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心理学：积极心理学考点巩固（最新版）
2024-02-25 01:01:07 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【大 中 小】
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1、多项选择题  为什么要谈恋爱？（）

A、源于生理上的激情：人类生存繁衍的本能活动；
B、源于心灵上的伙伴：排除孤独；
C、源于坚定的承诺：男女双方承担下一代的抚养教育责任。


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2、单项选择题  以下属于内归因的是（）。

A.能力
B.难度
C.运气
D.政策


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3、单项选择题  下列属于消极的文化心理倾向的是（）。

A、两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天，窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。
B、行行重行行，与君生别离。相去万余里，各在天一涯；道路阻且长，会面安可知！
C、毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。
D、天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。


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4、单项选择题  通过感恩量表，人们可以了解感恩的（）。

A.难度
B.维度
C.题目
D.内容


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5、单项选择题  当破碎了一只杯子，你用“多了一只碟子”来进行描述时，你的心态是一种（）心态。

A.平和的
B.乐观的
C.有意义的
D.积极的


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6、单项选择题  “幸福热”在学术层面的时代表现不包括（）。

A.幸福教育论
B.幸福学
C.幸福企业
D.积极心理学


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7、单项选择题  丹尼尔•卡尔曼是2002年诺贝尔（）奖获得者。

A.经济学
B.教育学
C.哲学
D.心理学


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8、单项选择题  塞利格曼是（）国心理学家，主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究。

A.美国
B.英国
C.德国
D.法国


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9、判断题  积极心理学是20世纪末在英国兴起的一个心理学分支。


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10、多项选择题  积极心理学把“对自我的态度”作为心理健康的重要标准之一，该标准具体表现在下面那几个方面？（）

A、能客观地了解自己的能力与意见（自我认识）
B、能整体接纳自己优缺点（自我悦纳）
C、能坚定不移地朝着自我的目标迈进，尽全力采取积极的行动以达到自我实现（自我实现）
D、能统整自己的各种属性，并明确地加以认识，能区别自己和别人承担的角色责任（角色认同）


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11、填空题  免于心理疾病只是（）的最低标准。


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12、单项选择题  现实表明，物质生活水平不断提高的同时，抑郁症的蔓延也在加剧，这一悖论表现为（）

A.财富带给人们的并不是幸福
B.财富能带给人们幸福
C.财富跟幸福无关
D.财富跟幸福呈正比例关系


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13、单项选择题  自我认知调整的主要三步是分析和解释、转移注意力和（）.

A.辩论
B.自我欺骗
C.选择性遗忘
D.合理化


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14、判断题  职业伦理的内容具有通用性，用一种职业伦理约束其他不同的职业是可行的。


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15、判断题  Resilience指的是是心理复原力或韧性，它能使人更快的从消极情绪中恢复过来。


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16、多项选择题  自我防御机制有以下几个特征（）。

A.防御机制不是蓄意使用的，它们是无意识的或至少是部分无意识的
B.防御机制是藉支持自尊或通过自我价值提高而保护自己免受伤害
C.防御机制似有自我欺骗的性质
D.防御机制本身不是病理的，相反，它们在维持正常心理健康状态上起着重要的作用
E.防御机制可以单一地表达，也可以重叠地表达
F.防御机制不是每次都能起到立竿见影的效果


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17、单项选择题  下列选项中不属于“网络综合症”的主要应对策略是（）。

A.重视心理保健
B.求助于游戏好友
C.积极参与社会生活
D.注意加强饮食营养


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18、单项选择题  “少壮不努力，老大徒伤悲”体现了下列哪一种行为逻辑？（）。

A、选择逻辑
B、人格逻辑
C、行为方式逻辑
D、时间逻辑


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19、判断题  男性感受幸福、感受痛苦的能力比女性强。


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20、名词解释  自成目标


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21、多项选择题  积极的心理学从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质，它有哪三个层面的含义（）。

A.从主观体验上看，它关心人的积极的主观体验
B.对个人成长而言，积极的心理学主要提供积极的心理特征
C.幸福感
D.积极的情绪
E.作为公民的美德
F.积极的心理品质


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22、多项选择题  在改变的前预期阶段到改变的预期阶段，要做的工作包括（）

A、提高行为改变的认知水平
B、角色扮演或情景演练增进其不便感受
C、环境的再评估
D、监督问题


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23、填空题  积极心理学的意义：使人学会积极地（）。


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24、单项选择题  下列哪项不是幸福感的重要来源（）。

A.自尊
B.自卑
C.自我清晰
D.自我一致


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25、判断题  AronBarbey提出，大脑智力结构是社会性的，这在一定程度上说明“聪明人与聪明人在一起会更聪明”。


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26、多项选择题  心理状况的三种等级是（）。

A.心理正常状态
B.心理不平衡状态
C.心理疾病
D.心理失衡


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27、多项选择题  健康不再只是单纯的个性生理方面的健康，还包括（）是否健康.

A.心理
B.情绪
C.道德
D.社会适应


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28、单项选择题  职业伦理教育的文化模式是基于（）而提出的一种职业伦理教育的实践模型。

A.我国当前职业伦理教育所处的独特的经济环境
B.我国当前职业伦理教育所处的独特的文化环境
C.我国当前职业伦理教育所处的独特的政治环境
D.我国当前职业伦理教育所处的独特的制度环境


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29、填空题  （）是指适时适度地满足自己的欲望。


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30、判断题  太淡定的人不容易幸福。


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31、填空题  （）和（）是两个不同话语逻辑的世界。


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32、判断题  为了让快乐更加持久，人们应该亲自参与到事情当中去。


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33、判断题  C型行为模式的人在气质上表现为面对不愉快的、压力大的事件，比较压抑自己的情绪，过分的忍让、谦虚、过分依从社会、回避矛盾。


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34、单项选择题  从无聊烦心的状态回归到沉浸体验之中，主要的路径是为自已寻找（）.

A.新的工作，新的目标
B.新的目标，新的挑战
C.新的方法，新的挑战
D.新的生活，新的方法


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35、单项选择题  社会投射的心理后果不包括（）。

A.相对比较
B.相对剥夺感
C.受害者心态
D.单一选择


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36、填空题  （）体验是人在生活中苦苦挣扎后瞬间展现的光芒。


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37、判断题  喜欢做老好人的人可能是通过对他人好而获得自己的安全感满足。


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38、单项选择题  “有房可住”属于幸福心理结构的哪一个方面（）。

A.认知
B.行为
C.需要
D.情感


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39、单项选择题  积极心理学把“整合的人格”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有“心力的平衡”，即自我和超我三者处于平衡状态的人格结构；“对压迫的抗衡”，即对挫折的忍受程度或自我强度；和（）

A、“自我悦纳”，即能整体接纳自己优缺点
B、“对人生的统一性态度”，即理想自我与现实自我之间的一致性
C、“自我实现”，即能坚定不移地朝着自我的目标迈进，采取积极的行动以达到自我实现
D、“客观的自我认识”，即能客观地了解自己的能力与意见


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40、多项选择题  以下哪几个方面说明感激是一种道德情绪体验（）。

A.感激让我们知道自己对别人实施了亲社会行为
B.它激发我们做出亲社会行为，抑制反社会行为
C.它将增强那些我们所感激的人的道德行为
D.对我们的健康有好处


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41、问答题  什么是积极心理学？


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42、判断题  对儿童的躯体虐待说成是“玉不琢不成器，树不伐不成材”.“打是疼骂是爱”是自我防御机制中的移置。


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43、单项选择题  当前的行动虽有助于长远利益，但却剥夺了当下的快乐，这是（）幸福.

A.享乐主义型
B.幸福型
C.忙碌奔波型
D.虚无主义型


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44、填空题  情绪智力的概念是由（） 提出的。


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45、填空题  在加德纳的多元智能理论中，属于情感智力的是（）.


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46、单项选择题  美国心理学会主席塞利格曼认为你只有（）才能出类拔萃。

A.加强自身优势
B.改进自身弱点
C.无所畏惧
D.坚持自我


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47、判断题  性别和性别角色的内涵相同。


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48、判断题  当思考自我广播无意的东西时，观察自我不去注意它。


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49、填空题  “最近发展区”式的活动最能够让人产生（）体验。


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50、名词解释  积极心理学


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51、填空题  （），即把对某些事情结果的评价推广到对整个人或所有事情的评价上。


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52、单项选择题  “让学习者的心灵，和史怀哲、孔子、苏格拉底、马克思等这样的伟人的心灵，互相切磋琢磨。”这是文化模式中的哪种方法（）。

A.系统方法
B.典型教育法
C.经典阅读法
D.案例教学法


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53、判断题  有效的职业伦理教育模式认为要做到方法多样化，就应日益科学化、日益个性化、日益注重人际关系，日益具有可操作性。


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54、单项选择题  人们会把在现实中客观等价的支出或收益在心理上划分到不同的账户中，根据资金的来源、资金的所在和资金的用途等因素对资金进行归类，这种现象被称为（）

A、羊群行为
B、从众心理
C、沉没成本效应
D、心理账户


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55、多项选择题  K的提升策略有：（）

A、认真课堂学习
B、课外广泛接触
C、通过网络学习
D、与同学交流学习


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56、多项选择题  积极心理学的研究范围主要包括（）

A、积极的情绪与体验
B、积极的人格特质
C、积极的社会制度
D、积极的记忆


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57、判断题  当面对问题时，人不能采取自嘲的方式。


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58、填空题  第二次世界大战之后，心理学的研究中心偏向了（）的评估与矫治。


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59、单项选择题  人们的工作动机也可以划分为从低到高的三个层次：一是把职业当作谋生的手段，二是（），三是把职业当作获得幸福的手段.

A.把职业当作获得目标实现的手段
B.把职业当作获得的尊严的手段
C.把职业当作获得报酬的手段
D.把职业当作获得自我实现的手段


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60、判断题  人不应该有不好的情绪。


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61、多项选择题  阶段变化理论将改变分为六个阶段，包括（）

A、预期阶段
B、计划准备阶段
C、行动阶段
D、保持阶段


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62、判断题  对自我的深入认识是形成积极人际关系的基础性。


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63、单项选择题  幸福感有两个维度，一个维度是积极情感体验，另一个维度是（）体验.

A.积极情感
B.消极情感
C.职业幸福感
D.主观幸福感


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64、判断题  主观幸福感不仅指主体没有消极的情绪体验，更是指主体要能体验到积极的情绪。


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65、多项选择题  积极心理学的研究范围主要包括（）

A、积极的情绪与体验
B、积极的人格特质
C、积极的社会制度
D、积极的记忆


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66、填空题  教师叙事研究由两个要素构成，一个是（）简称“行”：教师所亲历的事件；另一个是（）简称“思”：教师对事件的思考与分析。


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67、判断题  职业规划建立在认识自己、了解职业基础之上，为我们指明方向。


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68、填空题  节制的美德包括三项品格优势（）、（）、（）。


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69、多项选择题  人格优势的价值实践分类体系提炼出人类本性中的6大美德包括（）

A.智慧、勇气
B.仁慈、正义
C.节制与超越
D.真诚、积极


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70、判断题  公平的社会文化能够给民众带来更强的主观幸福感。


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71、判断题  Huston认为恋爱的加速-停止型的恋爱关系表现为恋爱关系起初进展极快，然後逐渐缓慢，无法走入婚姻。


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72、单项选择题  文化模式中典例教学法的内容是（）。

A.在系统理论的指导下，遵循整体性原则、关联性原则、动态平衡原则、综合原则、有序性原则、反馈原则和最优化原则，研究、处理职业伦理教育问题的方法
B.发现、培养、总结、推广、宣传先进典型经验，发挥先进典型的示范引导功能，影响、带动人们的伦理转化，促进、推动人们以伦理的方式工作
C.充分引入更多的案例教学。通过设计一定的教学情景和职业场景，运用大量的案例为学习者讲述在真实的职业环境中发生的有关职业伦理的事实
D.让学习者或员工阅读经典来提升自己职业伦理素养


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73、填空题  （）指出，人的行为受行为的结果因素与先行因素的影响。


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74、填空题  心理学是研究（）及（）心理发展变化规律的科学。


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75、单项选择题  工作满意度与幸福（）。

A.几乎不
B.正比例
C.中等比例
D.反比例


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76、名词解释  期望——价值理论


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77、名词解释  积极心理治疗的三假设


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78、判断题  我有们总是想象所有令人害怕却从未发生过的情景使我们很难幸福。


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79、填空题  压抑是把不能被意识所接受的那些具有威胁性的冲动、欲望、情感体验抑制到潜意识领域当中，这是一种（）的遗忘。


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80、单项选择题  “教师对教职工作的认识和理解就是教师职业理想教育的目标”，说的是伦理教育目标的哪一种类型？（）

A.一般目标
B.个体目标
C.行业目标
D.单项伦理教育目标


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81、单项选择题  法律工作者“基本伦理定向”包括两个层面：一个层面是一般性定向；另一个层面是（）。

A.特殊性定向
B.分类定向
C.行业定向
D.属性定向


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82、判断题  世界卫生组织对健康的定义是：健康是指人的躯体健康，情绪健康。


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83、多项选择题  职业伦理教育的特性有哪些。（）

A.中介性
B.客观性
C.区域性
D.主观性
E.辩证性
F.对象性


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84、判断题  在社会心理学上，爱的定义是人际交往中非常强烈的高级形式。


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85、判断题  马歇尔认为财富能够使人摆脱贫困，从而获得幸福。


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86、单项选择题  积极心理学认为（）是一个人积极体验的核心，同时也是其生活的最高目标。

A.阳光心态
B.学会被爱
C.主观努力
D.主观幸福


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87、多项选择题  我们为什么需要良好的人际关系。（）

A、群体生存的需要
B、获得群体归属感
C、获得成就感


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88、单项选择题  无意义章节的首创者和遗忘曲线的最先提出者是（）

A、巴甫洛夫
B、艾宾浩斯
C、詹姆斯
D、达伦巴赫


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89、单项选择题  积极心理学把“整合的人格”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有“对人生的统一性态度”，即理想自我与现实自我之间的一致性；“对压迫的抗衡”，即对挫折的忍受程度或自我强度；以及（）

A、“心力的平衡”，即自我和超我三者处于平衡状态
B、“自我悦纳”，即能整体接纳自己优缺点
C、“自我实现”，即能坚定不移地朝着自我的目标迈进，采取积极的行动以达到自我实现
D、“客观的自我认识”，即能客观地了解自己的能力与意见


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90、判断题  积极心理治疗的具体模式和做法有很多，但总的来说其主要作用机制是运用了人的直觉。


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91、判断题  心里学中认知疗法认为，情绪问题主要来源于对事物的非理性认知。


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92、名词解释  VIA


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93、填空题  班杜拉不仅指出结果期待对人的行为发生重要的影响，而且强调效能期待在调节人的（）具有更重要的作用。


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94、填空题  赛利格曼是美国著名心理学家，也是美国心理学会主席，他所倡导的积极心理学，在美国引起了轰动效应。他所著述的《学习乐观》和（）等著作，已经成为畅销书。


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95、多项选择题  按照能力倾向，可以把个体的能力划分为（）和（）。

A、一般能力
B、认知能力
C、操作能力
D、特殊能力


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96、判断题  一旦人们有了关于他们自身的想法，他们就会努力证明这些自我观念。


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97、判断题  人的基本情绪体验具有广泛的一致性。


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98、单项选择题  快乐论是一种（）。

A.心理幸福感
B.客观幸福感
C.主观幸福感
D.现实幸福感


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99、判断题  一栋新房子、一辆好车、升职加薪等可以在较长一段时间内影响人们的整体幸福感。


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100、多项选择题  情商主要与非理性因素有关，它通过影响人的（）加强或弱化认识事物的驱动力.

A.兴趣
B.意志
C.毅力
D.思考能力


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101、判断题  没有压力的状态是最好的状态。


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102、填空题  现代心理学和社会建构理论认为，情绪不仅产生于神经某种活动的被动反应，而且是人对外界事物评价和（）的结果。


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103、多项选择题  极端思维的具体表现有（）

A.走极端
B.公式化
C.谬推断
D.理性化


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104、判断题  据世界卫生组织统计，全世界十大疾病中，精神抑郁症排第五位，预计到2020年将跃升为世界第二位。


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105、单项选择题  角色的多样性变化性是造成（）处于心理亚健康的重要原因。

A.护士
B.教师
C.研究员
D.工程师


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106、单项选择题  建筑物泛光照明不应单独使用色温高于（）K的光源。

A.3000
B.3300
C.5300
D.6000


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107、单项选择题  以下哪一项不属于幸福心理学理论（）。

A.精神分析理论
B.需要层次理
C.环境弱化理论
D.适应理论


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108、填空题  人的行为类型分为（）和（）。


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109、填空题  具备生命意义的消极取向的人具有两种生存倾向（）和向外的社会倾向。


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110、判断题  职业伦理观念不可能在从业者日常生活实践中自发地产生，只有通过系统教育和全面灌输，才能为从业者所接受和掌握。


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111、多项选择题  同职业道德一样，职业伦理具有（）特点。

A.行业性
B.适用性
C.连续性
D.不确定性
E.稳定性
F.间断性


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112、填空题  人对失败的归因在（）的形成过程中起着重要作用。


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113、判断题  一旦目标达成后，获得的轻松感就是幸福。


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114、填空题  审美的关键在于“审”，而“审”对人来说，最重要的是透过外在的美达到（），这才是“审美”的本质。


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115、单项选择题  教师与学习者关系中的伦理要求不包括（）。

A.要树立现代教育的科学学习者观
B.热爱学习者，严格要求
C.尊重学习者，理解、信任学习者
D.偏爱成绩好的学习者，对成绩差的冷漠处理


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116、填空题  （）是职业倦怠的代表性指标。


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117、单项选择题  从一定意义上说，积极心理学充分体现了（）的思想。

A.积极情感
B.以人为本
C.消极情感
D.积极幸福


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118、单项选择题  “西汉文史学家司马迁，因仗义执言，得罪当朝皇帝，被判处宫刑，在狱里，他撰写了《史记》”属于自我防御机制中的（）。

A.压抑
B.否定
C.反向
D.升华


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119、问答题  简述生活满意点理论的基本观点及其启示。


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120、判断题  改变的大小和需要付出的努力应该大致成正比。


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121、填空题  积极心理学的研究主要集中在三个方面：一是（），二是积极个性特征，三是积极的社会组织。


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122、填空题  小课题研究的课例可分为两类，一类是专题式的，另一类是（）的。


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123、多项选择题  压力形成的主要原因有（）

A.性格因素
B.工作因素
C.文化因素
D.人际关系因素


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124、单项选择题  积极心理学是在（）出现的心理学研究取向。

A、二十世纪初
B、二十一世纪
C、二十世纪末
D、二十世纪中


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125、单项选择题  总觉得自己被欺负，对一切事物都觉得不公平，这是典型的（）。

A.相对比较
B.相对剥夺感
C.受害者心态
D.弱势群体感


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126、填空题  美国心理学家（）提出了一个幸福的公式：总幸福指数＝先天的遗传素质＋后天的环境＋你能主动控制的心理力量。


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127、单项选择题  工作压力的（）因素主要指经济、政治和技术因素.

A.认为
B.自然
C.环境
D.社会


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128、填空题  人类的（）、（）和（）这三者是同时发生的。


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129、单项选择题  中国人民银行为社会提供低成本，大业务量的支付清算服务而建设的支付系统称为()。

A.大额支付系统 
B.小额支付系统 
C.电子银行 
D.系统内联行


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130、单项选择题  当代心理学研究发现，（）是人类幸福的大敌，是抑郁和烦恼的起因.

A.教条主义
B.享乐主义
C.完美主义
D.虚无主义


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131、多项选择题  提高职业伦理修养的方法主要有（）。

A.学习的方法
B.自我批评的方法
C.积善的方法
D.慎独的方法


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132、判断题  个人改变的意义在于目标的达成，而不是体现在实现目标的过程当中。


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133、单项选择题  文化模式以人的社会属性发展为本，着重人的理想信念、人生观、价值观的培养。下列哪一项不属于文化模式人本性特征要求的是（）。

A.职业伦理教育要充分了解教育主体的自身特点。把握其身心发展规律、职业伦理发展水平
B.要了解教育主体的结构变化，摸清学习者员工的成长背景、职业追求和社会角色，把握其各自不同的特征
C.要了解教育主体的内在需求，相信每个人都有自我完善、自我实现的需要和能力
D.职业伦理结构按照终身教育的理念来设计、规定，做到职前职业伦理教育和职后职业伦理教育统整、正规教育和非正规教育结合、家庭教育社区教育学校教育一体


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134、多项选择题  下列选项哪些是职业伦理教育有效模式的特点（）。

A.社会性
B.人本性
C.科学性
D.发展性


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135、名词解释  希望


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136、单项选择题  巴黎卢浮宫镇馆三宝不包括（）。

A、达芬奇的《蒙娜丽莎》
B、萨莫色雷斯的胜利女神
C、米洛的维纳斯
D、米开朗基罗的大卫像


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137、填空题  自卑的人不可能经常体验到快乐和幸福，正好相反，乐观而（）才是每个人持久快乐的重要基础。


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138、单项选择题  对已经发生但又不能接受的不愉快事件，认为根本没发生过，以逃避心理上的痛苦，这种心理防御机制是（）

A、否认
B、压抑
C、投射
D、合理化


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139、判断题  不同的人对奖惩的感受性不同，内向的人对奖励信号较敏感。


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140、单项选择题  从形式上看，自我意识表现为自我认识、（）和自我调节三种形式.

A.自我反省
B.自我体验
C.自我提高
D.自我效能


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141、填空题  （）认为，乐观的解释风格是可以在后天的生活过程中习得、重塑的。


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142、判断题  认为幸福是建立在观察者的价值体系和标准之上，而不是被观察者的自我判断是以内在情绪体验界定的幸福。


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143、单项选择题  在中国的传统文化中，佛家以（）修行营造和谐心境。

A、无欲
B、无为
C、中庸
D、仁政


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144、判断题  苏东坡能取得巨大成就是因为他的一生发展很顺利。


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145、填空题  影响主观幸福感的三大生活领域分别是（）、（）和（）。


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146、填空题  从积极心理学角度来讲，媒体应该从以下几个方面发挥宣导作用：（1）形成积极的社会舆论；（2）激发积极的（）；（3）提供幸福的榜样。


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147、填空题  希腊神话中（）被认为是女性美的最高象征。


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148、名词解释  流畅体验九要素


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149、单项选择题  什么是道德规范现象？（）

A.探讨什么是好什么是坏，以及讨论道德责任与义务
B.一定社会条件下评价和指导人们行为的准则
C.人类生活中围绕一定善恶而进行的、可以用善恶标准评价的群体活动和个体活动
D.道德活动中形成并影响道德活动的各种具有善恶价值的思想、观点和政府体系


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150、判断题  自我经历着躯体自我、社会自我和心理自我三个发展阶段。


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151、多项选择题  阳光心态的主要内涵是（）

A.适应环境
B.不能改变别人就改变自己
C.不能改变事情就改变对事情的态度
D.消极等待


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152、判断题  爱是源于生理上的激情、持续于心灵上的伙伴和坚定的承诺，三者缺一不可。


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153、填空题  凯利指出，当人们试图解释某个人的行为时，会从三个方面的有关信息来评估：区别性、一贯性和（）。


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154、单项选择题  感觉精力枯竭是哪种压力信号？（）

A、生理信号
B、情绪信号
C、思想信号
D、行为信号


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155、单项选择题  消除消极故事的方法包括（）。

A.置之不理
B.倾诉
C.争论真假
D.积极幻想


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156、单项选择题  积极心理学把“对自我的态度”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有能客观地了解自己的能力与意见（自我认识）；能统整自己的各种属性，并明确地加以认识，能区别自己和别人承担的角色责任（角色认同）和（）三个要素要素。

A、能独立于其所处的环境，自主地作出决定（自我独立）
B、能整体接纳自己优缺点（自我悦纳）
C、能坚定不移地朝着自我的目标迈进，尽全力采取积极的行动以达到自我实现（自我实现）
D、能够达成理想自我与现实自我之间的一致同一（自我同一性）


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157、填空题  以否定、消极的态度对待工作中的人和事，麻木不仁、漠不关心，这是职业倦怠的（）指标。


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158、填空题  合理情绪治疗的重点旨在改变人的认知——即人的（）、（）等。


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159、多项选择题  以下属于职业伦理教育正效果层次的是（）

A.无反应
B.认同
C.个性化
D.抵触教育要求
E.服从
F.厌倦


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160、多项选择题  下列各期属于垂死病人心理反应的是（）

A、否认期
B、愤怒期
C、妥协期
D、抑郁期


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161、判断题  在外受了气，回家拿亲人出气，用酒精麻醉自己，疯狂购物，无节制地饮食，破坏财务等，这些宣泄的途径可以减少心理压力。


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162、单项选择题  （）是指“人们对自身完成某项人物或工作行为的信念，它涉及的不是技能本身，而是自己能否利用所拥有的技能去完成工作行为的自信程度。”

A.学习效能感
B.自我效能感
C.自我评估
D.自我估量


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163、填空题  儿童与青少年面对的心理冲突主要是（）.


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164、单项选择题  我们有很多的（）是被建构起来的。

A.需要
B.认知
C.行为
D.情感


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165、单项选择题  将（）的原因归结为外部的、不稳定的和特定的因素，是乐观的解释风格。

A.成功
B.挫折
C.消极事件
D.积极事件


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166、判断题  压力越大，工作绩效就越高。


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167、单项选择题  以下不属于职业伦理教育的特性的是（）。

A.中介性
B.利益最大化
C.辩证性
D.客观性


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168、填空题  心理学研究发现，高自尊的人，也就是说适当热爱自己的人比（）的人更加幸福。


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169、单项选择题  情绪知觉包括图案、故事和（）。

A.庆幸
B.孤独
C.羞愧
D.音乐


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170、单项选择题  在洛伦兹的看来，人和动物的行为可归结为四种本能，下列不属于这四种本能的是（）。

A、生殖
B、饥饿
C、攻击
D、睡眠


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171、单项选择题  以下不属于秦淮八艳的是？（）

A、柳如是
B、李香君
C、董小宛
D、李师师


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172、多项选择题  可以通过哪些信号来察觉压力水平？（）

A、生理信号
B、情绪信号
C、思想信号
D、行为信号


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173、判断题  健康的心理是专业技术人员个体在工作生活环境中正常工作、交往、生活、发展的基本保证。


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174、多项选择题  发怒的可能性包括（）

A、累了
B、困了
C、不舒适
D、受挫


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175、填空题  感恩有三个维度，即（）、（）、（）。


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176、单项选择题  职业伦理直接教育和间接教育的关系为（）。

A.直接教育为主，间接教育为辅
B.间接教育为主，直接教育为辅
C.它们是一体的，是相互补充、相互依存的
D.两者没有关系


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177、单项选择题  消极的解释风格的形成来源于（）。

A.失败
B.遗传
C.习得性无助
D.积极归因


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178、多项选择题  Hofstede通过长期的研究和大范围、跨国度的研究，把文化价值观包括（）

A、权力距离
B、不确定性规避
C、集体主义-个人主义
D、男性化-女性化
E、长期倾向-短期倾向


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179、单项选择题  无论改变的愿望有多大，一切都应从（）开始。

A.求救
B.自我
C.他人
D.周围环境


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180、判断题  应该主张对儿童进行宗教宣传，因为这可以让他们自主地选择价值观。


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181、单项选择题  以下哪一项不属于幸福心理学理论（）。

A.精神分析理论
B.需要层次理
C.环境弱化理论
D.适应理论


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182、多项选择题  下面属于工程技术人员心理健康维护的途径有（）。

A.学会放松
B.克服完美主义
C.钻牛角尖
D.增加职业志趣
E.学会沟通与倾诉
F.消极怠工


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183、判断题  幸福的暗示很重要。


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184、判断题  Wood2014指出，人们40%的时间都是在重复自己的旧习惯，所以为了改变一些坏习惯，我们需要换个环境、重复等方式形成新的习惯减少重复旧习惯机会。


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185、名词解释  精神认知


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186、判断题  詹姆斯-兰格提出的丘脑说。


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187、判断题  只有客观.全面.愉快地接受自我，才能很好地多角度完善自我，并在此基础上，明确完善自我的努力方向和途径。


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188、单项选择题  下列哪一项不属于教师履行对专业集体的责任不够充分？（）

A.教师的进取心有待于加强
B.教师与社会（社区）的关系并不理想
C.教师的工作责任感也有待于加强
D.教师教行不一


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189、多项选择题  直接促成“过劳死”的5种疾病依次为：冠状动脉疾病、主动脉瘤、（）

A.心瓣膜病
B.心肌病
C.脑出血
D.睡眠不足


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190、判断题  抑郁质是有缺陷的，所以抑郁质的人需要在日常生活里努力改造自己的气质。


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191、判断题  律师必须保持诚信，竭诚为当事人提供法律服务，坚定维护当事人的权益要求。


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192、单项选择题  下列选项中不属于治疗“慢性疲劳症”的方法为（）。

A.保持心情舒畅
B.提高工作目标
C.善于劳逸结合
D.坚持锻炼身体


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193、填空题  深呼吸、肌肉放松或想象放松等放松技术调节可以调节（）情绪。


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194、多项选择题  美国心理学家斯奈德提出了一个扩大认知视野的模式，该模式中积极的情绪对人的作用在于（）。

A.积极的情绪更能维持长久的行为动力
B.更加有利于人们发挥潜能
C.使人变得更加稳定
D.使人目标明确，效率更高
E.使人目光更加深远
F.使人力量更加强大


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195、名词解释  保护性因素


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196、名词解释  焦虑型依恋


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197、单项选择题  （）是人们根据一定的社会道德标准在评估别人活自己的思想和言行时所产生的主观体验.

A.道德感
B.理智感
C.正义感
D.美感


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198、判断题  幸福的产生不仅有赖于需要满足与否，还需要认知过程的参与。


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199、判断题  KennonM．Sheldon和LauraKing的定义道出了积极心理学的本质特点，“积极心理学是致力于研究普通人的活力和美德的科学。”


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200、问答题  简述教师情绪管理能力的含义。


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201、填空题  正义的优势，超越了一对一的关系，是个人与集体的关系，它包含公民精神，公平，（）。


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202、单项选择题  蚯蚓家族悲剧产生的原因是两个儿子处理问题的（）不对。

A.出发点
B.地点
C.方式
D.时机


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203、名词解释  爱


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204、判断题  不断深入认识自己，理解他人，是建立良好的人际关系的基础。


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205、填空题  （）使人心烦意乱、焦虑苦闷，长此以往很容易导致心理障碍的产生，甚至产生神经症等精神疾病。


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206、填空题  人格类型理论是很古老的，但它比较粗糙一些，人格特质理论相对比较精细，所以，目前（）理论比较盛行。


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207、判断题  伦理是道德的基础，伦理是对道德的抽象。


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208、单项选择题  积极心理学的主要研究内容包括（）方面。

A.三个
B.四个
C.两个
D.五个


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209、判断题  金钱能买到幸福。


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210、填空题  积极心理学提倡对（）或（）具有的问题做出积极的解释，并使个体或社会能从中获得积极的意义。


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211、单项选择题  希望理论的三个成分中，最基础的是（）。

A.动力意识
B.路径意识
C.反应
D.目标


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212、填空题  精神卓越主要表现为对美的欣赏和品味、幽默、热忱、宽恕、感恩、（）、（）七个方面。


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213、判断题  人本主义心理学家罗杰斯则从现实和理想区分了自我的不同成分，并指出理想和现实的脱节造成心理障碍，这无疑提示我们，美好自我要在理想和现实中找到平衡。


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214、单项选择题  科技伦理的根本原则是（）。

A.自私自利的享乐
B.为人类服务
C.提高公众基本科学素养
D.保卫家园


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215、单项选择题  观察者对他人行为易做（）。

A.外在归因
B.防御归因
C.内在归因
D.自我贬损


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216、判断题  当一件事不在你的控制范围以内时，就无需担心。


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217、单项选择题  以下哪项不是主观幸福感的基本特点（）。

A.主观性
B.比较性
C.稳定性
D.整体性


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218、多项选择题  职业伦理规范包含以下哪几个部分行为规范？（）

A.文化背景
B.伦理观念
C.作风
D.行为方式


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219、多项选择题  科技道德规范是（）

A.评价科技人员行为善恶、正邪的具体标准
B.评价科技人员行为是否合乎道德的基本标准
C.调约束与指导科技人员道德行为的具体准则
D.科技人员与社会整体关系的指导原则
E.科技伦理关系和科技伦理本质的集中概括
F.科技人员之间关系的指导原则


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220、单项选择题  以下哪一位名人曾被老师认定不可能成为作曲家，可后来却成为了一名世界闻名的音乐家（）。

A.巴赫
B.舒伯特
C.爱因斯坦
D.贝多芬


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221、判断题  研究表明，压力对人有害。


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222、单项选择题  感恩测验是测量人们对自己过去生活是否（）的量表。

A.感激
B.感谢
C.满意
D.幸福


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223、填空题  社区积极环境的建设，包括物理环境和（）环境的建设。


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224、判断题  善待父母的两大策略是温柔的坚持和及时的问候。


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225、填空题  萨罗维和梅耶把情绪智力定义为一种处理有关（）和（）情感信息的能力。


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226、判断题  冒险的人、胆大的人有更高的离婚危险。


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227、多项选择题  职业伦理教育文化模式的实践意义（）。

A.整合各类教育资源，形成一体化的职业伦理教育
B.职业伦理教育的文化模式体现了对我国当前职业伦理教育所面临的文化冲突和独特的文化环境的关注
C.职业伦理教育的文化模式坚持在实践的立场上对职业伦理教育所遇到一系列两难困境进行有机的融合
D.职业伦理文化模式开创了职业伦理教育的最佳途径
E.强制灌输，老师就是对的，学习者只有听的份
F.道德是个人的事情，是家长的事情，学习者应该采取什么样的道德立场应该通过他自己的探索去完成


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228、单项选择题  生活事件最终对我们的心理健康的影响取决于这些生活事件（）、事件的深度以及事件发生的频率等.

A.强度
B.类型
C.广度
D.态度


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229、单项选择题  下列哪项属于观察自我（）。

A.我很难过
B.我很伤心
C.我很失败
D.我知道我很失败


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230、多项选择题  关于“生涯”（Career），正确的有（）

A、这个词源自古罗马及拉丁文字
B、狭义的生涯指的是“工作、职业或角色”
C、广义的生涯指的是“人一生的发展，涉及各种职业和生活的角色”
D、关于生涯的理论有美国哥伦比亚大学心理学家、生涯辅导理论的大师舒伯（Super）的生涯彩虹理论


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231、填空题  自我效能机制在对（）的自我调节中也发挥着关键作用。


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232、单项选择题  中国四大民间爱情传说不包括（）。

A.牛郎与织女
B.孟姜女
C.白蛇传
D.西厢记


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233、单项选择题  罗克奇Rokeach提出了人类社会的两类价值系统，一是（），另一种是工具性价值观。

A、具体性价值观
B、终极性价值观
C、抽象性价值观
D、持久性价值观


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234、填空题  沃特金斯等人在经过了对主观幸福感、亲社会行为与感恩的关系的研究之后，编制了另一套量表，用来测量（）的程度。


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235、判断题  科学技术是第一生产力，它是人类在同大自然斗争中产生的，是着眼于征服自然、改造自然，为人类自身利益服务这一总目的的。


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236、单项选择题  下面哪项不是文化模式的特征（）。

A.人本性
B.完整性
C.审美性
D.客观性


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237、单项选择题  在心理学中，描述动机强度与解决问题效率关系的是（）

A、耶基斯-多德森定律
B、韦伯定律
C、首因效应
D、马太效应


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238、问答题  榜样应具备的条件有哪些？


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239、填空题  幸福教师的共同之处：对工作性质的爱：爱教育；对工作对象的爱（）；对工作材料的爱（）。


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240、判断题  生气的时候可以暂时离开令人发怒的场地、避免马上说话、尽量保持冷静。


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241、填空题  （）是指个体对其整体生活状态的判断。


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242、判断题  空虚的时候可以长时间上网、看电视。


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243、填空题  （）是指个人超越了自身狭隘的生活世界，将个人的存在与更宏大的事物相连接，在更广泛的关系中获得生命的意义。


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244、单项选择题  在“我看到……，我感到……”的游戏中，以下哪种心理结构没有参与（）。

A.情感
B.需要
C.认知
D.行为


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245、填空题  儿童复原力有三大来源：外在（）、个人内在的力量、社交及人际技巧。


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246、单项选择题  积极心理学认为每个人均有两种基本能力（）

A、认识的能力和爱的能力
B、认识的能力和助人的能力
C、爱的能力和助人的能力
D、助人的能力和自我实现的能力


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247、多项选择题  曾奇峰的人生四块磐石包括（）。

A、规律的生活
B、努力做好份内事
C、有一两个要好的朋友
D、有一两项人生的爱好
E、好好锻炼身体


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248、填空题  恩格里思在总结前人对宽容研究的基础之上，提出了宽容（）模型。


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249、判断题  人们在遭遇挫折压力时往往会出现攻击行为。


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250、填空题  赛利格曼认为，乐观就是将事物进行积极归因的一种倾向，他将这种倾向命名为乐观（）。


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251、判断题  阳光心态通常是天生的，是不能通过学习得来的，朋友和家人所传递的积极能量也只能偶尔帮助我们有个短暂的好心态。


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252、多项选择题  根据霍兰德兴趣测试，大多数人的人格特质可以归纳为以下这几种类型（）

A、实际型
B、研究型
C、艺术型
D、社会型
E、企业型
F、常规型


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253、判断题  弗洛伊德认为自我防御机制可以调节超我与本我之间，本我与现实之间的矛盾。


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254、判断题  依赖型个性的病人容易产生失助感，过分依赖他人的关心照顾。


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255、单项选择题  好奇心的反面是（）

A.厌倦
B.倦怠
C.厌烦
D.无聊


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256、单项选择题  美国心理学家埃里克森将（）阶段称为“自我同一性”阶段，此阶段是对生命意义困惑的最初阶段。

A、幼儿园到小学
B、小学到初中
C、初中到高中
D、高中到大学


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257、名词解释  动力意识


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258、问答题  结合情绪ABC理论，谈谈如何进行自我情绪管理。


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259、判断题  积极情绪与现在有关，而与过去、将来无关。


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260、问答题  请根据“汉堡模型”结合实例分析，人的活动可以分为哪些类型，不同类型的活动与幸福有什么联系？


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261、判断题  Seligman（塞利格曼）研究团队的积极优势手册，描述了人类所能具有的各种各样的优点、长处，其目的是发现我们的优势型特质，并在日常生活中提高对这些性格力量的运用。


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262、填空题  家庭和婚姻（）是主观幸福感最强的预测因素。


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263、单项选择题  下面不属于积极态度的构成部分的是（）

A.乐观
B.热情
C.勇气
D.懦弱


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264、判断题  人本主义认为人的一切行为都是操作性强化的结果。


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265、判断题  狭义的学习特指人类的学习，尤其是学生在学校里的学习。


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266、单项选择题  我国的职业伦理教育是以（）为指导。

A.为人们服务
B.社会主义
C.集体主义
D.马列主义毛泽东思想


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267、填空题  研究结果发现，自我效能感在一定的条件下能够发生变化，而自我效能感的变化会引起（）的改变。


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268、判断题  心身医学研究正常和异常的心理与生理之间的相互作用，是一个涉及医学、心理学和社会学的交叉学科。


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269、单项选择题  幸福感产生的生理机制不包括（）。

A.脑机制
B.表达的机制
C.药物的影响
D.积极幻想


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270、多项选择题  性动机应该（）

A、合情
B、合理
C、合法
D、随缘


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271、单项选择题  “我的生活很好”这道题测的是（）。

A.感激别人
B.幸福感
C.普通感恩
D.富足感


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272、填空题  自我效能感具有两个特征：第一，自我效能感具有一定的（），第二，自我效能感是动态变化的.


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273、判断题  在现代社会中，人与人之间的相互了解、激励、竞争协作，以及利益共享、风险共担的合作意识与能力，是事业成功的重要条件。


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274、填空题  （）的归因风格理论也隐含了一个思想：“不悲观＝乐观”，认为悲观和乐观是一条连续的直线，每个人都在该直线上的某一点。


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275、单项选择题  “撒谎的孩子是好孩子”可以理解为（）。

A.撒谎是美德
B.撒谎的孩子想做好孩子
C.适当的谎言无关紧要
D.撒谎的孩子不是好孩子


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276、填空题  洛伦兹在其著作《攻击与人性》中把人和动物的行为归结为饥饿、生殖、逃亡和（）四种本能，并告诫：人类的好战行为有其先天的基础。


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277、名词解释  人际宽容


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278、单项选择题  弗洛伊德认为，在人的无意识领域中，存在大量的追求快乐和（）的本能倾向。

A.避免痛苦
B.解决痛苦
C.实现目标
D.追求财富


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279、判断题  当思考自我广播有意的东西时，观察自我不去注意它。


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280、填空题  生活满意点指的是一个人生活满意的（）。


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281、多项选择题  日本“过劳死”预防协会提示的十大危险信号为，其中包括（）

A.脱发、斑秃、早秃
B.睡觉时间越来越短，醒来也难解乏
C.性能力下降
D.经常头疼、耳鸣、目眩、检查也没有结果


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282、判断题  在人的一生中，遇见知己是一件比较容易的事情。


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283、单项选择题  勇气是指在不利的条件下，仍然可以为达到目标而奋斗.它包括勇敢，毅力，（）三个方面.

A.正义
B.诚实
C.真诚
D.正直


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284、单项选择题  “一位教授在他宁静的书房里孕育的观念，可能毁灭一个文明”，这句话道出了一个深刻的道理（）.

A.思想道德观念的发展变化，也要求教育模式发展变化
B.旧的过时的教育模式难以为新的内容服务，难以实现新的思想道德价值
C.教育理念能够使具体的教育行为及实践活动具有一种超越自身、超越现实的功能，产生持续发展的内在动力
D.我们要避免创新，以便维持旧有文明


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285、单项选择题  幸福的心理结构不包括（）。

A.情感
B.需要
C.认知
D.想象


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286、填空题  （）是在与人交往时体现的积极表现，包括善良、爱与被爱的能力。


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287、填空题  教师常见的情绪问题包括：焦虑、（）、愤怒、（）、（）。


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288、多项选择题  原谅与（）联系密切。

A.较高心理和生理幸福感
B.婚姻满意度
C.较少的犯罪行为
D.较好地应对失去亲人的调节能力
E.感激
F.自我效能感


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289、单项选择题  职业伦理的多样性是指（）。

A.职业伦理与职业岗位的特点相适应
B.职业伦理的内容因职业的不同而异
C.职业伦理规范在一定程度上体现着从业人员的自觉性
D.各种职业伦理都是建立在人们比较深刻的伦理认识和比较普遍的伦理经验之上


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290、判断题  根据调查，教师职业伦理现状总体是好的，只是个别问题还比较严重。其中特别严重的是教师与社会（社区）的关系。


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291、判断题  从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程、内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能顺应社会，与社会保持同步。


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292、填空题  赛利格曼及其同事曾做过一个随机控制实验研究，是通过增加个体（）来促使个体达成心理健康的短期纵向研究。


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293、单项选择题  电影《求求你表扬我》里，范伟扮演的杨红旗这样阐述自己的幸福观：我锇了，你手里有肉包子，你比我幸福；我冷了，你穿着棉袄，你就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你在那里，你就比我幸福。杨红旗的幸福来自于（）。

A.智慧
B.满足
C.比较
D.认可


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294、判断题  幸福感和文化密切相关。


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295、判断题  直接教育以其明确的价值引导、系统的知识体系、专门的技术支撑成为建构个体职业伦理的基础和框架。


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296、单项选择题  未来的金钱结果折合到现在后，人们会不同程度地（）未来结果的效用。

A、低估
B、高估


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297、填空题  灵活应对风格的个体面临可控的环境，往往采用（）的应对方式。


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298、单项选择题  改变的真正动力来源是（）

A、追求性格完善
B、追求人际和谐
C、心理需要的满足
D、获益的需要


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299、填空题  负性情绪主要有三类：焦虑、（）和愤怒，它决定了人是战斗还是逃跑。


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300、多项选择题  职业规划的意义在于（）

A、对内找到自己快乐的来源
B、更好的扬长避短，获得自信心
C、促进自我实现
D、适应环境；创建和谐的人际关系
E、最终在实现自我价值与社会价值最大化的同时，让自己活得更加幸福


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