一、一人三盘水带连接（男）
（一）着装
参考人员着全套灭火防护服：消防头盔、防护头套、灭火防护服、灭火防护手套、消防安全腰带、灭火防护靴。
（二）场地
在长58米、宽2.5米的场地上标出起点线、器材线、分水器拖止线、水带甩开线、甩带线和终点线，器材线上放置水枪1支、65mm水带3盘、分水器1只。如图1所示。
a－起点线；b－器材线；c－分水器拖止线；d－水带甩开线；e-甩带线；
f－终点线
图1
（三）操作程序
1．甩开第一盘水带，将一端接口连接在分水器上，另一端接口与第二盘水带连接。
2．双手各持1盘水带，跑到13m甩开线处，甩开第二盘水带，并与第三盘水带连接。
3．跑到33m甩带线处，甩开第三盘水带，连接上水枪，冲出终点线，成立射姿势。
（四）操作要求
1．水带扭圈不得超过360°，水带、水枪接口不得脱口、卡口。
2．分水器不得拖出拖止线。
3．冲出终点前必须完成全部动作。
（五）成绩评定
1．计时从发出“开始”信号至参考人员完成全部操作，举手示意喊“好”止。每人可操作2遍，取最好成绩。
2．有下列情况之一者不计成绩：
①水带、水枪、分水器接口脱口的。
②冲出终点未完成全部操作的。
3．有下列情况之一者加2s：
①第一盘水带甩开后未到甩开线的。
②水带出线、压线的。
③分水器拖出分水器拖止线的。
二、100米消防障碍（男）
（一）着装
参考人员着抢险救援服、抢险救援头盔、抢险救援腰带、佩戴抢险救援手套、消防安全腰带、抢险救援靴。
（二）场地
在长100米的平地上，标出起点线和终点线。起点线上放置水枪一支，起点线前20米处横放2米板障一块，28米处放置65毫米水带两盘（内扣式接口），38米处设独木桥一座，75米处设置分水器一只，出水口向前，88米处标出甩带线。
（三）操作程序
参考人员将多功能水枪插于腰间（或背于肩上），徒手
向前奔跑，翻越2米板障，到28米处携带2盘水带攀登独木桥，至分水器线后，连接2盘水带，水带两端分别连接水枪和分水器，向前奔跑，将水枪放置在水枪放置线后。（四）操作要求
1．人员不得预先触碰多功能水枪。
2．人员翻越板障时不得将多功能水枪掷过板障。
3．人员翻越板障时，从起点线一侧掉落器材的，必须拾取器材重新翻越板障，从独木桥上跌至限界线后的地面，必须重新由前踏板通过独木桥，水带散落的，必须重新整理好。
4．分水器、水带、多功能水枪不得脱口。
（五）成绩评定
1．计时从发出“开始”信号时，到所有操作完毕，冲出终点线喊“好”止。每人可操作2遍，取最好成绩。
2．有下列情况之一的，不计成绩：
①个人防护装备不齐全或擅自改动，不符合标准要求的，不按规范着装的。
②分水器、水带与水枪接口脱口；
③人员或器材从独木桥上跌至限界线后的地面，未重新由前踏板完整通过独木桥的，水带散落未重新整理好的。
④未翻越板障的。
⑤翻越板障时，消防员未从板障上部越过，借助其他方式过板障的。
⑥越过终点线前，个人防护装备掉落未捡起的。
⑦水枪未完全越过水枪放置线的。
⑧未按操作规程操作的。
3．有下列情况的，作加时处理：
①操作过程中个人防护装备掉落并重新穿戴好的，每件次装备加10秒；
②器材掉落的，每次加30秒。
③从独木桥跌落的，每次加30秒。
三、一人两盘水带连接（女）
（一）着装
参考人员着全套灭火防护服：消防头盔、防护头套、灭火防护服、灭火防护手套、消防安全腰带、灭火防护靴。
（二）场地
在长37m、宽2.5m的训练场上，标出起点线和终点线。在起点张前1m、1.5m、8m处分别标出器材线、分水器拖止线、水带甩开线。在器材线上放置水枪1支、65mm水带2盘（水带双卷，内扣式接口，置于分水器一侧）、分水器1只。
（三）操作程序
1．参考人员迅速向前，双手持水带，甩开第1盘水带，一端接上分水器接口，另一端接上第2盘水带，然后跑至甩带线，甩开第2盘水带，连接好水枪，冲出终点线。
（四）操作要求
1．水带不应出线、压线或扭圈360°。
2．接口不得脱口、卡口，分水器不应拖出0.5m。
3．必须在铺带线路内完成全部动作。
（五）成绩评定
1．计时从发出“开始”信号至参考人员完成全部操作，举手示意喊“好”止。每人可操作2遍，取最好成绩。
2．有下列情况之一者不计成绩：
①水带接口脱口、卡口。
②未接上水枪冲出终点线。
3．有下列情况之一者加2秒：
①第1盘水带甩开后未到甩开线。
②水带出线、压线，水带扭圈360°。
③分水器拖出0.5m。
（一）着装
参考人员着全套灭火防护服（消防头盔、防护头套、灭火防护服、灭火防护手套、消防安全腰带、灭火防护靴），佩戴空气呼吸器。 （二）场地
在训练塔前5m处标出起点线，三层最后一台阶前1m处标出终点线。起点线处放置分水器1只、65mm水带2盘。如图1所示。
图1
（三）操作程序
1．参考人员甩开第1盘水带，将水带一端接口连接分水器。
2．一手握住另一端接口，一手携带第2盘水带，沿楼梯登到二屋楼梯间。
3．甩开第2盘水带，连接水带两端接口。
4．沿楼梯登到三层，冲出终点线。
（四）操作要求
1．水带不得脱口、卡口。
2．楼梯内铺设水带不得打死结。
（五）成绩评定
计时从发出“开始”信号至参考人员完成全部操作，举手示意喊“好”止。
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