对任何一种精神障碍，家庭的支持都是不可或缺的。十一长假期间，家人可以抽出时间多陪伴有精神障碍的亲人，帮助他们早日康复。精神健康网在这里介绍一种精神障碍的疗法——家庭疗法，以帮助有需要的家庭。

　　家庭治疗的目标，是以行为矫正治疗为开端，使家庭成员能相互友好相处，协助一个家庭消除异常或病态的情况，以便执行健康的家庭功能。

　　家庭治疗的方法：

　　1）治疗前，要评估病人及其家庭之间的各种病理关系，即个人的症状与其家庭之间的相互关系；

　　2）治疗初期，治疗者要与家人密切结合，建立良好关系，使自己能被家人接受并共同查清问题及其积极、主动、有效的处理方法。应注重家人的多方参与和表达各自不同的看法，促进家人间的沟通，引导家人满足相互不同的心理需要，以维持家庭内的平衡；

　　3）治疗中，要注重家庭目前需要改善的迫切问题，促进家人主动着手改正存在的问题。治疗者既要了解家庭内问题发生的过程，但又不能过于追究往事，以免增加家人之间的矛盾。这一阶段的关键在于缓解使家庭内行为关系发生改变的阻力，调整家庭系统的失衡状态；

　　4）治疗结束阶段，应使家人能自行审查、改进家庭行为和习惯，并维持已经纠正的行为。在家庭治疗中要善于运用家庭原有的正性情感，用好家庭中的各种心理资源，以解决家庭成员的各种问题。