1、判断题  在体育锻炼之前的20-30分钟之内，喝一定的液体饮料，可以及时地补充身体的需要。

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本题答案：对
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2、单项选择题  （）教学是高校实施体育教育的主要的组织形式，它分为理论和实践两部分。

A、体育竞赛
B、体育课程
C、体育技能
D、体育训练

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本题答案：B
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3、多项选择题  在运动中要注意控制运动负荷、注意运动间歇、（）、（）和（）。

A.加强保护帮助
B.合理补充物质
C.注意卫生保健
D.掌握正确倒地姿势

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本题答案：A, B, D
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4、单项选择题  对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜（）

A.120—140次/分
B.120—170次/分
C.130—160次/分
D.140-180次/分

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本题答案：C
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5、单项选择题  在竞技体育比赛中，影响运动成绩最根本的因素是：（）

A、竞技结果的评定行为
B、对手在比赛中表现出的竞技水平
C、运动员在比赛中表现出的竞技水平
D、裁判员的道德业务水平

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本题答案：C
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6、填空题  活动强度是个体在（）内所做的功。

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本题答案：单位时间
本题解析：试题答案单位时间

7、判断题  法特莱克练习是耐力练习的有效方法。

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本题答案：对
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8、单项选择题  我国健康成年女性每100ml血液中血红蛋白的含量约（）

A.11～14g
B.12～14g
C.13～15g
D.15～17g

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本题答案：A
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9、单项选择题  采用循环练习方法时应注意除哪一项之外的几个问题。（）

A.要根据锻炼的具体任务确定循环练习的各项内容，使之相互配合。
B.合理安排每项内容及每组练习之间的间歇时间，以利及时恢复体力，高质量完成练习。
C.合理确定各项练习内容的比例和顺序。
D.变换要以锻炼的实际需要为前提，有针对性地安排变换条件。

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本题答案：D
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10、单项选择题  及时记录有效得分情况，要在1秒种内完成是（）的职责。

A、主裁判
B、副裁判
C、记录员

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本题答案：B
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11、单项选择题  汤姆斯爵士是国际羽联第（）任主席。

A.一
B.二
C.三
D.四

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本题答案：A
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12、单项选择题  在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）

A、鹤立步
B、猫足立
C、交叉立

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本题答案：B
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13、单项选择题  人工呼吸和胸外心脏挤压术两者配合操作的频率为（）。

A.1：3
B.2：3
C.1：5
D.1：4

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本题答案：D
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14、多项选择题  对肥胖而想消耗体内多余脂肪的人来说，应选择哪些运动合适：（）

A.健身慢跑
B.较长时间散步
C.短距离快跑
D.健美操

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本题答案：A, B, D
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15、多项选择题  第三届国际心理卫生大会依据健康三维观，认为心理健康的标准是（）

A.身体、智力、情绪十分调和
B.适应环境，人际关系中彼此能谦让
C.有幸福感
D.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活

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本题答案：A, B, C, D
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16、判断题  排球场地的长为19m，宽为8m。

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本题答案：错
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17、判断题  中央7号文件提出，通过3-5年的努力，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。

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本题答案：对
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18、单项选择题  患者仰卧，患肢充分屈膝、屈髋。检查者一手握住患肢足部，另一手扶在膝上，使 小腿外展外旋，然后缓慢伸直膝关节，若内侧关节间隙有疼痛与响声。应考虑为（）。

A、髌骨劳损
B、膝关节内侧韧带损伤
C、十字韧带损伤
D、半月板损伤

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本题答案：D
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19、单项选择题  正手发高远球时，下列描述正确的是（）

A.先挥拍，后放球
B.先放球，后挥拍
C.放球、挥拍同时进行
D.以上都可以

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本题答案：B
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20、判断题  脂肪细胞的数量决定了身体中的脂肪含量。

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本题答案：错
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21、单项选择题  在三级跳远踩板时，踩板的部位为（）

A、足掌
B、足尖
C、足跟
D、没有规定

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本题答案：A
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22、多项选择题  教师的教学评价内容中的教师业务素养包括（）

A.专业素质
B.教学能力
C.科研能力
D.教学工作量

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本题答案：A, B, C, D
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23、单项选择题  发球员的球拍击到球体底座的 瞬间，整个羽球应在发球员的（）

A、肩部
B、胸部
C、腰部
D、膝部下方

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本题答案：C
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24、单项选择题  综合性选手，（）两种打法综合使用，结合对手情况采用不同打法随机应变

A.力量和速度
B.底线和上网
C.截击和后场
D.移动和截击

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本题答案：B
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25、单项选择题  身体中的脂肪数量取决于（）

A.脂肪细胞的数量
B.脂肪细胞的体积
C.脂肪的质量
D.脂肪的数量和脂肪的体积

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本题答案：D
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26、单项选择题  肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（）。

A.最大肌力
B.快速肌力
C.爆发力
D.肌耐力

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本题答案：A
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27、单项选择题  运动时心率在（）时心脏搏出量达到最大值，被认为是取得最佳健身效果的心率区间。

A、110～130次/分
B、130～150次/分
C、140～160次/分
D、120～140次/分

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本题答案：D
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28、填空题  400米以内的短跑，其能量来源主要靠（）。

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本题答案：糖的无氧酵解
本题解析：试题答案糖的无氧酵解

29、多项选择题  竞技体操比赛分为（）、（）和单项决赛三种。 来源:91考试网 91eXAm.org

A.团体赛
B.全能决赛
C.男子全能决赛

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本题答案：A, B
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30、单项选择题  体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、（）、降低血脂的作用。

A、防止脑动脉硬化
B、提高心力储备
C、促进胃肠蠕动

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本题答案：A
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