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1、单项选择题 抱腰过背摔要求:().
A.闪身快,夹臂紧,动作连贯
B.抱腰紧,低头,弓腰连贯
C.闪身快,抱腰紧,屈膝、伸腿、低头、弓腰协调
D.闪身快,抱腰紧,转身、打腿协调连贯
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2、填空题 散手比赛中,用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者,得()分。
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3、单项选择题 以下不属于散打比赛技术犯规的是().
A、消极搂抱对方。
B、消极逃跑躲避对方攻击。
C、用牙咬对方。
D、用手抓围绳。
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4、单项选择题 散打运动员的体能是指运动员机体的什么能力()。
A.心理
B.运动
C.技术
D.战术
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5、名词解释 主动进攻
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6、问答题 散打的特点和作用有哪些?
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7、填空题 在运动实践中,身体形态、身体机能的好坏,最终通过()表现出来。
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8、问答题 简述“视动反应法”在训练中是如何分步骤进行的?
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9、多项选择题 散手功力训练中抗击力量的训练包括().
A.靠臂练习
B.肩、髋、背靠撞练习
C.拍打练习
D.摔跌练习
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10、名词解释 多点进攻
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11、多项选择题 哪些防守惯拳的方法是合理的?()
A.格挡防守
B.下潜防守抱腿前顶
C.腿法封堵
D.多点战术
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12、多项选择题 哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度()。
A.提高起腿速度
B.提高转身速度
C.减小转动半径
D.提高100m速度
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13、填空题 运动员受到合理的重击后被“强制读秒”,在继续比赛前台上裁判员应做出()手势。
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14、多项选择题 从摔倒的不同方位划分属滚翻的跌法有:().
A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒
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15、问答题 散打技能训练的任务是什么?
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16、单项选择题 ()是指根据比赛或实战中的各方面情况充分发挥自己的特长为战胜对方而采取的计谋和行动.
A.身体素质
B.技术
C.战术
D.心理
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17、单项选择题 散打技法是指:().
A.技法方法
B.战术方法
C.进攻方法
D.防守方法
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18、问答题 简述步法的总体要求。
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19、问答题 简述抱腿手别摔的运用路线。
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20、填空题 第()届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。
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21、名词解释 膝法
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22、问答题 简述夹颈打腿摔的动作方法。
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23、填空题 ()时抱腰要紧,仰头,挺胸,蹬腿协调有力,转身翻腰及时。
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24、单项选择题 在散打比赛时,以下说法错误的是().
A、在一局比赛中,先完成三个5分动作者为胜。
B、在比赛中,双方实力悬殊,裁判员征得比赛双方同意后,判技术强者为该场胜方。
C、被重击(侵人犯规除外)倒地不起达10秒,或虽能站立但知觉失常,判对方为该场胜方。
D、用转身后摆腿进攻对方后脑后,判对方为该场胜方。
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25、问答题 手靶训练的基本要求?
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26、名词解释 柔道
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27、多项选择题 关于鞭拳用法合理的有:().
A.双方对峙时,先以左拳佯攻,继而使用右鞭拳
B.对手左冲拳攻击上盘时,躲闪其进攻同进反击右鞭拳
C.对手连续追击,在退守中突然转身,以右鞭拳反击其侧面
D.左鞭腿进攻接左鞭拳连击
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28、填空题 散打比赛中,选择时机,选择部位是针对对方的()而言的。
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29、单项选择题 空手道起源于().
A.泰国
B.韩国
C.日本
D.美国
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30、单项选择题 散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测,把什么优越、适合从事散打运动的人才选拔出来进行系统的培养,并不断监测其发展趋势的一个过程()。
A.身体素质
B.技术水平
C.先天条件
D.竞技能力
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31、单项选择题 红方以腿击中黑方躯干,黑方即刻又以腿击中红大腿,应判()。
A.红方得2分,黑方得1分
B.红方得1分
C.互不得分
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32、填空题 要出色地作好临场指挥应注意做到(),(),(),(),()。
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33、单项选择题 1991年后,每两年一届的世界武术锦标赛上,散打都被列为正式比赛项目,并设立了男子几个级别的金牌?()
A、8个级别
B、9个级别
C、10个级别
D、11个级别
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34、单项选择题 对插肩过背动作要领概括最准确的是:().
A.抱握肩要紧
B.注意低头、弓腰、蹬腿连贯
C.背步、转身协调
D.闪身快、背步、转身协调一致,低头,弯腰、蹬腿连贯有力
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35、多项选择题 抱腿打腿的用法有:().
A.主动抱单腿时运用
B.接抱对方蹬腿时运用
C.接抱对方踹腿时运行运用
D.接抱对方鞭腿时运用
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36、单项选择题 红方运动员用鞭腿击黑方臀部,应判红方运动员().
A.得2分
B.得1分
C.不得分
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37、单项选择题 在散打比赛中,男子比赛().
A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜
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38、名词解释 变线进攻
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39、问答题 散打教学一般理论研究内容包括()、(),先理合理的教学大纲、教材教法设计,以提高教学质量为目的的各种教学实验研究等。
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40、单项选择题 下列哪一种拳属于横向型进攻动作?()
A.冲拳
B.弹拳
C.惯拳
D.抄拳
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41、单项选择题 在散打比赛中,使用膝法击中对方得分部位,是()。
A.得一分
B.得两分
C.劝告
D.警告
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42、填空题 散手比赛中受警告一次对方得()分。
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43、单项选择题 打左手摆拳时右拳护于().
A.胸侧
B.胸前
C.腹部
D.右腮
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44、填空题 进行散打柔韧训练的方法学要素有()、()、()和()。
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45、多项选择题 散手比赛中禁击部位有().
A.眼部
B.颈部
C.裆部
D.后脑
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46、填空题 进行散打耐力素质训练的方法学要素有()、()、()。
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47、单项选择题 散打属于什么供能为主的运动项目()。
A.有氧
B.无氧
C.糖
D.脂肪
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48、问答题 进行临场指挥时,对战局的综合判断能力主要表现在哪些方面?
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49、名词解释 “抓”
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50、名词解释 基本技术
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51、填空题 散打技能是散打运动员合理、有效地运用()的能力。
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52、多项选择题 下面关于蹬腿在实战中运用正确的是:().
A.当与对手距离较远时,垫步接近对方,同时蹬腿进攻
B.当对方使用侧弹腿进攻时,用蹬腿迎击其大腿或躯干
C.对方用转身后摆腿进攻,当其转身时,用腿蹬其后脑或臀部
D.对方用拳攻击头部时,蹬腿封堵,控制距离
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53、单项选择题 在散打战术中,用力量打击对方,使其失去战斗力的方法是指()。
A、重创战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
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54、填空题 步法的变化和自身动作的调节是()和()的主要途径。
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55、单项选择题 打勾拳时拳呈()形运行。
A.直线形
B.抛物线形
C.螺旋型
D.折线形
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56、多项选择题 散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力().
A.空击
B.匀速跑
C.越野跑
D.跳绳
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57、单项选择题 红方运动员欲举手要求暂停,台上裁判员没喊“停”时,黑方运动员用腿击中对方躯干,应判().
A.黑方运动员得2分
B.黑方运动员侵人犯规
C.黑方运动员得分无效
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58、多项选择题 散打运动员感知能力的训练能力包括哪几方面?()
A、时间感
B、空间感
C、速度感
D、肌肉本体感
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59、单项选择题 散打比赛中,对运动员水平发挥影响最直接,影响最大的两个心理因素是什么?()
A、情绪和自信心
B、自信心和思维
C、情绪和思维
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60、单项选择题 散打比赛讲究方法技巧,要灵活机动地运用战略战术,是一项什么样的格斗技术?()
A、以力取胜
B、以巧取胜
C、敢拼敢打
D、勇猛顽强
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61、单项选择题 下列选项中,哪种练习是发展绝对力量的练习().
A.马步推砖
B.俯卧撑
C.卧推
D.推小车
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62、填空题 模拟实战训练时,要求模拟者动作逼真,以提高练习者的()和()。
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63、多项选择题 下列选项中,哪些是我国历代对散打的不同称谓?()
A、散手
B、打擂台
C、技击
D、自由搏击
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64、单项选择题 散打比赛采用几局几胜制?每局净打几分钟?()
A、三局两胜制;净打2分钟
B、三局两胜制;净打3分钟
C、五局三胜制;净打2分钟
D、五局三胜制;净打3分钟
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65、多项选择题 散打技法的整体性要求大致表现在:().
A.攻防兼顾,相生相克
B.技法的最佳表现值
C.积极主动
D.受规则的制约
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66、单项选择题 使用勾踢腿必备条件是:().
A.重心在前腿
B.重心在后腿
C.失去重心
D.重心在两腿间
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67、多项选择题 在什么情况下可以运用转身摆腿()?
A.主动进攻
B.防守反击
C.防守摔法
D.迎击
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68、多项选择题 技术测评法主要是对散打运动员的什么进行测评()。
A.技术质量
B.技术容量
C.技术效果
D.战术水平
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69、单项选择题 中国古代两人徒手在台上较量比武的习俗称为“打擂台”,宋代比武前所筑的台称为()。
A、擂台
B、献台
C、露台
D、社台
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70、多项选择题 散打运动具有下列哪些主要特点?()
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、表演性
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71、填空题 泰拳的膝法攻击点有()、()、()、()、()等。
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72、多项选择题 运动员身体机能监控常用测试指标有()等.
A.血色素
B.血尿素
C.血睾酮
D.皮质醇
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73、名词解释 条件实战
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74、填空题 在改善肌肉协调和肌间协调,不要求增大肌肉体积而进行的散打最大力量训练时,负重量的变动范围很大,克制性力量练习可在最大力量能力的()至()范围内变化,退让性力量练习可在最大力量能力的()至()范围内变动。
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75、问答题 简述鱼跃前滚翻动作方法。
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76、填空题 为了实现散手战术目的,必须掌握战术()、战术()和发挥战术作用的条件。
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77、单项选择题 关于侧踹运用哪一种是错的?()
A.可以在退步时使用侧踹进攻
B.可以在对方起腿时侧踹截击对手
C.可以使用腾空侧踹进攻
D.无论距离远近都可以使用插步侧踹
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78、单项选择题 日本相扑手最好的比赛成绩为()等级。
A、三段
B、幕下
C、开齐
D、横纲
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79、多项选择题 影响攻防效果的因素有:().
A.步法的快慢
B.体重大小
C.移动距离大小
D.身材高矮
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80、填空题 简述散打选题的两条原则是:()、()。
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81、问答题 散打技能训练,主要涉及到哪三个方面的因素?
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82、名词解释 散打运动员科学选材
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83、填空题 跆拳道的主要内容包括()、()和()三大部分.
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84、填空题 在()、()等项目,中,可以用膝法。
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85、多项选择题 按动作的结构归类踢打法可分为:().
A.直线型
B.横线型
C.上下型
D.旋性型
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86、填空题 散手比赛中消极搂抱对方被判定为()犯规。
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87、问答题 何谓散打技术原理?
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88、填空题 散手比赛中每出现一次()犯规,劝告一次。
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89、问答题 简述后鞭腿动作方法。
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90、多项选择题 心理战术形式多样,包括:().
A、赛前隐瞒实力,麻痹对方
B、漏出破绽,造成对方的错觉
C、激怒对方或松懈战术的斗志
D、每局中,视对手情况而定体力分配
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91、单项选择题 在散手比赛中,有1名台上主裁判,()名边裁判.
A.3名
B.4名
C.5名
D.6名
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92、问答题 简述柔道的作用。
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93、填空题 勾踢主要利用了“()”的原理,破坏其支撑的稳定性。
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94、问答题 何谓散打教学的循环练习法?
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95、填空题 自由搏击()年代发端于欧美。
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96、填空题 出拳时拳眼向上为()。
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97、填空题 被称为泰拳的“三大杀手锏”是()、()、()。
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98、填空题 接触性防守要求()、()、()。
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99、单项选择题 红方运动员用拳法进攻黑方运动员头部后,用鞭腿进攻黑方运动员右大腿,黑方运动员用左鞭腿反击击中红方躯干,在这一次互相进攻的回合中、应判()。
A.得分相等
B.互不得分
C.黑方运动员得2分
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100、问答题 论述散打运动员合理减体重的要求?
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101、问答题 发展最大力量有哪两种途径?作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量?
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102、单项选择题 在利用战机时,要注意()。
A、示形造势
B、制造机会
C、以上二者都是
D、AB都不是
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103、多项选择题 散打基本技术的训练所采用的方法应本着()的循序渐进的原则进行。
A、从易到难
B、从简单到复杂
C、从单独操作
D、实际对抗
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104、问答题 台上裁判员的职责?
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105、填空题 散打动作的基本要素有()、()、()、()、()、()和()等因素。
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106、填空题 当对手实战姿势()时,使用撞胸前切摔易成功。
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107、单项选择题 ()的人易兴奋,反应快,爆发力强,但容易冲动.
A.胆汁质
B.多血质
C.粘液质
D.抑郁质
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108、问答题 简述抱单腿涮运用路线。
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109、单项选择题 散打的技术方法:().
A.简单
B.隐蔽
C.突然
D.多样
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110、问答题 为什么在散打技能训练中,要尽量不漏动作?
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111、多项选择题 下面哪些腿法属弧线型腿法()?
A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿
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112、问答题 散打教学中通常有哪些练习手段?
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113、单项选择题 红方运动员接住黑方的鞭腿后随即脱手,并使用冲拳击中黑方面部。应判()。
A.红方得1分
B.红方不得
C.红方失1分
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114、填空题 ()年在第()届全运会上,古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。
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115、多项选择题 提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些()?
A.打移动靶法
B.条件实战法
C."影子"训练法
D.实战和比赛法
E.腿绑小沙袋或手握小铁棒,做空击动作
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116、多项选择题 散手训练和比赛中常见的损伤有().
A.擦伤
B.挫伤
C.扭伤
D.骨伤
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117、单项选择题 待对方发出进攻动作后,在防守的过程中反击对方被称为().
A.直攻战术
B.反击战术
C.突袭战术
D.强攻战术
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118、填空题 防守法技术分为()防守和()防守两大类。
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119、问答题 何谓战机的转换性?
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120、单项选择题 拳击分为职业拳击运动和业余拳击,业余拳击比赛每场()回合。
A、3
B、5
C、12
D、15
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121、多项选择题 散打训练方法是为达到()的目的,而采用的途径和办法。
A、提高专项素质能力
B、提高专项竞技能力
C、提高实战能力
D、提高专项运动成绩
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122、单项选择题 对远距离使用踹腿时,可以通过()步法来调整。
A、上步、侧步、插步、绕步
B、上步、插步、盖步、垫步
C、进步、侧步、闪步、纵步
D、以上都是
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123、问答题 简述散打竞赛中的有关规定。
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124、单项选择题 红方进身搂抱黑方,黑方连续两次用拳明显击中红方,应判黑方()。
A.得2分
B.不得分
C.得1分
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125、填空题 散打比赛对抗激烈,攻防转换迅速,动作变化快而准确,且攻中有防,防中蕴攻,速度的表现具有多变性和复杂性。速度在散打中的表现形式可分为()、()、()和()。
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126、问答题 散打比赛中有哪些情况可以暂停比赛?
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127、填空题 散打运动员在比赛中多次重复拳法、腿法、摔法技术动作和防摔动作。所需的力量耐力较全面,既有(),也有(),还有()。
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128、名词解释 突袭战术
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129、多项选择题 散打运动具有下列哪些作用?()
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
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130、多项选择题 下台战术的形式有:().
A、追打下台
B、牵引下台
C、追打下台和牵引下台两种
D、追打下台和牵引下台等多种
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131、单项选择题 黑方使用主动后蹬枝动作企图摔倒红方,但反被红方压在了身下,应判()。
A.黑方得2分
B.黑方倒地在先
C.无效
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132、单项选择题 散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得().
A.1分
B.2分
C.3分
D.4分
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133、问答题 何谓散打动作?
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134、填空题 战术意识反映在()、()、()、()、()、()等方面。
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135、填空题 1910年霍元甲在上海创办的“精武体操学校”改名为()。
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136、填空题 散打擂台下四周铺有高()Cm、宽()Cm的保护软垫。
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137、单项选择题 散打教学要有(),调动学生学习的积极性和参与意识。
A、教育
B、激励
C、启发
D、讲评
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138、问答题 如何理解按攻防兼顾的原理设计战术?
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139、多项选择题 跆拳道比赛中的有效得分部分有()。
A.面部
B.大腿
C.躯干
D.小腿
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140、多项选择题 下列何种情况适宜运用重创战术:()。
A、比分落后
B、因其他因素不能打持久战
C、攻击力量和技术优于对方,但耐力差
D、攻击力量好但技术不如对方
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141、单项选择题 属于腾空跌法的是:().
A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒
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142、填空题 对散打运动员专项运动水平起主要作用的4类身体素质因素依次为:速度耐力因子、()、()、柔韧因子。
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143、问答题 为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员?它的负荷特征怎样?
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144、单项选择题 1999年,在美国迪希体育中心,中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛,最后中国以()成绩大胜。
A、5:3
B、6:2
C、7:2
D、8:1
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145、问答题 什么是模拟训练?对模拟者有何要求?
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146、单项选择题 模仿实战中的技术动作的运用、有针对性的进行的计划性战术的练习,称为()。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
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147、填空题 ()是通过主动倒地使对方下擂的一种摔法。
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148、填空题 鞭拳能够借助转体的惯性,动作幅度()。
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149、问答题 编排记录长的职责?
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150、单项选择题 由教练或同伴根据一定的攻防要求,结合实战意识,有目的的给练习者喂引动作,或借助手靶、脚靶等辅佐器材,帮助其进行练习的一种方法,称为()。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
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151、填空题 在()、()等技击术中可以使用肘法。
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152、多项选择题 赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面?()
A、身体训练
B、技术训练
C、战术训练
D、心理准备与训练
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153、单项选择题 散手比赛中裁判所用的色别牌中红色、黑色、红黑各半的各块().
A.4块
B.5块
C.6块
D.7块
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154、问答题 如何掌握擒拿技术?
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155、问答题 简述左转身摆腿动作方法。
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156、问答题 简述后手惯拳动作方法。
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157、单项选择题 ()年,在美国迪希体育中心,中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛,最后中国以7:2成绩大胜。
A、1997
B、1998
C、1999
D、2000
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158、单项选择题 打后手直拳时头部要()。
A.不转动
B.低头
C.抬头
D.顺势转动
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159、单项选择题 散打阶段训练计划的时间跨度一般为()。
A、1-3个月
B、1-2个月
C、1-6个月
D、1-5个月
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160、名词解释 主动倒地
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161、问答题 简述泰拳与散打的区别。
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162、填空题 裁判员宣判结果时,运动员需要行()次抱拳礼。
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163、名词解释 战机
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164、问答题 为什么教练员临场指挥的着眼点是牢牢抓住上场队员的战术和心理状态进行指导和调整?
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165、问答题 简述抱腿过胸摔动作方法。
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166、单项选择题 泰拳起源于()。
A.日本
B.中国
C.泰国
D.美国
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167、多项选择题 下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量?()
A.打沙包
B.抗阻力鞭腿练习
C.负重踢伸小腿练习
D.引体向上
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168、多项选择题 对佯攻战术正确的理解应是:()。
A、有目的地造成对方错觉,把对方引入歧途,实施打击
B、运用指上打下等假动作转移,分散对方注意,实施打击
C、用假动作干扰对方,使之注意力分散,而实施真实进攻
D、佯攻战术就是如何运用假动作引诱对手而代有预见性地实施真实进攻的战术
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169、多项选择题 柔韧是散打运动员选材的指标之一,常用的测量手段是().
A.转肩
B.横叉
C.竖叉
D.踢腿
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170、多项选择题 业余拳击比赛中所需的护具有()。
A.护头
B.护身
C.护腿
D.护齿
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171、问答题 简述鱼跃左滚翻动作方法。
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172、填空题 技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量、()进行测评。
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173、多项选择题 示范的位置是根据()等教学的需要,场地器材条件以及安全的要求等因素决定的。
A、学生的队形
B、教师方便
C、动作结构
D、学生观察的部位
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174、填空题 空手道是以()、()、()三类基本技术为核心的构成手足并用的技战术系统。
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175、多项选择题 某年和某年南京中央国术馆先后在南京公共体育场举办了两届国术国考?()
A、1928年
B、1938年
C、1933年
D、1943年
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176、单项选择题 对散打基本姿势(以左势为例)说明有误的是:()。
A、侧身,成开立步
B、两手握拳,拳眼斜朝上
C、两手紧护躯体
D、重心在前脚
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177、填空题 决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是()和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及()。
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178、单项选择题 ()年,国际奥委会承认柔道为奥运会的永久性项目。
A、1961
B、1962
C、1963
D、1964
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179、填空题 武术历来有“三盘”之说,上盘为(),中盘为(),下盘为()。
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180、填空题 柔道是在()年由日本()所创始的。
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181、问答题 散打战术通常有哪些训练手段?
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182、多项选择题 散手战术训练的方法包括().
A.假设性训练
B.战例分析训练
C.战术分解训练
D.“递招喂手”训练
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183、多项选择题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理和什么等方面的监控()。
A.技能
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素
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184、单项选择题 红方运动员抱住对方运动员腿部后,用拳明显击中黑方运动员躯干部位,判红方运动员()。
A.不得分
B.得1分
C.得2分
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185、多项选择题 被对方抓住一手腕的解脱法()。
A.滑脱还击
B.反拿还击
C.踢打还击
D.以上A.B.对
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186、填空题 防守反击的形式有三种,一是(),二是(),三是()。
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187、单项选择题 散打的实战姿势通常也称:().
A.预备姿势
B.准备势
C.实战势
D.开始姿势
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188、单项选择题 比赛中通过哪一种步法可以改变实战姿势的架势?()
A.进步
B.退步
C.换步
D.击步
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189、多项选择题 下列选项中哪些属于散手比赛中的制长战术().
A.克制善于用手法的对手
B.克制善于用腿法的对手
C.集中力量专门进攻对方的薄弱环节
D.克制善于用摔法的对手
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190、单项选择题 红方运动员用拳击中黑方头部以后,接着用腿击中黑方躯干,应判()。
A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员得3分
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191、名词解释 战术预备法
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192、单项选择题 散打战术作用的核心是()。
A、“制人而不制于人”掌握主动权
B、减少体力的消耗和无效行动争取比赛获胜
C、使运动员的身体、技术、心理、智能等最优化地进行综合应用
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193、填空题 散手比赛场地台高()Cm,边长()Cm,的正方形木()制台。
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194、多项选择题 运动员在比赛前心理状态的表现是多种多样的,归纳起来基本上可分为哪几种()?
A、赛前过分激动状态
B、赛前淡漠状态
C、赛前盲目自信状态
D、战斗准备状态
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195、填空题 抱单腿涮是利用()破坏对手重心。
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196、多项选择题 散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么和什么两个方面()。
A.心理素质
B.身体素质
C.心理能力
D.个性心理特征
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197、问答题 请简要回答发展柔韧素的要求和注意事项有哪些?
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198、单项选择题 当场上运动员处于不利状态举手要求暂停时,台上裁判员可宣布()。
A.暂停比赛
B.继续比赛
C.结束比赛
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199、多项选择题 抗击法包括下列哪几种方法()?
A.头部抗击
B.手臂抗击
C.躯干抗击
D.下肢抗击
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200、单项选择题 改善肌间协调来发展散打的最大力量练习,通常每组重复次数可达()次,每组所需时间约为()秒;其重复的练习组数为()组。
A.15~~20、50~~65、3~5
B.10~15、23~~50、3~5
C.15~~20、23~~50、2~6
D.0~15、23~~50、2~6
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201、多项选择题 散打运动员的选材方法可分为()选材
A.遗传选材
B.年龄选材
C.竞技能力选材
D.皮质选材
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202、名词解释 散打训练
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203、填空题 踢侧踹腿发力前要脚尖勾起,脚掌()。
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204、填空题 防守反击的形式有()、()、()三种。
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205、填空题 因对方犯规而受伤,()检查确认不能继续比赛者,为()。但()以后的比赛。
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206、填空题 拳谱上言道:“只擒(),()。”
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207、填空题 散打运动员耐力素质的训练包含()和()以及()。
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208、名词解释 读10秒
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209、多项选择题 佯攻战术通常采用以下哪几种形式?()
A、指左打右
B、指上打下
C、指右打左
D、指下打上
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210、单项选择题 实战姿势防守面要:().
A.大
B.中
C.小
D.低
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211、问答题 简述抱腰过胸摔动作方法
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212、单项选择题 硬性突破对方的防守后发出的攻击是指散手战术形式中的哪种().
A.直攻战术
B.佯攻战术
C.制长战术
D.强攻战术
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213、问答题 请解释人体大运动链的构成。
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214、单项选择题 前手拳进攻同一目标哪一种拳法进攻路线最长()?
A.惯拳
B.弹拳
C.冲拳
D.抄拳
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215、填空题 擒拿中劲力的类型有()、()、()、()、()、()、()、()、()、()、()、()等劲。
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216、问答题 简述膝法的特点。
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217、单项选择题 散打预备姿势的下肢动作,吸取了()。
A、八卦掌的“趟泥步”
B、螳螂拳的“活步”
C、形意拳的“三体式”
D、以上三点都不是
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218、单项选择题 散手比赛中一方受重击被强制读秒(侵人犯规除外)()次,另一方为该局胜方.
A.1次
B.2次
C.3次
D.4次
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219、填空题 散手比赛采用三局两胜制,每局净打()分钟,局间休息()分钟。
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220、填空题 列举至少8种散打步法:()、()、()、()、()、()、()、()。
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221、填空题 散手战术训练,首先应该树立正确的战术指导思想,注重()性和()性。
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222、多项选择题 一个进攻动作的速度包括哪几个方面?()
A.反层速度
B.动作速度
C.位移速度
D.速度力量
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223、填空题 散打属于()供能为主的运动项目。
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224、多项选择题 使用扫腿必须具备的条件有:().
A.距离适中
B.距离很近
C.对方重心在前脚上
D.对方重心在后脚上
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225、单项选择题 空手道的组手共有()。
A、八种
B、七种
C、六种
D、五种
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226、问答题 简述散打的特点。
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227、问答题 简述左侧倒动作方法。
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228、单项选择题 散打战术的形成与运用是建立在()基础上。
A、运动员一定的身体、技术基础上
B、运动员一定的心理、智能基础上
C、运动员一定的身体、技术、心理、智能基础上
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229、填空题 战术训练的基本要求:(1).()、(2).()、(3).()、(4).()。
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230、单项选择题 利用对方退到擂台边远或角上,怕掉下擂台的心理进行攻击被称为().
A.下台战术
B.边角战术
C.心理战术
D.突袭战术
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231、多项选择题 在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法().
A.俯卧撑
B.推小车
C.肋木举腿
D.蹲步换跳
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232、填空题 散手在秦汉时叫(),比赛已经比较正规。
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233、填空题 决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是()、()和()。
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234、填空题 临场指挥不仅要对运动员场上()方面给予具体的指导,而且应充分注意对运动员在()以及()、()方面的问题给予调节。
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235、单项选择题 散手比赛场地台高().
A.50厘米
B.60厘米
C.70厘米
D.80厘米
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236、多项选择题 迂回战术运用的时机包括:()。
A、对手动作力量大,正面攻击火力强
B、对方集中注意力进行正面防守时,运用它寻找战机
C、“有力当中上,无力走两旁”避其锋芒,制造战机
D、“以迂为直,以患为利”调动对手,制造战机
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237、单项选择题 在散打战术中,在没有虚晃及假动作的掩护下,使用方法直接进攻对方的方法是指()。
A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
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238、多项选择题 运用直攻战术必须具备的条件()。
A、当对方的体力不足时
B、当对方的防守姿势出现空隙时
C、当对方的进攻动作不够熟练时
D、当与对方的距离能有效地使用进攻动作时
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239、单项选择题 二人在不接触的情况下,根据对方的动作及时作出反应的习练方式,称为()。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
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240、问答题 简述持靶者扬靶的原则。
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241、多项选择题 快速减体重主要是通过下列哪些方法减去体内水分,在赛前1-3天达到减重的目的()。
A、发汗
B、利尿
C、高温
D、运动
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242、多项选择题 以下哪两种搏击术所运用的攻击技术是最丰富的()。
A.跆拳道
B.空手道
C.泰拳
D.自由搏击
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243、问答题 何谓散打战术的假设性训练?
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244、填空题 战术形式有:()、()、()、()、()、()等14种。
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245、问答题 为什么说“教练员临场指挥的决策带有风险色彩”?
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246、问答题 论述散打论文的内容与书写的基本格式。
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247、多项选择题 散打对抗中撕裂伤多发生在()部位.
A.腿部
B.面颊部
C.鼻部
D.口唇部
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248、问答题 何谓散打专项深化原则?
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249、多项选择题 散打科研经验性与技术性相结合的具体方法是:().
A.观察法
B.实验法
C.文献资料法
D.测量法
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250、单项选择题 ()是教练员临场指挥是否得当的核心。
A.对战局的信息收集的观察力
B.对战局的综合判断能力
C.对战局的语言表达能力
D.对战局的逻辑思维能力
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251、问答题 检录长的职责?
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252、单项选择题 在散打战术中,利用步法的移动从侧面进攻的方法是指()。
A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
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253、单项选择题 1999年,在美国迪希体育中心,中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛,最后中国以7:2成绩大胜。比赛共设有()个级别的比赛。
A、6
B、7
C、8
D、9
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254、名词解释 躲闪防守
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255、问答题 简述抱腿前顶动作方法。
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256、填空题 推膝拨腰主要用于()时,突然改变方法主动攻击对方。
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257、单项选择题 在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力().
A.空击
B.跳绳
C.打沙包
D.坐桩
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258、多项选择题 边角战术的理解为:().
A、将对方通到擂台的边线和角上,造成对方恐慌而影响发挥
B、使对方处于擂台的边线和角上,害怕掉下擂台而影响的发挥
C、在防止被对手牵引下台的前提下,尽量多进攻得分
D、有目的使对手处于边角不到位置,而造成其不到心理状况
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259、单项选择题 在散打实战中意为要在敌无准备的状态下实施攻击,要在敌意想不到的情况下采取行动。应该做到()。
A、沉着冷静,威猛并重
B、攻其无备,出其不意
C、知己知彼,百战不殆
D、摔打结合,灵活运用
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260、多项选择题 散打作为竞技体育项目,既要打击对方、保护自己,但其技法的实用性又限制在一定范围内起作用。这体现了散打的下列什么特点?()
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、表演性
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261、问答题 简述右后蹬腿动作方法。
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262、填空题 运动员头部受重击,出现短暂的意识障碍而倒地不起,急救时可用拇指强刺伤者的()、十宣、内关、涌泉、足三里、百会等穴位。
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263、单项选择题 黑方鞭腿击打到红方后背,红方同时弹腿击打到黑方裆部,裁判正确判罚,红方得分为()。
A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分
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264、名词解释 禁击部位
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265、单项选择题 一方运动员在比赛中故意伤人,应判该运动员()。
A.技术犯规
B.侵人犯规
C.取消比赛资格
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266、单项选择题 散打比赛时,技法的实用性限制在一定范围内起作用,所以具有什么特点?()
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、竞争性
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267、多项选择题 步法训练的方法很多,主要有:().
A.单兵练习
B.结合信号练习
C.两人配合练习
D.结合攻防动作练习
E.实战中练习
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268、单项选择题 在运动实践中,身体形态、身体机能的好坏,最终通过什么表现出来()。
A.心理素质
B.运动素质
C.技术水平
D.战术能力
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269、填空题 人体运动生物力学原理在散打技术中主要表现()、()、()、()、()、()、()、()等方面。
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270、问答题 何谓技击原理?
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271、问答题 简述散打运动的科研三个发展趋势?
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272、问答题 简述散打比赛临场指挥的重要意义。
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273、单项选择题 下面哪一种拳法适合近距离运用().
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.鞭拳
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274、单项选择题 散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?
A.力量、柔韧、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韧、协调
D.力量、速度、灵敏
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275、单项选择题 散打技法目的是:().
A.防守
B.反击
C.进攻
D.击中或防位
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276、多项选择题 摔法的技术要求:().
A.借势
B.掀底
C.别根
D.靠身
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277、多项选择题 制定散打战术必须遵循的原则有:()。
A、按散打动作功能设计战术
B、按攻防兼顾的原理设计战术
C、按控制与反控制的原理设计战术
D、按灵活多变的的理设计战术
E、按对方实际状况设计战术
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278、问答题 散打技术特征反映在哪些方面?
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279、名词解释 技术基础
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280、单项选择题 手脚使绊的站立摔跤有()。
A.古典式
B.蒙古摔跤
C.中国式
D.藏族摔跤
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281、单项选择题 在散打比赛中,运动员根据()的对抗原理,将单个和组合技术不断的应用到进攻和防守之中。
A、力量平衡
B、攻守平衡
C、反作用力
D、杠杆
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282、问答题 简述抱腿打腿摔运用方法。
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283、名词解释 效应性运动
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284、单项选择题 在散打比赛时,下列不属于犯规行为的是()。
A、击打对方禁击部位
B、用牙咬对方
C、消极搂抱对方
D、运动员无故弃权
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285、填空题 散手比赛中用主动倒地的动作致使对方倒地,而自己迅速站立者,得()分。
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286、问答题 进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个?
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287、单项选择题 利用步法的移动从侧面进攻是指散手战术形式中的哪种().
A.多点战术
B.制短战术
C.迂回战术
D.制长战术
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288、问答题 何谓别臂抓肩法?
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289、填空题 被动擒拿有()、()、()、()和()。
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290、多项选择题 散打技能有哪些方面()组成。
A、基本技能
B、相关技能
C、专项技能
D、以上三点都不是
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291、名词解释 战术形式
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292、单项选择题 右脚由后向前垫进一步到左脚位置,左脚随即向前滑进一步,或提膝向前迈进一步。这是散打的()步法。
A、上步
B、撤步
C、前滑步
D、垫步
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293、多项选择题 膝法在哪些项目比赛中可以使用()。
A.跆拳道
B.泰拳
C.散打
D.自由搏击
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294、名词解释 选择部位
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295、名词解释 重创战术
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296、单项选择题 属直线型技术动作:().
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.弹拳
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297、名词解释 制长战术
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298、填空题 女子散打比赛的拳套重量为()。
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299、单项选择题 动作结构的组成是()。
A、开始、运行、结束
B、技术基础、技术环节、技术细节
C、动作起止点、运行路线
D、以上ABC均是
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300、填空题 空手道比赛选手可以用()、()、()、()等部分攻击对方。
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