附件3巴中市公安局招聘警务辅助人员体能测试实施细则
为贯彻公开、公平、公正的原则,科学规范、严谨严密组织好公开招聘警务辅助人员体能测试,根据《四川省公安机关警务辅助人员管理办法》,参照人民警察体能测试标准,制定本实施细则。
一、10米×4往返跑
图一 10米×4往返跑场地示意图
场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2处)外30cm处各划一条线(图一)。木块(5cm×10cm或瓶子)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。
测试方法:受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用手将30cm区域中立着的木块(瓶子)推倒即往回跑,如此反复多次将3块木块(瓶子)全部推倒,记
录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。本项目只测试1次。二、男子1000米跑、女子800米跑
场地器材:400米田径场跑道,地面平坦,地质不限。秒表若干块,也可使用手机时钟的秒表功能,使用前应校正。
测试方法:受测者分组测试,每组15人至20人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,或终点计时员准确报时,终点记录员负责登记每人成绩。登记成绩以分、秒为单位,不计小数。测试期间受测者须在跑道内进行,不得穿越跑道外,发现1次成绩加5秒。
三、男子引体向上、女子仰卧起坐
场地器材:男子引体向上使用单杠测试,女子仰卧起坐使用软垫子进行测试。
测试方法:男子双手正握吊杠,听到开始的口令后开始测试,以下颚超过单杠为标准,做完一个后恢复原姿势,依次重复。女子仰卧起坐听到准备的口令后,平躺于软垫上,双手置于身体两侧或枕于头下,可让其他人帮助压腿。听到开始的口令后开始测试,以上身弯曲至与地面垂直为合格标准。