怎样面对自己的弱点和不良情绪?卫生系统事业单位面试成为进入事业编越来越重要的环节，掌握卫生系统事业单位面试技巧对顺利通过考试起着至关重要的作用，^91考试网卫生人才网整理遇到这个问题怎么办(八)。

1.考试中触及到自己的“弱点”时怎么办?

在考试中，应试者应刻意做到“扬长避短”。发挥自己的长处，回避自己的短处。然而，考试的目标之一，就是要通过科学的测评，准确地评估应试者。因此，在考试的全过程中或考试的某一环节上，既要测“长”，更要测“短”。“金无足赤，人无完人”，任何人都有其长处，也存在一定的缺点和弱点。一般缺乏经验的应试者，一旦有考官指出自身存在某种弱点后，就会立刻觉得压力十分沉重，在接下来的考试中，就背上一个沉重的思想包袱，从而影响自己的正常发挥。一个人的“弱点”的对面常常有一个优点与之相伴。比如，“沉默寡言”相对的就是“老成稳重”。在自己的“弱点”被触及的时候，反过来要展示自己“长”的一面。给自己以信心，给别人以信任。

2.考试时情绪紧张怎么办?

考试时，心情紧张是一种正常的心理现象。因为在一些陌生人的面前，在陌生的环境中，加之遇到陌生的问题，自然会产生紧张情绪，这就要应试者调整好自己的心态。正视这样的问题，把它看成是正常的情况。有的应试者，一旦被心理“紧张情绪”所左右，就会破坏考试的心情与心态，就会紧张加上“紧张”。在考试中一定要避免“用自己的紧张情绪，来打败自己”。事实上，在考试中产生的情绪“紧张”不仅是一种心理状态，反过来也可能有助于集中注意力。至于如何克服紧张情绪，专家建议，除了心理调整外，还应注意“物理调整”，即：例如，悄悄地长出几口气;语速适中或者放慢;音调适度或者提高;坐姿平稳要尽量减少多余的形体动作。

3.如果感到自己考试不成功的时候怎么办?

考试能否成功，是应试者从备考时就会产生的一种情绪，只不过在考试中更会实实在在地体验到。面对这样情境，应试者应该始终保持这样的心态：不轻易言败。在考试中，表现得好与不好，成功与失败是相对于其应试者而言的。表现的好与不好都有成功与失败的机率，但一直忧虑应试成绩不理想，而放弃竞争，那才是百分之百的失败，就没有任何机会可言。因此，无论在任何场合，任何情况下，应试者都应始终保持良好的竞争状态。只有这样，才能有机会“笑”到最后。