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体育科学：散打试题及答案（每日一练）
2022-09-07 01:59:43 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【大 中 小】
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1、填空题  自由搏击的基本膝法有（）、（）、（）、（）等。


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2、单项选择题  在散打比赛中红方用蹬腿击中对方胸部后依然站立，黑方后退一步倒地，红方可得：（）.

A、1分
B、2分
C、4分
D、5分


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3、填空题  散打运动员的体能是指运动员（）的运动能力。


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4、多项选择题  散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理和什么等方面的监控（）。

A.技能
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素


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5、单项选择题  在散打战术中，利用步法的移动从侧面进攻的方法是指（）。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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6、问答题  在散打训练中身体训练有哪些作用？


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7、名词解释  方法不清楚、效果不明显


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8、问答题  散打教学过程中的练习法有哪些特点？


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9、填空题  自由搏击（）年代发端于欧美。


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10、问答题  简述压颈推膝摔动作方法。


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11、问答题  论述散打论文的内容与书写的基本格式。


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12、多项选择题  关于鞭腿的运用哪些是正确的？（）

A.防守对方侧踹进攻反击鞭腿
B.低鞭腿佯攻，后鞭腿进攻对方头部
C.低鞭腿佯偷袭对方大腿
D.低鞭腿进攻对方小腿打点得分


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13、单项选择题  利用对方退到擂台边远或角上，怕掉下擂台的心理进行攻击被称为（）.

A.下台战术
B.边角战术
C.心理战术
D.突袭战术


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14、填空题  进行散打柔韧训练的方法学要素有（）、（）、（）和（）。


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15、填空题  运动员参加比赛严禁使用（），局间休息时不能（）。


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16、名词解释  视动反应法


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17、填空题  散手比赛中每出现一次（）犯规，劝告一次。


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18、多项选择题  属旋转型进攻动作：（）.

A.鞭拳
B.转身摆腿
C.前扫腿
D.后扫腿


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19、单项选择题  散打的实战姿势通常也称：（）.

A.预备姿势
B.准备势
C.实战势
D.开始姿势


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20、名词解释  倒地在先


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21、问答题  简述散打的特点。


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22、单项选择题  踹腿的技术环节是（）。

A、提、收、翻、展、挺、送
B、提、收、展、送
C、展、挺、送、提、收、翻
D、以上三者都不是


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23、单项选择题  散打比赛时，体重在60公斤以下级别的运动员，使用手套的重量为每只（）克。

A、220
B、230
C、240
D、250


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24、名词解释  指定进攻


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25、单项选择题  红方摔倒被黑方压住造成肘关节脱臼失去比赛能力，应判（）。

A.黑方犯规
B.红方获胜
C.黑方获胜


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26、名词解释  反击战术


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27、单项选择题  散打技法是指：（）.

A.技法方法
B.战术方法
C.进攻方法
D.防守方法


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28、填空题  散手比赛中消极搂抱对方被判定为（）犯规。


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29、填空题  对散打运动员专项运动水平起主要作用的4类身体素质因素依次为：速度耐力因子、（）、（）、柔韧因子。


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30、填空题  散手在宋代时叫（），是强身活动手足的重要手段。


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31、名词解释  运动偶


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32、单项选择题  红方运动员使用后扫腿进攻，没有击倒对方，不能顺势站立，应判（）。

A.红方运动员消极
B.互不得分
C.红方运动员得1分


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33、单项选择题  属非接触性防守的是：（）.

A.后闪
B.拍击
C.格挡
D.堵截


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34、问答题  简述接腿勾踢的运用方法。


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35、填空题  鞭拳横向击打，力达（）。


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36、问答题  何谓擒拿法？


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37、问答题  何谓散打竞赛规则？


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38、问答题  简述跆拳道的作用。


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39、单项选择题  实战姿势防守面要：（）.

A.大
B.中
C.小
D.低


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40、问答题  简述鱼跃左滚翻动作方法。


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41、问答题  简述抱腿手别摔的运用路线。


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42、多项选择题  运动员个性心理特征主要包括（）方面.

A.性格
B.气质
C.神经类型
D.兴趣能力


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43、多项选择题  在接触空手道比赛中（）是禁击部位。

A.颈部
B.眼睛
C.大腿
D.裆部


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44、单项选择题  以下部位不属于散打的得分部位是：（）.

A、头部
B、躯干
C、大腿
D、裆部


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45、单项选择题  业余拳击比赛每回合的时间为（）分钟。

A、2
B、3
C、4
D、5


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46、多项选择题  赛前训练的身体训练包括哪些练习？（）

A、力量性练习
B、速度性练习
C、耐力性练习
D、灵敏性练习


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47、填空题  泰拳享有“（）”的美称。


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48、问答题  简述散打比赛中的礼节。


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49、单项选择题  在散打比赛时，以下说法错误的是（）.

A、在一局比赛中，先完成三个5分动作者为胜。
B、在比赛中，双方实力悬殊，裁判员征得比赛双方同意后，判技术强者为该场胜方。
C、被重击（侵人犯规除外）倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。
D、用转身后摆腿进攻对方后脑后，判对方为该场胜方。


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50、问答题  如何理解按攻防兼顾的原理设计战术？


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51、名词解释  变线进攻


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52、问答题  简述接腿搂腿运用方法。


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53、单项选择题  前手拳进攻同一目标哪一种拳法进攻路线最长（）？

A.惯拳
B.弹拳
C.冲拳
D.抄拳


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54、单项选择题  散打阶段训练计划的时间跨度一般为（）。

A、1-3个月
B、1-2个月
C、1-6个月
D、1-5个月


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55、多项选择题  业余拳击比赛中所需的护具有（）。

A.护头
B.护身
C.护腿
D.护齿


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56、单项选择题  夹颈过背摔夹颈不牢固主要原因是：（）.

A.背不起对方
B.背步转身蹬腿不协调
C.没有贴靠对方
D.手臂力量差，屈臂环绕不紧


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57、多项选择题  按动作的结构归类踢打法可分为：（）.

A.直线型
B.横线型
C.上下型
D.旋性型


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58、填空题  跆拳道的主要段位可以分为初级的（）级至（）级和高级的（）段到（）段.


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59、多项选择题  可以提高步法灵活性的训练手段有哪些？（）

A.象限跳
B.折返跑
C.跳绳
D.负重深蹲


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60、多项选择题  闪躲性防守要求是（）。

A、及时性
B、时机恰当
C、位移准确
D、整体协调


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61、填空题  防守法技术分为（）防守和（）防守两大类。


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62、问答题  什么是条件实战？其方法有哪些？


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63、名词解释  制短战术


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64、名词解释  柔道


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65、多项选择题  肘法在以下哪些项目中是最常用的（）。

A.泰拳
B.散打
C.跆拳道
D.自由搏击


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66、单项选择题  使用勾踢腿必备条件是：（）.

A.重心在前腿
B.重心在后腿
C.失去重心
D.重心在两腿间


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67、单项选择题  红方运动员使用后扫腿进攻，将黑方运动员打倒并压在红方运动员身上，应判（）。

A.红方运动员得1分
B.互不得分
C.红方运动员倒地在先


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68、单项选择题  下列动作，哪种动作属于散手比赛中的侵人犯规（）.

A.比赛中场外进行指导
B.比赛中大声喊叫
C.运动员不遵守礼节
D.用不允许的方法击中对方


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69、填空题  实际运用勾踢时，为提高动作的（），可用同侧手做切弓拨对手上盘的配合。


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70、填空题  在散手训练后比赛中出现擦伤时，对伤者患处可用（）冲洗，（）纱布包扎。


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71、问答题  现代竞技散打是哪一年有哪些单位进行试点的？


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72、单项选择题  散打比赛每局之间休息的时间为（）.

A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟


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73、单项选择题  黑方扫腿击打到红方小腿后侧，但红方未倒，黑方得分为（）。

A、0分
B、1分
C、2分
D、5分


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74、名词解释  散打训练


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75、单项选择题  黑方鞭腿击打到红方后背，红方同时弹腿击打到黑方裆部，裁判正确判罚，红方得分为（）。

A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分


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76、问答题  何谓散打专项深化原则？


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77、问答题  何谓战机的必然性？


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78、单项选择题  擒拿中的整劲是（）。

A.意、气、力合一
B.精、气、神、力合一
C.心到、气到、力到
D.内外合一、集中用力


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79、填空题  在散打比赛中，教练员临场指挥的中心内容就是（）和（）。


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80、问答题  散打运动员智能中的注意力主要表现在哪几方面？


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81、单项选择题  以下哪种情况有利于治疗肥胖（）。

A、经常不吃早餐
B、餐前适当运动
C、经常吃油腻食品
D、吃完便睡觉


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82、单项选择题  散打比赛时，体重在65公斤以上级别的运动员，使用手套的重量为每只（）克。

A、260
B、270
C、280
D、290


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83、问答题  散打比赛中有哪些情况可以暂停比赛？


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84、问答题  为什么在散打技能训练中，要尽量减少动作错误？


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85、单项选择题  擒拿技术中劲力要突出（）。

A.顺、旋、拧、逆
B.带、拖、圆、活
C.巧、灵、拧、旋
D.圆、活、灵、巧


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86、填空题  被动擒拿有（）、（）、（）、（）和（）。


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87、名词解释  散打战机


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88、单项选择题  由教练或同伴根据一定的攻防要求，结合实战意识，有目的的给练习者喂引动作，或借助手靶、脚靶等辅佐器材，帮助其进行练习的一种方法，称为（）。

A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习


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89、不定项选择  散打技法实用性原则要素是：（）.

A.隐蔽
B.突然
C.简捷
D.顺达
E.奏效


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90、填空题  散手比赛中在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方，被判定为（）犯规。


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91、单项选择题  红方转身鞭拳击打到黑方后脑部位，裁判应作（）判罚。

A、警告
B、劝告
C、侵人犯规
D、违例


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92、填空题  武术历来有“三盘”之说，上盘为（），中盘为（），下盘为（）。


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93、问答题  简述抱腿过背摔动作方法。


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94、单项选择题  红方运动员用腾空转身踹腿击中黑方运动员躯干，又用摔法将黑方运动员摔倒，红方运动员也随之倒地，黑方运动员倒地滚动一米后脚落在擂台下，上体趴在擂台上，应判（）。

A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分


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95、多项选择题  赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面？（）

A、身体训练
B、技术训练
C、战术训练
D、心理准备与训练


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96、单项选择题  散打进攻技术内容有（）。

A、肘法、膝法、擒拿法
B、拳法、腿法、摔法
C、擒拿法、腿法、拳法
D、手法、擒拿法、摔法


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97、问答题  对散打裁判员的要求是什么？


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98、多项选择题  散打比赛中击中要害导致休克现象大约有（）种

A.脑震荡
B.裆部
C.重击腹部
D.击中颈动脉


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99、填空题  在（）、（）等技击术中可以使用肘法。


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100、填空题  拳谱上言道：“只擒（），（）。”


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101、单项选择题  下列选项中是武术格斗运动的内容的是：（）。

A、散手、白打、推手
B、散手、推手、搏击
C、散手、推手、短兵
D、搏击、推手、短兵


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102、问答题  进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个？


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103、问答题  除了运动员必须具备力量素质外，如何加大攻击方法的力度？


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104、填空题  散打训练是为提高散打运动员的（）和（）而专门组织的一种准备性的教育过程。


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105、多项选择题  制短战术主要目的在于：（）。

A、集中力量进攻对方的弱点和短处，并攻击之，从而制胜
B、了解和掌握对方的弱点和短处，并攻击之，从而制胜
C、充分发挥自己的长处，专攻击对方
D、尽量不让自己的短处和弱点暴露给对方


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106、问答题  何谓散打战术的假设性训练？


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107、名词解释  迎击


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108、单项选择题  被日本人称为“武之圣者”的是（）。

A、李小龙
B、李连杰
C、成龙
D、黄飞鸿


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109、多项选择题  针对下列何种情况可以制定制短战术：（）。

A、对方防拳能力差
B、对方防摔能力差
C、对方身体素质差
D、对方防腿能力差


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110、名词解释  膝法


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111、单项选择题  进行散打速度力量练习时，组间休息必须保证机体工作能力的恢复和非乳酸能氧债的清除。局部肌群投入工作的短时性（3~4秒）.练习之间的间歇时间可以在（）秒内。

A.15~25
B.25~35
C.20~30
D.30~40


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112、问答题  散打运动员的资格审查？


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113、问答题  简述持靶者扬靶的原则。


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114、单项选择题  红方进身搂抱黑方，黑方连续两次用拳明显击中红方，应判黑方（）。

A.得2分
B.不得分
C.得1分


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115、名词解释  基本技术


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116、多项选择题  实战姿势优点：（）.

A.便于运用进攻方法
B.便于防守
C.便于放松
D.便于步法移动


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117、问答题  发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量？


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118、多项选择题  被对方抓住一手腕的解脱法（）。

A.滑脱还击
B.反拿还击
C.踢打还击
D.以上A.B.对


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119、问答题  相对于世界上所流行的其它技击术而论，散手运动有何独特的风格.


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120、单项选择题  散打教学要有（），调动学生学习的积极性和参与意识。

A、教育
B、激励
C、启发
D、讲评


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121、单项选择题  对散打“右抄拳”技术说明有误的是：（）。

A、右脚蹬地，扣膝合跨
B、身体微左转
C、同时右拳由下向前、向上抄起
D、左手不动


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122、填空题  散手战术训练，首先应该树立正确的战术指导思想，注重（）性和（）性。


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123、填空题  散打弧线上的动作主要有（）、（）、（）、（）、（）、（）。


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124、单项选择题  对散打“右冲拳”技术说明有误的是：（）。

A、右脚微蹬地并内扣
B、转腰送肩，同时右拳直线向前冲出
C、臂内旋，力达拳背
D、左拳回防右肩内撤


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125、填空题  散打科研方法较多，其中（）、（），是散打科研中最基本也是最常用的方法。


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126、填空题  散手在秦汉时叫（），比赛已经比较正规。


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127、填空题  勾踢主要利用了“（）”的原理，破坏其支撑的稳定性。


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128、单项选择题  在散打实战中意为要在敌无准备的状态下实施攻击，要在敌意想不到的情况下采取行动。应该做到（）。

A、沉着冷静，威猛并重
B、攻其无备，出其不意
C、知己知彼，百战不殆
D、摔打结合，灵活运用


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129、多项选择题  关于穿臂过背摔运用正确的是：（）.

A.防守反击对手冲拳
B.防守反击对手转身摆腿
C.防守反击对手惯拳
D.相互搂抱时主动进攻


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130、单项选择题  红方连续4次击打黑方头部可打部位，裁判作出正确判罚，此时红方应得分为（）.

A、0分
B、2分
C、4分
D、6分


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131、单项选择题  下列不属于擒拿技术的是：（）。

A、翻腕压肘
B、别肘压肩
C、野马分鬃
D、托肘蹬膝


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132、多项选择题  散打技法的整体性要求大致表现在：（）.

A.攻防兼顾，相生相克
B.技法的最佳表现值
C.积极主动
D.受规则的制约


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133、多项选择题  下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量？（）

A.打沙包
B.抗阻力鞭腿练习
C.负重踢伸小腿练习
D.引体向上


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134、问答题  简述左踹腿动作方法.


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135、填空题  掌握擒拿技术，首先要了解人体的解剖结构特点，在此基础上（）、（）、（）、（）、（）、（）。


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136、问答题  简述“视动反应法”在训练中是如何分步骤进行的？


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137、填空题  （）是通过主动倒地使对方下擂的一种摔法。


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138、多项选择题  哪几种腿法属于旋转性腿法？（）

A.鞭腿
B.后扫腿
C.后蹬腿
D.后摆腿


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139、名词解释  散打技术的有效性


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140、填空题  技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量、（）进行测评。


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141、填空题  抱单腿涮是利用（）破坏对手重心。


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142、填空题  一般练习空手道的场地，我们称为（）。


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143、问答题  简述推膝拨腰动作方法。


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144、填空题  散打运动员在比赛中多次重复拳法、腿法、摔法技术动作和防摔动作。所需的力量耐力较全面，既有（），也有（），还有（）。


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145、问答题  持靶者持靶应注意的事项？


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146、多项选择题  散打运动的心理学研究内容：（）.

A.散打动动员心理特征
B.个性心理特征
C.心理训练方法
D.心理诊断


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147、多项选择题  下面哪些后蹬腿用法是合理正确的？（）

A.当身体处在背向对手的瞬间，突然用后蹬腿攻击对方躯干
B.转身鞭拳横击对方头部，然后以后蹬腿攻击对方胸部
C.左正蹬腿之后接左蹬腿连击
D.先以勾踢腿进攻对方小腿，随后用后蹬腿攻击其躯干


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148、问答题  为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员？它的负荷特征怎样？


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149、多项选择题  散打运动员心理素质的方法有（）.

A.意念的练法
B.诱导的练法
C.模拟的练法
D.实战的练法


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150、问答题  简述散打的作用。


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151、问答题  简述散打比赛临场指挥的重要意义。


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152、名词解释  自由搏击


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153、单项选择题  黑方鞭腿击打到红方后背，红方同时弹腿击打到黑方裆部，裁判正确判罚，黑方得分为（）。

A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分


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154、填空题  （）与夹颈过背都可用于防守反击对手冲（惯）拳进攻。


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155、多项选择题  制定散打战术必须遵循的原则有：（）。

A、按散打动作功能设计战术
B、按攻防兼顾的原理设计战术
C、按控制与反控制的原理设计战术
D、按灵活多变的的理设计战术
E、按对方实际状况设计战术


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156、填空题  散打比赛中，选择时机，选择部位是针对对方的（）而言的。


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157、单项选择题  如对手以左踹腿进攻，拍压防守后再进身反击，是防守反击的哪种形式？（）

A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守


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158、填空题  提高散打运动员智能要注意运用；和；教学法，如组织运动员看比赛等。


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159、问答题  简述自由搏击的特点。


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160、填空题  运动员参赛必须穿戴大会指定的拳套、（）、（）、必须穿戴自备的护齿、护裆。


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161、单项选择题  日本相扑手最好的比赛成绩为（）等级。

A、三段
B、幕下
C、开齐
D、横纲


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162、问答题  为什么说“教练员临场指挥的决策带有风险色彩”？


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163、多项选择题  散打动作既然是相生相克，那么反映其技术同一动作的姿势状态就要（）。

A、有利于进攻
B、有利于防守
C、有利于反击
D、以上AB均是


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164、问答题  何谓扳肘折臂法？


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165、填空题  散打训练课的基本部分训练内容安排的常规顺序是（）、（）、（）、（）、（）。


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166、多项选择题  在擒拿术中，用于解脱的方法有（）。

A.滑脱法
B.踢打法
C.拿法
D.摔法


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167、多项选择题  在散打比赛中运动员能否理解和服从教练的决策，完成教练员临场指挥的意图，在以下的备选答案中其主要的影响因素有哪几个？（）

A.教练员的威信
B.充分的了解与准备
C.指导的时机
D.奖金的高低


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168、问答题  设计散打战术必须遵循的原则包括哪些方面？


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169、单项选择题  侧踹击中对方躯干后被反弹摔倒是因为：（）.

A.作用力使进攻者摔倒；
B.反作用力使进攻者摔倒；
C.反作用力比作用力大的结果；
D.作用力比反作用力大的结果。


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170、问答题  总裁判长的职责？


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171、多项选择题  抄拳时易犯错误有哪些？（）

A.拳向外绕行，两臂夹角先大后小，有舀水动作
B.抄拳发力时上体后仰，挺腹
C.送肩不充分，不能放长击远
D.出拳时向后引拳，预摆过大


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172、多项选择题  散打是激烈的搏击运动，通过散打练习能掌握攻防格斗的技能，能有效地提高人的反应与应变能力，发展思维的敏捷性与灵活性，所以散打训练具有什么作用？（）

A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智


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173、单项选择题  在散手比赛中，有1名台上主裁判，（）名边裁判.

A.3名
B.4名
C.5名
D.6名


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174、填空题  模拟实战训练时，要求模拟者动作逼真，以提高练习者的（）和（）。


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175、单项选择题  在散打比赛中，男子比赛（）.

A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜


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176、名词解释  主动进攻


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177、多项选择题  科研课题经费支出预算一般包括：（）。

A、设备费和材料费
B、测试化验加工费
C、燃料动力费、会议费
D、出版印刷/文献/信息传播/知识产权事务费、其它费用


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178、填空题  空手道是以（）、（）、（）三类基本技术为核心的构成手足并用的技战术系统。


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179、多项选择题  提高散打支运动员思维能力的训练方法有：（）.

A、语言表达法
B、正误对比法
C、想练结合法
D、求异标新法


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180、多项选择题  对佯攻战术正确的理解应是：（）。

A、有目的地造成对方错觉，把对方引入歧途，实施打击
B、运用指上打下等假动作转移，分散对方注意，实施打击
C、用假动作干扰对方，使之注意力分散，而实施真实进攻
D、佯攻战术就是如何运用假动作引诱对手而代有预见性地实施真实进攻的战术


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181、问答题  简述弹拳动作方法。


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182、填空题  进攻躯干的战机（）。


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183、填空题  进攻下肢的战机（）。


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184、单项选择题  空手道的组手共有（）。

A、八种
B、七种
C、六种
D、五种


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185、多项选择题  实战姿势是否有利于防守应着重体现在两方面：（）.

A.重心在前
B.重心在后
C.身体投影面小
D.防守面大


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186、填空题  当对手实战姿势（）时，使用撞胸前切摔易成功。


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187、填空题  散手的战术形式，是指为了完成（）而由各种动作组成的具体方法。


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188、填空题  散打比赛时，及时地看准（）的薄弱环节，是运动员选择战机、把握战机必须具备的先决条件。


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189、单项选择题  （）年，国际奥委会承认柔道为奥运会的永久性项目。

A、1961
B、1962
C、1963
D、1964


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190、多项选择题  提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些（）？

A.打移动靶法
B.条件实战法
C."影子"训练法
D.实战和比赛法
E.腿绑小沙袋或手握小铁棒，做空击动作


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191、单项选择题  现代奥林匹克拳击运动最早是由（）国家发起。

A.罗马
B.德国
C.美国
D.英国


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192、单项选择题  在散打比赛过程中，以下不需要暂停比赛的是（）.

A、运动员倒地时。
B、双方相互搂抱时，互打互击.
C、运动员相互搂抱没有进攻动作达3秒时。
D、犯规运动员受到“劝告”或“警告”处罚时。


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193、多项选择题  对多点战术正确的理解是：（）。

A、进攻点体交叉，全方位地攻击对方。
B、采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法
C、多次、多点重复进攻从而掌握主动权
D、不变化方法，从多个方位进攻从而掌握主动权


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194、名词解释  擒拿技术


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195、多项选择题  散打训练方法是为达到（）的目的，而采用的途径和办法。

A、提高专项素质能力
B、提高专项竞技能力
C、提高实战能力
D、提高专项运动成绩


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196、单项选择题  从技术功能而言摔法为：（）.

A.进攻
B.防守
C.攻防兼备
D.保护


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197、多项选择题  散打技术原理的理论依据是（）。

A、技术合理性
B、技术形成
C、技术分析
D、技术研究


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198、问答题  检录长的职责？


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199、多项选择题  散手比赛中禁击部位有（）.

A.眼部
B.颈部
C.裆部
D.后脑


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200、问答题  简述插肩过背动作方法。


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201、问答题  简述拨颈勾踢摔的动作方法。


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202、填空题  教练员临场指挥的应变能力有赖于教练员（）和（）。


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203、填空题  散打柔韧训练的强度表现在（）、（）和（）。


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204、填空题  散手比赛中受警告一次对方得（）分。


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205、单项选择题  使用勾踢腿进攻的进机与下列哪一种腿法相似？（）

A.转身摆腿
B.踹腿
C.前扫腿
D.后蹬腿


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206、单项选择题  对散打“右顶膝”技术说明有误的是：（）。

A、左腿直腿或稍屈支撑
B、右腿后蹬并提膝前送
C、展髋并以膝带腿向前上方顶
D、屈膝紧踝，力达脚尖


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207、多项选择题  散手训练和比赛中常见的损伤有（）.

A.擦伤
B.挫伤
C.扭伤
D.骨伤


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208、填空题  决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是（）和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及（）。


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209、填空题  散手比赛中判定胜负的标志—色别牌，共计（）块。其中红色、黑色、红黑各半的各（）块。


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210、名词解释  双方同时倒地


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211、单项选择题  下面哪一种说法不符合鞭腿要求？（）

A.脚背绷直
B.大、小腿呈一条直线踢摆
C.躯干转体与支撑腿脚前掌蹬转要协调一致
D.踢击鞭腿时，重心随支撑腿前移，提高攻击力


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212、单项选择题  散打比赛时，技法的实用性限制在一定范围内起作用，所以具有什么特点？（）

A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、竞争性


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213、单项选择题  对散打“左掼拳”技术说明有误的是：（）。

A、上体微右转
B、同时左拳向外（约45°）、向前、向里横掼
C、臂微屈，拳眼朝上，力达拳面
D、右拳护右腮旁


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214、多项选择题  散打运动具有下列哪些作用？（）

A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智


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215、填空题  柔道是在（）年由日本（）所创始的。


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216、问答题  简述左蹬腿动作方法。


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217、填空题  战术形式有：（）、（）、（）、（）、（）、（）等14种。


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218、单项选择题  在功力训练中要克服肌肉的疼痛，比赛时要克服心理上的胆怯。所以散打训练具有什么作用？（）

A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智


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219、名词解释  净打2分钟


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220、单项选择题  步法移动要求“准”指：（）.

A.步法移动的准确性高
B.灵活敏捷
C.移动迅速
D.重心低


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221、问答题  简述左侧倒动作方法。


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222、单项选择题  下面哪一种腿法比较适合封堵对手进攻？（）

A.鞭腿
B.弹腿
C.踹腿
D.勾踢


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223、填空题  比赛场地为高（）Cm，长（）Cm，宽（）Cm的擂台，台面上铺有软垫；软垫上铺有盖单，台中心画有直径（）Cm的中国武术协会的会徽。


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224、多项选择题  佯攻战术通常采用以下哪几种形式？（）

A、指左打右
B、指上打下
C、指右打左
D、指下打上


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225、问答题  散打的特点和作用有哪些？


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226、填空题  肘法有（）、（）、（）、（）等技击形式。


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227、填空题  散打技术具有（）、（）、（）作用。


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228、多项选择题  迂回战术运用的时机包括：（）。

A、对手动作力量大，正面攻击火力强
B、对方集中注意力进行正面防守时，运用它寻找战机
C、“有力当中上，无力走两旁”避其锋芒，制造战机
D、“以迂为直，以患为利”调动对手，制造战机


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229、多项选择题  柔韧是散打运动员选材的指标之一，常用的测量手段是（）.

A.转肩
B.横叉
C.竖叉
D.踢腿


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230、单项选择题  “用兵之道，以计为首”，“若不计而进，不谋而战，必为敌败”出自（）。

A、《晋书、杜预传》
B、刘伯温《百战奇略》
C、《孙子兵法》
D、《孙膑兵法》


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231、问答题  为什么说良好的身体训练水平是散打技、战术训练的基础？


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232、多项选择题  运用强攻战术必须具备何种条件（）。

A、身体素质好、技术比较全面，但比赛经验不如对方时
B、对方的近战能力比较差时
C、对方的耐力比较差时
D、对方的心理素质比较差时


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233、单项选择题  手腿摔法连击是下列哪一种？（）

A.前腿侧踹-后冲拳-下潜抱腿
B.前冲拳-后冲拳-后腿正蹬
C.前腿正蹬-后腿正蹬-前腿侧摆腿
D.后冲拳-前抄拳-后掼拳


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234、填空题  踢侧踹腿发力前要脚尖勾起，脚掌（）。


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235、多项选择题  散打运动员赛前准备包括那些准备？（）

A、思想准备
B、身体机能准备
C、专项技术准备
D、战术准备


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236、多项选择题  散打运动员的选材方法可分为（）选材

A.遗传选材
B.年龄选材
C.竞技能力选材
D.皮质选材


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237、单项选择题  （）年在杭州举行过全国性的国术游艺大会，开始规定参加散打比赛的代表必须有单位保送。

A、1929
B、1930
C、1931
D、1932


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238、单项选择题  在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方，将被判罚（）.

A、技术犯规
B、警告一次
C、侵人犯规
D、违例


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239、问答题  为什么说“柔韧素质在散打训练中具有重要意义”？


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240、多项选择题  散手比赛中得分部位有（）.

A.头部
B.躯干
C.大腿
D.小腿


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241、填空题  （）年在第（）届全运会上，古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。


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242、多项选择题  散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有（）.

A.训练水平不够
B.比赛和训练组织不好
C.运动员生理机能状态不佳
D.不良气候因素


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243、多项选择题  抗击法包括下列哪几种方法（）？

A.头部抗击
B.手臂抗击
C.躯干抗击
D.下肢抗击


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244、问答题  不得分的条款有哪些？


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245、单项选择题  裁判员喊“停”后，红方运动员用拳将黑方运动员击倒达“10秒”后仍不能站起，应判（）。

A.黑方运动员获胜
B.经医务监督确认尚未达到受伤程度，判红方运动员“警告”并获胜
C.黑方得2分


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246、多项选择题  运用直攻战术必须具备的条件（）。

A、当对方的体力不足时
B、当对方的防守姿势出现空隙时
C、当对方的进攻动作不够熟练时
D、当与对方的距离能有效地使用进攻动作时


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247、单项选择题  双方运动员在没有抱缠的情况下，互打互踢，互有击中时，应判（）。

A.按得分标准记分
B.互不得分
C.抓两头记分


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248、多项选择题  散打对步法的技术要求是：（）.

A.活
B.疾
C.稳
D.准


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249、单项选择题  属于腾空跌法的是：（）.

A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒


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250、问答题  论述散打运动员合理减体重的要求？


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251、填空题  散打战术训练先应树立正确的（）、要遵循（）和（），注意（）和（）。


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252、单项选择题  全国散打比赛拳台宽度为（）米，呈正方形。

A、6
B、7
C、8
D、8.5


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253、单项选择题  散打技法目的是：（）.

A.防守
B.反击
C.进攻
D.击中或防位


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254、问答题  简答每场胜负的评定。


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255、问答题  简述泰拳与散打的区别。


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256、问答题  何谓散打教学原则？


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257、单项选择题  红方运动员用拳法进攻黑方运动员头部后，用鞭腿进攻黑方运动员右大腿，黑方运动员用左鞭腿反击击中红方躯干，在这一次互相进攻的回合中、应判（）。

A.得分相等
B.互不得分
C.黑方运动员得2分


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258、单项选择题  接腿别腿摔利用的物理学原理：（）.

A.杠杆原理
B.作用力与反作用力
C.加速度越大速度越快
D.胡克定律


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259、多项选择题  散打运动员智能的表现形式有哪几种？（）

A、心理活动能力
B、观察力
C、注意力
D、思维想象力


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260、填空题  进行散打耐力素质训练的方法学要素有（）、（）、（）。


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261、单项选择题  散手比赛场地的边长是（）.

A.600厘米
B.700厘米
C.800厘米
D.900厘米


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262、多项选择题  泰拳的特长攻击招式有（）。

A.摔
B.肘击
C.膝顶
D.侧踹


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263、单项选择题  黑方使用转身后摆腿击中红方头部，致使红方倒地后，黑方也随之倒地，应判（）。

A.黑方得2分
B.黑方得1分
C.黑方得3分


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264、单项选择题  在国际武坛上以凶狠而著称，被人们称为“八条腿的运动”的是：（）。

A、拳击
B、踢拳道
C、跆拳道
D、泰拳


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265、单项选择题  右脚由后向前垫进一步到左脚位置，左脚随即向前滑进一步，或提膝向前迈进一步。这是散打的（）步法。

A、上步
B、撤步
C、前滑步
D、垫步


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266、问答题  散打技术特征反映在哪些方面？


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267、多项选择题  体力战术有哪几种形式：（）.

A、综合全场比赛，合理分配每局体力
B、对对手体能情况，分配体力
C、对方技术较弱，可以保持体力以技术取胜
D、通过别的战术造成对手紧张、急躁、恐惧等


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268、单项选择题  下潜抱双腿前顶属于：（）.

A.贴身抱摔
B.接招摔
C.接腿拳
D.接拳摔


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269、多项选择题  下面哪些腿法属弧线型腿法（）？

A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿


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270、填空题  散打动作结构分为（）、（）、（）。


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271、问答题  台上裁判员的职责？


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272、单项选择题  步法移动要求“活”指：（）.

A.灵活敏捷
B.移动迅速
C.移动要稳
D.准确性


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273、单项选择题  红方运动员抱住对方运动员腿部后，用拳明显击中黑方运动员躯干部位，判红方运动员（）。

A.不得分
B.得1分
C.得2分


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274、多项选择题  散手战术训练的方法包括（）.

A.假设性训练
B.战例分析训练
C.战术分解训练
D.“递招喂手”训练


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275、问答题  进行散打柔韧训练时对强度的要求是如何把握的？


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276、填空题  散手比赛中禁击部位有（）、（）和裆部。


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277、名词解释  心理战术


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278、单项选择题  空手道起源于（）.

A.泰国
B.韩国
C.日本
D.美国


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279、单项选择题  哪一种腿法可封堵对方踹腿（）.

A.转身摆腿
B.截腿
C.鞭腿
D.勾踢腿


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280、填空题  推膝拨腰主要用于（）时，突然改变方法主动攻击对方。


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281、问答题  散打比赛有哪些禁用法方和罚则？


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282、名词解释  战机


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283、填空题  列举至少8种散打步法：（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。


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284、单项选择题  红方运动员用鞭腿击中黑方运动员大腿后，被黑方运动员抄腿勾踢摔倒，红方运动员倒地在先，应判（）。

A.互不得分
B.红方、黑方各得1分
C.黑方得1分


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285、多项选择题  从摔倒的不同方位划分属滚翻的跌法有：（）.

A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒


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286、问答题  如何预防散打运动员的损伤？


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287、单项选择题  躲闪防守主要受什么素质的影响？（）

A.灵敏素质
B.柔韧素质
C.力量素质
D.耐力素质


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288、问答题  简述散打科研方法可概括为那五个层次？


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289、填空题  在散手比赛中，面对弱手应积极进攻，攻中有防，以（）为主。


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290、单项选择题  下列哪一种拳属于横向型进攻动作？（）

A.冲拳
B.弹拳
C.惯拳
D.抄拳


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291、问答题  简述散打运动的科研三个发展趋势？


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292、填空题  散打运动员的技能是指（）。


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293、单项选择题  红方运动员欲举手要求暂停，台上裁判员没喊“停”时，黑方运动员用腿击中对方躯干，应判（）.

A.黑方运动员得2分
B.黑方运动员侵人犯规
C.黑方运动员得分无效


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294、填空题  使用摔法的战机（）。


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295、名词解释  主动倒地


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296、多项选择题  散打科研经验性与技术性相结合的具体方法是：（）.

A.观察法
B.实验法
C.文献资料法
D.测量法


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297、单项选择题  红方以腿击中黑方躯干，黑方即刻又以腿击中红大腿，应判（）。

A.红方得2分，黑方得1分
B.红方得1分
C.互不得分


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298、填空题  素质选材就是通过对散打运动员（）的测评决定取舍。


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299、多项选择题  散打运动员训练水平高低，取决于哪些因素？（）.

A、智能
B、技能
C、体能
D、心能


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300、填空题  散手比赛中得分部位有头部、躯干、（）、（）。


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