1、单项选择题 工作和生活中与艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接触（）
A.不会感染 B.会感染 C.不知道
点击查看答案
本题答案：微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★居民健康素养知识竞赛》或《居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛》题库
2、问答题 通常情况下每人每天应该饮奶多少克？
3、问答题 哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质？（薯类、肉类、蔬菜、水果）
4、多项选择题 成年人的正常血压值为多少毫米汞柱？（）
A.收缩压＜140 B.舒张压＜90 C.收缩压80 D.舒张压100
5、单项选择题 心率作为反映人体哪个功能的客观指标之一。（）
A.心血管系统 B.身体形态 C.身体素质 D.耐力素质
6、问答题 “长寿村”居民长寿的主要原因有哪些？
7、单项选择题 如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，应如何处理？（）
A.注意休息、增加营养 B.自己买些感冒药吃 C.及时到结核病防治机构就诊
8、多项选择题 缺钙会影响（）发育
A、脑 B、骨骼 C、牙齿
9、问答题 正常成年人的理想血压和血压正常高值分别为多少？
10、问答题 当身上着火周围又没有水源时，应怎样灭火？
11、问答题 触电如何急救处理？
12、单项选择题 香烟燃烧时产生的烟雾中，可分离出很多有害成份，其中会让人成瘾是（）。
A.尼古丁 B.二氧化硫 C.烟焦油 D.芳香化合物
13、问答题 人体的细胞能吸收什么样的水？
14、问答题 正确使用安全套可以减少哪些疾病传播的危险？
15、问答题 给婴儿喂奶要按需喂奶还是按时喂奶？
16、问答题 结核病患者的复查原则上在什么时候？需要带什么？
17、单项选择题 过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用（）
A、低度酒 B、烈性酒 C、洋酒
18、单项选择题 适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）
A、小于200毫升； B、200-400毫升； C、大于400毫升； D、不知道
19、填空题 测量脉搏一般测量（）动脉的搏动
20、问答题 引起龋齿的直接原因是什么？
21、问答题 由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者，工作单位应给予怎样的待遇？
22、单项选择题 过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用（）
23、填空题 超速行驶时，驾驶员视野（）
24、单项选择题 当感觉到心里承受重压时，借助于外部的力量，转换自己的心境，忘我地去干一些自己喜欢的事情，这属于情绪调节的哪一种（）
A.认知调节 B.行为调节 C.言语调节 D.生理调节
25、问答题 如何抢救溺水者？
26、问答题 部分人认为富含碳水化合物的谷类、薯类食物，如米饭、面制品、马铃薯等会使人发胖，你认为这是正确的吗？
27、单项选择题 请选出不是着色剂的选项（）
A、胡萝卜素、苋菜红 B、日落黄、虫胶色素 C、红曲米、柠檬黄 D、山梨酸、柠檬酸
28、多项选择题 受污染水源必须怎样处理后，才能用做生活饮用水。（）
A.过滤 B.澄清 C.专业净化 D.专业消毒
29、问答题 口服中毒最简单有效的排除胃内毒物的措施是什么？
30、单项选择题 生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照（）来用药。
A.医药书 B.医嘱 C.经验
31、单项选择题 不在公共场所吸烟，也是对不吸烟者权利的（）。
A.尊重 B.轻蔑 C.忽视
32、问答题 防治“四害”的综合措施有哪些？
33、单项选择题 您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围？（）
A、35℃-36℃； B、36℃-37℃； C、37℃-38℃； D、都不对
34、单项选择题 每人每天应饮用多少克牛奶最为合适（）
A.20 B.300 C.400 D.500
35、填空题 疯狗症又叫（）
36、单项选择题 阳光中的紫外线能帮助人体合成（）
A.维生素A B.维生素B C.维生素D
37、单项选择题 以下对老年人食用含胆固醇食物判断正确的是（）
A.不能食用，胆固醇食物会引起冠心病 B.科学食用，人体必须从食物中补充所需的胆固醇 C.人体能合成胆固醇不必从食物中补充 D.老年人应多吃营养品来补充
38、问答题 服用哪些抗感染药不宜进食？
39、问答题 人们应该如何处理自身与环境的关系？
40、问答题 狂犬病的潜伏期是多长时间，其时间长短与哪些因素有关？
41、问答题 保护视力的有力措施分别是什么？
42、问答题 我国1～14岁儿童意外伤害死亡的第一位原因是什么？
43、单项选择题 夏秋季的菜肴在室温下不应超过几个小时（）
A.2 B.3 C.4 D.5
44、问答题 睡眠不足对人体可造成什么伤害？
45、问答题 每年要做一次健康体检有那些益处？
46、问答题 健康生活方式主要包括哪四个方面？
47、单项选择题 蔬菜、水果生吃前应浸泡（），再用清洁水彻底洗净。
A.3分钟 B.10分钟 C.20分钟
48、多项选择题 关于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的？（）
A.配方奶（奶粉）比母乳更有营养 B.开始喂母乳越早越好 C.孩子出生后6个月添加辅食 D.辅食应首先添加谷物类的
49、单项选择题 以下关于抗生素的几种说法，正确的是：（）
A.感冒必须马上吃抗生素 B.抗生素应在医生指导下使用 C.抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒
50、问答题 晒太阳的好处？
51、问答题 我国的急救电话号码是多少？
52、问答题 治疗高血压用药原则是哪些？
53、单项选择题 运动按摩时，淋巴结所在部位（）
A.轻柔按摩 B.加重按摩 C.不宜按摩 D.没有限制
54、问答题 哪些人不适合接种流感疫苗？
55、问答题 列举三个高血压病发症。
56、问答题 简述什么是健康的生活方式？
57、单项选择题 这种说法您是否赞成：接种流感疫苗可以减少患流感的机会。（）
A、赞成 B、既不赞成也不反对 C、反对 D、不知道
58、问答题 发生食物中毒怎么办？
59、问答题 苍蝇能传播哪些疾病？
60、问答题 灭蟑螂的方法有哪些？
61、问答题 日常生活和工作接触会不会传播艾滋病？
62、问答题 吃糖过多有什么害处？
63、问答题 食用豆类制品的好处？
64、问答题 肺结核病是如何传染的？
65、单项选择题 是什么危险标识（）
A.高压 B.放射 C.生物安全 D.易爆
66、问答题 简述腋下体温测量步骤。
67、单项选择题 肌肉中慢肌纤维百分比含量与下列哪种能力成正相关？（）
A.速度 B.纵跳高度 C.耐力 D.最大力量
68、多项选择题 请选择吸烟能引发以下哪些疾病？（）
A.肺癌 B、子宫癌 C、膀胱癌 D、食道癌 E、冠心病 F、肺结核 G、脑中风 H、骨质增
69、单项选择题 不是有效预防肥胖症的方法是（）
A.控制饮食 B.加强锻炼 C.吃减肥食品 D.多参与家务劳动
70、问答题 吸毒所致的最突出的精神障碍是什么？
71、单项选择题 这种说法您是否赞同：保健食品不能代替药品治病。（）
A、完全赞同； B、部分赞同； C、不赞同； D、不知道
72、填空题 炒菜时在热油中先放盐，再放菜，这种做法（）
73、问答题 发生煤气中毒的时候，应该怎么做？
74、问答题 一般服用镇静催眠药不能超过多长时间？
75、问答题 成人的血压正常值范围是什么？
76、单项选择题 制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）
A.运动量和时间 B.运动强度、时间、密度 C.运动强度、时间、频度 D.运动强度和次数
77、单项选择题 提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是（）。
A.横刷法 B.竖刷法 C.拉锯式
78、问答题 月经期“八不宜”？
79、单项选择题 这种说法您是否赞同：戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。（）
80、单项选择题 出现较大、较深的伤口，在去医院之前应采用哪种急救止血方法是？（）
A.简单包扎止血 B.指压止血 C.加压包扎止血
81、问答题 心脏在人体的什么部位？
82、填空题 测量脉搏一般用（）的指腹测量
83、问答题 呼吸过速见于哪些疾病？列举三种。
本题答案：微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《 ★居民健康素养知识竞赛》或《居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛》题库
84、多项选择题 购买食品最好选择定型包装食品，可以从食品的包装上进一步了解它的（）等情况。
A.生产过程 B.生产日期 C.生产厂家 D.保质期
85、多项选择题 应养成吃清淡膳食的习惯，要少吃或不吃（）等食物。
A.太油腻 B.太咸 C.油炸 D.烟熏
86、单项选择题 预防食物中毒有效的方法是（）
A.不与他人共用毛巾、脸盆 B.减少去公共场所的次数 C.不吃腐败变质或本身含有毒素的食品 D.坚持体育锻炼
87、问答题 甲型肝炎是如何传播的？
88、单项选择题 购买农药时，农药用下列哪项放置是正确的（）
A.菜篮 B.米萝 C.专门器具
89、问答题 人体缺铁会引起什么病？铁主要来源于哪些食物？
90、填空题 如果发现脉搏的节律不整齐，应该（）
91、单项选择题 保健食品不以治疗疾病为目的、不能代替（）。
A.膳食 B.药品 C.饮料
92、问答题 什么是心理平衡？
93、问答题 职业卫生的定义是什么？其主要内容有哪些？
94、问答题 什么叫无偿献血？
95、问答题 当前我国道路交通事故的三大主要原因是什么？
96、单项选择题 采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。
A.健康的 B.随意的 C.享乐的
97、问答题 拨打120紧急医疗救助电话时，需要简要说明什么内容？
98、问答题 接受阳光照射能提高人体对哪种物质的吸收？
99、问答题 健康人体温一天之内波动范围一般不超过几度？
100、问答题 怎样正确处理好人际关系？
101、问答题 我国大部分结核病防治所设在哪里？
102、问答题 离子水机有什么特点？离子水能否长期饮用？
103、单项选择题 缺乏维生素D.会影响下列哪个方面的生长（）
A.肌肉 B.骨骼 C.心脏 D.头发
104、填空题 滥用抗生素的危害：（）。
105、单项选择题 下列哪些内容可以在网上传播？（）
A.在博客里与网友分享自己的旅游“攻略” B.未经作者授权使用的电子书 C.^色 情低俗图片 D.涉及国家安全的机密文件
106、问答题 如果发生触电如何自救？
107、问答题 居室采光有什么要求？
108、单项选择题 长期或不当服用镇静催眠和镇痛等药物，可以上瘾而（）。
A.损害健康 B.有利健康 C.没有影响
109、单项选择题 如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，应该怎么办？（）
A、注意休息、增加营养； B、自己买些感冒药吃； C、对症治疗； D、及时到结核病防治机构就诊
110、问答题 预防近视的重要条件是什么？
111、单项选择题 自全面建设小康社会以来，人们的生活水平逐年提高，更注重身体健康和食品卫生。下列做法会导致食品对人体健康有害的是（）
A.烹饪时使用加铁酱油 B.在食盐中添加适量碘元素 C.用石灰水保存鲜鸡蛋 D.用硫磺（S）熏蒸漂白银耳
112、问答题 世界无烟日是哪一天？基本内容是什么？
113、问答题 氟中毒的主要表现是什么？
114、问答题 药瘾和成瘾性药物的定义分别是什么？
115、问答题 过量饮酒对身体会带来那些危害？
116、单项选择题 关于食物的酸碱性，下列说法正确的是（）
A.食物溶于水后的溶液中PH<7，则为成酸性食物 B.由碳、氮、硫、磷等元素组成的蛋白质是成酸性食物 C.蔬菜、水果是碱性食物 D.柠檬酸是酸性食物
117、问答题 食品标签要注意哪6大要素？
118、问答题 孕期至少进行几次产前检查？
119、单项选择题 食品储存不当或超过保质期就会受污染或变质，这样的食物（）。
A.不能食用 B.可以食用 C.处理后食用
120、填空题 切断血吸虫传播途径的关键是（）
121、多项选择题 过量饮酒或酗酒，还会增加发生（）的风险。
A.高血压 B.脑中风 C.交通事故 D.暴力事件
122、单项选择题 下列哪项疫苗不是国家为儿童提供的免疫规划疫苗（）
A.卡介苗 B.狂犬病疫苗 C.乙肝疫苗
123、问答题 每人每天食盐摄入量不能超过几克？
124、问答题 饮水的处理主要针对什么问题？
125、填空题 各种补碘办法中最好的方法是（）
126、单项选择题 消除室内空气污染最有效的方法是：（）
A、经常开窗通风； B、喷洒消毒剂； C、喷洒空气清新剂； D、不知道
127、问答题 冬季煤炉取暖时，由于通风不良，产生哪种气体中毒？
128、单项选择题 反映呼吸功能的常用指标是（）
A.肺活量 B.1000米跑或800米跑 C.呼吸差 D.呼吸频率
129、单项选择题 以下关于抗生素的几种说法，你认为正确的是（）
A.感冒必须马上使用抗生素 B.抗生素既可以杀菌又可以杀灭病毒 C.可用可不用时尽量不用抗生素 D.不知道
130、多项选择题 下面哪些是毒品？（）
A.海洛因 B.冰毒 C.大麻 D.可卡因
131、问答题 缺碘有什么危害？
132、多项选择题 适量运动是指（）适合个人的身体状况。
A.劳动 B.运动方式 C.运动量 D.游玩
133、问答题 癌症综合康复治疗是指什么？
134、单项选择题 吸毒严重危害健康，危害自己、家庭和社会，因为它（）。
A.不会成瘾 B.较少成瘾 C.极易成瘾
135、问答题 哪个部位的结核病最常见？
136、单项选择题 清除蔬菜、水果上残留农药和其他污物，浸泡时间一般不少于（）
A.2分钟 B.5分钟 C.10分钟
137、单项选择题 下列哪个不属于毒品有（）
A.鸦片 B.海洛因 C.大麻 D.普鲁卡因
138、填空题 甲状腺肿大是由于体内缺乏（）引起的
139、问答题 孕妇生孩子是在家生好还是住院生好？
140、问答题 家庭居室环境的污染来源有哪些？
141、问答题 专家建议每年做1次健康体检，有哪些好处？
142、问答题 健康的概念包括哪三个方面的内容？
143、多项选择题 水源受到污染会引起下列哪些疾病？（）
A、甲肝； B、乙肝； C、中毒； D、癌症； E、痢疾；
144、问答题 我国人均奶消费在城乡差别有多大？我国居民奶类消费和发达国家相比差距有多大？
145、多项选择题 您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病？（）
A、肺癌； B、冠心病； C、慢性阻塞性肺病； D、龋齿；
146、问答题 应如何选择合适的奶制品？
147、单项选择题 关于保质期的几种说法，正确的是：（）
A.过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃 B.不吃超过保质期的食品 C.过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃
148、问答题 狂犬病是一种什么病？
149、单项选择题 这种说法您是否赞同：人类的疾病主要是自身原因引起的，与环境污染没有关系。（）
150、问答题 什么叫卫生厕所？
151、问答题 怎样预防高血压病？
152、问答题 如何防止食物中毒？
153、问答题 成人每日需要几小时的睡眠？何时睡眠质量最高？
154、问答题 性病的传染源是什么？
155、问答题 什么是食品的保质期？
156、多项选择题 成人适量献血是指采血（），它对健康是安全、无害的。
A.每次200～400毫升 B.间隔期不少于6个月 C.少量 D.多次
157、问答题 除了患狂犬病的病犬外，还有哪些动物可以传播狂犬病？
158、问答题 寒冷的冬季什么时间开窗通风效果最好？
159、问答题 怎样抢救溺水者？
160、单项选择题 合理用药的正确方法是（）
A.根据经验自己用药 B.按医生的嘱咐用药 C.根据相似症状使用相同药物 D.过量的服用药物
161、问答题 “国际禁毒宣传日”是哪一天？
162、问答题 我国每年的“爱眼日”是？
163、填空题 （）的天然水域不适合游泳：水质清洁、水底地面较平坦、有杂草、无有害动物
164、单项选择题 得血吸虫病是因为（）
A、吃不干净食物； B、喝生水； C、到有钉螺的地方下水或在水中游泳； D、不知道
165、问答题 什么时候开始给婴儿添加辅食，应添加哪几类食品？
166、多项选择题 艾滋病、乙肝和丙肝不会通过下列哪些方式传播？（）
A.马桶圈、浴池或泳池 B.餐饮具 C.社交接吻、拥抱 D.蚊虫叮咬
167、问答题 企业职工（劳动者）应享有哪些权力？
168、多项选择题 怎样预防食物中毒？（）
A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉 B.生熟食品、刀案分开 C.不吃腐败变质食品 D.不吃发芽土豆
169、单项选择题 海苔中的蛋白质含量大约是（）。
A、20% B、30% C、40%
170、问答题 什么是牙周病？
171、单项选择题 挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的（）
A.面对挫折的态度 B.身体状况 C.物质条件 D.心理准备
172、问答题 驾驶员连续行驶多少小时就应该停车休息？
173、问答题 健康行为要做到哪“四勤”？
174、问答题 哪种食物中含有新生儿健康生存必需的免疫抗体物质：母乳、牛奶、婴儿配方奶粉？
175、问答题 条形码中黑竖条所代表的意义是什么？
176、单项选择题 您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（）
A、140/95毫米汞柱； B、120/80毫米汞柱； C、150/100毫米汞柱； D、都不对
177、单项选择题 下列哪组数据属于正常血压值范围？（）
A.140/95毫米汞柱 B.120/80毫米汞柱 C.150/100毫米汞柱
178、问答题 每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么？
179、单项选择题 如怀疑有明显心理行为问题或精神疾病，应去哪里咨询和诊治？（）
A.心理或精神科 B.神经科 C.康复科
180、多项选择题 孕妇怀孕期间检查目的是（）
A.了解孕妇生理、心理变化 B.明确胎儿性别 C.了解胎儿生长发育情况 D.给予孕期保健指导
181、问答题 血压与食盐的关系如何？
182、多项选择题 艾滋病、乙肝、精神疾病等患者（或病原携带者），都应得到人们的（）
A.理解 B.关爱 C.帮助 D.不歧视
183、单项选择题 反映呼吸功能的常用指标是（）
184、单项选择题 健康生活方式是指有益于健康的（）行为方式。
A.孤立的 B.偶尔的 C.习惯化的
185、单项选择题 溺水是我国儿童意外伤害死亡（），应避免儿童接近危险水域、预防溺水。
A.首位原因 B.第二位原因 C.第三位原因
186、问答题 许多工作岗位上存在各种危害因素，请问劳动者应当了解哪些知识？
187、问答题 滥用抗生素容易导致什么后果？
188、填空题 如果皮肤、嘴唇呈樱桃红色，首先考虑是（）中毒
189、问答题 什么是平衡膳食？
190、单项选择题 下列哪个说法正确？（）
A.开汽车要系安全带 B.少喝点酒驾车没关系 C.骑摩托车不一定要戴头盔
191、问答题 简述人体缺碘有哪些危害？
192、填空题 读书写字时，眼与书本距离不小于（）厘米
193、单项选择题 室内和工作场所（），是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。（）
A.允许吸烟 B.禁止吸烟 C.互相敬烟
194、多项选择题 烟草烟雾含有几十种致癌物及一氧化碳等有害物质，会损害（）的健康。
A.大众 B.旅游者 C.吸烟者 D.被动吸烟者
195、多项选择题 缺钙会影响（）发育
196、问答题 怎样预防牙周病？
197、问答题 我国居民患慢性病的行为风险因素有哪些？
198、问答题 为什么说戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚？
199、单项选择题 特大洪水过后，受灾地区的水源常被严重污染，下列物质中能被污染的饮用水起杀菌、消毒作用的是（）
A、生石灰 B、明矾 C、绿矾 D、漂白粉
200、问答题 心脏有什么功能？
201、填空题 体温是指人的（）温度
202、问答题 用“水电解器”来判定水的净化是否科学？
203、单项选择题 请选出不是防腐剂的选项（）
A、山梨酸钾 B、盐 C、茶多酚 D、维生素A
204、单项选择题 饭菜要烧熟煮透再吃，放在冰箱里的剩饭菜吃之前应（）。
A.稍微加热 B.彻底加热 C.直接取食
205、多项选择题 海苔中含有矿物质和微量元素有（）
A、磺 B、钙 C、镁
206、问答题 烹调蔬菜的正确方法？
207、单项选择题 补充维生素C.可以预防（）
A.坏血病 B.口角炎 C.神经炎 D.夜盲症
208、问答题 初乳喂养最好？
209、填空题 饭前便后洗手，防止“（）”。
210、问答题 最好多长时间更换一次牙刷为宜？
211、问答题 保持健康体重的两个主要因素是什么？
212、问答题 需要紧急帮助时，拨打下列哪个电话求助？
213、问答题 肺结核病人的确诊标准是什么？
214、单项选择题 《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：（）
A.18周岁至55周岁 B.18周岁至60周岁 C.18周岁至65周岁 D.20周岁到60周岁
215、多项选择题 相对于治疗和护理，接种疫苗是预防一些传染病（）的手段。
A.最昂贵 B.最有效 C.最经济 D.最麻烦
216、问答题 我国一般人群中丙肝的感染率是多少？
217、单项选择题 中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过：（）
A、50克（1两）； B、100克（2两）； C、150克（3两）；
218、问答题 哪一项不是我国城乡居民共同存在的膳食问题？（食用油摄入过多、食盐摄入过多、蛋白质摄入过多）
219、单项选择题 我国免费为儿童提供国家免疫规划疫苗预防传染病种数（）
A.12种 B.9种 C.6种
220、单项选择题 这种说法您是否赞同：流感就是普通感冒，吃点普通感冒就行了。（）
221、问答题 妇女怀孕期间，为什么要进行孕期检查？
222、单项选择题 海苔成为即食食品已经有多少年的历史了？（）
A、10年 B、100多年 C、1000多年
223、单项选择题 近年来学校里越来越来多的学生不能忍受学习压力，发生自杀事件，这种现象告诉我们什么（）
A.压力只有消极的一面 B.压力是没有办法避免的 C.面对压力，应该养成良好的心态，提高心理健康素质 D.每个人都要经历压力
224、单项选择题 健康的睡眠要做到（）
A.起居规律，按时作息 B.睡觉时不用注意睡姿 C.睡觉时枕头要高 D.早睡晚起
225、填空题 婴儿添加辅食后，要注意观察婴儿的（）指标
226、单项选择题 适当多吃大豆及其制品，可增加（）的摄入量。
A.脂肪 B.糖类 C.优质蛋白质
227、单项选择题 海苔中的蛋白质含量大约是（）。
228、问答题 流感与普通感冒的主要区别如何？
229、单项选择题 是药三分毒正确的理解是（）
A.凡是药物都有三分毒性 B.凡是药物都有七分治疗作用 C.凡是药物都有一定毒性或副作用 D.以上都不是
230、多项选择题 肺结核的常见症状有：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有（）等。
A.痰中带血 B.低热 C.盗汗 D.乏力
231、填空题 （）可减少交通伤害：系安全带、超速驾驶、酒后驾驶
232、问答题 成年人每天应吃多少克谷类食物？
233、问答题 中毒是常见的儿科急症，儿童的哪些异常的行为应该考虑中毒的可能？
234、多项选择题 每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式，（）
A.获取健康 B.得到帮助 C.提高生活质量 D.拥有朋友
235、问答题 防治高血压的有效措施有哪些？
236、问答题 我国每年死于吸烟相关疾病的人数和死于被动吸烟的人数各有多少？
237、问答题 孩子什么时候断奶好？
238、填空题 每天早晚刷牙，饭后漱口，做到（）。
239、问答题 什么是有氧代谢运动？
240、单项选择题 消除室内空气污染最有效的方法是：（）
241、单项选择题 下列哪个说法正确？（）
242、多项选择题 请选择吸烟能引发以下哪些疾病？（）
243、单项选择题 孕妇缺碘最主要会影响胎儿的。（）
A.大脑发育 B.骨骼发育 C.心肺发育
244、问答题 肺在人体的什么位置？
245、单项选择题 这种说法您是否赞同：使用抗生素类药是药物越贵、越新效果就越好。（）
246、多项选择题 献血救人是人类文明的表现，无偿献血（）。
A.利国 B.利己 C.利家人 D.有风险
247、多项选择题 水源受到污染会引起下列哪些疾病？（）
248、单项选择题 “OTC”的含义是什么？（）
A.必须由医生开处方的药 B.不用医生开处方的药 C.不知道
249、问答题 催吐的方法是什么？
250、单项选择题 用人单位须按职业健康监护标准对劳动者进行健康体检并建立（）
A.人事档案 B.健康监护档案 C.工资账户
251、单项选择题 从事有毒有害工种的劳动者依法享有（）的权利。
A.受表彰 B.加工资 C.职业卫生保护
252、问答题 不同蔬菜的营养价值相差很大，那么，在选择蔬菜时应注意哪些方面？
253、问答题 如何合理使用抗生素？
254、单项选择题 这种说法您是否赞同：偶尔吸毒对健康没有危害。（）
255、问答题 中风是怎么回事？
256、问答题 预包装食品须标明哪些内容？
257、多项选择题 下列那些是煤气中毒的表现（）
A.头晕、头痛 B.四肢无力 C.恶心、呕吐 D.昏迷
258、单项选择题 对发生骨折者勿轻易搬动，搬移前应先（），以免刺伤血管、神经。
A.现场复位 B.固定骨折部位 C.止痛
259、问答题 心肺复苏的包括哪几步？
260、问答题 健康的生活方式包括哪四个方面？
261、单项选择题 下列做法正确的是（）
A.为了使火腿肠颜色更鲜红，可多加一些亚硝酸钠 B.为了使婴儿对食品有浓厚兴趣，我们可以在婴儿食品中多加着色剂 C.食盐加碘是防止人体缺碘而加的营养强化剂，能预防地方性甲状腺肿 D.为保证人体所需足够蛋白质我们要多吃肉，少吃蔬菜和水果.
262、单项选择题 这种说法您是否赞同：保健食品不能代替药品治病。（）
263、问答题 如何确定指压止血的位置？
264、问答题 受伤出血时如何止血？
265、多项选择题 下列哪些疾病可通过动物传播（）
A.鼠疫 B.狂犬病 C.高致病性禽流感 D.非典
266、问答题 发热通常分为几度？衡量标准是什么？
267、多项选择题 得病后应该：（）
A、及时看医生； B、去药店买药； C、按医生的要求服药； D、症状消失后可以停药； E、按医生的要求复诊； F、不知道
268、问答题 温度计打碎了怎么办？
269、问答题 怎样预防近视？
270、问答题 每人每天烹调油用量不能超过多少克？
271、单项选择题 青少年过早的发生性行为会带来很多伤害，下列哪个伤害是错误的（）
A.女孩可能会怀孕 B.违反婚姻法 C.有可能会导致性病 D.影响人格的健康发展
272、多项选择题 农药、杀虫剂等有毒物品不能与（）等同室存放。
A.粮油 B.蔬菜 C.水果 D.杂物
273、多项选择题 购买和使用农药/杀虫剂的时候，下列哪些说法是正确的？（）
A、购买鼠药/杀虫剂时，可以和日常用品放在一个袋子（或篮子）里； B、农药/杀虫剂放在远离小孩的地方； C、农药/杀虫剂可以凭经验使用； D、发生农药中毒，最先应该做的是催吐。 E、不知道
274、问答题 何为处方药和非处方药？
275、问答题 接诊的医生须具备何种资格？
276、问答题 目前最常见的性病有哪些？
277、多项选择题 在流感流行季节到来前一个月左右接种匹配的流感疫苗，可以。（）
A.减少患流感机会 B.减轻流感症状 C.加重症状 D.没有帮助
278、单项选择题 性接触中如何使用安全套，可减少艾滋病、乙肝和大多数性病的危险？（）
A.全程正确地 B.断断续续用 C.射精前才用道
279、单项选择题 国家用来保护从事有毒有害工种的劳动者权利的法律是（）
A.劳动法 B.环境保护法 C.职业病防治法 D.不知道
280、单项选择题 在食品加工或餐饮业中使用量特别要注意严加控制的物质是（）
A.氯化钠 B.谷氨酸钠（味精） C.碳酸氢钠 D.亚硝酸钠
281、问答题 避免农药中毒的措施有哪些？
282、填空题 在血吸虫病疫区，个人防护的关键是（）
283、问答题 为什么要进行体育锻炼？
284、问答题 联合国第一部具有法律约束力的医药卫生多边条约是什么？
285、问答题 哪些人不宜食用碘盐？
286、单项选择题 健康体检次数（）
A.不用体检 B.每年1次 C.2年1次
287、问答题 健康营养“钻石搭档”的含义是什么？
288、问答题 冰箱里的剩饭菜吃前应怎样处理？
289、问答题 我国《保健食品注册管理办法（试行）》对保健食品所作的明确的定义是？
290、单项选择题 关于保质期的几种说法，正确的是：（）
291、问答题 “海科”水机净化系统中的吸附装置有何意义？
292、单项选择题 需要紧急医疗救助时，拨打（）急救电话求助。
A.110 B.119 C.120
293、多项选择题 危险标识由几部分组成（）
A.安全色 B.几何图形 C.圆形 D.图形符号
294、多项选择题 膳食纤维有助于保持肠道正常功能，降低患哪些慢性病的风险？（）
A.肥胖 B.糖尿病 C.高血压 D.肺炎
本题答案：微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★居民健康素养知识竞赛》或《居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛》题库 91EXAm.orgd="if(this.width>600)makesmallpic(this,600,1800);" src="http://www.91exam.org/ewebeditor/uploadfile/2019/04/02/20190402155207853.png" align="center" style="font-size: 9pt;">
295、问答题 什么是地方性甲状腺肿？
296、问答题 流感病毒分几型？
297、问答题 不同疫苗分别预防哪些疾病？
298、问答题 睡眠过长会导致哪些后果？
299、单项选择题 这种说法您是否赞同：被动吸烟不会危害身体健康。（）
300、单项选择题 海苔成为即食食品已经有多少年的历史了？（）
