1.滚法

以小鱼际掌背侧至第三掌指关节部着力，用前臂旋转摆动，带动腕部屈伸、外旋的连续不断的动作。

要求压力均匀柔和，滚动时贴紧体面，动作协调、连续，120～160次/分钟。

2.揉法

以鱼际、手掌、手指罗纹面和肘、小臂尺侧等部位着力，吸定于一定部位和穴位上，作轻柔缓和的顺时针或逆时针旋转推动，并带动皮下组织。

要求压力均匀适度，揉动和缓协调，不动滑动和摩擦，120～160次/分钟。

3.摩法

以手掌面或食、中、环三指指面着力，用前臂发力，连同腕部做盘旋活动，带动掌、指等着力部位做环形抚摸动作，可顺时针或逆时针方向摩动，50～160次/分钟。

要求用力平稳，不可按压，不带动皮下组来源:91考试网 www.91eXam.org织。