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体育科学：散打考点巩固（题库版）
2021-04-16 03:58:18 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【大 中 小】
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1、填空题  在散手训练后比赛中出现擦伤时，对伤者患处可用（）冲洗，（）纱布包扎。


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2、单项选择题  “用兵之道，以计为首”，“若不计而进，不谋而战，必为敌败”出自（）。

A、《晋书、杜预传》
B、刘伯温《百战奇略》
C、《孙子兵法》
D、《孙膑兵法》


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3、单项选择题  散手比赛中一方受重击被强制读秒（侵人犯规除外）（）次，另一方为该局胜方.

A.1次
B.2次
C.3次
D.4次


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4、问答题  什么是模拟训练？对模拟者有何要求？


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5、填空题  擒拿中拿肩的方法有（）、（）、（）。


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6、填空题  散手比赛中击中对方禁击部位，被判定为（）犯规。


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7、单项选择题  哪一年散打被批准为国家正式比赛项目？（）

A、1979年
B、1987年
C、1989年
D、1993年


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8、单项选择题  （）是美籍华人李小龙创立的。

A、空手道
B、跆拳道
C、截拳道
D、踢拳道


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9、问答题  散打教学中的分解法通常有哪几种形式？


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10、单项选择题  对抗中出现的各种信息判断的快慢取决于：（）.

A.动作速度
B.位移速度
C.反层速度
D.百米速度


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11、填空题  自由搏击（）年代发端于欧美。


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12、问答题  进行散打速度力量训练必备的要素有哪几个？


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13、填空题  从（）年到现在的拳击运动被称为现代拳击运动。


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14、单项选择题  哪一种腿法可封堵对方踹腿（）.

A.转身摆腿
B.截腿
C.鞭腿
D.勾踢腿


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15、单项选择题  北京时间3月24日，2008北京奥运会圣火在希腊古奥林匹亚遗址用阳光取火的方式成功点燃，这也标志着北京奥运会火炬传递正式拉开帷幕。（）是中国奥运火炬手第一人。

A、刘翔
B、罗雪娟
C、姚明
D、邓亚平


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16、填空题  在散打专项的力量训练中抱、抗、摔需要（）；出拳、出腿需要（）；攻防中反复完成技术动作和战术动作并使之不变形，则需要（）。


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17、单项选择题  下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.

A.马步推砖
B.俯卧撑
C.卧推
D.推小车


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18、填空题  模拟实战训练时，要求模拟者动作逼真，以提高练习者的（）和（）。


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19、单项选择题  抱腿过背摔抱腿部位应是：（）.

A.大腿
B.膝关节
C.小腿
D.脚


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20、填空题  散打技术具有（）、（）、（）作用。


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21、单项选择题  散打技术属于什么性质（）？

A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是


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22、名词解释  读10秒


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23、多项选择题  关于抱腿过胸摔说法正确的是：（）.

A.制造下台战术可采用抱腿过胸摔
B.防守对方冲拳时下潜抱腿过胸摔
C.主动进攻运用抱腿过胸摔
D.防鞭腿时运用抱腿过胸摔


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24、问答题  简述后扫腿动用路线。


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25、单项选择题  日本相扑手最好的比赛成绩为（）等级。

A、三段
B、幕下
C、开齐
D、横纲


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26、单项选择题  利用对方退到擂台边远或角上，怕掉下擂台的心理进行攻击被称为（）.

A.下台战术
B.边角战术
C.心理战术
D.突袭战术


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27、多项选择题  下面哪些腿法属弧线型腿法（）？

A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿


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28、问答题  何谓挎肘折臂法？其要点是什么？


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29、填空题  抱腿手别要求别腿时上体要转动以发挥（）。


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30、单项选择题  散打阶段训练计划的时间跨度一般为（）。

A、1-3个月
B、1-2个月
C、1-6个月
D、1-5个月


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31、问答题  请简要回答发展速度素质的要求和注意事项有哪些？


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32、多项选择题  抱腿前顶摔运用方法有：（）.

A.破解对手惯拳进攻
B.破解对手冲拳进攻
C.破解对侧踹进攻
D.用于主动进攻


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33、填空题  推膝拨腰主要用于（）时，突然改变方法主动攻击对方。


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34、填空题  散手比赛中得分部位有头部、躯干、（）、（）。


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35、单项选择题  本局比赛时间已到，但在计时员还没有敲锣之前台上裁判员喊停并对某方运动员进行读秒，此时计时员应如何处理（）.

A.停表等待读秒
B.敲锣
C.继续走表


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36、多项选择题  运用强攻战术必须具备何种条件（）。

A、身体素质好、技术比较全面，但比赛经验不如对方时
B、对方的近战能力比较差时
C、对方的耐力比较差时
D、对方的心理素质比较差时


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37、单项选择题  红方运动员用鞭腿击黑方臀部，应判红方运动员（）.

A.得2分
B.得1分
C.不得分


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38、填空题  提高散打运动员注意集中能力的主要方法有（）、（）、（）。


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39、填空题  散手比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。


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40、单项选择题  下列动作，哪种动作属于散手比赛中的侵人犯规（）.

A.比赛中场外进行指导
B.比赛中大声喊叫
C.运动员不遵守礼节
D.用不允许的方法击中对方


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41、填空题  （）是通过主动倒地使对方下擂的一种摔法。


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42、单项选择题  以下不属于散打比赛技术犯规的是（）.

A、消极搂抱对方。
B、消极逃跑躲避对方攻击。
C、用牙咬对方。
D、用手抓围绳。


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43、名词解释  得分部位


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44、填空题  泰拳的膝法攻击点有（）、（）、（）、（）、（）等。


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45、填空题  反击技术运用的成功与否，除使技术达到自动化程度外，还需（）。


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46、填空题  鞭腿要力达（）。


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47、多项选择题  散手战术训练的方法包括（）.

A.假设性训练
B.战例分析训练
C.战术分解训练
D.“递招喂手”训练


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48、填空题  进行散打耐力素质训练的方法学要素有（）、（）、（）。


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49、填空题  （）是武术散手的基本特征。


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50、多项选择题  如何预防散手运动中的损伤（）.

A.加强全面身体素质和基本技术的训练
B.合理、科学的安排训练
C.加强易伤部位的肌肉力量
D.准备活动要充分


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51、填空题  武术历来有“三盘”之说，上盘为（），中盘为（），下盘为（）。


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52、名词解释  强攻战术


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53、名词解释  效应性运动


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54、多项选择题  散打运动员的选材方法可分为（）选材

A.遗传选材
B.年龄选材
C.竞技能力选材
D.皮质选材


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55、填空题  散手比赛擂台中心画有直径100厘米（）的图案。


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56、单项选择题  在散打战术中，用力量打击对方，使其失去战斗力的方法是指（）。

A、重创战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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57、问答题  简述步法的总体要求。


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58、填空题  战术训练的基本要求：（1）.（）、（2）.（）、（3）.（）、（4）.（）。


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59、问答题  简述“视动反应法”在训练中是如何分步骤进行的？


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60、问答题  简述抱腿别腿摔动作方法。


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61、名词解释  模拟实战


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62、单项选择题  （）年，国际奥委会承认柔道为奥运会的永久性项目。

A、1961
B、1962
C、1963
D、1964


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63、填空题  散打的技能训练，包括基本动作的（）和基本动作的（）两个方面。


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64、单项选择题  在散打比赛中运用肘法击中对方是（）。

A.得一分
B.得两分
C.劝告
D.警告


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65、多项选择题  散打科研经验性与技术性相结合的具体方法是：（）.

A.观察法
B.实验法
C.文献资料法
D.测量法


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66、问答题  如何预防散打运动中的损伤？


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67、多项选择题  属旋转型进攻动作：（）.

A.鞭拳
B.转身摆腿
C.前扫腿
D.后扫腿


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68、多项选择题  被对方抓住一手腕的解脱法（）。

A.滑脱还击
B.反拿还击
C.踢打还击
D.以上A.B.对


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69、多项选择题  哪些防守惯拳的方法是合理的？（）

A.格挡防守
B.下潜防守抱腿前顶
C.腿法封堵
D.多点战术


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70、名词解释  散打战机


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71、多项选择题  影响动作快慢原因：（）.

A.肌肉力量
B.掌握用力技法
C.避免动作“预摆”
D.距离


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72、填空题  散手比赛中被强制读秒一次，对方得（）分。


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73、填空题  插抱打腿与插肩过背最大的别是前者（），后者是（）。


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74、问答题  进行散打最大力量训练必备的要素有哪几个？


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75、问答题  沙袋训练的三个阶段是什么？


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76、单项选择题  下列哪一种拳属于横向型进攻动作？（）

A.冲拳
B.弹拳
C.惯拳
D.抄拳


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77、单项选择题  （）年，中国武术协会在广泛征求意见的基础上，在正式的比赛和交流中，开始推广“散打”一词。

A、1995
B、1998
C、2000
D、2002


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78、问答题  简述接腿搂腿运用方法。


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79、多项选择题  以下哪些动作是柔道技术里常用的（）.

A.十字绞
B.直拳
C.劈腿
D.肩固


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80、问答题  简答技术犯规和侵人犯规的条款？


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81、填空题  （）时抱腰要紧，仰头，挺胸，蹬腿协调有力，转身翻腰及时。


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82、单项选择题  下面哪一种拳法攻击距离最远？（）

A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳


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83、名词解释  散打教学


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84、问答题  简述散打的作用。


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85、多项选择题  散打运动员训练水平高低，取决于哪些因素？（）.

A、智能
B、技能
C、体能
D、心能


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86、单项选择题  下面哪一种腿法属于直线型腿法？（）

A.鞭腿
B.扫腿
C.蹬腿
D.后摆腿


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87、单项选择题  运动员报名级别是70公斤级，称量体重时却是65公斤，实际抽签参赛应该是（）.

A.70公斤级
B.65公斤级
C.不能参赛


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88、问答题  论述散打论文的内容与书写的基本格式。


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89、问答题  散打运动员智能中的注意力主要表现在哪几方面？


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90、单项选择题  在跆拳道运动中，（）带是代表有至高水平的象征。

A.白带
B.红带
C.蓝带
D.黑带


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91、问答题  简答每局胜负的评定？


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92、问答题  简述夹颈打腿摔的动作方法。


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93、多项选择题  散打运动员智能的表现形式有哪几种？（）

A、心理活动能力
B、观察力
C、注意力
D、思维想象力


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94、填空题  肘法技击打的目标有（）、（）、（）等。


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95、填空题  自由搏击的基本膝法有（）、（）、（）、（）等。


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96、单项选择题  北京2008奥运会中文口号是（）。

A、更快、更高、更强
B、绿色奥运
C、同一个世界，同一个梦想
D、分享奥林匹克精神


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97、单项选择题  目前对运动强度监控的主要指标是什么，心率可以作为辅助指标（）。

A.血乳酸
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素


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98、单项选择题  散打运动员消极比赛6秒，被指定进攻后6秒内仍不进攻，对方得（）分.

A、1
B、2
C、3
D、4


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99、多项选择题  关于抱腿别腿摔运用：（）.

A.可用于接鞭腿摔
B.可用于接踹腿摔
C.可用于主动进攻
D.可用于防接有腿摔


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100、多项选择题  踢打技术要求：（）.

A.速度快
B.力量重
C.力点准
D.预兆小
E.方法巧


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101、填空题  （）和夹颈过背摔一样在进攻和防守反击中都可使用。


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102、单项选择题  散打可以运用武术中的哪些方法进攻对方（）。

A、踢、打、摔、拿
B、踢、打、拿
C、踢、打、摔、反关节
D、踢、打、摔


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103、问答题  得2分的条款有哪些？


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104、单项选择题  散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？

A.力量、柔韧、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韧、协调
D.力量、速度、灵敏


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105、单项选择题  后腿蹬地向前脚内侧并拢；同时前腿屈膝提起，属于什么步法？（）

A.垫步
B.纵步
C.跃步
D.盖步


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106、填空题  进攻下肢的战机（）。


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107、问答题  合抱折臂法的要点是什么？


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108、问答题  设计散打战术必须遵循的原则包括哪些方面？


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109、名词解释  运动偶


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110、填空题  插抱打腿适用于（）的反击。


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111、问答题  散打教学中通常有哪些练习手段？


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112、多项选择题  发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？

A.杠铃屈臂
B.卧推杠铃
C.负重深蹲
D.平推杠铃


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113、名词解释  主动倒地


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114、单项选择题  踢侧踹腿脚要（）。

A.勾脚尖
B.绷脚面
C.放松
D.外翻


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115、填空题  对战局综合判断能力，要求教练员具有（）、（）、（）和（）。


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116、多项选择题  属上下型进攻动作：（）.

A.抄拳
B.劈拳
C.劈腿
D.侧弹腿


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117、填空题  自由搏击特殊攻击技法有（）、（）、（）等。


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118、填空题  散手比赛中用腿法击中对方头部得（）分。


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119、问答题  简述鞭拳动作方法。


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120、单项选择题  在散打练习时，按照一定的条件，有针对性的进行练习，称为（）。

A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习


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121、填空题  对散打运动员技术测评时，若在实战的情况下进行，则主要评价其技术的（）、（）和成功率。


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122、单项选择题  下面哪一种拳法适合近距离运用（）.

A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.鞭拳


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123、填空题  散打运动员的体能是指运动员（）的运动能力。


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124、不定项选择  散打技法实用性原则要素是：（）.

A.隐蔽
B.突然
C.简捷
D.顺达
E.奏效


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125、问答题  如何更全面了解对手实际状况设计战术？


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126、问答题  进行临场指挥时，对战局的综合判断能力主要表现在哪些方面？


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127、填空题  （）是技能的指挥系统，（）的高低直接影响技能的质量。


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128、填空题  （）是散打运动员早期选材的重点。


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129、问答题  散打技能训练，主要涉及到哪三个方面的因素？


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130、名词解释  净打2分钟


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131、多项选择题  在发展散手运动员的速度力量时常采用哪些方法（）.

A.负重深蹲
B.马步推转
C.蹲跳冲拳
D.负重仰卧起坐


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132、单项选择题  侧踹击中对方躯干后被反弹摔倒是因为：（）.

A.作用力使进攻者摔倒；
B.反作用力使进攻者摔倒；
C.反作用力比作用力大的结果；
D.作用力比反作用力大的结果。


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133、填空题  （）、（）是发展全身性最大力量常用的动作方法。


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134、多项选择题  散打运动员在散打技术的学习中起着重要的作用是哪些？（）

A、视觉
B、听觉
C、运动觉
D、平衡觉


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135、单项选择题  男子散打比赛共设（）个级别.

A、9
B、10
C、11
D、12


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136、问答题  进行散打柔韧训练时对强度的要求是如何把握的？


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137、单项选择题  在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方，将被判罚（）.

A、技术犯规
B、警告一次
C、侵人犯规
D、违例


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138、单项选择题  发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，完成（）组，组间休息（）分钟。

A.10~15；3~5；5~8
B.20~25；5~8；8~10
C.10~15；5~8；8~10
D.20~25；3~5；5~8


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139、名词解释  方法不清楚、效果不明显


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140、多项选择题  非接触性防守技术要求是：（）.

A.时机恰当
B.身体重心高
C.位移准确
D.整体协调


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141、单项选择题  实战姿势身体投影面要：（）.

A.大
B.中
C.小
D.高


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142、单项选择题  散打运动员的体能是指运动员机体的什么能力（）。

A.心理
B.运动
C.技术
D.战术


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143、填空题  泰拳享有“（）”的美称。


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144、填空题  擒拿技术与劲力的巧妙使用和劲力的变化转换是不能脱节的，那么巧妙指用巧不用拙，即（）、（）、（）、（）、（）。充分利用“合力”“旋转力”“分力”的作用，横能破坚，坚能破横，顺则力合，分能转变对方的劲力方向，园转则力回其身，从而达到“四两拔千斤”的功效。


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145、单项选择题  在散打比赛过程中，以下不需要暂停比赛的是（）.

A、运动员倒地时。
B、双方相互搂抱时，互打互击.
C、运动员相互搂抱没有进攻动作达3秒时。
D、犯规运动员受到“劝告”或“警告”处罚时。


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146、单项选择题  待对方发出进攻动作后，在防守的过程中反击对方被称为（）.

A.直攻战术
B.反击战术
C.突袭战术
D.强攻战术


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147、填空题  散打比赛对抗激烈，攻防转换迅速，动作变化快而准确，且攻中有防，防中蕴攻，速度的表现具有多变性和复杂性。速度在散打中的表现形式可分为（）、（）、（）和（）。


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148、单项选择题  空手道的组手共有（）。

A、八种
B、七种
C、六种
D、五种


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149、名词解释  武术散打


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150、名词解释  指定进攻


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151、填空题  散手比赛中在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方，被判定为（）犯规。


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152、填空题  （）年，第一个国际组织国际跆拳道联盟成立。


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153、名词解释  膝法


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154、名词解释  视动反应法


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155、填空题  散打科研中，数学计量法，具体包括，（），（），（）.


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156、单项选择题  下潜抱双腿前顶属于：（）.

A.贴身抱摔
B.接招摔
C.接腿拳
D.接拳摔


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157、填空题  战术形式有：（）、（）、（）、（）、（）、（）等14种。


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158、单项选择题  红方以腿击中黑方躯干，黑方即刻又以腿击中红大腿，应判（）。

A.红方得2分，黑方得1分
B.红方得1分
C.互不得分


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159、填空题  推膝拨腰是破（）的方法之一。


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160、填空题  进行散打柔韧训练的方法学要素有（）、（）、（）和（）。


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161、填空题  列举至少8种散打步法：（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。


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162、单项选择题  对于高水平散打运动员，静力性力量练习的重量只有达到极限重量的（）以上，才会产生较好的训练效果，达到极限重量的（），才可能获得最佳训练效果。

A.70%、90%~100%
B.30%、100%~120%
C.30%、90%~100%
D.30%、100%~120%


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163、填空题  运动员被击中后脑但力量较轻，判对方（）。


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164、多项选择题  柔韧是散打运动员选材的指标之一，常用的测量手段是（）.

A.转肩
B.横叉
C.竖叉
D.踢腿


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165、填空题  运动员受到合理的重击后被“强制读秒”，在继续比赛前台上裁判员应做出（）手势。


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166、多项选择题  示范的位置是根据（）等教学的需要，场地器材条件以及安全的要求等因素决定的。

A、学生的队形
B、教师方便
C、动作结构
D、学生观察的部位


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167、填空题  （）年在第（）届全运会上，古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。


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168、不定项选择  散打运动管理方法研究内容包括：（）.

A.散打运动场馆管理
B.武术馆校管理
C.散打俱乐部管理
D.散打训练研究


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169、多项选择题  使用边角战术可出现：（）.

A、对手心理恐惧而致动作紊乱
B、对手出现怕掉下擂台的不利心理状况影响动作的使用
C、防止被对手牵引下台的前提下创造多进攻得分的局面
D、可以结合下台战术的应用


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170、多项选择题  跌法的共性特点：（）.

A.缓冲
B.低头
C.团身
D.闭气
E.臂内旋
F.接触面大


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171、名词解释  迎击


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172、多项选择题  散打处理常见的休克时应注意（）.

A.体位
B.保暖
C.保持呼吸道畅通
D.控制内外出血


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173、单项选择题  散手比赛时，在一局比赛中先完成（）个三分动作者，可被判定优势胜利.

A.1个
B.2个
C.3个
D.4个


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174、单项选择题  散打的本质特点是（）。

A、攻守平衡
B、对抗搏击
C、以德为本
D、动作规范


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175、单项选择题  对远距离使用踹腿时，可以通过（）步法来调整。

A、上步、侧步、插步、绕步
B、上步、插步、盖步、垫步
C、进步、侧步、闪步、纵步
D、以上都是


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176、单项选择题  在散打战术中，通过一些特定的方式和措施，给对方造成心理上的压力，从而取得比赛胜利的方法是指（）。

A、重创战术
B、佯攻战术
C、心理战术
D、直攻战术


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177、填空题  临场指挥是（），思维判断分析的结果，而不是（）。


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178、多项选择题  脱水可使运动员出现下列哪些症状？（）

A、口干舌燥
B、眼窝塌陷
C、疲惫无力
D、情绪容易激动


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179、填空题  出拳时拳眼向下为（）。


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180、问答题  为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员？它的负荷特征怎样？


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181、单项选择题  进行散打速度力量练习时，组间休息必须保证机体工作能力的恢复和非乳酸能氧债的清除。局部肌群投入工作的短时性（3~4秒）.练习之间的间歇时间可以在（）秒内。

A.15~25
B.25~35
C.20~30
D.30~40


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182、填空题  对运动员进行资格审查时，运动员必须出示自报到之日起（）内县级以上医院出具的包括脑电图、（）、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。


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183、多项选择题  发展散打最大力量的常用方法有哪些（）？

A.重复法
B.强度法
C.变换法
D.极限法和静力法


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184、多项选择题  散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力（）.

A.空击
B.匀速跑
C.越野跑
D.跳绳


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185、填空题  散打属于（）供能为主的运动项目。


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186、单项选择题  在国际武坛上以凶狠而著称，被人们称为“八条腿的运动”的是：（）。

A、拳击
B、踢拳道
C、跆拳道
D、泰拳


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187、问答题  散打教学过程中的练习法有哪些特点？


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188、填空题  在散打比赛中，教练员临场指挥的中心内容就是（）和（）。


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189、单项选择题  选择发展力量耐力的练习时，必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件，采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似，并力求体现出明显的力量特征。例如，多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的（）；多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥（），提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。

A.速度力量和爆发力；最大力量和爆发力
B.最大力量和爆发力；速度力量和爆发力
C.启动力量和爆发力；最大力量和爆发力
D.最大力量和爆发力；启动力量和爆发力


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190、填空题  进攻躯干的战机（）。


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191、填空题  临场执行裁判人员应（），不得与其他人员交谈。


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192、多项选择题  散手训练和比赛中常见的损伤有（）.

A.擦伤
B.挫伤
C.扭伤
D.骨伤


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193、多项选择题  勾踢腿的训练手段有：（）.

A.勾踢木桩
B.两人相互勾踢
C.勾踢沙袋
D.勾踢脚靶


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194、单项选择题  运用不同的拳法击打同一目标，哪一种拳运动路线最长？（）

A.惯拳
B.抄拳
C.冲拳
D.鞭拳


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195、填空题  散打擂台下四周铺有高（）Cm、宽（）Cm的保护软垫。


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196、问答题  散打运动员智能中的思维能力主要表现在哪几个方面？


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197、单项选择题  擒拿可分为（）。

A.擒手、拿手、锁喉、抓肩。
B.拿头、拿腕、擒肘、擒指。
C.分筋错骨，抓筋拿脉。
D.拿骨、拿筋、拿穴。


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198、名词解释  泰拳


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199、单项选择题  打左手摆拳时右拳护于（）.

A.胸侧
B.胸前
C.腹部
D.右腮


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200、名词解释  禁击部位


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201、单项选择题  红方运动员用拳击中黑方头部以后，接着用腿击中黑方躯干，应判（）。

A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员得3分


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202、单项选择题  （）年在杭州举行过全国性的国术游艺大会，开始规定参加散打比赛的代表必须有单位保送。

A、1929
B、1930
C、1931
D、1932


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203、名词解释  消极8秒


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204、填空题  拳击的基本拳法有（）、（）、（）、（）等。


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205、单项选择题  左脚由前取捷径后撤一步，脚尖外展，身体左转，脚前掌随即碾转，脚尖内扣，两拳同时交换，成左搏斗势。这是散打的（）步法。

A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步


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206、单项选择题  动作结构的组成是（）。

A、开始、运行、结束
B、技术基础、技术环节、技术细节
C、动作起止点、运行路线
D、以上ABC均是


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207、单项选择题  在散打比赛时，下列不属于犯规行为的是（）。

A、击打对方禁击部位
B、用牙咬对方
C、消极搂抱对方
D、运动员无故弃权


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208、多项选择题  赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面？（）

A、身体训练
B、技术训练
C、战术训练
D、心理准备与训练


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209、填空题  接触性防守要求（）、（）、（）。


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210、单项选择题  在利用战机时，要注意（）。

A、示形造势
B、制造机会
C、以上二者都是
D、AB都不是


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211、多项选择题  影响出拳速度因素：（）.

A.力量
B.协调性
C.技术熟练程度
D.弹跳力


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212、填空题  提高散打运动员的应变能力，要在训练中把（）和（）紧结合起来使运动员养成在激烈的对抗中善于观察和思维习惯。


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213、单项选择题  自由搏击起源于（）。

A.日本
B.美国
C.法国
D.德国


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214、名词解释  空手道


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215、问答题  简述肘法的特点。


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216、问答题  散打的基本技能反映在哪些方面？


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217、单项选择题  红方运动员使用摔法抱住对方时，黑方运动员用拳法猛击红方运动员头部，应判（）。

A.黑方运动员犯规
B.黑方运动员得分
C.黑方运动员进攻无效


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218、多项选择题  散打运动员感知能力的训练能力包括哪几方面？（）

A、时间感
B、空间感
C、速度感
D、肌肉本体感


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219、多项选择题  制定散打战术必须遵循的原则有：（）。

A、按散打动作功能设计战术
B、按攻防兼顾的原理设计战术
C、按控制与反控制的原理设计战术
D、按灵活多变的的理设计战术
E、按对方实际状况设计战术


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220、名词解释  选择部位


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221、多项选择题  练习鞭拳时有哪些易犯错误？（）

A.转体停顿，动作不连贯
B.站立不稳，重心不好控制
C.前臂没有外甩，形成址臂抡打，力点不准
D.蹬地，转髋，送肩不充分


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222、问答题  简述抱腰过背摔动作方法。


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223、单项选择题  新规则取消“互打互踢不得分”的条款，主要是鼓励哪些技术的运用（）。

A.腿法
B.拳法
C.组合


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224、单项选择题  散打摔法发展的方面：（）.

A.狠
B.准
C.尽量少用抱缠贴身摔
D.快、巧


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225、填空题  散手比赛中消极搂抱对方被判定为（）犯规。


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226、问答题  简述拳击运动的作用。


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227、单项选择题  什么情况下后扫腿可得2分？（）

A.扫中小腿，但未扫倒对手；
B.扫倒对手自已迅速站立；
C.扫倒对手但倒在自已身上；
D.扫倒对手三秒后站立.


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228、多项选择题  散手比赛中得分部位有（）.

A.头部
B.躯干
C.大腿
D.小腿


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229、问答题  论述散打运动员合理减体重的要求？


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230、填空题  散打柔韧训练的强度表现在（）、（）和（）。


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231、单项选择题  武术将成为2008年北京奥运会的特设项目，其全称是（）。

A、中国2008奥运会武术比赛
B、北京2008奥运会武术比赛
C、2008世界武术锦标赛（北京）
D、北京2008奥运会武术锦标赛


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232、填空题  在比赛双方势均力敌的情况下，正确地运用散打战术，可以（）和（）对夺取比赛胜利具有重要作用。


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233、名词解释  多点进攻


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234、单项选择题  有目的的造成对方的错觉，把对方引入歧途，实现真实进攻指散手战术形式中的哪种（）.

A.佯攻战术
B.迂回战术
C.制长战术
D.多点战术


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235、单项选择题  民国时期将武术徒手格斗称为（）。

A、搏斗
B、散打
C、散手
D、打擂台


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236、单项选择题  步法移动要求“疾”指：（）.

A.灵活敏捷
B.移动稳定性强
C.移动迅速
D.重心高


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237、单项选择题  散手比赛中判定胜负的色别牌共（）.

A.16块
B.18块
C.20块
D.22块


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238、多项选择题  快速减体重主要是通过下列哪些方法减去体内水分，在赛前1-3天达到减重的目的（）。

A、发汗
B、利尿
C、高温
D、运动


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239、名词解释  散打运动员的智能


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240、单项选择题  散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测，把什么优越、适合从事散打运动的人才选拔出来进行系统的培养，并不断监测其发展趋势的一个过程（）。

A.身体素质
B.技术水平
C.先天条件
D.竞技能力


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241、单项选择题  红方运动员抱住对方运动员腿部后，用拳明显击中黑方运动员躯干部位，判红方运动员（）。

A.不得分
B.得1分
C.得2分


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242、单项选择题  （）年，国际奥委会承认跆拳道为奥运会的永久性项目。

A、1982
B、1986
C、2000
D、2004


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243、单项选择题  黑方鞭腿击打到红方后背，红方同时弹腿击打到黑方裆部，裁判正确判罚，红方得分为（）。

A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分


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244、名词解释  散打技术的规范


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245、填空题  不管条件实战如何规定内容，其着眼点都应放在培养练习者的（）和（）上。


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246、问答题  简述散打竞赛中的有关规定。


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247、单项选择题  散手比赛场地台高（）.

A.50厘米
B.60厘米
C.70厘米
D.80厘米


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248、填空题  运动员参加比赛严禁使用（），局间休息时不能（）。


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249、多项选择题  运动员身体机能监控常用测试指标有（）等.

A.血色素
B.血尿素
C.血睾酮
D.皮质醇


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250、问答题  技术规范和动态变化与调节主辩证关系是什么？


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251、多项选择题  哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度（）。

A.提高起腿速度
B.提高转身速度
C.减小转动半径
D.提高100m速度


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252、多项选择题  散打技术方法有：（）.

A.拳法
B.腿法
C.摔法
D.跌法


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253、问答题  如何判断散打技术的合理性？


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254、填空题  散手比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判，被判定为（）犯规。


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255、填空题  武术一道为我们独传之秘，而擒拿一术尤为（），（），（），（）。


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256、名词解释  闪击


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257、填空题  称量体重由（）负责。


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258、单项选择题  红方运动员接住黑方的鞭腿后随即脱手，并使用冲拳击中黑方面部。应判（）。

A.红方得1分
B.红方不得
C.红方失1分


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259、单项选择题  对散打“右顶膝”技术说明有误的是：（）。

A、左腿直腿或稍屈支撑
B、右腿后蹬并提膝前送
C、展髋并以膝带腿向前上方顶
D、屈膝紧踝，力达脚尖


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260、填空题  双方势力悬殊，台上裁判员征得（）的同意，判技术强者为（）胜方。


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261、问答题  简述侧倒推肩动作方法。


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262、多项选择题  散打运动的心理学研究内容：（）.

A.散打动动员心理特征
B.个性心理特征
C.心理训练方法
D.心理诊断


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263、多项选择题  下列哪些运用抄拳的方法是合理的？（）

A.对手上步欲抱腿时，沉身，以左抄拳反击其头部
B.对手左惯拳击头时，右手挂挡，沉身，以左抄拳反击其腹部
C.当对手防守左惯拳时，随之用右抄拳进攻
D.对手侧踹进攻时，以左右抄拳反击


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264、多项选择题  散打运动员赛前准备包括那些准备？（）

A、思想准备
B、身体机能准备
C、专项技术准备
D、战术准备


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265、填空题  在运动实践中，身体形态、身体机能的好坏，最终通过（）表现出来。


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266、单项选择题  根据散打动作的应用功能，可以将散打技术分为（）。

A、主动进攻和防守反击
B、拳法和腿法
C、单个动作和组合动作
D、擒与拿


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267、名词解释  散打技术


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268、填空题  进行散打速度能力训练的方法学要素有（）、（）、（）。


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269、单项选择题  对散打“右抄拳”技术说明有误的是：（）。

A、右脚蹬地，扣膝合跨
B、身体微左转
C、同时右拳由下向前、向上抄起
D、左手不动


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270、多项选择题  下面哪些后蹬腿用法是合理正确的？（）

A.当身体处在背向对手的瞬间，突然用后蹬腿攻击对方躯干
B.转身鞭拳横击对方头部，然后以后蹬腿攻击对方胸部
C.左正蹬腿之后接左蹬腿连击
D.先以勾踢腿进攻对方小腿，随后用后蹬腿攻击其躯干


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271、多项选择题  哪一年在泰国举办的第几届亚洲运动会上，散打被首次列为正式比赛项目？（）

A、1998年
B、第13届
C、2002年
D、第14届


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272、单项选择题  对插肩过背动作要领概括最准确的是：（）.

A.抱握肩要紧
B.注意低头、弓腰、蹬腿连贯
C.背步、转身协调
D.闪身快、背步、转身协调一致，低头，弯腰、蹬腿连贯有力


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273、单项选择题  男子青少年运动员参加散打比赛时，运动员拳套重量为多少（）。

A.280克
B.230克
C.250克


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274、名词解释  防守反击


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275、多项选择题  接触性防守是下列哪几种？（）

A.拨防
B.格防
C.压防
D.侧闪


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276、单项选择题  散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得（）.

A.1分
B.2分
C.3分
D.4分


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277、问答题  何谓擒拿法？


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278、问答题  散打技能训练的常用方法有哪些？


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279、填空题  散手比赛中禁击部位有（）、（）和裆部。


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280、单项选择题  擒拿中的整劲是（）。

A.意、气、力合一
B.精、气、神、力合一
C.心到、气到、力到
D.内外合一、集中用力


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281、填空题  散打运动医学研究中除运动医学研究外，还特别重视（）和（）的研究。


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282、填空题  运动学原理主要表现在（）、（）、（）、（）、（）、（）等方面。


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283、问答题  简述穿臂过背摔动作方法。


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284、单项选择题  散打战术的形成与运用是建立在（）基础上。

A、运动员一定的身体、技术基础上
B、运动员一定的心理、智能基础上
C、运动员一定的身体、技术、心理、智能基础上


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285、问答题  对散打身体训练有哪些基本的要求？


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286、单项选择题  散打训练是以散打教练员和运动员为主体，在各方面人员的积极参与下，为提高散打运动员的什么能力和运动成绩而专门组织的一种准备性的教育过程（）。

A.竞技
B.技术
C.战术
D.训练


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287、填空题  对散打训练运动负荷的监控，主要集中在对（）的监控上。


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288、多项选择题  散打技能有哪些方面（）组成。

A、基本技能
B、相关技能
C、专项技能
D、以上三点都不是


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289、多项选择题  提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些（）？

A.打移动靶法
B.条件实战法
C."影子"训练法
D.实战和比赛法
E.腿绑小沙袋或手握小铁棒，做空击动作


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290、名词解释  边角战术


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291、填空题  散手的战术原则是制订战术（）、实施战术（）必须遵循的准则。


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292、填空题  散打科研方法较多，其中（）、（），是散打科研中最基本也是最常用的方法。


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293、名词解释  战术形式


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294、填空题  散手比赛中受警告一次对方得（）分。


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295、填空题  散手比赛擂台台下四周铺有高20----40厘米、宽（）厘米的保护软垫。


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296、填空题  散手比赛中判定胜负的标志—色别牌，共计（）块。其中红色、黑色、红黑各半的各（）块。


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297、单项选择题  在散打比赛中用手法击中对方得分部位可得：（）.

A、5分
B、3分
C、2分
D、1分


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298、单项选择题  擒拿技术中劲力要突出（）。

A.顺、旋、拧、逆
B.带、拖、圆、活
C.巧、灵、拧、旋
D.圆、活、灵、巧


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299、多项选择题  高水平散打训练课的特征有哪些特征（）？

A.高强度
B.高密度
C.高速度
D.大负荷量


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300、单项选择题  黑方使用主动后蹬枝动作企图摔倒红方，但反被红方压在了身下，应判（）。

A.黑方得2分
B.黑方倒地在先
C.无效


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