学习领域二 运动技能

(一)获得运动基础知识

【水平目标】

水平二

说出所做简单运动动作的术语

达到该水平目标时，学生将能够：

说出所做身体各部位简单动作的术语，如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等;

说出所做简单的全身动作的术语,如蹲起、踏步、滚动、跳跃等。

水平三

知道所练习运动项目的术语

达到该水平目标时，学生将能够：

知道球类运动技术术语，如投篮等;

知道体操动作术语，如前滚翻等;

知道武术动作术语，如马步冲拳等;

知道舞蹈或韵律活动动作术语，如舞蹈中的跑跳步等;

知道田径动作术语，如起跑等;

知道地域性运动项目中的技术或动作术语，如滑冰运动中的蹬冰等。

观看体育比赛

达到该水平目标时，学生将能够：

观看现场体育比赛和表演;

观看电视中体育比赛和表演。

水平四

了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则

达到该水平目标时，学生将能够：

了解基本技术的知识;

了解简单战术的知识;

了解所学运动项目的竞赛规则。

观赏体育比赛

达到该水平目标时，学生将能够：

观看并讨论现场体育比赛和表演;

观看并讨论电视中的体育比赛和表演。

水平五

认识多种运动项目的价值

达到该水平目标时，学生将能够：

讨论竞技运动与健身运动的区别;

认识多种运动项目对身体健康、心理健康和社会适应的价值。

关注国内外的重大体育赛事

达到该水平目标时，学生将能够：

阅读报纸、杂志中有关重大体育赛事的报道;

收听或收看有关体育节目;

对重大体育赛事作出评价。

水平六

了解国内外重大体育事件

达到该水平目标时，学生将能够：

对某一重大体育事件有所了解，如申办奥运会等;

写出有关重大体育事件的文章。

(二)学习和应用运动技能

【水平目标】

水平一

初步掌握简单的技术动作

达到该水平目标时，学生将能够：

在球类游戏中做出单个动作，如拍球、投篮和运球等;

做出基本体操的动作;

做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等;

模仿简单的舞蹈或韵律活动动作;

做出地域性运动项目中的简单动作，如水中行走、水中飘浮、冰上行走等。

水平二

会做简单的组合动作

达到该水平目标时，学生将能够：

做出多项球类运动中的简单组合动作;

做出体操的简单组合动作;

做出武术的简单组合动作;

做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作;

做出地域性运动项目中的简单组合动作。

水平三

初步掌握运动基本技术

达到该水平目标时，学生将能够：

初步掌握多项球类运动中的多种动作技能;

初步掌握一两套徒手体操或轻器械体操;

初步掌握一套简单的武术套路

初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作;

初步掌握两三项田径运动技能;

初步掌握一两种地域性运动项目的技术。

水平四

发展运动技战术能力

达到该水平目标时，学生将能够：

基本掌握一两项球类运动中的技战术;

完成一两套武术套路或对练;

完成一两套技巧项目动作或器械体操动作;

完成一两套舞蹈或健美操;

基本掌握几项主要的田径运动技能;

基本掌握一两种地域性运动项目的技术。

水平五

提高一两项运动的技战术水平

达到该水平目标之一时，学生将能够：

较为熟练地掌握一两项球类运动中的技战术;

较为熟练地完成一两套有一定难度的武术套路或对练;

较为熟练地完成一两套技巧项目动作或器械体操动作;

较为熟练地完成一两套舞蹈或健美操;

较为熟练地掌握一两项田径运动技能;

较为熟练地掌握一两种地域性运动项目的技术;

学习一两种新兴的运动项目，如轮滑、攀岩等。

增强技战术的运用能力

达到该水平目标之一时，学生将能够：

参加班级中各种体育比赛，如球类、田径、游泳等;

自编自练简单的舞蹈或健美操。

水平六

组织和参加小型体育比赛

达到该水平目标时，学生将能够：

组织小型体育比赛，如班级间单项比赛等;

参加班级以上的体育比赛，如年级间、校际间、社区内的比赛等。

(三)安全地进行体育活动

【水平目标】

水平二

知道如何在运动中避免危险

达到该水平目标时，学生将能够：

知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害;

知道在安全的环境中运动和游戏;

知道水、冰等潜在的危险因素及避免危险的方法。

水平三

说出不同环境中可能面临的危险和避免方法

达到该水平目标时，学生将能够：

了解安全的运动方法，如穿着合适的服装运动、跳跃时用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方法等;

正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险。

水平四

注意运动安全

达到该水平目标时，学生将能够：

对安全和不安全的运动行为作出区分和评价;

用安全的方法运动;

在运动中避免粗野和鲁莽动作.

水平五

掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法

达到该水平目标时，学生将能够：

掌握常见运动创伤的简易处理方法;

了解并学会常用救生方法，如人工呼吸等。

水平六

具有处理安全问题的一般能力

达到该水平目标时，学生将能够：

找出学校、家庭和社区中与运动有关的不安全因素，并提出改进建议;

学会一种自卫防身术。

(四)获得野外活动的基本技能

【水平目标】

水平四

在有指导的情况下顺利完成集体野外活动

达到该水平目标时，学生将能够：

了解在野外识别方向的一般知识和方法;

学会一两种野外常见的运动方法，如游泳、自行车、滑冰、滑雪、划船等;

参加有组织的野外活动，如野营、远足、登山、旅行等。

水平五

学习在野外条件下的活动技能与方法

达到该水平目标时，学生将能够：

参加有组织的较大型野外活动;

以小组形式制订野外活动计划;

运用野外生存的知识和方法，如识别方向、识图、求助等。

水平六

参加具有挑战性的野外活动

达到该水平目标时，学生将能够：

独立制订野外活动计划;

参加具有挑战性的野外活动，如登山、野营等;

总结在野外活动中的经验与教训。

^91考试网资深讲师侯盼解析

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