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体能测试项目及标准1.单个或分组考核。 2.在考核场地上利用分水器固定俯卧撑标准绳,考生在做俯卧撑时双手放于绳索后面,下沉时身体必需触碰绳索。考核中途不得膝盖触地、双手同时离开地面。 3.考核以规定时间内完成个数计算成绩,不标准的不计入个数。 4.不能完成最低标准的,为“不合格”。 1.单个或分组考核。 2.按照规定动作要领完成动作,引体时下颌高于杠面,身体不得借助振浪或摆动,悬垂时双关节伸直,双脚不得触及地面或两侧立柱。 3.考核以完成个数计算成绩。 4.不能完成最低标准的,为“不合格”。 1.分组考核。 2.在跑道或平地上标出起点线,考生从起点线处听到起跑口令后起跑,完成100米距离到达终点线,记录时间。 3考核以完成时间计算成绩。 4.不能完成最低标准的,为“不合格”。 1.分组考核。 2.在跑道或平地上标出起点线,考生从起点线处听到起跑口令后起跑,完成1000米距离到达终点线,记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.不能完成最低标准的,为“不合格”。 1.单个考核。 2.考生佩戴消防头盔及消防安全腰带,手提两盘65毫米口径水带,从一楼楼梯口登至五楼楼梯口,越过终点线,记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.不能完成最低标准的,为“不合格”。 |