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1、单项选择题 红方运动员用左、右冲拳拳连续击中黑方头部,应判()。
A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员不得分
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2、名词解释 迂回战术
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3、多项选择题 一个进攻动作的速度包括哪几个方面?()
A.反层速度
B.动作速度
C.位移速度
D.速度力量
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4、问答题 简述散打科研方法可概括为那五个层次?
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5、多项选择题 运作插肩过背摔方法正确的是:().
A.防守惯拳攻击头部时运用
B.防守冲拳攻击头部时运用
C.防守冲抄拳攻击头部时运用
D.防守侧踹时运用
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6、填空题 插抱打腿与插肩过背最大的别是前者(),后者是()。
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7、多项选择题 踢打技术要求:().
A.速度快
B.力量重
C.力点准
D.预兆小
E.方法巧
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8、填空题 散手的战术原则是制订战术()、实施战术()必须遵循的准则。
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9、单项选择题 红方运动员倒地时加力将黑方推下擂台,应判()。
A.黑方运动员下台
B.黑方运动员下台无效
C.红方运动员犯规
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10、多项选择题 判断散打技术好坏的标准是()。
A、动作规范
B、动作娴熟
C、动作准确
D、机能节省化
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11、单项选择题 对散打“右冲拳”技术说明有误的是:()。
A、右脚微蹬地并内扣
B、转腰送肩,同时右拳直线向前冲出
C、臂内旋,力达拳背
D、左拳回防右肩内撤
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12、问答题 如何掌握擒拿技术?
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13、填空题 战术意识反映在()、()、()、()、()、()等方面。
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14、多项选择题 散打运动员心理素质的内容有().
A.一段心理训练
B.赛前心理训练
C.赛后心理调节
D.意念训练法
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15、名词解释 净打2分钟
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16、问答题 简述侧倒推肩动作方法。
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17、填空题 防守反击的时机,一是(),二是()。
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18、填空题 实战比赛的条件和环境应按照()的要求。
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19、填空题 对散打运动员技术测评时,若在实战的情况下进行,则主要评价其技术的()、()和成功率。
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20、填空题 泰拳又称(),在泰语中叫(),英语称()。
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21、多项选择题 连击组合技术可分下列哪几类组合()?
A.进攻技术组合
B.防守技术组合
C.攻中有防组合
D.防守反击组合
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22、单项选择题 全国散打比赛拳台宽度为()米,呈正方形。
A、6
B、7
C、8
D、8.5
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23、单项选择题 散手比赛时,在一局比赛中先完成()个三分动作者,可被判定优势胜利.
A.1个
B.2个
C.3个
D.4个
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24、单项选择题 ()是指通过定量化研究散打运动员的外部特征进行评定选材.
A.形态选材
B.年龄选材
C.遗传选材
D.机能选材
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25、单项选择题 下列动作,哪种动作属于散手比赛中的侵人犯规().
A.比赛中场外进行指导
B.比赛中大声喊叫
C.运动员不遵守礼节
D.用不允许的方法击中对方
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26、填空题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、()以及()等方面的监控。
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27、问答题 进行临场指挥时,对战局的综合判断能力主要表现在哪些方面?
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28、多项选择题 制长战术在下列几种情况下运用()。
A、对手拳法好
B、对手腿法好
C、对手摔法好
D、对手擅反击
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29、单项选择题 下面哪一种拳法攻击距离最远?()
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
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30、名词解释 下台战术
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31、填空题 防守反击的形式有()、()、()三种。
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32、单项选择题 散打运动员的体能是指运动员机体的什么能力()。
A.心理
B.运动
C.技术
D.战术
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33、填空题 提高散打运动员智能要注意运用;和;教学法,如组织运动员看比赛等。
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34、单项选择题 手脚使绊的站立摔跤有()。
A.古典式
B.蒙古摔跤
C.中国式
D.藏族摔跤
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35、填空题 散手比赛采用三局两胜制,每局净打()分钟,局间休息()分钟。
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36、问答题 论述散打论文的内容与书写的基本格式。
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37、问答题 为什么在散打技能训练中,要尽量减少动作错误?
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38、单项选择题 运动员未能按时参加称量体重,应视为()。
A.无故弃权
B.弃权
C.取消比赛资格
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39、单项选择题 红方运动员用拳法击中黑方运动员头部,黑方运动员用鞭腿反击击中红方运动员大腿,红方运动员又用拳法连续二次击中黑方运动员头部,在这一次互相进攻的回合中,应判()。
A.红方得3分黑方得1分
B.红方净得2分
C.红方净得1分
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40、填空题 从()年到现在的拳击运动被称为现代拳击运动。
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41、多项选择题 跆拳道比赛中的有效得分部分有()。
A.面部
B.大腿
C.躯干
D.小腿
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42、问答题 简答优势胜利的条款?
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43、填空题 泰拳享有“()”的美称。
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44、单项选择题 红方运动员用拳法进攻黑方头部,黑方用勾踢腿快速将红方摔倒,裁判员发出“停”的口令后,黑方也随之倒地,应判()。
A.黑方得2分
B.红方倒地
C.红方倒地在先
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45、填空题 柔韧训练中常将()与()、()与()结合起来进行,以提高柔韧训练的质量。
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46、单项选择题 对散打“右抄拳”技术说明有误的是:()。
A、右脚蹬地,扣膝合跨
B、身体微左转
C、同时右拳由下向前、向上抄起
D、左手不动
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47、填空题 散手比赛中每出现一次()犯规,警告一次。
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48、多项选择题 实战姿势是否有利于防守应着重体现在两方面:().
A.重心在前
B.重心在后
C.身体投影面小
D.防守面大
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49、名词解释 散打运动员科学选材
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50、多项选择题 形态选材是定量化研究运动员外部特征身体形态可为()等方面的情况提供有价值的信息.
A.运动能力
B.身体素质
C.运动技术
D.身体机能
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51、问答题 为什么说“教练员临场指挥的决策带有风险色彩”?
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52、问答题 设计散打战术必须遵循的原则包括哪些方面?
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53、填空题 散打训练是为提高散打运动员的()和()而专门组织的一种准备性的教育过程。
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54、问答题 何谓技击原理?
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55、问答题 简述左勾踢腿动作方法。
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56、填空题 运动员受到合理的重击后被“强制读秒”,在继续比赛前台上裁判员应做出()手势。
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57、多项选择题 迂回战术运用的时机包括:()。
A、对手动作力量大,正面攻击火力强
B、对方集中注意力进行正面防守时,运用它寻找战机
C、“有力当中上,无力走两旁”避其锋芒,制造战机
D、“以迂为直,以患为利”调动对手,制造战机
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58、多项选择题 散打处理常见的休克时应注意().
A.体位
B.保暖
C.保持呼吸道畅通
D.控制内外出血
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59、填空题 为了实现散手战术目的,必须掌握战术()、战术()和发挥战术作用的条件。
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60、问答题 为什么教练员临场指挥的着眼点是牢牢抓住上场队员的战术和心理状态进行指导和调整?
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61、问答题 如何培养运动员应用散打技战术的能力?谈谈你的观点。
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62、名词解释 心理调节
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63、问答题 何为模拟训练,并举例说明。
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64、单项选择题 对手下潜抱双腿摔时,使用什么拳法迎击对手最合理().
A.鞭拳
B.弹拳
C.抄拳
D.冲拳
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65、名词解释 柔道
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66、问答题 何谓扳肘折臂法?
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67、问答题 简述撞胸前切摔的动作方法。
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68、单项选择题 在散打比赛中,男子比赛().
A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜
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69、多项选择题 散打技术原理的理论依据是()。
A、技术合理性
B、技术形成
C、技术分析
D、技术研究
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70、单项选择题 ()的人易兴奋,反应快,爆发力强,但容易冲动.
A.胆汁质
B.多血质
C.粘液质
D.抑郁质
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71、问答题 怎样理解教练员临场指挥“神态举止要有鼓舞性”?
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72、单项选择题 散打战术的形成与运用是建立在()基础上。
A、运动员一定的身体、技术基础上
B、运动员一定的心理、智能基础上
C、运动员一定的身体、技术、心理、智能基础上
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73、单项选择题 攻中有防的组合是下列哪一种?()
A.左右格挡-下潜
B.后冲拳-下潜
C.后手推拍-前冲拳
D.后冲拳-前掼拳
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74、多项选择题 发展散打最大力量的常用方法有哪些()?
A.重复法
B.强度法
C.变换法
D.极限法和静力法
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75、多项选择题 属上下型进攻动作:().
A.抄拳
B.劈拳
C.劈腿
D.侧弹腿
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76、单项选择题 散打阶段训练计划的时间跨度一般为()。
A、1-3个月
B、1-2个月
C、1-6个月
D、1-5个月
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77、填空题 散手比赛场地台高()Cm,边长()Cm,的正方形木()制台。
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78、问答题 散打技术,总体上有什么要求?对每一个要求加以简要叙述。
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79、单项选择题 红方运动员用鞭腿击黑方臀部,应判红方运动员().
A.得2分
B.得1分
C.不得分
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80、多项选择题 脱水可使运动员出现下列哪些症状?()
A、口干舌燥
B、眼窝塌陷
C、疲惫无力
D、情绪容易激动
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81、单项选择题 哪一种腿法可封堵对方踹腿().
A.转身摆腿
B.截腿
C.鞭腿
D.勾踢腿
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82、多项选择题 散打运动员智能的表现形式有哪几种?()
A、心理活动能力
B、观察力
C、注意力
D、思维想象力
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83、名词解释 战术形式
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84、名词解释 跆拳道
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85、多项选择题 技法中的身体素质运用主要表现在以下几个方面:()
A.力量
B.速度
C.耐力
D.灵敏
E.柔韧
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86、单项选择题 在散打比赛中红方用蹬腿击中对方胸部后依然站立,黑方后退一步倒地,红方可得:().
A、1分
B、2分
C、4分
D、5分
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87、多项选择题 下列选项中哪些属于散手比赛中的制长战术().
A.克制善于用手法的对手
B.克制善于用腿法的对手
C.集中力量专门进攻对方的薄弱环节
D.克制善于用摔法的对手
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88、名词解释 武术散打
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89、单项选择题 空手道原先被称为()。
A、花郎道
B、唐手
C、合气道
D、咏春拳
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90、填空题 散打防守类型包括()、()。
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91、名词解释 技术基础
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92、问答题 散打技能训练的任务是什么?
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93、单项选择题 抱腿过背摔抱腿部位应是:().
A.大腿
B.膝关节
C.小腿
D.脚
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94、填空题 ()年散手被列为体育正式项目。
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95、单项选择题 散打技术属于什么性质()?
A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是
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96、填空题 散手比赛擂台中心画有直径100厘米()的图案。
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97、多项选择题 在实战中踹腿的使用变化较多,哪些用法是正确的()?
A.低踹腿进攻对方大腿;
B.中踹腿进攻对方躯干;
C.高踹腿进攻对方头部;
D.先用低踹击其下肢,若对方提膝躲闪,可当其提膝落地时再次踹腿击其胸部.
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98、问答题 散打运动员智能中的注意力主要表现在哪几方面?
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99、填空题 简述散打选题的两条原则是:()、()。
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100、单项选择题 红方运动员使用后扫腿进攻,将黑方运动员打倒并压在红方运动员身上,应判()。
A.红方运动员得1分
B.互不得分
C.红方运动员倒地在先
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101、单项选择题 泰拳起源于()。
A.日本
B.中国
C.泰国
D.美国
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102、多项选择题 散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么和什么两个方面()。
A.心理素质
B.身体素质
C.心理能力
D.个性心理特征
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103、填空题 截腿高度一般不超过膝,按照散打规则,截腿主要适用于()。
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104、多项选择题 技术测评法主要是对散打运动员的什么进行测评()。
A.技术质量
B.技术容量
C.技术效果
D.战术水平
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105、问答题 什么是模拟训练?对模拟者有何要求?
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106、单项选择题 年龄选材散打运动员时,常用骨龄法、齿龄法以及什么法来鉴别发育程度()。
A.身体素质
B.“第二性征”
C.身体形态
D.技术能力
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107、多项选择题 散打技能有哪些方面()组成。
A、基本技能
B、相关技能
C、专项技能
D、以上三点都不是
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108、问答题 除了运动员必须具备力量素质外,如何加大攻击方法的力度?
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109、问答题 散打比赛有哪些禁用法方和罚则?
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110、名词解释 读8秒
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111、单项选择题 红方运动员转身使用鞭拳,前臂击中黑方运动员面部,应判()。
A.红方犯规
B.红方得1分
C.红方不得分
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112、问答题 简答团体名次的评定?
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113、填空题 散打比赛对抗性激烈,没有很好()的作有力的保证,运动员的()水平很难得到正常的发挥。为此,散打训练把提高运动员的()水平摆在极其重要的位置。
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114、单项选择题 在散打比赛中,女子比赛().
A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜
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115、单项选择题 发展散打运动员的速度力量,采用各种快速跳跃的训练方法练习时,每组练习()次,完成()组,组间休息()分钟。
A.10~15;3~5;5~8
B.20~25;5~8;8~10
C.10~15;5~8;8~10
D.20~25;3~5;5~8
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116、单项选择题 使用勾踢腿进攻的进机与下列哪一种腿法相似?()
A.转身摆腿
B.踹腿
C.前扫腿
D.后蹬腿
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117、多项选择题 如何合理使用体力战术:().
A、若体力比对手差,则控制比赛节奏周旋,保持休力技术取胜
B、综合全场比赛,合理分配每局体力
C、体力比对手好,则迫使对手处于运动之中,无法喘息,耗其体力而取胜
D、对方耐力较差,则打体力消耗战,便其体力快速下降
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118、填空题 散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测,把()、适合()的人才选拔出来进行系统的培养。
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119、问答题 扣手反臂法的运用和要点?
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120、单项选择题 在散打比赛中用腿法击倒对方,自己依然站立,可得:().
A、5分
B、3分
C、2分
D、1分
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121、填空题 有较高运动智能的散打选手,善于正确理解先进的技术,从而缩短掌握()的过程。
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122、名词解释 拍打练习
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123、单项选择题 擒拿技术中劲力要突出()。
A.顺、旋、拧、逆
B.带、拖、圆、活
C.巧、灵、拧、旋
D.圆、活、灵、巧
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124、多项选择题 提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些()?
A.打移动靶法
B.条件实战法
C."影子"训练法
D.实战和比赛法
E.腿绑小沙袋或手握小铁棒,做空击动作
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125、多项选择题 散打运动具有下列哪些作用?()
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
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126、单项选择题 以下哪种情况有利于治疗肥胖()。
A、经常不吃早餐
B、餐前适当运动
C、经常吃油腻食品
D、吃完便睡觉
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127、单项选择题 红方运动员抱住对方运动员腿部后,用拳明显击中黑方运动员躯干部位,判红方运动员()。
A.不得分
B.得1分
C.得2分
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128、多项选择题 膝法在哪些项目比赛中可以使用()。
A.跆拳道
B.泰拳
C.散打
D.自由搏击
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129、单项选择题 下列哪种行为是良好的运动行为()。
A、剧烈运动后大量饮水
B、饭前小运动量的活动
C、饭后立即进行大强度活动
D、运动前不做准备活动
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130、单项选择题 在散打比赛时,以下说法错误的是().
A、在一局比赛中,先完成三个5分动作者为胜。
B、在比赛中,双方实力悬殊,裁判员征得比赛双方同意后,判技术强者为该场胜方。
C、被重击(侵人犯规除外)倒地不起达10秒,或虽能站立但知觉失常,判对方为该场胜方。
D、用转身后摆腿进攻对方后脑后,判对方为该场胜方。
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131、名词解释 消极搂抱
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132、填空题 鞭腿要力达()。
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133、单项选择题 目前对运动强度监控的主要指标是什么,心率可以作为辅助指标()。
A.血乳酸
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素
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134、填空题 临场指挥不仅要对运动员场上()方面给予具体的指导,而且应充分注意对运动员在()以及()、()方面的问题给予调节。
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135、名词解释 主动倒地
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136、多项选择题 散打比赛中击中要害导致休克现象大约有()种
A.脑震荡
B.裆部
C.重击腹部
D.击中颈动脉
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137、单项选择题 黑方使用扶地后扫击中红方小腿,在台上裁判员喊停之前未能站立,应判()。
A.黑方得1分并消极3秒
B.黑方得1分
C.黑方消极3秒
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138、填空题 目前被列为现代奥运会比赛项目的国际摔跤包括()和()。
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139、单项选择题 打摆拳时臂要()。
A.微屈
B.伸直
C.弯曲90°
D.肘尖下垂
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140、单项选择题 黑方鞭腿击打到红方后背,红方同时弹腿击打到黑方裆部,裁判正确判罚,红方得分为()。
A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分
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141、单项选择题 在散打战术中,通过一些特定的方式和措施,给对方造成心理上的压力,从而取得比赛胜利的方法是指()。
A、重创战术
B、佯攻战术
C、心理战术
D、直攻战术
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142、单项选择题 抱腰过背摔要求:().
A.闪身快,夹臂紧,动作连贯
B.抱腰紧,低头,弓腰连贯
C.闪身快,抱腰紧,屈膝、伸腿、低头、弓腰协调
D.闪身快,抱腰紧,转身、打腿协调连贯
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143、单项选择题 散手比赛中判定胜负的色别牌共().
A.16块
B.18块
C.20块
D.22块
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144、多项选择题 散打作为竞技体育项目,既要打击对方、保护自己,但其技法的实用性又限制在一定范围内起作用。这体现了散打的下列什么特点?()
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、表演性
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145、填空题 ()和夹颈过背摔一样在进攻和防守反击中都可使用。
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146、单项选择题 左脚由前取捷径后撤一步,脚尖外展,身体左转,脚前掌随即碾转,脚尖内扣,两拳同时交换,成左搏斗势。这是散打的()步法。
A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步
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147、问答题 何谓散打战术的假设性训练?
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148、单项选择题 红方运动员用重拳击中黑方运动员躯干后,造成黑方运动员倒地,应判()。
A.红方得3分
B.红方得2分
C.红方得1分
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149、填空题 发展散打运动员的速度力量时,如果训练的主要目的是提高爆发力,可采用();如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量,可采用()。若采用等动练习法时,则力求在()以上的角速度条件下完成动作。
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150、填空题 进行散打耐力素质训练的方法学要素有()、()、()。
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151、单项选择题 红方运动员用拳法进攻时,黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并顺势站立,应判()。
A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分
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152、填空题 散打运动员的力量耐力的发展,取决于比赛条件下的()和()。
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153、问答题 简述抱腰过胸摔动作方法
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154、名词解释 运动偶
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155、填空题 根据人体运动生物力学原理,踹腿的正确技术规格应该是()、()、()。
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156、填空题 打勾拳时重心要().
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157、单项选择题 后手直拳的发力顺序是起于()。
A.后肩
B.腰
C.后脚
D.大臂
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158、多项选择题 散打运动员赛前常见心理障碍有()等.
A.想嬴怕输
B.惧怕对手
C.盲目自信
D.消极冷漠
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159、单项选择题 实战姿势后手肘关节夹角()。
A.大于110°
B.小于90°
C.恰好90°
D.大于90°
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160、问答题 简述截腿的动作方法。
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161、多项选择题 下列选项中,哪些是我国历代对散打的不同称谓?()
A、散手
B、打擂台
C、技击
D、自由搏击
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162、多项选择题 提高冲拳出拳速度的训练手段有:().
A.速度球练习
B.快速空击练习
C.轻杠铃快挺
D.快速俯卧撑练习
E.负重引体向上
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163、单项选择题 什么情况下后扫腿可得2分?()
A.扫中小腿,但未扫倒对手;
B.扫倒对手自已迅速站立;
C.扫倒对手但倒在自已身上;
D.扫倒对手三秒后站立.
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164、填空题 散打运动员的体能训练以发展运动员的各种()为基本内容。
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165、单项选择题 双方抱摔,红方倒地,在台上裁判员喊停之后,红方又拌倒了台上,应判()。
A.黑方得2分
B.各得2分
C.互不得分
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166、问答题 何谓散打竞赛规则?
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167、填空题 散打运动员的技能是指()。
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168、单项选择题 根据散打动作的应用功能,可以将散打技术分为()。
A、主动进攻和防守反击
B、拳法和腿法
C、单个动作和组合动作
D、擒与拿
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169、问答题 散打教学中常用的练习法有哪几种?
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170、填空题 推膝拨腰是破()的方法之一。
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171、单项选择题 下列哪种行为是好的饮食行为()。
A、经常不吃早餐
B、空腹喝牛奶
C、多吃蔬菜
D、生食海鲜
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172、多项选择题 在下列何种条件下比较适合运用直攻战术()。
A、当对方的反应速度,动作速度,位移速度弱于自己时;
B、当对方的体力不足时;
C、对方的心理素质比较差时;
D、对方的近战能力比较差时。
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173、多项选择题 抱腿打腿的用法有:().
A.主动抱单腿时运用
B.接抱对方蹬腿时运用
C.接抱对方踹腿时运行运用
D.接抱对方鞭腿时运用
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174、填空题 裁判人员的组成:总裁判长1人,台上裁判员1人、记时员1人、记录员1人、边裁判员()人。
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175、问答题 简述“视动反应法”在训练中是如何分步骤进行的?
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176、填空题 反击技术运用的成功与否,除使技术达到自动化程度外,还需()。
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177、名词解释 擒拿技术
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178、填空题 散打比赛时,及时地看准()的薄弱环节,是运动员选择战机、把握战机必须具备的先决条件。
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179、问答题 简述持靶者扬靶的原则。
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180、多项选择题 散打运动中常见的损伤有瞬间休克与神志不清还有().
A.撕裂伤
B.软组织损伤
C.关节脱臼
D.骨折
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181、多项选择题 哪些防守惯拳的方法是合理的?()
A.格挡防守
B.下潜防守抱腿前顶
C.腿法封堵
D.多点战术
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182、多项选择题 练习鞭拳时有哪些易犯错误?()
A.转体停顿,动作不连贯
B.站立不稳,重心不好控制
C.前臂没有外甩,形成址臂抡打,力点不准
D.蹬地,转髋,送肩不充分
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183、填空题 ()时抱腰要紧,仰头,挺胸,蹬腿协调有力,转身翻腰及时。
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184、问答题 简述跆拳道的作用。
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185、单项选择题 参加散打王比赛的运动员的年龄必须是()周岁。
A、16--35
B、18--35
C、18--40
D、20--40
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186、多项选择题 运动员在比赛前心理状态的表现是多种多样的,归纳起来基本上可分为哪几种()?
A、赛前过分激动状态
B、赛前淡漠状态
C、赛前盲目自信状态
D、战斗准备状态
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187、多项选择题 下面哪些后蹬腿用法是合理正确的?()
A.当身体处在背向对手的瞬间,突然用后蹬腿攻击对方躯干
B.转身鞭拳横击对方头部,然后以后蹬腿攻击对方胸部
C.左正蹬腿之后接左蹬腿连击
D.先以勾踢腿进攻对方小腿,随后用后蹬腿攻击其躯干
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188、单项选择题 拳击分为职业拳击运动和业余拳击,业余拳击比赛每场()回合。
A、3
B、5
C、12
D、15
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189、问答题 为什么在散打技能训练中,要尽量不漏动作?
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190、多项选择题 业余拳击比赛中所需的护具有()。
A.护头
B.护身
C.护腿
D.护齿
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191、单项选择题 散打预备姿势的下肢动作,吸取了()。
A、八卦掌的“趟泥步”
B、螳螂拳的“活步”
C、形意拳的“三体式”
D、以上三点都不是
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192、多项选择题 赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面?()
A、身体训练
B、技术训练
C、战术训练
D、心理准备与训练
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193、多项选择题 哪一年在泰国举办的第几届亚洲运动会上,散打被首次列为正式比赛项目?()
A、1998年
B、第13届
C、2002年
D、第14届
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194、单项选择题 使用勾踢腿必备条件是:().
A.重心在前腿
B.重心在后腿
C.失去重心
D.重心在两腿间
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195、单项选择题 实战姿势身体投影面要:().
A.大
B.中
C.小
D.高
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196、单项选择题 业余拳击比赛每回合的时间为()分钟。
A、2
B、3
C、4
D、5
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197、单项选择题 对散打“右顶膝”技术说明有误的是:()。
A、左腿直腿或稍屈支撑
B、右腿后蹬并提膝前送
C、展髋并以膝带腿向前上方顶
D、屈膝紧踝,力达脚尖
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198、单项选择题 减体重应按科学的计划进行。根据国内外研究报道,1个月时间减重多少公斤是可行的()?
A、1公斤
B、2公斤
C、3公斤
D、4公斤
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199、多项选择题 属旋转型进攻动作:().
A.鞭拳
B.转身摆腿
C.前扫腿
D.后扫腿
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200、问答题 简述左蹬腿动作方法。
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201、问答题 什么是动作频率?其具体表现如何?
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202、问答题 何谓散打教学原则?
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203、多项选择题 散打是激烈的搏击运动,通过散打练习能掌握攻防格斗的技能,能有效地提高人的反应与应变能力,发展思维的敏捷性与灵活性,所以散打训练具有什么作用?()
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
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204、填空题 空手道是以()、()、()三类基本技术为核心的构成手足并用的技战术系统。
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205、填空题 ()较耗体力,当身体不支时,不益多用此动作。
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206、单项选择题 在散手比赛中,有1名台上主裁判,()名边裁判.
A.3名
B.4名
C.5名
D.6名
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207、单项选择题 技能选材是运用科学诊断和经验判断,对备选散打运动员的技术和什么进行分析与评价选择优秀运动员()。
A.技能
B.身体素质
C.战术
D.身体形态
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208、问答题 简述散打科研的步骤?
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209、单项选择题 红方转身鞭拳击打到黑方后脑部位,裁判应作()判罚。
A、警告
B、劝告
C、侵人犯规
D、违例
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210、填空题 称量体重由()负责。
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211、单项选择题 属于腾空跌法的是:().
A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒
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212、填空题 散打科研中,数学计量法,具体包括,(),(),().
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213、单项选择题 选择发展力量耐力的练习时,必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件,采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似,并力求体现出明显的力量特征。例如,多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的();多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥(),提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。
A.速度力量和爆发力;最大力量和爆发力
B.最大力量和爆发力;速度力量和爆发力
C.启动力量和爆发力;最大力量和爆发力
D.最大力量和爆发力;启动力量和爆发力
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214、填空题 拳谱上言道:“只擒(),()。”
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215、填空题 散手的战术形式,是指为了完成()而由各种动作组成的具体方法。
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216、单项选择题 1993年的第几届全国运动会首次把散打列为全运会比赛项目?并设男子团体一块金牌()。
A、第六届
B、第七届
C、第八届
D、第九届
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217、名词解释 方法不清楚、效果不明显
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218、多项选择题 散打基本技术的训练所采用的方法应本着()的循序渐进的原则进行。
A、从易到难
B、从简单到复杂
C、从单独操作
D、实际对抗
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219、填空题 散打直线上的动作主要有()、()、()等。
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220、单项选择题 1999年,在美国迪希体育中心,中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛,最后中国以()成绩大胜。
A、5:3
B、6:2
C、7:2
D、8:1
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221、多项选择题 散打科研经验性与技术性相结合的具体方法是:().
A.观察法
B.实验法
C.文献资料法
D.测量法
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222、填空题 被称为泰拳的“三大杀手锏”是()、()、()。
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223、填空题 散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键,提高(),从而达到促进运动水平提高的目的。
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224、名词解释 攻中反攻
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225、填空题 散打战术训练先应树立正确的()、要遵循()和(),注意()和()。
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226、单项选择题 红方使用踹腿击中黑方躯干,被黑方抱腿使用摔法,红方反摔致使黑方倒地在先,应判()。
A.红方得2分
B.红方得1分
C.红方得3分
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227、单项选择题 对散打训练运动负荷的监控,主要集中在对什么的监控上()。
A.运动强度
B.运动负荷
C.技术水平
D.战术水平
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228、多项选择题 为了实现战术目标,必须掌握()和发挥战术作用的条件.
A.战术计划
B.战术原则
C.战术形式
D.战术指导思想
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229、单项选择题 临场指挥的途径与方法主要是()。
A.手势指挥
B.口令指挥
C.语言传导
D.动作传导
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230、问答题 什么是条件实战?其方法有哪些?
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231、多项选择题 散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有().
A.训练水平不够
B.比赛和训练组织不好
C.运动员生理机能状态不佳
D.不良气候因素
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232、填空题 要出色地作好临场指挥应注意做到(),(),(),(),()。
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233、单项选择题 ()是美籍华人李小龙创立的。
A、空手道
B、跆拳道
C、截拳道
D、踢拳道
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234、单项选择题 新规则取消“互打互踢不得分”的条款,主要是鼓励哪些技术的运用()。
A.腿法
B.拳法
C.组合
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235、填空题 压颈推膝是破解对手()的一种方法。
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236、填空题 散打直线上的动作的优点是()、()、()。
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237、填空题 ()是武术散手的基本特征。
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238、名词解释 “抓”
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239、多项选择题 贴身摔包括:().
A.夹颈摔
B.换腰摔
C.夹臂过背摔
D.抱腿前顶
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240、多项选择题 步法训练的方法很多,主要有:().
A.单兵练习
B.结合信号练习
C.两人配合练习
D.结合攻防动作练习
E.实战中练习
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241、单项选择题 散打练习中受伤的最主要原因是()。
A、内部因素
B、外部因素
C、环境因素
D、人为因素
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242、单项选择题 散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?
A.力量、柔韧、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韧、协调
D.力量、速度、灵敏
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243、单项选择题 如对手以左踹腿进攻,拍压防守后再进身反击,是防守反击的哪种形式?()
A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守
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244、单项选择题 属旋转型进攻的动作:().
A.鞭拳
B.鞭腿
C.劈腿
D.踹腿
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245、填空题 战术训练的基本要求:(1).()、(2).()、(3).()、(4).()。
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246、单项选择题 红方运动员使用后扫腿进攻,没有击倒对方,不能顺势站立,应判()。
A.红方运动员消极
B.互不得分
C.红方运动员得1分
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247、填空题 ()是选择战机的基本法则。
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248、多项选择题 下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量?()
A.打沙包
B.抗阻力鞭腿练习
C.负重踢伸小腿练习
D.引体向上
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249、单项选择题 “用兵之道,以计为首”,“若不计而进,不谋而战,必为敌败”出自()。
A、《晋书、杜预传》
B、刘伯温《百战奇略》
C、《孙子兵法》
D、《孙膑兵法》
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250、单项选择题 擒拿可分为()。
A.擒手、拿手、锁喉、抓肩。
B.拿头、拿腕、擒肘、擒指。
C.分筋错骨,抓筋拿脉。
D.拿骨、拿筋、拿穴。
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251、问答题 简述折腰搂腿动作方法。
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252、问答题 简述夹颈打腿摔的动作方法。
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253、填空题 ()、()是发展全身性最大力量常用的动作方法。
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254、填空题 一般练习空手道的场地,我们称为()。
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255、问答题 简述鞭拳动作方法。
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256、单项选择题 比赛中运动员多次使用方法击中对方后,即刻抱住对方不让其使用方法反击,台上裁判员应给予运动员()。
A.警告
B.劝告
C.指示
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257、问答题 何谓散打技术原理?
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258、填空题 跆拳道的主要段位可以分为初级的()级至()级和高级的()段到()段.
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259、单项选择题 散打战机也有奇正之分,奇正的区分是()。
A、寻找战机是奇,借用战机是正
B、制造战机是正,借用战机的奇
C、寻找战机是正,借用战机、制造战机是奇
D、以上均不对
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260、多项选择题 运动员心理能力测评主要集中在认识能力,包括()方面.
A.感觉
B.知觉
C.想象
D.思维及记忆
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261、单项选择题 ()年在南京举行的“全国运动会”设有散打比赛,比赛开始以性别、体重分级并带有护具。
A、1930
B、1931
C、1932
D、1933
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262、单项选择题 根据帮助者的信号及时作出动作反应的练习方法,称为()。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
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263、多项选择题 散打运动员训练水平高低,取决于哪些因素?().
A、智能
B、技能
C、体能
D、心能
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264、多项选择题 散手战术训练应该注重().
A.实用性
B.灵巧性
C.多变性
D.复杂性
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265、填空题 插抱打腿适用于()的反击。
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266、填空题 散打比赛中,选择时机,选择部位是针对对方的()而言的。
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267、单项选择题 关于侧踹运用哪一种是错的?()
A.可以在退步时使用侧踹进攻
B.可以在对方起腿时侧踹截击对手
C.可以使用腾空侧踹进攻
D.无论距离远近都可以使用插步侧踹
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268、问答题 散打教学中通常有哪些练习手段?
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269、不定项选择 散打技法实用性原则要素是:().
A.隐蔽
B.突然
C.简捷
D.顺达
E.奏效
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270、问答题 简述散打运动的科研三个发展趋势?
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271、名词解释 迎击
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272、问答题 请简要回答发展速度素质的要求和注意事项有哪些?
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273、多项选择题 对多点战术正确的理解是:()。
A、进攻点体交叉,全方位地攻击对方。
B、采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法
C、多次、多点重复进攻从而掌握主动权
D、不变化方法,从多个方位进攻从而掌握主动权
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274、单项选择题 黑方运动员用侧踹腿击中对方的腹部后,被对方抱住腿部挥拳击中头部,应判()。
A.黑方得2分
B.黑方得2分、红方得1分
C.双方不得分
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275、问答题 何谓防守反击的时机?
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276、问答题 简述前扑动作方法。
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277、多项选择题 散打运动员在散打技术的学习中起着重要的作用是哪些?()
A、视觉
B、听觉
C、运动觉
D、平衡觉
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278、单项选择题 散打运动员消极比赛6秒,被指定进攻后6秒内仍不进攻,对方得()分.
A、1
B、2
C、3
D、4
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279、填空题 散手比赛中消极搂抱对方被判定为()犯规。
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280、单项选择题 散打教学要有(),调动学生学习的积极性和参与意识。
A、教育
B、激励
C、启发
D、讲评
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281、填空题 抱腿手别与抱腿别腿所运用的()相同。
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282、单项选择题 民国时期将武术徒手格斗称为()。
A、搏斗
B、散打
C、散手
D、打擂台
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283、单项选择题 空手道起源于().
A.泰国
B.韩国
C.日本
D.美国
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284、单项选择题 不接触性的防守是下列哪一种()?
A.退防
B.抱防
C.拍防
D.推防
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285、多项选择题 在接触空手道比赛中()是禁击部位。
A.颈部
B.眼睛
C.大腿
D.裆部
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286、问答题 简述抱腰过背摔动作方法。
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287、问答题 简答每场胜负的评定。
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288、填空题 对战局综合判断能力,要求教练员具有()、()、()和()。
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289、填空题 进行散打速度能力训练的方法学要素有()、()、()。
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290、多项选择题 关于扫腿的运用说法正确的有:().
A.扫腿可破拳法
B.扫腿可破腿法
C.后扫腿可破前扫腿
D.扫腿可破接腿摔
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291、单项选择题 对插肩过背动作要领概括最准确的是:().
A.抱握肩要紧
B.注意低头、弓腰、蹬腿连贯
C.背步、转身协调
D.闪身快、背步、转身协调一致,低头,弯腰、蹬腿连贯有力
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292、填空题 提高散打运动员注意集中能力的主要方法有()、()、()。
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293、填空题 抱腿前顶是利用()破坏对手重心较抱腿过胸摔省力。
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294、名词解释 模拟实战
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295、问答题 发展最大力量有哪两种途径?作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量?
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296、问答题 合抱折臂法的要点是什么?
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297、填空题 自由搏击基本技术有()、()、()、()、()等。
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298、单项选择题 硬性突破对方的防守后发出的攻击是指散手战术形式中的哪种().
A.直攻战术
B.佯攻战术
C.制长战术
D.强攻战术
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299、填空题 跆拳道的主要内容包括()、()和()三大部分.
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300、名词解释 散打战机
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