1、判断题  运动结束后，能量消耗也即刻回到正常状态。

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本题答案：对
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2、单项选择题  国际排联于1947年在哪里成立（）

A.英国伦敦
B.法国巴黎
C.美国芝加哥
D.日本大阪

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本题答案：B
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3、单项选择题  在一次空气浴过程中，身体因冷空气的刺激，会出现三个阶段的反应，下面不属于这三个阶段是（）

A.寒冷
B.温暖
C.寒颤
D.燥热

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本题答案：D
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4、单项选择题  大椎穴的位置在（）。

A.颈部第五六颈椎之间
B.背部第七颈椎与第一胸椎之间正中处
C.背部第一、二胸椎之间
D.背部第二、第三胸椎之间

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本题答案：B
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5、单项选择题  运动中最易发生痉挛的肌肉是（）。

A、小腿腓肠肌
B、足屈拇肌
C、股四头肌
D、肱二头肌

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本题答案：A
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6、单项选择题  世界杯乒乓球比赛又叫（）.

A.汤姆杯
B.埃文斯杯
C.尤伯杯
D.以上答案都不对

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本题答案：B
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7、单项选择题  当肌肉发生痉挛时，我们应当怎样及时的去处理（）

A.对痉挛部位的肌肉做牵引
B.对痉挛部位进行按摩揉捏，叩打
C.点压相应的穴位来缓解痉挛
D.以上都正确

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本题答案：D
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8、单项选择题  发展绝对力量是以最大负荷重量的（）%的重量，重量（）次进行锻炼，完成最大重量或接近最大重量的练

A.85-100，1-3
B.90-95，1-3
C.85-100，2-4
D.90-95，2-4

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本题答案：A
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9、单项选择题  人体从小到大，由矮到高，由轻到重是构成人体细胞不断繁殖和细胞间质不断增多的结果，这个量的渐变过程称为（）

A.发育
B.生长
C.成熟
D.完善

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本题答案：B
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10、判断题  长拳的手法主要有拳、掌、勾（冲拳，劈拳，撩拳，贯拳，推掌，穿掌，亮掌，挑掌，顶肘，格肘），步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。

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本题答案：错
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11、判断题  除了晚上睡民外，白天午休15-30分钟并不能减少应激。

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本题答案：错
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12、单项选择题  慢肌纤维占优势是哪类运动的特点？（）

A、中跑运动员
B、短跑运动员
C、投掷运动员
D、长跑运动员

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本题答案：D
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13、判断题  骨骼的粗壮和坚固，使骨胳在抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转方面的性能都有提高。

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本题答案：对
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14、单项选择题  羽毛球比赛发球时，要求整个球要低到发球员的（）部位。

A．胸部 
B．腹部 
C．腰部

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本题答案：C
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15、单项选择题  长胶胶皮拍的特点为：（）

A.球速快
B.击球旋转变化大
C.弹力好
D.以上答案都不对

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本题答案：B
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16、多项选择题  导引养生功法注重“三调”，“三调”包括（）

A.调心
B.调息
C.调性
D.调身

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本题答案：A, B, D
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17、填空题  2006年世界杯足球赛在（）举行。

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本题答案：德国
本题解析：试题答案德国

18、单项选择题  现代羽毛球运动起源于（）。

A、1873年
B、1875年
C、1870年

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本题答案：A
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19、填空题  提供机体热量的主要营养素是（）。

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本题答案：碳水化合物
本题解析：试题答案碳水化合物

20、多项选择题  体育锻炼对呼吸系统的积极影响（）

A.增强呼吸肌的力量
B.肺活量增大，肺通气能力提高
C.呼吸频率改变，肺通气效率提高
D.提高人体在特殊状态下的工作能力

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本题答案：A, B, C, D
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21、判断题  比赛中，第一裁判员鸣哨后，发球队员必须在5秒内将球发出。

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本题答案：错
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22、单项选择题  缓解和消除肌肉疲劳可口服维生素（）。

A、E
B、C
C、A
D、B

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本题答案：D
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23、判断题  “冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。

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本题答案：对
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24、单项选择题  人体对运动负荷的承受能力有一个缓慢的适应过程，承受能力也是随着锻炼水平的提高，而逐步提高的。如果负荷量长期停留在一个水平上，则不能对有机体产生良好刺激。有机体的机能提高是按照刺激——适应——再刺激——再适应的规律有节奏上升的。因此，在进行体育锻炼时就应随着这个节奏和规律科学地（）

A.安排运动负荷
B.持之以恒
C.从实际出发
D.进行全面锻炼

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本题答案：A
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25、单项选择题  在运动处方的实施过程中，每一次训练课都应包括三个部分，不属于这三个部分的是（）

A.准备活动部分
B.整理活动部分
C.基本部分
D.教授知识部分

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本题答案：D
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26、单项选择题  骨折治疗3原则是指（）

A、复位、固定、康复功能锻炼
B、止血、固定、康复功能锻炼
C、复位、固定、按摩
D、止血、复位、康复功能锻炼

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本题答案：A
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27、单项选择题  高校体育培养人的目标不仅着眼于现在，而且要放眼未来，不仅要收到近期效益，而且要获得终生效益和什么效益（）

A.经济
B.文化
C.社会
D.群体

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本题答案：C
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28、填空题  游泳锻炼方法和其他锻炼方法相比独有的特点是（）。

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本题答案：消耗能量较多，但心率相对处于较低的水平
本题解析：试题答案消耗能量较多，但心率相对处于较低的水平

29、判断题  慢肌纤维中肌红蛋白含量高，毛细血管多，呈红色，故又称红肌纤维。

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本题答案：对
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30、单项选择题  拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A、第一指骨
B、第二指节
C、第二指骨

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本题答案：C
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