1、单选题  新课程改革要求实行三级课程管理，这“三级”不包括_____。
A: 国家
B: 地方
C: 学校
D: 家庭

参考答案: D

本题解释:
【答案】D。解析：新课程改革要求实行国家、地方、学校三级课程管理。

2、单选题  内部动机和外部动机决定着学生们是否去持续掌握他们所学的知识，下面有关论述不正确的是_____。
A: 具有外部动机的学生往往采取避免失败的做法
B: 具有内部动机的学生先于教师对自己的学业表现有所评价
C: 具有内部动机的学生往往选择没有桃战性的任务
D: 具有内部动机的学生在解决问题时具有独立性

参考答案: C

本题解释:
【答案】C。

3、多选题  空间知觉包括_____。
A: 形状知觉
B: 大小知觉
C: 深度知觉
D: 方位知觉
E: 运动知觉

参考答案: ABCD

本题解释:
【答案】ABCD。解析：本题考查的是空间知觉的分类。空间知觉是指人脑对物体的空间特征的反应。它包括形状知觉、大小知觉、方位知觉和深度知觉。

4、单选题  “学而时习之”体现的教学原则是_____。
A: 创新性原则
B: 启发性原则
C: 巩固性原则
D: 理论联系实际的原则

参考答案: C

本题解释:
【答案】C。解析：“学而时习之”是说学习完知识之后及时地对它进行复习，体现了巩固性教学原则。

5、多选题  要构建体系完备的终身教育，主要是需要_____。
A: 学历教育与非学历教育协调发展
B: 职业教育与普通教育相互沟通
C: 职前教育与职后教育有效衔接
D: 家庭教育与社会教育共同促进

参考答案: ABC

本题解释:
【答案】ABC。解析：构建终身教育体系主要包括：学历教育和非学历教育协调发展，职业教育和普通教育相互沟通，职前教育和职后教育有效衔接。

6、简答题  阅读下列材料，并回答问题。
甲同学活泼好动、能说会道、反应灵活、爱好交际，他上课时爱搞小动作、不注意听讲。乙同学安静稳重、沉默寡言、喜欢沉思、情绪不易外露、自制力强、不好交际，他上课时不爱发言，学习不主动。
甲、乙同学分别是什么气质类型？面对二者的不同表现，作为教师，如何使他们扬长避短？

参考答案:
【答案要点】
（1）甲是多血质，乙是黏液质；
（2）对待不同气质类型的学生应区别对待；①对甲同学要多安排任务或对甲同学从严要求；②对乙同学多安排需要耐心的任务或对乙同学更多的鼓励、提高效率。

7、多选题  创造性思维表现为思维的_____。
A: 独创性
B: 发散性
C: 灵活性
D: 突发性
E: 经验性

参考答案: ABCD

本题解释:
【答案】ABCD。

8、简答题  人在激情状态下认识和自信能力会减弱，所以总做错事情。

参考答案:
【答案要点】这种说法是错误的。激情是一种强烈的情感表现形式，往往发生在强烈刺激或突如其来的变化之后，具有迅猛、激烈、难以抑制等特点。人在激情的支配下，常能调动身心的巨大潜力，产生积极的效果。

9、简答题  论述影响课堂管理的因素。

参考答案:
【答案要点】
（1）教师的领导风格
参与式领导和监督式领导对课堂管理有不同的影响。
（2）班级规模
首先，班级大小会影响成员之间的感情联系。
其次，学生越多，学生间的差异越大，课堂管理遇到的阻力可能也越大。
再次，班级的大小也会影响交往模式。
最后，班级越大，内部越容易形成各种非正式群体。
（3）班级的性质
不同的班级往往有不同的群体规范和不同的凝聚力，教师不能用固定不变的课堂管理模式对待不同性质的班级。
（4）对教师的期望
人们对教师的课堂行为会形成定型的期望，这种期望会影响课堂管理。

10、单选题  相对而言，对于调动学生的积极性、主动性和创造性，培养学生的兴趣特长，丰富学生的精神生活，促进学生个性发展和思想品德的形成具有主要意义的课程是_____。
A: 分科课程
B: 经验课程
C: 综合课程
D: 隐形课程

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析：经验课程也称活动课程，它是以学生的主体性活动经验为中心组织的课程。经验课程着眼于学生的兴趣和动机，主张通过一系列的由学生自己组织的活动，使学生获得经验、培养兴趣、解决问题、锻炼能力。经验课程对于调动学生的积极性、主动性和创造性，培养学生的兴趣特长，丰富学生的精神生活，促进学生个性发展和思想品德的形成具有重要意义。’

11、单选题  —定社会的政治经济制度对教育目的制定具有_____。
A: 定向作用
B: 决定作用
C: 影响作用
D: 促进作用

参考答案: B

本题解释:
【答案】B

12、单选题  《教师资格条例》规定，对符合认定条件的，应当在受理期限终止之日起_____内颁发相应的教师资格证书。
A: 15日
B: 30日
C: 45日
D: 60日

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析：教育行政部门或者受委托的高等学校在接到公民的教师资格认定申请后，应当对申请人的条件进行审查；对符合认定条件的，应当在受理期限终止之日起30日内颁发相应的教师资格证书；对不符合认定条件的，应当在受理期限终止之日起30日内将认定结论通知本人。

13、单选题  关于现代教育的“社会目的”，下列表述中不适当的是_____。
A: 传递和保存人类优秀的文化遗产和文明成果
B: 培养能更新传统文化、创新文化，具有批判意识和创新精神的人
C: 培养既能适应现实社会生活同时又能合理改造现实社会生活的人
D: 复制、再生产现有的社会存在模式

参考答案: D

本题解释:
【答案】D。

14、填空题  “其身正，不令而行，其身不正，虽令不从”这句话体现了教师劳动具有____的特点。

参考答案: 示范性

15、多选题  对非义务教育阶段受退学处理、开除学籍处分的学生的处理方法，正确的是_____。
A: 学校宣布退学处理或者开除学籍处分，同时告知学生可以向教育行政主管部门申诉
B: 在提起申诉期间，学校允许其继续在校学习，其修课、成绩考核按照在校生对待
C: 受处分的学生存在潜在危险的，经申诉受理机关同意，学校可以要求其暂时离校
D: 学校宣布退学处理或者开除学籍处分后，要求该生在48小时内离开学校

参考答案: ABC

本题解释:
【答案】ABC。

16、单选题  在学生的学习策略训练中，是策略与动机相结合的最有效的方法是_____。
A: 使学生能陈述策略学习的重要性
B: 让学生开展学习竞赛
C: 使学生知道策略应用的适当条件
D: 使学生体验到应用策略能提高学习效率

参考答案: D

本题解释:
【答案】D。解析：策略与动机激励相结合意味着儿童有主动使用策略的动机。根据桑代克的效果律，如果儿童执行策略并得到满意结果（学习效率提高），则以后儿童还倾向于继续采用这一策略，因此，让儿童体验到应用策略的后果可以激发其运用策略的动力。

17、多选题  下列各项中属于学习障碍中的语言障碍的特点的是_____。
A: 不能恰当地表达自己的思想
B: 不能正确理解别人的话语
C: 朗读困难
D: 难以与别人进行正常交流
E: 语言表达能力较差

参考答案: ABCDE

本题解释:
【答案】ABCDE。

18、单选题  教师之间应该建立起_____的关系。
A: 教学相长
B: 团结协作
C: 互惠互利
D: 理解宽容

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。

19、单选题  以下观点属于从外在观点对动机下定义的是_____。
A: 动机是推动人们行为的内在力量
B: 动机是个体的内部过程
C: 为实现一个特定的目的而行动的原因
D: 动机由一种需求所推动，它起激起、调节、维持和停止行为的作用

参考答案: C

本题解释:
【答案】C。解析：外部动机往往由外部诱因引起，与外部奖励相联系。诱因吸引学生进行定向的学习活动，以达到一定的学习目标，从而使需要得到满足。

20、填空题  《中华人民共和国教育法》规定，国务院和地方各级人民政府根据分级管理、____的原则，领导和管理教育工作。

参考答案: 分工负责

21、单选题  王老师是一位青年教师，工作热情非常高，他对学生的要求十分严格，经常要求学生不要讲脏话，不要乱扔废纸……而这位教师讲课情急时，常常“笨猪”“死脑子”不绝于耳；吸烟后，随手将烟蒂抛在课桌下面……这样教育后的班级会怎样呢？虽然王老师没少用嘴皮子，没少用各种惩罚手段，但是班上说脏话、粗话，乱扔纸屑杂物的现象仍随处可见。
这个案例中教师教育的失败说明教师在教育过程中一定要_____。
A: 爱国守法
B: 爱岗敬业
C: 关爱学生
D: 为人师表

参考答案: D

本题解释:
【答案】D。

22、单选题  按照设计图想象自己未来家的样子，这属于_____。
A: 再造想象
B: 创造想象
C: 无意想象
D: 空想

参考答案: A

本题解释:
【答案】A。解析：再造想象是指根据语言的描述或者图表模型的示意，在头脑中形成相应形象的想象。按照设计图想象自己未来家的样子，这属于再造想象。

23、单选题  有位历史老师教学生记忆明朝迁都北京的历史年代，指导学生把1421记成“一事二益”，这种方法是_____。
A: 复述策略
B: 组织策略
C: 精加工策略
D: 自由联想策略

参考答案: C

本题解释:
【答案】C。解析：题中所用的方法是精加工策略里面的记忆术。故选C。

24、单选题  学习者通过观察其他人实施这种行为后所得到的结果来决定自己的行为指向，这是一种_____。
A: 替代强化
B: 直接强化
C: 自我强化
D: 负强化

参考答案: A

本题解释:
【答案】A。解析：替代强化指学习者通过观察他人行为所带来的奖励性后果而受到强化。

25、简答题  在平时的教学过程中，我们常常会遇到这样的现象：老师刚提出问题，就有学生不举手就大声地说出答案，不给其他同学思考的机会（由于没有思考，大多时候说的又是错误答案）；或者有的老师说同学感兴趣的话题，会引起下面的不必要的讨论；或者在讲课的过程中有些同学随便插话；或者在课堂讨论时学生会争论不休，教师难以把握……
请问你如何应对案例中的这类课堂现象？

参考答案:
【答案要点】
在课堂教学中，保持有效的学习氛围以及促进每个学生保持足够的注意力是课堂管理的重要方面。教师需要在日常课堂教学中，及时机智灵敏地处理各种问题现象。
案例中出现的学生抢答的现象，教师既要积极鼓励学生踊跃回答问题，同时也要以温和友好的方式告诉学生在回答问题前多进行慎重思考；对于讨论时跑题、学生插话和争论不休等现象，教师要及时把学生的注意力转移到重点讨论的内容上，以提高讨论效果。

26、多选题  教学评价的唯一主体是学生10.认知模式的特征有_____。
A: 坚持性善论
B: 人的本质是理性的
C: 注重个体认知发展与社会客体的相互作用
D: 注重研究个体道德认知能力的发展过程
E: 倡导民主德育观

参考答案: BCD

本题解释:
【答案】BCD。

27、单选题  期末考试一结束，教务主任就召开高二年级全体师生会议。会上，主任对这次“无监考考试”中自觉遵守考试纪律的高二(3)班的50名学生提出表扬。这对其他班级的学生而言是一种_____。
A: 正强化
B: 负强化
C: 自我强化
D: 替代强化

参考答案: D

本题解释:
【答案】D。

28、单选题  人们成功完成某种活动所必须具备的个性心理特征指_____。
A: 兴趣
B: 动机
C: 能力
D: 性格

参考答案: C

本题解释:
【答案】C。解析：本题考查的是能力的概念。能力是指直接影响个体的活动效率，促使活动顺利完成的个性心理特征。

29、单选题  从课程的表现形式来看，校园文化属于_____。
A: 显性课程
B: 隐性课程
C: 校本课程
D: 综合课程

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析：隐性课程是指学生在学校情景中无意识地获得经验、价值观、理想等意识形态内容和文化影响。校园文化属于隐性课程。

30、单选题  经国家批准设立或者认可的_____按照国家有关规定，颁发学历证书或者其他学业证书
A: 政府机构
B: 企事业单位
C: 学校及其他教育机构
D: 机关单位

参考答案: C

本题解释:
【答案】C。解析：《教育法》第二十一条规定：“国家实行学业证书制度，经国家批准设立或者认可的学校及其他教育机构按照国家有关规定，颁发学历证书或者其他学业证书。”

31、单选题  联合国教科文组织在《教育——财富蕴藏其中》中提出，面向21世纪教育的四大支柱是学会认知、学会做事、学会共同生活和_____。
A: 学会关心
B: 学会生存
C: 学会创造
D: 学会交往

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析：国际21世纪教育委员会向联合国教科文组织（UNIESCO）提交的报告《教育——财富蕴藏其中》中指出：面向21世纪教育的四大支柱，就是要培养学生学会四种本领：学会认知（learningtoknow）、学会做事（learningtodo）、学会共同生活（learningtotogether）和学会生存（learningtobe）。

32、单选题  教育法律责任作为一种社会责任，其区别于其他社会责任最突出的特点在于它的_____。
A: 导向性
B: 对等性
C: 强制性
D: 有序性

参考答案: C

本题解释:
【答案】C。解析：教育法律责任具有强制性的特点，这是其他社会责任所不具备的特点。

33、多选题  依法执教要把法定的职业规范转化为教育教学实践活动，以法律为尺度，严格依照法律进行教师职业行为选择，下列教师的行为违法的是_____。
A: 截留学生的信件，偷看学生的日记
B: 大量代订复习资料并收取回扣
C: 为保持课堂纪律而限制学生的言论自由
D: 为应付上级检査或评奖评优而弄虚作假
E: 公开学生成绩并张贴红榜白榜

参考答案: ABCDE

本题解释:
【答案】ABCDE。解析：依法执教要把法定的职业规范转化为教育教学实践活动，以法律为尺度，严格依照法律进行教师职业行为选择。从某种意识上来说，教师的教育教学活动，实际上就是在“执法”。
因此，教师的教育教学活动，一定要合法、规范、严谨，要用相关的法律法规来指导自己的教育教学实践。要求教师从教育的方法到手段都符合法律的规定。
然而，日常教育教学过程中，我们许多教师的行为在不知不觉当中，已经违法了。例如，截留学生的信件、偷看学生的日记；为保持课堂纪律而限制学生的言论自由；为应付上级检査或评奖评优而弄虚作假；公开学生成绩并张贴红榜白榜；大量代订复习资料并收取回扣等等。

34、简答题  人类的思维可以划分为哪些种类?

参考答案:
【答案要点】
（1）根据思维的内容，可以将思维分为直觉动作思维、具体形象思维、抽象逻辑思维。
（2）根据思维的逻辑性，可以将思维分为直觉思维、分析思维。
（3）根据思维的指向性，可以将思维分为聚合思维、发散思维。
（4）根据思维的创新成分多少，可以将思维分为常规思维、创造性思维。

35、单选题  冬天在室内乍一走到室外，感觉很冷，不一会就不觉得冷了，这种现象是_____。
A: 感觉的对比
B: 感觉的适应
C: 感觉的相互作用
D: 感觉的后效

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析：由于刺激物持续作用于同一感受器，从而使感受性发生变化的现象，叫感觉适应。题干描述的是气温持续作用于人的肤觉器官引起感受性变化，属于感觉的适应。

36、简答题  如何针对学生能力的性别差异进行教育?

参考答案:
【答案要点】
男女生心理的差异是客观存在的。面对这种差异，要实行因性施教的策略。因性施教的基本策略包含两个方面：一是扬长的策略，二是补短的策略。所谓扬长的策略是指使男女生心理发展中的长处得以充分发扬的教学方法和措施，而补短的策略则是针对男女生心理发展中存在的不足或缺陷予以弥补。它们的最终目的是促使男女生的心理都得到完善而良好的发展，从而最大限度地发挥各自的心理潜力，并且培养男女生共有的优秀品质。
实施因性教育，首先教师要纠正传统消极的性别偏见和性别观念。
其次，在教学方法上，根据男女生心理发展的不同特点，采取科学的教学方式，有的放矢地传授知识，培养能力，促使他们各自优势的发展和劣势的弥补。
再次，教师应了解学生，善于从心理发展的角度客观地分析男女生的不同特点，采取相应的措施实施因性教育。
此外，差异心理学研究表明，异性交往具有智力互偿、情感互慰、个性互补、活动互激等相互补偿作用。
总之，无论采取什么样的教育措施和方法进行因性教育，其基本的策略都是扬长补短，最终目的是促使男女生各方面的心理机能和素质在原有的基础上各自得到全面和谐的发展。这与实施素质教育的基本策略是完全一致的。

37、简答题  阅读下列材料，并回答问题。
最近，班主任李老师发现，班上的张同学傍晚放学后经常留下来帮助当天值日的同学一起打扫卫生。李老师想到班级一直缺乏一种助人为乐的良好风气，她认定张同学具有助人为乐的品德，决定树立典型，于是设计了一个主题班会活动，并让张同学做重点发言，谈谈对助人为乐的认识和体会。没想到，班会课上张同学的一番话让全班同学目瞪口呆，更让李老师不知所措，张同学说：“其实我每天留下来帮同学做值日卫生，是因为这学期爸爸下班迟，我要等很久爸爸才能来接，反正在学校也没事做，帮同学做值日好消磨时间。”
（1）思想品德教育过程有哪些基本规律？
（2）联系材料分析学生品德培养过程中要注意的问题。

参考答案:
【答案要点】
（1）思想品德教育过程的基本规律是：
①德育过程是对学生知、情、意、行的培养提高过程
第一，学生的思想品德由知、情、意、行四个心理因素构成；
第二，德育过程的一般顺序可以概括为知、情、意、行，以知为开端、以行为终结。
②德育过程是促进学生思想内部矛盾斗争的发展过程
第一，学生思想品德的任何变化，都必须依赖学生个体的心理活动；
第二，在德育过程中，学生思想内部的矛盾斗争，实质上是对外界教育因素的分析、综合过程；
第三，青少年学生的自我教育过程，实际上也是他们思想内部矛盾斗争的过程。_
③德育过程是组织学生的活动和交往，统一多方面教育影响的过程
第一，活动和交往是品德形成的基础；
第二，学生在活动和交往中，必定受到多方面的影响。
④德育过程是一个长期的、反复的、逐步提高的过程
（2）学生品德培养过程中要注意的问题有：
①教师在学生品德培养中要注意抓住时机
把握时机是品德培养过程中要首先注意的问题，教师要在先进事例发生时，做出积极的反应并给予表扬；在学生消沉时、失去自信时、最需要激励时不吝赞美地给他以及时的鼓励；也要在他放任、自满时及时给他以警醒，中肯地提出建设性的意见和改进建议。教师对学生评价要掌握时机，一是学生需要的时候，二是师生处于最佳的心理状态。材料中班主任李老师在张同学有助人为乐行为时设计主题班会对张同学的行为给予肯定，抓住了教育的最佳时机。
②对学生要有正确评价和价值引领
新课标指出，对学生课堂学习的评价，既要关注学生知识与技能的理解和掌握，更要关注他们情感、态度与价值观的形成和发展，多用激励性评价、发挥评价的激励作用。对学生的不同见解、不同理解，教师应该用策略的方法给予客观的评价、适时的指导、恰当的鼓励肯定或提出不足。材料中的李老师应对张同学的发言中的价值观应进行正确的评价和引导。

38、单选题  学生的“向师性”和模仿的心理特征决定了教师的劳动具有_____。
A: 引导性
B: 复杂性
C: 主体性
D: 示范性

参考答案: D

本题解释:
【答案】D。解析：学生的“向师性”和模仿的心理特征决定了教师的劳动具有示范性。

39、单选题  中学生能够运用三角形面积公式计算三角形田地面积，这种知识属于_____。
A: 陈述性知识
B: 程序性知识
C: 条件性知识
D: 策略性知

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。

40、单选题  _____的速度、质量是智力技能形成的重要标志。
A: 思维
B: 反应
C: 语言
D: 理解

参考答案: A

本题解释:
【答案】A。解析：智力技能是人们顺利地解决某种活动所必需的各种认知能力的有机结合，它以抽象思维为核心。因此，思维的速度和质量是智力技能形成的重要标志。

41、单选题  教师职业的最大特点在于职业角色的_____。
A: 示范化
B: 专业化
C: 多样化
D: 合理化

参考答案: C

本题解释:
【答案】C。解析：教师职业的最大特点在于职业角色的多样化。

42、单选题  学生林某发现自己的钱包不见了，怀疑是他的同桌拿了。于是班主任就把林某的同桌叫到办公室，对其进行搜身，班主任的做法侵犯了学生的_____。
A: 人格尊严权
B: 人身自由权
C: 隐私权
D: 名誉权

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析：人身自由权指未成年学生有支配自己人身自由和行动的自由，非经法定程序，不受非法拘禁、搜查和逮捕，如教师不得因为各种理由随意对学生进行搜査，不得对￥生关禁闭。

43、多选题  中学强调课外、校外教育活动的重要性是因为课外、校外教育活动对学生具有_____的意义。
A: 开阔视野，获得新知识
B: 因材施教，完善个性
C: 启发智慧，形成能力
D: 提高成绩，锻炼能力
E: 培养品德，健康成长

参考答案: ABCE

本题解释:
【答案】ABCE。

44、单选题  韩愈在《师说》中说道之所存，师之所存也”，这句话体现了教师的角色是_____。
A: 传道者
B: 授业解惑者
C: 榜样
D: 教育教学研究者

参考答案: A

本题解释:
【答案】A

45、单选题  心理学家把表现为破坏课堂秩序、不遵守纪律和不道德等行为学生的行为称作_____。
A: 冲动型问题行为
B: 扰乱型问题行为
C: 多动型问题行为
D: 自律障碍行为

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析：冲动型问题，体现在突然间，比如突然暴怒打人。扰乱型问题，体现在主观意识或者主观欲望，比如有意识的不听课、发出噪音等。多动型问题，体现在行为多样，难以安静，比如，一会翻书，一会说话，一会玩。自律障碍，体现在明知道不对，但仍然忍不住去做，比如逃课、上网。本题中的行为属于扰乱型问题行为。

46、多选题  教师的专业素养是当代教育质量的集中体现，它主要表现在教师的_____。
A: 知识专业素养
B: 教育专业素养
C: 职业道德素养
D: 教学技能素养
E: 科学专业素养

参考答案: AB

本题解释:
【答案】AB

47、单选题  经过暑假的努力学习，小英的英语成绩突飞猛进，他的班主任却对其进步持怀疑态度，这一现象是_____。
A: 教师期望效应
B: 皮格马利翁效应
C: 自我应验效应
D: 维持性期望效应

参考答案: D

本题解释:
【答案】D。解析：皮格马利翁效应，又称教师期望效应或罗森塔尔效应，指人们基于某种情境的知觉而形成的期望或语言，会使该情境产生适应这一期望或语言的效应；自我应验效应，即原先错误的期望引起把这个
错误的期望变成现实的行为；维持性期望效应，老师认为学生将维持以前的发展模式，而对学生特别是差生的改变视而不见，甚至否认的现象。

48、判断题  “自信，坚强，勤奋”描写的是人的气质。_____

参考答案: 错误

本题解释:
【答案】错误。解析：气质是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面的心理特征。性格是指人的较稳定的态度与习惯化了的行为方式相结合而形成的人格特征。二者之间的区别之一是：气质无所谓好坏，性格有优劣之分。而自信、坚强、勤奋具有明显的优秀特征，是描写人的性格的。

49、单选题  目前在世界范围内，普遍采用的教学组织形式是_____。
A: 班级式授课
B: 分层教学
C: 小组合作学习
D: 小班教学

参考答案: A

本题解释:
【答案】A。

50、简答题  某学生平时学习成绩表现很好，能理解和掌握老师所讲授的知识内容。但一到考试却经常紧张、头发懵、心跳加快，思维不集中，记忆力下降，考试成绩不理想，最终形成对考试的恐惧感。
请分析这位学生在考试中出现了哪些心理障碍？应该如何帮助他克服这种心理障碍？

参考答案:
【答案要点】
（1）这位同学出现的心理障碍是考试焦虑。
（2）克服考试焦虑的办法：
①改变错误认识：探求学生考试焦虑的原因，是因为考前复习准备不足，自信心不强，还是自己的期望过高，担心临场发挥不正常，考不上理想的学校而影响自己的前途；抑或是老师或家长的期望过高，施加的压力太大。针对不同的原因，采取不同的办法消除或降低这些焦虑源的影响。
②调整竞技状态：帮助学生认真做好考前复习，指导学生注意科学用脑，养成良好的作息习惯，劳逸结合，避免题海战术，疲劳轰炸。
③掌握考试方法：教给学生一些实用的应试技巧，如由易到难，切忌死绞难题，合理分配时间等。
④调控紧张情绪：指导学生学会自我控制和自我调节情绪的方法。如自我暗示法（积极地暗示自己“我对自己有信心”“我会成功”“我很轻松”等），焦虑转移法（做一些与学习无关的轻松的活动，转移注意力），肌肉放松法，系统脱敏法（利用对抗条件反射的原理，在放松的基础上，循序渐进，使神经过敏反应逐步减弱，直至消除），模拟训练法（实际模拟考试情绪，让学生切身体会）等。