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体育科学：散打找答案（每日一练）
2023-11-15 02:55:54 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【大 中 小】
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1、多项选择题  对佯攻战术正确的理解应是：（）。

A、有目的地造成对方错觉，把对方引入歧途，实施打击
B、运用指上打下等假动作转移，分散对方注意，实施打击
C、用假动作干扰对方，使之注意力分散，而实施真实进攻
D、佯攻战术就是如何运用假动作引诱对手而代有预见性地实施真实进攻的战术


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2、填空题  散打运动员的体能训练以发展运动员的各种（）为基本内容。


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3、多项选择题  下列哪些运用抄拳的方法是合理的？（）

A.对手上步欲抱腿时，沉身，以左抄拳反击其头部
B.对手左惯拳击头时，右手挂挡，沉身，以左抄拳反击其腹部
C.当对手防守左惯拳时，随之用右抄拳进攻
D.对手侧踹进攻时，以左右抄拳反击


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4、问答题  合抱折臂法的要点是什么？


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5、填空题  在改善肌肉协调和肌间协调，不要求增大肌肉体积而进行的散打最大力量训练时，负重量的变动范围很大，克制性力量练习可在最大力量能力的（）至（）范围内变化，退让性力量练习可在最大力量能力的（）至（）范围内变动。


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6、填空题  散打训练是为提高散打运动员的（）和（）而专门组织的一种准备性的教育过程。


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7、问答题  边裁判员的职责？


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8、填空题  目前对运动强度监控的主要指标是（），心率可以作为辅助指标。


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9、多项选择题  抗击法包括下列哪几种方法（）？

A.头部抗击
B.手臂抗击
C.躯干抗击
D.下肢抗击


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10、多项选择题  下面关于蹬腿在实战中运用正确的是：（）.

A.当与对手距离较远时，垫步接近对方，同时蹬腿进攻
B.当对方使用侧弹腿进攻时，用蹬腿迎击其大腿或躯干
C.对方用转身后摆腿进攻，当其转身时，用腿蹬其后脑或臀部
D.对方用拳攻击头部时，蹬腿封堵，控制距离


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11、单项选择题  红方运动员用左右冲拳连续击中黑方头部，应判（）。

A.红方运动员得2分
B.红方运动员得1分
C.红方运动员不得分


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12、单项选择题  实战姿势左脚在前为（）。

A.反架
B.正架
C.侧架
D.斜架


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13、填空题  截腿高度一般不超过膝，按照散打规则，截腿主要适用于（）。


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14、多项选择题  运用夹颈过背摔正确的是：（）.

A.防守冲拳夹颈过背摔
B.防守惯拳夹颈过背摔
C.防守抄拳夹颈过背摔
D.相互搂抱时主动摔


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15、填空题  散手比赛中用腿法击中对方大腿、小腿各得（）分。


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16、单项选择题  在功力训练中要克服肌肉的疼痛，比赛时要克服心理上的胆怯。所以散打训练具有什么作用？（）

A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智


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17、名词解释  指定进攻


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18、填空题  实战比赛的条件和环境应按照（）的要求。


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19、多项选择题  跌法的共性特点：（）.

A.缓冲
B.低头
C.团身
D.闭气
E.臂内旋
F.接触面大


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20、单项选择题  散手比赛时，在一局比赛中先完成（）个三分动作者，可被判定优势胜利.

A.1个
B.2个
C.3个
D.4个


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21、单项选择题  红方连续4次击打黑方头部可打部位，裁判作出正确判罚，此时红方应得分为（）.

A、0分
B、2分
C、4分
D、6分


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22、填空题  泰拳享有“（）”的美称。


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23、名词解释  条件实战


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24、多项选择题  散打运动员赛前准备包括那些准备？（）

A、思想准备
B、身体机能准备
C、专项技术准备
D、战术准备


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25、问答题  简述夹颈过背动作方法。


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26、名词解释  膝法


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27、填空题  （）年散手被列为体育正式项目。


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28、填空题  散手比赛中，用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者，得（）分。


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29、多项选择题  抱腿前顶摔运用方法有：（）.

A.破解对手惯拳进攻
B.破解对手冲拳进攻
C.破解对侧踹进攻
D.用于主动进攻


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30、问答题  简述后手惯拳动作方法。


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31、填空题  运动员赛前3次点名未到或点名后擅自离开，不能按时上场者，作（）论。


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32、填空题  压颈推膝是破解对手（）的一种方法。


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33、填空题  称量体重由（）负责。


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34、填空题  战术训练的基本要求：（1）.（）、（2）.（）、（3）.（）、（4）.（）。


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35、多项选择题  影响攻防效果的因素有：（）.

A.步法的快慢
B.体重大小
C.移动距离大小
D.身材高矮


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36、问答题  编排记录长的职责？


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37、单项选择题  对散打基本姿势（以左势为例）说明有误的是：（）。

A、侧身，成开立步
B、两手握拳，拳眼斜朝上
C、两手紧护躯体
D、重心在前脚


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38、问答题  何谓顺抓？


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39、单项选择题  以下不属于散打比赛技术犯规的是（）.

A、消极搂抱对方。
B、消极逃跑躲避对方攻击。
C、用牙咬对方。
D、用手抓围绳。


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40、填空题  散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键，提高（），从而达到促进运动水平提高的目的。


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41、单项选择题  发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量，重复次数为（）.

A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次


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42、问答题  简述拳击运动的作用。


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43、名词解释  变线进攻


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44、问答题  简述穿腿靠摔动作方法。


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45、单项选择题  躲闪防守主要受什么素质的影响？（）

A.灵敏素质
B.柔韧素质
C.力量素质
D.耐力素质


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46、多项选择题  技法中的身体素质运用主要表现在以下几个方面：（）

A.力量
B.速度
C.耐力
D.灵敏
E.柔韧


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47、多项选择题  属横线型技术动作：（）.

A.惯拳
B.鞭拳
C.勾踢
D.抄拳


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48、填空题  散手比赛中受警告一次对方得（）分。


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49、名词解释  直攻战术


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50、填空题  年龄选材散打运动员时，常用骨龄法、齿龄法以及（）法来鉴别发育程度。


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51、填空题  拳法组合中的左右直拳体现了进攻组合要求的（）。


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52、单项选择题  散手比赛中一方受重击被强制读秒（侵人犯规除外）（）次，另一方为该局胜方.

A.1次
B.2次
C.3次
D.4次


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53、问答题  简述插抱打腿的动作方法。


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54、名词解释  拍打练习


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55、填空题  因对方犯规而受伤，（）检查确认不能继续比赛者，为（）。但（）以后的比赛。


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56、单项选择题  打勾拳时拳呈（）形运行。

A.直线形
B.抛物线形
C.螺旋型
D.折线形


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57、单项选择题  它是一种有目的有计划比较持久的知觉，也是战术思维，战术意识的先决条件。（）

A、知觉
B、注意
C、反应
D、观察


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58、填空题  散手的战术原则是制订战术（）、实施战术（）必须遵循的准则。


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59、单项选择题  红方进身搂抱黑方，黑方连续两次用拳明显击中红方，应判黑方（）。

A.得2分
B.不得分
C.得1分


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60、多项选择题  实施重创战术应具备的条件：（）。

A、拳、腿有较强的攻击威力
B、在激烈的比赛中善于捕捉和创造战机
C、攻动作要准确、果断、迅速、有力打击对手
D、需要一定的身体、技术条件


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61、填空题  擒拿技术分（）、（）、（）、（）等四大部分。


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62、单项选择题  红方以腿击中黑方躯干，黑方即刻又以腿击中红大腿，应判（）。

A.红方得2分，黑方得1分
B.红方得1分
C.互不得分


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63、问答题  简述抱腿打腿摔运用方法。


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64、名词解释  最大力量


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65、单项选择题  （）是美籍华人李小龙创立的。

A、空手道
B、跆拳道
C、截拳道
D、踢拳道


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66、名词解释  消极8秒


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67、多项选择题  抱腿手别与抱腿别腿的区别是：（）.

A.一种摔法是用手别腿，另一种摔法是用腿别腿；
B.一种摔法重心较低，一种摔法重心较高；
C.两种摔法都是接抱单腿摔
D.两种摔法所利用力学原理相同


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68、单项选择题  散打运动员的体能是指运动员机体的什么能力（）。

A.心理
B.运动
C.技术
D.战术


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69、填空题  散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、（）以及（）等方面的监控。


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70、问答题  设计散打战术必须遵循的原则包括哪些方面？


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71、单项选择题  如对手以左踹腿进攻，拍压防守后再进身反击，是防守反击的哪种形式？（）

A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守


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72、多项选择题  抱腰过胸摔易犯错误有：（）.

A.抱腰不紧
B.翻腰不及时
C.自已先倒地
D.对手先倒地


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73、填空题  散打战术的形成与运用是建立在一定的（）基础上的，而其训练培养过程又能促进运动员的（）的增长和提高，两者（）。


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74、单项选择题  待对方发出进攻动作后，在防守的过程中反击对方被称为（）.

A.直攻战术
B.反击战术
C.突袭战术
D.强攻战术


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75、填空题  拳谱上言道：“只擒（），（）。”


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76、填空题  散手比赛中每出现一次（）犯规，劝告一次。


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77、多项选择题  在散打比赛中运动员能否理解和服从教练的决策，完成教练员临场指挥的意图，在以下的备选答案中其主要的影响因素有哪几个？（）

A.教练员的威信
B.充分的了解与准备
C.指导的时机
D.奖金的高低


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78、填空题  进攻躯干的战机（）。


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79、名词解释  散打技术的有效性


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80、单项选择题  黑方使用扶地后扫击中红方小腿，在台上裁判员喊停之前未能站立，应判（）。

A.黑方得1分并消极3秒
B.黑方得1分
C.黑方消极3秒


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81、名词解释  防守反击


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82、名词解释  攻中反攻


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83、多项选择题  运动员身体机能监控常用测试指标有（）等.

A.血色素
B.血尿素
C.血睾酮
D.皮质醇


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84、多项选择题  以下哪些动作是柔道技术里常用的（）.

A.十字绞
B.直拳
C.劈腿
D.肩固


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85、多项选择题  属上下型进攻动作：（）.

A.抄拳
B.劈拳
C.劈腿
D.侧弹腿


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86、问答题  为什么在散打技能训练中，要尽量减少动作错误？


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87、名词解释  战术原则


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88、填空题  技能选材是运用科学诊断和经验判断，对备选散打运动员的（）和（）进行分析与评价选择优秀运动员。


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89、填空题  自由搏击基本技术有（）、（）、（）、（）、（）等。


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90、多项选择题  散打运动中常见的损伤有瞬间休克与神志不清还有（）.

A.撕裂伤
B.软组织损伤
C.关节脱臼
D.骨折


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91、问答题  散打技能训练的任务是什么？


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92、问答题  为什么教练员临场指挥的着眼点是牢牢抓住上场队员的战术和心理状态进行指导和调整？


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93、填空题  根据人体运动生物力学原理，踹腿的正确技术规格应该是（）、（）、（）。


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94、填空题  一般练习空手道的场地，我们称为（）。


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95、多项选择题  截腿的训练方法有：（）.

A.原地空击练习
B.移动中假设练习
C.踢打沙袋练习
D.两人一组模拟练习


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96、问答题  简答技术犯规和侵人犯规的条款？


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97、名词解释  散打技能


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98、问答题  散打比赛有哪些禁用法方和罚则？


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99、问答题  何谓擒拿法？


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100、问答题  简述跆拳道的作用。


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101、单项选择题  属于腾空跌法的是：（）.

A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒


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102、填空题  散打技能训练所采用的方法应本着从易到、（）、（）、（）、（）、条件实战到实际对抗这样一个循序渐进的原则进行。


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103、单项选择题  在散打比赛时，下列不属于犯规行为的是（）。

A、击打对方禁击部位
B、用牙咬对方
C、消极搂抱对方
D、运动员无故弃权


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104、填空题  1910年霍元甲在上海创办的“精武体操学校”改名为（）。


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105、填空题  散打技能训练的要求（）、（）、（）。


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106、多项选择题  业余拳击比赛中所需的护具有（）。

A.护头
B.护身
C.护腿
D.护齿


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107、多项选择题  哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度（）。

A.提高起腿速度
B.提高转身速度
C.减小转动半径
D.提高100m速度


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108、填空题  擒拿技术与劲力的巧妙使用和劲力的变化转换是不能脱节的，那么巧妙指用巧不用拙，即（）、（）、（）、（）、（）。充分利用“合力”“旋转力”“分力”的作用，横能破坚，坚能破横，顺则力合，分能转变对方的劲力方向，园转则力回其身，从而达到“四两拔千斤”的功效。


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109、问答题  简述散打的作用。


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110、名词解释  跆拳道


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111、填空题  散手战术训练，首先应该树立正确的战术指导思想，注重（）性和（）性。


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112、单项选择题  红方运动员用左、右冲拳拳连续击中黑方头部，应判（）。

A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员不得分


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113、填空题  （）是通过主动倒地使对方下擂的一种摔法。


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114、问答题  如何理解按攻防兼顾的原理设计战术？


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115、问答题  散打教学中通常有哪些练习手段？


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116、问答题  简述左侧倒动作方法。


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117、单项选择题  哪一年散打被批准为国家正式比赛项目？（）

A、1979年
B、1987年
C、1989年
D、1993年


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118、问答题  简述散打的特点。


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119、单项选择题  步法移动要求“疾”指：（）.

A.灵活敏捷
B.移动稳定性强
C.移动迅速
D.重心高


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120、单项选择题  拳击分为职业拳击运动和业余拳击，业余拳击比赛每场（）回合。

A、3
B、5
C、12
D、15


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121、单项选择题  散手比赛场地的边长是（）.

A.600厘米
B.700厘米
C.800厘米
D.900厘米


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122、问答题  简述前扑动作方法。


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123、名词解释  多点战术


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124、问答题  何谓散打战术的假设性训练？


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125、填空题  决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是（）和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及（）。


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126、填空题  进行散打速度力量练习时，每个练习的持续时间应该保证（）和（）的情况下完成动作，具体的持续时间的长短取决于练习的性质，阻力的大小、训练水平的练习的结构等。


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127、填空题  散打比赛中，选择时机，选择部位是针对对方的（）而言的。


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128、问答题  简述优秀散打运动员智力因素上的模式特征。


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129、单项选择题  对插肩过背动作要领概括最准确的是：（）.

A.抱握肩要紧
B.注意低头、弓腰、蹬腿连贯
C.背步、转身协调
D.闪身快、背步、转身协调一致，低头，弯腰、蹬腿连贯有力


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130、多项选择题  接触性防守是下列哪几种？（）

A.拨防
B.格防
C.压防
D.侧闪


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131、多项选择题  散手功力训练中抗击力量的训练包括（）.

A.靠臂练习
B.肩、髋、背靠撞练习
C.拍打练习
D.摔跌练习


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132、单项选择题  北京2008奥运会中文口号是（）。

A、更快、更高、更强
B、绿色奥运
C、同一个世界，同一个梦想
D、分享奥林匹克精神


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133、问答题  简述鱼跃左滚翻动作方法。


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134、名词解释  有意砸压对方


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135、单项选择题  运动员报名级别是70公斤级，称量体重时却是65公斤，实际抽签参赛应该是（）.

A.70公斤级
B.65公斤级
C.不能参赛


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136、填空题  擒拿技术的练习方法包括（）、（）、（）、（）。


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137、单项选择题  双方抱摔，红方倒地，在台上裁判员喊停之后，红方又拌倒了台上，应判（）。

A.黑方得2分
B.各得2分
C.互不得分


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138、名词解释  攻中防攻


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139、填空题  武术散打虽然方法很多，但就其路线轨迹而言，无外乎（）和（）运动。


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140、名词解释  效应性运动


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141、问答题  简述左勾踢腿动作方法。


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142、问答题  为什么在散打技能训练中，要尽量不漏动作？


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143、单项选择题  红方运动员使用后扫腿进攻，将黑方运动员打倒并压在红方运动员身上，应判（）。

A.红方运动员得1分
B.互不得分
C.红方运动员倒地在先


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144、问答题  以右架为例简述右冲拳动作方法。


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145、单项选择题  踹腿的技术环节是（）。

A、提、收、翻、展、挺、送
B、提、收、展、送
C、展、挺、送、提、收、翻
D、以上三者都不是


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146、单项选择题  参加散打王比赛的运动员的年龄必须是（）周岁。

A、16--35
B、18--35
C、18--40
D、20--40


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147、问答题  何谓挎肘折臂法？其要点是什么？


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148、填空题  提高散打运动员的应变能力，要在训练中把（）和（）紧结合起来使运动员养成在激烈的对抗中善于观察和思维习惯。


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149、多项选择题  脱水可使运动员出现下列哪些症状？（）

A、口干舌燥
B、眼窝塌陷
C、疲惫无力
D、情绪容易激动


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150、问答题  简述折腰搂腿动作方法。


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151、填空题  散打运动员的技能是指（）。


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152、多项选择题  哪些防守惯拳的方法是合理的？（）

A.格挡防守
B.下潜防守抱腿前顶
C.腿法封堵
D.多点战术


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153、多项选择题  迂回战术运用的时机包括：（）。

A、对手动作力量大，正面攻击火力强
B、对方集中注意力进行正面防守时，运用它寻找战机
C、“有力当中上，无力走两旁”避其锋芒，制造战机
D、“以迂为直，以患为利”调动对手，制造战机


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154、问答题  简述抱腿前顶动作方法。


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155、多项选择题  哪一年在泰国举办的第几届亚洲运动会上，散打被首次列为正式比赛项目？（）

A、1998年
B、第13届
C、2002年
D、第14届


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156、填空题  擒拿中拿肩的方法有（）、（）、（）。


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157、名词解释  战术预备法


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158、单项选择题  红方摔倒被黑方压住造成肘关节脱臼失去比赛能力，应判（）。

A.黑方犯规
B.红方获胜
C.黑方获胜


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159、问答题  简述预备姿势的动作要领。（以右势为例）


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160、多项选择题  连击组合技术可分下列哪几类组合（）？

A.进攻技术组合
B.防守技术组合
C.攻中有防组合
D.防守反击组合


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161、问答题  简述推膝拨腰动作方法。


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162、单项选择题  下列不属于擒拿技术的是：（）。

A、翻腕压肘
B、别肘压肩
C、野马分鬃
D、托肘蹬膝


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163、单项选择题  散打练习中受伤的最主要原因是（）。

A、内部因素
B、外部因素
C、环境因素
D、人为因素


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164、单项选择题  散打图解是记录散打动作的主要方法。文字叙述过程中，一般先写（）。

A、头部
B、上肢
C、下肢
D、躯干


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165、填空题  散手在宋代时叫（），是强身活动手足的重要手段。


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166、填空题  运动员被击中后脑但力量较轻，判对方（）。


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167、单项选择题  属非接触性防守的是：（）.

A.后闪
B.拍击
C.格挡
D.堵截


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168、问答题  进行临场指挥时，对战局的综合判断能力主要表现在哪些方面？


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169、问答题  何谓别臂抓肩法？


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170、单项选择题  （）是指运动现代心理学的理论，以心理素质方面选拔优秀散打运动员后备人才的方法.

A.技能选材
B.心理选材
C.智能选材
D.特征选材


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171、填空题  插抱打腿与插肩过背最大的别是前者（），后者是（）。


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172、多项选择题  下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量？（）

A.打沙包
B.抗阻力鞭腿练习
C.负重踢伸小腿练习
D.引体向上


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173、名词解释  武术散打


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174、填空题  散手比赛中有（）名台上主裁判，（）边裁判员。


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175、多项选择题  影响出拳速度因素：（）.

A.力量
B.协调性
C.技术熟练程度
D.弹跳力


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176、填空题  激烈对抗的散打比赛对运动员（）有很高的要求，而良好的竞赛心理是建立在运动员高度发展的（）基础上的。


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177、单项选择题  在散打比赛过程中，以下不需要暂停比赛的是（）.

A、运动员倒地时。
B、双方相互搂抱时，互打互击.
C、运动员相互搂抱没有进攻动作达3秒时。
D、犯规运动员受到“劝告”或“警告”处罚时。


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178、填空题  运动学原理主要表现在（）、（）、（）、（）、（）、（）等方面。


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179、单项选择题  如对手以右掼拳进攻，我以左冲拳还击对手的头部，是防守反击的哪种形式（）？

A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守


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180、问答题  检录长的职责？


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181、多项选择题  关于扫腿的运用说法正确的有：（）.

A.扫腿可破拳法
B.扫腿可破腿法
C.后扫腿可破前扫腿
D.扫腿可破接腿摔


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182、填空题  进行散打速度能力训练的方法学要素有（）、（）、（）。


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183、填空题  裁判员宣判结果时，运动员需要行（）次抱拳礼。


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184、填空题  散手比赛中用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者，得（）分。


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185、填空题  自由搏击（）年代发端于欧美。


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186、填空题  泰拳的膝法攻击点有（）、（）、（）、（）、（）等。


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187、多项选择题  我国参加第7届世界武术锦标赛散打集训队赛前训练划分为哪几个阶段？（）

A、身体素质全面恢复，体能训练及专项素质提高阶段
B、提高技战术训练阶段
C、赛前适应准备性训练阶段


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188、填空题  临场指挥不仅要对运动员场上（）方面给予具体的指导，而且应充分注意对运动员在（）以及（）、（）方面的问题给予调节。


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189、单项选择题  选择发展力量耐力的练习时，必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件，采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似，并力求体现出明显的力量特征。例如，多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的（）；多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥（），提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。

A.速度力量和爆发力；最大力量和爆发力
B.最大力量和爆发力；速度力量和爆发力
C.启动力量和爆发力；最大力量和爆发力
D.最大力量和爆发力；启动力量和爆发力


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190、问答题  何谓防守反击的时机？


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191、问答题  简述散打竞赛中的有关规定。


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192、填空题  运动员头部受重击，出现短暂的意识障碍而倒地不起，急救时可用拇指强刺伤者的（）、十宣、内关、涌泉、足三里、百会等穴位。


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193、单项选择题  本局比赛时间已到，但在计时员还没有敲锣之前台上裁判员喊停并对某方运动员进行读秒，此时计时员应如何处理（）.

A.停表等待读秒
B.敲锣
C.继续走表


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194、多项选择题  下面哪些后蹬腿用法是合理正确的？（）

A.当身体处在背向对手的瞬间，突然用后蹬腿攻击对方躯干
B.转身鞭拳横击对方头部，然后以后蹬腿攻击对方胸部
C.左正蹬腿之后接左蹬腿连击
D.先以勾踢腿进攻对方小腿，随后用后蹬腿攻击其躯干


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195、问答题  简述泰拳与散打的区别。


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196、名词解释  闪击


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197、多项选择题  制短战术主要目的在于：（）。

A、集中力量进攻对方的弱点和短处，并攻击之，从而制胜
B、了解和掌握对方的弱点和短处，并攻击之，从而制胜
C、充分发挥自己的长处，专攻击对方
D、尽量不让自己的短处和弱点暴露给对方


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198、填空题  步法的变化和自身动作的调节是（）和（）的主要途径。


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199、名词解释  突袭战术


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200、单项选择题  实战姿势身体投影面要：（）.

A.大
B.中
C.小
D.高


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201、单项选择题  有目的的造成对方的错觉，把对方引入歧途，实现真实进攻指散手战术形式中的哪种（）.

A.佯攻战术
B.迂回战术
C.制长战术
D.多点战术


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202、问答题  散打运动员智能中的思维能力主要表现在哪几个方面？


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203、填空题  散手的战术形式，是指为了完成（）而由各种动作组成的具体方法。


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204、单项选择题  1993年的第几届全国运动会首次把散打列为全运会比赛项目？并设男子团体一块金牌（）。

A、第六届
B、第七届
C、第八届
D、第九届


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205、多项选择题  散打技能有哪些方面（）组成。

A、基本技能
B、相关技能
C、专项技能
D、以上三点都不是


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206、填空题  防守反击的形式有（）、（）、（）三种。


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207、多项选择题  可以提高步法灵活性的训练手段有哪些？（）

A.象限跳
B.折返跑
C.跳绳
D.负重深蹲


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208、问答题  简述弹拳动作方法。


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209、填空题  掌握擒拿技术，首先要了解人体的解剖结构特点，在此基础上（）、（）、（）、（）、（）、（）。


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210、名词解释  边角战术


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211、填空题  散打先材研究内容包括不同年龄与运动水平层次的运动员在（）、（）、（）方面的选材指标体系。


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212、填空题  抱腿手别与抱腿别腿所运用的（）相同。


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213、填空题  不管条件实战如何规定内容，其着眼点都应放在培养练习者的（）和（）上。


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214、多项选择题  抄拳时易犯错误有哪些？（）

A.拳向外绕行，两臂夹角先大后小，有舀水动作
B.抄拳发力时上体后仰，挺腹
C.送肩不充分，不能放长击远
D.出拳时向后引拳，预摆过大


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215、问答题  简述散打比赛中的服装护具。


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216、单项选择题  步法移动要求“准”指：（）.

A.步法移动的准确性高
B.灵活敏捷
C.移动迅速
D.重心低


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217、单项选择题  下面哪一种腿法属于直线型腿法？（）

A.鞭腿
B.扫腿
C.蹬腿
D.后摆腿


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218、问答题  简述左转身摆腿动作方法。


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219、单项选择题  红方运动员用重拳击中黑方运动员躯干后，造成黑方运动员倒地，应判（）。

A.红方得3分
B.红方得2分
C.红方得1分


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220、问答题  简述散打比赛中的弃权。


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221、单项选择题  年龄选材散打运动员时，常用骨龄法、齿龄法以及什么法来鉴别发育程度（）。

A.身体素质
B.“第二性征”
C.身体形态
D.技术能力


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222、多项选择题  科研课题经费支出预算一般包括：（）。

A、设备费和材料费
B、测试化验加工费
C、燃料动力费、会议费
D、出版印刷/文献/信息传播/知识产权事务费、其它费用


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223、多项选择题  提高冲拳出拳速度的训练手段有：（）.

A.速度球练习
B.快速空击练习
C.轻杠铃快挺
D.快速俯卧撑练习
E.负重引体向上


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224、问答题  何谓战机的均衡性？


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225、名词解释  躲闪防守


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226、多项选择题  散打对抗中撕裂伤多发生在（）部位.

A.腿部
B.面颊部
C.鼻部
D.口唇部


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227、填空题  散手比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。


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228、单项选择题  1999年，在美国迪希体育中心，中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛，最后中国以7：2成绩大胜。比赛共设有（）个级别的比赛。

A、6
B、7
C、8
D、9


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229、多项选择题  下面哪些腿法属弧线型腿法（）？

A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿


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230、单项选择题  业余拳击比赛每回合的时间为（）分钟。

A、2
B、3
C、4
D、5


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231、单项选择题  红方运动员用鞭腿击中黑方运动员大腿后，被黑方运动员抄腿勾踢摔倒，红方运动员倒地在先，应判（）。

A.互不得分
B.红方、黑方各得1分
C.黑方得1分


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232、单项选择题  使用勾踢腿进攻的进机与下列哪一种腿法相似？（）

A.转身摆腿
B.踹腿
C.前扫腿
D.后蹬腿


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233、问答题  简述步法的总体要求。


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234、单项选择题  冲拳击中身体哪一部位不得分？（）

A.头部
B.躯干
C.大腿
D.臀部


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235、单项选择题  在散打战术中，硬性突破对方的防守后发出的攻击的方法是指（）。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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236、多项选择题  对多点战术正确的理解是：（）。

A、进攻点体交叉，全方位地攻击对方。
B、采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法
C、多次、多点重复进攻从而掌握主动权
D、不变化方法，从多个方位进攻从而掌握主动权


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237、多项选择题  进攻方法的规格要求是（）。

A、动作的起止点
B、受力点
C、力距
D、运行路线


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238、单项选择题  进行散打速度力量练习时，组间休息必须保证机体工作能力的恢复和非乳酸能氧债的清除。局部肌群投入工作的短时性（3~4秒）.练习之间的间歇时间可以在（）秒内。

A.15~25
B.25~35
C.20~30
D.30~40


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239、单项选择题  红方运动员转身使用鞭拳，前臂击中黑方运动员面部，应判（）。

A.红方犯规
B.红方得1分
C.红方不得分


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240、单项选择题  散打训练是以散打教练员和运动员为主体，在各方面人员的积极参与下，为提高散打运动员的什么能力和运动成绩而专门组织的一种准备性的教育过程（）。

A.竞技
B.技术
C.战术
D.训练


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241、填空题  观察力主要表现在运动员对每一个散打动（）的理性认识。


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242、填空题  散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测，把（）、适合（）的人才选拔出来进行系统的培养。


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243、单项选择题  民国时期将武术徒手格斗称为（）。

A、搏斗
B、散打
C、散手
D、打擂台


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244、填空题  有经验的教练员一般对运动员的基本情况和特点是了如指掌的，尽管如此，每次比赛前，教练员还应结合即将面临的比赛对运动员的（）、（）、（）和（）重新作一全面而严谨的审视与剖析。


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245、单项选择题  当场上运动员处于不利状态举手要求暂停时，台上裁判员可宣布（）。

A.暂停比赛
B.继续比赛
C.结束比赛


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246、填空题  对运动员进行资格审查时，运动员必须出示自报到之日起（）内县级以上医院出具的包括脑电图、（）、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。


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247、填空题  依据选材基本因素，可将散打运动员的选材分为遗传选材、（）和（）选材。


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248、单项选择题  （）的人易兴奋，反应快，爆发力强，但容易冲动.

A.胆汁质
B.多血质
C.粘液质
D.抑郁质


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249、问答题  简述自由搏击的特点。


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250、填空题  跆拳道的主要内容包括（）、（）和（）三大部分.


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251、单项选择题  散手比赛中判定胜负的色别牌共（）.

A.16块
B.18块
C.20块
D.22块


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252、填空题  散打动作的基本要素有（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等因素。


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253、问答题  简答优势胜利的条款？


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254、填空题  散手战术是根据比赛双方的各种情况，为战胜对手而采取的（）和（）。


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255、问答题  除了运动员必须具备力量素质外，如何加大攻击方法的力度？


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256、问答题  沙袋训练的三个阶段是什么？


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257、单项选择题  在散打战术中，在没有虚晃及假动作的掩护下，使用方法直接进攻对方的方法是指（）。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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258、问答题  为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？


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259、多项选择题  散打运动具有下列哪些作用？（）

A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智


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260、单项选择题  什么情况下后扫腿可得2分？（）

A.扫中小腿，但未扫倒对手；
B.扫倒对手自已迅速站立；
C.扫倒对手但倒在自已身上；
D.扫倒对手三秒后站立.


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261、单项选择题  是由教师或同伴使用手靶、脚靶，及时给练习者出示靶位，练习者根据靶位及时作出反应的练习方法，称为（）。

A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习


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262、单项选择题  将武术徒手格斗称为散手的时代是（）。

A、唐朝
B、宋朝
C、清朝
D、民国


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263、单项选择题  前手拳进攻同一目标哪一种拳法进攻路线最长（）？

A.惯拳
B.弹拳
C.冲拳
D.抄拳


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264、多项选择题  关于鞭腿的运用哪些是正确的？（）

A.防守对方侧踹进攻反击鞭腿
B.低鞭腿佯攻，后鞭腿进攻对方头部
C.低鞭腿佯偷袭对方大腿
D.低鞭腿进攻对方小腿打点得分


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265、单项选择题  在散打的任何技法都是以“击中”和“防住”为目的，所以技法原则是（）。

A、隐蔽、突然、简捷、顺达、奏效
B、隐蔽、快速、简捷、顺达、奏效
C、隐蔽、突然、准确、顺达、奏效
D、隐蔽、突然、准确、顺达、有效


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266、填空题  决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是（）、（）和（）。


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267、填空题  散手比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判，被判定为（）犯规。


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268、单项选择题  在散手比赛中，面对强手时应以（）为主。

A.主动进攻
B.防守反击
C.稳妥防守
D.猛烈进攻


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269、多项选择题  运动员心理能力测评主要集中在认识能力，包括（）方面.

A.感觉
B.知觉
C.想象
D.思维及记忆


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270、多项选择题  佯攻战术通常采用以下哪几种形式？（）

A、指左打右
B、指上打下
C、指右打左
D、指下打上


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271、填空题  散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得（）分。


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272、单项选择题  散打的基本运动特征是什么？（）

A、体育性
B、民族性
C、对抗性
D、竞争性


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273、单项选择题  在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力（）.

A.空击
B.跳绳
C.打沙包
D.坐桩


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274、填空题  运动员护齿无意脱落掉在擂台上判（）。


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275、多项选择题  散打运动员心理素质的内容有（）.

A.一段心理训练
B.赛前心理训练
C.赛后心理调节
D.意念训练法


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276、问答题  简述插肩过背动作方法。


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277、单项选择题  黑方用腿击中红方躯干后，被红方抱住摔倒在地，红方也随之倒地，应判（）。

A.黑方得2分、红方得1分
B.互不得分
C.黑方得1分


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278、填空题  闪躲性防守要求（）、（）、（）。


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279、名词解释  反击战术


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280、问答题  合抱折臂法的要点是什么？


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281、多项选择题  关于鞭拳用法合理的有：（）.

A.双方对峙时，先以左拳佯攻，继而使用右鞭拳
B.对手左冲拳攻击上盘时，躲闪其进攻同进反击右鞭拳
C.对手连续追击，在退守中突然转身，以右鞭拳反击其侧面
D.左鞭腿进攻接左鞭拳连击


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282、填空题  防守法技术分为（）防守和（）防守两大类。


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283、填空题  教练员临场指挥的应变能力有赖于教练员（）和（）。


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284、问答题  简述接腿搂腿运用方法。


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285、单项选择题  男子散打比赛共设（）个级别.

A、9
B、10
C、11
D、12


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286、单项选择题  红方运动员用拳法进攻黑方运动员头部后，用鞭腿进攻黑方运动员右大腿，黑方运动员用左鞭腿反击击中红方躯干，在这一次互相进攻的回合中、应判（）。

A.得分相等
B.互不得分
C.黑方运动员得2分


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287、多项选择题  关于踹腿训练哪些方法是不合理的？（）

A.连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度；
B.手扶支撑物一腿侧抬，可提高踹腿控腿能力；
C.只要踹腿攻击力量大，动作预兆无关紧要；
D.初学者练习侧踹，打沙包是最佳途径.


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288、填空题  （）较耗体力，当身体不支时，不益多用此动作。


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289、填空题  散手比赛中用腿法击中对方头部得（）分。


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290、单项选择题  红方运动员用拳法进攻黑方头部，黑方用勾踢腿快速将红方摔倒，裁判员发出“停”的口令后，黑方也随之倒地，应判（）。

A.黑方得2分
B.红方倒地
C.红方倒地在先


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291、填空题  散手比赛擂台台下四周铺有高20----40厘米、宽（）厘米的保护软垫。


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292、多项选择题  散手比赛中得分部位有（）.

A.头部
B.躯干
C.大腿
D.小腿


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293、名词解释  迎击


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294、填空题  打勾拳时重心要（）.


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295、填空题  （）是技能的指挥系统，（）的高低直接影响技能的质量。


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296、单项选择题  （）年，国际奥委会承认跆拳道为奥运会的永久性项目。

A、1982
B、1986
C、2000
D、2004


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297、多项选择题  散打运动员的选材方法可分为（）选材

A.遗传选材
B.年龄选材
C.竞技能力选材
D.皮质选材


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298、填空题  被称为泰拳的“三大杀手锏”是（）、（）、（）。


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299、单项选择题  空手道原先被称为（）。

A、花郎道
B、唐手
C、合气道
D、咏春拳


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300、单项选择题  不接触性的防守是下列哪一种（）？

A.退防
B.抱防
C.拍防
D.推防


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