（一）概念

自我概念是指一个人对自己的看法。即个人对自己的认同感。

（二）组成

身体心象、角色表现、自我特征、自尊。

拥有良好的自我概念者对自身抱有信心，能很好建立人际关系面对人生，并可抵御一些身心疾病的侵袭。