很多考生关于怎么对待教育知识与能力是非常迷惑的，复习起来头都大了，想复习，但是觉得内容太多太杂，不复习，又心理没底。真正拿起书来的时候又看了没几分钟就又把书放下了。下面交给考生几个小窍门，让大家学习能进步快一些。

1.放下你的手机。

现在的学生最大的问题之一，就是不能放下你的手机。醒来第一件事是看手机，睡觉前最后一件事是给手机充电，吃早餐要看手机，去洗手间要玩手机，根本离不开朋友圈。但是这样会让你的注意力和精力大大分散掉。学过心理学的同学们都知道，注意力分散的对立面是注意的稳定性，如果你能长时间把注意力放在你的课本上，那么你的效率一定会大大提高。其实大家都明白这个道理，但是每当手机响了之后，总是第一时间拿起手机。所以考生可以在学习之前，联系好有可能有事找你的人，告诉他们，我手机调到了静音，如果有事不要着急，一个小时之后会回复。然后果断把手机关机扔进书包里面，放到你看不见的地方。然后等休息的时候再开机，这样中间不会受到任何人的打扰。

2.心态。

很多考生都知道心态最重要。但是真正轮到自己的时候都做不好。你会发现，很多考的上的学生都是那些心态最平稳的考生。他们遇事不着急不慌张，不会因为有什么急事打扰到自己，会一件一件地认真地去处理。因为他们知道一个道理，你着急也没用。比如大家都去资格复审交材料，然后有的就排队排到靠后，就开始焦躁，但是即使你着急，也不可能有人跟你换位置，所以不如利用零碎的时间，复习一下平时总忘掉的知识。还有的考生由于复习的时间短，所以考试之前会废寝忘食地快速翻书、做题，但是越着急事情越做不好，反倒不如细细地看，认真地看，学一个知识点就会一个知识点。

3.合理复习。

很多学生复习的时候都会给自己规定计划，每天看几个章节。但是发现复习一遍之后好像没有什么能记住的。这下就开始慌了，开始用更快的速度重新复习一下，后来发现越复习越不会。这里建议考生每天学习一个章节，学习的时候要稳扎稳打，争取能记住的全记住。同时，每天学习新章节之后，合上书，想一想今天都学了哪些知识，哪些人物和哪些对应的理论。接着翻到前一天复习的那些知识的目录，看到目录的提示之后，想一想昨天学习了什么知识，能想起来多少，这个时候不要急于翻书，要尽量想的全一些。有什么咬不准的知识点，一定要写到纸上，哪些重点知识不能用自己的话说明白的，也要一一记下来，按照顺序排列好。那么都想过之后翻书，把前一天没学好的部分，再重新看一遍。这样能保证每天学习的内容都会记住大部分。

4.多说。

在学到心理学记忆的时候，大家都应该了解，要利用多种感官帮助记忆。很多学生最愿意干的一件事情就是记笔记，不断地写。你会发现，这样笔记越写越多，占的时间长，记忆效果一般。最好的方法其实不是光写，最好能一边看书，一边说。这样记忆效果能比光记笔记好很多。这样复习起来，你会发现有的时候读题，读着读着，顺嘴就把答案说出来了。 5.先 复习知识点，后做题。

很多考试喜欢先看一边书，接着就开始做题，结果发现好多内容都不会，翻书的时候还找不到地方，一下子就慌张了，结果还需要重新翻书。最好的情况是先看书，把基础知识捡起来，这样再做题，会觉得很多知识都清楚明了，至少能找到是哪个部分的内容，这个时候做题才能达到提升的目的。千万要记得，做题的目的是掌握知识。有的考生做错了题目，改了之后就算了，从来都不想想，为什么会做错，哪里想的不对，哪个知识点没有掌握。这样做题反倒没有提高。所以不要把做题当任务，要认真对待每一道小题。

掌握了以上5个小技巧，广大考生尝试着把这些方法和你的方法结合在一起吧，看看有没有提高。

讲师姜玉良解析

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