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1、单项选择题 动作结构的组成是()。
A、开始、运行、结束
B、技术基础、技术环节、技术细节
C、动作起止点、运行路线
D、以上ABC均是
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2、单项选择题 踢侧踹腿脚要()。
A.勾脚尖
B.绷脚面
C.放松
D.外翻
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3、名词解释 散打技术的有效性
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4、单项选择题 空手道的组手共有()。
A、八种
B、七种
C、六种
D、五种
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5、填空题 抱腿前顶是利用()破坏对手重心较抱腿过胸摔省力。
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6、多项选择题 关于踹腿训练哪些方法是不合理的?()
A.连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度;
B.手扶支撑物一腿侧抬,可提高踹腿控腿能力;
C.只要踹腿攻击力量大,动作预兆无关紧要;
D.初学者练习侧踹,打沙包是最佳途径.
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7、多项选择题 下列何种情况适宜运用重创战术:()。
A、比分落后
B、因其他因素不能打持久战
C、攻击力量和技术优于对方,但耐力差
D、攻击力量好但技术不如对方
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8、多项选择题 散手比赛中得分部位有().
A.头部
B.躯干
C.大腿
D.小腿
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9、名词解释 边角战术
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10、多项选择题 下面哪些后蹬腿用法是合理正确的?()
A.当身体处在背向对手的瞬间,突然用后蹬腿攻击对方躯干
B.转身鞭拳横击对方头部,然后以后蹬腿攻击对方胸部
C.左正蹬腿之后接左蹬腿连击
D.先以勾踢腿进攻对方小腿,随后用后蹬腿攻击其躯干
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11、填空题 ()和夹颈过背摔一样在进攻和防守反击中都可使用。
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12、填空题 目前对运动强度监控的主要指标是(),心率可以作为辅助指标。
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13、单项选择题 根据散打动作的应用功能,可以将散打技术分为()。
A、主动进攻和防守反击
B、拳法和腿法
C、单个动作和组合动作
D、擒与拿
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14、多项选择题 运动员在比赛前心理状态的表现是多种多样的,归纳起来基本上可分为哪几种()?
A、赛前过分激动状态
B、赛前淡漠状态
C、赛前盲目自信状态
D、战斗准备状态
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15、填空题 进行散打速度练习时,练习量的控制以保持()能力为准则。当疲劳出现,不能继续保持()时,应停止练习或转向其他内容的练习。
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16、单项选择题 散打摔法发展的方面:().
A.狠
B.准
C.尽量少用抱缠贴身摔
D.快、巧
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17、问答题 简述左踹腿动作方法.
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18、单项选择题 在利用战机时,要注意()。
A、示形造势
B、制造机会
C、以上二者都是
D、AB都不是
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19、名词解释 迂回战术
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20、名词解释 闪击
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21、单项选择题 散打进攻技术内容有()。
A、肘法、膝法、擒拿法
B、拳法、腿法、摔法
C、擒拿法、腿法、拳法
D、手法、擒拿法、摔法
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22、单项选择题 在跆拳道运动中,()带是代表有至高水平的象征。
A.白带
B.红带
C.蓝带
D.黑带
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23、填空题 战术意识反映在()、()、()、()、()、()等方面。
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24、单项选择题 红方运动员用鞭腿击中黑方运动员大腿后,被黑方运动员抄腿勾踢摔倒,红方运动员倒地在先,应判()。
A.互不得分
B.红方、黑方各得1分
C.黑方得1分
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25、填空题 裁判人员的组成:总裁判长1人,台上裁判员1人、记时员1人、记录员1人、边裁判员()人。
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26、多项选择题 截腿运用正确的有:().
A.对方起腿预兆明显
B.截腿佯攻下盘,踹腿进攻躯干
C.截腿进攻对方小腿,打点得分
D.截腿进攻头部
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27、名词解释 读8秒
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28、问答题 为什么在散打技能训练中,要强调尽量不后退?
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29、单项选择题 属横线型进攻动作:().
A.冲拳
B.鞭拳
C.踹腿
D.蹬腿
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30、单项选择题 在散打战术中,用力量打击对方,使其失去战斗力的方法是指()。
A、重创战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
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31、多项选择题 在实战中踹腿的使用变化较多,哪些用法是正确的()?
A.低踹腿进攻对方大腿;
B.中踹腿进攻对方躯干;
C.高踹腿进攻对方头部;
D.先用低踹击其下肢,若对方提膝躲闪,可当其提膝落地时再次踹腿击其胸部.
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32、问答题 什么是条件实战?其方法有哪些?
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33、问答题 散打运动员的资格审查?
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34、名词解释 散打战术
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35、单项选择题 红方运动员倒地时加力将黑方推下擂台,应判()。
A.黑方运动员下台
B.黑方运动员下台无效
C.红方运动员犯规
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36、多项选择题 心理战术形式多样,包括:().
A、赛前隐瞒实力,麻痹对方
B、漏出破绽,造成对方的错觉
C、激怒对方或松懈战术的斗志
D、每局中,视对手情况而定体力分配
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37、填空题 教练员临场指挥的应变能力有赖于教练员()和()。
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38、问答题 合抱折臂法的要点是什么?
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39、填空题 进攻全身的战机()。
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40、单项选择题 运动员未能按时参加称量体重,应视为()。
A.无故弃权
B.弃权
C.取消比赛资格
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41、问答题 除了运动员必须具备力量素质外,如何加大攻击方法的力度?
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42、单项选择题 属于腾空跌法的是:().
A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒
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43、单项选择题 下列选项中,哪个属于在散手比赛中得2分的动作().
A.对方被强制读秒一次
B.用腿法击中对方头部
C.对方受劝告一次
D.用手法击中对方得分部位
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44、名词解释 散打运动员科学选材
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45、名词解释 迎击
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46、单项选择题 散打比赛中,对运动员水平发挥影响最直接,影响最大的两个心理因素是什么?()
A、情绪和自信心
B、自信心和思维
C、情绪和思维
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47、问答题 何谓挎肘折臂法?其要点是什么?
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48、填空题 激烈对抗的散打比赛对运动员()有很高的要求,而良好的竞赛心理是建立在运动员高度发展的()基础上的。
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49、单项选择题 在散打比赛中用手法击中对方得分部位可得:().
A、5分
B、3分
C、2分
D、1分
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50、单项选择题 哪种血质的人兴奋高,反应快,爆发力强但容易冲动?()
A、胆汁质
B、多血质
C、粘液型
D、抑郁型
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51、问答题 何谓技击原理?
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52、问答题 简述抱腿打腿摔运用方法。
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53、填空题 散手比赛中,被重击(侵人犯规除外)倒地不起达()秒,或虽能站立但知觉失常,判对方为该场胜方。
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54、单项选择题 双方用拳相互击打时,最适合采用什么腿法既可拉开距离破坏对手进攻,同时又能起腿得分()?
A.鞭腿
B.弹腿
C.蹬腿
D.扫腿
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55、填空题 在散打专项的力量训练中抱、抗、摔需要();出拳、出腿需要();攻防中反复完成技术动作和战术动作并使之不变形,则需要()。
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56、填空题 武术一道为我们独传之秘,而擒拿一术尤为(),(),(),()。
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57、单项选择题 红方运动员转身使用鞭拳,前臂击中黑方运动员面部,应判()。
A.红方犯规
B.红方得1分
C.红方不得分
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58、问答题 简述抱腰过背摔动作方法。
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59、问答题 简述抱腿别腿摔动作方法。
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60、单项选择题 ()是指运动现代心理学的理论,以心理素质方面选拔优秀散打运动员后备人才的方法.
A.技能选材
B.心理选材
C.智能选材
D.特征选材
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61、问答题 简述柔道的作用。
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62、多项选择题 惯拳的易犯错误有哪些?()
A.幅度过大,没有制动
B.增加打击量拳向后侧回拉
C.翻肘过早,出现甩拳
D.运动轨迹太长
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63、问答题 简述折腰搂腿动作方法。
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64、填空题 散手比赛中判定胜负的标志—色别牌,共计()块。其中红色、黑色、红黑各半的各()块。
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65、填空题 勾踢主要利用了“()”的原理,破坏其支撑的稳定性。
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66、单项选择题 下列选项中,哪种练习是发展绝对力量的练习().
A.马步推砖
B.俯卧撑
C.卧推
D.推小车
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67、多项选择题 接触性防守是下列哪几种?()
A.拨防
B.格防
C.压防
D.侧闪
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68、填空题 在()、()等技击术中可以使用肘法。
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69、填空题 散手比赛中在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方,被判定为()犯规。
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70、填空题 泰拳享有“()”的美称。
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71、单项选择题 场上进行比赛时,如果教练员在场下大声指导,台上裁判员可以对其行为()。
A.不予理睬
B.给予提示
C.给予劝告
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72、单项选择题 散打在武术中属于()类。
A、表演
B、技巧
C、套路
D、格斗
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73、问答题 持靶者持靶应注意的事项?
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74、单项选择题 参加散打王比赛的运动员的年龄必须是()周岁。
A、16--35
B、18--35
C、18--40
D、20--40
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75、单项选择题 散打战术作用的核心是()。
A、“制人而不制于人”掌握主动权
B、减少体力的消耗和无效行动争取比赛获胜
C、使运动员的身体、技术、心理、智能等最优化地进行综合应用
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76、单项选择题 对散打“右冲拳”技术说明有误的是:()。
A、右脚微蹬地并内扣
B、转腰送肩,同时右拳直线向前冲出
C、臂内旋,力达拳背
D、左拳回防右肩内撤
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77、不定项选择 散打运动管理方法研究内容包括:().
A.散打运动场馆管理
B.武术馆校管理
C.散打俱乐部管理
D.散打训练研究
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78、名词解释 擒拿技术
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79、问答题 散打技能训练,主要涉及到哪三个方面的因素?
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80、单项选择题 红方运动员接住黑方的鞭腿后随即脱手,并使用冲拳击中黑方面部。应判()。
A.红方得1分
B.红方不得
C.红方失1分
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81、填空题 散手比赛中判定犯规的标志—劝告牌有()块,板上有“劝告”字样。
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82、名词解释 知觉失常
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83、填空题 抱单腿涮是利用()破坏对手重心。
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84、问答题 简述散打比赛临场指挥的重要意义。
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85、填空题 防守法技术分为()防守和()防守两大类。
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86、填空题 散打动作结构分为()、()、()。
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87、问答题 简述左侧倒动作方法。
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88、填空题 在散手训练后比赛中出现擦伤时,对伤者患处可用()冲洗,()纱布包扎。
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89、多项选择题 在什么情况下可以运用转身摆腿()?
A.主动进攻
B.防守反击
C.防守摔法
D.迎击
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90、问答题 何谓战机的转换性?
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91、填空题 第()届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。
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92、多项选择题 在下列何种条件下比较适合运用直攻战术()。
A、当对方的反应速度,动作速度,位移速度弱于自己时;
B、当对方的体力不足时;
C、对方的心理素质比较差时;
D、对方的近战能力比较差时。
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93、填空题 反击技术运用的成功与否,除使技术达到自动化程度外,还需()。
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94、名词解释 跆拳道
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95、填空题 抱腿手别要求别腿时上体要转动以发挥()。
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96、填空题 散手比赛中受警告一次对方得()分。
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97、多项选择题 佯攻战术通常采用以下哪几种形式?()
A、指左打右
B、指上打下
C、指右打左
D、指下打上
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98、单项选择题 右脚由后取捷径上前一步,身体左转,左脚前掌随即碾转,脚尖外展,两拳同时交换,成左搏斗势,这是散打的()步法。
A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步
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99、问答题 为什么在散打技能训练中,要尽量不漏动作?
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100、名词解释 直攻战术
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101、多项选择题 哪些是中国式摔跤允许使用的动作如,().
A.跪撑
B.脚绊
C.手绊
D.抓握下肢
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102、单项选择题 摆拳发力时肘尖抬至()。
A.略高于肩
B.略低于肩
C.头部
D.与肩平
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103、填空题 散手比赛中用主动倒地的动作致使对方倒地,而自己迅速站立者,得()分。
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104、问答题 如何全面认识散打发展的历程和目前的现状?
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105、单项选择题 直拳直线向前冲出,力达()。
A.拳背
B.拳心
C.拳眼
D.拳面
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106、问答题 简述散打比赛中的服装护具。
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107、名词解释 下台
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108、单项选择题 在散打比赛中,女子比赛().
A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜
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109、填空题 散打比赛对抗激烈,攻防转换迅速,动作变化快而准确,且攻中有防,防中蕴攻,速度的表现具有多变性和复杂性。速度在散打中的表现形式可分为()、()、()和()。
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110、单项选择题 步法移动要求“准”指:().
A.步法移动的准确性高
B.灵活敏捷
C.移动迅速
D.重心低
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111、单项选择题 红方运动员用拳法进攻时,黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并迅速站立,应判()。
A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分
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112、名词解释 散打战机
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113、单项选择题 ()年,国际奥委会承认跆拳道为奥运会的永久性项目。
A、1982
B、1986
C、2000
D、2004
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114、名词解释 重创战术
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115、多项选择题 散打对抗中撕裂伤多发生在()部位.
A.腿部
B.面颊部
C.鼻部
D.口唇部
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116、多项选择题 下列哪些运用抄拳的方法是合理的?()
A.对手上步欲抱腿时,沉身,以左抄拳反击其头部
B.对手左惯拳击头时,右手挂挡,沉身,以左抄拳反击其腹部
C.当对手防守左惯拳时,随之用右抄拳进攻
D.对手侧踹进攻时,以左右抄拳反击
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117、多项选择题 如何预防散手运动中的损伤().
A.加强全面身体素质和基本技术的训练
B.合理、科学的安排训练
C.加强易伤部位的肌肉力量
D.准备活动要充分
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118、问答题 为什么说擒拿不是单纯地反挫关节?
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119、填空题 柔韧训练中常将()与()、()与()结合起来进行,以提高柔韧训练的质量。
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120、填空题 散打比赛中,选择时机,选择部位是针对对方的()而言的。
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121、单项选择题 侧踹击中对方躯干后被反弹摔倒是因为:().
A.作用力使进攻者摔倒;
B.反作用力使进攻者摔倒;
C.反作用力比作用力大的结果;
D.作用力比反作用力大的结果。
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122、填空题 称量体重由()负责。
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123、多项选择题 散打最佳竞技状态主要包括下列哪些方面?()
A、技术
B、身体
C、情绪
D、思维
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124、单项选择题 1991年后,每两年一届的世界武术锦标赛上,散打都被列为正式比赛项目,并设立了男子几个级别的金牌?()
A、8个级别
B、9个级别
C、10个级别
D、11个级别
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125、多项选择题 制长战术在下列几种情况下运用()。
A、对手拳法好
B、对手腿法好
C、对手摔法好
D、对手擅反击
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126、填空题 散打比赛时,及时地看准()的薄弱环节,是运动员选择战机、把握战机必须具备的先决条件。
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127、单项选择题 实战姿势防守面要:().
A.大
B.中
C.小
D.低
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128、多项选择题 一个进攻动作的速度包括哪几个方面?()
A.反层速度
B.动作速度
C.位移速度
D.速度力量
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129、单项选择题 进行散打速度力量练习时,组间休息必须保证机体工作能力的恢复和非乳酸能氧债的清除。局部肌群投入工作的短时性(3~4秒).练习之间的间歇时间可以在()秒内。
A.15~25
B.25~35
C.20~30
D.30~40
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130、问答题 简述夹颈过背动作方法。
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131、单项选择题 散打的技术方法:().
A.简单
B.隐蔽
C.突然
D.多样
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132、单项选择题 北京2008奥运会中文口号是()。
A、更快、更高、更强
B、绿色奥运
C、同一个世界,同一个梦想
D、分享奥林匹克精神
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133、填空题 散打技能是散打运动员合理、有效地运用()的能力。
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134、问答题 简述接腿搂腿运用方法。
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135、单项选择题 红方摔倒被黑方压住造成肘关节脱臼失去比赛能力,应判()。
A.黑方犯规
B.红方获胜
C.黑方获胜
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136、多项选择题 步法训练的方法很多,主要有:().
A.单兵练习
B.结合信号练习
C.两人配合练习
D.结合攻防动作练习
E.实战中练习
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137、问答题 扣手反臂法的运用和要点?
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138、填空题 散打训练课的基本部分训练内容安排的常规顺序是()、()、()、()、()。
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139、多项选择题 散打运动具有下列哪些主要特点?()
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、表演性
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140、名词解释 指定进攻
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141、单项选择题 运用不同的拳法击打同一目标,哪一种拳运动路线最长?()
A.惯拳
B.抄拳
C.冲拳
D.鞭拳
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142、问答题 散打比赛有哪些禁用法方和罚则?
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143、单项选择题 在散打战术中,在没有虚晃及假动作的掩护下,使用方法直接进攻对方的方法是指()。
A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
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144、填空题 散打的技能训练,包括基本动作的()和基本动作的()两个方面。
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145、单项选择题 当场上运动员处于不利状态举手要求暂停时,台上裁判员可宣布()。
A.暂停比赛
B.继续比赛
C.结束比赛
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146、单项选择题 属直线型技术动作:().
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.弹拳
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147、填空题 被称为泰拳的“三大杀手锏”是()、()、()。
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148、名词解释 战机
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149、单项选择题 散打比赛采用几局几胜制?每局净打几分钟?()
A、三局两胜制;净打2分钟
B、三局两胜制;净打3分钟
C、五局三胜制;净打2分钟
D、五局三胜制;净打3分钟
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150、名词解释 最大力量
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151、填空题 决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是()、()和()。
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152、填空题 散手比赛中,用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者,得()分。
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153、单项选择题 鞭腿击中哪些部位可以得分?()
A.小腿
B.大腿
C.肩部
D.后脑
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154、问答题 简述压颈推膝摔动作方法。
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155、单项选择题 散手比赛中判定胜负的色别牌共().
A.16块
B.18块
C.20块
D.22块
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156、单项选择题 散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得().
A.1分
B.2分
C.3分
D.4分
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157、单项选择题 手脚使绊的站立摔跤有()。
A.古典式
B.蒙古摔跤
C.中国式
D.藏族摔跤
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158、问答题 散打教学过程中的练习法有哪些特点?
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159、名词解释 选择部位
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160、多项选择题 散打处理常见的休克时应注意().
A.体位
B.保暖
C.保持呼吸道畅通
D.控制内外出血
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161、填空题 人体运动生物力学原理在散打技术中主要表现()、()、()、()、()、()、()、()等方面。
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162、填空题 技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量、()进行测评。
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163、问答题 如何掌握擒拿技术?
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164、多项选择题 散打运动员智能的表现形式有哪几种?()
A、心理活动能力
B、观察力
C、注意力
D、思维想象力
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165、多项选择题 哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度()。
A.提高起腿速度
B.提高转身速度
C.减小转动半径
D.提高100m速度
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166、填空题 散打技术具有()、()、()作用。
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167、问答题 散打战术通常有哪些训练手段?
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168、填空题 有经验的教练员一般对运动员的基本情况和特点是了如指掌的,尽管如此,每次比赛前,教练员还应结合即将面临的比赛对运动员的()、()、()和()重新作一全面而严谨的审视与剖析。
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169、多项选择题 散打动动训练理论研究包括:().
A.散打动动理论的研究
B.散打运动员身体训练研究
C.散打技战术训练研究
D.散打竞赛研究
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170、多项选择题 在散打比赛中运动员能否理解和服从教练的决策,完成教练员临场指挥的意图,在以下的备选答案中其主要的影响因素有哪几个?()
A.教练员的威信
B.充分的了解与准备
C.指导的时机
D.奖金的高低
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171、多项选择题 示范的位置是根据()等教学的需要,场地器材条件以及安全的要求等因素决定的。
A、学生的队形
B、教师方便
C、动作结构
D、学生观察的部位
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172、单项选择题 将武术徒手格斗称为散手的时代是()。
A、唐朝
B、宋朝
C、清朝
D、民国
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173、单项选择题 哪一年散打被批准为国家正式比赛项目?()
A、1979年
B、1987年
C、1989年
D、1993年
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174、单项选择题 在散打练习时,按照一定的条件,有针对性的进行练习,称为()。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
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175、填空题 使对方下台的战机()。
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176、多项选择题 以下哪些动作是柔道技术里常用的().
A.十字绞
B.直拳
C.劈腿
D.肩固
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177、单项选择题 赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩,一定要重视赛前训练的恢复与什么?()
A、训练的专项化特点
B、训练的高质量
C、医务监督
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178、问答题 简述预备姿势的动作要领。(以右势为例)
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179、单项选择题 技能选材是运用科学诊断和经验判断,对备选散打运动员的技术和什么进行分析与评价选择优秀运动员()。
A.技能
B.身体素质
C.战术
D.身体形态
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180、单项选择题 步法移动要求“活”指:().
A.灵活敏捷
B.移动迅速
C.移动要稳
D.准确性
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181、填空题 拳法组合中的左右直拳体现了进攻组合要求的()。
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182、填空题 自由搏击特殊攻击技法有()、()、()等。
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183、单项选择题 空手道起源于().
A.泰国
B.韩国
C.日本
D.美国
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184、多项选择题 散打科研经验性与技术性相结合的具体方法是:().
A.观察法
B.实验法
C.文献资料法
D.测量法
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185、多项选择题 散打训练方法是为达到()的目的,而采用的途径和办法。
A、提高专项素质能力
B、提高专项竞技能力
C、提高实战能力
D、提高专项运动成绩
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186、问答题 何为模拟训练,并举例说明。
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187、填空题 擒拿基本二十四手法是()、()、()、()、()和()。
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188、问答题 为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用?它有哪些特点、特征?
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189、填空题 散手比赛中用腿法击中对方头部得()分。
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190、单项选择题 发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量,重复次数为().
A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次
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191、填空题 散手比赛场地台高()Cm,边长()Cm,的正方形木()制台。
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192、问答题 简述弹拳动作方法。
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193、问答题 何谓散打竞赛规则?
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194、填空题 素质选材就是通过对散打运动员()的测评决定取舍。
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195、单项选择题 对插肩过背动作要领概括最准确的是:().
A.抱握肩要紧
B.注意低头、弓腰、蹬腿连贯
C.背步、转身协调
D.闪身快、背步、转身协调一致,低头,弯腰、蹬腿连贯有力
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196、单项选择题 红方运动员用腾空转身踹腿击中黑方运动员躯干,又用摔法将黑方运动员摔倒,红方运动员也随之倒地,黑方运动员倒地滚动一米后脚落在擂台下,上体趴在擂台上,应判()。
A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分
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197、问答题 简述抱腿过胸摔动作方法。
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198、多项选择题 散打技能有哪些方面()组成。
A、基本技能
B、相关技能
C、专项技能
D、以上三点都不是
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199、单项选择题 ()年,国际奥委会承认柔道为奥运会的永久性项目。
A、1961
B、1962
C、1963
D、1964
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200、填空题 提高散打运动员智能要注意运用;和;教学法,如组织运动员看比赛等。
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201、填空题 散打直线上的动作的优点是()、()、()。
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202、填空题 运动员赛前3次点名未到或点名后擅自离开,不能按时上场者,作()论。
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203、多项选择题 勾踢腿用法有几种?()
A.直接勾踢腿
B.抱腿勾踢腿
C.勾踢腿破扫腿
D.勾踢腿破转身摆腿
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204、名词解释 主动倒地
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205、单项选择题 二人在不接触的情况下,根据对方的动作及时作出反应的习练方式,称为()。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
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206、多项选择题 散打技术方法有:().
A.拳法
B.腿法
C.摔法
D.跌法
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207、单项选择题 散打技术体系有哪些内容组成是()。
A、进攻、防守、反击
B、防守、反击、动作
C、进攻、防守、步法、预备势
D、拳、腿、摔
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208、多项选择题 业余拳击比赛中所需的护具有()。
A.护头
B.护身
C.护腿
D.护齿
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209、单项选择题 后手直拳的发力顺序是起于()。
A.后肩
B.腰
C.后脚
D.大臂
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210、单项选择题 下面哪一种腿法比较适合封堵对手进攻?()
A.鞭腿
B.弹腿
C.踹腿
D.勾踢
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211、问答题 简述左抄拳的动作方法。
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212、填空题 在进攻动作中,使方法巧妙必须与()、()、(),才能收到最佳的效果。
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213、问答题 怎样理解教练员临场指挥“神态举止要有鼓舞性”?
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214、多项选择题 下面关于蹬腿在实战中运用正确的是:().
A.当与对手距离较远时,垫步接近对方,同时蹬腿进攻
B.当对方使用侧弹腿进攻时,用蹬腿迎击其大腿或躯干
C.对方用转身后摆腿进攻,当其转身时,用腿蹬其后脑或臀部
D.对方用拳攻击头部时,蹬腿封堵,控制距离
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215、问答题 论述散打运动员合理减体重的要求?
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216、单项选择题 红方运动员用鞭腿击黑方臀部,应判红方运动员().
A.得2分
B.得1分
C.不得分
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217、多项选择题 提高散打支运动员思维能力的训练方法有:().
A、语言表达法
B、正误对比法
C、想练结合法
D、求异标新法
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218、多项选择题 抱腿前顶摔运用方法有:().
A.破解对手惯拳进攻
B.破解对手冲拳进攻
C.破解对侧踹进攻
D.用于主动进攻
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219、名词解释 攻击肘法
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220、填空题 散打运动员的技能是指()。
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221、问答题 简述鱼跃前滚翻动作方法。
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222、多项选择题 运动员心理能力测评主要集中在认识能力,包括()方面.
A.感觉
B.知觉
C.想象
D.思维及记忆
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223、多项选择题 散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有().
A.训练水平不够
B.比赛和训练组织不好
C.运动员生理机能状态不佳
D.不良气候因素
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224、填空题 因对方犯规而受伤,()检查确认不能继续比赛者,为()。但()以后的比赛。
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225、名词解释 擒拿
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226、单项选择题 根据技术应用的特点和要求,格斗运动讲究的“以巧制胜”是建立在()的基础上。
A、快
B、长
C、劲
D、准
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227、填空题 散打运动医学研究中除运动医学研究外,还特别重视()和()的研究。
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228、填空题 散打先材研究内容包括不同年龄与运动水平层次的运动员在()、()、()方面的选材指标体系。
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229、填空题 教练员在散打比赛的临场指挥中,必须遵循以下几条基本原则:()、()、()、()。
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230、填空题 运动员参加比赛严禁使用(),局间休息时不能()。
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231、单项选择题 在散打战术中,通过一些特定的方式和措施,给对方造成心理上的压力,从而取得比赛胜利的方法是指()。
A、重创战术
B、佯攻战术
C、心理战术
D、直攻战术
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232、单项选择题 黑方使用主动后蹬枝动作企图摔倒红方,但反被红方压在了身下,应判()。
A.黑方得2分
B.黑方倒地在先
C.无效
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233、问答题 简述散打运动的科研三个发展趋势?
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234、问答题 简述抱腿过背摔动作方法。
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235、单项选择题 由教练或同伴根据一定的攻防要求,结合实战意识,有目的的给练习者喂引动作,或借助手靶、脚靶等辅佐器材,帮助其进行练习的一种方法,称为()。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
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236、单项选择题 在散打比赛中红方用蹬腿击中对方胸部后依然站立,黑方后退一步倒地,红方可得:().
A、1分
B、2分
C、4分
D、5分
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237、多项选择题 下列哪种情况适合运用强攻战术()。
A、对方的耐力比较差时
B、力量、速度、耐力素质比较好,但技术不如对方时
C、对方的心理素质比较差时
D、不考虑对手实际情况,凭自己的冲劲
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238、问答题 简述抱单腿涮运用路线。
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239、多项选择题 关于抱腰过背摔运用合理的有:().
A.防守惯拳后运用
B.相互搂抱时运用
C.防守冲拳后运用
D.防守鞭腿时运用
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240、问答题 为什么要准确熟练地掌握散打基本技术?
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241、单项选择题 踹腿的技术环节是()。
A、提、收、翻、展、挺、送
B、提、收、展、送
C、展、挺、送、提、收、翻
D、以上三者都不是
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242、填空题 运动员被击中后脑但力量较轻,判对方()。
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243、填空题 柔道是在()年由日本()所创始的。
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244、填空题 防守反击的形式有()、()、()三种。
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245、填空题 散手比赛中共分()个级别,最大级别为()以上公斤级。
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246、填空题 进行散打速度力量练习时,每个练习的持续时间应该保证()和()的情况下完成动作,具体的持续时间的长短取决于练习的性质,阻力的大小、训练水平的练习的结构等。
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247、多项选择题 散打是激烈的搏击运动,通过散打练习能掌握攻防格斗的技能,能有效地提高人的反应与应变能力,发展思维的敏捷性与灵活性,所以散打训练具有什么作用?()
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
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248、填空题 运动员头部受重击,出现短暂的意识障碍而倒地不起,急救时可用拇指强刺伤者的()、十宣、内关、涌泉、足三里、百会等穴位。
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249、多项选择题 哪几种腿法属于旋转性腿法?()
A.鞭腿
B.后扫腿
C.后蹬腿
D.后摆腿
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250、填空题 拳谱上言道:“只擒(),()。”
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251、填空题 自由搏击的基本膝法有()、()、()、()等。
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252、填空题 使用摔法的战机()。
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253、问答题 发展最大力量有哪两种途径?作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量?
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254、填空题 拳击的基本拳法有()、()、()、()等。
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255、多项选择题 非接触性防守技术要求是:().
A.时机恰当
B.身体重心高
C.位移准确
D.整体协调
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256、单项选择题 如果肢体受伤应多采用的防守方法是:().
A.接触性防守
B.非接触性防守
C.格挡防守
D.迎击防守
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257、多项选择题 属旋转型进攻动作:().
A.鞭拳
B.转身摆腿
C.前扫腿
D.后扫腿
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258、问答题 散打运动员智能中的思维能力主要表现在哪几个方面?
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259、问答题 简述空手道的作用。
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260、单项选择题 打左手摆拳时右拳护于().
A.胸侧
B.胸前
C.腹部
D.右腮
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261、多项选择题 实施重创战术应具备的条件:()。
A、拳、腿有较强的攻击威力
B、在激烈的比赛中善于捕捉和创造战机
C、攻动作要准确、果断、迅速、有力打击对手
D、需要一定的身体、技术条件
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262、单项选择题 以下不属于散打比赛技术犯规的是().
A、消极搂抱对方。
B、消极逃跑躲避对方攻击。
C、用牙咬对方。
D、用手抓围绳。
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263、问答题 散打技能训练的常用方法有哪些?
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264、单项选择题 硬性突破对方的防守后发出的攻击是指散手战术形式中的哪种().
A.直攻战术
B.佯攻战术
C.制长战术
D.强攻战术
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265、名词解释 多点进攻
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266、单项选择题 在国际武坛上以凶狠而著称,被人们称为“八条腿的运动”的是:()。
A、拳击
B、踢拳道
C、跆拳道
D、泰拳
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267、单项选择题 对散打“鞭拳”技术(右拳为例)说明有误的是:()。
A、上体微右转,抬肘甩臂
B、反臂向后侧横向鞭打
C、拳眼朝上,力达拳面
D、以腰带臂,展肘伸前臂,鞭打甩拳
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268、单项选择题 攻中有防的组合是下列哪一种?()
A.左右格挡-下潜
B.后冲拳-下潜
C.后手推拍-前冲拳
D.后冲拳-前掼拳
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269、多项选择题 使用扫腿必须具备的条件有:().
A.距离适中
B.距离很近
C.对方重心在前脚上
D.对方重心在后脚上
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270、多项选择题 贴身摔包括:().
A.夹颈摔
B.换腰摔
C.夹臂过背摔
D.抱腿前顶
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271、填空题 防守反击的形式有三种,一是(),二是(),三是()。
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272、填空题 散手比赛中被强制读秒一次,对方得()分。
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273、多项选择题 对多点战术正确的理解是:()。
A、进攻点体交叉,全方位地攻击对方。
B、采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法
C、多次、多点重复进攻从而掌握主动权
D、不变化方法,从多个方位进攻从而掌握主动权
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274、填空题 进攻躯干的战机()。
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275、单项选择题 在散打比赛时,以下说法错误的是().
A、在一局比赛中,先完成三个5分动作者为胜。
B、在比赛中,双方实力悬殊,裁判员征得比赛双方同意后,判技术强者为该场胜方。
C、被重击(侵人犯规除外)倒地不起达10秒,或虽能站立但知觉失常,判对方为该场胜方。
D、用转身后摆腿进攻对方后脑后,判对方为该场胜方。
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276、单项选择题 在散打战术中,硬性突破对方的防守后发出的攻击的方法是指()。
A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
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277、单项选择题 在散打比赛中用腿法击倒对方,自己依然站立,可得:().
A、5分
B、3分
C、2分
D、1分
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278、单项选择题 被日本人称为“武之圣者”的是()。
A、李小龙
B、李连杰
C、成龙
D、黄飞鸿
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279、问答题 散打教学中通常有哪些练习手段?
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280、单项选择题 下潜抱双腿前顶属于:().
A.贴身抱摔
B.接招摔
C.接腿拳
D.接拳摔
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281、填空题 掌握擒拿技术,首先要了解人体的解剖结构特点,在此基础上()、()、()、()、()、()。
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282、单项选择题 在散打的任何技法都是以“击中”和“防住”为目的,所以技法原则是()。
A、隐蔽、突然、简捷、顺达、奏效
B、隐蔽、快速、简捷、顺达、奏效
C、隐蔽、突然、准确、顺达、奏效
D、隐蔽、突然、准确、顺达、有效
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283、填空题 在运动实践中,身体形态、身体机能的好坏,最终通过()表现出来。
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284、填空题 散手比赛中每出现一次()犯规,劝告一次。
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285、多项选择题 快速减体重主要是通过下列哪些方法减去体内水分,在赛前1-3天达到减重的目的()。
A、发汗
B、利尿
C、高温
D、运动
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286、单项选择题 散打比赛时,技法的实用性限制在一定范围内起作用,所以具有什么特点?()
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、竞争性
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287、填空题 临场指挥不仅要对运动员场上()方面给予具体的指导,而且应充分注意对运动员在()以及()、()方面的问题给予调节。
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288、填空题 目前被列为现代奥运会比赛项目的国际摔跤包括()和()。
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289、名词解释 散打运动员的智能
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290、单项选择题 散打图解是记录散打动作的主要方法。文字叙述过程中,一般先写()。
A、头部
B、上肢
C、下肢
D、躯干
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291、多项选择题 制短战术主要目的在于:()。
A、集中力量进攻对方的弱点和短处,并攻击之,从而制胜
B、了解和掌握对方的弱点和短处,并攻击之,从而制胜
C、充分发挥自己的长处,专攻击对方
D、尽量不让自己的短处和弱点暴露给对方
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292、名词解释 拍打练习
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293、问答题 为什么说“教练员临场指挥的决策带有风险色彩”?
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294、单项选择题 散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在()。
A、体能节省化
B、动作娴熟
C、动作准确
D、以上三者都是
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295、多项选择题 防守接腿勾踢摔的方法是:().
A.一手按住对方肩胸部,一手推按对方勾踢腿
B.对方勾踢时,支撑腿起跳,避开对方勾踢
C.控制与对手距离,重心前压迫使对方松开被接腿
D.主动倒地
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296、填空题 柔道技艺由()、()、()等三个部分组成。
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297、单项选择题 步法移动要求“疾”指:().
A.灵活敏捷
B.移动稳定性强
C.移动迅速
D.重心高
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298、单项选择题 下列哪种行为是良好的运动行为()。
A、剧烈运动后大量饮水
B、饭前小运动量的活动
C、饭后立即进行大强度活动
D、运动前不做准备活动
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299、单项选择题 红方进身搂抱黑方,黑方连续两次用拳明显击中红方,应判黑方()。
A.得2分
B.不得分
C.得1分
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300、多项选择题 为了实现战术目标,必须掌握()和发挥战术作用的条件.
A.战术计划
B.战术原则
C.战术形式
D.战术指导思想
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