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体育科学：散打在线测试（强化练习）
2023-03-31 06:47:11 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【大 中 小】
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1、填空题  散打训练是为提高散打运动员的（）和（）而专门组织的一种准备性的教育过程。


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2、单项选择题  下列选项中，哪个属于在散手比赛中得2分的动作（）.

A.对方被强制读秒一次
B.用腿法击中对方头部
C.对方受劝告一次
D.用手法击中对方得分部位


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3、多项选择题  年度训练计划是依据（）。

A、本年度训练任务
B、多年训练计划的安排
C、上一度训练工作的总结
D、对下一年度训练过程所作出和科学规划


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4、问答题  进行散打最大力量训练必备的要素有哪几个？


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5、名词解释  散打运动员的智能


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6、填空题  鞭腿要力达（）。


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7、名词解释  擒拿


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8、单项选择题  散打进攻技术内容有（）。

A、肘法、膝法、擒拿法
B、拳法、腿法、摔法
C、擒拿法、腿法、拳法
D、手法、擒拿法、摔法


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9、填空题  运动员头部受重击，出现短暂的意识障碍而倒地不起，急救时可用拇指强刺伤者的（）、十宣、内关、涌泉、足三里、百会等穴位。


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10、填空题  散手比赛中运动员不遵守礼节，被判定为（）犯规。


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11、填空题  散手比赛中判定犯规的标志—劝告牌有（）块，板上有“劝告”字样。


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12、问答题  简答每局胜负的评定？


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13、填空题  对散打训练运动负荷的监控，主要集中在对（）的监控上。


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14、单项选择题  抱腿过背摔抱腿部位应是：（）.

A.大腿
B.膝关节
C.小腿
D.脚


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15、单项选择题  散打比赛的得分部位有哪些？（）

A、头部、躯干、下肢
B、头部、躯干、大腿
C、头部、胸部、下肢
D、头部、胸腹部、大腿


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16、单项选择题  进行散打速度力量练习时，组间休息必须保证机体工作能力的恢复和非乳酸能氧债的清除。局部肌群投入工作的短时性（3~4秒）.练习之间的间歇时间可以在（）秒内。

A.15~25
B.25~35
C.20~30
D.30~40


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17、单项选择题  散打运动员消极比赛6秒，被指定进攻后6秒内仍不进攻，对方得（）分.

A、1
B、2
C、3
D、4


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18、填空题  （）和夹颈过背摔一样在进攻和防守反击中都可使用。


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19、填空题  散手比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判，被判定为（）犯规。


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20、单项选择题  它是一种有目的有计划比较持久的知觉，也是战术思维，战术意识的先决条件。（）

A、知觉
B、注意
C、反应
D、观察


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21、问答题  为什么在散打技能训练中，要尽量不漏动作？


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22、多项选择题  边角战术的理解为：（）.

A、将对方通到擂台的边线和角上，造成对方恐慌而影响发挥
B、使对方处于擂台的边线和角上，害怕掉下擂台而影响的发挥
C、在防止被对手牵引下台的前提下，尽量多进攻得分
D、有目的使对手处于边角不到位置，而造成其不到心理状况


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23、多项选择题  技法中的身体素质运用主要表现在以下几个方面：（）

A.力量
B.速度
C.耐力
D.灵敏
E.柔韧


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24、单项选择题  散打的本质特点是（）。

A、攻守平衡
B、对抗搏击
C、以德为本
D、动作规范


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25、单项选择题  红方运动员用踹腿重击黑方运动员头部，造成黑方运动员身体晃动，台上裁判员读秒后“压点”，应判（）。

A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分


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26、多项选择题  散打是激烈的搏击运动，通过散打练习能掌握攻防格斗的技能，能有效地提高人的反应与应变能力，发展思维的敏捷性与灵活性，所以散打训练具有什么作用？（）

A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智


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27、多项选择题  泰拳的特长攻击招式有（）。

A.摔
B.肘击
C.膝顶
D.侧踹


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28、名词解释  拍打练习


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29、问答题  为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员？它的负荷特征怎样？


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30、多项选择题  下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量？（）

A.打沙包
B.抗阻力鞭腿练习
C.负重踢伸小腿练习
D.引体向上


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31、单项选择题  技能选材是运用科学诊断和经验判断，对备选散打运动员的技术和什么进行分析与评价选择优秀运动员（）。

A.技能
B.身体素质
C.战术
D.身体形态


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32、单项选择题  （）是指根据比赛或实战中的各方面情况充分发挥自己的特长为战胜对方而采取的计谋和行动.

A.身体素质
B.技术
C.战术
D.心理


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33、填空题  抱腿手别要求别腿时上体要转动以发挥（）。


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34、填空题  1964年在（）奥运会上，柔道成为正式的奥运会比赛项目。


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35、多项选择题  散打对步法的技术要求是：（）.

A.活
B.疾
C.稳
D.准


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36、填空题  第（）届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。


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37、单项选择题  日本相扑手最好的比赛成绩为（）等级。

A、三段
B、幕下
C、开齐
D、横纲


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38、问答题  散打运动员技能水平的高低，主要取决于哪两个方面？


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39、单项选择题  躲闪防守主要受什么素质的影响？（）

A.灵敏素质
B.柔韧素质
C.力量素质
D.耐力素质


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40、名词解释  下台战术


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41、单项选择题  在散手比赛中，有1名台上主裁判，（）名边裁判.

A.3名
B.4名
C.5名
D.6名


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42、多项选择题  提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些（）？

A.打移动靶法
B.条件实战法
C."影子"训练法
D.实战和比赛法
E.腿绑小沙袋或手握小铁棒，做空击动作


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43、名词解释  视动反应法


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44、问答题  发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量？


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45、名词解释  下台无效


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46、填空题  做实战姿势时要求重心控制在（）。


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47、填空题  散打先材研究内容包括不同年龄与运动水平层次的运动员在（）、（）、（）方面的选材指标体系。


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48、填空题  武德是尚武与（）的统一。


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49、填空题  散打运动员心理选材的内容包括运动员的心理能力和（）两个方面。


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50、多项选择题  判断散打技术好坏的标准是（）。

A、动作规范
B、动作娴熟
C、动作准确
D、机能节省化


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51、多项选择题  散打教学方法要服务于（）。

A、教学任务
B、教学步骤
C、教学目的
D、教学过程


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52、填空题  散手比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。


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53、问答题  进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个？


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54、多项选择题  抄拳时易犯错误有哪些？（）

A.拳向外绕行，两臂夹角先大后小，有舀水动作
B.抄拳发力时上体后仰，挺腹
C.送肩不充分，不能放长击远
D.出拳时向后引拳，预摆过大


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55、名词解释  消极3秒


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56、问答题  简述空手道的作用。


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57、单项选择题  在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方，将被判罚（）.

A、技术犯规
B、警告一次
C、侵人犯规
D、违例


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58、多项选择题  佯攻战术通常采用以下哪几种形式？（）

A、指左打右
B、指上打下
C、指右打左
D、指下打上


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59、多项选择题  关于鞭拳用法合理的有：（）.

A.双方对峙时，先以左拳佯攻，继而使用右鞭拳
B.对手左冲拳攻击上盘时，躲闪其进攻同进反击右鞭拳
C.对手连续追击，在退守中突然转身，以右鞭拳反击其侧面
D.左鞭腿进攻接左鞭拳连击


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60、名词解释  模拟实战


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61、填空题  散打比赛时，及时地看准（）的薄弱环节，是运动员选择战机、把握战机必须具备的先决条件。


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62、问答题  简答优势胜利的条款？


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63、填空题  散打运动员在比赛中多次重复拳法、腿法、摔法技术动作和防摔动作。所需的力量耐力较全面，既有（），也有（），还有（）。


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64、单项选择题  对远距离使用踹腿时，可以通过（）步法来调整。

A、上步、侧步、插步、绕步
B、上步、插步、盖步、垫步
C、进步、侧步、闪步、纵步
D、以上都是


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65、单项选择题  由教练或同伴根据一定的攻防要求，结合实战意识，有目的的给练习者喂引动作，或借助手靶、脚靶等辅佐器材，帮助其进行练习的一种方法，称为（）。

A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习


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66、多项选择题  抱腿打腿的用法有：（）.

A.主动抱单腿时运用
B.接抱对方蹬腿时运用
C.接抱对方踹腿时运行运用
D.接抱对方鞭腿时运用


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67、填空题  正式的散打比赛有（）和（）两种竞赛办法。


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68、填空题  散打属于（）供能为主的运动项目。


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69、名词解释  有意砸压对方


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70、名词解释  心理调节


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71、名词解释  泰拳


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72、单项选择题  散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么能力和个性心理特征两个方面（）。

A.心理
B.素质
C.技术
D.战术


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73、填空题  列举至少8种散打步法：（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。


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74、名词解释  散打技术


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75、问答题  何谓别臂抓肩法？


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76、填空题  散打运动员的技能是指（）。


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77、填空题  散手比赛中，用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者，得（）分。


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78、单项选择题  力是越大打击效果：（）.

A.越好
B.越慢
C.越快
D.不一定好


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79、问答题  简述散打比赛中的服装护具。


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80、单项选择题  右脚由后取捷径上前一步，身体左转，左脚前掌随即碾转，脚尖外展，两拳同时交换，成左搏斗势，这是散打的（）步法。

A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步


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81、问答题  简述前扑动作方法。


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82、多项选择题  散打对抗中撕裂伤多发生在（）部位.

A.腿部
B.面颊部
C.鼻部
D.口唇部


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83、填空题  提高散打运动员的应变能力，要在训练中把（）和（）紧结合起来使运动员养成在激烈的对抗中善于观察和思维习惯。


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84、多项选择题  关于抱腿过胸摔说法正确的是：（）.

A.制造下台战术可采用抱腿过胸摔
B.防守对方冲拳时下潜抱腿过胸摔
C.主动进攻运用抱腿过胸摔
D.防鞭腿时运用抱腿过胸摔


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85、填空题  （）年，第一个国际组织国际跆拳道联盟成立。


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86、填空题  散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键，提高（），从而达到促进运动水平提高的目的。


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87、问答题  什么是模拟训练？对模拟者有何要求？


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88、填空题  （）是技能的指挥系统，（）的高低直接影响技能的质量。


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89、名词解释  主动倒地


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90、多项选择题  下面关于蹬腿在实战中运用正确的是：（）.

A.当与对手距离较远时，垫步接近对方，同时蹬腿进攻
B.当对方使用侧弹腿进攻时，用蹬腿迎击其大腿或躯干
C.对方用转身后摆腿进攻，当其转身时，用腿蹬其后脑或臀部
D.对方用拳攻击头部时，蹬腿封堵，控制距离


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91、问答题  为什么要准确熟练地掌握散打基本技术？


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92、填空题  踹腿是比赛中使用率较（）的腿法之一。


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93、单项选择题  当场上运动员处于不利状态举手要求暂停时，台上裁判员可宣布（）。

A.暂停比赛
B.继续比赛
C.结束比赛


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94、不定项选择  散打运动管理方法研究内容包括：（）.

A.散打运动场馆管理
B.武术馆校管理
C.散打俱乐部管理
D.散打训练研究


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95、单项选择题  手脚使绊的站立摔跤有（）。

A.古典式
B.蒙古摔跤
C.中国式
D.藏族摔跤


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96、问答题  简述拳击运动的作用。


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97、多项选择题  实战姿势是否有利于防守应着重体现在两方面：（）.

A.重心在前
B.重心在后
C.身体投影面小
D.防守面大


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98、多项选择题  可以提高步法灵活性的训练手段有哪些？（）

A.象限跳
B.折返跑
C.跳绳
D.负重深蹲


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99、问答题  合抱折臂法的要点是什么？


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100、单项选择题  红方运动员使用摔法时先倒在擂台边上，而黑方运动员脱离后倒在擂台下，应判（）。

A.红方运动员倒地在先
B.黑方运动员下台
C.红方运动员倒地在先、黑方运动员下台


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101、填空题  抱腿前顶是利用（）破坏对手重心较抱腿过胸摔省力。


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102、单项选择题  减体重应按科学的计划进行。根据国内外研究报道，1个月时间减重多少公斤是可行的（）？

A、1公斤
B、2公斤
C、3公斤
D、4公斤


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103、单项选择题  打摆拳时臂要（）。

A.微屈
B.伸直
C.弯曲90°
D.肘尖下垂


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104、问答题  如何判断散打技术的合理性？


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105、填空题  散手比赛中用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者，得（）分。


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106、问答题  何谓散打教学原则？


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107、填空题  目前被列为现代奥运会比赛项目的国际摔跤包括（）和（）。


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108、问答题  为什么说擒拿不是单纯地反挫关节？


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109、单项选择题  根据散打动作的应用功能，可以将散打技术分为（）。

A、主动进攻和防守反击
B、拳法和腿法
C、单个动作和组合动作
D、擒与拿


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110、名词解释  选择动作


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111、填空题  为了实现散手战术目的，必须掌握战术（）、战术（）和发挥战术作用的条件。


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112、单项选择题  红方运动员使用摔法抱住对方时，黑方运动员用拳法猛击红方运动员头部，应判（）。

A.黑方运动员犯规
B.黑方运动员得分
C.黑方运动员进攻无效


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113、填空题  目前在散打训练监控中有效的测试指标有（）、（）、血睾酮与皮质醇等。


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114、问答题  简述穿腿靠摔动作方法。


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115、单项选择题  在运动实践中，身体形态、身体机能的好坏，最终通过什么表现出来（）。

A.心理素质
B.运动素质
C.技术水平
D.战术能力


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116、填空题  出拳时拳眼向上为（）。


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117、填空题  1910年霍元甲在上海创办的“精武体操学校”改名为（）。


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118、单项选择题  后腿蹬地向前脚内侧并拢；同时前腿屈膝提起，属于什么步法？（）

A.垫步
B.纵步
C.跃步
D.盖步


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119、问答题  何谓散打技术原理？


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120、填空题  柔韧训练中常将（）与（）、（）与（）结合起来进行，以提高柔韧训练的质量。


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121、填空题  散打技能是散打运动员合理、有效地运用（）的能力。


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122、填空题  散手战术是根据比赛双方的各种情况，为战胜对手而采取的（）和（）。


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123、单项选择题  武术将成为2008年北京奥运会的特设项目，其全称是（）。

A、中国2008奥运会武术比赛
B、北京2008奥运会武术比赛
C、2008世界武术锦标赛（北京）
D、北京2008奥运会武术锦标赛


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124、问答题  散打教学过程中的练习法有哪些特点？


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125、多项选择题  散打基本技术的训练所采用的方法应本着（）的循序渐进的原则进行。

A、从易到难
B、从简单到复杂
C、从单独操作
D、实际对抗


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126、多项选择题  直线型进攻动作：（）.

A.冲拳
B.蹬腿
C.踹腿
D.掸拳


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127、填空题  模拟实战训练时，要求模拟者动作逼真，以提高练习者的（）和（）。


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128、填空题  现代拳击运动被分为两大系统，即（）拳击和（）拳击。


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129、单项选择题  红方运动员用鞭腿击黑方臀部，应判红方运动员（）.

A.得2分
B.得1分
C.不得分


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130、问答题  简答个人名次的评定。


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131、填空题  散打战术的形成与运用是建立在一定的（）基础上的，而其训练培养过程又能促进运动员的（）的增长和提高，两者（）。


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132、问答题  对散打裁判员的要求是什么？


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133、填空题  步法的变化和自身动作的调节是（）和（）的主要途径。


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134、多项选择题  散打运动员感知能力的训练能力包括哪几方面？（）

A、时间感
B、空间感
C、速度感
D、肌肉本体感


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135、填空题  防守反击的形式有三种，一是（），二是（），三是（）。


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136、单项选择题  （）是美籍华人李小龙创立的。

A、空手道
B、跆拳道
C、截拳道
D、踢拳道


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137、问答题  简述折腰搂腿动作方法。


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138、单项选择题  下列动作，哪种动作属于散手比赛中的技术犯规（）.

A.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方
B.击中对方禁击部位
C.用不允许的方法击中对方
D.消极搂抱对方


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139、多项选择题  散打技能有哪些方面（）组成。

A、基本技能
B、相关技能
C、专项技能
D、以上三点都不是


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140、多项选择题  运动员在比赛前心理状态的表现是多种多样的，归纳起来基本上可分为哪几种（）？

A、赛前过分激动状态
B、赛前淡漠状态
C、赛前盲目自信状态
D、战斗准备状态


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141、单项选择题  在散打比赛中，男子比赛（）.

A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜


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142、问答题  简述“视动反应法”在训练中是如何分步骤进行的？


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143、填空题  教练员在散打比赛的临场指挥中，必须遵循以下几条基本原则：（）、（）、（）、（）。


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144、填空题  散打运动员的体能训练以发展运动员的各种（）为基本内容。


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145、名词解释  擒拿技术


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146、多项选择题  散打作为竞技体育项目，既要打击对方、保护自己，但其技法的实用性又限制在一定范围内起作用。这体现了散打的下列什么特点？（）

A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、表演性


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147、填空题  散手比赛擂台台下四周铺有高20----40厘米、宽（）厘米的保护软垫。


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148、单项选择题  散打的技术方法：（）.

A.简单
B.隐蔽
C.突然
D.多样


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149、填空题  进行散打耐力素质训练的方法学要素有（）、（）、（）。


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150、单项选择题  散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过（）.

A.5-10秒
B.10-20秒
C.20-30秒
D.30-40秒


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151、问答题  何谓散打专项深化原则？


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152、单项选择题  侧踹击中对方躯干后被反弹摔倒是因为：（）.

A.作用力使进攻者摔倒；
B.反作用力使进攻者摔倒；
C.反作用力比作用力大的结果；
D.作用力比反作用力大的结果。


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153、填空题  散打战术训练先应树立正确的（）、要遵循（）和（），注意（）和（）。


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154、问答题  简述鞭拳动作方法。


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155、单项选择题  利用对方退到擂台边远或角上，怕掉下擂台的心理进行攻击被称为（）.

A.下台战术
B.边角战术
C.心理战术
D.突袭战术


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156、多项选择题  关于蹬腿训练说法正确的有：（）.

A.蹬腿攻击点太低，主要因为腹部力量差，导致提膝不够高
B.提膝蹬腿同时支撑腿前滑可提高攻击力量
C.提膝高度很大程度上影响蹬腿力量大小
D.蛙跳可以提高蹬腿力量


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157、多项选择题  迂回战术运用时，在迂回移动的过程中应注意：（）。

A、移动的方向，角度
B、移动的距离和进攻的时机
C、步法的灵活性
D、身体位移的突变性


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158、填空题  战术形式有：（）、（）、（）、（）、（）、（）等14种。


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159、填空题  女子散打比赛的拳套重量为（）。


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160、单项选择题  待对方发出进攻动作后，在防守的过程中反击对方被称为（）.

A.直攻战术
B.反击战术
C.突袭战术
D.强攻战术


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161、多项选择题  膝法在哪些项目比赛中可以使用（）。

A.跆拳道
B.泰拳
C.散打
D.自由搏击


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162、问答题  散打比赛有哪些禁用法方和罚则？


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163、多项选择题  示范的位置是根据（）等教学的需要，场地器材条件以及安全的要求等因素决定的。

A、学生的队形
B、教师方便
C、动作结构
D、学生观察的部位


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164、名词解释  拳击


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165、单项选择题  左脚由前取捷径后撤一步，脚尖外展，身体左转，脚前掌随即碾转，脚尖内扣，两拳同时交换，成左搏斗势。这是散打的（）步法。

A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步


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166、单项选择题  在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力（）.

A.空击
B.跳绳
C.打沙包
D.坐桩


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167、单项选择题  相比而言下面哪一种腿法动作路线最长（）？

A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿


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168、问答题  简述左抄拳的动作方法。


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169、单项选择题  哪一年散打被批准为国家正式比赛项目？（）

A、1979年
B、1987年
C、1989年
D、1993年


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170、单项选择题  在散打战术中，在没有虚晃及假动作的掩护下，使用方法直接进攻对方的方法是指（）。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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171、名词解释  达不到报名级别


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172、多项选择题  勾踢腿用法有几种？（）

A.直接勾踢腿
B.抱腿勾踢腿
C.勾踢腿破扫腿
D.勾踢腿破转身摆腿


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173、多项选择题  关于踹腿训练哪些方法是不合理的？（）

A.连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度；
B.手扶支撑物一腿侧抬，可提高踹腿控腿能力；
C.只要踹腿攻击力量大，动作预兆无关紧要；
D.初学者练习侧踹，打沙包是最佳途径.


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174、问答题  简述散打科研方法可概括为那五个层次？


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175、问答题  技术规范和动态变化与调节主辩证关系是什么？


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176、问答题  如何培养运动员应用散打技战术的能力？谈谈你的观点。


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177、填空题  散手的战术原则是制订战术（）、实施战术（）必须遵循的准则。


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178、多项选择题  按动作的结构归类踢打法可分为：（）.

A.直线型
B.横线型
C.上下型
D.旋性型


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179、填空题  在（）、（）等技击术中可以使用肘法。


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180、填空题  散打训练计划的类型包括（）、（）、（）、（）、（）。


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181、填空题  从（）年到现在的拳击运动被称为现代拳击运动。


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182、问答题  得2分的条款有哪些？


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183、填空题  散打比赛中，选择时机，选择部位是针对对方的（）而言的。


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184、填空题  根据人体运动生物力学原理，踹腿的正确技术规格应该是（）、（）、（）。


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185、单项选择题  使用勾踢腿进攻的进机与下列哪一种腿法相似？（）

A.转身摆腿
B.踹腿
C.前扫腿
D.后蹬腿


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186、多项选择题  发展散打速度力量常用的方法有哪些（）？

A.平推杠铃
B.负重弹跳
C.握轻哑铃冲拳
D.负重做腿法练习


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187、问答题  简述后鞭腿动作方法。


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188、多项选择题  运用夹颈过背摔正确的是：（）.

A.防守冲拳夹颈过背摔
B.防守惯拳夹颈过背摔
C.防守抄拳夹颈过背摔
D.相互搂抱时主动摔


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189、问答题  散打运动员智能中的注意力主要表现在哪几方面？


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190、问答题  简答团体名次的评定？


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191、多项选择题  迂回战术运用的时机包括：（）。

A、对手动作力量大，正面攻击火力强
B、对方集中注意力进行正面防守时，运用它寻找战机
C、“有力当中上，无力走两旁”避其锋芒，制造战机
D、“以迂为直，以患为利”调动对手，制造战机


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192、问答题  简述膝法的特点。


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193、多项选择题  业余拳击比赛中所需的护具有（）。

A.护头
B.护身
C.护腿
D.护齿


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194、填空题  对散打运动员技术测评时，若在实战的情况下进行，则主要评价其技术的（）、（）和成功率。


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195、问答题  简述左勾踢腿动作方法。


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196、单项选择题  1993年的第几届全国运动会首次把散打列为全运会比赛项目？并设男子团体一块金牌（）。

A、第六届
B、第七届
C、第八届
D、第九届


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197、问答题  何谓技击原理？


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198、填空题  柔道技艺由（）、（）、（）等三个部分组成。


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199、单项选择题  红方运动员身体失控在倒地过程中，黑方运动员用腿击中红方运动员头部，应判（）。

A.黑方运动员侵人犯规
B.黑方运动员得1分
C.黑方运动员得2分


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200、填空题  闪躲性防守要求（）、（）、（）。


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201、多项选择题  抱腰过胸摔易犯错误有：（）.

A.抱腰不紧
B.翻腰不及时
C.自已先倒地
D.对手先倒地


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202、单项选择题  （）年，国际奥委会承认柔道为奥运会的永久性项目。

A、1961
B、1962
C、1963
D、1964


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203、多项选择题  散打科研经验性与技术性相结合的具体方法是：（）.

A.观察法
B.实验法
C.文献资料法
D.测量法


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204、多项选择题  连击组合技术可分下列哪几类组合（）？

A.进攻技术组合
B.防守技术组合
C.攻中有防组合
D.防守反击组合


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205、问答题  如何掌握擒拿技术？


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206、填空题  散打科研方法较多，其中（）、（），是散打科研中最基本也是最常用的方法。


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207、多项选择题  一个进攻动作的速度包括哪几个方面？（）

A.反层速度
B.动作速度
C.位移速度
D.速度力量


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208、问答题  总裁判长的职责？


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209、问答题  为什么教练员临场指挥的着眼点是牢牢抓住上场队员的战术和心理状态进行指导和调整？


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210、问答题  简述前倒动作方法。


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211、填空题  使用摔法的战机（）。


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212、填空题  临场执行裁判人员应（），不得与其他人员交谈。


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213、问答题  提高散打运动员体力的方法有哪几种？


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214、填空题  擒拿基本技术又称（）。包括（）和（）二种。


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215、填空题  运动员护齿无意脱落掉在擂台上判（）。


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216、单项选择题  属横线型进攻动作：（）.

A.冲拳
B.鞭拳
C.踹腿
D.蹬腿


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217、名词解释  劲


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218、填空题  依据选材基本因素，可将散打运动员的选材分为遗传选材、（）和（）选材。


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219、多项选择题  运动员心理能力测评主要集中在认识能力，包括（）方面.

A.感觉
B.知觉
C.想象
D.思维及记忆


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220、多项选择题  散打运动员心理素质的方法有（）.

A.意念的练法
B.诱导的练法
C.模拟的练法
D.实战的练法


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221、多项选择题  下列选项中，哪些是我国历代对散打的不同称谓？（）

A、散手
B、打擂台
C、技击
D、自由搏击


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222、多项选择题  下列哪些情况属于下台战术：（）.

A、利用规则和擂台等客观条件，采用方法迫使对方掉下擂台
B、迅猛有力的连续攻击，使对手处于多点受击之中，被动挨打直至下台
C、具备良好判断力和距离感，把握战术，巧妙地借用对手的冲力、引进落空，致其下台
D、封堵对方两侧不让他转移到擂台中央，直接打其下台


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223、多项选择题  下列何种情况适宜运用重创战术：（）。

A、比分落后
B、因其他因素不能打持久战
C、攻击力量和技术优于对方，但耐力差
D、攻击力量好但技术不如对方


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224、填空题  散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测，把（）、适合（）的人才选拔出来进行系统的培养。


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225、多项选择题  运用强攻战术必须具备何种条件（）。

A、身体素质好、技术比较全面，但比赛经验不如对方时
B、对方的近战能力比较差时
C、对方的耐力比较差时
D、对方的心理素质比较差时


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226、问答题  散打的基本技能反映在哪些方面？


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227、单项选择题  根据帮助者的信号及时作出动作反应的练习方法，称为（）。

A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习


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228、单项选择题  （）年在南京举行的“全国运动会”设有散打比赛，比赛开始以性别、体重分级并带有护具。

A、1930
B、1931
C、1932
D、1933


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229、多项选择题  制长战术包括下列哪几种？（）

A、克制善于用手法的对手
B、克制善于用摔法的对手
C、克制善于主动进攻的对手
D、克制善于防守反击的对手


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230、问答题  相对于世界上所流行的其它技击术而论，散手运动有何独特的风格.


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231、单项选择题  擒拿可分为（）。

A.擒手、拿手、锁喉、抓肩。
B.拿头、拿腕、擒肘、擒指。
C.分筋错骨，抓筋拿脉。
D.拿骨、拿筋、拿穴。


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232、单项选择题  散打技术属于什么性质（）？

A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是


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233、多项选择题  截腿的训练方法有：（）.

A.原地空击练习
B.移动中假设练习
C.踢打沙袋练习
D.两人一组模拟练习


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234、单项选择题  散打的实战姿势通常也称：（）.

A.预备姿势
B.准备势
C.实战势
D.开始姿势


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235、问答题  简述后手惯拳动作方法。


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236、多项选择题  设计战术之前应了解对方的下属哪些情况（）.

A.技术状况
B.攻防类型
C.动态类型
D.身体素质


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237、单项选择题  选择发展力量耐力的练习时，必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件，采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似，并力求体现出明显的力量特征。例如，多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的（）；多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥（），提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。

A.速度力量和爆发力；最大力量和爆发力
B.最大力量和爆发力；速度力量和爆发力
C.启动力量和爆发力；最大力量和爆发力
D.最大力量和爆发力；启动力量和爆发力


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238、填空题  肘法有（）、（）、（）、（）等技击形式。


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239、填空题  在（）、（）等项目，中，可以用膝法。


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240、问答题  简述接腿搂腿运用方法。


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241、多项选择题  哪几种腿法属于旋转性腿法？（）

A.鞭腿
B.后扫腿
C.后蹬腿
D.后摆腿


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242、名词解释  知觉失常


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243、名词解释  武术散打


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244、名词解释  最大力量


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245、单项选择题  实战姿势两手握拳，（）。

A.前高后低
B.前后一样高
C.前低后高
D.保持一条直线


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246、填空题  散手比赛中受警告一次对方得（）分。


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247、问答题  台上裁判员的职责？


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248、填空题  散打运动员的力量耐力的发展，取决于比赛条件下的（）和（）。


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249、填空题  进攻躯干的战机（）。


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250、问答题  简述推膝拨腰动作方法。


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251、单项选择题  每局散打比赛的时间为（）.

A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟


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252、单项选择题  哪一种腿法可封堵对方踹腿（）.

A.转身摆腿
B.截腿
C.鞭腿
D.勾踢腿


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253、单项选择题  散打竞赛规则规定了得分部位是（）。

A、上肢、小腿、膝关节
B、小腿、脚、躯干
C、手掌、躯干、头部
D、以上三者都不是


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254、名词解释  防守反击


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255、填空题  武术一道为我们独传之秘，而擒拿一术尤为（），（），（），（）。


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256、多项选择题  散打赛前训练具有下列哪些特点？（）

A、突出专项与运动员个体特点
B、突出针对新性与训练的高质量
C、重视训练恢复与医务监督
D、最佳竞技状态


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257、多项选择题  在什么情况下可以运用转身摆腿（）？

A.主动进攻
B.防守反击
C.防守摔法
D.迎击


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258、填空题  简述散打选题的两条原则是：（）、（）。


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259、填空题  散打运动医学研究中除运动医学研究外，还特别重视（）和（）的研究。


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260、多项选择题  进攻方法的规格要求是（）。

A、动作的起止点
B、受力点
C、力距
D、运行路线


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261、单项选择题  在跆拳道运动中，（）带是代表有至高水平的象征。

A.白带
B.红带
C.蓝带
D.黑带


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262、问答题  简述手靶训练的基本步骤和方法。


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263、填空题  （）年在第（）届全运会上，古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。


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264、问答题  简述抱腿别腿摔动作方法。


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265、填空题  实战比赛的条件和环境应按照（）的要求。


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266、单项选择题  冲拳击中身体哪一部位不得分？（）

A.头部
B.躯干
C.大腿
D.臀部


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267、单项选择题  年龄选材散打运动员时，常用骨龄法、齿龄法以及什么法来鉴别发育程度（）。

A.身体素质
B.“第二性征”
C.身体形态
D.技术能力


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268、多项选择题  对佯攻战术正确的理解应是：（）。

A、有目的地造成对方错觉，把对方引入歧途，实施打击
B、运用指上打下等假动作转移，分散对方注意，实施打击
C、用假动作干扰对方，使之注意力分散，而实施真实进攻
D、佯攻战术就是如何运用假动作引诱对手而代有预见性地实施真实进攻的战术


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269、填空题  裁判人员的组成：总裁判长1人，台上裁判员1人、记时员1人、记录员1人、边裁判员（）人。


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270、填空题  抱单腿涮是利用（）破坏对手重心。


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271、填空题  运动学原理主要表现在（）、（）、（）、（）、（）、（）等方面。


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272、问答题  简述弹拳动作方法。


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273、单项选择题  打鞭拳时力达（）。

A.拳面
B.拳眼
C.拳心
D.拳背


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274、多项选择题  在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征，具体反映在（）。

A、上、中、下不同进攻点的交叉运用
B、不同方向、距离、角度
C、不同姿势状态变化的规律
D、正确处理直线动作与弧行动作的辩证关系


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275、问答题  散打教学中通常有哪些练习手段？


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276、多项选择题  属旋转型进攻动作：（）.

A.鞭拳
B.转身摆腿
C.前扫腿
D.后扫腿


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277、单项选择题  北京时间3月24日，2008北京奥运会圣火在希腊古奥林匹亚遗址用阳光取火的方式成功点燃，这也标志着北京奥运会火炬传递正式拉开帷幕。（）是中国奥运火炬手第一人。

A、刘翔
B、罗雪娟
C、姚明
D、邓亚平


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278、填空题  插抱打腿适用于（）的反击。


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279、单项选择题  1999年，在美国迪希体育中心，中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛，最后中国以7：2成绩大胜。比赛共设有（）个级别的比赛。

A、6
B、7
C、8
D、9


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280、名词解释  战机


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281、单项选择题  以下不属于散打比赛技术犯规的是（）.

A、消极搂抱对方。
B、消极逃跑躲避对方攻击。
C、用牙咬对方。
D、用手抓围绳。


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282、名词解释  双方同时倒地


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283、填空题  散打弧线上的动作主要有（）、（）、（）、（）、（）、（）。


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284、填空题  散打比赛对抗激烈，攻防转换迅速，动作变化快而准确，且攻中有防，防中蕴攻，速度的表现具有多变性和复杂性。速度在散打中的表现形式可分为（）、（）、（）和（）。


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285、单项选择题  散手比赛场地台高（）.

A.50厘米
B.60厘米
C.70厘米
D.80厘米


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286、问答题  论述散打运动员合理减体重的要求？


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287、单项选择题  哪种血质的人兴奋高，反应快，爆发力强但容易冲动？（）

A、胆汁质
B、多血质
C、粘液型
D、抑郁型


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288、单项选择题  红方运动员使用摔法时先倒地在擂台边上，而黑方运动员脱离后倒在擂下，应判（）。

A.红方运动员倒地在先
B.黑方运动员下台
C.红方运动员倒地在先，黑方运动员下台


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289、多项选择题  散手训练和比赛中常见的损伤有（）.

A.擦伤
B.挫伤
C.扭伤
D.骨伤


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290、单项选择题  现代奥林匹克拳击运动最早是由（）国家发起。

A.罗马
B.德国
C.美国
D.英国


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291、填空题  （）与夹颈过背都可用于防守反击对手冲（惯）拳进攻。


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292、单项选择题  在散手比赛中，体重级别最高的是（）.

A.85以下公斤级
B.90以下公斤级
C.90以上公斤级
D.95以下公斤级


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293、单项选择题  红方运动员倒地时加力将黑方推下擂台，应判（）。

A.黑方运动员下台
B.黑方运动员下台无效
C.红方运动员犯规


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294、填空题  （）、（）是发展全身性最大力量常用的动作方法。


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295、名词解释  散打教学


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296、单项选择题  擒拿技术中劲力要突出（）。

A.顺、旋、拧、逆
B.带、拖、圆、活
C.巧、灵、拧、旋
D.圆、活、灵、巧


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297、填空题  跆拳道的主要段位可以分为初级的（）级至（）级和高级的（）段到（）段.


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298、单项选择题  打左手摆拳时右拳护于（）.

A.胸侧
B.胸前
C.腹部
D.右腮


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299、单项选择题  下潜抱双腿前顶属于：（）.

A.贴身抱摔
B.接招摔
C.接腿拳
D.接拳摔


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300、单项选择题  空手道的组手共有（）。

A、八种
B、七种
C、六种
D、五种


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