1、单项选择题 需要紧急医疗救助时可以拨打：（）
A、120； B、119； C、122； D、不知道
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2、单项选择题 《中国居民膳食指南》推荐每人每天烹调油的消费量为（）
A.25克以内 B.25～30克 C.30克以上
3、问答题 儿童青少年需要从小养成良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。读书写字时眼与书本距离不小于多少厘米？
4、问答题 心肺复苏适用于哪些情况？应在心跳、呼吸停止几分钟内进行抢救？
5、单项选择题 适量运动是指运动方式和（）适合个人的身体状况。
A.饮食量 B.运动量 C.休息方式
6、单项选择题 心率作为反映人体哪个功能的客观指标之一。（）
A.心血管系统 B.身体形态 C.身体素质 D.耐力素质
7、问答题 居室内最适宜的温度是多少？
8、多项选择题 如果得了病，应该做到：（）
A.及时看医生 B.去药店买药 C.按医生的要求服药 D.症状消失后可以停药
9、单项选择题 生熟食品要（）放置和加工，避免生熟食品相接触而发生交叉污染。
A.混合 B.叠加 C.分开
10、单项选择题 过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用（）
A、低度酒 B、烈性酒 C、洋酒
11、填空题 在血吸虫病疫区，个人防护的关键是（）
12、单项选择题 应绝对不去尝试毒品，已成瘾者应尽快（）。
A.戒毒 B.躲避 C.逃跑
13、问答题 结核病主要通过哪种途径传播？
14、问答题 医学上所称的职业病与法定职业病的定义各是什么？
15、单项选择题 健康体检次数（）
A.不用体检 B.每年1次 C.2年1次
16、单项选择题 下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因（）
A.思维模式 B.大脑疲劳 C.挫折恐惧 D.心态平和
17、单项选择题 这种说法您是否赞同：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。（）
A、完全赞同； B、部分赞同； C、不赞同； D、不知道
18、单项选择题 以下关于抗生素的几种说法，您认为正确的是：（）
A、感冒必须马上吃抗生素； B、抗生素可以根据病情，自行服用； C、抗生素应在医生指导下使用； D、抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒；
19、问答题 细菌性痢疾是一种什么病？
20、问答题 关于无偿献血我国有什么法律？
21、单项选择题 一般测量脉搏，是将食指、中指和无名指三指腹平放于手腕（）搏动处，计1分钟搏动次数。
A.挠动脉 B.尺动脉 C.股动脉
22、问答题 如果你回到家中，闻到一股浓烈的煤气味道，你意识到待在家中的小孩可能会发生煤气中毒，这时你应该以什么顺序来进行处理？
23、问答题 月经期“八不宜”？
24、多项选择题 饮用未经消毒处理的水，会染上什么病？（）
A.腹泻 B.痢疾 C.甲肝 D.乙肝
25、名词解释 保健食品
26、单项选择题 目前免费提供的国家免疫规划疫苗有8种，可预防几种传染病？（）
A.8种 B.10种 C.12种
27、单项选择题 肺结核的首要症状通常是什么？（）
A.咳嗽、咳痰2周以上 B.腹痛 C.耳鸣
28、单项选择题 保健食品不以治疗疾病为目的、不能代替（）。
A.膳食 B.药品 C.饮料
29、问答题 怎样正确使用眼药水和眼药膏？
30、填空题 中老年人应该（）做一次健康检查
31、问答题 为什么说儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康？
32、多项选择题 人感染结核菌时如果遇到啥情况，就可能得结核病？（）
A.免疫力强 B.抵抗力低 C.结核菌毒力强 D.菌少毒低
33、填空题 一般情况下，体温每升高（）度，脉搏增快10-20次
34、问答题 如何妥善维护保养防护用品？
35、单项选择题 反映呼吸功能的常用指标是（）
A.肺活量 B.1000米跑或800米跑 C.呼吸差 D.呼吸频率
36、问答题 怎样注意肺的保健？
37、问答题 孕妇出现哪些情况下孩子需要进行人工喂养？
38、多项选择题 驾车人应该做到（），才能有效减少道路交通伤害。
A.系安全带（或戴头盔） B.不超速 C.不疲劳驾驶 D.不酒后驾车
39、单项选择题 《中国居民膳食指南》推荐每人每天烹调油的消费量为（）
40、问答题 每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么？
41、多项选择题 艾滋病、乙肝、精神疾病等患者（或病原携带者），都应得到人们的（）
A.理解 B.关爱 C.帮助 D.不歧视
42、单项选择题 如怀疑有明显心理行为问题或精神疾病，应去哪里咨询和诊治？（）
A.心理或精神科 B.神经科 C.康复科
43、多项选择题 人被犬、猫、鼠等动物咬、抓伤后，应立即（）。
A.冲洗伤口 B.酒精消毒 C.注射狂犬病疫苗 D.必要时加注免疫球蛋白
44、问答题 怎样防止龋齿？
45、多项选择题 突遇火灾如无力灭火时，应怎样迅速逃生？（）
A.用湿毛巾或衣襟捂口鼻 B.姿势尽量低俯 C.沿右侧墙 D.乘坐电梯尽快逃离
46、问答题 食物是如何分类的？
47、问答题 如果发现中毒应该如何进行急救？
48、问答题 煤气中毒的症状有哪些？
49、单项选择题 认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是：（）
A、加强营养； B、锻炼身体； C、母乳喂养； D、接种疫苗
50、问答题 怎样避免形成药物依赖？
51、问答题 接诊的医生须具备何种资格？
52、多项选择题 每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式，（）
A.获取健康 B.得到帮助 C.提高生活质量 D.拥有朋友
53、多项选择题 社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与（）中的均衡与协调。
A.环境 B.社会 C.人际交往 D.时间
54、问答题 水源污染怎么办？
55、问答题 什么是地方性甲状腺肿？
56、单项选择题 下面关于网络成瘾的描述正确的是（）
A.网络成瘾是由于重复地使用网络而导致的一种慢性的或周期性的着迷状态 B.网络成瘾是对网络产生难以抗拒的再度使用欲望，无生理和心理依赖 C.网络成瘾是对网络过度依赖，导致的一种社会、心理异常症状及生理性不适 D.网络成瘾是指在无成瘾物质的作用下，产生的一种精神行为障碍
57、单项选择题 您平时洗手的方式是：（）
A、用水洗； B、用肥皂和流动水洗； C、用消毒剂和水洗； D、其他
58、问答题 家庭卫生应达到哪些要求？
59、问答题 “维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平”在我国哪部法律法规中被列为社会主义建设的重要任务之一？
60、单项选择题 社会适应的完好状态，是指通过（），保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
A.艰苦奋斗 B.自我调节 C.倚老卖老
61、多项选择题 吸烟和被动吸烟损害体内几乎所有器官，可引发多种疾病，例如：（）
A.癌症 B.冠心病 C.慢性阻塞性肺病 D.阳萎
62、问答题 健康的三方面即身体、心理和社会适应三方面是什么关系？
63、单项选择题 儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防（）的发生和发展。
A.近视 B.远视 C.弱视 D.不知道
64、问答题 高血压防治21点？
65、单项选择题 患血吸虫病是由什么原因引起的？（）
A.吃了不干净的食物 B.到有钉螺的地方下水或在水中游泳 C.喝生水
66、问答题 如何判断饮用水是否合格？
67、多项选择题 发生煤气泄漏时的正确做法的（）
A.情况不严重可不必处理 B.关闭阀门 C.打开门窗 D.不清楚
68、问答题 生产过程中“三废”指的是什么？
69、问答题 如何预防中暑？
70、问答题 防治血吸虫病有哪些主要措施？
71、多项选择题 成人适量献血是指采血（），它对健康是安全、无害的。
A.每次200～400毫升 B.间隔期不少于6个月 C.少量 D.多次
72、单项选择题 室内和工作场所（），是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。（）
A.允许吸烟 B.禁止吸烟 C.互相敬烟
73、问答题 在农村，卫生厕所的标准是什么？
74、问答题 我们常见的水属于何种分子团簇？
75、问答题 婴儿出生几个月以后，需要开始适量添加辅食？
76、问答题 怎样预防高血压病？
77、多项选择题 阳光中的紫外线，能杀死多种（）。
A.细菌 B.病毒 C.霉菌 D.昆虫
78、多项选择题 对伤势严重的骨折伤员进行现场急救时，应先（）。
A.拨打120急救电话 B.固定骨折部位 C.现场复位 D.随意搬动
79、问答题 服用哪些抗感染药不宜进食？
80、多项选择题 下列哪些疾病为职业病（）
A.高血压 B.矽肺 C.苯中毒 D.铅中毒
81、问答题 口服中毒最简单有效的排除胃内毒物的措施是什么？
82、填空题 冬季使用煤炉、煤气炉或液化气炉取暖时，要谨防（）中毒
83、单项选择题 购买农药时，农药用下列哪项放置是正确的（）
A.菜篮 B.米萝 C.专门器具
84、单项选择题 健康生活方式是指有益于健康的（）行为方式。
A.孤立的 B.偶尔的 C.习惯化的
85、多项选择题 因生产、生活和防汛需要接触血吸虫疫水时，应采取什么措施？（）
A.涂抹防护油膏 B.穿戴防护用品 C.喝白酒 D.事后及时预防性治疗
86、问答题 什么是有氧代谢运动？
87、单项选择题 以下关于老年人运动叙述正确的为（）
A.老年人身体虚弱，要尽量减少活动 B.老年人劳累了一辈子应该多休息 C.应积极开展体育竞赛运动，激活机体活力 D.应根据自身身体状况，科学适度运动
88、问答题 人对成瘾性药物的依赖包括哪两方面？
89、单项选择题 您认为肺结核病是如何传染的？（）
A、通过吃生冷、不干净的食物传染； B、肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播； C、通过输血传播； D、通过握手、衣物等接触传染；
90、单项选择题 蔬菜、水果生吃前应浸泡（），再用清洁水彻底洗净。
A.3分钟 B.10分钟 C.20分钟
91、问答题 如何测量腋窝体温？
92、单项选择题 在不考虑水本身蒸发的这个因素外，泡菜坛子里的水是（）
A、越泡越少 B、不变 C、越泡越多 D、可多可少
93、问答题 儿童和青少年近视后如何正确配戴眼镜？
94、多项选择题 目前，我国对肺结核病人实行的免费项目有哪些？（）
A.所有检查 B.所有治疗 C.相关检查 D.抗结核药物
95、问答题 职业病的定义是什么？
96、问答题 中风是怎么回事？
97、问答题 离子水机有什么特点？离子水能否长期饮用？
98、单项选择题 用人单位必须在劳动合同中告知劳动者工作岗位可能存在的（）。
A.职业危害 B.商业保险 C.意外收获
99、多项选择题 应养成吃清淡膳食的习惯，要少吃或不吃（）等食物。
A.太油腻 B.太咸 C.油炸 D.烟熏
100、问答题 下肢出血时，止血带应绑扎在什么位置？
101、多项选择题 下列哪些疾病是老鼠传播的？（）
A.感冒 B.鼠疫 C.流行性出血热 D.钩端螺旋体病
102、多项选择题 每天坚持哪些措施，对预防近视眼的发生、发展有积极作用。（）
A.做眼保健操 B.合理膳食 C.多做体育活动 D.睡够7小时
103、问答题 烟草中的成瘾成分是什么？
104、问答题 我国目前结核病的现状如何？
105、问答题 何为高血压？
106、问答题 如何选购食品？
107、单项选择题 婴儿（）后，应在坚持母乳喂养的同时适时、适量添加辅食。
A.3个月 B.6个月 C.10个月
108、单项选择题 消除室内空气污染最有效的方法是：（）
A、经常开窗通风； B、喷洒消毒剂； C、喷洒空气清新剂； D、不知道
109、问答题 在疾病治疗过程中，应遵循下列哪种原则？
110、问答题 蚊子可以传播的传染病是什么？
111、问答题 从哪年起，国家对米、面、食用油、酱油、醋5类食品实行市场准入？
112、填空题 在血吸虫病疫区，接触疫水后，应（）
113、问答题 引起龋齿的直接原因是什么？
114、单项选择题 饮食是保证我们身体健康的基本需求，下列关于饮食的说法正确的是（）
A.鸡蛋含有丰富的蛋白质，人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供，多吃有益 B.水果、蔬菜含有丰富的维生素，有人为了减肥，每天只吃水果蔬菜即可 C.米饭含有大量的淀粉，成人每天食用量不能超过200g D.要促进身体健康，各种饮食必须合理搭配
115、问答题 如何预防人感染高致病性禽流感？
116、单项选择题 适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）
A、小于200毫升； B、200-400毫升； C、大于400毫升； D、不知道
117、问答题 何种肺结核患者才具有传染性？肺结核最主要的传染源是什么？
118、问答题 怎样预防冠心病？
119、多项选择题 治疗肺结核病应该：（）
A、早发现、早治疗； B、全疗程规律服药； C、增加营养； D、多休息；
120、问答题 怎样的睡眠符合卫生要求？
121、填空题 看电视时，眼睛与电视屏幕应保持（）的位置：眼睛高于屏幕、眼睛与屏幕在同一水平面上、眼睛低于屏幕
122、问答题 我国目前对艾滋病病毒感染者和患者实行的“四免一关怀”政策的具体内容包括哪些？
123、问答题 如何预防和控制肺结核？
124、单项选择题 读书写字，眼睛与书本距离不能小于多少厘米？（）
A.20厘米 B.30厘米 C.40厘米
125、单项选择题 对艾滋病、乙肝及精神疾病等患者或病原携带者，不应有（）。
A.竞争 B.歧视 C.帮助
126、问答题 成人每日要喝多少水？
127、单项选择题 不是有效预防肥胖症的方法是（）
A.控制饮食 B.加强锻炼 C.吃减肥食品 D.多参与家务劳动
128、问答题 药品变质后都有哪些信号？
129、单项选择题 特大洪水过后，受灾地区的水源常被严重污染，下列物质中能被污染的饮用水起杀菌、消毒作用的是（）
A、生石灰 B、明矾 C、绿矾 D、漂白粉
130、单项选择题 《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）
A.250克以内 B.250～400克 C.400克以上
131、问答题 健康营养“钻石搭档”的含义是什么？
132、问答题 怎样预防甲肝？
133、问答题 请至少说出适量运动的3个好处。
134、单项选择题 以下对老年人食用含胆固醇食物判断正确的是（）
A.不能食用，胆固醇食物会引起冠心病 B.科学食用，人体必须从食物中补充所需的胆固醇 C.人体能合成胆固醇不必从食物中补充 D.老年人应多吃营养品来补充
135、填空题 如果房间里煤气浓重，按门铃或者拨打自家电话，会发生（）
136、问答题 饮水中的营养物质对人体有何意义？
137、问答题 乙肝病毒携带者有哪些需注意的事项？
138、单项选择题 爱迪生说：“失败也是我需要的，它和成功一样有价值。只有我知道一切做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么”这段话主要说明（）
A.失败和挫折越多越好 B.挫折能使人经受考验、得到锻炼，能磨练人的意志 C.挫折能催人振奋精神、不断进取 D.挫折能使人积累经验教训，增长人的聪明才智
139、问答题 盐的摄入量过多主要引起下列什么疾病？
140、单项选择题 《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：（）
A.18周岁至55周岁 B.18周岁至60周岁 C.18周岁至65周岁 D.20周岁到60周岁
141、多项选择题 防止蚊蝇孳生，可减少下列哪些疾病传播流行？（）
A.肠道传染病 B.呼吸道疾病 C.某些寄生虫病 D.皮肤病
142、单项选择题 收获期的粮食、蔬菜、水果能否使用农药？（）
A.可少量使用 B.不可以 C.无所谓
143、多项选择题 超重和肥胖是下列哪些疾病患病率增加的主要原因之一？（）
A.心血管病 B.糖尿病 C.甲亢 D.某些肿瘤
144、单项选择题 关于保质期的几种说法，正确的是：（）
A.过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃 B.不吃超过保质期的食品 C.过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃
145、单项选择题 当感觉到心里承受重压时，借助于外部的力量，转换自己的心境，忘我地去干一些自己喜欢的事情，这属于情绪调节的哪一种（）
A.认知调节 B.行为调节 C.言语调节 D.生理调节
146、问答题 生病后应按医生的指导吃药还是按说明书的用法吃？
147、问答题 电击伤的定义是什么？
148、单项选择题 这种说法您是否赞同：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。（）
149、问答题 常人的血压也会有波动，正常血压的波动与哪些因素有关，列举三种。
150、问答题 怎样预防牙周病？
151、问答题 性病是什么样的疾病？
152、多项选择题 劳动者必须了解工作岗位存在的职业危害因素，做到（），以防损害健康。
A.遵守操作规程 B.注意个人防护 C.养成良好习惯 D.学会防身逃生
153、单项选择题 你认为一个人的身体健康应该是（）
A.身体没有疾病 B.身体素质好 C.运动能力强 D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力
154、多项选择题 下列哪些因素对劳动者会产生职业危害（）
A.粉尘 B.铅、苯、汞 C.噪声、振动 D.高低气压
155、问答题 怀孕期间出现什么情况下应及时到医院接收检查和诊治？
156、问答题 肾有什么功能？
157、单项选择题 您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围？（）
A、35℃-36℃； B、36℃-37℃； C、37℃-38℃； D、都不对
158、单项选择题 饭菜要烧熟煮透再吃，放在冰箱里的剩饭菜吃之前应（）。
A.稍微加热 B.彻底加热 C.直接取食
159、单项选择题 妇女怀孕后应及时去医院体检，孕期体检至少（）。
A.3次 B.5次 C.7次
160、问答题 《中华人民共和国药品管理法》对药品的定义是什么？
161、单项选择题 请选出不是防腐剂的选项（）
A、山梨酸钾 B、盐 C、茶多酚 D、维生素A
162、问答题 “海科”水机净化系统中的吸附装置有何意义？
163、多项选择题 滥用镇静催眠、镇痛剂等成瘾性药物严重时，可引起（）。
A.人格改变 B.精神障碍 C.急性中毒 D.死亡。
164、单项选择题 夏秋季的菜肴在室温下不应超过几个小时（）
A.2 B.3 C.4 D.5
165、单项选择题 如果被犬、猫抓伤、咬伤后，应该怎样处理？（）
A.用水冲洗即可 B.用民间土方进行伤口处理 C.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗
166、单项选择题 下列哪个不属于《刑法》所称的毒品？（）
A.麻醉药品 B.精神药品 C.安定片
167、问答题 保障生活饮用水安全卫生，必须做好哪些方面的工作？
168、问答题 细菌性痢疾的传染源是谁？
169、单项选择题 应绝对不去尝试毒品，已成瘾者应尽快（）。
170、多项选择题 （）禁止吸烟，是保护不吸烟者免受被动吸烟危害的最有效措施。
A.室内公共场所 B.工作场所 C.家庭内 D.室外广场
171、问答题 肺结核的定义是什么？该病是如何传播的？
172、单项选择题 这种说法您是否赞同：心理健康与人际关系有很大的关系。（）
173、问答题 妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查？
174、问答题 肺结核的可疑症状有哪些？最可靠的诊断方法是什么？
175、单项选择题 合理用药的正确方法是（）
A.根据经验自己用药 B.按医生的嘱咐用药 C.根据相似症状使用相同药物 D.过量的服用药物
176、多项选择题 发现他人煤气中毒，哪些措施是正确的：（）
A、开窗户； B、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方； C、拨打急救电话； D、将中毒者抬到寒冷的地方冻一会儿并灌醋；
177、单项选择题 肌肉中慢肌纤维百分比含量与下列哪种能力成正相关？（）
A.速度 B.纵跳高度 C.耐力 D.最大力量
178、单项选择题 挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的（）
A.面对挫折的态度 B.身体状况 C.物质条件 D.心理准备
179、问答题 成人的血压正常值范围是什么？
180、问答题 怎样预防蛲虫病？
181、单项选择题 下列哪些内容可以在网上传播？（）
A.在博客里与网友分享自己的旅游“攻略” B.未经作者授权使用的电子书 C.^色 情低俗图片 D.涉及国家安全的机密文件
182、问答题 哪种食物中含有婴儿所需的全部营养：母乳、牛奶、婴儿配方奶粉？
183、单项选择题 采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。
A.健康的 B.随意的 C.享乐的
184、问答题 怎样预防支气管炎？
185、问答题 社会性体检的作用是什么？
186、多项选择题 发现有人煤气中毒，应该怎么做？（）
A.开窗户 B.将煤气中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方 C.拨打急救电话 D.将煤气中毒者抬到凉爽的地方降温并灌醋
187、单项选择题 您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（）
A、140/95毫米汞柱； B、120/80毫米汞柱； C、150/100毫米汞柱； D、都不对
188、问答题 外伤出血的种类有哪些？
189、多项选择题 关于戒烟，下列说法哪些正确？（）
A.戒烟越早越好 B.只要戒烟，就对健康有好处 C.烟瘾是无法戒掉的 D.老年人没必要戒烟
190、多项选择题 人类的许多疾病都与环境污染有关，每个人都有（）的责任。
A.爱护环境卫生 B.不污染环境 C.节约资源 D.践踏绿化
191、问答题 心理健康的含义是什么？
192、多项选择题 人类的许多疾病都与环境污染有关，每个人都有（）的责任。
193、问答题 水的“媒体”作用是什么？
194、问答题 预防艾滋病须知？
195、问答题 处于生长发育期的儿童及营养不良、微量元素缺乏者，应多吃点素食还是荤食？
196、单项选择题 我国曾开展了全世界的除“四害”运动，这四害包括蚊子、苍蝇、老鼠（）
A.胡蜂 B.蚂蚁 C.臭虫 D.蟑螂
197、问答题 体温计的刻度范围是多少？每格代表多少℃？
198、多项选择题 发现有人煤气中毒，应该怎么做？（）
199、问答题 日常生活中要随时注意饮水安全，什么样的习惯应大力提倡？
200、单项选择题 食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切（）
A.糖尿病 B.高血压 C.心脏病 D.胃溃疡
201、填空题 长期在噪声很大的环境中工作，（）对健康造成损
202、问答题 为什么母乳是新生儿的饮食的首选？
203、单项选择题 这种说法您是否赞同：心理问题不算病，无需去看医生。（）
204、问答题 农药包括哪些？
205、问答题 药瘾和成瘾性药物的定义分别是什么？
206、单项选择题 下列说法正确的是：（）
A.蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板 B.切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉 C.切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉
207、问答题 为什么强调每天要吃些新鲜蔬菜或水果？
208、问答题 健康的概念包括哪三个方面的内容？
209、问答题 寒冷的冬季什么时间开窗通风效果最好？
210、问答题 为什么说“水是百药之王”？
211、问答题 通常我们所指的“四害”是哪些？
212、单项选择题 这种说法您是否赞同：被动吸烟不会危害身体健康。（）
213、问答题 健康生活方式主要包括哪四个方面？
214、判断题 戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。
215、问答题 预防碘缺乏，最安全、有效、省钱的方法是？
216、单项选择题 在流感流行季节前接种匹配的流感疫苗可预防（）。
A.流行性感冒 B.伤风感冒 C.流脑
217、单项选择题 每人每天应饮用多少克牛奶最为合适（）
A.20 B.300 C.400 D.500
218、单项选择题 关于食物的酸碱性，下列说法正确的是（）
A.食物溶于水后的溶液中PH<7，则为成酸性食物 B.由碳、氮、硫、磷等元素组成的蛋白质是成酸性食物 C.蔬菜、水果是碱性食物 D.柠檬酸是酸性食物
219、单项选择题 造成运动中“极点”的原因是多方面的，其直接因素是（）
A.运动前准备活动不充分 B.运动情绪过于低下 C.大脑氧债不断积累，并达到一定程度时 D.空腹或带病进行剧烈运动
220、问答题 狂犬病的传染源是谁？
221、多项选择题 下列那些是煤气中毒的表现（）
A.头晕、头痛 B.四肢无力 C.恶心、呕吐 D.昏迷
222、问答题 国家规定哪5类食品必须通过“QS”认证？
223、判断题 打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。
224、问答题 如何预防骨折？
225、问答题 成年人的睡眠每天平均需要几个小时？
226、单项选择题 用人单位须按职业健康监护标准对劳动者进行健康体检并建立（）
A.人事档案 B.健康监护档案 C.工资账户
227、问答题 不同蔬 菜的营养价值相差很大，那么，在选择蔬菜时应注意哪些方面？
228、单项选择题 每个人都有获取自身健康和（）他人健康的责任。
A.不顾 B.损害 C.维护 D.不知道
229、多项选择题 每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，通过什么方法能获得解决？（）
A.调节情绪 B.调整行为 C.情感交流 D.寻求心理援助
230、问答题 吸烟者死于肺癌的风险叫不吸烟者高多少倍？
231、多项选择题 勤洗头（理发）、勤洗澡，除有及时清洁的作用外，还能（）。
A.调节体温 B.维护皮肤 C.防止皮肤发炎 D.损伤皮肤
232、单项选择题 这种说法您是否赞同：流感就是普通感冒，吃点普通感冒就行了。（）
233、多项选择题 看食品标签，要注意条形码、净含量及（）等几大要素。
A.食品名称和配料 B.热量和营养素 C.生产厂家 D.生产日期和保质期
234、问答题 流感在我国多发生在哪个季节？
235、单项选择题 生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照（）来用药。
A.医药书 B.医嘱 C.经验
236、问答题 为什么勤开窗通风能有效预防呼吸道传染病？
237、单项选择题 下列哪个不属于毒品有（）
A.鸦片 B.海洛因 C.大麻 D.普鲁卡因
238、单项选择题 适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）
239、问答题 合理营养的原则是什么？
240、问答题 开窗以室内温度控制在多少度为最佳？
241、单项选择题 清除蔬菜、水果上残留农药和其他污物，浸泡时间一般不少于（）
A.2分钟 B.5分钟 C.10分钟
242、问答题 怎样预防蛔虫病？
243、问答题 成年男性、女性以及新生儿的正常脉搏分别为多少？
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244、问答题 怀孕期间妇女膳食中缺碘可能导致哪些不良后果？
245、问答题 通常情况下每人每天应该饮奶多少克？
246、问答题 预防接种的定义是什么？
247、 单项选择题 下列哪个说法正确？（）
A.开汽车要系安全带 B.少喝点酒驾车没关系 C.骑摩托车不一定要戴头盔
248、填空题 腋下测量体温时，应将体温计（）端放在腋下最顶端后夹紧。
249、单项选择题 下列哪项疫苗不是国家为儿童提供的免疫规划疫苗（）
A.卡介苗 B.狂犬病疫苗 C.乙肝疫苗
250、问答题 肥胖对健康有哪些危害？
251、问答题 儿童青少年为什么提倡饮奶？
252、多项选择题 每天坚持哪些措施，对预防近视眼的发生、发展有积极作用。（）
253、问答题 简述腋下体温测量步骤。
254、多项选择题 每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，通过什么方法能获得解决？（）
255、单项选择题 为防狗感染狂犬病毒继而传播给人，养狗者要为狗（）
A.接种兽用疫苗 B.勤洗澡 C.戴项圈
256、问答题 居室采光有什么要求？
257、问答题 是不是只要结核菌进入人体，人就会的结核病？
258、填空题 测量脉搏一般测量（）动脉的搏动
259、填空题 楼房着火，应该尽量往（）跑
260、多项选择题 艾滋病、乙肝和丙肝的病毒主要通过什么途径传播？（）
A.血液 B.性接触 C.母——婴 D.空气
261、多项选择题 人感染结核菌时如果遇到啥情况，就可能得结核病？（）
262、问答题 为什么说戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚？
263、问答题 营养专家强调每个人至少一周要吃一次肝脏，为什么？
264、单项选择题 饭菜要烧熟煮透再吃，放在冰箱里的剩饭菜吃之前应（）。
265、问答题 卫生城市的检查考核有哪些内容？
266、单项选择题 夏秋季的菜肴在室温下不应超过几个小时（）
267、单项选择题 香烟燃烧时产生的烟雾中，可分离出很多有害成份，其中会让人成瘾是（）。
A.尼古丁 B.二氧化硫 C.烟焦油 D.芳香化合物
268、单项选择题 油员在加注油品作业过程中，必须做到（），以防出现“溢油”事故的发生。
A.准确快捷 B.精力集中 C.动作要轻、要慢 D.动作要轻、要快
269、多项选择题 为了保护牙齿，应该（）
A.早晚都刷牙 B.饭后漱口 C.只需晚上刷牙 D.只需早上刷牙
270、问答题 什么是生、熟食品？
271、问答题 孩子气管呛入异物怎么办？
272、问答题 为什么提倡母乳喂养？
273、填空题 体温是指人的（）温度
274、问答题 看电视怎样注意卫生？
275、问答题 怎样保护肾脏？
276、问答题 怎样做好菜板的清洁和消毒？
277、填空题 如果发现脉搏的节律不整齐，应该（）
278、问答题 “海科”牌水机如何净化水体？
279、单项选择题 成年人的正常脉搏次数是（）
A.30-50次/分钟 B.60-100次/分钟 C.100-120次/分钟 D.都不对
280、多项选择题 海苔中含有矿物质和微量元素有（）
A、磺 B、钙 C、镁
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281、问答题 烹调油有几类，选用时应注意什么？
282、填空题 为了早期发现疾病，应该（）
283、问答题 哪种情况下，禁止催吐？
284、判断题 个人工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，不一定要按照作息规律进行。
285、填空题 每天早晚刷牙，饭后漱口，做到（）。
286、问答题 我国城乡居民共同存在的膳食问题是什么？
287、单项选择题 孕妇缺碘最主要会影响胎儿的。（）
A.大脑发育 B.骨骼发育 C.心肺发育
288、问答题 我国《保健食品注册管理办法（试行）》对保健食品所作的明确的定义是？
289、问答题 安全套应如何保存？
290、多项选择题 抢救触电者时，应该：（）
A、直接搀扶、拉扯触电者； B、立即关闭电源； C、用干木棍将触电者和电源分开； D、用金属棍将触电者和电源分开。
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291、问答题 食物应该怎样保存？
292、单项选择题 这种说法您是否赞同：日常生活和工作接触不会传播艾滋病、乙肝和丙肝。（）
293、单项选择题 婴儿（）后，应在坚持母乳喂养的同时适时、适量添加辅食。
294、问答题 何为处方药和非处方药？
295、单项选择题 不随地吐痰，咳嗽、喷嚏时遮掩口鼻，可防（）传播，也是文明的表现。
A.肠道疾病 B.呼吸道传染病 C.皮肤病
296、问答题 化学灼伤的急救方法有哪些？
297、问答题 健康包括哪些方面？
298、多项选择题 成年人的正常血压值为多少毫米汞柱？（）
A.收缩压＜140 B.舒张压＜90 C.收缩压80 D.舒张压100
299、问答题 治疗中应该遵循的一个原则是什么？
300、问答题 保持口腔卫生每天必须刷几次牙？
