1、名词解释 武舞
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2、填空题 武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的动作.
3、填空题 （）年武术作为一门体育学科有权授予博土学位。
4、问答题 大跃步前穿有哪些要求？它的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？
5、单项选择题 短兵进攻基本战术没有下列哪项（）
A.佯攻战术 B.进步退步 C.抢攻战术
6、多项选择题 五步拳的第4式和第6式的动作名称（包括预备姿势）是（）
A.弹踢冲拳 B.马步架打 C.提膝什步穿掌 D.歇步盖打
7、填空题 武术中的坐盘，右（左）脚后插在左（右）腿后面，两腿交叉，右（左）腿屈膝坐地，大小腿均着地，脚跟接近臀部，左（右）脚在身前（），使左（右）大腿贴近（），两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.
8、单项选择题 （）年国际武术联合会在北京宣告成立，并于次年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每两年举办一次。
A．1985 B．1989 C．1990 D．1991
9、问答题 试述武术的内容与分类情况。
10、填空题 1910年在上海成立的（）是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。
11、填空题 武术一般按运动形式分为三大类：（）。
12、填空题 功法运动是以（）为主体练习，以达到健体或增强某方面体能的运动。
13、多项选择题 手型中的拳是由拳背、拳心、拳面和（）组成的
A.拳外沿 B.拳眼 C.拳顶 D.拳轮
14、单项选择题 “八段锦”是民间广泛流传的养身保健术，它共由（）节动作组成。
A、七 B、八 C、九 D、十
15、单项选择题 器械包括长、短器械和（）等
A.硬器械 B.暗械 C.软器械 D.枪
16、单项选择题 选出以下属于拳法的内容（）
A.横拳 B.推拳 C.刁手 D.砍掌
17、问答题 旋风脚的要点有哪些？它的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？
18、填空题 “随视”是指眼神追随运动着的身体的某一部位运转，要求（）相随手到（）.
19、填空题 武术中马步的要求与要点是挺胸，（），（），脚跟外蹬.
20、填空题 武术是以（）为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重（）的民族传统体育项目。
21、填空题 “简化太极拳”也可以称为“（）太极拳”。
22、填空题 腰功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（）与（），加大腰部的活动范围。是练好（）提供的必要素质。
23、单项选择题 下列不属于两人在一定条件按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式的是（）
A、散手 B、推手 C、短兵 D、对练
24、多项选择题 掌是由掌背、掌指、掌心和（）组成
A.掌面 B.掌根 C.掌轮 D.掌外沿
25、填空题 武术中推掌的动作，要求力达（），推击时要转腰，顺肩，臂要（），高与肩平.
26、名词解释 姿势
27、问答题 武术与兵家的关系是怎样的？
28、单项选择题 下列对武术基本功中基本手型“掌”的说明错误的是（）
A、四指并拢伸直 B、拇指弯屈紧扣于虎口处 C、掌心开展，竖指 D、松指，掌背外凸
29、填空题 1998年国家体育总局武术运动管理中心和中国武术院，正式把木兰拳确定为中国武术的第（）个拳种。
30、单项选择题 冲拳的力点在。（）
A．拳面 B．拳轮 C．拳心 D．拳背
31、填空题 套路运动是指以（）为内容，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要内容有（）。
32、填空题 “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。这些比喻形象生动地反映出长拳运动中的节奏感。
33、填空题 （）体现在在优美动听的民族乐曲中，演练者随乐起舞，随着乐曲的轻重缓急来展示动作的刚、柔、张、驰，使乐曲的旋律完全在动作的变化中体现出来。
34、多项选择题 健美操的锻炼价值（）
A.增进健康，增强体质 B.塑造健美形体，培养正确体态 C.发展身体素质，建立艺术素养 D.焕发精神面貌，陶冶高雅情操
35、填空题 木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的（）。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。
36、单项选择题 长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种，它具有动作（）的运动特点。
A、舒展大方、快速有力、动迅静定 B、硬桥硬马，稳扎稳打，刚劲有力 C、舒展大方、动迅静定、发力有声 D、体松心静、缓慢柔和、意领身随
37、填空题 武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判（动作规格）分值为（）分；B组裁判（演练技巧）分值为（）分；C组裁判（动作难度）分值为2分所组成.
38、填空题 武术的特点是（）。
39、填空题 （）的裁判是根据运动员所报难度进行“是”与“否”的确认，
40、单项选择题 下列属于吴式太极拳特点的是（）
A、斜中正 B、开合相接 C、柔和缓慢 D、刚柔相济
41、问答题 基本功、基本动作一般包括哪些内容？
42、名词解释 抱拳礼
43、单项选择题 武术中虚步，后脚外展450，屈膝半蹲，前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上.
A.向前 B.外展 C.内扣
44、填空题 冷兵器时代，武术与（）紧密相连。
45、填空题 “静如处女，动如脱兔”比喻（）的运动特点。
46、填空题 武术中的仆步，右（左）腿向右（左）一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，全脚掌着地，脚和膝外展，左（右）腿伸直（），（）内扣，全脚着地，两手抱拳于（），眼向左（右）平视.
47、填空题 （）年在（）举行了第1届国际武术邀请赛。
48、填空题 国家体委于1958年制定了第一部《武术竞赛规则》，编制了（）五种竞赛规定套路.
49、问答题 武术流派有哪些不同的说法？
50、填空题 武术套路的基本步型包括（）、（）、（）（）、（）。
51、单项选择题 武术中左仆步，右腿向右一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，（）着地，脚和膝外展，左腿伸直平仆，脚尖内扣，全脚掌着地.
A.脚尖 B.前脚 C.全脚掌
52、单项选择题 最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中动作完成分最高分为（）
A、6分 B、3分 C、0.2分 D、5分
53、单项选择题 揽雀尾由4个动作组成，请选出第2个动作的名称（）
A.按 B.捋 C.挤 D.推
54、填空题 武术与中医的结合，创造了独特的（）等八大技术成果以及一大批有关的学术著述。
55、填空题 教师示范面的运用一般有（）、（）、（）、（）。
56、名词解释 内外合一
57、填空题 武术手型中掌的做法是四指（），拇指弯屈紧扣于虎口处.
58、问答题 明清武术繁荣的标志是什么？
59、单项选择题 练习太极拳是要求（）
A、心静、气沉、用意用力 B、心静、气沉、不用意用力 C、心静、气沉、用意不用力 D、心静、气稳、用意用力
60、填空题 少林拳的风格主要体现一个“（）”字，攻防兼备，以攻击为主。
61、填空题 （）的特点是注重技击，立足实战，其拳路短小精悍，严密紧凑、巧妙而多变。
62、问答题 什么是搏斗运动？
63、问答题 什么是散打？
64、问答题 套路教学分几个阶段？每个阶段学习的主要内容有哪些？
65、填空题 木兰拳是（）、练身、练型、（）的武术健身项目。
66、填空题 自选项目裁判分组，（）组评演练水平分，（）组评动作难度分。
67、问答题 伏地后扫的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？
68、单项选择题 长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将下肢分为三节，梢、中、根节分别指（）
A、手、肘、肩 B、脚、膝、胯 C、上肢、躯干、下肢 D、头部、躯干、下肢
69、问答题 什么是“田猎”和“武舞”？
70、填空题 武术的两个主要特点是（）和（）。
71、填空题 （）年第一部《武术竞赛规则》开始实施。
72、填空题 武术套路的三种最基本的手型是（）、（）、（）。
73、填空题 武术中的歇步的要求和要点是挺胸，塌腰，两腿交叉（）.
74、填空题 （）年国家体委颁布实行《武术运动员技术等级试行标准》。
75、单项选择题 陈式太极拳的创始人是（）
A、陈王廷 B、杨露禅 C、吴鉴泉 D、孙禄堂
76、填空题 少林拳手法要求出拳、出掌“（），（）”。
77、单项选择题 （）年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。
A．1901 B．1905 C．1910 D．1915
78、单项选择题 在长拳“八法”中，（）是长拳运动的核心。
A、眼法 B、手法 C、腿法 D、身法
79、单项选择题 下列属于长器械的是（）
A、九节鞭 B、关刀 C、三节棍 D、剑
80、单项选择题 完成套路中的冲拳动作时，拳要从腰间沿直线向前快速有力地旋转，力达（），上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.
A.肩部 B.拳面 C.腰部 D.前臂
81、填空题 （）年武术挖掘整理工作正式全面铺开。
82、填空题 腾空飞脚的动作要点是左腿屈膝收控于（）。在腾空的（）完成击响动作。击响时上体微前倾。
83、填空题 武术套路比赛，成年组：（）周岁以上。
84、问答题 长拳有何运动特点？
85、填空题 （）年国家体委出台了“中国武术段位制”。
86、填空题 拳谚云：“（），（）”，从中可知，古人视丹田一口气为“内”，筋骨皮为“外”，这就是传统拳术中“气、形”的内外论。
87、问答题 什么是武德？传统武德的主要内容是什么？
88、填空题 首届世界武术锦标赛（）年在北京举行。
89、填空题 木兰拳手法包括（）、搬拳、托掌、（）、按掌、（）、撩掌、云手与双绞手等。
90、填空题 第三路初级长拳的特点是（），（），（），（）。
91、填空题 所谓的“（）”就是指过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性。
92、填空题 武术比赛场地规定个人项目（），集体项目（）。
93、问答题 武术是如何分类的？
94、问答题 剑术有何运动特点？
95、填空题 武术教学中，讲解要求（），（），语言简炼.
96、单项选择题 旋风脚动作身体的旋转不得少于。（）
A．90° B．180° C．270° D．360°
97、填空题 武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.
98、名词解释 集体表演
99、单项选择题 （）年首届全国武术学术研讨会在北京召开。
A．1983 B．1985 C．1987 D．1989
100、名词解释 弹踢
101、填空题 完成其他拳术、其他器械套路时间为（）。完成对练套路时间为（）。
102、单项选择题 武术中外三合指肘与膝合、手与足合与（）
A.腕与踝合 B.臂与腿合 C.肩与胯合 D.眼与手合
103、填空题 1927年中央国术馆于（）成立，并于（）和（）年在南京举办了两次国术国考。
104、多项选择题 对健美操的特点，下列叙述正确的是（）
A.健身美体的实效性 B.鲜明的节奏感和韵律感 C.健美操的柔韧性 D.广泛的群众性
105、问答题 试述新时期的武德内容。
106、填空题 五步拳的动作名乐按顺序为：预备姿势、（）、（）、（）、（）、（）、（）、并步抱拳。
107、单项选择题 易筋经是一种内外兼练的导引、强身法，它共由（）节动作组成。
A、八 B、十 C、十二 D、十六
108、填空题 正是（）才使得大量磨制锋利的生产工具逐渐演变为互相残杀的武器，使用兵器的技艺及战争所需的格斗技术也逐步从生产技术中分离出来。
109、填空题 武术套路教学的第四步主要任务是使学生掌握武术动作的（）与演练风格。
110、填空题 服饰美要求木兰拳比赛需穿（）形式的比赛服装，表现出人体的曲线和柔韧，充分显示了女性的体态美。
111、问答题 在武术教学中，示范的面有几种如何采用？
112、填空题 传统武德的主要内容主要表现为（）等方面。
113、填空题 肘击法中的顶肘是用（）来攻击的。
114、填空题 武术中虚步的要求与要点是（），塌腰，（）分明.
115、填空题 木兰拳运动的发展前后经历了以下3个阶段（）阶段、（）阶段和不断发展与完善阶段。
116、填空题 运动员不能按时参加检录与比赛，则按（）论处。
117、填空题 器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为（）。
118、填空题 对攻防因素较多的动作可采用（）教学法。
119、单项选择题 短兵场地长（）米，宽（）米.
A.14米，8米 B.8米，8米 C.8米，14米
120、单项选择题 武术起源于原始的。（）
A．部落战争 B．生产劳动 C．宗教活动 D．狩猎活动
121、名词解释 田猎
122、问答题 南拳的一般特点是什么？流传于广东的南拳主要有哪几家？
123、填空题 青少年、儿童组完成长拳、南拳和器械自选套路的时间为（）。
124、填空题 对练项目的学习应是在套路教学的（）阶段。
125、问答题 套路运动是如何分类的？
126、单项选择题 在用右手持短兵比赛时，左手不应处于（）的位置。
A.放入衣服口袋里 B.自己身体后面 C.自己身体侧面
127、填空题 个人项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。
128、填空题 基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等练习，以及由上列动作连接而成的组合。
129、单项选择题 武术中的歇步，两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展，后脚（）着地，膝部贴于前腿外侧，臀部坐于后腿接近脚跟处.
A.前脚掌 B.全脚掌 C.脚跟
130、填空题 孙式太极拳也可称为“（）”。
131、单项选择题 武术比赛塞场地长14米，宽（）米（个人项目）
A.8米 B.7米 C.10米 D.6米
132、填空题 对练包括了（）、（）、（）。
133、填空题 动作规格是根据武术运动不同拳种的（）对动作准确性提出的具体要求。
134、名词解释 套路运动
135、判断题 一个动作同时出现两种以上其他错误是，应累计扣分。
136、单项选择题 长拳的呼吸方法是（）
A、提托聚沉 B、细长匀深 C、提托匀深 D、细长聚沉
137、单项选择题 在（）时期，开始出现武举制。
A.唐 B.宋 C.元 D.清
138、单项选择题 武术是以为主要内容。（）
A．技击动作 B．舞蹈动作 C．杂技动作 D．狩猎动作
139、多项选择题 掌是由掌背、掌指、掌心和（）组成
140、名词解释 勇
141、填空题 飞燕扑蝶采用的（）型、步法是（）和坐莲步。
142、名词解释 搏斗运动
143、单项选择题 下列属于陈式太极拳特点的是（）
144、单项选择题 1983至1986年连续三年进行了全国范围的武术挖掘整理工作，查明渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的拳种有（）种。
A.120 B.128 C.130 D.129
145、问答题 教师如何选择示范位置？
146、填空题 散打比赛场地为高（）厘米、长（）厘米、宽800厘米的木结构的散打台，台面铺有软垫，软垫上用帆布蒙盖。台中心画有直径100厘米的阴阳鱼图。
147、填空题 “拳似流星，眼似闪电”是对武术运动中拳的（）之快和（）之凌厉的形象比喻。
148、单项选择题 搏斗运动包括散手、推手和（）
A.柔道 B.对打 C.短兵 D.摔交
149、填空题 少林寺的（）不仅为少林武术创造了优化的外部环境，其（）等对武德、武纪等方面的建设也具有重要意义。
150、单项选择题 吴式太极拳的创始人是（）
151、问答题 武术有哪些作用？
152、多项选择题 武术是以（）为运动形式的
A.技击 B.搏斗 C.套路 D.格斗
153、填空题 马步是武术运动中特有的锻炼（）力量的方法之一。
154、填空题 长拳的五种基本步型为（）、（）、（）、（）、（）。
155、单项选择题 西周时期射箭者“使箭贯穿过活物，百步穿羊”的技术被称为（）
A、白失 B、剡注 C、参连 D、襄尺
156、单项选择题 在第（）届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。
A、十一 B、十二 C、十三 D、十四
157、单项选择题 “简化太极拳”是（）年由国家教委组织专家编写的。
A、1968 B、1969 C、1957 D、1958
158、单项选择题 选出以下属于掌法的内容（）
A.顶掌 B.砸拳 C.贯拳 D.楼手
159、填空题 太极拳要求“（）协调”，就是武术中常讲的“手、眼、身、法（剑法）、步”的高度协调统一。
160、问答题 什么是对练？
161、单项选择题 在武德中，“孝”指（）
A、一日为师，终身为父 B、尊重老人、长辈，敬爱师长 C、孝顺 D、尊重老人、长辈，敬爱师长，一日为师，终身为父
162、多项选择题 武术中的型包括手型和（）
A.步型 B.身型 C.手型 D.腿型
163、单项选择题 武术接运动形式一般分为大类（）。
A．2 B．3 C．4 D．5
164、填空题 武术比赛项目中，（）的评分中（刀枪剑棍南拳太极拳），节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一。
165、问答题 武术教学中，常采用的练习形式有哪几种？
166、填空题 长拳的运动特点是姿势挺拔，动作舒展，（），（），（），（）。
167、名词解释 拗弓步
168、问答题 练习长拳时，对长拳的姿势有何要求？
169、单项选择题 所谓的“百器之王”是指（）
A、刀术 B、枪术 C、剑术 D、棍术
170、单项选择题 武术特点中“内外合一”中的“内”是指（）
A、大脑、神经、气息的运行 B、精神、意识、气息的运行 C、思想、血液、气息的运行 D、神经、血液、气息的运行
171、单项选择题 西周时期射箭者“射箭透靶，见其镞白”的技术被称为（）
172、填空题 （）年，散手被列为正式比赛项目，同时开始实施《武术散手竞赛规则》。
173、单项选择题 （）在传统武德的内容中最为重要。
A．仁 B．义 C．信 D．勇
174、填空题 自选项目裁判分组，A组（），B组（），C组（）。
175、填空题 散打中冲拳要点是上体不要前倾，（）领先，大臂催前臂，发力于（），拳要快出快收。
176、填空题 臂功练习包括（）、（）、（）和（）。主要增加肩关节的（），加大肩关节的（），提高上肢运动的（）、（）、（）等能力，为学习（）提供必要的专项素质。
177、填空题 （）是两人按一定的规则，手持一种特制的类似于刀剑的器械，使用武术短器械中的劈、砍、刺、崩、点、斩等方法来决胜负的竞技项目。
178、填空题 木兰拳是现代新发展起来的一种民间体育健身项目。其创始人为（），她在花架拳部分套路动作的基础上，把花木兰舞台造型、太极拳的动作特点、体操的基本功融入花架拳中。
179、名词解释 内外合一
180、填空题 剑术中剪腕花的要求与要点是（），（）。
181、名词解释 分解教学法
182、问答题 套路教学的有哪些基本特点？
183、填空题 武术中虚步，后脚外展45度，屈膝（），前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上，两手叉腰，眼向前平视.
184、填空题 一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性，拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法，武术界常用“（）”来形容。
185、单项选择题 练习太极拳时的正确要求是（）
A、挺胸收腹 B、虚灵顶劲 C、沉肩抬肘 D、含胸挺背
186、填空题 自明代以来，以（）为代表，对宋以来的武艺在技法、战术和教学训练方面总结出较为系统的基本理论。
187、填空题 把（）、（）贯穿于武术教学的始终，是武术课教学内容安排的特点之一。
188、填空题 武术的作用有（）。
189、单项选择题 武术起源于我们远古祖先的（）
A、军事训练 B、部落战争 C、生产劳动 D、狩猎
190、问答题 武术教学有何特点？
191、填空题 （）的动作要点是：左手扣按要牢固，上步要快，切腕要有力。
192、单项选择题 被誉为“开创武侠之先河”的是（）
A、孔子 B、墨子 C、庄子 D、荀子
193、填空题 转步指的是前腿支撑、后腿屈膝提起以脚前掌为轴，向内摆转（）度。
194、问答题 在武术教学中，讲解的方法有哪些？
195、填空题 其他拳术第一类为（）、（）、（）。
196、填空题 武术作为体育项目，（）是它的本质特性。
197、填空题 武术教学常用的练习法有（）、（）和（）。
198、单项选择题 最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中演练水平分的最高分为（）
A、6.8分 B、3分 C、0.2分 D、2分
199、问答题 健身拳有何特点？
200、填空题 武术起源于远古人类祖先的（），战争的出现，使武术向军事格斗技能发展。
201、填空题 散打胜负的判定：每局比赛结束，按照边裁判员的评判结果，色牌多者为（）。若出现平局，则按接受警告（）者为胜、体重（）者为胜。
202、填空题 跳跃练习包括（）、（）、（）和（）。它对于增加（），提高（）和（）的机能有很好的作用。
203、单项选择题 长拳是一种姿势舒展、动作灵活和（）的拳术
A.快速有力 B.均匀协调 C.刚柔相间 D.富有弹力
204、单项选择题 剑是由剑刃、背、护手及（）等组成
A.尖 B.面 C.轮 D.锋
205、填空题 武术中提膝平衡动作要求平衡（），膝高（），脚内扣.
206、填空题 剑术中左右撩剑的要求与要点是立剑（），转腰带肩力达剑刃（）。
207、填空题 国际武术联合会规定的抱拳礼是中国传统的一种武术礼节，本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨，被赋予了新的含义：右手握拳，寓意（）；左手掩拳，寓意（），以武会友；左掌四指并拢，寓意（）；屈左拇指，寓意（）；两臂屈圆，寓意（）。
208、单项选择题 武术内容丰富多彩，并以独特的技术风格和多方面的社会功能享誉于世，下列选项中不属于武术作用的是（）
A、壮内强外的健身作用 B、提高防身自卫能力 C、塑造体型美的作用 D、培养道德情操的教育作用
209、单项选择题 最新规则规定：在武术套路竞赛中出现器械掉地和附加支撑分别扣（）
A、0.3、0.5 B、0.3、0.3 C、0.5、0.3 D、0.3、0.2
210、单项选择题 下列不是进攻技术动作的是（）
A.点 B.截 C.劈
211、填空题 武术是以攻防技击为主要技术内容、以（）和（）为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。
212、名词解释 武术教学
213、单项选择题 开始实行武举制。（）
A．唐朝 B．隋朝 C．宋朝 D．三国
214、填空题 穿掌指的是掌心斜朝（），虎口朝（），随手臂由屈到伸，虎口向前伸出。
215、名词解释 歇步
216、填空题 直观教学包括（）和多媒体教学。
217、填空题 搏斗运动是两人在一定条件下（）进行斗志、较力、较技的实战练习形式。
218、问答题 武术套路的教学有哪几个步骤？
219、问答题 试述武术的特点及其作用。
220、单项选择题 武术竞赛按年龄分组武术比赛中少年组的年龄（）
A.13周岁-18周岁 B.12周岁-18周岁 C.12周岁-18周岁以下 D.12-17周岁
221、填空题 按掌指的是手心朝（），由上向下按。
222、单项选择题 演练武术，当呼吸的方法随着动作的变化而变化的时候，应始终遵循（）的要求.
A.气宜提 B.气宜托 C.气宜聚 D.气宜沉
223、填空题 长拳的拳型主要包括（）、拳心、拳面、（）、（）。
224、填空题 （）的运动特点是：朴实简练、动静分明，动作严紧、手脚合顺，身正步稳、快速整齐，劲力充实、稳固沉着。
225、名词解释 武举制
226、单项选择题 武术是以（）为主要内容，以套路、格斗、功法为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
A、格斗动作 B、技击动作 C、攻防动作 D、击打动作
227、填空题 第二套少年拳动作（），结构（），不仅保留了传统武术中的基本动作和技法，而且还体现了现代长拳稳，准，快，美的技术风格和特点.
228、填空题 武术中推掌的要求与要点是挺胸，收腹，立腰，出掌要快速有力，有寸劲，同时还要做好（），（），（），翘掌等动作.
229、单项选择题 手法包括拳法、掌法和（）
A.勾法 B.冲法 C.肘法 D.腕法
230、填空题 演练技巧包括（）、（）、（）三方面。
231、填空题 其他拳术第三类为（）、（）。
232、填空题 （）执行比赛中对重做的扣分。
233、问答题 什么是集体表演？
234、填空题 武术的五个价值是武术的（）、（）、（）、（）、（）。
235、单项选择题 武术中的内三合指心与意合、意与气合和（）
A.气与神合 B.气与力合 C.手与足合 D.以上答案都不对
236、填空题 压腿主要包括（）、（）、（）。
237、问答题 竞技套路包括哪些项目？
238、单项选择题 下列对武术基本功中基本手型“拳”的说明错误的是（）
A、四指并拢卷握 B、拇指紧扣中指的第二指节处 C、拇指紧扣食指第二指节处 D、拳握紧，拳面平，直腕
239、填空题 现代我们提倡的武德要把习武同（）联系起来，培养强烈的民族自豪感，维护中华民族的尊严，建立起新型的社会主义道德观，形成（）的武德思想。要求习武者（），自觉做有理想、有道德、有文化、守纪律的社会主义公民。
240、单项选择题 在武术套路教学时，教师领做的位置一般应在套路运动方向的（）.
A.前方 B.后方 C.斜前方 D.左前方
241、名词解释 方法
242、填空题 太极拳的运动特点是心静体松，（），动与呼吸，（）相配合.
243、多项选择题 竞技健美操对人体的心肺功能，身体素质，（），有较高要求。
A.技术技能 B.芭蕾基本功 C.速度素质 D.艺术表现力
244、单项选择题 以下哪项属于步型，请选出（）
A.盖步 B.上步 C.插步 D.并步
245、填空题 运动员听到上场点名和完成比赛套路后，应向（）行抱拳礼。
246、单项选择题 在短兵比赛中，出现运动员故意伤人，罚则是（）
A.警告一次。 B.劝告一次。 C.取消比赛资格，判对方为胜方。
247、填空题 太极拳法讲究（）、（），它的技击法主张避实就虚，以柔克刚，以逸待劳，后发制人。
248、多项选择题 弓步的动作要领在做弓步时，前腿的大腿应（）膝部约与脚尖（）
A.大于100度 B.接近水平 C.垂直 D.应大于120度
249、单项选择题 刀是由刃、背、尖及（）等构成的
A.刀柄 B.锋 C.尖 D.面
250、单项选择题 每场短兵比赛中允许（）次暂停。
A.2 B.1 C.3
251、多项选择题 长拳是一种伴有窜蹦跃跳和（）的拳术
A.闪展腾挪 B.起跃转折 C.步法稳固 D.跌扑滚翻
252、问答题 五步拳的易犯错误有哪些？如何纠正？
253、单项选择题 中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考（）
A、1928年；1933年 B、1928年；1936年 C、1933年；1928年 D、1927年；1933年
254、问答题 在什么情况下进行完整教学？
255、填空题 武术套路比赛中未满12岁的人不能参加，且竞赛一（）分为满分。
256、单项选择题 根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（），竞技性艺术体操。
A.中学生艺术体操 B.一般性艺术体操 C.群众性艺术体操 D.健身性艺术体操
257、问答题 太极拳有哪些运动特点？
258、单项选择题 选出以下属于腿法的一项（）
A.跃步 B.纵步 C.弹腿 D.什步
259、多项选择题 在做抱拳礼时，并抱站立，左（），右（）在胸前相抱
A.拳 B.勾法 C.掌 D.以上答案都不对
260、问答题 有载调压操作机构必须具备哪些基本功能？
261、单项选择题 正踢腿要求挺胸与（）等
A.塌腰 B.松髋 C.展髋 D.直腰
262、单项选择题 散手基本拳法散手基本拳法有直拳，栽拳，摆拳和（）等
A.弹拳 B.崩拳 C.抄拳 D.劈拳
263、单项选择题 下列属于软器械的有（）
A、刀 B、殳 C、鞭 D、钺
264、问答题 什么是内外合一？
265、填空题 长拳冲拳动作要点是出拳要（），要有（），做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。
266、填空题 武德，即武术道德，是（）。
267、问答题 武术套路教学的练习形式中，采用单人练习有何作用？
268、单项选择题 在做剑指时，中指与食指伸直并拢，拇指压在无名指第（）指节上
A.二 B.三 C.一 D.以上答案都不对
269、多项选择题 竞技性艺术体操是以（）为主要目的。
A.增进健康 B.促进健美形体 C.提高运动技术水平 D.提高运动技术水平
270、填空题 手法练习包括（）、（）、（）和（）等，是练习上肢手法的基本规律。
271、问答题 仆步抡拍的易犯错误有哪些？如何纠正？
272、问答题 什么是武德？
273、填空题 木兰拳在运动过程中要求以（）为主宰，以（）带动（），节节相随，开合伸展，连贯顺畅，运动中动作的顺逆都走弧形，往返相接，形成圆弧运动。
274、多项选择题 武术中二眼法要求运动时做到（），静止时做到（）
A.眼随身动 B.眼随手动 C.目随势注 D.目随手注
275、填空题 太极拳掤法动作是前劈（）、向外张架，后手可随之下按，两手臂成（）。
276、填空题 田猎是商周时期军事训练的主要形式之一，其目的是（），是纳身体、技术、战术训练为一体的综合训练。
277、问答题 试述武术与传统医学的关系。
278、填空题 集体项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。
279、填空题 在太极剑中，“（）”一是指剑与身体的协调配合；二是指剑与思想意识的紧密配合。
280、单项选择题 武术中弓步，要求前脚尖内扣，前腿屈膝半蹲，大腿（），膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右前方，两脚前脚掌着地，上体正对前方.
A.成水平 B.接近水平 C.低于水平
281、填空题 1988年亚奥理事会正式通过将（）列为亚运会正式比赛项目.
282、单项选择题 武术的基本技击内容是（）
A、踢、打、摔、拿、击、刺 B、踢、打、穿、蹦、跳、跃 C、跌、扑、滚、翻、击、刺 D、弓、马、仆、虚、歇、丁
283、单项选择题 （）年，国务院批准设立了武术博士学位。
A、1996 B、1984 C、1988 D、1995
284、问答题 什么叫长拳的基本技法？
285、问答题 何谓武术教学中学生遇到的“三多”？
286、问答题 武术套路教学有哪几个要求？
287、多项选择题 健美操根据其目的，任务可分为（）表演健美操三大类。
A.青年健美操 B.竞技健美操 C.健身健美操 D.形体健美操
288、单项选择题 南拳中主要的腿法是（）
A、冲、劈、蹬、踹、钉 B、踹、钉、挂、抛、盖 C、蹬、踹、钉、铲、踩 D、冲、劈、踹、钉、挂
289、名词解释 武术基本功
290、填空题 1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑，是年在西安成立了（）。
291、问答题 什么是推手？
292、填空题 武术手型中勾的做法是五指（）捏拢在一起，屈腕。
293、填空题 所谓“天人合一”，既是（）。
294、填空题 其他器械第一类为（），第二类为（），第三类为（）。
295、填空题 其他拳术第二类为（）、（）、（）。
296、填空题 木兰拳通常以起势面向（）为准，起势以后，无论身体方向如何改变，均以固定的方位为准。
297、单项选择题 在练习太极拳过程中，要求上肢动作应该做到（）
A、含胸圆背，收腹敛臀 B、挺胸直背，收腹敛臀 C、沉肩垂肘，舒掌塌腕 D、头正颈直，含胸圆背
298、名词解释 长拳
299、单项选择题 下列属于孙式太极拳特点的是（）
300、问答题 什么是功法运动？
