暑假来临，许多准高三的学生还在学校积极备战。不过，对于重庆实验中学(原巴县中学)的高二学生李心仪来说，她已经可以享受暑期生活了。前日中午，她从中国科学技术大学的官网上看到，自己被中科大少年班录取了。她是重庆直辖以来第二位被“神童摇篮”录取的学生。

　　放松心态最关键

　　6月7日、8日，李心仪和其他高三同学一起走进考场，参加今年的高考。6月23日，她拿到自己的高考成绩：语文120、数学126、英语136、理综270、总分652分，超过重本线79分。“这个分数比我预估的还要高上10多分，不过因为今年重庆分数线普遍较高，所以还是很担心是否能进入复试。”李心仪说：“数学考差了，平时都在135分以上，这次很多题都粗心了，成绩不太理想。”

　　7月3日，中科大的官网上公布了参加复试的名单，李心仪赫然在列。7月10日，她在父母陪同下前往位于安徽的中国科技大学。在这里，她与来自全国各地的58名16岁以下的考生一起，参加比高考要苛刻得多的复试。

　　“复试一共两天，10日和11日上午采取现讲现考的模式，分别考察物理和数学，老师讲授新知识一个小时，接下来考一个小时。内容都是以前没有接触过的。”李心仪介绍说，“10日下午是数学和物理的考试，各1个半小时，题目难于高考题。”参加复试的前一天她才开始准备，只看了一些奥赛题。“主要还是放松心态，相信自己不会做别人也不会做。”

　　11日下午，等待考生的则是两场面试，第一场是学业面试，第二场则是生活面试，主要问些生活中的问题，比如为什么想来中科院少年班等等。12日，回到家后，李心仪并没有休息，继续到学校上课。直到14日中午在网上看到自己在拟录取名单之列，才松了一口气。

　　跳级已成为习惯

　　谈起女儿，父亲李原——重庆实验中学的一位英语教师，按捺不住激动。“心仪学习非常有毅力，也很自觉，我和她妈在家就是做好后勤工作，其余的事都由她自己安排。平时周末我们都是‘放养’，让她自己去安排时间，不给她很大的压力。”

　　作为老师的李原也指出，虽然女儿超前学习的习惯很好，但并不适合所有的学生，每个人都要找到适合自己的方法。并且自己超前学习了，不代表在课上就不用听讲了，老师所讲的基础依然非常重要。

　　对这位小学霸来说，跳级已经是常事。小学5年级的暑假，李心仪在家里自学了6年级的课程，把课本上的语文、数学题都做完了。李原看女儿6年级知识都会了，干脆就让她跳级，于是暑假一结束，她就去重庆实验中学读初中。

　　在初中，李心仪也不消停。她利用初一结束的暑假，花了一个月的时间来完成初二整年度数学课程的学习。并在初三的四月份提前结束初中学习，进入重庆市实验中学的雏鹰班进行高中课程的学习。高一上学期，李心仪的物理老师胡先进看到她的成绩非常棒，加上年纪又很合适，就推荐她去考中科大少年班。李心仪的父母也认为，反正就这样一个机会，为什么不去试试，就当多经历一次高考。

　　劳逸结合很重要

　　李心仪可不是个书呆子。在同学眼中，李心仪活泼开朗，会疯会玩儿，与同学打成一片，并且还热爱科技创新。她曾经发明的“带电动清洁刷的键盘”和“电脑显示器无人自动关机插线板”，还申请到了国家发明专利。

　　劳逸结合，充足的睡眠是学习效率的保证。“周六晚上，我一般都会和朋友一起去看电影，最喜欢美国大片。最近迷上了《侏罗纪世界》，男主角好帅，还有漫威系列的大英雄们。美国大片的科幻场面带来不一样的视觉感受。”李心仪说。

　　当被问到如何安排接下来的假期，李心仪说，她打算加强锻炼，通过游泳、跑步增强体质，以适应下个月15号开始的军训。好不容易“解放”了，她也会和家人一起出去旅行。关于学习，则会通过补习班去着重加强英语，特别是口语方面的训练，“那边对英语的要求很高”，她认真道。对未来的计划，李心仪坦承自己想要出国学习，去各个城市游历一下，增长更多的见识。

　　提高学习效率 注意这四点

　　明明孩子很努力，深夜都还在学习，可为什么就是不见效？李心仪总结出了4点提高学习效率的方法，或许对你和你的孩子有帮助。

　　1、课堂有效率。“我会进行提前预习，当然并不是只是看看概念。还要做部分题，将难懂或不懂的地方标记出来。上课就一定要跟着老师走，问的地方就听得格外仔细，不给自己留疑问又能加深概念理解。之后在做另一部分课后题，加强记忆。”

　　2、做题有效率。对于平时做题，李心仪也有自己的想法。“做题不是只看自己做对了就好了，更要做到举一反三。做完一道题，想想有没有另外的解法，有没有更好的解法，如果换种提法自己还能否回答出来。我们可以不用全部写下来，但一定要在脑子里过一段。这样既能巩固知识，又能促进思维。”

　　3、自习有效率。学校上晚自习的时间很多，“可能从小养成了好习惯，平时学会闹中取静，即使课间比较闹时，自己也能静下来。”李心仪说，“如果实在有心事静不下来，我就放掉一切学习。呆坐一会，可能什么都不想，也可能乱想一通。过一会就能调整好。学习遇到瓶颈，千万不能强来，放松一下自己，或者换门学科都可以。”

　　4、课后有效率。李心仪告诉重庆晚报记者，在高二上学期的时候由于身边的同学都抓得很紧，自己也有一定的压力，所以尝试连续一周高强度的学习，每天做题到凌晨一点。但之后就放弃了，“因为第二天上课精神不好，反而降低了效率”，她说，“在学校本身学习就很辛苦，回家再高强度地学习反倒不利。我一般晚自习回家后再做半小时，就差不多了。困了就要睡。”