在日常的教学中，总会听到一些学员在“抱怨”：这心理学太难学了，名词都很专业，不好理解;知识点又散，不容易记住!其实，针对这个问题，可以用中医的一条理论解释，那就是“通则不痛，痛则不通”。啥意思?用在学习里，就是只要你会的，你就不觉得难;正相反，你觉得难的，是因为你不会。那啥叫会啥叫不会呢?除了你已经掌握了这门学科的知识，就是还要掌握好学习这门学科的方法。个人觉得，后者更重要，也是能实现前者必要条件。

对于如何才能学好心理学这门学科这个问题，我知识浅薄，不敢妄言。这里要说的仅仅是我个人在日常学习和教学中的一点点心得，希望能在这里和大家沟通交流。

首先说学习理解方面。布鲁纳作为美国杰出的教育学家和心理学家，有一个十分重要的理论观点就是结构主义学说，或者叫认知结构学习理论。这个理论的一个核心观点就是主张教学的目的在于让学生理解并掌握学科的基本结构。也就是说，他认为，学习一门学科，首先把握好这门学科的框架结构和知识体系很重要!布鲁纳的这个观点，其实很适用于在学习中觉得心理学知识点很散乱的同学们。之所以觉得散，就是我们没有把握住这个教材的编排逻辑，换句话说，就是没把握好心理学这门学科的逻辑结构。其实，纵观教材目录(以教师招聘心理学部分内容为例)，除了第一章是每个学科都会有的概述(这门学科是什么，怎么来的，怎么发展的等)，剩下的章节就是按照我们心理学的研究对象——心理现象的结构(具体内容在第一章开篇就已介绍)顺序编排的。我们知道，心理现象包括心理过程和个性心理两大块，心理过程又包括认知、情感、意志三个过程，而我们的讲义也是按这样的顺序先在第二、三、四章分别讲了知、情、意三大心理过程。之后第五章紧跟着个性心理的内容。最后一章第六章又从社会心理学的角度讲了一些社会心理和行为的内容。说到这，已经明了，我们在第一章学到的心理学研究对象的结构也正是这本教材编排的脉络。这样看来，每一章每一节的内容都不是“任性”而为，这部分知识，并不散。除了对学科结构的理解，细化到各个知识点的理解，也是有方法的。心理学的很多名词和定义，看起来都比较学术化比较拗口。这就要求我们在学习的过程中要理解。如何理解，除了定义能用自己的话表述之外，还要多多用自己生活中的经验和例子去理解。这也正贯彻了教学中的直观性原则。对于抽象的间接经验，多用直接经验去理解，是必要的。多思考老师举的例子是如何解释知识点的，多结合自己生活中的直接经验加深理解，是行之有效的办法。只有理解到位了，才能记得准，记得劳，毕竟，来源：www.91exam.org有意义学习比机械学习效果好的多。

再说一下知识点记忆方面。要想在考试拿高分，单纯理解了，但没记住，是万万不可的。如何记?如何记得牢记得久?这是大家普遍关心的问题。其实，心理学里面我们有一块知识是讲学习策略的。学习策略其实给了我们很多启发。比如在认知策略里有一个是记忆术。记忆术有很多，比如缩减与编歌诀、谐音联想法、关键词法等，都是非常常用而且好用的方法。举一个例子，在智力理论这部分，我们常常要把理论名称和提出者的名字对应起来记忆，像这些无意义材料，单靠机械记忆死记硬背是很费劲的，不如我们就利用一些记忆术将这些机械记忆转化为意义记忆。比如，吉尔福特提出了智力三维结构论，我们可以把它简单记为“吉(吉尔福特)祥三(智力三维结构论)宝”;加德纳提出了多元智力理论，把它记为“加(加德纳)多(多元智力理论)宝”;斯皮尔曼提出了智力二因素论，记为“二(智力二因素论)皮(斯皮尔曼)脸”……这样的话，是不是记得又快又准呢?

其实，教育学和心理学里很多知识，不仅仅是知识，很多时候也给我们提供了方法(无论是学习还是教学)，学以致用，将知识转化为技巧，转化为能力，才是最大的收获!

^91考试网资深讲师吴丽丽解析

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