体育科学:散打考试资料(每日一练)
2021-10-14 03:42:23 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【
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1、填空题  进攻下肢的战机()。


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2、填空题  依据选材基本因素,可将散打运动员的选材分为遗传选材、()和()选材。


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3、问答题  在散打的身体训练中怎么样才能与散打技、战术训练紧密结合?


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4、单项选择题  发展散打运动员的速度力量,采用各种快速跳跃的训练方法练习时,每组练习()次,完成()组,组间休息()分钟。

A.10~15;3~5;5~8
B.20~25;5~8;8~10
C.10~15;5~8;8~10
D.20~25;3~5;5~8


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5、单项选择题  散打比赛多是在擂台上举行的,所以在民间还被称做什么?()

A、搏击
B、比武
C、打擂台
D、技击


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6、单项选择题  民国时期将武术徒手格斗称为()。

A、搏斗
B、散打
C、散手
D、打擂台


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7、多项选择题  技法中的身体素质运用主要表现在以下几个方面:()

A.力量
B.速度
C.耐力
D.灵敏
E.柔韧


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8、单项选择题  在散打比赛中,运动员根据()的对抗原理,将单个和组合技术不断的应用到进攻和防守之中。

A、力量平衡
B、攻守平衡
C、反作用力
D、杠杆


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9、问答题  散打战术通常有哪些训练手段?


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10、单项选择题  红方运动员接住黑方的鞭腿后随即脱手,并使用冲拳击中黑方面部。应判()。

A.红方得1分
B.红方不得
C.红方失1分


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11、多项选择题  散打动动训练理论研究包括:().

A.散打动动理论的研究
B.散打运动员身体训练研究
C.散打技战术训练研究
D.散打竞赛研究


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12、单项选择题  散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在()。

A、体能节省化
B、动作娴熟
C、动作准确
D、以上三者都是


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13、多项选择题  关于抱腰过背摔运用合理的有:().

A.防守惯拳后运用
B.相互搂抱时运用
C.防守冲拳后运用
D.防守鞭腿时运用


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14、问答题  何谓散打专项深化原则?


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15、填空题  散打科研方法较多,其中()、(),是散打科研中最基本也是最常用的方法。


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16、单项选择题  红方运动员用拳法进攻时,黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并迅速站立,应判()。

A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分


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17、单项选择题  在散打比赛时出现运动员击打对方禁打部位,将被判罚().

A、技术犯规
B、劝告一次
C、侵人犯规
D、违例


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18、单项选择题  散手比赛场地的边长是().

A.600厘米
B.700厘米
C.800厘米
D.900厘米


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19、单项选择题  鞭腿击中哪些部位可以得分?()

A.小腿
B.大腿
C.肩部
D.后脑


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20、填空题  散打比赛对抗性激烈,没有很好()的作有力的保证,运动员的()水平很难得到正常的发挥。为此,散打训练把提高运动员的()水平摆在极其重要的位置。


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21、名词解释  躲闪防守


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22、问答题  简述抱腰过背摔动作方法。


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23、单项选择题  步法移动要求“活”指:().

A.灵活敏捷
B.移动迅速
C.移动要稳
D.准确性


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24、问答题  简答每局胜负的评定?


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25、单项选择题  根据技术应用的特点和要求,格斗运动讲究的“以巧制胜”是建立在()的基础上。

A、快
B、长
C、劲
D、准


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26、填空题  出拳时拳眼向上为()。


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27、问答题  简述散打比赛中的弃权。


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28、单项选择题  夹颈过背摔夹颈不牢固主要原因是:().

A.背不起对方
B.背步转身蹬腿不协调
C.没有贴靠对方
D.手臂力量差,屈臂环绕不紧


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29、单项选择题  红方进身搂抱黑方,黑方连续两次用拳明显击中红方,应判黑方()。

A.得2分
B.不得分
C.得1分


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30、名词解释  双方同时倒地


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31、单项选择题  红方运动员转身使用鞭拳,前臂击中黑方运动员面部,应判()。

A.红方犯规
B.红方得1分
C.红方不得分


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32、填空题  教练员在散打比赛的临场指挥中,必须遵循以下几条基本原则:()、()、()、()。


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33、单项选择题  擒拿中的整劲是()。

A.意、气、力合一
B.精、气、神、力合一
C.心到、气到、力到
D.内外合一、集中用力


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34、问答题  进行散打速度力量训练必备的要素有哪几个?


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35、填空题  ()是散打运动员早期选材的重点。


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36、单项选择题  以下哪种情况有利于治疗肥胖()。

A、经常不吃早餐
B、餐前适当运动
C、经常吃油腻食品
D、吃完便睡觉


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37、填空题  散手在秦汉时叫(),比赛已经比较正规。


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38、单项选择题  利用步法的移动从侧面进攻是指散手战术形式中的哪种().

A.多点战术
B.制短战术
C.迂回战术
D.制长战术


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39、问答题  简述柔道的作用。


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40、名词解释  强攻战术


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41、填空题  有经验的教练员一般对运动员的基本情况和特点是了如指掌的,尽管如此,每次比赛前,教练员还应结合即将面临的比赛对运动员的()、()、()和()重新作一全面而严谨的审视与剖析。


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42、单项选择题  在散打比赛中用腿法击倒对方,自己依然站立,可得:().

A、5分
B、3分
C、2分
D、1分


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43、填空题  ()年在第()届全运会上,古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。


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44、填空题  被称为泰拳的“三大杀手锏”是()、()、()。


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45、单项选择题  实战姿势身体投影面要:().

A.大
B.中
C.小
D.高


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46、单项选择题  在跆拳道运动中,()带是代表有至高水平的象征。

A.白带
B.红带
C.蓝带
D.黑带


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47、单项选择题  散打比赛时,技法的实用性限制在一定范围内起作用,所以具有什么特点?()

A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、竞争性


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48、单项选择题  在散打练习时有意识、系统地在脑中进行思维、表象的一种练习方法,“练时无敌似有敌”,称为()。

A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习


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49、问答题  简述抱腰过胸摔动作方法


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50、名词解释  消极8秒


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51、多项选择题  快速减体重主要是通过下列哪些方法减去体内水分,在赛前1-3天达到减重的目的()。

A、发汗
B、利尿
C、高温
D、运动


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52、问答题  什么是动作频率?其具体表现如何?


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53、单项选择题  下列选项中,哪种练习是发展绝对力量的练习().

A.马步推砖
B.俯卧撑
C.卧推
D.推小车


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54、多项选择题  散打赛前训练具有下列哪些特点?()

A、突出专项与运动员个体特点
B、突出针对新性与训练的高质量
C、重视训练恢复与医务监督
D、最佳竞技状态


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55、单项选择题  减重速度不宜过快,一般每周不超过多少公斤?一天摄入多少千卡热量为安全数,一般不应低于此数().

A、1公斤800千卡
B、2公斤800千卡
C、1公斤900千卡
D、2公斤900千卡


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56、多项选择题  佯攻战术通常采用以下哪几种形式?()

A、指左打右
B、指上打下
C、指右打左
D、指下打上


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57、问答题  何谓散打动作?


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58、单项选择题  红方运动员用踹腿重击黑方运动员头部,造成黑方运动员身体晃动,台上裁判员读秒后“压点”,应判()。

A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分


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59、多项选择题  年龄选材散打运动员时,常用什么法来鉴别发育程度()。

A.骨龄法
B.“第二性征”
C.身体形态
D.齿龄法


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60、问答题  进行临场指挥时,对战局的综合判断能力主要表现在哪些方面?


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61、填空题  在()、()等项目,中,可以用膝法。


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62、单项选择题  红方运动员用拳击中黑方头部以后,接着用腿击中黑方躯干,应判()。

A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员得3分


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63、问答题  简述弹拳动作方法。


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64、多项选择题  形态选材是定量化研究运动员外部特征身体形态可为()等方面的情况提供有价值的信息.

A.运动能力
B.身体素质
C.运动技术
D.身体机能


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65、填空题  散手的战术形式,是指为了完成()而由各种动作组成的具体方法。


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66、填空题  散打运动员技能水平的高低,主要取决于()。


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67、填空题  柔韧训练中常将()与()、()与()结合起来进行,以提高柔韧训练的质量。


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68、单项选择题  对散打基本姿势(以左势为例)说明有误的是:()。

A、侧身,成开立步
B、两手握拳,拳眼斜朝上
C、两手紧护躯体
D、重心在前脚


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69、多项选择题  下面哪些后蹬腿用法是合理正确的?()

A.当身体处在背向对手的瞬间,突然用后蹬腿攻击对方躯干
B.转身鞭拳横击对方头部,然后以后蹬腿攻击对方胸部
C.左正蹬腿之后接左蹬腿连击
D.先以勾踢腿进攻对方小腿,随后用后蹬腿攻击其躯干


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70、问答题  请解释人体大运动链的构成。


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71、填空题  散打技术具有()、()、()作用。


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72、多项选择题  发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些()?

A.杠铃屈臂
B.卧推杠铃
C.负重深蹲
D.平推杠铃


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73、填空题  运动员被击中后脑但力量较轻,判对方()。


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74、单项选择题  比赛中运动员多次使用方法击中对方后,即刻抱住对方不让其使用方法反击,台上裁判员应给予运动员()。

A.警告
B.劝告
C.指示


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75、单项选择题  在散打比赛中,女子比赛().

A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜


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76、多项选择题  运动员个性心理特征主要包括()方面.

A.性格
B.气质
C.神经类型
D.兴趣能力


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77、填空题  散手比赛场地台高()Cm,边长()Cm,的正方形木()制台。


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78、问答题  何谓挎肘折臂法?其要点是什么?


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79、单项选择题  打鞭拳时拳眼()。

A.向下
B.向上
C.向内
D.向外


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80、填空题  抱单腿涮是利用()破坏对手重心。


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81、填空题  第()届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。


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82、单项选择题  黑方使用扶地后扫击中红方小腿,在台上裁判员喊停之前未能站立,应判()。

A.黑方得1分并消极3秒
B.黑方得1分
C.黑方消极3秒


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83、多项选择题  制定散打战术必须遵循的原则有:()。

A、按散打动作功能设计战术
B、按攻防兼顾的原理设计战术
C、按控制与反控制的原理设计战术
D、按灵活多变的的理设计战术
E、按对方实际状况设计战术


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84、名词解释  战术形式


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85、单项选择题  关于侧踹运用哪一种是错的?()

A.可以在退步时使用侧踹进攻
B.可以在对方起腿时侧踹截击对手
C.可以使用腾空侧踹进攻
D.无论距离远近都可以使用插步侧踹


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86、填空题  泰拳享有“()”的美称。


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87、单项选择题  散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测,把什么优越、适合从事散打运动的人才选拔出来进行系统的培养,并不断监测其发展趋势的一个过程()。

A.身体素质
B.技术水平
C.先天条件
D.竞技能力


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88、单项选择题  以下不属于散打比赛技术犯规的是().

A、消极搂抱对方。
B、消极逃跑躲避对方攻击。
C、用牙咬对方。
D、用手抓围绳。


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89、多项选择题  技术测评法主要是对散打运动员的什么进行测评()。

A.技术质量
B.技术容量
C.技术效果
D.战术水平


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90、填空题  提高散打运动员注意集中能力的主要方法有()、()、()。


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91、单项选择题  在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力().

A.空击
B.跳绳
C.打沙包
D.坐桩


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92、单项选择题  什么情况下后扫腿可得2分?()

A.扫中小腿,但未扫倒对手;
B.扫倒对手自已迅速站立;
C.扫倒对手但倒在自已身上;
D.扫倒对手三秒后站立.


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93、多项选择题  关于扫腿的运用说法正确的有:().

A.扫腿可破拳法
B.扫腿可破腿法
C.后扫腿可破前扫腿
D.扫腿可破接腿摔


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94、问答题  什么是条件实战?其方法有哪些?


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95、名词解释  下台


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96、名词解释  散打技术


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97、填空题  正式的散打比赛有()和()两种竞赛办法。


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98、填空题  使对方下台的战机()。


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99、填空题  散打比赛中,选择时机,选择部位是针对对方的()而言的。


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100、问答题  散打比赛有哪些禁用法方和罚则?


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101、单项选择题  散打比赛时,体重在60公斤以下级别的运动员,使用手套的重量为每只()克。

A、220
B、230
C、240
D、250


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102、填空题  散手比赛中在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方,被判定为()犯规。


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103、填空题  跆拳道的主要段位可以分为初级的()级至()级和高级的()段到()段.


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104、多项选择题  非接触性防守技术要求是:().

A.时机恰当
B.身体重心高
C.位移准确
D.整体协调


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105、多项选择题  按动作的结构归类踢打法可分为:().

A.直线型
B.横线型
C.上下型
D.旋性型


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106、问答题  散打比赛中有哪些情况可以暂停比赛?


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107、填空题  教练员临场指挥的应变能力有赖于教练员()和()。


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108、单项选择题  攻中有防的组合是下列哪一种?()

A.左右格挡-下潜
B.后冲拳-下潜
C.后手推拍-前冲拳
D.后冲拳-前掼拳


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109、填空题  拳击的基本拳法有()、()、()、()等。


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110、名词解释  下台无效


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111、单项选择题  步法移动要求“准”指:().

A.步法移动的准确性高
B.灵活敏捷
C.移动迅速
D.重心低


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112、问答题  怎样理解教练员临场指挥“神态举止要有鼓舞性”?


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113、填空题  女子散打比赛的拳套重量为()。


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114、问答题  何谓散打教学原则?


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115、单项选择题  下面哪一种拳法适合近距离运用().

A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.鞭拳


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116、填空题  临场指挥不仅要对运动员场上()方面给予具体的指导,而且应充分注意对运动员在()以及()、()方面的问题给予调节。


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117、多项选择题  练习鞭拳时有哪些易犯错误?()

A.转体停顿,动作不连贯
B.站立不稳,重心不好控制
C.前臂没有外甩,形成址臂抡打,力点不准
D.蹬地,转髋,送肩不充分


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118、填空题  1964年在()奥运会上,柔道成为正式的奥运会比赛项目。


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119、名词解释  局间休息一分钟


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120、填空题  抱腿前顶是利用()破坏对手重心较抱腿过胸摔省力。


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121、问答题  简述推膝拨腰动作方法。


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122、问答题  散打教学一般理论研究内容包括()、(),先理合理的教学大纲、教材教法设计,以提高教学质量为目的的各种教学实验研究等。


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123、单项选择题  日本相扑手的比赛成绩共分为()个等级。

A、八
B、九
C、十
D、十二


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124、填空题  散手比赛中判定胜负的标志—色别牌,共计()块。其中红色、黑色、红黑各半的各()块。


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125、单项选择题  散打运动员的体能是指运动员机体的什么能力()。

A.心理
B.运动
C.技术
D.战术


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126、填空题  散打论文标题要求简单明了,鲜明准确,突出中心,主副标题与正文相符,能反映论文的()的广度与深度.


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127、问答题  简答每场胜负的评定。


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128、问答题  简述手靶训练的基本步骤和方法。


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129、单项选择题  空手道的组手共有()。

A、八种
B、七种
C、六种
D、五种


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130、名词解释  反击战术


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131、名词解释  战术原则


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132、单项选择题  对散打“右蹬腿”技术说明有误的是:()。

A、身体稍左转,右腿屈膝前抬
B、绷脚背
C、以脚跟领先向前蹬出
D、也可送髋,力达脚跟


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133、单项选择题  手腿法连击是下列哪一种?()

A.前冲拳后惯拳
B.前腿弹踢后腿摆踢
C.后腿摆踢后惯拳
D.前腿弹踢后冲拳包腿前顶


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134、多项选择题  制短战术主要目的在于:()。

A、集中力量进攻对方的弱点和短处,并攻击之,从而制胜
B、了解和掌握对方的弱点和短处,并攻击之,从而制胜
C、充分发挥自己的长处,专攻击对方
D、尽量不让自己的短处和弱点暴露给对方


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135、多项选择题  高水平散打训练课的特征有哪些特征()?

A.高强度
B.高密度
C.高速度
D.大负荷量


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136、多项选择题  体力战术有哪几种形式:().

A、综合全场比赛,合理分配每局体力
B、对对手体能情况,分配体力
C、对方技术较弱,可以保持体力以技术取胜
D、通过别的战术造成对手紧张、急躁、恐惧等


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137、填空题  ()时脚尖要勾起,脚弓内侧朝前,力达脚掌。


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138、填空题  临场指挥是(),思维判断分析的结果,而不是()。


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139、多项选择题  散打教学方法要服务于()。

A、教学任务
B、教学步骤
C、教学目的
D、教学过程


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140、填空题  在()、()等技击术中可以使用肘法。


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141、单项选择题  黑方使用转身后摆腿击中红方头部,致使红方倒地后,黑方也随之倒地,应判()。

A.黑方得2分
B.黑方得1分
C.黑方得3分


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142、填空题  步法的变化和自身动作的调节是()和()的主要途径。


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143、名词解释  散打运动员科学选材


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144、填空题  拳谱上言道:“只擒(),()。”


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145、单项选择题  对散打“右顶膝”技术说明有误的是:()。

A、左腿直腿或稍屈支撑
B、右腿后蹬并提膝前送
C、展髋并以膝带腿向前上方顶
D、屈膝紧踝,力达脚尖


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146、单项选择题  摆拳发力时肘尖抬至()。

A.略高于肩
B.略低于肩
C.头部
D.与肩平


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147、多项选择题  运动员生长发育程度鉴别方法有().

A.骨龄法
B.齿龄法
C.性征
D.皮质选材


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148、问答题  为什么说良好的身体训练水平是散打技、战术训练的基础?


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149、单项选择题  散打战术作用的核心是()。

A、“制人而不制于人”掌握主动权
B、减少体力的消耗和无效行动争取比赛获胜
C、使运动员的身体、技术、心理、智能等最优化地进行综合应用


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150、单项选择题  散打进攻技术内容有()。

A、肘法、膝法、擒拿法
B、拳法、腿法、摔法
C、擒拿法、腿法、拳法
D、手法、擒拿法、摔法


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151、问答题  何谓战机的转换性?


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152、填空题  进攻躯干的战机()。


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153、多项选择题  抱腿过背摔多用于:().

A.接蹬腿摔
B.接踹腿摔
C.主动下潜抱腿过背摔
D.防拳后抱腿过背摔


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154、问答题  简述肘法的特点。


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155、多项选择题  散打动作既然是相生相克,那么反映其技术同一动作的姿势状态就要()。

A、有利于进攻
B、有利于防守
C、有利于反击
D、以上AB均是


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156、填空题  进行散打柔韧训练的方法学要素有()、()、()和()。


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157、问答题  简述插抱打腿的动作方法。


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158、问答题  提高散打运动员体力的方法有哪几种?


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159、填空题  散手比赛中的犯规分为()、()。


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160、填空题  散手比赛中运动员不遵守礼节,被判定为()犯规。


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161、填空题  推膝拨腰是破()的方法之一。


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162、多项选择题  散手功力训练中打击力量的训练包括().

A.打沙包
B.打木桩
C.打墙靶练习
D.靠臂练习


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163、单项选择题  哪一年散打被批准为国家正式比赛项目?()

A、1979年
B、1987年
C、1989年
D、1993年


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164、名词解释  主动倒地


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165、名词解释  佯攻战术


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166、单项选择题  空手道原先被称为()。

A、花郎道
B、唐手
C、合气道
D、咏春拳


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167、多项选择题  散打运动员赛前准备包括那些准备?()

A、思想准备
B、身体机能准备
C、专项技术准备
D、战术准备


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168、单项选择题  属旋转型进攻的动作:().

A.鞭拳
B.鞭腿
C.劈腿
D.踹腿


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169、多项选择题  下面哪些腿法属弧线型腿法()?

A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿


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170、填空题  散手比赛采用三局两胜制,每局净打()分钟,局间休息()分钟。


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171、单项选择题  选择发展力量耐力的练习时,必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件,采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似,并力求体现出明显的力量特征。例如,多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的();多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥(),提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。

A.速度力量和爆发力;最大力量和爆发力
B.最大力量和爆发力;速度力量和爆发力
C.启动力量和爆发力;最大力量和爆发力
D.最大力量和爆发力;启动力量和爆发力


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172、名词解释  泰拳


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173、单项选择题  哪种血质的人兴奋高,反应快,爆发力强但容易冲动?()

A、胆汁质
B、多血质
C、粘液型
D、抑郁型


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174、问答题  进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个?


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175、填空题  散打动作的基本要素有()、()、()、()、()、()和()等因素。


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176、名词解释  战机


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177、填空题  散手比赛中,用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者,得()分。


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178、问答题  散打技能训练,主要涉及到哪三个方面的因素?


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179、填空题  运动学原理主要表现在()、()、()、()、()、()等方面。


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180、名词解释  视动反应法


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181、多项选择题  关于抱腿别腿摔运用:().

A.可用于接鞭腿摔
B.可用于接踹腿摔
C.可用于主动进攻
D.可用于防接有腿摔


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182、单项选择题  如对手以右掼拳进攻,我以左冲拳还击对手的头部,是防守反击的哪种形式()?

A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守


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183、多项选择题  哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度()。

A.提高起腿速度
B.提高转身速度
C.减小转动半径
D.提高100m速度


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184、单项选择题  散打可以运用武术中的哪些方法进攻对方()。

A、踢、打、摔、拿
B、踢、打、拿
C、踢、打、摔、反关节
D、踢、打、摔


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185、单项选择题  属直线型技术动作:().

A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.弹拳


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186、多项选择题  最佳赛前状态应包括哪几方面?()

A、最佳技术状态
B、最佳机能状态
C、最佳心理状态
D、最佳情绪状态


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187、单项选择题  散打训练是以散打教练员和运动员为主体,在各方面人员的积极参与下,为提高散打运动员的什么能力和运动成绩而专门组织的一种准备性的教育过程()。

A.竞技
B.技术
C.战术
D.训练


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188、单项选择题  红方使用扶地后扫腿动作,致使黑方倒地,在台上裁判员喊停之前站立,应判()。

A.红方得2分
B.红方得3分
C.红方消极3秒


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189、多项选择题  一个进攻动作的速度包括哪几个方面?()

A.反层速度
B.动作速度
C.位移速度
D.速度力量


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190、单项选择题  红方运动员用鞭腿击中黑方运动员大腿后,被黑方运动员抄腿勾踢摔倒,红方运动员倒地在先,应判()。

A.互不得分
B.红方、黑方各得1分
C.黑方得1分


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191、名词解释  无故弃权


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192、填空题  散打运动员耐力素质的训练包含()和()以及()。


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193、问答题  何谓散打技术的操作性?


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194、问答题  请简要回答发展柔韧素的要求和注意事项有哪些?


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195、填空题  1910年霍元甲在上海创办的“精武体操学校”改名为()。


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196、单项选择题  对远距离使用踹腿时,可以通过()步法来调整。

A、上步、侧步、插步、绕步
B、上步、插步、盖步、垫步
C、进步、侧步、闪步、纵步
D、以上都是


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197、填空题  散打战术训练先应树立正确的()、要遵循()和(),注意()和()。


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198、单项选择题  散打技法是指:().

A.技法方法
B.战术方法
C.进攻方法
D.防守方法


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199、名词解释  膝法


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200、问答题  简述自由搏击的特点。


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201、问答题  散打的特点和作用有哪些?


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202、多项选择题  对散打运动员专项运动水平起主要作用的身体素质因素为()?

A.速度耐力因子
B.力量灵敏因子
C.速度因子
D.柔韧因子


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203、单项选择题  红方运动员用拳法击中黑方运动员头部,黑方运动员用鞭腿反击击中红方运动员大腿,红方运动员又用拳法连续二次击中黑方运动员头部,在这一次互相进攻的回合中,应判()。

A.红方得3分黑方得1分
B.红方净得2分
C.红方净得1分


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204、单项选择题  下列选项中是武术格斗运动的内容的是:()。

A、散手、白打、推手
B、散手、推手、搏击
C、散手、推手、短兵
D、搏击、推手、短兵


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205、问答题  以右架为例简述右冲拳动作方法。


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206、单项选择题  压拇解抓法有()。

A.上脱法、内脱法、下压法。
B.上脱法、内脱法、外脱法。
C.内压法、外压法、下压法。
D.内解法、外解法、下解法。


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207、填空题  简述散打选题的两条原则是:()、()。


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208、单项选择题  散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得().

A.1分
B.2分
C.3分
D.4分


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209、单项选择题  减体重应按科学的计划进行。根据国内外研究报道,1个月时间减重多少公斤是可行的()?

A、1公斤
B、2公斤
C、3公斤
D、4公斤


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210、名词解释  效应性运动


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211、单项选择题  武术将成为2008年北京奥运会的特设项目,其全称是()。

A、中国2008奥运会武术比赛
B、北京2008奥运会武术比赛
C、2008世界武术锦标赛(北京)
D、北京2008奥运会武术锦标赛


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212、问答题  简述后手惯拳动作方法。


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213、名词解释  技术基础


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214、多项选择题  某年和某年南京中央国术馆先后在南京公共体育场举办了两届国术国考?()

A、1928年
B、1938年
C、1933年
D、1943年


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215、问答题  如何更全面了解对手实际状况设计战术?


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216、多项选择题  抱腿打腿的用法有:().

A.主动抱单腿时运用
B.接抱对方蹬腿时运用
C.接抱对方踹腿时运行运用
D.接抱对方鞭腿时运用


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217、填空题  散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得()分。


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218、单项选择题  下面哪一种说法不符合鞭腿要求?()

A.脚背绷直
B.大、小腿呈一条直线踢摆
C.躯干转体与支撑腿脚前掌蹬转要协调一致
D.踢击鞭腿时,重心随支撑腿前移,提高攻击力


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219、单项选择题  前手拳进攻同一目标哪一种拳法进攻路线最长()?

A.惯拳
B.弹拳
C.冲拳
D.抄拳


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220、单项选择题  日本相扑手最好的比赛成绩为()等级。

A、三段
B、幕下
C、开齐
D、横纲


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221、名词解释  禁击部位


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222、多项选择题  散打是激烈的搏击运动,通过散打练习能掌握攻防格斗的技能,能有效地提高人的反应与应变能力,发展思维的敏捷性与灵活性,所以散打训练具有什么作用?()

A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智


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223、问答题  简述抱腿别腿摔动作方法。


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224、多项选择题  散打训练方法是为达到()的目的,而采用的途径和办法。

A、提高专项素质能力
B、提高专项竞技能力
C、提高实战能力
D、提高专项运动成绩


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225、名词解释  柔道


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226、单项选择题  “用兵之道,以计为首”,“若不计而进,不谋而战,必为敌败”出自()。

A、《晋书、杜预传》
B、刘伯温《百战奇略》
C、《孙子兵法》
D、《孙膑兵法》


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227、多项选择题  抱腿前顶摔运用方法有:().

A.破解对手惯拳进攻
B.破解对手冲拳进攻
C.破解对侧踹进攻
D.用于主动进攻


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228、问答题  简述左转身摆腿动作方法。


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229、单项选择题  ()是指运动现代心理学的理论,以心理素质方面选拔优秀散打运动员后备人才的方法.

A.技能选材
B.心理选材
C.智能选材
D.特征选材


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230、名词解释  消极3秒


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231、单项选择题  技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量和什么进行测评()。

A.技术能力
B.身体素质
C.技术效果
D.身体形态


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232、问答题  如何预防散打运动员的损伤?


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233、填空题  现代拳击运动被分为两大系统,即()拳击和()拳击。


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234、多项选择题  在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征,具体反映在()。

A、上、中、下不同进攻点的交叉运用
B、不同方向、距离、角度
C、不同姿势状态变化的规律
D、正确处理直线动作与弧行动作的辩证关系


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235、单项选择题  不接触性的防守是下列哪一种()?

A.退防
B.抱防
C.拍防
D.推防


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236、单项选择题  在功力训练中要克服肌肉的疼痛,比赛时要克服心理上的胆怯。所以散打训练具有什么作用?()

A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智


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237、问答题  简述预备姿势的动作要领。(以右势为例)


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238、单项选择题  在国际武坛上以凶狠而著称,被人们称为“八条腿的运动”的是:()。

A、拳击
B、踢拳道
C、跆拳道
D、泰拳


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239、单项选择题  红方运动员用重拳击中黑方运动员躯干后,造成黑方运动员倒地,应判()。

A.红方得3分
B.红方得2分
C.红方得1分


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240、问答题  简述摔跤的作用。


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241、单项选择题  后手直拳的发力顺序是起于()。

A.后肩
B.腰
C.后脚
D.大臂


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242、名词解释  消极搂抱


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243、填空题  踢侧踹腿发力前要脚尖勾起,脚掌()。


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244、单项选择题  ()是指根据比赛或实战中的各方面情况充分发挥自己的特长为战胜对方而采取的计谋和行动.

A.身体素质
B.技术
C.战术
D.心理


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245、单项选择题  对散打“鞭拳”技术(右拳为例)说明有误的是:()。

A、上体微右转,抬肘甩臂
B、反臂向后侧横向鞭打
C、拳眼朝上,力达拳面
D、以腰带臂,展肘伸前臂,鞭打甩拳


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246、单项选择题  红方运动员用拳法进攻时,黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并顺势站立,应判()。

A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分


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247、单项选择题  在散打战术中,硬性突破对方的防守后发出的攻击的方法是指()。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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248、填空题  散手比赛中用腿法击中对方头部得()分。


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249、问答题  简述抱腿手别摔的运用路线。


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250、填空题  擒拿技术分()、()、()、()等四大部分。


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251、问答题  简述泰拳与散打的区别。


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252、名词解释  模拟实战


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253、问答题  持靶者持靶应注意的事项?


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254、多项选择题  躲闪性防守的要求是下列哪些?()

A.时机恰当
B.位移准确
C.整体协调
D.速度连贯


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255、填空题  散手的战术原则是制订战术()、实施战术()必须遵循的准则。


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256、多项选择题  制长战术包括下列哪几种?()

A、克制善于用手法的对手
B、克制善于用摔法的对手
C、克制善于主动进攻的对手
D、克制善于防守反击的对手


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257、填空题  自由搏击()年代发端于欧美。


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258、单项选择题  场上进行比赛时,如果教练员在场下大声指导,台上裁判员可以对其行为()。

A.不予理睬
B.给予提示
C.给予劝告


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259、填空题  决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是()和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及()。


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260、填空题  列举至少8种散打步法:()、()、()、()、()、()、()、()。


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261、单项选择题  实战姿势后手肘关节夹角()。

A.大于110°
B.小于90°
C.恰好90°
D.大于90°


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262、多项选择题  发展散打速度力量常用的方法有哪些()?

A.平推杠铃
B.负重弹跳
C.握轻哑铃冲拳
D.负重做腿法练习


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263、单项选择题  业余拳击比赛每回合的时间为()分钟。

A、2
B、3
C、4
D、5


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264、问答题  简述夹颈打腿摔的动作方法。


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265、填空题  运动员头部受重击,出现短暂的意识障碍而倒地不起,急救时可用拇指强刺伤者的()、十宣、内关、涌泉、足三里、百会等穴位。


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266、名词解释  分筋错骨


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267、多项选择题  判断散打技术好坏的标准是()。

A、动作规范
B、动作娴熟
C、动作准确
D、机能节省化


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268、问答题  简述前倒动作方法。


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269、填空题  在改善肌肉协调和肌间协调,不要求增大肌肉体积而进行的散打最大力量训练时,负重量的变动范围很大,克制性力量练习可在最大力量能力的()至()范围内变化,退让性力量练习可在最大力量能力的()至()范围内变动。


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270、填空题  散打先材研究内容包括不同年龄与运动水平层次的运动员在()、()、()方面的选材指标体系。


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271、单项选择题  哪一种腿法可封堵对方踹腿().

A.转身摆腿
B.截腿
C.鞭腿
D.勾踢腿


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272、单项选择题  二人在不接触的情况下,根据对方的动作及时作出反应的习练方式,称为()。

A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习


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273、多项选择题  散打运动员心理素质的内容有().

A.一段心理训练
B.赛前心理训练
C.赛后心理调节
D.意念训练法


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274、单项选择题  下列动作,哪种动作属于散手比赛中的技术犯规().

A.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方
B.击中对方禁击部位
C.用不允许的方法击中对方
D.消极搂抱对方


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275、多项选择题  在擒拿术中,用于解脱的方法有()。

A.滑脱法
B.踢打法
C.拿法
D.摔法


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276、填空题  称量体重由()负责。


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277、填空题  散打擂台下四周铺有高()Cm、宽()Cm的保护软垫。


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278、填空题  打勾拳时重心要().


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279、填空题  当对手实战姿势()时,使用撞胸前切摔易成功。


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280、单项选择题  红方使用踹腿击中黑方躯干,被黑方抱腿使用摔法,红方反摔致使黑方倒地在先,应判()。

A.红方得2分
B.红方得1分
C.红方得3分


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281、填空题  散打技能训练的要求()、()、()。


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282、填空题  自由搏击基本技术有()、()、()、()、()等。


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283、多项选择题  多点战术的实施要求运动员具备的条件:()。

A、技术全面,头脑法整,并有较好的灵活性和动作转换的协调能力
B、技术全面,能多方位进攻对方
C、头脑清楚,能不断变化进攻点和进攻方法
D、有较好的灵活性和动作换协调能力,进行变化打击对方


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284、单项选择题  在散打战术中,利用步法的移动从侧面进攻的方法是指()。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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285、填空题  插抱打腿适用于()的反击。


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286、多项选择题  运动员心理能力测评主要集中在认识能力,包括()方面.

A.感觉
B.知觉
C.想象
D.思维及记忆


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287、多项选择题  提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些()?

A.打移动靶法
B.条件实战法
C."影子"训练法
D.实战和比赛法
E.腿绑小沙袋或手握小铁棒,做空击动作


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288、问答题  简述跆拳道的作用。


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289、单项选择题  打摆拳时臂要()。

A.微屈
B.伸直
C.弯曲90°
D.肘尖下垂


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290、填空题  模拟实战训练时,要求模拟者动作逼真,以提高练习者的()和()。


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291、问答题  简答团体名次的评定?


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292、单项选择题  由教练或同伴根据一定的攻防要求,结合实战意识,有目的的给练习者喂引动作,或借助手靶、脚靶等辅佐器材,帮助其进行练习的一种方法,称为()。

A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习


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293、多项选择题  运用直攻战术必须具备的条件()。

A、当对方的体力不足时
B、当对方的防守姿势出现空隙时
C、当对方的进攻动作不够熟练时
D、当与对方的距离能有效地使用进攻动作时


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294、问答题  简述右后蹬腿动作方法。


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295、多项选择题  提高散打支运动员思维能力的训练方法有:().

A、语言表达法
B、正误对比法
C、想练结合法
D、求异标新法


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296、单项选择题  散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?

A.力量、柔韧、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韧、协调
D.力量、速度、灵敏


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297、问答题  简述接腿搂腿运用方法。


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298、问答题  为什么说擒拿不是单纯地反挫关节?


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299、多项选择题  跌法的共性特点:().

A.缓冲
B.低头
C.团身
D.闭气
E.臂内旋
F.接触面大


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300、填空题  散打运动员在比赛中多次重复拳法、腿法、摔法技术动作和防摔动作。所需的力量耐力较全面,既有(),也有(),还有()。


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