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1、多项选择题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理和什么等方面的监控()。
A.技能
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素
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2、多项选择题 运用直攻战术必须具备的条件()。
A、当对方的体力不足时
B、当对方的防守姿势出现空隙时
C、当对方的进攻动作不够熟练时
D、当与对方的距离能有效地使用进攻动作时
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3、单项选择题 红方使用踹腿击中黑方躯干,被黑方抱腿使用摔法,红方反摔致使黑方倒地在先,应判()。
A.红方得2分
B.红方得1分
C.红方得3分
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4、多项选择题 运用夹颈过背摔正确的是:().
A.防守冲拳夹颈过背摔
B.防守惯拳夹颈过背摔
C.防守抄拳夹颈过背摔
D.相互搂抱时主动摔
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5、问答题 简述推膝拨腰动作方法。
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6、单项选择题 黑方运动员用侧踹腿击中对方的腹部后,被对方抱住腿部挥拳击中头部,应判()。
A.黑方得2分
B.黑方得2分、红方得1分
C.双方不得分
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7、问答题 简述拳击运动的作用。
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8、填空题 散手比赛中用腿法击中对方大腿、小腿各得()分。
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9、填空题 散打对抗是激烈的,()和疏忽是训练中造成损伤的主要原因。
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10、单项选择题 ()是指根据比赛或实战中的各方面情况充分发挥自己的特长为战胜对方而采取的计谋和行动.
A.身体素质
B.技术
C.战术
D.心理
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11、填空题 抱腿前顶是利用()破坏对手重心较抱腿过胸摔省力。
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12、问答题 简述夹颈打腿摔的动作方法。
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13、问答题 检录长的职责?
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14、填空题 插抱打腿适用于()的反击。
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15、填空题 在散手比赛中,面对弱手应积极进攻,攻中有防,以()为主。
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16、问答题 简述柔道的作用。
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17、多项选择题 形态选材是定量化研究运动员外部特征身体形态可为()等方面的情况提供有价值的信息.
A.运动能力
B.身体素质
C.运动技术
D.身体机能
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18、填空题 拳击的基本拳法有()、()、()、()等。
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19、问答题 对散打裁判员的要求是什么?
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20、问答题 如何更全面了解对手实际状况设计战术?
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21、单项选择题 裁判员喊“停”后,红方运动员用拳将黑方运动员击倒达“10秒”后仍不能站起,应判()。
A.黑方运动员获胜
B.经医务监督确认尚未达到受伤程度,判红方运动员“警告”并获胜
C.黑方得2分
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22、单项选择题 散打教学要有(),调动学生学习的积极性和参与意识。
A、教育
B、激励
C、启发
D、讲评
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23、问答题 简述撞胸前切摔的动作方法。
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24、单项选择题 红方进身搂抱黑方,黑方连续两次用拳明显击中红方,应判黑方()。
A.得2分
B.不得分
C.得1分
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25、单项选择题 ()年,国际奥委会承认柔道为奥运会的永久性项目。
A、1961
B、1962
C、1963
D、1964
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26、问答题 简述接腿搂腿运用方法。
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27、问答题 何谓扳肘折臂法?
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28、问答题 请解释人体大运动链的构成。
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29、名词解释 基本技术
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30、单项选择题 动作结构的组成是()。
A、开始、运行、结束
B、技术基础、技术环节、技术细节
C、动作起止点、运行路线
D、以上ABC均是
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31、问答题 现代竞技散打是哪一年有哪些单位进行试点的?
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32、单项选择题 红方运动员倒地时加力将黑方推下擂台,应判()。
A.黑方运动员下台
B.黑方运动员下台无效
C.红方运动员犯规
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33、填空题 柔道技艺由()、()、()等三个部分组成。
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34、填空题 人体运动生物力学原理在散打技术中主要表现()、()、()、()、()、()、()、()等方面。
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35、问答题 以右架为例简述右冲拳动作方法。
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36、单项选择题 对散打基本姿势(以左势为例)说明有误的是:()。
A、侧身,成开立步
B、两手握拳,拳眼斜朝上
C、两手紧护躯体
D、重心在前脚
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37、单项选择题 下列动作,哪种动作属于散手比赛中的技术犯规().
A.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方
B.击中对方禁击部位
C.用不允许的方法击中对方
D.消极搂抱对方
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38、多项选择题 赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面?()
A、身体训练
B、技术训练
C、战术训练
D、心理准备与训练
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39、问答题 持靶者持靶应注意的事项?
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40、问答题 散打技能训练的常用方法有哪些?
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41、单项选择题 散打主要强调的力量是:().
A.速度力量
B.绝对力量
C.力量耐力
D.最大力量
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42、填空题 散手在宋代时叫(),是强身活动手足的重要手段。
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43、单项选择题 步法移动要求“准”指:().
A.步法移动的准确性高
B.灵活敏捷
C.移动迅速
D.重心低
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44、单项选择题 左脚由前取捷径后撤一步,脚尖外展,身体左转,脚前掌随即碾转,脚尖内扣,两拳同时交换,成左搏斗势。这是散打的()步法。
A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步
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45、名词解释 空手道
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46、多项选择题 快速减体重主要是通过下列哪些方法减去体内水分,在赛前1-3天达到减重的目的()。
A、发汗
B、利尿
C、高温
D、运动
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47、单项选择题 打左手摆拳时右拳护于().
A.胸侧
B.胸前
C.腹部
D.右腮
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48、问答题 简述散打比赛临场指挥的重要意义。
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49、多项选择题 踢打技术要求:().
A.速度快
B.力量重
C.力点准
D.预兆小
E.方法巧
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50、名词解释 突袭战术
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51、单项选择题 手腿摔法连击是下列哪一种?()
A.前腿侧踹-后冲拳-下潜抱腿
B.前冲拳-后冲拳-后腿正蹬
C.前腿正蹬-后腿正蹬-前腿侧摆腿
D.后冲拳-前抄拳-后掼拳
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52、填空题 截腿高度一般不超过膝,按照散打规则,截腿主要适用于()。
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53、填空题 1964年在()奥运会上,柔道成为正式的奥运会比赛项目。
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54、多项选择题 被对方抓住一手腕的解脱法()。
A.滑脱还击
B.反拿还击
C.踢打还击
D.以上A.B.对
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55、多项选择题 抱腿前顶摔运用方法有:().
A.破解对手惯拳进攻
B.破解对手冲拳进攻
C.破解对侧踹进攻
D.用于主动进攻
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56、单项选择题 每局散打比赛的时间为().
A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟
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57、多项选择题 关于抱腿别腿摔运用:().
A.可用于接鞭腿摔
B.可用于接踹腿摔
C.可用于主动进攻
D.可用于防接有腿摔
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58、名词解释 边角战术
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59、填空题 擒拿技术与劲力的巧妙使用和劲力的变化转换是不能脱节的,那么巧妙指用巧不用拙,即()、()、()、()、()。充分利用“合力”“旋转力”“分力”的作用,横能破坚,坚能破横,顺则力合,分能转变对方的劲力方向,园转则力回其身,从而达到“四两拔千斤”的功效。
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60、填空题 在改善肌肉协调和肌间协调,不要求增大肌肉体积而进行的散打最大力量训练时,负重量的变动范围很大,克制性力量练习可在最大力量能力的()至()范围内变化,退让性力量练习可在最大力量能力的()至()范围内变动。
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61、名词解释 战术形式
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62、填空题 依据选材基本因素,可将散打运动员的选材分为遗传选材、()和()选材。
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63、多项选择题 散打运动员智能的表现形式有哪几种?()
A、心理活动能力
B、观察力
C、注意力
D、思维想象力
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64、填空题 决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是()和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及()。
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65、问答题 为什么要求临场指挥的教练员要有良好的心理素质与抗负荷能力?
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66、多项选择题 抱腿过背摔多用于:().
A.接蹬腿摔
B.接踹腿摔
C.主动下潜抱腿过背摔
D.防拳后抱腿过背摔
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67、单项选择题 散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在()。
A、体能节省化
B、动作娴熟
C、动作准确
D、以上三者都是
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68、单项选择题 散打比赛的得分部位有哪些?()
A、头部、躯干、下肢
B、头部、躯干、大腿
C、头部、胸部、下肢
D、头部、胸腹部、大腿
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69、填空题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、()以及()等方面的监控。
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70、问答题 散打技术,总体上有什么要求?对每一个要求加以简要叙述。
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71、问答题 进行临场指挥时,对战局的综合判断能力主要表现在哪些方面?
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72、问答题 散打教学中常用的练习法有哪几种?
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73、单项选择题 散打预备姿势的下肢动作,吸取了()。
A、八卦掌的“趟泥步”
B、螳螂拳的“活步”
C、形意拳的“三体式”
D、以上三点都不是
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74、多项选择题 关于抱腿过胸摔说法正确的是:().
A.制造下台战术可采用抱腿过胸摔
B.防守对方冲拳时下潜抱腿过胸摔
C.主动进攻运用抱腿过胸摔
D.防鞭腿时运用抱腿过胸摔
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75、填空题 在进攻动作中,使方法巧妙必须与()、()、(),才能收到最佳的效果。
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76、单项选择题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、技能以及什么方面的监控()。
A.心理素质
B.运动负荷
C.技术水平
D.战术水平
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77、填空题 散手比赛中运动员不遵守礼节,被判定为()犯规。
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78、填空题 柔道是在()年由日本()所创始的。
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79、填空题 擒拿中基本力学原理有()、()、()。
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80、多项选择题 散手战术训练的方法包括().
A.假设性训练
B.战例分析训练
C.战术分解训练
D.“递招喂手”训练
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81、多项选择题 影响出拳速度因素:().
A.力量
B.协调性
C.技术熟练程度
D.弹跳力
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82、单项选择题 红方运动员用左右冲拳连续击中黑方头部,应判()。
A.红方运动员得2分
B.红方运动员得1分
C.红方运动员不得分
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83、问答题 简述鞭拳动作方法。
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84、填空题 进攻下肢的战机()。
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85、多项选择题 多点战术的实施要求运动员具备的条件:()。
A、技术全面,头脑法整,并有较好的灵活性和动作转换的协调能力
B、技术全面,能多方位进攻对方
C、头脑清楚,能不断变化进攻点和进攻方法
D、有较好的灵活性和动作换协调能力,进行变化打击对方
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86、填空题 自由搏击特殊攻击技法有()、()、()等。
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87、多项选择题 运动员减体重的方式目前有下列哪些方法()?
A、快速减体重
B、节食
C、长期饮食控制
D、低热能膳食
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88、单项选择题 对远距离使用踹腿时,可以通过()步法来调整。
A、上步、侧步、插步、绕步
B、上步、插步、盖步、垫步
C、进步、侧步、闪步、纵步
D、以上都是
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89、填空题 擒拿技术的练习方法包括()、()、()、()。
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90、填空题 年龄选材散打运动员时,常用骨龄法、齿龄法以及()法来鉴别发育程度。
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91、填空题 防守反击的形式有()、()、()三种。
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92、单项选择题 对散打“右抄拳”技术说明有误的是:()。
A、右脚蹬地,扣膝合跨
B、身体微左转
C、同时右拳由下向前、向上抄起
D、左手不动
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93、填空题 ()是散打运动员早期选材的重点。
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94、单项选择题 利用对方退到擂台边远或角上,怕掉下擂台的心理进行攻击被称为().
A.下台战术
B.边角战术
C.心理战术
D.突袭战术
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95、名词解释 攻中反攻
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96、填空题 在运动实践中,身体形态、身体机能的好坏,最终通过()表现出来。
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97、多项选择题 闪躲性防守要求是()。
A、及时性
B、时机恰当
C、位移准确
D、整体协调
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98、单项选择题 是由教师或同伴使用手靶、脚靶,及时给练习者出示靶位,练习者根据靶位及时作出反应的练习方法,称为()。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
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99、问答题 简答每场胜负的评定。
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100、填空题 目前对运动强度监控的主要指标是(),心率可以作为辅助指标。
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101、填空题 勾踢主要利用了“()”的原理,破坏其支撑的稳定性。
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102、填空题 在比赛双方势均力敌的情况下,正确地运用散打战术,可以()和()对夺取比赛胜利具有重要作用。
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103、填空题 进攻头部的战机()。
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104、问答题 简述泰拳与散打的区别。
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105、问答题 简述前滚翻动作方法。
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106、问答题 简述折腰搂腿动作方法。
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107、名词解释 变线进攻
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108、单项选择题 前手拳进攻同一目标哪一种拳法进攻路线最长()?
A.惯拳
B.弹拳
C.冲拳
D.抄拳
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109、填空题 散手比赛中,被重击(侵人犯规除外)倒地不起达()秒,或虽能站立但知觉失常,判对方为该场胜方。
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110、单项选择题 下面哪一种拳法适合近距离运用().
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.鞭拳
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111、单项选择题 北京2008奥运会中文口号是()。
A、更快、更高、更强
B、绿色奥运
C、同一个世界,同一个梦想
D、分享奥林匹克精神
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112、问答题 进行散打最大力量训练必备的要素有哪几个?
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113、填空题 散打比赛每场比赛采用三局两胜制,每局净打()分钟,局间休息()分钟。
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114、多项选择题 提高冲拳出拳速度的训练手段有:().
A.速度球练习
B.快速空击练习
C.轻杠铃快挺
D.快速俯卧撑练习
E.负重引体向上
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115、问答题 何谓散打技术的操作性?
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116、名词解释 柔道
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117、名词解释 双方同时倒地
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118、多项选择题 按对方实际状况设计战术中对方实际状况包括:()。
A、技术状况
B、攻防类型
C、动态类型
D、身体素质
E、心理素质
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119、名词解释 散打技术的有效性
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120、单项选择题 抱腰过背摔要求:().
A.闪身快,夹臂紧,动作连贯
B.抱腰紧,低头,弓腰连贯
C.闪身快,抱腰紧,屈膝、伸腿、低头、弓腰协调
D.闪身快,抱腰紧,转身、打腿协调连贯
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121、填空题 基本训练周计划安排应从()、()、()。
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122、问答题 何谓防守反击的时机?
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123、多项选择题 散手功力训练中打击力量的训练包括().
A.打沙包
B.打木桩
C.打墙靶练习
D.靠臂练习
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124、单项选择题 民国时期将武术徒手格斗称为()。
A、搏斗
B、散打
C、散手
D、打擂台
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125、单项选择题 力是越大打击效果:().
A.越好
B.越慢
C.越快
D.不一定好
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126、名词解释 接触防守
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127、填空题 防守法技术分为()防守和()防守两大类。
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128、多项选择题 抱腿打腿的用法有:().
A.主动抱单腿时运用
B.接抱对方蹬腿时运用
C.接抱对方踹腿时运行运用
D.接抱对方鞭腿时运用
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129、单项选择题 以下部位不属于散打的得分部位是:().
A、头部
B、躯干
C、大腿
D、裆部
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130、多项选择题 发展散打最大力量的常用方法有哪些()?
A.重复法
B.强度法
C.变换法
D.极限法和静力法
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131、单项选择题 在散打比赛时,下列不属于犯规行为的是()。
A、击打对方禁击部位
B、用牙咬对方
C、消极搂抱对方
D、运动员无故弃权
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132、问答题 进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个?
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133、填空题 运动员参赛必须穿戴大会指定的拳套、()、()、必须穿戴自备的护齿、护裆。
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134、单项选择题 散打比赛每局之间休息的时间为().
A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟
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135、单项选择题 散打比赛中,对运动员水平发挥影响最直接,影响最大的两个心理因素是什么?()
A、情绪和自信心
B、自信心和思维
C、情绪和思维
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136、填空题 运动员赛前3次点名未到或点名后擅自离开,不能按时上场者,作()论。
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137、多项选择题 勾踢腿的训练手段有:().
A.勾踢木桩
B.两人相互勾踢
C.勾踢沙袋
D.勾踢脚靶
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138、名词解释 攻中防攻
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139、单项选择题 散打可以运用武术中的哪些方法进攻对方()。
A、踢、打、摔、拿
B、踢、打、拿
C、踢、打、摔、反关节
D、踢、打、摔
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140、单项选择题 属直线型技术动作:().
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.弹拳
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141、填空题 对运动员进行资格审查时,运动员必须出示自报到之日起()内县级以上医院出具的包括脑电图、()、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。
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142、单项选择题 散手比赛中裁判所用的色别牌中红色、黑色、红黑各半的各块().
A.4块
B.5块
C.6块
D.7块
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143、填空题 散打训练课的基本部分训练内容安排的常规顺序是()、()、()、()、()。
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144、多项选择题 躲闪性防守的要求是下列哪些?()
A.时机恰当
B.位移准确
C.整体协调
D.速度连贯
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145、名词解释 战术指导
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146、填空题 临场指挥是(),思维判断分析的结果,而不是()。
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147、填空题 散打直线上的动作的优点是()、()、()。
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148、问答题 进行散打柔韧训练时对强度的要求是如何把握的?
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149、单项选择题 它是一种有目的有计划比较持久的知觉,也是战术思维,战术意识的先决条件。()
A、知觉
B、注意
C、反应
D、观察
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150、填空题 ()年在第()届全运会上,古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。
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151、填空题 在()、()等技击术中可以使用肘法。
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152、多项选择题 泰拳的特长攻击招式有()。
A.摔
B.肘击
C.膝顶
D.侧踹
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153、单项选择题 减体重应按科学的计划进行。根据国内外研究报道,1个月时间减重多少公斤是可行的()?
A、1公斤
B、2公斤
C、3公斤
D、4公斤
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154、单项选择题 使用勾踢腿必备条件是:().
A.重心在前腿
B.重心在后腿
C.失去重心
D.重心在两腿间
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155、多项选择题 运动员生长发育程度鉴别方法有().
A.骨龄法
B.齿龄法
C.性征
D.皮质选材
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156、填空题 列举至少8种散打步法:()、()、()、()、()、()、()、()。
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157、填空题 ()由上步别有腿与前俯撞胸两个动作环节构成。
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158、问答题 如何预防散打运动中的损伤?
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159、名词解释 躲闪防守
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160、问答题 简述抱腿手别摔的运用路线。
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161、多项选择题 关于蹬腿训练说法正确的有:().
A.蹬腿攻击点太低,主要因为腹部力量差,导致提膝不够高
B.提膝蹬腿同时支撑腿前滑可提高攻击力量
C.提膝高度很大程度上影响蹬腿力量大小
D.蛙跳可以提高蹬腿力量
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162、名词解释 消极3秒
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163、填空题 有经验的教练员一般对运动员的基本情况和特点是了如指掌的,尽管如此,每次比赛前,教练员还应结合即将面临的比赛对运动员的()、()、()和()重新作一全面而严谨的审视与剖析。
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164、填空题 使对方下台的战机()。
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165、单项选择题 散打竞赛规则规定了得分部位是()。
A、上肢、小腿、膝关节
B、小腿、脚、躯干
C、手掌、躯干、头部
D、以上三者都不是
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166、单项选择题 不接触性的防守是下列哪一种()?
A.退防
B.抱防
C.拍防
D.推防
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167、单项选择题 如对手以右掼拳进攻,我以左冲拳还击对手的头部,是防守反击的哪种形式()?
A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守
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168、单项选择题 北京时间3月24日,2008北京奥运会圣火在希腊古奥林匹亚遗址用阳光取火的方式成功点燃,这也标志着北京奥运会火炬传递正式拉开帷幕。()是中国奥运火炬手第一人。
A、刘翔
B、罗雪娟
C、姚明
D、邓亚平
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169、名词解释 拳击
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170、填空题 擒拿基本二十四手法是()、()、()、()、()和()。
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171、单项选择题 ()年,在美国迪希体育中心,中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛,最后中国以7:2成绩大胜。
A、1997
B、1998
C、1999
D、2000
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172、问答题 简述膝法的特点。
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173、单项选择题 打后手直拳时头部要()。
A.不转动
B.低头
C.抬头
D.顺势转动
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174、单项选择题 在散手比赛中,体重级别最高的是().
A.85以下公斤级
B.90以下公斤级
C.90以上公斤级
D.95以下公斤级
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175、填空题 ()是技能的指挥系统,()的高低直接影响技能的质量。
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176、多项选择题 制定散打战术必须遵循的原则有:()。
A、按散打动作功能设计战术
B、按攻防兼顾的原理设计战术
C、按控制与反控制的原理设计战术
D、按灵活多变的的理设计战术
E、按对方实际状况设计战术
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177、问答题 如何判断散打技术的合理性?
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178、单项选择题 散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测,把什么优越、适合从事散打运动的人才选拔出来进行系统的培养,并不断监测其发展趋势的一个过程()。
A.身体素质
B.技术水平
C.先天条件
D.竞技能力
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179、填空题 擒拿中拿指的方法包括()、()、()、()、()等。
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180、单项选择题 在跆拳道运动中,()带是代表有至高水平的象征。
A.白带
B.红带
C.蓝带
D.黑带
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181、多项选择题 从摔倒的不同方位划分属滚翻的跌法有:().
A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒
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182、问答题 简述鱼跃前滚翻动作方法。
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183、多项选择题 技术测评法主要是对散打运动员的什么进行测评()。
A.技术质量
B.技术容量
C.技术效果
D.战术水平
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184、单项选择题 在运动实践中,身体形态、身体机能的好坏,最终通过什么表现出来()。
A.心理素质
B.运动素质
C.技术水平
D.战术能力
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185、多项选择题 迂回战术运用时,在迂回移动的过程中应注意:()。
A、移动的方向,角度
B、移动的距离和进攻的时机
C、步法的灵活性
D、身体位移的突变性
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186、多项选择题 属上下型进攻动作:().
A.抄拳
B.劈拳
C.劈腿
D.侧弹腿
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187、多项选择题 关于弹拳用法正确的是:().
A.主动弹击对手头部
B.主动弹击对手胸、腹部
C.佯攻对手头部,为腿法进攻作埋伏
D.当对手注意力在下盘时,弹拳突袭
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188、填空题 有较高运动智能的散打选手,善于正确理解先进的技术,从而缩短掌握()的过程。
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189、单项选择题 后腿蹬地向前脚内侧并拢;同时前腿屈膝提起,属于什么步法?()
A.垫步
B.纵步
C.跃步
D.盖步
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190、问答题 散打战术通常有哪些训练手段?
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191、填空题 边裁判员根据()()的原则,按照()和台上裁判员的()为双方运动员记分。
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192、多项选择题 散手功力训练中抗击力量的训练包括().
A.靠臂练习
B.肩、髋、背靠撞练习
C.拍打练习
D.摔跌练习
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193、填空题 实际运用勾踢时,为提高动作的(),可用同侧手做切弓拨对手上盘的配合。
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194、填空题 防守反击的形式有三种,一是(),二是(),三是()。
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195、名词解释 倒地在先
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196、问答题 简述左抄拳的动作方法。
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197、填空题 武术一道为我们独传之秘,而擒拿一术尤为(),(),(),()。
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198、单项选择题 在散打战术中,利用步法的移动从侧面进攻的方法是指()。
A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
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199、填空题 泰拳的膝法攻击点有()、()、()、()、()等。
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200、多项选择题 散打最佳竞技状态主要包括下列哪些方面?()
A、技术
B、身体
C、情绪
D、思维
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201、单项选择题 红方运动员使用摔法时先倒在擂台边上,而黑方运动员脱离后倒在擂台下,应判()。
A.红方运动员倒地在先
B.黑方运动员下台
C.红方运动员倒地在先、黑方运动员下台
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202、名词解释 散打训练
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203、多项选择题 散打运动具有下列哪些主要特点?()
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、表演性
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204、单项选择题 散打比赛时,体重在65公斤以上级别的运动员,使用手套的重量为每只()克。
A、260
B、270
C、280
D、290
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205、问答题 简述前扑动作方法。
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206、多项选择题 设计战术之前应了解对方的下属哪些情况().
A.技术状况
B.攻防类型
C.动态类型
D.身体素质
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207、填空题 散打弧线上的动作主要有()、()、()、()、()、()。
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208、单项选择题 在散打比赛中红方用蹬腿击中对方胸部后依然站立,黑方后退一步倒地,红方可得:().
A、1分
B、2分
C、4分
D、5分
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209、单项选择题 目前对运动强度监控的主要指标是什么,心率可以作为辅助指标()。
A.血乳酸
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素
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210、多项选择题 如何合理使用体力战术:().
A、若体力比对手差,则控制比赛节奏周旋,保持休力技术取胜
B、综合全场比赛,合理分配每局体力
C、体力比对手好,则迫使对手处于运动之中,无法喘息,耗其体力而取胜
D、对方耐力较差,则打体力消耗战,便其体力快速下降
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211、单项选择题 红方运动员用拳击中黑方头部以后,接着用腿击中黑方躯干,应判()。
A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员得3分
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212、多项选择题 对佯攻战术正确的理解应是:()。
A、有目的地造成对方错觉,把对方引入歧途,实施打击
B、运用指上打下等假动作转移,分散对方注意,实施打击
C、用假动作干扰对方,使之注意力分散,而实施真实进攻
D、佯攻战术就是如何运用假动作引诱对手而代有预见性地实施真实进攻的战术
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213、多项选择题 在擒拿术中,用于解脱的方法有()。
A.滑脱法
B.踢打法
C.拿法
D.摔法
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214、单项选择题 一方运动员在比赛中故意伤人,应判该运动员()。
A.技术犯规
B.侵人犯规
C.取消比赛资格
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215、填空题 鞭拳横向击打,力达()。
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216、多项选择题 对散打运动员专项运动水平起主要作用的身体素质因素为()?
A.速度耐力因子
B.力量灵敏因子
C.速度因子
D.柔韧因子
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217、单项选择题 自由搏击起源于()。
A.日本
B.美国
C.法国
D.德国
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218、填空题 泰拳享有“()”的美称。
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219、多项选择题 运动员个性心理特征主要包括()方面.
A.性格
B.气质
C.神经类型
D.兴趣能力
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220、单项选择题 空手道的组手共有()。
A、八种
B、七种
C、六种
D、五种
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221、多项选择题 散打基本技术的训练所采用的方法应本着()的循序渐进的原则进行。
A、从易到难
B、从简单到复杂
C、从单独操作
D、实际对抗
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222、单项选择题 对散打“左掼拳”技术说明有误的是:()。
A、上体微右转
B、同时左拳向外(约45°)、向前、向里横掼
C、臂微屈,拳眼朝上,力达拳面
D、右拳护右腮旁
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223、单项选择题 在散打比赛过程中,以下不需要暂停比赛的是().
A、运动员倒地时。
B、双方相互搂抱时,互打互击.
C、运动员相互搂抱没有进攻动作达3秒时。
D、犯规运动员受到“劝告”或“警告”处罚时。
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224、多项选择题 年龄选材散打运动员时,常用什么法来鉴别发育程度()。
A.骨龄法
B.“第二性征”
C.身体形态
D.齿龄法
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225、多项选择题 散打训练方法是为达到()的目的,而采用的途径和办法。
A、提高专项素质能力
B、提高专项竞技能力
C、提高实战能力
D、提高专项运动成绩
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226、多项选择题 影响身体稳定性因素:().
A.支撑面
B.稳定角
C.平衡角
D.稳定系数
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227、单项选择题 抱腿过背摔抱腿部位应是:().
A.大腿
B.膝关节
C.小腿
D.脚
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228、填空题 抱腿手别与抱腿别腿所运用的()相同。
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229、多项选择题 接触性防守是下列哪几种?()
A.拨防
B.格防
C.压防
D.侧闪
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230、填空题 自由搏击的基本膝法有()、()、()、()等。
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231、多项选择题 散打对步法的技术要求是:().
A.活
B.疾
C.稳
D.准
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232、问答题 散打比赛中有哪些情况可以暂停比赛?
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233、问答题 简述“视动反应法”在训练中是如何分步骤进行的?
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234、多项选择题 散打运动员心理素质的内容有().
A.一段心理训练
B.赛前心理训练
C.赛后心理调节
D.意念训练法
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235、单项选择题 红方运动员用鞭腿击黑方臀部,应判红方运动员().
A.得2分
B.得1分
C.不得分
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236、名词解释 拍打练习
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237、填空题 素质选材就是通过对散打运动员()的测评决定取舍。
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238、问答题 何谓战机的能动性?
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239、填空题 步法的变化和自身动作的调节是()和()的主要途径。
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240、多项选择题 抄拳时易犯错误有哪些?()
A.拳向外绕行,两臂夹角先大后小,有舀水动作
B.抄拳发力时上体后仰,挺腹
C.送肩不充分,不能放长击远
D.出拳时向后引拳,预摆过大
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241、填空题 为了实现散手战术目的,必须掌握战术()、战术()和发挥战术作用的条件。
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242、名词解释 多点战术
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243、多项选择题 技法中的身体素质运用主要表现在以下几个方面:()
A.力量
B.速度
C.耐力
D.灵敏
E.柔韧
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244、单项选择题 散打技术属于什么性质()?
A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是
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245、名词解释 “抓”
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246、填空题 实战比赛的条件和环境应按照()的要求。
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247、问答题 散打运动员的资格审查?
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248、单项选择题 什么情况下后扫腿可得2分?()
A.扫中小腿,但未扫倒对手;
B.扫倒对手自已迅速站立;
C.扫倒对手但倒在自已身上;
D.扫倒对手三秒后站立.
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249、单项选择题 散打摔法发展的方面:().
A.狠
B.准
C.尽量少用抱缠贴身摔
D.快、巧
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250、单项选择题 双方用拳相互击打时,最适合采用什么腿法既可拉开距离破坏对手进攻,同时又能起腿得分()?
A.鞭腿
B.弹腿
C.蹬腿
D.扫腿
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251、单项选择题 红方运动员欲举手要求暂停,台上裁判员没喊“停”时,黑方运动员用腿击中对方躯干,应判().
A.黑方运动员得2分
B.黑方运动员侵人犯规
C.黑方运动员得分无效
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252、单项选择题 在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方,将被判罚().
A、技术犯规
B、警告一次
C、侵人犯规
D、违例
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253、问答题 简述散打比赛中的服装护具。
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254、问答题 简述抱腿过背摔动作方法。
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255、填空题 散打运动员的体能训练以发展运动员的各种()为基本内容。
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256、填空题 散手比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判,被判定为()犯规。
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257、填空题 散打科研中,数学计量法,具体包括,(),(),().
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258、单项选择题 黑方鞭腿击打到红方后背,红方同时弹腿击打到黑方裆部,裁判正确判罚,黑方得分为()。
A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分
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259、多项选择题 散打比赛中击中要害导致休克现象大约有()种
A.脑震荡
B.裆部
C.重击腹部
D.击中颈动脉
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260、多项选择题 在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征,具体反映在()。
A、上、中、下不同进攻点的交叉运用
B、不同方向、距离、角度
C、不同姿势状态变化的规律
D、正确处理直线动作与弧行动作的辩证关系
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261、填空题 ()是选择战机的基本法则。
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262、名词解释 战机
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263、填空题 抱单腿涮是利用()破坏对手重心。
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264、单项选择题 步法移动要求“活”指:().
A.灵活敏捷
B.移动迅速
C.移动要稳
D.准确性
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265、问答题 散打技能训练的任务是什么?
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266、问答题 边裁判员的职责?
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267、多项选择题 截腿运用正确的有:().
A.对方起腿预兆明显
B.截腿佯攻下盘,踹腿进攻躯干
C.截腿进攻对方小腿,打点得分
D.截腿进攻头部
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268、多项选择题 心理战术形式多样,包括:().
A、赛前隐瞒实力,麻痹对方
B、漏出破绽,造成对方的错觉
C、激怒对方或松懈战术的斗志
D、每局中,视对手情况而定体力分配
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269、多项选择题 科研课题经费支出预算一般包括:()。
A、设备费和材料费
B、测试化验加工费
C、燃料动力费、会议费
D、出版印刷/文献/信息传播/知识产权事务费、其它费用
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270、问答题 何谓散打竞赛规则?
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271、单项选择题 散手比赛中一方受重击被强制读秒(侵人犯规除外)()次,另一方为该局胜方.
A.1次
B.2次
C.3次
D.4次
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272、填空题 散打运动员心理选材的内容包括运动员的心理能力和()两个方面。
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273、多项选择题 关于扫腿的运用说法正确的有:().
A.扫腿可破拳法
B.扫腿可破腿法
C.后扫腿可破前扫腿
D.扫腿可破接腿摔
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274、单项选择题 以下不属于散打比赛技术犯规的是().
A、消极搂抱对方。
B、消极逃跑躲避对方攻击。
C、用牙咬对方。
D、用手抓围绳。
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275、填空题 决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是()、()和()。
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276、问答题 如何全面认识散打发展的历程和目前的现状?
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277、问答题 何谓战机的必然性?
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278、问答题 散打教学过程中的练习法有哪些特点?
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279、填空题 第()届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。
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280、单项选择题 男子散打比赛共设()个级别.
A、9
B、10
C、11
D、12
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281、问答题 简答团体名次的评定?
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282、单项选择题 红方运动员用踹腿重击黑方运动员头部,造成黑方运动员身体晃动,台上裁判员读秒后“压点”,应判()。
A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分
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283、问答题 简述抱腰过背摔动作方法。
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284、问答题 简述抱腿前顶动作方法。
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285、名词解释 下台
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286、名词解释 有意砸压对方
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287、多项选择题 使用边角战术可出现:().
A、对手心理恐惧而致动作紊乱
B、对手出现怕掉下擂台的不利心理状况影响动作的使用
C、防止被对手牵引下台的前提下创造多进攻得分的局面
D、可以结合下台战术的应用
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288、单项选择题 新规则取消“互打互踢不得分”的条款,主要是鼓励哪些技术的运用()。
A.腿法
B.拳法
C.组合
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289、单项选择题 对散打“右蹬腿”技术说明有误的是:()。
A、身体稍左转,右腿屈膝前抬
B、绷脚背
C、以脚跟领先向前蹬出
D、也可送髋,力达脚跟
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290、单项选择题 改善肌间协调来发展散打的最大力量练习,通常每组重复次数可达()次,每组所需时间约为()秒;其重复的练习组数为()组。
A.15~~20、50~~65、3~5
B.10~15、23~~50、3~5
C.15~~20、23~~50、2~6
D.0~15、23~~50、2~6
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291、单项选择题 实战姿势身体投影面要:().
A.大
B.中
C.小
D.高
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292、单项选择题 散打运动员使根据对手的攻击动作做出的各种应答行为是().
A.反应
B.思维
C.情绪
D.意志
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293、单项选择题 发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量,重复次数为().
A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次
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294、多项选择题 边角战术的理解为:().
A、将对方通到擂台的边线和角上,造成对方恐慌而影响发挥
B、使对方处于擂台的边线和角上,害怕掉下擂台而影响的发挥
C、在防止被对手牵引下台的前提下,尽量多进攻得分
D、有目的使对手处于边角不到位置,而造成其不到心理状况
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295、填空题 进行散打速度能力训练的方法学要素有()、()、()。
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296、多项选择题 对多点战术正确的理解是:()。
A、进攻点体交叉,全方位地攻击对方。
B、采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法
C、多次、多点重复进攻从而掌握主动权
D、不变化方法,从多个方位进攻从而掌握主动权
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297、填空题 运动员参加比赛严禁使用(),局间休息时不能()。
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298、问答题 设计散打战术必须遵循的原则包括哪些方面?
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299、问答题 何谓散打技术原理?
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300、单项选择题 摆拳发力时肘尖抬至()。
A.略高于肩
B.略低于肩
C.头部
D.与肩平
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