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1、填空题 老年常见运动处方有()、()、()、()。
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本题答案:自我按摩疗法、传统医疗保健疗法、医疗体操、健身运动
本题解析:试题答案自我按摩疗法、传统医疗保健疗法、医疗体操、健身运动
2、单项选择题 老年人常喝什么水好()?
A.糖水
B.茶水及白开水
C.饮料
D.酒水
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本题答案:B
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3、单项选择题 中医学理论认为人体衰老的体内改变原因不包括()
A.肝肾亏虚
B.气血不足
C.神气涣散
D.天人不和
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本题答案:D
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4、名词解释 骨性关节炎
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本题答案:是老年人中常见的一种慢性关节病,亦称退行性关节炎,好发
本题解析:试题答案是老年人中常见的一种慢性关节病,亦称退行性关节炎,好发于膝,髋关节及脊柱等部位。
5、单项选择题 下列哪种理论认为成功老化也是一种有制度、有秩序、平稳的权力与义务的转移()
A.次文化理论
B.预期寿命和功能健康理论
C.年龄阶层理论
D.活跃理论
E.隐退理论
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本题答案:E
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6、填空题 不从事锻炼的人一般情况下其动脉口径往往()。
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本题答案:较小
本题解析:试题答案较小
7、单项选择题 下列名词组合正确的是()
A、太极拳 张三丰 陈家沟 养生
B、蹴鞠 国粹 三国 世界
C、五禽戏 华佗 鸡 健身
D、八段锦 文武之分 锦缎 起源清代
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本题答案:A
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8、多项选择题 老年人的心理改变主要表现为()
A.感觉变化
B.知觉变化
C.记忆力的改变
D.智力改变
E.人格特征变化
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本题答案:A, B, C, D, E
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9、问答题 世界卫生组织衡量一个人是否健康的标准。
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本题答案:1)精力充沛
2)处事乐观、态度积极
本题解析:试题答案1)精力充沛
2)处事乐观、态度积极
3)善于休息、睡眠好
4)应变能力强
5)身体抵抗力强
6)体重适当、身体匀称
7)眼睛明亮、反应敏捷
8)牙齿清洁
9)头发有光泽,无头屑
10)肌肉丰满,皮肤有弹性
10、名词解释 低温综合症
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本题答案:在寒冷环境下体温降至〈35(肛温)引起的伤害
本题解析:试题答案在寒冷环境下体温降至〈35(肛温)引起的伤害
11、多项选择题 老年人常见疾病有:()
A.意外伤害
B.感觉功能减退
C.老视
D.老年性聋
E.老年性白内障
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本题答案:A, B, C, D, E
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12、多项选择题 执行5种药物原则时要注意()
A.了解药物的局限性
B.抓主要矛盾,选主要药物治疗
C.选用具有兼顾治疗作用的药物
D.重视药物治疗
E.减少和控制服用补药
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本题答案:A, B, C, E
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13、单项选择题 2006年我国城市居民前三位死因为:()
A.恶性肿瘤、脑血管病、心脏病
B.脑血管病、心脏病、呼吸系病
C.心脏病、呼吸系病、消化系病
D.脑血管病、呼吸系病、消化系病
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本题答案:A
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14、单项选择题 运动是骨关节和肌肉的“营养素”,是因为运动锻炼()
A、不使肌肉纤维粗壮
B、肌肉中储备的能量增加,但利用率不得到提高
C、能增强肌肉的弹性
D、改善骨骼、关节、肌肉的血液供应,减慢物质代谢
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本题答案:C
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15、单项选择题 经常参加体育运动锻炼能()
A、不促进游离脂肪酸的氧化
B、不增强脂蛋白酶的活性
C、减慢三酰甘油的如花和极低密度脂蛋白的分解
D、有效地防治高血压、动脉粥样硬化和冠心病
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本题答案:D
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16、多项选择题 与老化有关的视功能的变化主要包括()
A.眼睛疲倦
B.老视
C.视敏度下降
D.对比视敏感度下降
E.视野缩小
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本题答案:B, C, D
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17、问答题 组织老年人体育比赛的意义。
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本题答案:1)老年人参加体育比赛是有益身心的一种社会活动。
本题解析:试题答案1)老年人参加体育比赛是有益身心的一种社会活动。
2)老年人参加体育比赛不仅锻炼了身体、陶冶了性情,而且当他们通过与队友团结协作、顽强拼搏,取得比赛胜利的时候更能满足其存在感,提高其自信心,从而延缓身体和心理上的衰老。
3)能增长其锻炼身体的热情。
4)有益于老年人体育项目的普及与推广。
5)有利于全社会的精神文明建设。
6)丰富了老年人的精神文化生活,满足了老年人日益增长的对体育文化的追求。
18、单项选择题 “内练一口气,外练筋骨皮”中的筋、骨、皮分别指的是()
A.肌肉,关节,筋骨
B.韧带,骨,皮肤
C.肌肉,关节,神经
D.韧带,骨,肌肉
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本题答案:A
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19、单项选择题 防治传染病,“四早”指的是:()
A.早发现、早报告、早隔离、早治疗
B.早发现、早消毒、早诊断、早治疗
C.早发现、早诊断、早报告、早隔离
D.早发现、早调查、早诊断、早治疗
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本题答案:A
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20、填空题 “饭后走一走,活到九十九”,说明()是老年人最简便易行的健身方式。
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本题答案:散步
本题解析:试题答案散步
21、单项选择题 我国真正实现“老有所医”主要依靠()
A.个人力量
B.家庭力量
C.集体力量
D.国家力量
E.国家、集体、个人合理分担
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本题答案:E
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22、单项选择题 下列关于肾的说法不正确的是()
A、肾位于腰部
B、肾主管人体的生殖和发育。
C、肾与人体呼吸无关
D、中医学称肾为“先天之本”,是人体生命的动力源泉。
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本题答案:C
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23、单项选择题 银河系里头,每100年大概爆发多少颗超新星?()
A.4
B.6
C.9
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本题答案:A
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24、单项选择题 我国老年人死亡的主要原因依次是()
A.心血管病、恶性肿瘤、脑血管病、呼吸系统疾病
B.脑血管病、心血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病
C.恶性肿瘤、心血管病、脑血管病、呼吸系统疾病
D.脑血管病、恶性肿瘤、心血管病、呼吸系统疾病
E.恶性肿瘤、脑血管病、心血管病、呼吸系统疾病
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本题答案:C
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25、单项选择题 老年期痴呆病人最早的特征表现是()
A.行为改变
B.意识改变
C.记忆力改变
D.思维改变
E.抑郁
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本题答案:C
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26、单项选择题 中国生命关怀协会成立于()
A.1980年6月
B.1988年4月
C.1998年6月
D.2000年6月
E.2006年4月
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本题答案:E
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27、填空题 根据运动处方的应用范围,可将其分为()的运动处方、()的运动处方、()的运动处方三大类。
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本题答案:用于增强体质、提高健康;用于竞技体育;用于医疗体育
本题解析:试题答案用于增强体质、提高健康;用于竞技体育;用于医疗体育
28、单项选择题 低能运动不可以()
A、可延缓随年龄增长而带来的生理机能衰退,对防止机体早衰颇为有益。
B、可加速体内新陈代谢,提高心肺功能,减少外周血液循环的阻力,有效地预防心脑血管疾病。
C、可刺激机体免疫系统,使免疫系统中的天然杀伤细胞、T细胞、淋巴细胞、巨噬细胞活性明显增强,从而起到抵抗病毒、细菌的感染和抑制体内突变癌病细胞并起到治病的作用。
D、可使人心情愉悦,精神振奋,情绪高涨,消除不良的心理,缓解心理上的压力,增添生活情趣。
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本题答案:C
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29、多项选择题 自我保健的具体措施包括()
A.自我观察
B.自我诊断
C.自我治疗
D.自我预防
E.自我护理
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本题答案:A, C, D, E
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30、单项选择题 中国药典规定老年人用药量为成人量的()
A.3/4
B.1/4
C.2/4
D.1/3
E.2/3
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本题答案:A
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