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1、名词解释 运动后过量氧耗
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本题答案：运动结束后，肌肉活动虽然停止，但机体的攝氧量并不能立即
本题解析：试题答案运动结束后，肌肉活动虽然停止，但机体的攝氧量并不能立即恢复到运动前相对安静的水平。将运动后恢复处于高水平代谢的机体恢复到安静水平消耗的氧量称作运动后过量氧耗。
2、问答题 全球文化背景下中华民族传统体育发展思路 什么？
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本题答案：⑴正确评价民族传统体育，摒弃与弘扬并举
⑵传
本题解析：试题答案⑴正确评价民族传统体育，摒弃与弘扬并举
⑵传统与现代结合，发扬创新，促进改革
⑶推进产业化发展，繁荣新时代健身娱乐文化
⑷加强民族传统体育教育，改革竞赛制度，去尽全面发展
3、名词解释 氧脉搏
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本题答案：心脏每次搏动输出的血量所摄取的氧量称为氧脉搏。
本题解析：试题答案心脏每次搏动输出的血量所摄取的氧量称为氧脉搏。
4、单项选择题 提膝勾手亮掌这一动作通常运用什么呼吸方法（）
A.托
B.聚
C.提
D.沉
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本题答案：A
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5、单项选择题 不属于剑术基本技法一项（）
A.力劲势猛
B.刚柔兼备
C.把活腕灵
D.气韵生动
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本题答案：A
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6、问答题 民族传统体育的价值分别是什么？
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本题答案：⑴个体价值①娱乐价值②健身价值③竞技价值
⑵
本题解析：试题答案⑴个体价值①娱乐价值②健身价值③竞技价值
⑵社会价值①道德教育②民族认同③经济发展
7、问答题 简述运动技术评价中的定性评价与定量评价的区别。
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本题答案：运动技术评价是指对于运动技术的掌握或完成状态予以描述和
本题解析：试题答案运动技术评价是指对于运动技术的掌握或完成状态予以描述和说不定的活动。
定量评价是对于运动技术的量的特征所进行的评价，定性评价是对于运动技术的质的特征所进行的评价。定量评价主要依靠各种仪器设备，对运动员的运动技术个各种生物学特征进行定量描述与评价。定性评价主要是以观察法为手段，在采用观察法时要注意观察的客观性、系统性和精确性。
8、单项选择题 武术拳术一类拳有（）
A.形意，八卦，八极
B.形意，通背，八极
C.通背，地躺，八卦
D.地躺，八卦，通背
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本题答案：A
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9、单项选择题 下面拳术属于二类拳的是（）
A.螳螂拳
B.通背拳
C.八卦掌
D.八极拳
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本题答案：B
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10、问答题 简述民族传统体育的功能。
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本题答案：（1）文化传承功能。
（2）人文教化功能。<
本题解析：试题答案（1）文化传承功能。
（2）人文教化功能。
（3）健身娱心功能。
（4）精神激励功能。
（5）民族凝聚功能。
11、填空题 养生导引气功主要是通过（）的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性，疏通经络气血，提高机体的修复和抗病能力。气功调谐主要包括：（）等内容。
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本题答案：调心、调息、调身；导引、内养、保健、吐纳
本题解析：试题答案调心、调息、调身；导引、内养、保健、吐纳
12、问答题 简述训练课的类型及特点。
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本题答案：训练课的种类和特点：
（1）、身体训练课（或
本题解析：试题答案训练课的种类和特点：
（1）、身体训练课（或称体能训练课）主要特点是通过多种多样的训练手段和方法，发展运动员的一般和专项运动素质，提高和保持体能水平。
（2）、技战术训练课：主要特点是目的明确、内容训练手段与方位较为集中。
（3）、综合训练课：根据运动员发展多种竞技能力的需要，运用包含素质、技术、战术及心理等紧密结合实战需要的综合性训练方法与手段进行训练。
（4）、测验、检查和比赛课：课的负荷量可能较小，但一般来说负荷强度较大或者很大。在某些时候，这种负荷对运动员身体的刺激相当强烈。
13、问答题 论述肌电图的产生原理及在体育实践中的应用。
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本题答案：用适当的方法将骨骼肌兴奋时发生的电位变化引导、放大并记
本题解析：试题答案用适当的方法将骨骼肌兴奋时发生的电位变化引导、放大并记录所得到的图形，称为肌电图。
（1）利用肌电测定神经的传导速度
（2）利用肌电评定骨骼肌的机能状态
（3）利用肌电评价肌力
（4）利用肌电进行动作分析
14、名词解释 运动性疲劳
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本题答案：运动性疲劳是指在运动过程中，机体的机能能力或工作效率下
本题解析：试题答案运动性疲劳是指在运动过程中，机体的机能能力或工作效率下降，不能维持在特定水平上或不能维持预定的运动强度的生理过程。运动性疲劳是由运动引起的一种特有生理现象。
15、单项选择题 长拳的手型有（）
A.拳，掌，爪
B.掌，爪，勾
C.拳，掌，勾
D.勾，爪，拳
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本题答案：C
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16、问答题 简述模式训练法的应用过程。
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本题答案：模式训练法：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要
本题解析：试题答案模式训练法：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
应用过程：教练员通过正向控制通道，运用训练模式、训练手段控制运动员竞技能力的发展方向；通过反馈调控通道，运用说不定结构了解运动员现实情况，修正训练的相应环节或教练员的指导方案，经过如此多次闭环式的控制过程，使运动员的训练结果科学地逼近训练模型指示的预定目标。
17、问答题 简述运动训练的主要任务。
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本题答案：运动训练是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的
本题解析：试题答案运动训练是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
主要任务：
1.从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律。
2.深入探索尚未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律.
3.进一步健全运动训练学理论和内容体系.
4.广泛吸收现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用.之中
5.运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践。
18、问答题 建国后，中华民族传统体育经历了哪几个阶段？
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本题答案：⑴初始阶段（约从建国到60年代初）
⑵停滞发
本题解析：试题答案⑴初始阶段（约从建国到60年代初）
⑵停滞发展阶段（约从60年代初到1978年）
⑶改革发展期（从1978年至90年代初）
⑷改革深化期（90年代中期至今）
19、问答题 简述竞技能力的非衡结构的补偿效应。
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本题答案：竞技能力即指运动员的参赛能力，由具有不同表现形式和不同
本题解析：试题答案竞技能力即指运动员的参赛能力，由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合地表现于专项竞技的过程之中。
运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应：运动员能力构成因素中某种素质或能力的缺陷，可由其他高度发展的素质或能力保持在特定的水平，这种现象称为运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应。
20、单项选择题 体育的属性有（）
A.健身性
B.技能性
C.文化性
D.社会性
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本题答案：D
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21、单项选择题 在正规竞赛中，长拳，剑术，刀术，枪术，棍术套路成年组演练时间不少于（）
A.1分10秒
B.1分20秒
C.1分
D.1分30秒
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本题答案：B
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22、单项选择题 武术最初以什么作为训练手段（）
A.搏斗
B.军事
C.健身
D.娱乐
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本题答案：B
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23、单项选择题 知己知彼，百战不殆.是谁提出的战略重要思想（）
A.周易哲学
B.五行学说
C.太极哲理
D.孙子
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本题答案：D
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24、名词解释 适应性
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本题答案：生物体长期生存在某一特定的生活环境中，在客观环境的影响
本题解析：试题答案生物体长期生存在某一特定的生活环境中，在客观环境的影响下可以逐渐形成一种与环境相适应的、适合自身生存的反应模式。生物体所具有的这种适应环境的能力称为适应性。
25、填空题 中国国代民族传统体育体质的共性：（），礼仪性导致了娱乐体育的等机性与非竞争性。
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本题答案：①重文轻武，崇文尚柔②教育的德育性
本题解析：试题答案①重文轻武，崇文尚柔②教育的德育性
26、单项选择题 个人竞赛项目场地长为几米宽为几米（）
A.12，16
B.14，18
C.16，10
D.14，10
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本题答案：B
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27、问答题 论述肌纤维的兴奋收缩耦联与运动性疲劳的关系。
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本题答案：兴奋收缩耦联是联系肌细胞膜兴奋（生物电变化）与肌丝滑行
本题解析：试题答案兴奋收缩耦联是联系肌细胞膜兴奋（生物电变化）与肌丝滑行（机械收缩）过程的中介过程。钙离子是重要的沟通物质。
原理：Ca2+是触发骨骼肌兴奋-收缩偶联的重要因素，Ca2+代谢异常会造成兴奋-收缩偶联，导致运动疲劳。触发骨骼肌收缩的Ca2+主要来自肌浆网，因此肌浆网对控制骨骼肌兴奋收缩放松过程具有重要作用。肌膜正常兴奋时，存在于肌浆网终池内的Ca2+大量释放，胞浆Ca2+浓度增加，然后通过一系列的变化，使横桥摆动，肌肉缩短；兴奋冲动停止，Ca2+被肌浆网再摄取，横桥与肌动蛋白分离，肌肉放松。运动时两种可能造成兴奋-收缩偶联：
（1）肌浆网Ca2+释放减少
肌细胞兴奋时，胞浆Ca2+浓度升高幅度减少，肌钙蛋白与Ca2+可结合量明显减少，虽然肌肉收缩时肌张力相对不变，但输出功率明显下降。
（2）肌浆网再摄取Ca2+能力下降
肌肉兴奋结束后，肌浆网对胞浆Ca2+的再摄取量减少，摄取速度减慢，使肌动蛋白与肌球蛋白横桥的分离速度变慢，骨骼肌长时间处于一种持续性缩短状态，不能充分放松，也是导致运动性疲劳的重要原因。
28、单项选择题 不属于剑术基本技法一项（）
A.力劲势猛
B.刚柔兼备
C.把活腕灵
D.气韵生动
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本题答案：A
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29、填空题 “武德”一词最早见于《左传宣公十二年》，传统武德主要表现为（）等方面。
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本题答案：仁、义、礼、信、勇
本题解析：试题答案仁、义、礼、信、勇
30、单项选择题 武术教练员岗位培训分多少个层次（）
A.3个
B.4个
C.5个
D.2个
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本题答案：A
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