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体育科学：散打测试题（题库版）
2019-05-20 02:44:41 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【大 中 小】
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1、单项选择题  右脚由后取捷径上前一步，身体左转，左脚前掌随即碾转，脚尖外展，两拳同时交换，成左搏斗势，这是散打的（）步法。

A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步


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2、单项选择题  红方运动员用腾空转身踹腿击中黑方运动员躯干，又用摔法将黑方运动员摔倒，红方运动员也随之倒地，黑方运动员倒地滚动一米后脚落在擂台下，上体趴在擂台上，应判（）。

A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分


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3、问答题  简述鱼跃前滚翻动作方法。


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4、问答题  简述抱腰过胸摔动作方法


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5、问答题  技术规范和动态变化与调节主辩证关系是什么？


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6、填空题  运动员护齿无意脱落掉在擂台上判（）。


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7、问答题  沙袋训练的三个阶段是什么？


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8、单项选择题  散打比赛采用几局几胜制？每局净打几分钟？（）

A、三局两胜制；净打2分钟
B、三局两胜制；净打3分钟
C、五局三胜制；净打2分钟
D、五局三胜制；净打3分钟


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9、填空题  目前被列为现代奥运会比赛项目的国际摔跤包括（）和（）。


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10、单项选择题  踹腿的技术环节是（）。

A、提、收、翻、展、挺、送
B、提、收、展、送
C、展、挺、送、提、收、翻
D、以上三者都不是


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11、多项选择题  按动作的结构归类踢打法可分为：（）.

A.直线型
B.横线型
C.上下型
D.旋性型


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12、名词解释  膝法


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13、多项选择题  关于穿臂过背摔运用正确的是：（）.

A.防守反击对手冲拳
B.防守反击对手转身摆腿
C.防守反击对手惯拳
D.相互搂抱时主动进攻


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14、问答题  散打技能训练的任务是什么？


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15、单项选择题  散打训练水平的提高是负荷量与（）的直接结果。

A、强度刺激
B、心理反应
C、兴奋高低
D、情绪表现


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16、问答题  简述鞭拳动作方法。


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17、单项选择题  哪一种腿法可封堵对方踹腿（）.

A.转身摆腿
B.截腿
C.鞭腿
D.勾踢腿


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18、多项选择题  判断散打技术好坏的标准是（）。

A、动作规范
B、动作娴熟
C、动作准确
D、机能节省化


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19、名词解释  散打战机


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20、问答题  进行散打力量耐力训练时，对练习的间歇时间有哪些要求？


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21、多项选择题  按对方实际状况设计战术中对方实际状况包括：（）。

A、技术状况
B、攻防类型
C、动态类型
D、身体素质
E、心理素质


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22、填空题  鞭腿要力达（）。


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23、多项选择题  发展散打最大力量的常用方法有哪些（）？

A.重复法
B.强度法
C.变换法
D.极限法和静力法


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24、多项选择题  练习鞭拳时有哪些易犯错误？（）

A.转体停顿，动作不连贯
B.站立不稳，重心不好控制
C.前臂没有外甩，形成址臂抡打，力点不准
D.蹬地，转髋，送肩不充分


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25、填空题  散打比赛对抗激烈，攻防转换迅速，动作变化快而准确，且攻中有防，防中蕴攻，速度的表现具有多变性和复杂性。速度在散打中的表现形式可分为（）、（）、（）和（）。


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26、单项选择题  不接触性的防守是下列哪一种（）？

A.退防
B.抱防
C.拍防
D.推防


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27、问答题  简答优势胜利的条款？


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28、填空题  打勾拳时重心要（）.


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29、问答题  简述散打科研方法可概括为那五个层次？


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30、填空题  武术散打虽然方法很多，但就其路线轨迹而言，无外乎（）和（）运动。


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31、多项选择题  提高冲拳出拳速度的训练手段有：（）.

A.速度球练习
B.快速空击练习
C.轻杠铃快挺
D.快速俯卧撑练习
E.负重引体向上


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32、多项选择题  在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法（）.

A.俯卧撑
B.推小车
C.肋木举腿
D.蹲步换跳


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33、填空题  武术一道为我们独传之秘，而擒拿一术尤为（），（），（），（）。


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34、填空题  空手道是以（）、（）、（）三类基本技术为核心的构成手足并用的技战术系统。


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35、填空题  擒拿中拿肩的方法有（）、（）、（）。


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36、名词解释  选择动作


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37、多项选择题  影响攻防效果的因素有：（）.

A.步法的快慢
B.体重大小
C.移动距离大小
D.身材高矮


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38、单项选择题  双方抱摔，红方倒地，在台上裁判员喊停之后，红方又拌倒了台上，应判（）。

A.黑方得2分
B.各得2分
C.互不得分


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39、填空题  （）时抱腰要紧，仰头，挺胸，蹬腿协调有力，转身翻腰及时。


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40、名词解释  散打技术


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41、名词解释  分筋错骨


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42、单项选择题  将武术徒手格斗称为散手的时代是（）。

A、唐朝
B、宋朝
C、清朝
D、民国


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43、单项选择题  对抗中出现的各种信息判断的快慢取决于：（）.

A.动作速度
B.位移速度
C.反层速度
D.百米速度


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44、填空题  抱腿手别要求别腿时上体要转动以发挥（）。


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45、单项选择题  运动员未能按时参加称量体重，应视为（）。

A.无故弃权
B.弃权
C.取消比赛资格


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46、单项选择题  散打比赛时，技法的实用性限制在一定范围内起作用，所以具有什么特点？（）

A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、竞争性


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47、多项选择题  心理战术形式多样，包括：（）.

A、赛前隐瞒实力，麻痹对方
B、漏出破绽，造成对方的错觉
C、激怒对方或松懈战术的斗志
D、每局中，视对手情况而定体力分配


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48、填空题  散打直线上的动作的优点是（）、（）、（）。


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49、多项选择题  在擒拿术中，用于解脱的方法有（）。

A.滑脱法
B.踢打法
C.拿法
D.摔法


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50、问答题  简述后鞭腿动作方法。


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51、问答题  总裁判长的职责？


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52、填空题  技能选材是运用科学诊断和经验判断，对备选散打运动员的（）和（）进行分析与评价选择优秀运动员。


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53、填空题  踹腿是比赛中使用率较（）的腿法之一。


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54、填空题  （）是选择战机的基本法则。


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55、单项选择题  硬性突破对方的防守后发出的攻击是指散手战术形式中的哪种（）.

A.直攻战术
B.佯攻战术
C.制长战术
D.强攻战术


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56、填空题  出拳时拳眼向下为（）。


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57、单项选择题  利用步法的移动从侧面进攻是指散手战术形式中的哪种（）.

A.多点战术
B.制短战术
C.迂回战术
D.制长战术


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58、问答题  简述散打竞赛中的有关规定。


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59、单项选择题  以下部位不属于散打的得分部位是：（）.

A、头部
B、躯干
C、大腿
D、裆部


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60、单项选择题  在散打比赛中，女子比赛（）.

A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜


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61、名词解释  拍打练习


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62、填空题  散打战术训练先应树立正确的（）、要遵循（）和（），注意（）和（）。


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63、填空题  泰拳又称（），在泰语中叫（），英语称（）。


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64、单项选择题  （）年，国际奥委会承认跆拳道为奥运会的永久性项目。

A、1982
B、1986
C、2000
D、2004


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65、单项选择题  散打比赛的得分部位有哪些？（）

A、头部、躯干、下肢
B、头部、躯干、大腿
C、头部、胸部、下肢
D、头部、胸腹部、大腿


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66、问答题  简述穿臂过背摔动作方法。


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67、问答题  如何预防散打运动中的损伤？


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68、单项选择题  在散打比赛时出现运动员主动击打对方禁打部位，将被判罚，对方得（）.

A、1分
B、2分
C、3分
D、5分


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69、填空题  进攻下肢的战机（）。


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70、问答题  如何理解按攻防兼顾的原理设计战术？


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71、问答题  简答每场胜负的评定。


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72、名词解释  拳击


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73、问答题  简述散打的特点。


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74、单项选择题  在散打比赛的局间休息进行临场指导，由于时间短暂，因此在语言的运用上必须是（）。

A.指令性的
B.概括性的
C.简单性的
D.指挥性的


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75、填空题  散打先材研究内容包括不同年龄与运动水平层次的运动员在（）、（）、（）方面的选材指标体系。


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76、问答题  得2分的条款有哪些？


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77、填空题  对散打运动员专项运动水平起主要作用的4类身体素质因素依次为：速度耐力因子、（）、（）、柔韧因子。


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78、问答题  散打教学一般理论研究内容包括（）、（），先理合理的教学大纲、教材教法设计，以提高教学质量为目的的各种教学实验研究等。


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79、填空题  正式的散打比赛有（）和（）两种竞赛办法。


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80、单项选择题  当场上运动员处于不利状态举手要求暂停时，台上裁判员可宣布（）。

A.暂停比赛
B.继续比赛
C.结束比赛


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81、问答题  简述鱼跃左滚翻动作方法。


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82、填空题  为了实现散手战术目的，必须掌握战术（）、战术（）和发挥战术作用的条件。


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83、填空题  散打比赛中，选择时机，选择部位是针对对方的（）而言的。


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84、名词解释  无故弃权


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85、填空题  踢侧踹腿发力前要脚尖勾起，脚掌（）。


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86、单项选择题  对散打“鞭拳”技术（右拳为例）说明有误的是：（）。

A、上体微右转，抬肘甩臂
B、反臂向后侧横向鞭打
C、拳眼朝上，力达拳面
D、以腰带臂，展肘伸前臂，鞭打甩拳


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87、多项选择题  下面哪些腿法属弧线型腿法（）？

A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿


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88、单项选择题  散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？

A.力量、柔韧、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韧、协调
D.力量、速度、灵敏


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89、单项选择题  红方运动员用拳法进攻黑方头部，黑方用勾踢腿快速将红方摔倒，裁判员发出“停”的口令后，黑方也随之倒地，应判（）。

A.黑方得2分
B.红方倒地
C.红方倒地在先


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90、填空题  在散打比赛中，教练员临场指挥的中心内容就是（）和（）。


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91、单项选择题  全国散打比赛拳台宽度为（）米，呈正方形。

A、6
B、7
C、8
D、8.5


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92、单项选择题  属非接触性防守的是：（）.

A.后闪
B.拍击
C.格挡
D.堵截


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93、单项选择题  接腿别腿摔利用的物理学原理：（）.

A.杠杆原理
B.作用力与反作用力
C.加速度越大速度越快
D.胡克定律


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94、单项选择题  技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量和什么进行测评（）。

A.技术能力
B.身体素质
C.技术效果
D.身体形态


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95、多项选择题  制短战术主要目的在于：（）。

A、集中力量进攻对方的弱点和短处，并攻击之，从而制胜
B、了解和掌握对方的弱点和短处，并攻击之，从而制胜
C、充分发挥自己的长处，专攻击对方
D、尽量不让自己的短处和弱点暴露给对方


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96、多项选择题  对佯攻战术正确的理解应是：（）。

A、有目的地造成对方错觉，把对方引入歧途，实施打击
B、运用指上打下等假动作转移，分散对方注意，实施打击
C、用假动作干扰对方，使之注意力分散，而实施真实进攻
D、佯攻战术就是如何运用假动作引诱对手而代有预见性地实施真实进攻的战术


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97、填空题  步法的变化和自身动作的调节是（）和（）的主要途径。


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98、多项选择题  运动员心理能力测评主要集中在认识能力，包括（）方面.

A.感觉
B.知觉
C.想象
D.思维及记忆


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99、填空题  散打运动员心理选材的内容包括运动员的心理能力和（）两个方面。


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100、问答题  如何判断散打技术的合理性？


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101、单项选择题  空手道的组手共有（）。

A、八种
B、七种
C、六种
D、五种


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102、单项选择题  散打运动员在场上比赛的反应速度主要是（），而且是瞬间选择性反应，要么对来自对手的动作做出闪避、退让或进攻，要么中止已经开始了的进攻或防守转入其他的动作方式。此反应过程包括对移动目标的预料性反应和快速选择最适宜的相应动作的反应。

A.简单反应速度
B.复杂反应速度
C.单一反应速度
D.综合反应速度


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103、单项选择题  属于腾空跌法的是：（）.

A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒


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104、填空题  （）和夹颈过背摔一样在进攻和防守反击中都可使用。


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105、问答题  散打技术，总体上有什么要求？对每一个要求加以简要叙述。


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106、多项选择题  散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么和什么两个方面（）。

A.心理素质
B.身体素质
C.心理能力
D.个性心理特征


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107、问答题  简答团体名次的评定？


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108、单项选择题  在散打实战中意为要在敌无准备的状态下实施攻击，要在敌意想不到的情况下采取行动。应该做到（）。

A、沉着冷静，威猛并重
B、攻其无备，出其不意
C、知己知彼，百战不殆
D、摔打结合，灵活运用


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109、填空题  散手在宋代时叫（），是强身活动手足的重要手段。


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110、填空题  散打运动员的体能训练以发展运动员的各种（）为基本内容。


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111、问答题  怎样理解教练员临场指挥“神态举止要有鼓舞性”？


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112、填空题  鞭拳横向击打，力达（）。


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113、填空题  人体运动生物力学原理在散打技术中主要表现（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等方面。


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114、单项选择题  攻中有防的组合是下列哪一种？（）

A.左右格挡-下潜
B.后冲拳-下潜
C.后手推拍-前冲拳
D.后冲拳-前掼拳


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115、填空题  散手比赛擂台中心画有直径100厘米（）的图案。


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116、多项选择题  实战姿势优点：（）.

A.便于运用进攻方法
B.便于防守
C.便于放松
D.便于步法移动


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117、多项选择题  突袭战术应用的时机：（）.

A、对于体力比较差时
B、针对对方习惯动作，而出其不意
C、对方没有防备，活动不集中时
D、对方技术比较差时


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118、填空题  擒拿技术分（）、（）、（）、（）等四大部分。


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119、填空题  散手比赛场地台高（）Cm，边长（）Cm，的正方形木（）制台。


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120、单项选择题  在利用战机时，要注意（）。

A、示形造势
B、制造机会
C、以上二者都是
D、AB都不是


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121、单项选择题  业余拳击比赛每回合的时间为（）分钟。

A、2
B、3
C、4
D、5


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122、填空题  提高散打运动员智能要注意运用；和；教学法，如组织运动员看比赛等。


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123、填空题  散打属于（）供能为主的运动项目。


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124、单项选择题  有目的的造成对方的错觉，把对方引入歧途，实现真实进攻指散手战术形式中的哪种（）.

A.佯攻战术
B.迂回战术
C.制长战术
D.多点战术


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125、填空题  比赛场地为高（）Cm，长（）Cm，宽（）Cm的擂台，台面上铺有软垫；软垫上铺有盖单，台中心画有直径（）Cm的中国武术协会的会徽。


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126、多项选择题  下列哪种情况适合运用强攻战术（）。

A、对方的耐力比较差时
B、力量、速度、耐力素质比较好，但技术不如对方时
C、对方的心理素质比较差时
D、不考虑对手实际情况，凭自己的冲劲


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127、问答题  扣手反臂法的运用和要点？


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128、多项选择题  摔法的技术要求：（）.

A.借势
B.掀底
C.别根
D.靠身


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129、单项选择题  （）是教练员临场指挥是否得当的核心。

A.对战局的信息收集的观察力
B.对战局的综合判断能力
C.对战局的语言表达能力
D.对战局的逻辑思维能力


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130、多项选择题  下面关于蹬腿在实战中运用正确的是：（）.

A.当与对手距离较远时，垫步接近对方，同时蹬腿进攻
B.当对方使用侧弹腿进攻时，用蹬腿迎击其大腿或躯干
C.对方用转身后摆腿进攻，当其转身时，用腿蹬其后脑或臀部
D.对方用拳攻击头部时，蹬腿封堵，控制距离


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131、多项选择题  运动员生长发育程度鉴别方法有（）.

A.骨龄法
B.齿龄法
C.性征
D.皮质选材


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132、问答题  什么是动作频率？其具体表现如何？


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133、问答题  简述弹拳动作方法。


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134、名词解释  散打教学


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135、填空题  散打运动医学研究中除运动医学研究外，还特别重视（）和（）的研究。


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136、单项选择题  如果肢体受伤应多采用的防守方法是：（）.

A.接触性防守
B.非接触性防守
C.格挡防守
D.迎击防守


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137、单项选择题  散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在（）。

A、体能节省化
B、动作娴熟
C、动作准确
D、以上三者都是


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138、填空题  对战局综合判断能力，要求教练员具有（）、（）、（）和（）。


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139、单项选择题  红方运动员用鞭腿击黑方臀部，应判红方运动员（）.

A.得2分
B.得1分
C.不得分


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140、问答题  何谓散打竞赛规则？


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141、问答题  为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员？它的负荷特征怎样？


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142、单项选择题  相比而言下面哪一种腿法动作路线最长（）？

A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿


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143、单项选择题  对手下潜抱双腿摔时，使用什么拳法迎击对手最合理（）.

A.鞭拳
B.弹拳
C.抄拳
D.冲拳


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144、问答题  简述抱腿过背摔动作方法。


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145、问答题  进行临场指挥时，对战局的综合判断能力主要表现在哪些方面？


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146、名词解释  双方同时倒地


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147、填空题  出拳时拳眼向上为（）。


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148、名词解释  擒拿


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149、单项选择题  发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，完成（）组，组间休息（）分钟。

A.10~15；3~5；5~8
B.20~25；5~8；8~10
C.10~15；5~8；8~10
D.20~25；3~5；5~8


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150、填空题  散打训练课的基本部分训练内容安排的常规顺序是（）、（）、（）、（）、（）。


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151、问答题  简述抱腿手别摔的运用路线。


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152、问答题  散打技能训练，主要涉及到哪三个方面的因素？


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153、填空题  临场指挥是（），思维判断分析的结果，而不是（）。


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154、填空题  泰拳享有“（）”的美称。


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155、问答题  什么是条件实战？其方法有哪些？


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156、填空题  散手比赛中每出现一次（）犯规，警告一次。


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157、填空题  （）是技能的指挥系统，（）的高低直接影响技能的质量。


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158、问答题  何谓防守反击的时机？


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159、问答题  何谓散打战术的假设性训练？


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160、问答题  简述泰拳与散打的区别。


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161、名词解释  散打运动员的智能


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162、填空题  被动擒拿有（）、（）、（）、（）和（）。


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163、多项选择题  哪几种腿法属于旋转性腿法？（）

A.鞭腿
B.后扫腿
C.后蹬腿
D.后摆腿


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164、填空题  边裁判员根据（）（）的原则，按照（）和台上裁判员的（）为双方运动员记分。


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165、单项选择题  红方使用扶地后扫腿动作，致使黑方倒地，在台上裁判员喊停之前站立，应判（）。

A.红方得2分
B.红方得3分
C.红方消极3秒


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166、问答题  台上裁判员的职责？


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167、填空题  （）时脚尖要勾起，脚弓内侧朝前，力达脚掌。


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168、多项选择题  年龄选材散打运动员时，常用什么法来鉴别发育程度（）。

A.骨龄法
B.“第二性征”
C.身体形态
D.齿龄法


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169、问答题  散打技能训练的常用方法有哪些？


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170、填空题  擒拿基本二十四手法是（）、（）、（）、（）、（）和（）。


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171、填空题  运动员受到合理的重击后被“强制读秒”，在继续比赛前台上裁判员应做出（）手势。


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172、问答题  散打比赛中有哪些情况可以暂停比赛？


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173、单项选择题  后腿蹬地向前脚内侧并拢；同时前腿屈膝提起，属于什么步法？（）

A.垫步
B.纵步
C.跃步
D.盖步


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174、多项选择题  下列何种情况适宜运用重创战术：（）。

A、比分落后
B、因其他因素不能打持久战
C、攻击力量和技术优于对方，但耐力差
D、攻击力量好但技术不如对方


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175、问答题  何谓挎肘折臂法？其要点是什么？


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176、多项选择题  散打运动具有下列哪些作用？（）

A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智


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177、名词解释  躲闪防守


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178、单项选择题  红方运动员用重拳击中黑方运动员躯干后，造成黑方运动员倒地，应判（）。

A.红方得3分
B.红方得2分
C.红方得1分


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179、单项选择题  散打战机也有奇正之分，奇正的区分是（）。

A、寻找战机是奇，借用战机是正
B、制造战机是正，借用战机的奇
C、寻找战机是正，借用战机、制造战机是奇
D、以上均不对


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180、问答题  散打的特点和作用有哪些？


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181、单项选择题  冲拳击中身体哪一部位不得分？（）

A.头部
B.躯干
C.大腿
D.臀部


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182、填空题  散打战术是以（）为主，作用在于把运动员已经获得的（）等训练成果，根据比赛双方的具体情况（）地进行综合应用，其核是（）掌握主动权。


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183、填空题  提高散打运动员注意集中能力的主要方法有（）、（）、（）。


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184、单项选择题  被日本人称为“武之圣者”的是（）。

A、李小龙
B、李连杰
C、成龙
D、黄飞鸿


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185、填空题  拳谱上言道：“只擒（），（）。”


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186、填空题  散打科研中，数学计量法，具体包括，（），（），（）.


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187、单项选择题  散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么能力和个性心理特征两个方面（）。

A.心理
B.素质
C.技术
D.战术


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188、多项选择题  快速减体重主要是通过下列哪些方法减去体内水分，在赛前1-3天达到减重的目的（）。

A、发汗
B、利尿
C、高温
D、运动


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189、单项选择题  散打比赛多是在擂台上举行的，所以在民间还被称做什么？（）

A、搏击
B、比武
C、打擂台
D、技击


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190、单项选择题  在散打比赛中用腿法击倒对方，自己依然站立，可得：（）.

A、5分
B、3分
C、2分
D、1分


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191、名词解释  有意砸压对方


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192、单项选择题  属横线型进攻动作：（）.

A.冲拳
B.鞭拳
C.踹腿
D.蹬腿


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193、填空题  散手比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。


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194、填空题  散手比赛中用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者，得（）分。


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195、名词解释  战术预备法


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196、问答题  对散打身体训练有哪些基本的要求？


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197、名词解释  迂回战术


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198、多项选择题  可以提高步法灵活性的训练手段有哪些？（）

A.象限跳
B.折返跑
C.跳绳
D.负重深蹲


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199、填空题  1964年在（）奥运会上，柔道成为正式的奥运会比赛项目。


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200、多项选择题  以下哪两种搏击术所运用的攻击技术是最丰富的（）。

A.跆拳道
B.空手道
C.泰拳
D.自由搏击


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201、多项选择题  在散打比赛中运动员能否理解和服从教练的决策，完成教练员临场指挥的意图，在以下的备选答案中其主要的影响因素有哪几个？（）

A.教练员的威信
B.充分的了解与准备
C.指导的时机
D.奖金的高低


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202、填空题  发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。


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203、填空题  肘法有（）、（）、（）、（）等技击形式。


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204、填空题  在（）、（）等项目，中，可以用膝法。


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205、填空题  第（）届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。


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206、填空题  推膝拨腰是破（）的方法之一。


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207、单项选择题  参加散打王比赛的运动员的年龄必须是（）周岁。

A、16--35
B、18--35
C、18--40
D、20--40


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208、问答题  提高散打运动员体力的方法有哪几种？


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209、单项选择题  红方运动员倒地时加力将黑方推下擂台，应判（）。

A.黑方运动员下台
B.黑方运动员下台无效
C.红方运动员犯规


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210、单项选择题  男子青少年运动员参加散打比赛时，运动员拳套重量为多少（）。

A.280克
B.230克
C.250克


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211、单项选择题  在散打战术中，利用步法的移动从侧面进攻的方法是指（）。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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212、名词解释  体力


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213、填空题  进攻头部的战机（）。


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214、填空题  擒拿技术与劲力的巧妙使用和劲力的变化转换是不能脱节的，那么巧妙指用巧不用拙，即（）、（）、（）、（）、（）。充分利用“合力”“旋转力”“分力”的作用，横能破坚，坚能破横，顺则力合，分能转变对方的劲力方向，园转则力回其身，从而达到“四两拔千斤”的功效。


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215、名词解释  效应性运动


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216、多项选择题  哪一年在泰国举办的第几届亚洲运动会上，散打被首次列为正式比赛项目？（）

A、1998年
B、第13届
C、2002年
D、第14届


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217、填空题  散打论文标题要求简单明了，鲜明准确，突出中心，主副标题与正文相符，能反映论文的（）的广度与深度.


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218、单项选择题  在散打战术中，通过一些特定的方式和措施，给对方造成心理上的压力，从而取得比赛胜利的方法是指（）。

A、重创战术
B、佯攻战术
C、心理战术
D、直攻战术


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219、问答题  何谓顺抓？


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220、单项选择题  根据散打动作的应用功能，可以将散打技术分为（）。

A、主动进攻和防守反击
B、拳法和腿法
C、单个动作和组合动作
D、擒与拿


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221、单项选择题  从技术功能而言跌法为：（）.

A.进攻
B.防守
C.攻防兼备
D.团身


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222、多项选择题  运动员身体机能监控常用测试指标有（）等.

A.血色素
B.血尿素
C.血睾酮
D.皮质醇


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223、填空题  在运动实践中，身体形态、身体机能的好坏，最终通过（）表现出来。


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224、单项选择题  散打练习中受伤的最主要原因是（）。

A、内部因素
B、外部因素
C、环境因素
D、人为因素


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225、单项选择题  在散打比赛中，男子比赛（）.

A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜


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226、名词解释  散打技能


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227、多项选择题  发展散打速度力量常用的方法有哪些（）？

A.平推杠铃
B.负重弹跳
C.握轻哑铃冲拳
D.负重做腿法练习


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228、多项选择题  在发展散手运动员的速度力量时常采用哪些方法（）.

A.负重深蹲
B.马步推转
C.蹲跳冲拳
D.负重仰卧起坐


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229、多项选择题  泰拳的特长攻击招式有（）。

A.摔
B.肘击
C.膝顶
D.侧踹


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230、填空题  运动员参赛必须携带《运动员注册证》和参加比赛的（）。


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231、问答题  为什么教练员临场指挥的着眼点是牢牢抓住上场队员的战术和心理状态进行指导和调整？


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232、单项选择题  散打的本质特点是（）。

A、攻守平衡
B、对抗搏击
C、以德为本
D、动作规范


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233、单项选择题  运动员报名级别是70公斤级，称量体重时却是65公斤，实际抽签参赛应该是（）.

A.70公斤级
B.65公斤级
C.不能参赛


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234、问答题  散打训练课的结构有哪些部分？


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235、填空题  肘法技击打的目标有（）、（）、（）等。


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236、名词解释  主动进攻


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237、填空题  使对方下台的战机（）。


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238、多项选择题  散手功力训练中打击力量的训练包括（）.

A.打沙包
B.打木桩
C.打墙靶练习
D.靠臂练习


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239、填空题  （）年在第（）届全运会上，古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。


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240、单项选择题  对散打“左掼拳”技术说明有误的是：（）。

A、上体微右转
B、同时左拳向外（约45°）、向前、向里横掼
C、臂微屈，拳眼朝上，力达拳面
D、右拳护右腮旁


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241、单项选择题  （）年，第一部《武术散手竞赛规则》出版。

A、1978
B、1982
C、1990
D、2000


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242、名词解释  制长战术


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243、问答题  为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？


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244、填空题  散手的战术形式，是指为了完成（）而由各种动作组成的具体方法。


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245、多项选择题  以下哪些动作是柔道技术里常用的（）.

A.十字绞
B.直拳
C.劈腿
D.肩固


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246、单项选择题  比赛中运动员多次使用方法击中对方后，即刻抱住对方不让其使用方法反击，台上裁判员应给予运动员（）。

A.警告
B.劝告
C.指示


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247、多项选择题  某年和某年南京中央国术馆先后在南京公共体育场举办了两届国术国考？（）

A、1928年
B、1938年
C、1933年
D、1943年


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248、填空题  自由搏击特殊攻击技法有（）、（）、（）等。


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249、问答题  简述后扫腿动用路线。


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250、单项选择题  红方运动员用鞭腿击中黑方运动员大腿后，被黑方运动员抄腿勾踢摔倒，红方运动员倒地在先，应判（）。

A.互不得分
B.红方、黑方各得1分
C.黑方得1分


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251、单项选择题  踢侧踹腿脚要（）。

A.勾脚尖
B.绷脚面
C.放松
D.外翻


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252、问答题  持靶者持靶应注意的事项？


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253、单项选择题  红方以腿击中黑方躯干，黑方即刻又以腿击中红大腿，应判（）。

A.红方得2分，黑方得1分
B.红方得1分
C.互不得分


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254、问答题  进行散打速度力量训练必备的要素有哪几个？


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255、多项选择题  赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面？（）

A、身体训练
B、技术训练
C、战术训练
D、心理准备与训练


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256、多项选择题  勾踢腿用法有几种？（）

A.直接勾踢腿
B.抱腿勾踢腿
C.勾踢腿破扫腿
D.勾踢腿破转身摆腿


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257、问答题  在散打的身体训练中怎么样才能与散打技、战术训练紧密结合？


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258、填空题  实际运用勾踢时，为提高动作的（），可用同侧手做切弓拨对手上盘的配合。


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259、填空题  散打动作结构分为（）、（）、（）。


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260、问答题  简述拳击运动的作用。


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261、名词解释  劲


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262、名词解释  空手道


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263、问答题  何谓技击原理？


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264、多项选择题  散打赛前训练具有下列哪些特点？（）

A、突出专项与运动员个体特点
B、突出针对新性与训练的高质量
C、重视训练恢复与医务监督
D、最佳竞技状态


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265、名词解释  突袭战术


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266、问答题  何谓散打教学的循环练习法？


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267、问答题  简述预备姿势的动作要领。（以右势为例）


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268、填空题  散打运动员的力量耐力的发展，取决于比赛条件下的（）和（）。


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269、单项选择题  散打战术的形成与运用是建立在（）基础上。

A、运动员一定的身体、技术基础上
B、运动员一定的心理、智能基础上
C、运动员一定的身体、技术、心理、智能基础上


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270、多项选择题  技术测评法主要是对散打运动员的什么进行测评（）。

A.技术质量
B.技术容量
C.技术效果
D.战术水平


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271、多项选择题  散打运动员心理素质的方法有（）.

A.意念的练法
B.诱导的练法
C.模拟的练法
D.实战的练法


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272、问答题  对散打裁判员的要求是什么？


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273、多项选择题  下列哪些情况属于下台战术：（）.

A、利用规则和擂台等客观条件，采用方法迫使对方掉下擂台
B、迅猛有力的连续攻击，使对手处于多点受击之中，被动挨打直至下台
C、具备良好判断力和距离感，把握战术，巧妙地借用对手的冲力、引进落空，致其下台
D、封堵对方两侧不让他转移到擂台中央，直接打其下台


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274、单项选择题  现代奥林匹克拳击运动最早是由（）国家发起。

A.罗马
B.德国
C.美国
D.英国


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275、多项选择题  发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？

A.杠铃屈臂
B.卧推杠铃
C.负重深蹲
D.平推杠铃


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276、填空题  散打运动员耐力素质的训练包含（）和（）以及（）。


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277、填空题  通过改善肌内协调来发展散打最大力量练习，通常每组练习的重复次数为（）次，完成一组练习的时间约需（）秒；其重复的练习组数为（）组。


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278、问答题  简述后手惯拳动作方法。


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279、多项选择题  散打技术方法有：（）.

A.拳法
B.腿法
C.摔法
D.跌法


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280、多项选择题  多点战术的实施要求运动员具备的条件：（）。

A、技术全面，头脑法整，并有较好的灵活性和动作转换的协调能力
B、技术全面，能多方位进攻对方
C、头脑清楚，能不断变化进攻点和进攻方法
D、有较好的灵活性和动作换协调能力，进行变化打击对方


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281、单项选择题  在散打比赛过程中，以下不需要暂停比赛的是（）.

A、运动员倒地时。
B、双方相互搂抱时，互打互击.
C、运动员相互搂抱没有进攻动作达3秒时。
D、犯规运动员受到“劝告”或“警告”处罚时。


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282、单项选择题  红方转身鞭拳击打到黑方后脑部位，裁判应作（）判罚。

A、警告
B、劝告
C、侵人犯规
D、违例


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283、单项选择题  红方运动员用左右冲拳连续击中黑方头部，应判（）。

A.红方运动员得2分
B.红方运动员得1分
C.红方运动员不得分


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284、多项选择题  下列选项中，哪些是我国历代对散打的不同称谓？（）

A、散手
B、打擂台
C、技击
D、自由搏击


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285、名词解释  战术原则


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286、问答题  简述前滚翻动作方法。


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287、多项选择题  抗击法包括下列哪几种方法（）？

A.头部抗击
B.手臂抗击
C.躯干抗击
D.下肢抗击


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288、问答题  散打的基本技能反映在哪些方面？


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289、多项选择题  散打运动员感知能力的训练能力包括哪几方面？（）

A、时间感
B、空间感
C、速度感
D、肌肉本体感


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290、单项选择题  在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方，将被判罚（）.

A、技术犯规
B、警告一次
C、侵人犯规
D、违例


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291、单项选择题  下面哪一种拳法攻击距离最远？（）

A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳


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292、填空题  临场执行裁判人员应（），不得与其他人员交谈。


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293、问答题  简述拨颈勾踢摔的动作方法。


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294、单项选择题  手腿法连击是下列哪一种？（）

A.前冲拳后惯拳
B.前腿弹踢后腿摆踢
C.后腿摆踢后惯拳
D.前腿弹踢后冲拳包腿前顶


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295、单项选择题  下潜抱双腿前顶属于：（）.

A.贴身抱摔
B.接招摔
C.接腿拳
D.接拳摔


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296、多项选择题  最佳赛前状态应包括哪几方面？（）

A、最佳技术状态
B、最佳机能状态
C、最佳心理状态
D、最佳情绪状态


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297、填空题  有较高运动智能的散打选手，善于正确理解先进的技术，从而缩短掌握（）的过程。


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298、问答题  简述摔跤的作用。


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299、问答题  简述自由搏击的特点。


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300、多项选择题  运动员个性心理特征主要包括（）方面.

A.性格
B.气质
C.神经类型
D.兴趣能力


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