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体育科学：大学体育理论微信做题（考试必看）
2020-08-30 03:04:23 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【大 中 小】
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1、判断题  高盐饮食和高血压的发生没有关系。


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2、判断题  高密度脂蛋白的含量增加与心血管疾病的发病率呈正相关。


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3、判断题  食品中最易引起高血压的营养元素是糖。


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4、填空题  空气污染指数在（）不宜进行户外活动。


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5、判断题  “冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。


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6、多项选择题  垫球的技术动作是由正面双手垫球，（）技术动作组成

A.侧面双手垫球
B.背垫球
C.单手垫球
D.挡球


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7、单项选择题  横踢的顺序是（）

A、提膝、弹腿
B、提膝、翻胯、弹腿
C、翻胯、提膝、弹腿


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8、判断题  发生在体育活动过程中的机体伤害，就是运动损伤。


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9、单项选择题  鼻唇沟上1/3与下2/3的交界处为（）穴。

A.四白
B.迎香
C.人中
D.承泣


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10、单项选择题  患者，女性，65岁，肥胖。有高血压病史血压180／100mmHg，近日心前区发生疼痛。 疼痛部位应是（）。

A.胸骨体上段或中段之后
B.胸骨体下段
C.整个左胸
D.心尖区
E.剑突下区


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11、单项选择题  （）是实用游泳姿式之一，主要借助两腿向下踩蹬，使人体浮立水中。

A、潜泳
B、踩水
C、抬头爬泳
D、侧泳


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12、单项选择题  手刀主要用于（）攻击

A、掌
B、掌外沿
C、掌内沿


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1来源:91考试网 91exam.org3、单项选择题  及时记录有效得分情况，要在1秒种内完成是（）的职责。

A、主裁判
B、副裁判
C、记录员


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14、单项选择题  每次健身运动的时间，一般控制在（）.

A、5—15分钟为宜
B、15-60分钟为宜
C、60-90分钟为宜
D、60分钟以上为好


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15、多项选择题  平衡健身法中的“平衡”是指哪三者的平衡。（）

A.功法
B.休息
C.运动
D.营养


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16、单项选择题  正常情况下成人的心率超过（）为心率过速。

A、80次
B、90次
C、100次
D、120次


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17、填空题  （）是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。


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18、单项选择题  （）时期人只有轻微的自觉症状，心电图、脑电图、机能试验均无异常改变；大运动量锻炼后感觉劳累，恢复时间延长。

A.早期过度疲劳
B.中期过度疲劳
C.晚期过度疲劳
D.过度疲劳


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19、判断题  排球基本技术包括传球、垫球、发球、扣球和拦网。


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20、判断题  排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。


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21、判断题  根据肌纤维的收缩与抗疲劳特征分为三种类型：慢收缩肌纤维、快收缩肌纤维和中间型收缩肌纤维。


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22、判断题  身体成分是指身体中肌肉和非肌肉的组成。


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23、单项选择题  综合练习法把相同性质的练习（），使身体得到全面的锻炼。

A.统一组合
B.交替组合
C.分类组合
D.按性质组合


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24、单项选择题  完善学校管理系统和网络是实施健康教育和什么的重要保证。（）

A.健康理念
B.健康促进
C.促进健康
D.科学教育


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25、单项选择题  根据每个运动员自身的特点和优势来制定和反复练习的战术可以称为一个运动员的（）

A、基本战术
B、创新战术
C、优势战术


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26、填空题  晨练前喝200~300毫升的（），可避免发生低血糖症。


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27、多项选择题  中国女排曾经连续五次获得世界冠军，分别是1981年，1985年的第三，四届世界杯冠军，其余三次是（）？

A.1987年
B.1982年
C.1986年
D.1984年


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28、单项选择题  体育锻炼是人类特有的一种（）的健身手段

A.有方法，有条件
B.有目的，有意识
C.有方式，有手段
D.有场地，有器材


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29、填空题  （）是通常情况下用来表示负荷强度的。


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30、判断题  血红蛋白主要功能是运输糖和蛋白质。


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31、填空题  水果或果汁内含果糖或葡萄糖，均属于（），可在体内迅速吸收利用，以补充血糖。


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32、单项选择题  疲劳的判断可从两个方面来判断（）和（）。

A、本体感觉和客观检查
B、主观感觉和客观指标
C、心理感觉和客观检查
D、主观感觉和医生检查


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33、单项选择题  每年全民健身日是（）

A.6月8日
B.8月8日
C.10月8日
D.11月26日


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34、单项选择题  有（）氨基酸在人体内不能合成，必须从食物中摄取，称为必需氨基酸。

A、十六种
B、八种
C、十四种
D、十种


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35、单项选择题  跳绳运动的优点为（）

A、赋予全身同等且均衡的运动
B、促进全身发育
C、增进个人之健康适能
D、以上皆是


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36、单项选择题  在水下隐蔽行动、排除水中障碍、打捞水中沉物时，需要用（）来完成。

A、蛙泳
B、潜泳
C、侧泳
D、反蛙泳


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37、单项选择题  运动量与运动强度之间存在着明显的（）。

A、反比关系
B、密切关系
C、相关关系
D、正比关系


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38、多项选择题  肌肉力量练习的运动处方分为三个阶段进行实施（）

A.开始阶段
B.慢速增长阶段
C.快速增长阶段
D.保持阶段


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39、单项选择题  最大心率不容易测定，可以用公式推算。若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（）。

A.200
B.195
C.190
D.205


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40、单项选择题  当主裁判员与边线裁判意见不同时，以（）的判罚为准。

A、主裁
B、边裁
C、裁判长


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41、多项选择题  排球重大的国际比赛排球重大的国际比赛有（）

A.奥运会排球赛
B.世界杯排球赛
C.世界女排大奖赛
D.世界排球锦标赛


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42、单项选择题  关于擦伤、裂伤、刺伤的叙述正确的是（）

A、这些损伤的共同点是：有出血现象和伤口
B、处理原则是：止血和保护伤口
C、小面积擦伤，污染不严重者用红药水或紫药水涂抹即可，勿需包扎
D、以上都正确


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43、单项选择题  握力测试是测试学生（）量的发展水平？

A、上肢肌肉
B、全身肌肉
C、小肌肉群
D、大肌肉群


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44、判断题  练习短跑可以用来发展耐力。


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45、单项选择题  饮食中若摄入的能量大于所消耗的能量，则体重会（）

A.减少
B.增加
C.不变
D.不一定


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46、判断题  肌肉收缩时，会产生张力和长度的变化。


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47、单项选择题  运动性腹痛的特点是（）。

A、运动前疼痛
B、运动中疼痛
C、运动后疼痛
D、停止运动后疼痛加重


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48、填空题  中国特色的养身之道把（）作为人身之三宝。


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49、单项选择题  马拉松游泳是指公开水域游泳比赛中超过（）公里的游泳赛。

A、8
B、10
C、13
D、15


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50、判断题  战术美是指在运动过程中，充分发挥运动员的素质和技术特点而表现的一种美。


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51、单项选择题  决定运动负荷的因素是（）。

A、运动强度和运动频率
B、运动速度和运动时间
C、运动节奏和运动时间
D、运动强度和运动时间


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52、单项选择题  在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态，此时所消耗的氧量应包括（）。

A.氧亏
B.运动后过量氧耗
C.吸氧量
D.需氧量


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53、单项选择题  造成运动伤害的原因很多，以下哪项是（）

A.运动时身体不佳
B.运动技术不正确
C.运动时过度紧张
D.以上皆是。


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54、名词解释  跆拳道战术


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55、判断题  陈式太极拳的主要动作是：缠绕、螺旋、连贯圆活。


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56、单项选择题  踩水时，两手在胸前做横向“摸水”动作，两腿（）。

A、同时进行
B、轮替进行
C、A或B均可
D、做蛙泳腿动作


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57、多项选择题  阵容配备的组织形式主要有（）。

A.“四二”配备
B.“五一”配备
C.“三三”配备
D.“一二一二”配备


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58、判断题  根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。


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59、判断题  体育运动中的有氧活动更有助于人们产生良好的心理效应。


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60、单项选择题  混合泳接力比赛的出发顺序为（）。

A、蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳
B、仰泳、蝶泳、自由泳、蛙泳
C、仰泳-蛙泳-蝶泳-自由泳
D、自由泳-仰泳-蛙泳-蝶泳


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61、单项选择题  下列情况不属于亚健康的是（）。

A.疲劳、烦躁
B.健忘、虚弱
C.困倦、心悸
D.发烧、呕吐


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62、单项选择题  高校体育的基本手段是（）

A.体育竞赛.
B.身体练习
C.体育知识传授
D.合理营养


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63、单项选择题  中国跆拳道筹备小组成立于（）年。

A、1985
B、1992
C、2004


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64、单项选择题  （）为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌？

A、陈中
B、朱木炎
C、陈诗欣


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65、单项选择题  运动中心率储备的计算方法为（）。

A、最大心率－安静心率
B、220－安静心率
C、200－年龄
D、220－年龄


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66、判断题  现代社会完全符合亚健康标准的人约15%，属于有疾病的人约15%，其余近70%的人都处于不同程度的健康状态。


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67、单项选择题  下列锻炼方式有助于身体健康的是（）.

A、夏季锻炼时穿棉料衣服
B、雾天锻炼
C、运动时穿紧身牛仔裤
D、冬练三九，夏练三伏


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68、单项选择题  饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后多长时间再进行运动较为适宜。（）

A.0.5小时
B.1小时
C.1.5小时
D.2小时


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69、单项选择题  网球运动起源于（）

A.中国
B.英国
C.法国
D.美国


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70、判断题  正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。


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71、填空题  在世界性重大排球比赛中获得第一个“五连冠”的队伍是（）。


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72、判断题  快肌纤维收缩速度快，产生的力量大，但不易疲劳。


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73、填空题  人体在热环境中进行体育锻炼，会出现血管扩张，张力（）。


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74、单项选择题  运动员出现速度障碍时，可选用的训练手段是：（）

A、牵引炮
B、逆风跑
C、负重跑
D、上坡跑


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75、单项选择题  人工呼吸和胸外心脏挤压术两者配合操作的频率为（）。

A.1：3
B.2：3
C.1：5
D.1：4


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76、问答题  教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求？


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77、单项选择题  侧踢是以脚的（）部位来攻击对手

A、脚底
B、脚面
C、脚外沿


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78、填空题  “百分之十原则”是在（）中提出的.


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79、多项选择题  初中阶段应侧重发展的体能是（）.

A、速度
B、有氧耐力
C、力量
D、灵敏性


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80、单项选择题  跳推杠铃训练属于：（）

A、全身周期性练习
B、局部周期性练习
C、全身混合性练习
D、局部混合性练习


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81、判断题  肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的最大吸氧量。


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82、单项选择题  人体内的血量是有限的，当急性出血超过多少ML时，往往会出现全身无力、头晕、口渴、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等休克症状，甚至引起心跳停止。（）

A.600～800
B.700～900
C.750～950
D.800～1000


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83、单项选择题  以林丹为代表的（）打法类型成为当今男子羽坛的主流打法

A、下压控网
B、拉吊突击
C、防守反击


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84、判断题  课外体育活动是高校体育课程的延续和补充，是实现高校体育目的的重要组织形式。《学校体育工作条例》规定：中等专业学校、普通高等学校除安排体育课、劳动课外，每天应组织学生开展各种课外体育活动。


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85、单项选择题  在太极一章的演练过程中，需要发声的动作为（）

A、起势时
B、结束时
C、中间某个动作


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86、单项选择题  高尔夫球发源于什么地方，早在15世纪时，当地的牧羊人经常用驱羊棍击石子，比赛击得远且准，以此来消磨时光，这就是早期的高尔夫球运动。（）

A.英格兰
B.苏格兰
C.香港
D.台湾


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87、多项选择题  新型体育课程模式，应注重体现（）

A.“三结合”模式
B.“三自主”模式
C.“三互动”模式
D.“三自治”模式
E.“三开放”模式


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88、单项选择题  黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？

A、带子的长短
B、颜色的差别
C、带子上的特殊标记


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89、多项选择题  运动处方的基本内容（）

A.准备活动
B.锻炼模式
C.运动频率
D.整理活动


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90、单项选择题  按照防守方向来划分，格挡的方法基本上有（）。

A、向上、向下
B、向斜下、向斜上
C、向下、向斜上、向斜下


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91、单项选择题  第一届全运会于哪年在哪个省（市）举行（）

A.1959年北京市
B.1958年上海市
C.1959年广东省
D.1958年天津市


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92、判断题  当海拔高度达到5000英尺时，最大吸氧量才会发生比较大的变化。


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93、单项选择题  健康教育是以什么为中心的全民教育。（）

A.健康
B.身心健康
C.身体健康
D.心理健康


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94、单项选择题  对老年人心血管机能有益的练习是（）。

A.力量练习
B.速度练习
C.耐力练习
D.太极拳


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95、单项选择题  运动损伤的早期经常采用冷敷方法，其作用之一是（）

A.松解粘连
B.减轻充血
C.扩张血管
D.接触痉挛


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96、单项选择题  下列各项，不属于急性闭合性软组织损伤早期、处理原则之一的是（）

A.制动
B.止血
C.清理创伤，预防感染
D.镇痛


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97、填空题  2006年世界杯足球赛在（）举行。


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98、判断题  沟通是人们之间在思想、信念、观点等方面的交流，主要可以通过：言语、手势、表情和行为。


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99、单项选择题  下述为合理攻击的是（）

A、击打对手小腹以下
B、击打对手后背脊柱
C、用脚攻击两耳向前的头颈部


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100、单项选择题  无氧运动的锻炼方式有（）。

A.短距离疾跑
B.慢跑
C.游泳
D.健身操


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101、判断题  在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。


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102、单项选择题  只身参加1932年美国洛杉矶奥运会的中国运动员是（）

A.李惠堂
B.刘长春
C.唐宝坤
D.符宝卢


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103、单项选择题  肌肉微细损伤或少量肌纤维断裂时，应立即进行（）

A、理疗
B、药物注射
C、冷敷、加压包扎
D、按摩


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104、单项选择题  运动处方健身锻炼主要是采用（）

A.有氧运动
B.无氧运动
C.有氧与无氧相结合的运动
D.身体训练


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105、单项选择题  实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）

A、下颚
B、档部
C、后脑勺


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106、单项选择题  1974年加拿大卫生与福利部部长马克龙迪提出影响人类健康的因素主要包括人类生物学、环境、生活方式和（）。

A、体育锻炼
B、心理调节
C、社会关系
D、医疗卫生服务


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107、单项选择题  个体在整个锻炼期间的心率是最大心率的60—90%之间，每次活动20-30分钟，每周（）次，才有利于心理健康。

A.2次
B.2次或2次以上
C.3次
D.3次或3次以上


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108、单项选择题  什么健康，指在现实生活中，在面对各种人际关系和环境压力的情况下，表现出稳定的情绪。（）

A.智力健康
B.情绪健康
C.精神健康
D.社交健康


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109、多项选择题  体育与健康课程观包括（）

A.体育课堂教学
B.课余体育参与
C.校园体育文化氛围
D.课余体育锻炼


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110、单项选择题  中国哪位女子跳水运动员被美国《游泳世界》评为女子跳台跳水年度世界最佳运动员（）

A.郭晶晶
B.伏明霞
C.周继红
D.吴明霞


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111、单项选择题  2006年在日本举行的第21届尤伯杯女子羽毛球团体赛获得冠军的是（）。

A、中国队
B、韩国队
C、荷兰队


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112、多项选择题  健康是由（）等方面组成的。

A.生理健康
B.心理健康
C.道德健康
D.体质健康


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113、判断题  心输出量是衡量心肺适应水平最好的指标。


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114、问答题  要保证学生体育课中的安全，除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的，还须有一定的专业知识和安全保护技能。凭你的教学经验，当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法？出现运动性昏厥的原因是什么？请予以简述。


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115、多项选择题  平衡膳食宝塔包含了我们每天应吃的主要食物种类，其中包括：（）。

A.油脂类
B.谷类
C.蔬菜和水果
D.鱼、禽、肉、蛋
E.奶类和豆类


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116、单项选择题  下列何者不是男子的跨栏项目（）？

A、110公尺
B、80公尺
C、400公尺


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117、多项选择题  学习目标具有（）的作用.

A、导向
B、发展
C、动员
D、评价


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118、单项选择题  在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力

A、吐气
B、吸气
C、屏息


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119、单项选择题  网球主要的握拍方法有三种：东方式、大陆式和（）式

A.南方
B.北方
C.握手
D.西方


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120、多项选择题  队员直接接得（）不判罚越位

A.球门球
B.角球
C.界处掷球
D.裁判员坠地的球


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121、单项选择题  终点冲刺跑是临近终点的一段（）

A.耐久跑
B.途中跑
C.加速跑
D.快速跑


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122、判断题  腰腹部柔韧性练习方法有：体前屈、体侧屈、转体等。


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123、判断题  田径运动径赛中，判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点后沿垂直面的先后为准。


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124、单项选择题  1600公尺接力开始抢跑道是在（）

A、第一棒
B、第二棒
C、第三棒
D、第四棒经过弯道之后


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125、单项选择题  （）有助于使肌肉放松，促进血液循环，有助于损伤的修复及痉挛的缓解。

A.热敷
B.冷敷
C.按摩
D.推拿


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126、判断题  1979年世界卫生组织在《阿拉木图宣言》中给健康下的定义是“健康不仅是疾病和体弱的匿迹，而且是身心健康、社会幸福的完美状态。”


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127、单项选择题  排球场地所有的线宽均为多少厘米？

A.10厘米
B.5厘米
C.3厘米
D.12厘米


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128、判断题  耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的高强度体育锻炼方法。


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129、多项选择题  社会适应能力的建议评价内容有（）

A.人体的应激反应及应变能力
B.人际关系
C.个体适应
D.积极进取与开拓创新能力


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130、多项选择题  竞技体操比赛分为（）、（）和单项决赛三种。

A.团体赛
B.全能决赛
C.男子全能决赛


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131、单项选择题  疲劳是一种（）现象，只要不是因为疾病所造成的或者是过渡疲劳，一般不影响身体健康。

A、生理
B、心理
C、病理


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132、填空题  世界杯足球赛每四年举办一次，至今已举办了（）。


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133、单项选择题  运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）

A.大强度；
B.小强度；
C.大强度或小强度；
D.中等强度；


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134、判断题  体育课程标准中强调目标统领教学内容。因此，我们上体育课或备课时，应在目标统领的前提下，开发寻找更多适应于目标的教学内容，以此来丰富每次课的内涵。


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135、单项选择题  当对方使用先得分战术并且有效的时候，我方应该使用什么战术来应对（）。

A、抢分战术
B、心理战术
C、破坏战术


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136、单项选择题  网球是（）人或（）人在中隔一网的场地上，用球拍往返拍击一个有弹性的橡胶球的球类运动

A.2人，4人
B.1人，2人
C.3人、5人
D.2人，3人


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137、单项选择题  1923年，在《中小学课程纲要草案》中，正式把“体操科”改成什么。从此，体育一词成了标志学校中身体教育的专门术语。（）

A.体操课
B.健身术
C.体育课
D.训练课


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138、单项选择题  握力测试的注意事项不包括（）。

A、保持手臂自然下垂姿势
B、两次测试间隔10秒钟
C、手心向内
D、不能触及衣服和身体


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139、单项选择题  正手推球应多采用（）的力量。

A．食指，拇指
B．拇指，食指
C、食指，中指


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140、单项选择题  竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛（）。

A、基础练习
B、理论教学
C、运动训练


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141、单项选择题  接近溺水者应尽量采用（），这种方法最安全。

A、背面接近法
B、正面接近法
C、侧面接近法
D、下面接近法


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142、单项选择题  国际羽联举办的世界男女团体赛为（）

A、世界杯赛
B、汤姆斯杯赛
C、苏迪曼杯赛


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143、判断题  在体育锻炼中，究竟是糖还是脂肪作为主要能源，运动强度起决定性作用。


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144、单项选择题  属于我国民族特色的传统体育项目是：（）

A.跳水
B.乒乓球
C.羽毛球
D.武术


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145、多项选择题  下列那种行为应被出示黄牌（）

A.连续违反规则
B.不退出9.15米
C.未经许可离开场地
D.严重犯规


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146、单项选择题  评价体能健康成分不包括（）

A.一般运动能力
B.承受工作能力
C.身体防御能力
D.竞技运动能力


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147、单项选择题  速度练习一般应该安排在训练课的：（）

A、前半部分
B、任何时间
C、中间部分
D、后半部分


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148、单项选择题  拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A、第一指骨
B、第二指节
C、第二指骨


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149、填空题  运动的次数一般为每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，间隔时间不宜超过（）天。


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150、单项选择题  “人生能有几回搏”这句名言最初出自哪位运动员（）

A.容国团
B.朱建华
C.许海峰
D.郎平


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151、判断题  全面锻炼的原则是要求体育锻炼的内容和方法越多越好。


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152、判断题  等动收缩指在整个关节运动范围内，肌肉以恒定速度（称等动）进行的最小收缩。


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153、判断题  只要我们的身体没有疾病或不衰弱，就算达到了“健康”标准。


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154、单项选择题  应用最广泛用来评价腹部肌肉耐力的实地测试方法是（）

A.蛙跳
B.引体向上
C.俯卧撑
D.仰卧起坐


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155、判断题  当环境温度较低时，体育锻炼产生的热量主要是通过蒸发完成的。


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156、判断题  杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。


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157、单项选择题  （）年开始了“尤伯杯”杯。

A.1954
B.1955
C.1956
D.1958


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158、单项选择题  为了适应未来社会生活的需要，体育在学校所引起的教育作用，集中在下列哪一方面？（）

A、发展身体素质
B、掌握运动技能
C、获得体育能力
D、培养体育素养


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159、单项选择题  反蛙泳的腿部动作类似蛙泳腿，是由（）四个主要动作要领组成

A、收、开、蹬、夹
B、合、开、蹬、收
C、合、翻、蹬、夹
D、收、翻、蹬、夹


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160、单项选择题  底线型选手基本上保持在底线上抽球，较少（）

A.上网
B.拦网
C.移动
D.跑动


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161、判断题  人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。


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162、判断题  人体的生化指标种类较多，常用脉搏、血压和肺活量等生理指标，来反映心血管系统和呼吸系统的生长发育和功能水平。


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163、单项选择题  羽毛球比赛用战术的目的是（）

A.调动对方位置
B.调动对方
C.迫使对方击出中后场高球
D.以上都是


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164、单项选择题  如果运动员出现运动性贫血，一般只要调整运动量、增加营养，尤其要增加含蛋白质、（）丰富的食物。

A、钙质
B、锌质
C、镁质
D、铁质


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165、单项选择题  当人体长时间在高温环境或日光下曝晒，易引起一种疾病，称（）。

A、热伤风
B、灼伤
C、晕厥
D、中暑


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166、单项选择题  能间接反映肌肉的最大力量和快速收缩能力测试指标（）

A.立定跳远
B.引体向上
C.蛙跳训练
D.卧推训练


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167、判断题  心脏实际上是由两个分开的血泵构成：右心，泵血通过肺，称肺循环。


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168、填空题  寒冷的冬天，在长跑途中，可采用（）的方法。


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169、判断题  正常成年男子安静时的心输出量约为10升/分。


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170、单项选择题  一般作为按摩治疗的结束手法是（）

A、搓法 
B、滚法 
C、揉捏法 
D、揉法


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171、单项选择题  北京奥运会羽毛球男子单打冠军是（）

A、陶菲克
B、吉新鹏
C、林丹

来源:91考试网 91ExaM.org


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172、单项选择题  武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过（）体现。

A、套路运动
B、搏斗运动
C、武术功法和技法
D、硬气功


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173、单项选择题  （）指被尖利物体刺穿皮肤及皮下组织器官的损伤，伤口小而深。

A.裂伤
B.刺伤
C.挫伤
D.擦伤


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174、多项选择题  完整的策略评价应包括（）

A.形成评价
B.概括评价
C.过程评价
D.效果评价
E.总结评价


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175、单项选择题  体育的功能包括（）、教育功能、娱乐功能。

A、健身功能
B、健美功能
C、健康功能


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176、判断题  测量心率被认为是确定运动强度的标准方法之一。


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177、填空题  在高海拔地区进行体育锻炼，最主要的问题是（）。


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178、单项选择题  追求肌肉发达的锻炼可采用（）重量而重复次数在7～12次的练习。

A、较小或中等
B、中等或较大
C、超大
D、极限


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179、单项选择题  有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）.

A、140次/分以下
B、140—170次/分
C、170次/以上
D、160次/以


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180、单项选择题  一般人安静时每分钟呼吸频率是（）

A.12—14
B.16—18
C.12—18
D.9—16


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181、单项选择题  单打守中反攻的打法，为了调动对方主要采用（），击向对方前后场四个角落。

A．平高球和高远球
B．平高球和快吊球
C．高远球和扣杀球


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182、单项选择题  社会文明、医学进步使残障的原因排序发生变化，呈下降趋势的残障原因是（）。

A.疾病残障
B.先天残障
C.外伤残障
D.战争残障


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183、判断题  一般来说，低强度的运动，利用脂肪作为能源的比例较低。


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184、单项选择题  如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周多少次以上为适宜。（）

A.2
B.3
C.4
D.5


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185、单项选择题  运动中小腿部外伤大出血时，可用双拇指压迫（）

A.胫前动脉
B.股动脉
C.胫后动脉
D.肱动脉


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186、判断题  高密度脂蛋白的含量增加与心血管疾病的发病率呈负相关。


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187、单项选择题  对减肥锻炼者要有一定的运动量，耐力锻炼每次时间应控制在多长时间以上，并和控制饮食相结合。（）

A.30分钟
B.40分钟
C.45分钟
D.1小时


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188、单项选择题  未使用电子护具时，设1名主裁判和（）副裁判。

A、1名
B、2名
C、3名


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189、单项选择题  对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜（）

A.120—140次/分
B.120—170次/分
C.130—160次/分
D.140-180次/分


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190、判断题  在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。


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191、单项选择题  斯诺克比赛使用的球桌长大小是（）

A.3450毫米、宽1680毫米
B.3525毫米、宽1725毫米
C.3555毫米、宽1768毫米
D.3569毫米、宽1778毫米


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192、判断题  神经症是一种病理性疾病。


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193、多项选择题  下面各选项中属于身体练习的基本方法的是（）

A.重复练习法
B.循环练习法
C.变换练习法
D.综合练法


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194、多项选择题  体育教育目标的三个领域是（）

A.大负荷体育
B.自觉体育
C.全面体育
D.终身体育


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195、判断题  世界杯足球赛至今已经举办了17届。


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196、填空题  测量心肺功能适应能力的方法不包括（）.


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197、单项选择题  运动处方健身锻炼主要是采用（）

A.有氧运动
B.无氧运动
C.有氧与无氧相结合的运动
D.身体训练


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198、单项选择题  经常游泳者的最大吸氧量较一般人要大（）。

A、20%—30%
B、30%—40%
C、30%—50%
D、40%—50%


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199、单项选择题  新鲜空气中除含有百分之二十一的氧外，还含有大量对人体健康有益的（）.

A、负离子
B、二氧化碳
C、维生素C
D、维生素D


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200、单项选择题  一般情况下，提高心肺适应水平的运动处方的起始阶段可根据不同训练水平持续（）周。

A.2-5
B.2-6
C.3-5
D.3-6


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201、填空题  所谓营养平衡，主要指机体摄取蛋白质、（）和脂肪三者能量的平衡。


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202、多项选择题  “二过一”的形式（）

A.横斜传直插
B.横直传斜插
C.踢墙
D.交叉掩护


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203、单项选择题  下列各项中，不是判断危重运动性伤病者是否真死的四个征象之一的是（）。

A、呼吸停止
B、心跳停止
C、血压为零
D、角膜反射消失


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204、单项选择题  4×100公尺和4×200公尺的接力跑比赛是在何时的奥运会中增列的（）？

A、1860年
B、1908年
C、1912年
D、1928年


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205、多项选择题  按摩手法的要求（）

A、持久
B、有力，均匀
C、柔和
D、快速


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206、单项选择题  一般人的呼吸差为（），经常锻炼的人的呼吸差为（）

A.3-4cn；10-12cm
B.5-8cn；9-16cm
C.5-8cn；10cm
D.3-4cn；20cm以上


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207、判断题  主动或被动的弹性伸展法是指有节奏的、速度较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法。


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208、多项选择题  心脏运动性肥大经常参加体育锻炼的人，心脏的变化为（）

A.心肌壁增厚
B.心脏力增强
C.心室变小
D.心脏的体积和容积增大


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209、单项选择题  压迫式进攻也称为猛攻，是（）。

A、一种先发制人的主动进攻
B、“声东击西”“指上打下”
C、使用确有把握的特长技术直接进攻对方


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210、判断题  冬季人体锻炼时，身体周围的空气流速与身体热量散发成正比。


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211、填空题  多细胞真菌由________和________组成。


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212、单项选择题  女子田径400公尺跨栏栏架高度为（）

A、0.838公尺
B、1.067公尺
C、0.762公尺


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213、单项选择题  发球方每得1分后，原发球员则变换（）再发球

A.姿势
B.方式
C.位置
D.发球区


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214、单项选择题  我国健康成年女性的肺活量约（）

A.3000～4000ml
B.3500～5000ml
C.4000～5000ml
D.2500～3500ml


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215、单项选择题  脉搏也称心率，正常人的安静脉搏为：（）

A、40~60次/分
B、60~80次/分
C、60~100次/分
D、80~120次/分


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216、单项选择题  下列哪个不是首批中国羽毛球集训队的成员（）。

A.王文教
B.汤仙虎
C.陈福寿
D.黄世民


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217、单项选择题  下列哪个不是排球的虚攻球的击球动作（）？

A、五指分开手型
B、二指轻拨手型
C、握拳手型


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218、单项选择题  正规比赛上下半场各为（）

A.30分钟
B.40分钟
C.45分钟
D.50分钟


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219、单项选择题  《普通高等学校学生管理规定》第（）条规定：“公共体育课不及格者不准毕业，做结业处理，发给结业证书”。这些规定充分表明了体育课程在大学体育工作中的地位及重要作用。

A、36
B、38
C、30
D、32


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220、单项选择题  大椎穴的位置在（）。

A.颈部第五六颈椎之间
B.背部第七颈椎与第一胸椎之间正中处
C.背部第一、二胸椎之间
D.背部第二、第三胸椎之间


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221、单项选择题  在感冒期间，增加（）的摄入可减缓感冒症状。

A.无机盐
B.维生素A
C.维生素B
D.维生素C


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222、单项选择题  沿着乒乓球台边线边缘应有一条多少厘米宽的白线所环绕。（）

A.4厘米
B.3厘米
C.2厘米
D.1厘米


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223、多项选择题  少年拳第二套第二、七、十动作名称：（）、（）、（）。

A.抡臂砸拳
B.望月平衡
C.弓步推掌
D.转身劈掌


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224、单项选择题  体育锻炼进行自我监督时，主观感觉主要看哪些方面（）

A.一般感觉
B.锻炼心情及不良感觉
C.睡眠、食欲情况及排汗量等
D.以上都对


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225、判断题  耐力练习并不能提高柔韧性，相反，耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短，从而使某些关节的活动范围缩小。


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226、判断题  制定体育锻炼计划时，需充分考虑运动的次数，强度和时间三个因素。


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227、单项选择题  有8个篮球队参加单淘汰赛共有几场比赛（）

A.8
B.7
C.6
D.5


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228、判断题  身体成分是指身体中脂肪和非脂肪部分的组成。


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229、单项选择题  羽毛球发球被判违例，下列哪种处理情况是正确的（）

A.重发球
B.发球方失一分
C.接发球方得一分
D.以上都可以


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230、单项选择题  以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A、伸膝、送髋、顶髋
B、送髋、伸膝、顶髋
C、顶髋、伸膝、送髋


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231、单项选择题  （）不是过度紧张的症状。

A、咳血性泡沫样痰
B、右季肋部疼痛
C、昏迷
D、便秘


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232、判断题  教育功能是体育最基本的功能，它的作用主要表现在竞技场上，并对国际交往产生深刻的影响。


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233、判断题  排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。


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234、单项选择题  跆拳道所有的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心

A、前脚掌
B、脚跟
C、脚底中心


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235、单项选择题  对于运动中肌肉痉挛下列处置方法不合适的是（）

A.对痉挛部位的肌肉做牵引
B.按摩、揉捏、叩打痉挛部位
C.点压委中、承山、涌泉穴等穴位
D.冷敷痉挛部位


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236、判断题  蛋白质不能作为能源物质。


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237、单项选择题  什么健康，指以积极乐观的生活态度，形成与保持和谐的人际关系的能力。（）

A.情绪健康
B.智力健康
C.精神健康
D.社交健康


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238、单项选择题  一般初学者练习三级跳远时，助跑的距离约（）

A、20公尺
B、40公尺
C、50公尺


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239、填空题  世界卫生组织对健康提出的定义：“健康是指在身体、（）和社会各方面都比较完美的状态，而不仅是没有疾病和虚弱。”


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240、多项选择题  运动处方按照其应用的对象和目的可分为（）

A.健身运动处方
B.竞技比赛运动处方
C.竞技训练运动处方
D.康复性运动处方


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241、单项选择题  肥胖是由于体内什么物质沉积过多而引起的（）

A.肌肉
B.脂肪
C.蛋白质
D.糖份


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242、单项选择题  肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的（）

A.一般收缩
B.强直收缩
C.向心收缩
D.离心收缩


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243、判断题  根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前经常认为，体育可由医疗体育、娱乐体育和保健体育三个主要部分组成。


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244、判断题  最大心输出量的增加可使锻炼的肌肉得到更多的氧气，也使耐力得以提高。


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245、判断题  时间短、强度大的运动主要是消耗脂肪。


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246、单项选择题  田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（）.

A、保护偏左的心脏
B、左脚比右脚有力
C、裁判员的视觉习惯
D、大多数跑步人的习惯


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247、单项选择题  呼吸系统的主要功能是（）

A.吸入气体
B.呼出气体
C.气体交换
D.净化气体


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248、单项选择题  按损伤程度，伤后影响机体活动在2天之内，作一般治疗即可痊愈，这种损伤属于：（）

A.轻伤
B.中度损伤
C.严重损伤
D.微细损伤


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249、单项选择题  （）是指用球拍将对方的球合法的回击到对方台面的过程

A.攻球
B.击球
C.推球
D.以上答案都不对


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250、判断题  体育锻炼时所需的能量来自营养物质的化学能。


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251、填空题  （）属于与健康有关的体能。


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252、多项选择题  （）是孕育团队精神的温床。

A、交往
B、独尊
C、合作
D、自我


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253、单项选择题  高尔夫的英文单词四个字母分别表示G（Green）—绿色；O（Oxygen）—氧气；L（Light）—阳光F表示什么？（）

A.F（FA.mily）—家庭
B.F（Full）—充满
C.F（Form）—正式
D.F（Foot）—步履。


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254、单项选择题  压线球落在（）上的球都算界内球

A.场地
B.场外
C.线上
D.以上答案全不对


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255、判断题  我国女子排球队最近是在雅典举办的第29届奥运会上获得奥运会冠军。


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256、单项选择题  下列不能缓解和消除肌肉酸痛的方法是（）。

A、热敷 
B、按摩 
C、口服维生素C 
D、冷敷


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257、判断题  对相同的应激情景，人们的反应也是相同的。


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258、判断题  人的行为和生活方式并不可以改变食物消化后的卡路里储存及其以后的能量支出。


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259、单项选择题  饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后多长时间再进行运动较为适宜。（）

A.0.5小时
B.1小时
C.1.5小时
D.2小时


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260、判断题  新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。


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261、单项选择题  发展绝对力量是以最大负荷重量的（）%的重量，重量（）次进行锻炼，完成最大重量或接近最大重量的练

A.85-100，1-3
B.90-95，1-3
C.85-100，2-4
D.90-95，2-4


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262、判断题  体育课教学是以身体练习为主要手段，增进健康为目的，把发展体能行之有效的练习作为基本教材，同时重视教学内容的体育文化含量，提高学生体育文化素养。


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263、单项选择题  在跳绳个人赛中，中断的时间及次数应（）

A、视中断时间长短扣分
B、依中断次数多寡扣分
C、视动作难易度扣分
D、不扣分


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264、单项选择题  运动后比较容易接受各种饮料或者是流质的食物以补充（），同时不要忘记补充足够的水分。

A.脂肪和矿物质
B.碳水化合物
C.纤维素和蛋白质
D.糖类和蛋白质


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265、判断题  每天多吃水果、蔬菜、谷类和面包等可增加植物纤维的摄入。


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266、单项选择题  除非规程另有商定，羽毛球一场比赛一般应以（）定胜负。

A.一局一胜
B.三局两胜
C.五局三胜
D.七局四胜


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267、单项选择题  前垫步中，后脚迅速向前，在后脚落地（）前脚向前蹬地移动。

A、之后
B、之时
C、之前


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268、判断题  向心收缩是人体得以实现各种加速运动的基础，如屈肘、高抬腿和挥臂等。


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269、单项选择题  下列何者为短距离跑练习过程中，常犯的错误（）？

A、后仰
B、脖子僵硬
C、两臂左右横摆
D、以上皆是


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270、多项选择题  游戏法是指在身体练习过程中以什么方式组织练习的方法。（）

A.游戏
B.比赛
C.练习
D.锻炼


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271、单项选择题  皮肤结核的特点，除外（）。

A.狼疮结节
B.溃疡
C.脓疱、丘疹
D.瘙痒
E.瘢痕


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272、判断题  人的任何运动要依赖神经系统的支配传导、呼吸系统的吐故纳新、运动系统的协同作战，循环系统的往返运输，并在其他系统的配合下，进行一切体育活动。


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273、单项选择题  在羽毛球比赛中，教练员（）进行场外指导。

A、可以
B、不可以
C、没有任何规定


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274、单项选择题  作为历史上唯一一次由两个国家合办的韩日世界杯举行于（）

A.2002年
B.2004年
C.2006年
D.2008年


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275、判断题  胆固醇主要来源于动物性食物，如肉、牡蛎等。


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276、单项选择题  （）可以增进肌力和耐久力，抗阻练习可以增加关节的活动范围与柔韧性，对伤愈后从事正常的锻炼防止损伤也有益处。

A.主动练习
B.被动练习
C.渐进抗阻练习
D.等长练习


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277、单项选择题  世界卫生组织在1992年明确指出：世界上最好的运动是。（）

A.慢跑
B.登山
C.散步
D.游泳


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278、单项选择题  上网型选手创造一切（）上网

A.机会和条件
B.方法和手段
C.环境
D.以上答案全不对


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279、单项选择题  造成运动伤害的原因很多，以下哪项属于其诱因（）

A.运动时身体不佳
B.运动技术不正确
C.运动时过度紧张
D.以上皆是。


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280、问答题  缩脾饮功效与作用


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281、单项选择题  1980年，在（）举行了第一届世界杯乒乓球比赛。

A.巴黎
B.天津
C.香港
D.北京


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282、填空题  运动处方的内容包括：运动目的、（）、（）、（）和运动频率等。


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283、单项选择题  下列哪个为良好的运动计划（）？

A、每周运动两次以上
B、每次活动时间为20～60分钟
C、每次运动达到个人心跳率75%
D、以上皆是


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284、单项选择题  学生健康测试成绩达到（）分及以上者，方可评为三好学生，获一等奖学金。

A、70
B、75
C、76
D、80


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285、多项选择题  在运动中要注意控制运动负荷、注意运动间歇、（）、（）和（）。

A.加强保护帮助
B.合理补充物质
C.注意卫生保健
D.掌握正确倒地姿势


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286、多项选择题  运动锻炼对与残障学生的影响（）

A.容易产生自卑心理
B.增强残障学生的体质健康
C.增强残障学生生活的信心和勇气
D.培养残障学生的竞争意识


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287、判断题  学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。


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288、单项选择题  可以与台阶测试互换的项目是（）.

A、100米
B、400米
C、800米或1000米
D、1500米或3000米


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289、单项选择题  号称“世界第一运动”的项目是（）

A.足球
B.篮球
C.乒乓球
D.排球


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290、单项选择题  长跑后不可马上坐下休息，必须做：（）

A.整理运动
B.深呼吸运动
C.慢慢走动
D.以上皆是


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291、多项选择题  2010年第16届广州亚运会，除了广州作为主赛场外，还有下列哪些城市作为分赛场？（）

A、珠海
B、佛山
C、东莞
D、汕尾


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292、单项选择题  个体与他人及社会环境相互作用、具有良好的人际关系和实现社会角色的能力是指（）

A.个体适应
B.社会适应
C.角色适应
D.个体行为


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293、问答题  根据《浙江财经学院体育教学暂定规定》，毕业时体育成绩需符合哪些要求.


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294、单项选择题  创新教育发扬受教育者的什么性和个性，突出教育过程的开放性，体现课堂活动的实践性（）

A.主体性
B.群体性
C.社会性
D.全面性


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295、判断题  在冷环境中有规律的进行体育锻炼，可以产生冷习服，表现在低温环境中，体温容易降低。


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296、单项选择题  当电瓶汇流条无法使用时，时钟（）。

A.完全不能工作
B.仅用热电瓶汇流条保持时基
C.仅用热电瓶汇流条保持时基且向显示器供电
D.能工作不需电压


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297、单项选择题  下列哪些不属于合理确定重复的要素（）

A.重复练习的总次数
B.每次重复练习的强度
C.每次重复练习的距离或时间
D.训练的内容


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298、单项选择题  闭合性软组织损伤早期的处理顺序是（）。

A.止血、包扎、固定、防肿
B.制动、止血、防肿、镇痛
C.制动、止血、防肿、理疗
D.止血、包扎、固定、按摩


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299、判断题  人体运动时ATP的消耗是由糖、脂肪、蛋白质等能量物质补充。


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300、填空题  人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的（）。


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