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体育科学：散打考试题（每日一练）
2025-02-17 02:35:48 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【大 中 小】
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1、单项选择题  散打摔法发展的方面：（）.

A.狠
B.准
C.尽量少用抱缠贴身摔
D.快、巧


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2、填空题  防守法技术分为（）防守和（）防守两大类。


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3、填空题  步法的变化和自身动作的调节是（）和（）的主要途径。


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4、多项选择题  某年和某年南京中央国术馆先后在南京公共体育场举办了两届国术国考？（）

A、1928年
B、1938年
C、1933年
D、1943年


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5、多项选择题  散打运动员感知能力的训练能力包括哪几方面？（）

A、时间感
B、空间感
C、速度感
D、肌肉本体感


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6、单项选择题  将武术徒手格斗称为散手的时代是（）。

A、唐朝
B、宋朝
C、清朝
D、民国


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7、单项选择题  如对手以左踹腿进攻，拍压防守后再进身反击，是防守反击的哪种形式？（）

A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守


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8、单项选择题  红方转身鞭拳击打到黑方后脑部位，裁判应作（）判罚。

A、警告
B、劝告
C、侵人犯规
D、违例


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9、多项选择题  关于抱腿过胸摔说法正确的是：（）.

A.制造下台战术可采用抱腿过胸摔
B.防守对方冲拳时下潜抱腿过胸摔
C.主动进攻运用抱腿过胸摔
D.防鞭腿时运用抱腿过胸摔


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10、单项选择题  散打的技术方法：（）.

A.简单
B.隐蔽
C.突然
D.多样


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11、名词解释  跆拳道


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12、填空题  人体运动生物力学原理在散打技术中主要表现（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等方面。


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13、问答题  简述夹颈打腿摔的动作方法。


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14、单项选择题  散打运动员消极比赛6秒，被指定进攻后6秒内仍不进攻，对方得（）分.

A、1
B、2
C、3
D、4


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15、单项选择题  黑方运动员用侧踹腿击中对方的腹部后，被对方抱住腿部挥拳击中头部，应判（）。

A.黑方得2分
B.黑方得2分、红方得1分
C.双方不得分


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16、单项选择题  对插肩过背动作要领概括最准确的是：（）.

A.抱握肩要紧
B.注意低头、弓腰、蹬腿连贯
C.背步、转身协调
D.闪身快、背步、转身协调一致，低头，弯腰、蹬腿连贯有力


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17、多项选择题  在发展散手运动员的速度力量时常采用哪些方法（）.

A.负重深蹲
B.马步推转
C.蹲跳冲拳
D.负重仰卧起坐


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18、多项选择题  按动作的结构归类踢打法可分为：（）.

A.直线型
B.横线型
C.上下型
D.旋性型


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19、问答题  简述步法的总体要求。


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20、问答题  以右架为例简述右冲拳动作方法。


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21、问答题  简述前滚翻动作方法。


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22、多项选择题  下列选项中，哪些是我国历代对散打的不同称谓？（）

A、散手
B、打擂台
C、技击
D、自由搏击


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23、单项选择题  散打技法是指：（）.

A.技法方法
B.战术方法
C.进攻方法
D.防守方法


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24、单项选择题  红方运动员接住黑方的鞭腿后随即脱手，并使用冲拳击中黑方面部。应判（）。

A.红方得1分
B.红方不得
C.红方失1分


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25、填空题  鞭腿要力达（）。


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26、问答题  对散打裁判员的要求是什么？


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27、多项选择题  在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法（）.

A.俯卧撑
B.推小车
C.肋木举腿
D.蹲步换跳


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28、单项选择题  在散打比赛中，女子比赛（）.

A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜


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29、填空题  泰拳又称（），在泰语中叫（），英语称（）。


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30、单项选择题  （）是指通过定量化研究散打运动员的外部特征进行评定选材.

A.形态选材
B.年龄选材
C.遗传选材
D.机能选材


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31、多项选择题  散打技能有哪些方面（）组成。

A、基本技能
B、相关技能
C、专项技能
D、以上三点都不是


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32、问答题  简述散打比赛中的服装护具。


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33、多项选择题  迂回战术运用的时机包括：（）。

A、对手动作力量大，正面攻击火力强
B、对方集中注意力进行正面防守时，运用它寻找战机
C、“有力当中上，无力走两旁”避其锋芒，制造战机
D、“以迂为直，以患为利”调动对手，制造战机


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34、单项选择题  （）年，中国武术协会在广泛征求意见的基础上，在正式的比赛和交流中，开始推广“散打”一词。

A、1995
B、1998
C、2000
D、2002


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35、填空题  散打比赛对抗激烈，攻防转换迅速，动作变化快而准确，且攻中有防，防中蕴攻，速度的表现具有多变性和复杂性。速度在散打中的表现形式可分为（）、（）、（）和（）。


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36、问答题  散打战术通常有哪些训练手段？


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37、填空题  散打战术是以（）为主，作用在于把运动员已经获得的（）等训练成果，根据比赛双方的具体情况（）地进行综合应用，其核是（）掌握主动权。


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38、名词解释  拍打练习


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39、填空题  双方势力悬殊，台上裁判员征得（）的同意，判技术强者为（）胜方。


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40、多项选择题  运动员身体机能监控常用测试指标有（）等.

A.血色素
B.血尿素
C.血睾酮
D.皮质醇


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41、填空题  散手比赛中用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者，得（）分。


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42、问答题  何谓顺抓？


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43、问答题  何谓散打技术原理？


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44、单项选择题  对于高水平散打运动员，静力性力量练习的重量只有达到极限重量的（）以上，才会产生较好的训练效果，达到极限重量的（），才可能获得最佳训练效果。

A.70%、90%~100%
B.30%、100%~120%
C.30%、90%~100%
D.30%、100%~120%


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45、单项选择题  以下哪种情况有利于治疗肥胖（）。

A、经常不吃早餐
B、餐前适当运动
C、经常吃油腻食品
D、吃完便睡觉


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46、问答题  请简要回答发展速度素质的要求和注意事项有哪些？


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47、问答题  如何理解按攻防兼顾的原理设计战术？


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48、单项选择题  从技术功能而言跌法为：（）.

A.进攻
B.防守
C.攻防兼备
D.团身


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49、问答题  简述前倒动作方法。


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50、问答题  简述后手惯拳动作方法。


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51、填空题  散打技能训练所采用的方法应本着从易到、（）、（）、（）、（）、条件实战到实际对抗这样一个循序渐进的原则进行。


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52、问答题  简述散打比赛临场指挥的重要意义。


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53、单项选择题  散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、技能以及什么方面的监控（）。

A.心理素质
B.运动负荷
C.技术水平
D.战术水平


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54、填空题  泰拳的膝法攻击点有（）、（）、（）、（）、（）等。


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55、名词解释  实力悬殊


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56、问答题  简述左侧倒动作方法。


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57、填空题  散手比赛中判定胜负的标志—色别牌，共计（）块。其中红色、黑色、红黑各半的各（）块。


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58、问答题  何谓扳肘折臂法？


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59、填空题  散手比赛中击中对方禁击部位，被判定为（）犯规。


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60、填空题  （）较耗体力，当身体不支时，不益多用此动作。


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61、多项选择题  散打运动员心理素质的内容有（）.

A.一段心理训练
B.赛前心理训练
C.赛后心理调节
D.意念训练法


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62、单项选择题  属直线型技术动作：（）.

A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.弹拳


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63、问答题  简述抱腿过背摔动作方法。


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64、问答题  简述抱腰过胸摔动作方法


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65、单项选择题  打鞭拳时力达（）。

A.拳面
B.拳眼
C.拳心
D.拳背


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66、单项选择题  在散打战术中，硬性突破对方的防守后发出的攻击的方法是指（）。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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67、单项选择题  在散打比赛时，下列不属于犯规行为的是（）。

A、击打对方禁击部位
B、用牙咬对方
C、消极搂抱对方
D、运动员无故弃权


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68、填空题  踹腿是比赛中使用率较（）的腿法之一。


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69、填空题  擒拿中拿头颈的方法有（）、（）、（）。


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70、填空题  擒拿中拿肘的方法有（）、（）、（）、（）、（）、（）。


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71、多项选择题  步法训练的方法很多，主要有：（）.

A.单兵练习
B.结合信号练习
C.两人配合练习
D.结合攻防动作练习
E.实战中练习


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72、单项选择题  擒拿技术中劲力要突出（）。

A.顺、旋、拧、逆
B.带、拖、圆、活
C.巧、灵、拧、旋
D.圆、活、灵、巧


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73、单项选择题  北京时间3月24日，2008北京奥运会圣火在希腊古奥林匹亚遗址用阳光取火的方式成功点燃，这也标志着北京奥运会火炬传递正式拉开帷幕。（）是中国奥运火炬手第一人。

A、刘翔
B、罗雪娟
C、姚明
D、邓亚平


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74、问答题  简答个人名次的评定。


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75、问答题  简述抱腰过背摔动作方法。


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76、问答题  何谓散打专项深化原则？


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77、多项选择题  练习鞭拳时有哪些易犯错误？（）

A.转体停顿，动作不连贯
B.站立不稳，重心不好控制
C.前臂没有外甩，形成址臂抡打，力点不准
D.蹬地，转髋，送肩不充分


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78、名词解释  多点战术


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79、填空题  临场指挥是（），思维判断分析的结果，而不是（）。


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80、单项选择题  赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩，一定要重视赛前训练的恢复与什么？（）

A、训练的专项化特点
B、训练的高质量
C、医务监督


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81、填空题  散打擂台下四周铺有高（）Cm、宽（）Cm的保护软垫。


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82、单项选择题  （）是美籍华人李小龙创立的。

A、空手道
B、跆拳道
C、截拳道
D、踢拳道


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83、填空题  （）年，第一个国际组织国际跆拳道联盟成立。


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84、单项选择题  在散打比赛时出现运动员主动击打对方禁打部位，将被判罚，对方得（）.

A、1分
B、2分
C、3分
D、5分


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85、填空题  拳击的基本拳法有（）、（）、（）、（）等。


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86、多项选择题  散打比赛中击中要害导致休克现象大约有（）种

A.脑震荡
B.裆部
C.重击腹部
D.击中颈动脉


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87、填空题  散手比赛中的犯规分为（）、（）。


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88、多项选择题  散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力（）.

A.空击
B.匀速跑
C.越野跑
D.跳绳


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89、填空题  抱腿手别与抱腿别腿所运用的（）相同。


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90、单项选择题  散打图解是记录散打动作的主要方法。文字叙述过程中，一般先写（）。

A、头部
B、上肢
C、下肢
D、躯干


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91、多项选择题  体力战术有哪几种形式：（）.

A、综合全场比赛，合理分配每局体力
B、对对手体能情况，分配体力
C、对方技术较弱，可以保持体力以技术取胜
D、通过别的战术造成对手紧张、急躁、恐惧等


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92、填空题  （）年在第（）届全运会上，古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。


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93、多项选择题  年龄选材散打运动员时，常用什么法来鉴别发育程度（）。

A.骨龄法
B.“第二性征”
C.身体形态
D.齿龄法


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94、单项选择题  在散手比赛中，面对强手时应以（）为主。

A.主动进攻
B.防守反击
C.稳妥防守
D.猛烈进攻


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95、问答题  简述左转身摆腿动作方法。


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96、填空题  提高散打运动员注意集中能力的主要方法有（）、（）、（）。


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97、单项选择题  接腿别腿摔利用的物理学原理：（）.

A.杠杆原理
B.作用力与反作用力
C.加速度越大速度越快
D.胡克定律


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98、填空题  自由搏击特殊攻击技法有（）、（）、（）等。


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99、问答题  散打的特点和作用有哪些？


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100、单项选择题  红方运动员用拳法进攻时，黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并迅速站立，应判（）。

A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分


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101、单项选择题  散手比赛中一方受重击被强制读秒（侵人犯规除外）（）次，另一方为该局胜方.

A.1次
B.2次
C.3次
D.4次


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102、问答题  简述跆拳道的作用。


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103、名词解释  体力


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104、填空题  （）是技能的指挥系统，（）的高低直接影响技能的质量。


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105、单项选择题  二人在不接触的情况下，根据对方的动作及时作出反应的习练方式，称为（）。

A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习


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106、名词解释  得分部位


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107、单项选择题  后手直拳的发力顺序是起于（）。

A.后肩
B.腰
C.后脚
D.大臂


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108、填空题  散打防守类型包括（）、（）。


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109、填空题  有较高运动智能的散打选手，善于正确理解先进的技术，从而缩短掌握（）的过程。


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110、多项选择题  合理使用心理战术可使对手出现：（）.

A、心理压力过重，烦躁不安
B、心理过程紊乱，在错误的心理活动支配下进行错误的战术行动
C、使对手产生盲目自信或丧失信心等消极性情绪
D、迫使对手紧张、恐惧、气馁从而失去比赛信心导致比赛失败


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111、问答题  提高散打运动员体力的方法有哪几种？


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112、单项选择题  散打比赛采用几局几胜制？每局净打几分钟？（）

A、三局两胜制；净打2分钟
B、三局两胜制；净打3分钟
C、五局三胜制；净打2分钟
D、五局三胜制；净打3分钟


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113、填空题  踢侧踹腿发力前要脚尖勾起，脚掌（）。


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114、填空题  （）和夹颈过背摔一样在进攻和防守反击中都可使用。


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115、填空题  自由搏击（）年代发端于欧美。


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116、问答题  简述鱼跃前滚翻动作方法。


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117、多项选择题  对散打运动员专项运动水平起主要作用的身体素质因素为（）？

A.速度耐力因子
B.力量灵敏因子
C.速度因子
D.柔韧因子


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118、填空题  散手比赛中每出现一次（）犯规，警告一次。


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119、单项选择题  手腿摔法连击是下列哪一种？（）

A.前腿侧踹-后冲拳-下潜抱腿
B.前冲拳-后冲拳-后腿正蹬
C.前腿正蹬-后腿正蹬-前腿侧摆腿
D.后冲拳-前抄拳-后掼拳


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120、多项选择题  年度训练计划是依据（）。

A、本年度训练任务
B、多年训练计划的安排
C、上一度训练工作的总结
D、对下一年度训练过程所作出和科学规划


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121、问答题  散打教学一般理论研究内容包括（）、（），先理合理的教学大纲、教材教法设计，以提高教学质量为目的的各种教学实验研究等。


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122、单项选择题  从技术功能而言摔法为：（）.

A.进攻
B.防守
C.攻防兼备
D.保护


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123、名词解释  战术形式


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124、多项选择题  运作插肩过背摔方法正确的是：（）.

A.防守惯拳攻击头部时运用
B.防守冲拳攻击头部时运用
C.防守冲抄拳攻击头部时运用
D.防守侧踹时运用


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125、填空题  基本训练周计划安排应从（）、（）、（）。


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126、填空题  教练员临场指挥的应变能力有赖于教练员（）和（）。


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127、填空题  散打运动员在比赛中多次重复拳法、腿法、摔法技术动作和防摔动作。所需的力量耐力较全面，既有（），也有（），还有（）。


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128、填空题  临场执行裁判人员应（），不得与其他人员交谈。


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129、填空题  决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是（）、（）和（）。


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130、问答题  简述抱腿过胸摔动作方法。


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131、单项选择题  在散打比赛时出现运动员击打对方禁打部位，将被判罚（）.

A、技术犯规
B、劝告一次
C、侵人犯规
D、违例


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132、名词解释  散打技术的规范


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133、填空题  一般练习空手道的场地，我们称为（）。


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134、问答题  何谓散打教学原则？


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135、单项选择题  技能选材是运用科学诊断和经验判断，对备选散打运动员的技术和什么进行分析与评价选择优秀运动员（）。

A.技能
B.身体素质
C.战术
D.身体形态


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136、填空题  被动擒拿有（）、（）、（）、（）和（）。


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137、问答题  何谓战机的均衡性？


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138、问答题  技术规范和动态变化与调节主辩证关系是什么？


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139、问答题  何谓散打战术的假设性训练？


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140、多项选择题  散打运动员在散打技术的学习中起着重要的作用是哪些？（）

A、视觉
B、听觉
C、运动觉
D、平衡觉


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141、单项选择题  打鞭拳时拳眼（）。

A.向下
B.向上
C.向内
D.向外


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142、问答题  简述摔跤的作用。


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143、多项选择题  使用边角战术可出现：（）.

A、对手心理恐惧而致动作紊乱
B、对手出现怕掉下擂台的不利心理状况影响动作的使用
C、防止被对手牵引下台的前提下创造多进攻得分的局面
D、可以结合下台战术的应用


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144、名词解释  效应性运动


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145、填空题  散打科研方法较多，其中（）、（），是散打科研中最基本也是最常用的方法。


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146、问答题  散打训练课的结构有哪些部分？


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147、填空题  边裁判员根据（）（）的原则，按照（）和台上裁判员的（）为双方运动员记分。


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148、单项选择题  红方运动员使用后扫腿进攻，没有击倒对方，不能顺势站立，应判（）。

A.红方运动员消极
B.互不得分
C.红方运动员得1分


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149、单项选择题  散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么能力和个性心理特征两个方面（）。

A.心理
B.素质
C.技术
D.战术


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150、填空题  防守反击的时机，一是（），二是（）。


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151、填空题  素质选材就是通过对散打运动员（）的测评决定取舍。


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152、填空题  散手比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。


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153、单项选择题  散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在（）。

A、体能节省化
B、动作娴熟
C、动作准确
D、以上三者都是


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154、问答题  简述散打科研方法可概括为那五个层次？


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155、单项选择题  下面哪一种拳法适合近距离运用（）.

A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.鞭拳


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156、多项选择题  提高冲拳出拳速度的训练手段有：（）.

A.速度球练习
B.快速空击练习
C.轻杠铃快挺
D.快速俯卧撑练习
E.负重引体向上


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157、单项选择题  使用勾踢腿进攻的进机与下列哪一种腿法相似？（）

A.转身摆腿
B.踹腿
C.前扫腿
D.后蹬腿


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158、多项选择题  对多点战术正确的理解是：（）。

A、进攻点体交叉，全方位地攻击对方。
B、采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法
C、多次、多点重复进攻从而掌握主动权
D、不变化方法，从多个方位进攻从而掌握主动权


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159、填空题  散打技能是散打运动员合理、有效地运用（）的能力。


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160、多项选择题  抗击法包括下列哪几种方法（）？

A.头部抗击
B.手臂抗击
C.躯干抗击
D.下肢抗击


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161、名词解释  选择部位


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162、单项选择题  红方运动员用拳击中黑方头部以后，接着用腿击中黑方躯干，应判（）。

A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员得3分


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163、单项选择题  在散打战术中，通过一些特定的方式和措施，给对方造成心理上的压力，从而取得比赛胜利的方法是指（）。

A、重创战术
B、佯攻战术
C、心理战术
D、直攻战术


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164、多项选择题  散打基本技术的训练所采用的方法应本着（）的循序渐进的原则进行。

A、从易到难
B、从简单到复杂
C、从单独操作
D、实际对抗


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165、问答题  不得分的条款有哪些？


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166、多项选择题  影响出拳速度因素：（）.

A.力量
B.协调性
C.技术熟练程度
D.弹跳力


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167、问答题  为什么要准确熟练地掌握散打基本技术？


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168、填空题  对散打训练运动负荷的监控，主要集中在对（）的监控上。


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169、填空题  技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量、（）进行测评。


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170、名词解释  体力战术


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171、单项选择题  全国散打比赛拳台宽度为（）米，呈正方形。

A、6
B、7
C、8
D、8.5


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172、单项选择题  日本相扑手的比赛成绩共分为（）个等级。

A、八
B、九
C、十
D、十二


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173、名词解释  劲


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174、单项选择题  如对手以右掼拳进攻，我以左冲拳还击对手的头部，是防守反击的哪种形式（）？

A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守


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175、问答题  简述截腿的动作方法。


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176、单项选择题  1999年，在美国迪希体育中心，中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛，最后中国以（）成绩大胜。

A、5：3
B、6：2
C、7：2
D、8：1


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177、名词解释  散打技术


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178、单项选择题  散打技术体系有哪些内容组成是（）。

A、进攻、防守、反击
B、防守、反击、动作
C、进攻、防守、步法、预备势
D、拳、腿、摔


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179、问答题  在散打的身体训练中怎么样才能与散打技、战术训练紧密结合？


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180、问答题  简述推膝拨腰动作方法。


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181、多项选择题  教练员在临场指挥时，哪几点是必须要求做到的？（）

A.良好的心理素质与抗负荷能力
B.对战局的综合判断能力
C.临场信息收集的观察力
D.语言表达能力


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182、多项选择题  散打技法的整体性要求大致表现在：（）.

A.攻防兼顾，相生相克
B.技法的最佳表现值
C.积极主动
D.受规则的制约


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183、问答题  简答优势胜利的条款？


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184、多项选择题  使用扫腿必须具备的条件有：（）.

A.距离适中
B.距离很近
C.对方重心在前脚上
D.对方重心在后脚上


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185、单项选择题  拳击分为职业拳击运动和业余拳击，职业拳击比赛每场（）回合。

A、3
B、5
C、12
D、15


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186、名词解释  战术原则


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187、问答题  简述优秀散打运动员智力因素上的模式特征。


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188、问答题  简述抱腿打腿摔运用方法。


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189、多项选择题  实施重创战术应具备的条件：（）。

A、拳、腿有较强的攻击威力
B、在激烈的比赛中善于捕捉和创造战机
C、攻动作要准确、果断、迅速、有力打击对手
D、需要一定的身体、技术条件


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190、多项选择题  反击战术针对何种情况使用（）.

A、对手性情急躁，猛冲猛打
B、对手比赛经验缺乏，但是、有一股冲劲
C、对手主动进攻，身体产生防守空隙和薄弱环节
D、为避免因主动进攻暴露防守点采用以“静待动”掌握战机主动


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191、单项选择题  红方运动员用踹腿重击黑方运动员头部，造成黑方运动员身体晃动，台上裁判员读秒后“压点”，应判（）。

A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分


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192、多项选择题  散手比赛中禁击部位有（）.

A.眼部
B.颈部
C.裆部
D.后脑


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193、多项选择题  迂回战术运用时，在迂回移动的过程中应注意：（）。

A、移动的方向，角度
B、移动的距离和进攻的时机
C、步法的灵活性
D、身体位移的突变性


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194、填空题  散手比赛擂台台下四周铺有高20----40厘米、宽（）厘米的保护软垫。


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195、问答题  论述散打运动员合理减体重的要求？


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196、单项选择题  红方运动员使用摔法抱住对方时，黑方运动员用拳法猛击红方运动员头部，应判（）。

A.黑方运动员犯规
B.黑方运动员得分
C.黑方运动员进攻无效


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197、单项选择题  在运动实践中，身体形态、身体机能的好坏，最终通过什么表现出来（）。

A.心理素质
B.运动素质
C.技术水平
D.战术能力


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198、单项选择题  1999年，在美国迪希体育中心，中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛，最后中国以7：2成绩大胜。比赛共设有（）个级别的比赛。

A、6
B、7
C、8
D、9


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199、填空题  散打运动员技能水平的高低，主要取决于（）。


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200、问答题  何谓散打技术的操作性？


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201、单项选择题  黑方用腿击中红方躯干后，被红方抱住摔倒在地，红方也随之倒地，应判（）。

A.黑方得2分、红方得1分
B.互不得分
C.黑方得1分


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202、单项选择题  一方运动员在比赛中故意伤人，应判该运动员（）。

A.技术犯规
B.侵人犯规
C.取消比赛资格


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203、问答题  简述左抄拳的动作方法。


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204、多项选择题  在下列何种条件下比较适合运用直攻战术（）。

A、当对方的反应速度，动作速度，位移速度弱于自己时；
B、当对方的体力不足时；
C、对方的心理素质比较差时；
D、对方的近战能力比较差时。


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205、多项选择题  柔韧是散打运动员选材的指标之一，常用的测量手段是（）.

A.转肩
B.横叉
C.竖叉
D.踢腿


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206、问答题  简答技术犯规和侵人犯规的条款？


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207、单项选择题  压拇解抓法有（）。

A.上脱法、内脱法、下压法。
B.上脱法、内脱法、外脱法。
C.内压法、外压法、下压法。
D.内解法、外解法、下解法。


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208、问答题  请解释人体大运动链的构成。


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209、单项选择题  散打比赛时，体重在65公斤以上级别的运动员，使用手套的重量为每只（）克。

A、260
B、270
C、280
D、290


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210、多项选择题  下面关于蹬腿在实战中运用正确的是：（）.

A.当与对手距离较远时，垫步接近对方，同时蹬腿进攻
B.当对方使用侧弹腿进攻时，用蹬腿迎击其大腿或躯干
C.对方用转身后摆腿进攻，当其转身时，用腿蹬其后脑或臀部
D.对方用拳攻击头部时，蹬腿封堵，控制距离


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211、单项选择题  临场指挥的途径与方法主要是（）。

A.手势指挥
B.口令指挥
C.语言传导
D.动作传导


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212、单项选择题  红方运动员倒地时加力将黑方推下擂台，应判（）。

A.黑方运动员下台
B.黑方运动员下台无效
C.红方运动员犯规


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213、多项选择题  肘法在以下哪些项目中是最常用的（）。

A.泰拳
B.散打
C.跆拳道
D.自由搏击


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214、多项选择题  属旋转型进攻动作：（）.

A.鞭拳
B.转身摆腿
C.前扫腿
D.后扫腿


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215、问答题  进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个？


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216、填空题  简述散打选题的两条原则是：（）、（）。


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217、多项选择题  在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征，具体反映在（）。

A、上、中、下不同进攻点的交叉运用
B、不同方向、距离、角度
C、不同姿势状态变化的规律
D、正确处理直线动作与弧行动作的辩证关系


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218、填空题  运动员参赛必须穿戴大会指定的拳套、（）、（）、必须穿戴自备的护齿、护裆。


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219、问答题  简答每局胜负的评定？


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220、单项选择题  双方用拳相互击打时，最适合采用什么腿法既可拉开距离破坏对手进攻，同时又能起腿得分（）？

A.鞭腿
B.弹腿
C.蹬腿
D.扫腿


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221、名词解释  自由搏击


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222、名词解释  终止读秒


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223、填空题  散手的战术形式，是指为了完成（）而由各种动作组成的具体方法。


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224、填空题  擒拿基本二十四手法是（）、（）、（）、（）、（）和（）。


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225、名词解释  散打技能


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226、填空题  在散打专项的力量训练中抱、抗、摔需要（）；出拳、出腿需要（）；攻防中反复完成技术动作和战术动作并使之不变形，则需要（）。


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227、名词解释  视动反应法


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228、填空题  散打比赛中，选择时机，选择部位是针对对方的（）而言的。


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229、不定项选择  散打运动管理方法研究内容包括：（）.

A.散打运动场馆管理
B.武术馆校管理
C.散打俱乐部管理
D.散打训练研究


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230、填空题  称量体重由（）负责。


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231、问答题  简述膝法的特点。


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232、填空题  做实战姿势时要求重心控制在（）。


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233、多项选择题  散打对抗中撕裂伤多发生在（）部位.

A.腿部
B.面颊部
C.鼻部
D.口唇部


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234、多项选择题  关于鞭腿的运用哪些是正确的？（）

A.防守对方侧踹进攻反击鞭腿
B.低鞭腿佯攻，后鞭腿进攻对方头部
C.低鞭腿佯偷袭对方大腿
D.低鞭腿进攻对方小腿打点得分


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235、问答题  何谓别臂抓肩法？


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236、单项选择题  红方使用扶地后扫腿动作，致使黑方倒地，在台上裁判员喊停之前站立，应判（）。

A.红方得2分
B.红方得3分
C.红方消极3秒


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237、填空题  在散打比赛中，教练员临场指挥的中心内容就是（）和（）。


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238、名词解释  主动倒地


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239、名词解释  制长战术


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240、多项选择题  散手比赛中得分部位有（）.

A.头部
B.躯干
C.大腿
D.小腿


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241、填空题  武术历来有“三盘”之说，上盘为（），中盘为（），下盘为（）。


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242、名词解释  空手道


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243、问答题  散打运动员智能中的思维能力主要表现在哪几个方面？


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244、单项选择题  它是一种有目的有计划比较持久的知觉，也是战术思维，战术意识的先决条件。（）

A、知觉
B、注意
C、反应
D、观察


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245、问答题  何谓散打教学手段？


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246、问答题  进行散打柔韧训练时对强度的要求是如何把握的？


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247、单项选择题  散打竞赛规则规定了得分部位是（）。

A、上肢、小腿、膝关节
B、小腿、脚、躯干
C、手掌、躯干、头部
D、以上三者都不是


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248、填空题  进行散打柔韧训练的方法学要素有（）、（）、（）和（）。


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249、单项选择题  红方以腿击中黑方躯干，黑方即刻又以腿击中红大腿，应判（）。

A.红方得2分，黑方得1分
B.红方得1分
C.互不得分


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250、填空题  防守反击的形式有三种，一是（），二是（），三是（）。


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251、单项选择题  红方运动员用鞭腿击黑方臀部，应判红方运动员（）.

A.得2分
B.得1分
C.不得分


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252、问答题  简述散打的作用。


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253、多项选择题  属上下型进攻动作：（）.

A.抄拳
B.劈拳
C.劈腿
D.侧弹腿


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254、单项选择题  散手比赛中裁判所用的色别牌中红色、黑色、红黑各半的各块（）.

A.4块
B.5块
C.6块
D.7块


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255、多项选择题  技法中的身体素质运用主要表现在以下几个方面：（）

A.力量
B.速度
C.耐力
D.灵敏
E.柔韧


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256、填空题  擒拿技术分（）、（）、（）、（）等四大部分。


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257、填空题  擒拿中拿指的方法包括（）、（）、（）、（）、（）等。


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258、问答题  简述夹颈过背动作方法。


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259、单项选择题  当场上运动员处于不利状态举手要求暂停时，台上裁判员可宣布（）。

A.暂停比赛
B.继续比赛
C.结束比赛


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260、问答题  现代竞技散打是哪一年有哪些单位进行试点的？


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261、填空题  散手比赛中每出现一次（）犯规，劝告一次。


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262、名词解释  战机


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263、多项选择题  跆拳道比赛中的有效得分部分有（）。

A.面部
B.大腿
C.躯干
D.小腿


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264、名词解释  消极搂抱


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265、多项选择题  运用强攻战术必须具备何种条件（）。

A、身体素质好、技术比较全面，但比赛经验不如对方时
B、对方的近战能力比较差时
C、对方的耐力比较差时
D、对方的心理素质比较差时


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266、名词解释  突袭战术


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267、问答题  简述拨颈勾踢摔的动作方法。


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268、多项选择题  影响动作快慢原因：（）.

A.肌肉力量
B.掌握用力技法
C.避免动作“预摆”
D.距离


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269、问答题  怎样理解教练员临场指挥“神态举止要有鼓舞性”？


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270、单项选择题  散打比赛的得分部位有哪些？（）

A、头部、躯干、下肢
B、头部、躯干、大腿
C、头部、胸部、下肢
D、头部、胸腹部、大腿


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271、填空题  目前在散打训练监控中有效的测试指标有（）、（）、血睾酮与皮质醇等。


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272、单项选择题  红方运动员使用后扫腿进攻，将黑方运动员打倒并压在红方运动员身上，应判（）。

A.红方运动员得1分
B.互不得分
C.红方运动员倒地在先


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273、问答题  简述持靶者扬靶的原则。


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274、多项选择题  高水平散打训练课的特征有哪些特征（）？

A.高强度
B.高密度
C.高速度
D.大负荷量


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275、单项选择题  黑方鞭腿击打到红方后背，红方同时弹腿击打到黑方裆部，裁判正确判罚，红方得分为（）。

A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分


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276、单项选择题  北京2008奥运会中文口号是（）。

A、更快、更高、更强
B、绿色奥运
C、同一个世界，同一个梦想
D、分享奥林匹克精神


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277、名词解释  方法不清楚、效果不明显


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278、问答题  简述左踹腿动作方法.


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279、填空题  散手比赛中受警告一次对方得（）分。


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280、多项选择题  多点战术的实施要求运动员具备的条件：（）。

A、技术全面，头脑法整，并有较好的灵活性和动作转换的协调能力
B、技术全面，能多方位进攻对方
C、头脑清楚，能不断变化进攻点和进攻方法
D、有较好的灵活性和动作换协调能力，进行变化打击对方


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281、问答题  简述抱单腿涮运用路线。


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282、多项选择题  我国参加第7届世界武术锦标赛散打集训队赛前训练划分为哪几个阶段？（）

A、身体素质全面恢复，体能训练及专项素质提高阶段
B、提高技战术训练阶段
C、赛前适应准备性训练阶段


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283、填空题  散手比赛中被强制读秒一次，对方得（）分。


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284、填空题  对散打运动员技术测评时，若在实战的情况下进行，则主要评价其技术的（）、（）和成功率。


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285、填空题  在（）、（）等项目，中，可以用膝法。


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286、单项选择题  打左手摆拳时右拳护于（）.

A.胸侧
B.胸前
C.腹部
D.右腮


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287、单项选择题  在散手比赛中，体重级别最高的是（）.

A.85以下公斤级
B.90以下公斤级
C.90以上公斤级
D.95以下公斤级


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288、问答题  简述散打比赛中的弃权。


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289、问答题  简述散打的特点。


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290、填空题  确定种子的原则，（）的运动员不能定为种子选手。


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291、单项选择题  待对方发出进攻动作后，在防守的过程中反击对方被称为（）.

A.直攻战术
B.反击战术
C.突袭战术
D.强攻战术


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292、问答题  什么是动作频率？其具体表现如何？


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293、填空题  散手的战术原则是制订战术（）、实施战术（）必须遵循的准则。


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294、单项选择题  下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.

A.马步推砖
B.俯卧撑
C.卧推
D.推小车


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295、多项选择题  实战姿势优点：（）.

A.便于运用进攻方法
B.便于防守
C.便于放松
D.便于步法移动


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296、多项选择题  关于抱腿别腿摔运用：（）.

A.可用于接鞭腿摔
B.可用于接踹腿摔
C.可用于主动进攻
D.可用于防接有腿摔


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297、多项选择题  摔法的技术要求：（）.

A.借势
B.掀底
C.别根
D.靠身


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298、单项选择题  在散打的任何技法都是以“击中”和“防住”为目的，所以技法原则是（）。

A、隐蔽、突然、简捷、顺达、奏效
B、隐蔽、快速、简捷、顺达、奏效
C、隐蔽、突然、准确、顺达、奏效
D、隐蔽、突然、准确、顺达、有效


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299、填空题  战术意识反映在（）、（）、（）、（）、（）、（）等方面。


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300、多项选择题  散打运动的心理学研究内容：（）.

A.散打动动员心理特征
B.个性心理特征
C.心理训练方法
D.心理诊断


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