教学比赛的内容可分（）和（）比赛，套路或攻防格斗比赛.
269、填空题 西施浣纱采用的步型、步法分别是（）、退步和（），且身体面向（）号位。
270、单项选择题 武术特点中“内外合一”中的“内”是指（）
A、大脑、神经、气息的运行 B、精神、意识、气息的运行 C、思想、血液、气息的运行 D、神经、血液、气息的运行
271、填空题 （）是知行合一在武术中的体现。
272、填空题 “简化太极拳”也可以称为“（）太极拳”。
273、单项选择题 长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种，它具有动作（）的运动特点。
A、舒展大方、快速有力、动迅静定 B、硬桥硬马，稳扎稳打，刚劲有力 C、舒展大方、动迅静定、发力有声 D、体松心静、缓慢柔和、意领身随
274、填空题 把（）、（）贯穿于武术教学的始终，是武术课教学内容安排的特点之一。
275、问答题 新时期的武德内容是什么？
276、问答题 什么是内外合一？
277、单项选择题 武术具有广泛的适应性和（）的特点
A.寓技击于体育之中 B.攻击对方 C.飞檐走壁 D.健身防身
278、填空题 “（）”是对武术练习者动作规格提出的要求，形容动作的规范工整。
279、问答题 枪术和棍术有何运动特点？
280、单项选择题 （）年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。
A、1936 B、1937 C、1946 D、1947
281、单项选择题 以下属于长器械的有（）
A、刀、剑 B、枪、棍 C、九节鞭 D、三节棍
282、单项选择题 器械包括长、短器械和（）等
A.硬器械 B.暗械 C.软器械 D.枪
283、填空题 （）是武术的思想渊源。
284、单项选择题 下列属于陈式太极拳特点的是（）
285、名词解释 内外合一
286、问答题 什么是集体表演？
287、单项选择题 长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将人体分为三节，梢、中、根节分别指（）
A、手、肘、肩 B、脚、膝、胯 C、上肢、躯干、下肢 D、头部、躯干、下肢
288、单项选择题 正踢腿的易犯错误是。（）
A．俯身弯腰 B．拔跟或送髋 C．速度缓慢无力 D．以上三点
289、填空题 跌扑练习包括（）、（）等。对于培养前庭器官的（）以及提高（）、（）、（）等素质都有良好的作用。
290、问答题 套路教学分几个步骤？每个步骤的主要任务是什么？
291、填空题 武术初段位中最低级别的徽饰图案是“（）”.
292、填空题 第4式凤凰出巢身体重心移至（），左腿屈膝提起成提膝平衡，左手额上架掌，右手虎口向右侧6号位斜上方穿出，掌心朝上，略高于肩，目视（）。
293、单项选择题 以下哪项属于步型，请选出（）
A.盖步 B.上步 C.插步 D.并步
294、名词解释 动作规格
295、单项选择题 武术中虚步，后脚外展450，屈膝半蹲，前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上.
A.向前 B.外展 C.内扣
296、填空题 完成太极剑、集体项目套路时间为（）。
297、填空题 单练包括徒手的（）和（）。
298、填空题 肘击法中的顶肘是用（）来攻击的。
299、填空题 武术套路比赛可按年龄分为（）、（）和（）。
300、单项选择题 “简化太极拳”是（）年由国家教委组织专家编写的。
A、1968 B、1969 C、1957 D、1958
