附件1体能考核标准
(一)1000米成绩评定
(1)计时从发令“开始”至身体有效部位越过终点线为止;
(2)分值评值:得分超出10分的,每递减5秒增加1分。
(二)10米×4成绩评定
(1)计时从发令“开始”至身体有效部位越过终点线为止;
(2)分值评值:得分超出10分的,每递减0.1秒增加1分。
(三)单杠引体向上(完成时间3分钟)成绩评定
(1)单个或分组考核(按规定动作要领完成动作,下颚要过杠面,身体不得借助振浪和摆动,悬垂时双肘关节伸直,脚触地面或立柱考核结束);
(2)分值评值:得分超出10分的,每递增1次增加1分。
(四)仰卧起坐(完成时间3分钟)成绩评定
(1)单个或分组考核;
(2)分值评值:得分超出10分的,每递增2个增加1分。
(五)跳绳(完成时间1分钟)成绩评定
(1)单个或分组考核;
(2)分值评值:得分超出10分的,每递增10个增加1分。