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单选题 指导学生使用“我能应付这个考试”“成绩并不重要,学会才是重要的”等正向的自我对话以缓解考试焦虑的方法是_____。
A: 全身松弛训练法
B: 系统脱敏法
C: 肯定性训练法
D: 改善认知法
单选题 指导学生使用“我能应付这个考试”“成绩并不重要,学会才是重要的”等正向的自我对话以缓解考试焦虑的方法是_____。
A: 全身松弛训练法
B: 系统脱敏法
C: 肯定性训练法
D: 改善认知 法
参考答案: D
本题解释:
参考答案:D。参考解析:改善认知法是指通过改变对己、对人或对事的看法与态度来改变并改善所呈现的问题。
本题所属考点-2014年河南省特岗教师招聘考试真题及解析
Better be unmannerly than troublesome. 宁可有失礼貌,也不打扰别人.